前言:中文期刊網精心挑選了飲食禁忌范文供你參考和學習,希望我們的參考范文能激發你的文章創作靈感,歡迎閱讀。
飲食禁忌范文1
(2)夏季忌多用熱性調料。夏秋季燥熱、烹飪時多使用熱性調料(如八角、茴香、桂皮、花椒、白胡椒等),會使人燥不能耐,引起便秘、痔瘡、腸脹氣、尿痛、血尿、腎區痛,同時還易誘發口角炎、唇裂、咽炎、鼻出血、結膜炎、頭暈、心悸、痱子、中暑?;加懈尾?、心臟病、肺結核、糖尿病、甲狀腺功能亢進、動脈硬化的人,食用熱性調料會加重病情。
(3)夏季忌用飲料代替白開水。汽水、果汁和可樂等飲料中,含有較多的糖精及電解質,這些物質會對胃產生不良刺激,影響消化和食欲;如果大量飲用飲料,還會增加腎臟過濾負擔,影響腎功能fp多地飲用色素飲料,容易引起兒童多動癥,又是誘發癌癥的潛在因素。而煮沸后冷卻的白開水(20~25℃),極易被人體吸收而迅速止渴,且能促進新陳代謝,增加血液中血紅蛋白含量,改善免疫功能。
(4)夏季干渴時忌狂飲。有些人口渴后大量吃冷飲、喝涼開水,這樣做是很危險的,因為大量出汗已使人體內鹽分丟失過多,這時再大量吃冷飲,則使為本內水、鹽比例嚴重失調,導致代謝紊亂,易出現胃腸絞痛、心慌、氣急等癥狀。因此,干渴時應慢慢地喝些淡鹽水。
飲食禁忌范文2
1、不要貪吃野味。春節期間總有些人想買些平時吃不到的野味,換換口味,如吃一些貓肉、鼠肉、蛇肉等等,但是這些肉類的安全隱患確也很大。
2、合理膳食搭配。春節期間飲食不要只顧著餐餐吃大魚大肉,我們要選擇食用多樣化的食物,肉類、蛋類、蔬菜、水果、五谷等,使所含營養素齊全,比例適當,以滿足人體需要。
3、多留意老人、孩子的飲食。老人的咀嚼消化能力比較弱,春節期間子女孝敬,往往勸老人多吃,其實如果老人吃得多、吃的急都可能引起腸胃不舒服,可能引發其他患病;孩子們飲食會無節制,影響正常發育。
4、少飲酒。春節期間親人朋友團聚,難免要喝酒助興,但是飲酒要根據自己的酒量適可而止,過量喝酒會對身體造成很大的的危害。
(來源:文章屋網 )
飲食禁忌范文3
在現實生活中,大多數人認為,服用中藥時需要注意藥物與食物之間的相互作用,西藥就沒有必要了。事實上,抗凝藥華法林同樣存在一些飲食禁忌,只是常常被患者忽視。
華法林為香豆素類口服抗凝藥物常用于預防和治療血栓栓塞性疾病,如心房顫動、風濕性心瓣膜病機械瓣膜置換術后預防血栓形成,靜脈血栓栓塞,肺栓塞等疾病的抗凝治療。華法林抗凝治療的主要并發癥是出血,常見的出血為牙齦出血、痰中帶血、鼻出血、眼球結膜下出血,皮膚瘀斑或者血腫、血尿、陰道出血,月經增多或黑便,嚴重者可出現腦出血。
華法林與血漿蛋白(主要是白蛋白)結合率高達98%~99%,因此,與血漿蛋白結合率高的食物可競爭性抑制華法林與血漿蛋白結合,使游離華法林濃度增加,增強抗凝作用。臨床證實,長期服用華法林的患者除由于身體狀況、合并用藥變化,或酗酒,抗凝效應可出現意外波動外,飲食變化,也會影響華法林的療效。
?減弱華法林的抗凝效果的食物。許多綠色蔬菜包括菠菜,卷心菜、蘆筍、西芹、芥藍菜花,豌豆等富含維生素K,會減弱華法林的抗凝效果。
?增強華法林的抗凝效果的食物。有些食物可增強華法林的抗凝效果,如大蒜與華法林合用可使華法林抗凝作用增強,魚油通過抑制血小板聚集,降低凝血相關血栓素和維生素K依賴性凝血因子的水平,增強華法林的抗凝作用:葡萄柚含有香豆素類化合物,同時可抑制肝臟有關藥物代謝酶的活性,減少華法林的代謝,使抗凝作用增強;芒果與華法林合用也可以增強其抗凝作用。
除上述提及的食物外,還有許多食物也會影響華法林的抗凝強度。需要注意的是,蔬菜、水果可以提供其他營養成分,對人體的健康是必要的,完全不攝入這類食物也是錯誤的。為此,建議患者保持飲食結構的相對平衡,尤其是富含維生素K的綠色蔬菜或營養品的攝入量保持相對平衡,適當減少攝入富含維生素K的食物,不盲目添加營養品和保健品。
飲食禁忌范文4
可以多吃低熱量、高容積的食品,如各種蔬菜:西紅柿、黃瓜、大白菜、菜瓜等,含糖量相對比較低的蘋果、桔子、草莓、獼猴桃等水果。做到少量多餐,將正餐的主食勻出一些作為加餐用,加餐時可以選用低熱能的蔬菜、半兩主食或一只雞蛋(50克)、一杯牛奶(150毫升)等,并選用粗雜糧代替精細糧,可以增加飽腹感。
其實,無論動物油還是植物油都是脂肪,只要是脂肪就屬于高熱量食物。如果不控制脂肪就容易超過每日所規定的總熱量,使體重增加而影響血糖的控制。因此吃脂肪時,即使是植物油也要計算入量。張奶奶在飲食中犯了大忌,醫生都是不主張患者食用油炸食品的。
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飲食禁忌范文5
忌酒:肝病患者必須戒酒。酒對肝臟來說是一種,因為乙醇和乙醛都有直接刺激、損害肝細胞的毒性作用。急性肝炎潛伏期的患者,大量飲酒后可突發急性肝衰竭;慢性肝炎患者飲酒可引起慢肝活動,激發黃疸。據新近的研究結果顯示,酒精性肝病患者血清中以乙肝病毒感染的陽性率升高最顯著,且隨著病情的加重,非硬變性肝病可向肝硬變、肝癌方向發展。戒煙:肝病患者中有不少“煙民”,煙草中含有數十種有害物質,如致癌的苯并芘、毒性劇烈的尼古丁及其它化學衍生物,它們都要在肝臟內解毒、排泄。肝病患者最好戒煙或減少吸煙數量。
適時適量飲茶:茶葉富含多種維生素,是一種很受人們歡迎的飲品。醫學研究已經證實經常飲綠茶有防癌、抗癌作用。肝病患者常飲茶對身體有益,但飲茶時要注意適時、適量。一般早晨泡綠茶1杯,陸續加水飲用。晨起茶水濃度較高,使人精神清爽;下午茶水變淡,可避免引起晚間失眠、多尿等。空腹時宜少飲,中晚餐的飯前1小時要暫停飲茶,以免沖稀胃酸,減弱對正餐的消化吸收。
吃糖不過量:一些肝病患者對糖的認識存在誤區,認為大量吃糖對肝炎的治療恢復有利。其實,過量吃糖對肝病患者反而有害。因為糖只能滿足身體熱能的需要,不能代替蛋白質、維生素之類的營養物質。吃糖過多,會刺激腸粘膜,加重肝臟負擔,進而阻礙其他營養素的吸收和利用。
忌飽食:肝臟是人體最重要的代謝和解毒器官,因為人體胃腸道所吸收的各種物質,包括營養物質和毒素等,經胃腸道的血管系統,由肝臟的門脈進入肝臟內進行分解、合成及解毒。肝病后,為維持肝細胞的代謝和細胞修復、再生,必須供給足夠的能量和營養物質,但必須適量,俗語說“物極必反”,如果飲食過量,不僅增加了肝臟及其他臟器的負擔,而且導致物質吸收過剩,出現脂肪肝、高血脂等并發癥,久則會出現肝硬化,因此肝病患者應忌飽餐。
脂肪肝病人節制脂肪攝入:脂肪肝是指由于人體的脂類代謝障礙,使脂肪在肝細胞中的含量超過了肝臟重量的5%以上。脂肪肝除了與一些疾病如內分泌障礙、糖尿病、甲亢、長期貧血等原因相關外,還與人的飲食營養有著密切的關系。如飲食不節導致肥胖者,多有脂肪肝存在,據報道,可有50%的肥胖者肝臟有不同程度的脂肪浸潤,因此控制飲食在此病中起著至關重要的作用。對于肥胖、超重病人,應從節食入手,以減輕體重。如一個身高174cm,體重92kg的男性,如果在 5個月內減少25kg體重,就可使脂肪肝消失。
飲食禁忌范文6
效果一:激光治療雀斑的效果不錯,治療采用特定的強脈沖光穿透皮膚,被組織中色素團及其血管選擇吸收,在不破壞正常皮膚的前提下,破壞、分解色素團和色素細胞,從而達到治療雀斑的目的。
效果二:激光治療雀斑的一些癥狀,如色素沉著、著色斑、雀斑以及良性血管性病變,包括皮膚異色癥、毛細血管擴張、面部發紅等癥狀。
效果三:用激光治療一般不會留疤痕,創傷比較小,一般治療不會反彈,做過激光后要注意生活要有規律早睡早起。
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