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小雞排球范文1
一、時間安排：
1、2018年8月26號上午8：30開保育員會。
2、2018年8月30號上午11:00召開全園教職工會、做好開校的一切準備工作，各班布置好家長園地。
3、2018年8月31號報名；
4、2018年9月1號正式上課；
二、主要工作：
1、2018年8月28號下午5點前幼兒園清潔衛生打掃干凈，幼兒生活用品、睡房全面洗滌消毒完畢并檢查驗收。
2、8月30號上午班主任領取開校收費發票及收費登記冊、報名冊；
3、2018年8月31日各班清齊幼兒桌凳、安排幼兒鋪位、領取本期教學用品及幼兒生活用品。
4、報名時嚴格按照學校規定沒有校長簽字不能私自收新生入班。
5、收教師暑假作業，檢查教師一周的備課和制定本期的教學計劃。
6、按夏季的作息時間開展一日活動。
7、加強開學安全教育和對幼兒的返園習慣養成教育工作。并做好幼兒園各環節工作的檢查。
8、嚴格實行門衛制度和憑卡入園接送制度，確保全園師幼人生安全。
三、開校報名具體人員工作安排：
班級
報名
注冊
小一班
小二班
小三班
中一班
中二班
大一班
大二班
大三班
門衛安全
接待
一樓衛生
二樓衛生
接鋪
小雞排球范文2
魏秋月即將加盟的阿塞拜疆巴庫伊蒂薩奇隊，對于中國球迷來說，這支名字叫起來都十分拗口的球隊名不見經傳，但是看看隊員的名單，你不得不感嘆這支隊伍的大牌和國際化，除魏秋月、馬蘊雯外，還有美國隊主攻維洛比及科里內曼，德國隊自由人杜爾，荷蘭隊接應弗里爾，意大利隊二傳瓦倫蒂娜·塞雷納……
近年來，除了傳統排球強國，一些小國的排球聯賽也蓬勃發展起來，他們的排球聯賽在受眾度、職業化程度和開放程度上都讓世界排壇矚目。
阿塞拜疆聯賽 外援包打天下
阿塞拜疆女排聯賽堪稱近年來世界排壇的新貴聯賽。由于該國排協全面改制開放，大批石油、天然氣資本涌賽，讓該國聯賽一下子成了“金礦”。
阿塞拜疆聯賽共有7支球隊參賽。由于是單數隊伍競爭，所以每輪都會有隊伍輪空。7支隊伍都集中在首都巴庫。與大部分歐洲職業聯賽不同，阿塞拜疆女排聯賽仍然采用舊有的積分方式，即勝者積2分，負者積1分；同分者依次比較勝局比值和小分比值。
阿塞拜疆女排聯賽除了積分方式不同外，為了促進本國排球的發展，她們對于外援沒有任何限制，大多數隊伍甚至是外援包打天下。據悉，加盟阿塞拜疆聯賽的7名泰國選手去年的收入，從6萬美元到15萬美元不等，這也吸引了眾多名將前來淘金。美國女排的漢尼夫、波恩、梅特卡爾芙、K·格拉斯、塔馬斯、斯拜瑟，意大利國手安薩內羅、日本自由人佐野優子、古巴前國手瑪塔·桑切斯，前巴西女排接應雷納塔等均在本賽季的阿塞拜疆聯賽中展露球技。
阿塞拜疆聯賽實行常規賽和季后賽賽制。常規賽前五名進入季后賽，季后賽再進行兩回合單循環比賽，最終視總成績決出總冠軍。2011-2012賽季，最終常規賽冠軍拉比塔巴庫、亞軍阿塞萊爾巴庫、季軍巴庫、第四名伊蒂薩奇巴庫和第五名火車頭進入季后賽爭奪。季后賽爭奪結束后，拉比塔巴庫蟬聯總冠軍。
其中，奪得第五名的火車頭俱樂部基本沒有阿塞拜疆球員。美國名將梅特卡爾芙、副攻托馬斯、原古巴主攻瑪塔·桑切茲、俄羅斯接應薩莫耶洛娃等主打，再加上來自保加利亞、委內瑞拉、阿根廷、白俄羅斯和克羅地亞等國的外援。
土耳其聯賽 步步為營
土耳其女排本來默默無聞，近幾年來能躋身歐洲強隊行列并參加了倫敦奧運會，與該國職業聯賽水平的穩步提高關系極大。2010年女排世俱杯恢復后，冠軍即被土耳其費內巴切俱樂部隊所獲。當時，該隊由巴西國家隊主帥吉馬良斯率領，隊中除了土耳其本土球員，還擁有俄羅斯主攻索科洛娃、德國副攻福斯特、巴西國家隊老二傳弗法奧等名將。
近年來，土耳其本賽季外援政策收緊改用“2+1”遭到多個俱樂部的反對，排協也因此決定從下賽季起允許三名外援同時首發。外援的大量流入確實擠壓了本土選手的生存空間，但高水平球員的加盟在提升聯賽整體水平的同時也給本土選手作出了榜樣，促進了本土隊員能力的提升。
土耳其女排聯賽共12支隊伍參加，由于強隊均要兼顧歐洲冠軍聯賽、歐洲聯盟杯、歐洲挑戰杯等賽事，所以國內聯賽的時間比較長。一般一個賽季要經過5個多月主客場22輪的循環賽的爭奪，常規賽22輪的比賽。常規賽前八名進入季后賽，八支隊伍被分成A、B兩組，兩組在三天里分別進行單循環爭奪，小組前兩名晉級四強進行交叉半決賽，最終決出冠軍?？倹Q賽采用三場兩勝制。
值得一提的是，土耳其女排聯賽非常注重本國球員的培養，每隊每場比賽只允許兩名外援上場，另外積分除了聯賽積分外，還要將各隊青年隊比賽的10%計入總分內。
土耳其聯賽中最著名的球隊當屬費內巴切。費內巴切俱樂部坐落于土耳其第一大城市伊斯坦布爾，是一家綜合性俱樂部，除了排球，還有足球、籃球、劃艇等俱樂部，俱樂部贊助商是土耳其最大的醫療保健集團——Ac badem Healthcare Group。
費內巴切女排俱樂部成立于1928年，但真正成為歐洲豪門則是在最近幾年，之前俱樂部在排球上的投資有限，1977年俱樂部由于經濟拮據，不得不關門大吉，直到1989年才重新開張。2007年，Ac badem開始贊助球隊，情況慢慢開始好轉。2007-2008、2008-2009賽季，費內巴切女排連續奪得兩次國內聯賽亞軍（當時土耳其國內的巨無霸是伊薩迪巴奇俱樂部），2009-2010賽季費內巴切終于首次拿下聯賽冠軍。目前費內巴切已經成為歐洲最富有的排球俱樂部之一。
波蘭排球聯賽 青少年培養的溫床
2014年世界男子排球錦標賽將在波蘭舉行，排球近些年來逐漸成為波蘭頗受歡迎的體育項目，波蘭排球隊也成為世界排壇一支不可小覷的隊伍。其實，波蘭的排球運動起步很早，不僅是國際排聯的三個發起國之一，也是國際排聯最早的14個成員國之一。但隨后，由于政治方面的影響，波蘭排球處于低潮期。直到波蘭青年男排獲得歐錦賽冠軍并于1997年獲得世青賽冠軍，波蘭排球才開始了復興之路。
波蘭排球的崛起，首先得益于青少年排球運動員的培養。波蘭建立了眾多的體育學校，專門培養青少年排球運動員。每年，都有數以百計的畢業生進入排球俱樂部隊，包括國外俱樂部隊。這些青少年的選拔基礎是遍布波蘭全國的學生體育俱樂部，超過300個這樣的俱樂部及其工作與波蘭的16個地區排球協會緊密地聯系在一起。
每年都有百余名青少年選手參加波蘭錦標賽、波蘭少年奧林匹克和奧林匹克希望杯巡回賽。這一體系保證了大多數有天賦的青少年選手可以得到波蘭排協更加專業和具體的指導和教育。
同時，波蘭排協加大了對社會貧困地區發展排球的贊助計劃。巴西男排主教練扎加洛認為，正因為波蘭青少年排球運動員參加了世界青少年比賽，積累了很多經驗，當他們進入成年男排后，波蘭男排才取得了如此好的成績。波蘭還大力發展沙灘排球，提供了大量資金幫助沙灘排球運動員到巴西、美國進行長期的訓練。
小雞排球范文3
同志們：
一、校園安全及周邊環境的檢查整治工作
1．全面認真排查，不留死角。
這段時間，我區已進入雨季，連日來的秋雨給好多學校的校舍、圍墻、護坡造成了隱患。各學校在開學前都要安排專人對校園角角落落做一次全面細致的隱患排查，一旦發現隱患，能整改的要立即整改，暫時不能整改的必須設立警示標志，加強防范措施，提醒師生注意安全。
2．及時解決整改，防患于未然。
加強安全工作的人防、物防、技防建設，狠抓安全穩定，促使學校安全管理工作再上新臺階。新學年開始后，各校要進一步鞏固安全工作成果，推廣安全工作經驗，繼續建立安全隱患排查登記銷號制度，切實細化安全工作制度，落實安全防范措施，把校園安全教育及安全管理放在學校工作的重要位置抓緊抓實，防患于未然。
3．全面搞好校園環境衛生工作。
開學報名結束后，各學校要立即組織師生打掃校園環境衛生，清理雜草，布置教室，更新育人櫥窗，凈化、美化、亮化育人場所，繼續落實流行型腸道、手足口病、甲型h1n1流感等傳染性疾病的防控措施，密切關注校園動態，嚴防疫情發生和蔓延，為學生創造一個良好的學習、成長環境。
二、認真安排好開學報到工作
1．準時開學，按時開課。今秋開學報到定于8月28、29日兩天，30日正式上課，各校要妥善安排好開學相關事宜，做好課本發放、辦公用品購置等，按照新課程標準開齊開足課程。做好“五個到位”：一是領導提前到位；二是后勤人員提前到位；三是教師提前到位；四是教材提前到位；五是政策宣傳到位。抓好“五個一”：備好第一節課；上好第一堂課；布置好第一次作業；做好第一次輔導；跟好第一節自習。召開好三個會議。一是要召開好班子會，統一學校班子思想，全面研究部署本學期和本年度的工作，為更好地完成年初制定的目標奠定基礎。二是要召開好全體教師會，結合本校實際周密部署具體工作，明確任務，落實責任。三是要召開好學生入學教育大會，抓好校紀校風教育，迅速營造出良好的學習氛圍，建立起穩定的教育教學秩序。
2．嚴格落實收費政策。各校要大力宣傳收費政策，使之家喻戶曉，不得擅自提高收費標準，不得隨意增加收費項目，并全面公示收費項目和收費標準，時間不少于7天，一旦發現新問題應及時處理并上報。 嚴禁搭車收費，凡與收費政策不符的其它任何收費，學校不得讓學生代交。堅決禁止學校為學生代辦保險、代訂期刊雜志、統購學習生活用品等行為發生。
4．根據《關于印發楊陵區農村義務教育階段免費教科書循環使用實施細則（修訂稿）的通知》（楊政教發[2009]67號）精神，今秋繼續在1-9年級實行音、美、科學、信息技術、綜合實踐活動、民族團結教育等科目教材循環使用，以后每年省上只配備差額部分。各校要充分重視教科書循環使用工作，制定好校內的循環使用管理辦法，建立長效循環制度，安排專人負責，學初要統一編號發放，學期末要按時回收，保證此項工作有效開展。
5. 嚴格落實學籍管理制度。按照區局《關于進一步加強全區中小學學籍管理的意見》（楊政教發[2009]65號），做好學生學籍核查和新生學籍建檔工作，切實履行轉入轉出手續，保證每名學生按時入學。
三、安排好本學期各項教育教學工作
1. 狠抓教育教學管理。各校要按照《楊陵區課程改革暨教育質量管理年成果展評活動實施方案》（楊政教發〔2010〕15號）要求，以課改成果展評活動為主線，滲透教育教學過程化管理、精細化管理、科學化管理，切實制定好下半年工作計劃，及早安排各項工作任務，為圓滿完成本學期教學任務，促使教育教學質量上臺階打下堅實基礎。
2. 切實做好開課前的準備工作。各校務必于8月30日前編排好課程表，安排好科務，開齊課程，開足課時，堅決杜絕無課表上課現象。
3. 按照區局和衛生局聯合下發的《關于認真做好入托入學兒童預防接種證查驗工作的通知》（楊衛發[2010]59號），各小學
一年級和各幼兒園要認真填寫兒童入托入學查驗預防接種證及免疫情況登記表（附2表），并匯總后交到中心校，屆時區疾控中心派人來校統一收繳。
小雞排球范文4
孫榮江 東北師范大學人文學院公共體育教研部
摘要：高校學生通過排球運動可以達到鍛煉身心的目的，但在運動過程中往往會伴隨運動損傷。排球運動作為一項綜合性體育運
動，它需要身體各個關節的協調配合，所以學生在排球運動中受傷的可能性很大。排球運動損傷以其高發性、損傷性給高校學生參與
排球運動帶來隱患。運動方式不科學是導致運動損傷的主要原因，疲勞運動、過度訓練也會加重運動損傷程度。本文從我國高校排球
教學現狀出發，分析高校排球運動中常見的損傷類型并提出相關的預防手段。
關鍵詞：高校排球；運動損傷；預防措施
前言
排球運動作為高校體育運動必不可少的運動形式，在高校師
生中有廣泛的受眾群體，同時作為一門競技體育運動，排球運動
對于運動員的身體素質特別是速度、 反應能力、 耐力等要求極高。
排球運動具有強度高、協調性強、攻防轉換快的特點，在教學訓
練過程中倘若沒能掌握正確的訓練方法，是極容易導致損傷的發
生，其主要表現在肩、肘、腰、膝、踝關節和手指的損傷，同時
開放性軟組織的損傷與擦傷也不可忽視。
高校排球運動損傷最易發生的部位集中在手部和腕部，特別
是在傳、墊、扣球過程中由于動作不到位往往造成運動損傷。傳
球過程中切記用手指戳球， 由于傳球過程中， 手指處于活躍階段，
尤其是大拇指突出時極易導致接球瞬間手指受傷；墊球分為抱拳
式與疊掌式，初學者在運動過程中很容易自己增加一些不必要的
動作，例如在接球過程中，如果食指伸出就會導致手面的劃傷；
另外在扣球的過程中最容易出現肩肘的損傷，這種損傷主要是由
于技術動作不規范，發力時機沒掌握好而導致的。
另外踝關節也是排球運動極易發生損傷的部位。踝關節本身
就具有很大的靈活性，也是最為薄弱的環節。其運動損傷的原因
主要表現在起跳與跑動過程中的身體慣性較大，特別在交叉跑動
過程中，如果在腳落地沒能夠適應身體的沖擊時就會造成踝關節
的損傷。另一個重要的原因是由于運動員攔網技術不成熟，一旦
踩到對方腳時， 而此時對方正要移動腳步， 就會造成踝關節損傷，
所以攔網造成的踝關節損傷極為常見。
1.排球運動損傷的原因
1.1 缺乏運動損傷的預防意識
對于大多數的學生來說，發生排球運動損傷的一個重要因素
就是師生沒有足夠的預防意識。教師對于運動損傷的認識不足就
極容易導致教學任務的單一性，其后果就是只注重教學任務的完
成， 而忽視對于教學質量的提高， 純粹地將基礎知識傳授給學生，
導致學生運動的盲目性。同時學生對知識的消化不夠徹底，不能
夠全面深刻的理解技術要領。另一方面，在運動損傷發生后，師
生沒能夠反思損傷發生的原因，重要的經驗沒有總結得到，最終
導致預防意識的薄弱。我國大多數高校的排球運動場地大多分布
在室內體育館， 一方面由于場地的封閉性， 會影響運動員的視線，
導致運動時對球的預判斷有偏差；其次地板面的摩擦性能下降，
容易造成移動，運動員動作不規范且身體失控很容易受傷。
1.2 準備活動不到位
不論是趣味性還是競技性的體育運動，準備活動都是必不可
少。在高校的體育教學訓練中，很多教師對于準備活動的重視度
不達標是導致損傷發生的重要原因之一。準備活動并不是一概而
論的，它要根據運動員進行的運動項目而定，同時還要結合學生
的身體狀況與運動能力來具體分析。而我國大部分高等院校在進
行準備活動時就只是完成一般性的準備活動，甚至當準備活動做
完之后學生的身體機能與重要身體部位還未達到興奮狀態，此時
進行運動就很容易導致損傷的發生。在排球運動過程中需要神經
中樞、各運動器官與內臟器官的協調配合才能夠達到排球運動前
的標準。
1.3 身體過度疲勞
排球運動是一項技術性極強的運動，其技術要領千變萬化，
技術動作復雜多樣，在學習每一項動作要領時要求身心并行，如
果不能夠及時糾正錯誤動作，長期根據錯誤的動作練習下去就會
導致身體機能產生條件反射，身體結構與運動系統功能紊亂，違
反運動生理原理，就很容導致機體組織損傷；另外對于大多數的
參加運動人員來說根本就沒有運動放松的概念。所謂放松訓練是
指通過科學的骨骼運動來交替達到肌肉張緊程度的變化。通常運
動訓練要經歷“準備—疲勞—放松—恢復”的過程，在這個運動
周期中，每個環節都是必不可少。在眾多環節中，疲勞恢復環節
尤為重要，這關系到運動員能否順利進行到運動強化階段，因此
運動疲勞過渡到恢復放松階段必不可少。
2.預防排球運動損傷的措施
2.1 加強運動損傷的理論教育學習
想要杜絕運動損傷的發生，就要從源頭做起。堅決克服麻痹
大意，加強對于學生運動損傷預防的教育工作，切實使學生認識
到運動損傷的危害性，從思想上重視預防損傷，防患于未然。學
生自身還要自覺進行教育學習，在思想上認識到運動損傷是妨礙
提高運動水平的主要因素，要把預防工作貫穿于整個教學工作。
積極調動學生求知欲望，增加學生運動信心與勇氣，盡量避免損
傷發生的可能性。
2.2 做好運動前的準備，保證身體機能的活躍性
運動前做足準備活動，對于提高運動效果，減少受傷概率極
為重要。在進行高強度的訓練與競技之前，必須要保證機體已進
入最佳的活躍狀態，同時在運動過程中，精力要高度集中，才能
夠保證身體內神經中樞的興奮性，使得血液循環加快，提高肌肉
的供血，有效提高運動過程的持久性。
2.3 進行排球運動專項訓練，提高身體素質
排球運動是一項高強度的體育運動，掌握規范的排球動作占
據重要作用。所以在教學過程中要加大對于學生專項能力的提
高，注重學習與運動能力的提高，積極鼓勵學生自覺探索運動的
奧妙。通過多種教學方法與手段來培養學生規范的動作要領，杜
絕急功近利，只為完成教學任務。不論是初學者還是專項訓練的
運動員來說，都要認識到放松工作的重要性。由于運動過程中肌
肉高強度的收縮會很容易導致疲勞，如果不能夠做到及時進行換
屆運動，肌肉長期處于疲勞，也是很容易導致受傷的發生。
小結
高校開展排球運動對于提高學生身體素質，培養他們的集體
意識，貫徹教育部對于促進學生德、智、體、美全面發展的目標
必不可少。在排球運動過程中，加強對于學生自身損傷預防理念
教育，掌握科學合理的預防措施極大地減少運動損傷的概率，進
而提高學生對于排球運動的熱愛。
參考文獻：
[1]李柯莉.高校排球教學中常見運動損傷分析與預防措施[J].
遼寧師專學報，013，03，（15）：47-50.
[2]王培培，徐志平.普通高校排球運動員運動損傷及預防[J].
衡水學院學報，2012，02，（14）：73-75.
小雞排球范文5
摘 要 排球課程是國內各高校廣泛開設的體育教學課程，但長期以來排球課程的教學效果不明顯，其原因主要是高校學生對排球運動的積極性不高，這種問題的存在直接影響到排球運動的推廣，并阻止了排球運動發展成為高校體育教學的重要項目。為了提高高校體育課程的教學效果，就需要相關體育教學工作者積極尋求科學的教學技巧和策略來提高學生對排球運動的學習興趣和積極性，在教學過程中采取多種多樣的教學方法，可以有效提高排球課程的受歡迎程度，推動排球運動在高校學生之間的流行，以求提高國內高校學生的身體綜合素質。
關鍵詞 高校 排球運動 教學技巧 教學技能
一、高校排球教學技巧設計原則
（一）排球訓練過程中的目標技巧原則
在高校體育教學的過程中，為學生設立相應的訓練目標，可以有效提高學生訓練的效果。當高校學生剛開始進行排球運動的學習時，首先需要進行相應的體能訓練，這時教師就可以為學生設定合適的體能訓練目標，這樣在體能訓練的過程中就可以提高訓練的效率。當學生已經具備了一定的體能之后，就可以提高學生對高強度訓練的承受能力，同時又可以避免排球訓練過程中運動損傷事故的發生?；A的體能訓練往往需要在一定的時間內安排一定的重復動作，這種重復性高的訓練動作容易使學生喪失學習興趣，因此在這種情況下為學生制定每天的訓練目標，使學生按照目標安排完成相應的訓練，方便學生有效了解訓練的進程安排。
（二）排球訓練過程中的激發學習原則
在高校排球教學的課程中一味強調戰術學習的重要性不利于提高學生的學習效果，只有從源頭出發，激起學生對排球運動的熱情，以興趣來引導學生進行排球練習，才能有效推動高校排球課程的不斷發展，提高高校體育課程的整體教學質量。在進行排球課程的正式訓練之前，教師需要為學生普及相關的排球知識，將排球運動的好處為學生們展現出來，幫助學生更好的了解排球運動的發展歷史及相關知識。在進行身體素質訓練的過程中，教師可以考慮當地的實際環境，編排相應的訓練游戲來激發學生的訓練熱情，讓學生真正體會到體育鍛煉為其帶來的好處，增強學生對排球運動的參與興趣。此外，在排球訓練開展的初期，教師也可采取必要的獎勵方式來提高學生的訓練興趣，當學生完成設定的訓練目標之后，教師就可為學生安排適當的獎勵。
（三）排球訓練過程中的競技比賽原則
目前，國內高校的體育課堂上的學生數量較多，因此教師無法在有限的時間內為每一位學生進行技術輔導，為了提高學生在排球運動中的動作規范性，避免由于動作不規范而引起的運動損傷，教師可以根據學生的個人特點進行分組，并在不同的小組間采用競技比賽的原則進行訓練。在排球課堂上引入適當的競賽手段，一方面可以有效提高同組學生之間的配合能力，另一方面不同的比賽結果又可以加強學生的心理素質，使得學生在排球課堂上不僅得到身體素質上的提高，又可以完成對心理狀況的改善。
二、高校排球教學技巧的設計重點
（一）注重排球訓練相關專業知識的普及
排球項目在訓練的過程中涉及到全身各個器官及組織協調配合，在進行排球訓練的過程中如不能對排球知識進行必要的了解，那么在實際訓練中學生易發生相應的身體損傷。所以，在排球課程開始的初期教師需對排球運動的相關專業知識進行深入講解，讓學生對排球知識做到心中有數。此外，由于大學生年齡的原因，部分學生對排球課程的基礎訓練重視水平不夠，但必要的基礎訓練不僅可以保證學生良好的身體狀況，同時也可以提高學生在實際比賽中的技術水平，因此只有學生了解到基礎訓練的重要性，才能加大學生對基礎訓練的重視程度。為了提高排球運動的實際教學效果，教師就需要在訓練中把握好理論與實際的聯系水平，使學生充分感受到排球運動的魅力。
（二）注重高校學生身體綜合素質的提高
近年來，高校學生的身體綜合素質逐年降低，嚴重影響到學生身心健康的正常發展。在排球課堂上加強對學生身體綜合素質的訓練，一方面是為學生未來的整體發展著想，另一方面是出于排球發球和進攻的實際力量和技巧需求，對于當下嚴重缺乏體育鍛煉的高校學生來說，身體素質的訓練是提高學生排球實戰水平的重要工作。當學生具備良好的身體素質之后，教師就需要加強對學生排球技巧的訓練，可以在不同的班級或年級之間安排相應的友誼賽，不僅可以增加同學們之間的感情，同時又能使學生在實際的比賽中提高排球技術水平。
（三）注重高校排球課程的合理安排
排球運動的訓練具有一定的時間性和周期性，在實際的訓練過程中若是將訓練時間安排的過于密集，會影響到學生的正常生活和學習，不僅學生的身體不能接受長期高強度的訓練，同時會為學生增加更多的心理壓力，使學生喪失對排球學習的興趣。但如果訓練時間安排的過于松散，就達不到提高學生身體綜合素質的目的，同時使學生產生倦怠心理，不利于排球活動的展開。為了更加科學的安排排球訓練的時間，需要教師有效合理地把握訓練時間和內容，以求在訓練過程中收到事半功倍的效果。
三、結束語
目前，國內的大部分高校都開設的排球課程，但由于學生對排球活動的認識水平不夠，使得真正參與到排球運動中來的學生較少。為了有效改善這一現狀，就需要高校體育教師認真結合高校體育教學改革現狀，考慮學生的實際運動需求，通過多方努力，科學設定教學目標，激發學生學習興趣和排球運動熱情，促進普通高校排球教學的健康發展。
參考文獻：
[1] 張遠武.對大學排球課教學的反思[J].運動精品：學術版.2013（12）.
小雞排球范文6
[關鍵詞]山東省；業余體校競技；排球運動員
[中圖分類號]G76 [文獻標識碼]A [文章編號]1005-6432（2014）48-0071-02
1 山東省業余體校競技排球運動員年齡、參訓年限和運動等級情況 從調查結果來看，山東省具有排球隊的16個地市級業余體校中，在2012年山東青少年甲乙組排球錦標賽上，除了日照、聊城因為建隊比較晚，只報名乙組隊員之外，其余14個地市都有甲組和乙組運動員。排球運動員的年齡跨度從13～18歲不等，但是，報名和調查情況來看，德州、濱州、泰安、東營四個地區，基本上都是13～15歲的運動員，出生日期在1997年以后，說明這幾個地區的業余體校，排球項目組隊較晚，時間在2年左右，因此還沒有高年齡的運動員。濟南、煙臺、濰坊、青島等其他地區的排球運動員，建隊早，運動員多，每個地區40～50人，年齡分布均勻，隊伍在年齡上呈現合理的梯次配置，非常有利于后備人才的發展。通過調查顯示，總體來說，山東青少年排球運動員19歲以上的運動員較少，僅有18人；年齡在 16～18歲的運動員較多，有 426人，占總人數的 40.42%。年齡在 13～15歲的運動員最多，有478 人，占總人數的 45.35%。年齡在 12 歲及以下的運動員比較少，有 132，占總人數的 12.52%。由此可見，按照年齡來說，山東省青少年排球運動員呈現兩頭小、中間大的分布，其中，13～15歲的運動員最多，形成了良好的后備人才基礎，說明目前山東省青少年競技排球后備人才發展比較好，有很雄厚的后背基礎。排球是一個多年訓練項目，有“三年成形、五年成器、八年成才”之說，練習的年限某種程度上可以說明水平的高低。其中，通過調查，練習排球在3年以下的運動員有108人，占總人數的10.25%，主要集中在2000年出生左右的小運動員。練習排球在3～5年的運動員人數為552人，占總后備人才數量的52.37%；5～8年的運動員人數為352人，達到總人數的33.39%；8年以上的運動員人數為102人，占后備人才總數的9.68%，有個別的運動員排球運動年限竟達到10年以上，這樣的訓練年限，某種程度上可以說明排球運動在山東發展的優勢。運動等級方面，通過調查來看，山東業余體校1054名男女排球后備人才中，有342人達到了二級運動員水平，占調查總人數的32.44%，主要是通過省青少年錦標賽、省中學生運動會、省運會等大型比賽獲得。而有41名男女排后備人才達到了一級運動員水平，占總人數的3.89%，主要是通過省運會、國家青少年比賽等大型比賽獲得，其中，這些一級運動員，主要集中在濰坊、青島、濟南、煙臺、淄博等市級業余體校。具體情況如表1所示：
2 山東省業余體校競技排球運動員身高情況
現代排球的發展，身高是選拔排球運動員重要的身體指標之一。高大球員組成的攔網防線，不僅僅是排球比賽中的第一道防線，更是第一道進攻線。多次成功攔網，能鼓舞本隊防守隊員士氣，而打擊對方扣球隊員的士氣。通過調查，山東省青少年排球運動員中，男運動員身高在180～190cm以上的有231人，占山東省業余體校男子排球運動員總數的44.77%；身高191～200cm以上的運動員有38人，占男運動員總數的7.36%，200cm以上的運動員也有6位，占1.16%。女運動員在170～175cm以上的有246人，占女運動員總數的45.72%，身高176～180cm以上的運動員有114人，占女運動員總數的21.19%，181cm以上的有62人，占到女子運動員總數的11.52%，其中190cm以上的有2人。從身高方面看，山東青少年排球運動員具有先天的、非常好的身高優勢，這為山東省競技排球的發展奠定了很好的身高基礎。具體情況如圖1所示：
3 山東省競技排球后備人才身體素質現狀
身高是排球運動員重要的身體形態指標之一，而移動速度和彈跳力是排球運動員重要的身體素質之一，通常移動速度常用的測試項目為“V”字移動，而彈跳力的測試指標為助跑雙腳摸高。對參加山東省排球錦標賽的16個地區的青年男女排運動員的“V“字移動和助跑雙腳摸高進行測試，并與國家隊青年男女排運動員進行比較。具體對比情況如表2所示：
由表2可以看出，山東省青年男、女排球運動員在身體素質方面，與國家隊青年男、女排運動員有一定的差距，但是，男排差距不是很大，而女排差距比較大。身體素質是排球運動員技能掌握的前提和基礎，良好的身體素質能使運動員的排球技術更好地掌握和運用。因此，山東省青少年排球運動員更應該加強身體素質的訓練，為排球技能的訓練打下堅實的基礎。
4 運動員未來意向情況
運動員參加體育訓練，必然有促進其認真訓練、努力拼搏的目標，或進入更高一級專業隊、或升學。通過對山東省青少年排球運動員調查分析，進入更高一級專業隊和高校高水平運動隊是他們進行排球訓練的主要目標，其中，有153名運動員選擇想通過自己的奮力拼搏進入更高一級專業隊，占到調查總數的48.73%，有128名排球青少年運動員選擇將希望進入高校高水平運動隊，選擇比例為40.76%，而希望進入體育學院或高校體育系學習選擇人數很少，僅有27名，比例為8.60%。由調查數據可以看出，業余體校的運動員，他們首先的意向是進入更高一級專業隊，繼續進行排球訓練和比賽，這與他們熱愛排球運動有很大的關系，其次，他們希望進入高校高水平運動隊，這樣，也能在運動隊里繼續進行訓練，也可以隨隊參加高校排球隊的比賽。從這兩項意向可以看出，山東省業余體校競技排球運動員的意向非常有利于運動員的排球訓練和學習（如表3所示）：
5 運動員排球訓練動機分析
運動員參加體育鍛煉，有內因和外因兩個影響因素。其中，外因是保證訓練正常進行的外界因素，而真正讓后備人才認真訓練、奮力拼搏是內因，是他們自覺進行訓練的最根本動力。訓練動機是內因，是促進和激發運動員進行體育鍛煉最根本的動力，是一種精神層面的需要。有了合適的動機，運動員內心會爆發出無窮的力量，會使他們努力學習、刻苦訓練，從而達到一定的理想和目標。對山東省業余體校青少年排球運動員訓練動機調查可以看出（見表4），排在前三位的分別是興趣愛好、成為專業排球運動員和升學加分。
興趣愛好是對一種事物的熱愛，正是熱愛排球運動，使山東青少年排球運動員在排球訓練時努力訓練，奮力拼搏。正是有了對排球的熱愛，成為排球運動員成了山東省業余體校青少年排球運動員第二大動機，他們想通過自己的努力，在更高一級專業隊享受排球帶給他們的快樂。升學加分是促進他們參加排球訓練的又一個動機。掌握一項技能，然后進入理想的大學，也是不少排球運動員進行訓練的動機之一。從調查結果來看，山東省青少年排球運動員訓練動機比較合理，這些動機，激勵了山東省業余體校后備人才認真學習、刻苦訓練，從而為山東競技排球事業的發展起到了很好的促進作用。
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