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速度快范文1
GPT意為GUID分區表，UID意為全局唯一標識符。GPT和MBR是磁盤分區表的兩套標準，兩者在速度方面沒有太大區別，主要區別在擴展性和安全性。但GPT磁盤(guid分區表格式)裝的系統不管是win7還是win8開機都比較快。
MBR(MainBootRecord主引導記錄區)位于整個硬盤的0磁道0柱面1扇區。不過，在總共512字節的主引導扇區中，MBR只占用了其中的446個字節，另外的64個字節交給了DPT(DiskPartitionTable硬盤分區表)(見表)，最后兩個字節“55，AA”是分區的結束標志。這個整體構成了硬盤的主引導扇區。主引導記錄中包含了硬盤的一系列參數和一段引導程序。其中的硬盤引導程序的主要作用是檢查分區表是否正確并且在系統硬件完成自檢以后引導具有激活標志的分區上的操作系統，并將控制權交給啟動程序。MBR是由分區程序(如Fdisk．exe)所產生的，它不依賴任何操作系統，而且硬盤引導程序也是可以改變的，從而實現多系統共存。
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速度快范文2
2、再點擊C盤。再點擊目錄下的“windows”文件夾。點擊打開“Temp”文件夾，
3、在這里區域按Ctrl+A 全部選中所有文件，然后按鍵盤上的“delete”進行刪除。
4、如果出現無法刪掉的提示信息，點擊下方的“跳過”即可。此外，還可以通過將電腦桌面上的文件，拖動到移動硬盤里，減輕系統負擔。
速度快范文3
風馳電掣、健步如飛、一日千里、一步登天、一蹴而就、一揮而就、離弦之箭、突飛猛進、瞬息萬變、光陰似箭、時光如梭、轉瞬即逝、白駒過隙、尺璧寸陰、稍縱即逝、時光飛逝、日月如梭等。
成語是中國漢字語言詞匯中一部分定型的詞組或短句。大多為四字，亦有三字，五字甚至七字以上的成語。成語是中國傳統文化的一大特色，有固定的結構形式和固定的說法，表示一定的意義，在語句中是作為一個整體來應用的，承擔主語、賓語、定語等成分。成語有很大一部分是從古代相承沿用下來的，在用詞方面往往不同于現代漢語，它代表了一個故事或者典故。有些成語本就是一個微型的句子。 成語又是一種現成的話，跟習用語、諺語相近，但是也略有區別。成語是中華文化中一顆璀璨的明珠。
成語，眾人皆說，成之于語，故成語。
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速度快范文4
1、一日九遷：九：形容多次；遷：升職。一日之內多次升遷。比喻官職升得極快。
2、疾如雷電：快提就像雷鳴閃電。形容形勢發展很迅速。
3、疾如旋踵：旋踵：轉動腳跟?？斓镁拖褶D動一下腳跟。形容變化很快。
4、一瀉千里：瀉：水往下直注。形容江河奔流直下，流得又快又遠。也比喻文筆或樂曲氣勢奔放。也形容價格猛跌不止。
5、舉步生風：形容走路特別快或辦事干凈利索。
6、風馳電掣：馳：奔跑；掣：閃過。形容非常迅速，像風吹電閃一樣。
7、日行千里：一天能走一千里。形容速度驚人。
8、長驅直入：長驅：不停頓地策馬快跑；直入：一直往前。指長距離不停頓的快速行進。形容進軍迅猛，不可阻擋。
9、健步如飛：健步：腳步快而有力。步伐矯健，跑得飛快。
10、倚馬七紙：比喻文章寫得快。
11、高材疾足：高材：才能高；疾足：邁步快。形容人才能出眾，行事敏捷。
12、先我著鞭：著：下。比喻快走一步，占先。
13、腳不點地：形容走得非?？?，好象腳尖都未著地。
14、大步流星：形容步子跨得大，走得快。
15、追風逐電：形容速度極快。
16、過隙白駒：隙：空隙；白駒：原指白馬，后比喻日影。比喻時光像駿馬一樣在細小的縫隙前飛快地越過。
17、速戰速決：用快速的戰術結束戰局。()也比喻用迅速的辦法完成任務。
18、倍道而進：倍：加倍；道：行程。形容加快速度前進。
19、一目十行：看書時同時可以看十行。形容看書非?？?。
20、一日千里：原形容馬跑得很快。后比喻進展極快。
21、曇花一現：曇花：即優曇缽花，開放時間很短。比喻美好的事物或景象出現了一下，很快就消失。
22、快馬加鞭：跑得很快的馬再加上一鞭子，使馬跑得更快。比喻快上加快，加速前進。
23、風馳云走：形容奔馳疾速。
24、奔逸絕塵：奔逸：疾馳；絕塵：腳不沾塵土。形容走得極快。也形容人才十分出眾，無人企及。
25、五行并下：形容閱讀的速度極快。
26、鳧趨雀躍：象野鴨那樣快跑，象鳥雀那樣跳躍。形容十分歡欣的樣子。
27、快如閃電：速度快的就像閃電一樣。
速度快范文5
關鍵字：閱讀能力；提高；快速閱讀
中圖分類號：G640 文獻標識碼：A 文章編號：1003-2851（2011）05-0045-01
隨著人類進入21世紀，信息知識的不斷增長，學科間不斷的交融與分支，人們的學習方式也隨之改變，而快速閱讀能力也越顯重要。但是，很多人還沒有意識到該怎樣提高自己閱讀能力的有效方法。筆者通過大量的研究，對此問題進行了分析，認為只有掌握閱讀原理，充分利用閱讀規律，扎實閱讀理論，認清閱讀效率本質，抓住材料關鍵信息，才可以提高閱讀理解能力。最后總結得出了一套有關提高閱讀能力的方法與策略。
一、掌握閱讀生理原理，充分利用閱讀規律
根據閱讀發展的效率和程度不同，我們把閱讀模式區分為傳統的閱讀模式和現代閱讀模式。在傳統的閱讀模式中，我們按照個別詞語、或詞組進行逐句閱讀。在閱讀的時候，獲取外界信息需要經過一系列的傳遞，首先經過視網膜的信息采集，然后把信息傳入到人的視覺神經當中，經過視覺神經處理，再傳入語言神經中樞，之后在傳入聽覺中樞，最后才是傳入人的記憶中樞，這樣的過程需要經過幾步處理，就大大降低了閱讀的效率。在現代的閱讀模式中，可以跳過了其中的幾個不必要的步驟，充分利用右腦進行處理。
科學研究表明，人的眼睛大約有108個光感受器，如果不受到干擾，視網膜大約傳遞率為每分鐘1010個字。[1]正常人能一眼分辨6行（每行6個字）的文字和符號和功能。如果我們把一個字看成一個點的話，那么4200字每分鐘，這是未經過訓練的能力。[2]經過相關人員實驗研究人類1分鐘的默讀速度為6*460=1440個字。[3]人的獲取信息的數量是驚人的，人在短時間內可以或許大量的信息，但是人的閱讀的信息上反應速度并不比人的思維速度快，往往思維速度比閱讀速度快。人的獲取信息的速度沒有得到充分有效的利用。充分運用人的能力可以提高人的閱讀能力。
二、扎實閱讀理論基礎，認清閱讀效率本質
閱讀能力的提高，最根本的要認清閱讀的本質。從閱讀的本質來看，閱讀能力與閱讀是認識與實踐的關系問題。認識與實踐是辨證統一的關系，閱讀能力與閱讀也同樣是辨證統一的，閱讀決定閱讀能力，閱讀能力反作用于閱讀。
閱讀對閱讀能力的決定作用。閱讀是閱讀能力的基本來源，閱讀能力是否提高，其基本來源只能是閱讀。閱讀是閱讀能力發展的動力，人的閱讀能力會隨著閱讀的發展不斷發展，閱讀是閱讀能力的推動力。大量的閱讀材料的出現，需要人們不斷拓展自己的閱讀能力。同時，通過閱讀提高了人們的閱讀能力。閱讀是閱讀能力的最終目的，人們的閱讀能力提高本身不是目的，而是為了更好的閱讀，更加有效的閱讀。閱讀能力對閱讀具有指導作用。閱讀能力的指導作用主要表現在閱讀能力具有能動作用上。隨著閱讀能力的提高，形成的對事物本質規律的認識，那么閱讀起來就輕松容易。
三、抓住材料關鍵信息，提高閱讀理解能力
在閱讀的過程中，又分為不同的階段，第一階段是大量獲取文字信息，占有大量豐富的材料。在閱讀時，重點需要把握作者的大意、文章的關鍵信息、作者的態度。
在閱讀方式上，可采用線性閱讀和非線性閱讀相結合。線性閱讀就是從頭看到尾，像線一樣的閱讀，而非線性閱讀則是跳躍式閱讀，不具備線一樣的連貫性。托尼?巴贊認為通過控制眼動，用節拍發，充分利用段落結構來提高閱讀的速度。[4]他把閱讀的內容分為不同的部分，這樣有利于速度的控制，重視眼球的轉動，這樣，從外界獲取的信息就增多了。國內學者鄭佳節在閱讀的線性方式上也有一定的看法。他認為不要反復瀏覽，采用篩選閱讀，要默讀地閱讀。[5]回讀也是一些人常犯的錯誤，往往有的人讀了一字半句之后，就會反復瀏覽，這樣不利于形成整體的印象，就局限于一些不必要的細節上，會在很大程度上影響閱讀的效率。不同的閱讀方法，其實就是各種閱讀方法的組合，用不同的方式組合出來則是不同的方法。
第二階段是對已有的材料進行加工和制作。采用不同的分析方法獲得了一定量的信息之后，需要對材料進行篩選、分析、推理、判斷等。在閱讀過程中，勢必會接觸到大量的信息，面對大量信息需要提取一定的關鍵信息。文章中，有一些信息是不需要直接閱讀就可以得出結論的，可以通過上下推理、前后推斷得出。
四、重視閱讀數量積累，逐步提升閱讀質量
閱讀能力的提高是一項長期的積累，不能一蹴而就。閱讀能力需要不斷積累，才能達到其質變與量變。閱讀材料數量與質量既表現在時間上，也表現在空間上。即是閱讀的材料在一定的時間段內不僅要精而全，而且要在長期的過程中這樣表現。
閱讀的數量與質量是相互轉化的。隨著閱讀的不斷增加，會在數量上與質量上不斷變化發展。這個過程是由數量上的增加到質量上的增加，再由質量上增加到新的數量的增加的過程，由此不斷往復，不斷循環，構成了閱讀的能力提高的過程。這個過程表現為兩方面，一方面是，閱讀的數量增加是閱讀質量提高的必要準備和前提，只有大量的閱讀了，閱讀能力才能相應提高，這是不可逾越的過程。同時，在閱讀質量的提高是閱讀數量提高的必然結果。
閱讀能力的提高，就是閱讀材料的質變與量變，就要求我們不僅要重視閱讀數量，需要大量的閱讀，而且也需要注意閱讀的材料選擇，應選擇質量較高的文章閱讀。只有保證大量閱讀才是閱讀提升的前提，也不必擔心閱讀能力不會提高。
參考文獻
[1]潘意敏.快速閱讀法[M].上海：華東理工大學出版社，1999.
[2]李源.開發你的潛能――超級快速閱讀[M].延邊大學出版社，2001，p36.
[3]廖建橋.論中文的閱讀速度[J].人類工程學，1996（1）.
速度快范文6
1、首先，減肥不是不吃飯，而是要按時吃飯，只不過晚上要少吃點，盡可能清單些，不要吃辛辣的；
2、其次，飯后半個小時內不要做劇烈運動，半個小時后，尤其是晚飯后，找個平整的墻壁，身體背貼墻壁，讓臀背部腿部、腰部、頭、脖子等都盡量貼緊墻面，站立個幾分鐘，感到腿酸酸的為止；
3、接著，平常走路和站立時，用力縮腹，讓小腹的肉變得緊實，吸氣時，肚皮脹起，呼氣時，肚皮縮緊。
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