前言：中文期刊網精心挑選了夏天釣魚技巧范文供你參考和學習，希望我們的參考范文能激發你的文章創作靈感，歡迎閱讀。
夏天釣魚技巧范文1
1、一般來說，廣東夏天下雨時氣壓低，不利于釣魚。但也不能一概而論。中(大)雨轉小雨時，“慢而不止”，總要斷斷續續地下上一二天。這時天氣涼爽，猶如秋天，是雨中釣魚的最佳天時。
2、中(大)雨停歇后飄起毛毛細雨，風向東轉西，釣魚效果好。這是因為天氣系統趨于穩定，氣壓已在人們不知不覺中由低變高的緣故。
3、也有的雨不利于釣魚。夏日的午后，常常異常悶熱，突然一塊烏云滾滾而來，雷聲轟鳴?！袄坠瘸?，有雨也不多?！币粫海茁曔h去，雨過天晴。這種時間短促、范圍狹小的降雨，無論雨前、雨中、雨后都難釣到魚。
4、夏季的連綿陰雨天，光照弱，氣壓低，天氣悶熱，雨量小，多陣雨或雷雨，是養殖戶最怕泛塘死魚的時候，想釣到魚是件困難的事。即使雨后天晴，也要等上一天半日，魚才開口進食。
（來源：文章屋網 ）
夏天釣魚技巧范文2
春天，湖邊的柳樹抽出嫩綠的枝葉，遠遠望去朦朦朧朧的像穿上一條薄薄的綠色紗裙。湖里的薄冰融化了，只聽“吱吱——吱吱”，小鳥揮舞著翅膀在天空盤旋，好像在說：“春天來了，春天來了！”
夏天，湖邊的柳樹隨風舞動，一會兒跑東，一會兒跑西，真像女孩子甩著的長辮子。每天湖邊都有不少人在釣魚呢。“噓——”千萬別在釣魚的人身后說話，會把魚兒嚇跑的！
秋天，柳樹的葉子飄落下來，人行道上有許多落葉，就像金色的地毯鋪在路上，散步的人們踩在上面，軟綿綿的，真舒服！
夏天釣魚技巧范文3
“閃電”計劃
明年一月就會過32歲生日的德懷恩?韋德，即將迎來生涯第11個賽季，但他卻在這個時候被推向風口浪尖。凱文?杜蘭特說詹姆斯?哈登應該取代他的位置（此前《體育畫報》針對現役球員的戰力排名，韋德排名第八，而哈登排在第11位），這個話題隨即被引爆。就算沒有杜蘭特添油加醋，美國媒體一路來也卷起一股唱衰韋德的風潮，他的膝蓋傷病，他在上賽季季后賽中并不杰出的表現，似乎都在預示著這位曾經的超級巨星，正走在下坡路上，甚至，有可能會拖累熱火。比如，他能不能在揭幕戰與公牛的比賽出席？他還能不能在勒布朗?詹姆斯需要幫助的時候挺身而出？
八月中旬，韋德舉辦了一個訓練營，在他的身邊，有詹姆斯、熱火主帥斯波爾斯特拉、名人堂前鋒里克?巴里、還有他在馬奎特大學的恩師湯姆?克林，值得一提的是，蒂姆?格洛弗，也陪伴著韋德。此君是NBA最著名的體能訓練師，邁克爾?喬丹的良師益友，當他又一次出現在熱火3號的身邊（此前兩人也曾合作過），人們也對韋德狀態復蘇抱有更大期待。
“閃電俠”發出宣言，向質疑他的人開火：“我不行了？別胡說八道了?！?/p>
韋德面臨最大的質疑，就是他的技戰術打法，是否會因為年齡漸長且受傷病困擾而退化。在上賽季，他年輕時名聞遐邇的“歐洲步”，已經越來越少地使用了。對一個曾經依賴身體打球的球員，32歲的確有可能成為職業生涯的分水嶺，但韋德只想告訴每一個人，他并不“惟身體論”?！爱斈隳挲g越來越大，勢必會失去一些東西，從你的運動能力開始。”韋德說，“但你不會失去你打比賽的能力。（用手指著腦袋）也不會失去這兒?！?/p>
因為在最近兩個賽季里飽受膝傷困擾，韋德在今夏也終于做出了一項決定，用減重的方式來減緩對膝蓋的壓力，如今他已經成功實現了這一計劃。他明白在格洛弗的幫助下，可以用訓練營前的六周時間實現他對熱火總裁帕特?萊利的承諾―――恢復健康、減重并且提升自己的比賽。
萊利從來不掩飾他對韋德的欣賞，但并不代表他無原則縱容韋德。所以，他會在上賽季剛結束就對韋德提出減重要求，在熱火總裁看來，新賽季來臨之前，韋德的體重應該下降到212磅（96.1公斤）。減重能讓韋德的膝蓋少受一些壓力，而且還能讓他速度變得更快。上賽季，韋德的體重達到220磅（99.8公斤），也是他進入NBA以來，官方宣布體重最高的一次。
為了完成這個目標，韋德重新請來了格洛弗。早在2003年，韋德在參加選秀前和格洛弗首次碰面，當時韋德為了沖擊更高的順位，選擇與格洛弗一起訓練，效果非常好，最終韋德第五位被熱火選中。
2007-08賽季，韋德錯過最后21場比賽，膝蓋傷勢幾乎讓韋德有成為流星的可能，再進行沖擊療法后，韋德又請來格洛弗。奧運會之前，韋德和格洛弗呆了兩個星期，于是在北京，一個完全不同的“閃電俠”出現了，他成為“夢八”陣中場均得分和投籃命中率最高的球員。而在接下來的2008-09賽季，韋德達到了個人數據的巔峰，場均得到30.2分，獲得得分王殊榮。
重新復蘇，這是格洛弗對韋德的期許?！拔也粫屛业目蛻糇兂扇碌娜?，但我期待他們能比之前變得更好?！备衤甯フf，“這也是我對德懷恩的期待?！彼麑f德的幫助，并不只是之前的兩次接觸，事實上他是韋德最信賴的朋友之一，很多次，哪怕只是為了有更好的心態，他也會給格洛弗打電話。
2012年總決賽期間，韋德的膝蓋又一次讓他困擾，為此他給格洛弗打電話，希望后者能過來陪陪他。當總決賽變成1比1后，格洛弗飛到邁阿密，他針對韋德的情況推出“午夜康復訓練”計劃，此舉似乎很有成效，韋德在第三和第四場比賽都各自拿到25分，熱火完全摧垮雷霆，最終熱火毫無懸念地拿到2012年總冠軍。
看上去，韋德今夏的特訓還是很顯著的，出現在熱火訓練營的他，體重較之上賽季明顯下降，已經瘦了一圈，距離萊利對他的要求應該相差不多。然而，重新找回狀態并不僅僅是減重那么簡單。在過去的十年，算上季后賽，韋德一共打了差不多30000分鐘，這還不包括夏天為美國隊效力的時間。年齡增大，體能下降，傷病侵襲，韋德能否保住上賽季常規賽時的水準都是未知數。
但每個人都知道，韋德決不會就此屈服。“從我年輕時候開始，我就經歷了太多不同的傷病，但每一次我都能反彈回來?！表f德說。
加州熱訓
因為受傷，凱文?樂福上賽季只打了18場比賽，闊別賽場的日子，樂福的訓練計劃并未耽擱。他在今夏持續減重，體重從一開始被爆出的109.8公斤，進一步減為108.8公斤（今年9月），不僅相較上賽季的體重113.4公斤大為減輕（接近5公斤），也創下進入NBA以來的個人最輕紀錄。
樂福剛進聯盟時算不上胖，但也說不上“輪廓分明”，五個NBA賽季里，他一直在試圖減重，如今終于有了顯著成效。為了瘦身，樂福在夏天每日都會練習瑜伽，而使他迅速減重的最重要原因，則是高強度的夏季特訓。從8月16日到8月26日，向來頻繁更新推特的樂福突然停更，直到8月26日，他才又發出兩條推特，祝賀哈登生日快樂。顯然在那十天里，苦練的樂福連推特都忘發了。
自從進入NBA后，樂福在每年夏天都會回一趟位于洛杉磯的母校UCLA，他將之稱為“放松之旅”，但實則并不輕松――多數時刻，他都在那里埋頭苦練，今年也不例外。在確認樂福膝蓋傷勢已經痊愈后，金牌訓練師羅伯?麥克納罕為他制定了一個為期三個多月的特別訓練計劃。訓練計劃從六月開始，到九月中旬才會結束，強度逐漸加大。從八月下旬開始，身處洛杉磯的樂福就一周四練，并著重豐富進攻手段?？嗑氈拢粌H減重，還在其他方面取得明顯進步。
事實上，這已是樂福和麥克納罕共同合作的第六個夏天。對于這位愛徒，麥克納罕的評價是，“他平時話很多，但訓練時卻悶聲不響，只是專注于每個場上細節?！币酝鶐啄?，樂福很喜歡在夏天來到洛杉磯，與麥克納罕旗下另外幾位大牌客戶共同練習――比如在2010年夏天，他就和羅斯、威斯布魯克等人一同在洛杉磯西部的一個訓練館中，共同度過了六天難忘時光。今年夏天，樂福也一度和杜蘭特、羅斯和沃爾等人一塊訓練，這種精英球員的強強對話顯然對于提高球技大有益處。
回想三年前的那次訓練，麥克納罕總會向這幾位球星發問：“你們到底想成為多強的球員？你們想當全明星嗎？你們想成為MVP嗎？你們是想拿到總冠軍，還是止步分區決賽？”這番話對樂福的觸動很大。那段時間里，他一天訓練兩次，拒絕了周日早晨的“休息時間”?？嗑殠淼某晒牵瑯犯Ｔ陔S即到來的2010-11賽季中出現巨大進步，場均得分（20.2分）和籃板（15.2個）都有了井噴式的增長。
如今的樂福急需在新賽季找到當年的自己。上賽季，他的數據是場均18.3分、14.0個籃板，表面看并不算差，但他因為右手傷勢和膝蓋手術，他錯過了太多比賽，此外投籃命中率也十分不理想（投籃命中率為35.2%，三分球命中率更是只有21.7%），低迷之下，他也被輿論忽視了。要知道，在2012-13賽季開始之前，樂福還被ESPN排在“NBA球員排行榜”中的第七名。但到了2013年4月，他的排位卻已下滑到第27位。樂福的實際球場作用在迅速下滑，當他在場時，森林狼只能在每100個回合里多贏1.5分（作為對照，2011-12賽季中這一數據是8.4分）。
上賽季結束后，樂福聽到不少批評聲，他的回應是，“我會在傷好后回來的?！毙葙惼诶铮掷歉邇r留下樂福的內線搭檔佩科維奇，如今身體健康的樂福在為此感到興奮的同時，也明白擔子更重。
“我很早就知道了球員應該利用夏天來提高自己，每天都變得更好。”樂福說。
揮汗如雨
在北卡羅來納州夏洛特的“加速籃球”訓練中心，斯蒂芬?庫里停下了進行了一半的訓練，拿起手機給他的訓練師佩恩放了一段視頻，在這個小小的手機屏幕上，是他第一次完成風車扣籃的畫面。
從右踝的多次手術中恢復之后，這個休賽期里，庫里得以擺脫過去所受傷病的影響，可以在體育館里以令人眼花繚亂的各種方法進行訓練。“萌神”抓緊一切時間來打磨自己的籃球技藝。無論是在沙丘上奔跑，還是在酒店的力量房里揮汗如雨，整個夏天他一天也沒有缺席過訓練?！拔乙幻胍矝]有浪費。在暑假中保持一個穩定持續的訓練是非常重要的。我覺得自己的身體狀態很好，到賽季前回到球隊訓練營的時候，我會變成一個更強壯、更好的球員?！睅炖镎f。
進盟四年間，庫里一直被人們視作是一個射手。雖然現在他已被公認為聯盟中最好的射手，但這也不是他喜歡的稱謂，他在這個休賽期就是為了摘下這個標簽而努力訓練。
當然，這并不是說他要改變自己的球風，只是他希望自己的比賽能加入更多的元素。事實上，庫里的投籃訓練依然如故，但他并不會像普通的球員那樣只是去關注自己投進和投失球的數目。在令人精疲力竭的訓練間隙，他會走上罰球線（他的罰球命中率高達90%）進行練習，但他只會計入那些空心投進的球。在這個訓練過程中，庫里對于那些磕到籃圈邊緣進球感到非常的不滿意，就好像那些球沒投進似的。
當庫里邁向三分線時，真正的訓練才算開始。庫里給自己綁上了滑輪組設備，在負重情況下做出各種籃球動作，并在腰間綁上負重后練習后撤步跳投和過人跟隨動作。而當這些負重被卸下之后，庫里結束了他的動作練習，進入投籃訓練。這時，佩恩會站在一旁，在庫里投籃時用墊子擊打他的手臂，阻礙他完成動作。在每一天的訓練中，庫里都在給自己加量，在一個現象級的賽季過后，他的自信心也大大加強了。
庫里1.91米的身高和190磅的體重并不是NBA球員理想的身體條件，佩恩希望他在保持體重的同時，能夠盡量地強壯。所以在夏天的訓練中，庫里進行了比平常更重的力量訓練。這些力量訓練可以幫助他在罰球線以內更好地對抗，并且從容地在籃下完成投籃。如果能提高自己突破到籃下得分的能力，就會讓這位NBA最棒的射手在獲得更多投射的空間。根據數據顯示，庫里上賽季可以很好地對付那些的防守者，在有防守的情況下，他接球就投的三分球命中率也高達43.2%。有意思的是，庫里的投籃能力讓他的效率曲線與眾不同，越靠近籃下，他的效率會越低。上賽季他在罰球線以內的每次出手僅能得到低于聯盟平均水平的1.024分。
庫里在1.5米以內的距離上的投籃命中率為53.1%，但是他在出手的次數只有在三分線外的一半。庫里希望可以改變這種情況，并且更多地站上罰球線，這是他邁向NBA頂級得分手的路上下一步所需要做的。
回想兩年前，在到“加速籃球”訓練中心訓練中心之前，杰拉德?亨德森打電話給佩恩，問他能不能帶自己的朋友庫里過來訓練。第二天庫里就獨自一人來到這里，再也沒有離開過。從那時起已經過了兩年，而現在庫里也已是NBA最好的外線球員之一了。
“在季后賽里，其他球隊都對你知根知底，而且毫無疑問，季后賽的肢體接觸更為強硬。在賽季末，你已經打了82場比賽。盡管這時候你的身體已經極為疲勞了，但是之后你所要面臨的會是強度更大、上場時間更長的比賽。這是為什么夏訓非常重要的原因。”庫里說。
>>>>夏季特訓各有奇招
休賽季期間，不少NBA球員都有著各自的訓練方式，除了一些常規訓練，當然也有很多人會嘗試一些稍顯不同的訓練方式。
希伯特：翻輪胎
希伯特今夏的訓練項目頗多，其中最特別的一項就是搬運輪胎。“翻輪胎”事實上是大力士比賽中的固定項目，而希伯特為了訓練力量，也效仿大力士們把輪胎當作道具。對于身高馬大的希伯特來說，搞到幾個輪胎當然只是小菜一碟，但輪胎廠商特意為他送上了一個特別禮物――直徑兩米多的超級重卡輪胎。當然，這不是希伯特訓練中使用的，純粹只是廠商的禮物，他在訓練中所使用的是普通輪胎。
科比&詹姆斯：反重力跑步機
反重力跑步機源自美國航空航天局的最新航空技術，使用氣壓平緩地舉起健身者。該跑步機基于一個充氣墊可使健身者減輕體重，從而避免體能鍛煉時出現的受傷。NBA球員對于反重力跑步的興趣越加重視，科比就把其視為從傷病中恢復的重要環節。原因在于，反重力跑步機可以跑步時將身體的部分體重施加于腳上，避免腳部承受過大壓力。隨著科比的跟腱恢復得越來越強壯，施加在腳部的重量也會越來越大，最終撤去保護設施，使腳部完全受力。在科比之后，詹姆斯和哈斯勒姆也進行了反重力跑步訓練，而且他們還戴著一個藍色的氧氣面罩。
庫里：參加舞蹈班
斯蒂芬?庫里上賽季創造了NBA單賽季三分球紀錄，看起來他成功的“秘訣”已經被發現了。庫里上傳了一段視頻，地點似乎是在一個舞蹈班，庫里是惟一一位男性，他周圍的女性學員的年齡大多數都在40歲以上。考慮到跳舞通常是伴隨音樂按照有節奏的步伐而移動，庫里或許是希望借此訓練能找到在比賽中投三分的節奏，而這個方法看上去對他還是挺有用的。
內特&德隆：蹦床
蹦床有“空中芭蕾”之稱，它是一項運動員利用從蹦床反彈中表現雜技技巧的競技運動。其實蹦床道具之于NBA賽場來說必不可少，在比賽間歇，一些專業人員甚至吉祥物都曾借助它完成扣籃表演。出人意料的是，蹦床在這個休賽期，似乎在NBA球員之間流行了起來。內特?羅賓遜和德隆?威廉姆斯都曾在網上過自己跳蹦床的視頻，考慮到這個項目的難度，兩人顯然還是在這上面下了一番工夫的。而國王新秀麥克勒摩和隊友，同是新秀的麥卡勒姆也借助蹦床玩起了胯下換手，空中接力以及戰斧暴扣等扣籃動作。
鄧肯：拳擊
上賽季，馬刺能夠闖入總決賽，狀態回勇的鄧肯無疑是大功臣之一。馬刺最終憾負熱火，與總冠軍擦肩而過，而這也成為鄧肯今夏再度接受苦訓的主要動力。鄧肯的特訓內容是拳擊，而他的陪練是曾兩度奪下“世界拳王”的退役拳擊手雷加。其實這并非是鄧肯第一次與雷加合作，去年夏天兩人就在一起訓練，結果前者在成功減重的同時，狀態也開始復蘇?！班嚳显谌瓝粲柧氈蟹浅ＷⅰＫ呀浭侨餍羌壍幕@球運動員了，但是當我們一起訓練時，他的架勢就仿佛是要成為全明星級別的拳擊手。”雷加說。
夏天釣魚技巧范文4
眾所周知，聽、說、讀、寫是學好一門外語必備的四項基本技能，英語學習也不例外。在平日的教學中，我特意將說（口語表達）和寫（書面表達）完美地結合在一起，以說促寫，收到了良好的教學效果。
具體做法是：從八年級下學期開始，隨著學生學習和掌握的英語詞匯逐漸增多，我便思考“為什么不進行一項‘課堂報告(Class Report)’活動，來鍛煉學生的口語表達能力呢？”與此同時還可以提高學生的英語寫作能力。就這樣在每堂英語課上，前3分鐘左右，我開始找學生做Class Report。這項活動不是要求學生機械地背誦成句和美文，而是讓學生根據自己所學的詞匯、短語和句型，用英語適時、準確地把自己的所見所聞表達出來。當遇到不會表達的詞匯時，可以詢問老師或向同學求助，以達到師生互動的效果。當學生表述錯誤時，老師及時出面糾正錯誤，然后說出正確答案，從而進一步加深學生對此項語法知識的印象。下面將我在這項實踐活動中，學生在口語表達時出現的一部分問題中，以問答形式摘錄如下，與各位同仁一同探究。
1．怎樣區分most是“最高級”標志，還是“very”的意思？most用作“最高級”時，前面通常+the；而作“ver”講時，前面通常+a，這是兩者最重要的區分標志。如：It’s the most beautiful house I’ve ever seen. (most…是最高級)We heard a most interesting talk about China.(most=very)
2．牌子上寫著：“禁止游泳和釣魚！”“寫著”、“和”的英文分別是什么？該句The sign reads/says:“Noswimming or fishing!”“寫著”不可以用write -詞來表達，而用read/say表達，是“顯示”或“標示”的意思；“和”（實際上是“或”）在否定句中不能用and，要將and改為or才對，用and是受漢語思維表達方式影響所導致的錯誤。
3．“寫（記）日記”、“借書”各有兩個詞，如何區別使用呢？如果要表達堅持天天“寫（記）日記”這種行為，英語用keep；若強調“寫”的動作時，則用write。同理“借書”也一樣：“借多久”用keep，表示在借書者手中可以保存多久的意思；而強調借書的“動作”時，卻要用borrow一詞來表達。
4．mix作“名詞”用時，和mixture的意思一樣嗎？mix作“名詞”用時，和mixture主要有如下區別：cake mix指買來做蛋糕的粉狀物，只須加水、牛奶等，就可以配成mixture；而cake mixture是將所有制作蛋糕的原料加在一起，調成的蛋糕糊。
5．“爆（玉）米花”、“玉米（粒）”是同一個單詞popcorn嗎？不是！制作“爆（玉）米花”，先放入制作爆米花的鐵器里的是“玉米（粒）”，而這些“玉米（粒）”用英語單詞corn表示，制作出來的“爆（玉）米花”用popcorn表示。人教版初中英語教科書，“爆（玉）米花”、“玉米（粒）”英語單詞使用不分，都使用了同一個單詞popcorn。2013版(8A)已經改正，但插圖里的錯誤單詞仍舊未改，還是使用了同一個詞popcom。
6．“青島之夏”的“之”可以用of表達嗎？毫無疑問，“青島之夏”指的是“青島的夏天”。但英語表達方式和漢語表達則有點差距，英語表達為“夏天在青島”。所以，譯成英語時要說成“Summer in Qingdao”，in不可以用of代替。這正是漢語和英、美語言表達習慣的不同之處，使用英語介詞時要慎重！
7．“中等體形，身高”可以說成be medium build/height嗎？不可以！必須在be后加上of才對。也就是“中等體形，身高”用be of medium build/height表達，才符合英美人的語言習慣?！癰e of…具備……的特征”，不用of是中式英語硬譯的結果，人教版初中英語教科書初版就漏掉了of，現已更正過來。
8．“心臟痛”可以說成have (a) heartache嗎？不可以！盡管-ache與“身體某部位”構成的復合詞表示“疼痛”（名詞）的意思，并且也有heartache這個詞，但是heartache卻是個例外，沒有“疼痛”的意思。heartache是“痛心”、“傷心”（名詞）的意思；所以，“心臟痛”不能用have(a)heartache表達，要用：have a pain in the region of one’s heart“某人的心臟部位痛”。這個問題要特別引起重視！
以上八項內容，均為我在課堂上培訓學生口語表達能力時，在學生不會表達、或出現錯誤表達中，精選出來的且有代表性的部分內容，今與一線老師共同探討，或許能對老師的教學和學生的學習起到一定的幫助作用。如果能對各位老師的教學有所啟發和幫助，作者將會倍感欣慰。愿與各位老師共同探究學生在學習中出現的問題，共同攜手指導學生口語表達的方法與技巧，以提高學生的英語口語表達能力，并以此促進和提高他們的書面表達能力。
夏天釣魚技巧范文5
夏季防溺水很重要，讓我們攜起手來，從現在做起，從自我做起，從點滴做起，時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，下面是小編精心推薦的夏季防溺水安全教育演講稿，僅供參考，歡迎閱讀！
夏季防溺水安全教育演講稿一同學們、同學們：
大家上午好！
炎熱的夏季快到了，許多人喜歡游泳，江河、游泳池給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發生。（近期，在沈陽市就有四起中小學生共10人溺水身亡的事故發生。）游泳前多一分準備和清醒，就可以帶給我們永遠的歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。因此，我們外出游泳嚴格遵守”_“：未經家長同意不去；沒有會游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；不熟悉的河溪池塘不去。如遇有人溺水，要找會游泳的成年人，千萬不要去盲目施救。
防溺水國旗下講話稿在游泳時應注意什么呢？
1。下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋；
2。下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；
3。若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳；
4。下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳；
5。游泳如果遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等情況，應當采取下列自救方法：
（1）遇到意外要沉著鎮靜，不要驚慌，應當一面呼喚他人相助，一面設法自救。
（2）游泳發生抽筋時，如果離岸很近，應立即到岸上進行按摩，如果離岸較遠，可以采取仰游姿勢，仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進行牽引、按摩，以求緩解，如果自行救治不見效，就盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。
（3）游泳遇到水草，應以仰游的姿式從原路游回，萬一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，應仰浮在水面上，一手劃水，一手解開水草，然后仰游從原路游回。
（4）游泳時陷入漩渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，待游出漩渦中心再浮出水面。
（5）游泳時如果出現體力不支、過度疲勞的情況，應停止游動，仰浮在水面上恢復體力，待體力恢復后及時返回岸上。
同學們，安全無小事，讓我們在心中永筑一道安全防線，為我們的生命負責！
夏季防溺水安全教育演講稿二同學們:
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發生溺水的地點:游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發季節，每年夏天都有溺水身亡事故發生。在溺水者當中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。
在我們國家，意外傷害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。
20__年1月7日，河南省光山縣南向店鄉天燈小學4名學生溺水。20__年1月11日下午5;30分，湖北省某鄉發生一起4小孩落水死亡3人的慘事。20__年3月9日18時許,山西省河津市僧樓鎮北王堡村5名小學生在農田一蓄水池玩耍時,發生意外溺水身亡。20__年4月28日下午，湘鄉市育塅鄉三名五年級女生和一名四年級女生參加完期中考試放學回家后，下河游泳，不幸溺水身亡。20__年5月4日河南淮陽縣3名兒童到一抽沙池塘玩耍，不幸溺水死亡。20__年5月5日中午,(北京市)吉利大學一名大二學生在十三陵水庫游泳時不幸溺水身亡。
現在正是天氣炎熱季節，暑期也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學校和所有學生的高度重視。學校在5月23日給每位同學發放了《致家長的一封信》希望每位同學在家里和自己的父母認真學習。在此學校再次強調要求同學們做到以下幾點:
一、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行。
二、用學會的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發生。
三、從我做起，聽從長輩教導，嚴守學校紀律，堅決不玩水。
四、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。
五、如要游泳要到有資質的游泳場游泳，而且必須要有組織并在大人帶領下方可去游泳。
六、同學間要互相關心、愛護，發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。
七、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應該怎么辦呢?
最重要的一點，就是不能貿然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發現有人落水，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學們:生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。
夏季防溺水安全教育演講稿三同學們：
隨著氣溫的升高，夏季已經到來啦，游泳安全漸漸成為學校安全教育的熱點話題。夏天里，河水、小溪、游池給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機，游泳前多一分準備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。
中國少年兒童意外溺水調查報告
在中國，意外傷害是少年兒童的首要死因。平均每年全國有近50，000名少年兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名少年兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是少年兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的少年兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。當人溺水時，2分鐘后便會失去意識；4——6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。
夏天因為天熱，大家都愿意到水邊玩耍、游泳，往往這時，就很容易發生危險的情況。暑假馬上到來，學生溺水事件就時有發生，其中一些事故更是因為同學們在互相救助時沒有掌握科學的救助技巧而導致的，學校不提倡學生下水救人，發現有人溺水時，千萬不能冒然下水營救，應立即大聲呼救尋找大人來救助，同時在保護好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
因此，要求學生必須做到的”六個不準“
（1）不準在上（放）學、雙休日、節假日等時段在未經父（母）親或者其他監護人同意的情況下下河（塘）游泳；
（2）不準擅自邀請其他同學下河（塘）游泳；
（3）不準在不會游泳的監護人帶領下下河（塘）游泳；
（4）不準到無安全保障和不知水域特征的池塘、取土形成的水塘、水溝、小溪游泳或戲水、嬉鬧；
（5）不準擅自到錢塘江江堤下玩耍、觀潮；
（6）不準在見到有人落水而自己又無能力救護的情況下擅自下水施救或者避而不見逃走，要采取大聲呼救及報警等措施
綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。最后祝同學們渡過一個愉快、安全的夏季。
夏季防溺水安全教育演講稿四夏季即將來臨了，每年春夏之際，是學校各類安全事故的多發期，其中數溺水事故尤為突出，為了增強每個人的安全意識，提高大家的自護自救能力，今天我校積極貫徹執行上級的有關文件精神，進行預防溺水的專項教育活動，杜絕安全事故的發生.
死亡是個沉重的話題。當一場意外死亡突然降臨在朝氣蓬勃的少年兒童身上，悲劇色彩就更加濃重。因為這不僅僅是年輕生命消失之痛，由此帶來的對家聽、學校甚至整個社會來說，也是一塊抹不去的心痛。
今年3月以來，漳州、三明、龍巖相繼發生2人以上溺水事故3起，亡6人。3月11日(雙休日)，詔安縣深橋中心溪園小學2名四年級學生私自到橋東鎮象頭自然村淡水蝦池玩耍，不幸溺水身亡。3月27日(傍晚放學后)，三明市三元區巖前中學2名初三學生私自到河邊游泳，不慎溺水身亡。4月15日(雙休日)，永定縣三中3名初三學生到縣蘆下壩水電站橋下河邊玩耍不慎落水， 2人溺水身亡。
一幕悲劇，幾多反思。我們不鼓勵孩子自我犧牲式見義勇為，但我們要教育更多的孩子增強安全意識，
春夏交際，天氣轉熱，為了防止學生溺水事故的'發生，萩蘆中心小學作出以下規定：
1.嚴禁學生私在水庫邊、渠道邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
2.嚴禁學生私自下水游泳。
3.嚴禁學生私自外出釣魚、抓蝌蚪。
因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。
4.在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴禁私自結伙去劃船。
5.不要到溝、塘、渠、壩邊洗手、洗腳，沒有大人陪同不要去水邊洗衣、洗菜。
6.如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊。
岸上的人應馬上呼喊大人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。
7.如果不幸溺水，當有人來救助的時候應該身體放松、讓救助的人托住腰部。
8.當自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應找大人來幫忙。
同學們!安全無小事，生命價更高，只要我們認真對待，防微杜漸，把安全知識教育與學習活動作為我們生活和學習中的頭等大事，那么，我們的每一天就平平安安，快快樂樂。
謝謝!
夏季防溺水安全教育演講稿五尊敬的各位老師，親愛的各位同學：
最近，氣溫陸續升高，有些學生禁不住酷熱，冒險下水游泳。因此，夏季是中小學生溺水事故高發時期。今天我向大家提出有關防溺水的安全要求：
一、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行;年齡小的一、二年級的學生要在有家人陪伴的前提下回家，并要做好相應的防備，防止溺水事件的發生。
二、從我做起，嚴守學校紀律，堅決不玩水。嚴禁在沒有家長或老師的陪同下私自或結伴下水游泳;嚴禁沒有家長陪同下私自到水庫、河塘等地嬉水、釣魚、摸螺或其它危險活動;
三、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻、檢舉揭發。
四、用學會的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發生。遇到有人溺水，不提倡未成年人下水救人，應立即呼救求救。
五、夏季來臨，雷雨多發，注意汛期安全。不強行過溝過河，雨天不靠近河流海溝。
但常會發生有人溺水的事故，如果游泳時遇到有人溺水，應當怎樣救助呢?遇到有人溺水時，措施一定要得當。
雖然見義勇為的精神值得贊揚，伸出援助之手是你義不容辭的責任，但一定要注意量力而行，不要逞一時魯莽之勇。作為未成年人，不管你是否會游泳，都不提倡貿然下水救人，應當立即向周邊呼救找人求救，或想方法施救，如找長竿、長繩在岸上搭救。如果無他人救助而你又精通水性的話，也可以入水搶救溺水者。但要注意，在入水前要先把多余的衣服脫掉，保證行動靈活舒展。搭救溺水者時應該游到他背后去，用手托住他的胳肢窩，讓他仰著，鼻子露出水面，能呼氣，不再灌水，不再胡亂掙扎，然后從后方加以拖引，切不可正面迎上。因為溺水者受生存本能驅使，大都會死抱著救援者不放，這樣反而使雙方都精疲力盡，容易發生危險。溺水者被搶救上岸后，應該進行及時有效的搶救。首先迅速解開衣扣，放松褲帶，撬開口腔，清除口鼻內的雜物，還應把舌頭拉出，以保證呼吸的暢通。將溺水者腹部向下置于斜坡上或搶救者蹲著的大腿或其他物品上，使其頭低腳高，以利于將水流出。然后輕壓其胸腹部，將灌入溺水者肚子和肺里的積水排出。
溺水者如果呼吸已經停止，則要立即進行人工呼吸。在排水的同時應進行人工呼吸，不要只顧排水而忘記做人工呼吸，這樣往往會耽誤搶救時間。做人工呼吸前應清除溺水者口鼻內的泥沙等污物。采用背壓法人工呼吸較好，讓溺水者趴在地上，頭偏向一側，一只手伸直，一只手彎著枕在頭底下，急救者兩腿跪跨在溺水者腰部的兩邊，張開兩個手掌，分別放在其左右兩邊肋骨下邊和腰交界的地方，利用身體前傾的重力下壓，壓下后即放開兩手，這樣有規律地一壓一放，每分鐘20次左右。人工呼吸至少要堅持做3～4小時，不要做幾分鐘，不見呼吸恢復，就失去了信心。注意急救要有耐心，切不可因心跳和呼吸一時不能恢復而放棄搶救。如果胃和肺里進水少，可選用效果較好的口對口人工呼吸法。如果溺水者心跳停止，在做人工呼吸的同時，還應做體外心臟擠壓。
其次，游泳時抽筋怎么辦?
游泳是一項體育運動，只不過我們沒有正規游泳場所，海溝、河塘、大海等屬于危險水域，所以嚴禁我們私自或結伴到這些地方游泳。倘若有的同學在家長或老師陪同下在安全水域游泳時，我們必須注意安全，應該掌握一些防溺水技能。
抽筋引發溺水事故是常見的游泳問題。游泳時，經常會因為準備活動不充分、疲勞過度、飲食不注意等問題，出現抽筋的情況。發生抽筋時，最重要的是讓自己保持清醒鎮定的頭腦，千萬不要亂了手腳。在大聲呼救求援的同時，也可以自己來解決這個問題。
游泳時抽筋有多種表現。小到手指頭，大到大腿，甚至胃都可能發生抽筋。針對不同部位的抽筋，要以不同的方法來應付。手指抽筋時，可以把手用力地緊握成拳，再用力張開，這樣快速而有力地交替握、張，一會兒就可以解脫。當手掌抽筋時，要用另一只手掌猛擊抽筋的手掌，同時用力地顫動，幾次之后就能恢復正常。上臂抽筋的時候，應該把手緊緊地捏成拳頭，并用力地使肘部重復彎曲、伸直的動作。
下肢抽筋時，處理起來要更加注意。如果是腳趾抽筋，需要先深深地吸一口氣，使自己仰面朝天浮在水面上，用不抽筋的腳那一側的手緊緊握住抽筋的腳趾，向身體的方向用力拉動，另一只手緊緊壓在抽筋腿的膝蓋上，讓膝關節繃直了，這樣重復幾次，便可解脫。小腿抽筋時，也可以照此方法行事。當大腿抽筋的時候，做法就稍為麻煩一些。先深吸一口氣，仰面漂浮在水面上，然后把抽筋的大腿和膝關節用力彎曲過來，再用手抱住小腿，用力使它貼近大腿，同時做一些震顫動作，再用力地往前伸直。反復幾次，即可見效。
游泳時胃有可能猛地出現痙攣現象，這是胃抽筋了。這時，先長吸一口氣，浮在水面上，然后抱住膝蓋，把兩大腿迅速地彎曲，使之靠近腹部，再向前伸直。連續做幾次，可以消除胃抽筋。
此外，抽筋一旦消除，應該馬上緩慢地游到岸邊去，上岸休息，不可繼續在水中逗留，以免發生危險。
同學們，你們是家庭的根本，民族和國家的希望和未來，你們一定要珍愛生命，努力學習，積極要求進步，不斷提高自身素質，共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。最后，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預防溺水。
夏天釣魚技巧范文6
夏日的夜晚。
夏日的晚上非常好玩。我們村口有個很大的廣場，白天攤上簟子（像地毯似的篾制品）曬谷子，日落時把谷子收進屋，我們在這里玩老鷹抓小雞、拉網捕魚、丟手絹、草堆里捉迷藏。每個人都跑得滿頭大汗，玩得很晚，回家也不洗澡了，倒頭就睡。
我姐姐嫁在同村里，姐姐的婆婆特別會講故事，《三國演義》呀，帝王將相的故事呀，牛郎織女的故事呀，天上的星星呀，猜謎語呀，都是她的故事題材。我們聽故事聽疲倦了，就睡在懶凳上。那種懶凳是用獨木鋸成板的，有七八十厘米寬，兩米長。那時也不講究枕頭，就用那種扁形的南瓜當枕頭。夏天蚊子很多，母親把曬干的艾草捆成火把，拿在手中點上火，在乘涼的人們中呼呼地在甩著，蚊子就被熏跑了。直到晚上十二點，露水來了天涼了，大家都困了，我才回到房間睡覺。
上廟會念經做佛事。
我母親是個佛教信徒，寺廟里經常有活動，哪個菩薩生日了，她們就去聚會念經。她是頭頭，背著一個黃包包帶著一幫婦女，圍成一個圈，念“南無阿彌陀佛……”我也跟著去玩，會念好多佛經，但不懂其中意思。佛堂上供著很多水果、饅頭之類，是給佛爺吃的。佛事結束后，大家就分了那些供果，我自然有份，喜滋滋地拿著“成果”回家。
上中學后我學習了唯物論，反對母親搞迷信，我總要與她辯論。有一次母親生氣了，吼道“孝不如順”，我突然明白了母親的內心需求，再也不唱反調了。
趕海。
我們老家地處三門灣有寬闊的海涂，有趕海的傳統。月上海潮漲，月落海潮退，月圓時是大潮，月缺時是小潮。我們等潮水退了的時候去趕小海，捉海涂中的生物，有蟶子、泥蝸、蚌殼、青蟹等等，品種多極了。
捉泥蝸最簡單，每當陣雨過后，太陽出來，泥蝸爬到海涂表面上，它沒有腳不會跑，只要撿就是了。我最拿手的是捉蟶子，寧海三門灣是中國盛產蟶子的地方。蟶子不像泥蝸看得見，它是鉆在海涂中，只能憑蟶子呼吸的痕跡作判斷，當你把手海涂中，它往下鉆得更深。所以捉蟶子要憑技巧不能蠻干，生手一天捉不到一斤，我每每都是滿筐而歸。我上中學時住校，沒有錢買菜，就把海鮮腌了下飯吃。
有時候我跟父親一起去趕海，潮水退去，水溝里往往青蟹最多。青蟹會傷人，如果從正面抓它會被夾，只能從后背突襲。我父親用竹制的大叉，將青蟹從水溝里挑起甩到灘涂上，我就撿起來裝簍子里，每次都會滿載而歸。回到家里我們把海鮮煮熟，父親喜歡我陪他喝酒，每人一個杯一個碟，他把海鮮的殼和刺去掉，剩下鮮嫩的肉，放在我的碟子里。酒是自家釀造的，他喝白酒我喝老酒。
我中專畢業那年夏天，金景全跟我回老家，他是我船校的同學，他正在追求我，提出要跟我去寧波。有一次雨后他和我堂兄去趕海，走到海岸邊，看到雨蟹全都跑到海灘上，一片紅色。他是浙江江山人，從未見過這般景象。他激動得不得了，“哇！這么多蟹??！我們拿掃帚去掃吧。”結果沒等他走近它們，一眨眼工夫雨蟹全都不見了。原來天下雨時，淡水灌到蟹洞里，蟹呆在洞里不舒服，跑到洞外來呼吸，一旦有動靜又全躲進洞里了。
我們海邊的人，釣雨蟹用泥鰍做誘餌，魚線甩出五六米遠，人則按兵不動，等蟹鉗夾住泥鰍就收回來，像釣魚似的，雨蟹一串一串的掛在泥鰍上，特好玩。
還有一次，我和同院子里的一個小男孩去趕海。中午回家路上，經過一個小山坡，突然躥出一條好大的五步蛇。中午十二點時，五步蛇的眼睛是看不見的，它只能憑聲音攻擊人。我們悄悄走到五步蛇的邊上，用棍子把它打死了。怎么拿回家呢？我們靈機一動，用紅薯藤把它綁了起來，再用竹竿把它抬回家。我父親把蛇剖開，盤成一個圓圈，像一頂草帽，在爐子旁烤干，連同蛇膽一起賣給藥店，得了五元錢，真是意外收獲五步蛇。
體育場上不示弱。
我從小愛好運動，走路都是帶跑的，母親常常在后面叫，“慢點啦，鞋子壞了！”我當作沒聽見。
我體育成績在學校里也是數一數二的，女子跳遠，跑步一百米、兩百米、四百米，我都是冠軍。那時學校還沒有釘鞋，光著腳丫子跑步，速度超過了男生。乒乓球也打得不錯，還出過縣呢。蕩秋千也是我的強項，蕩得幾乎能跟橫梁平行，大約離地面五米高吧。有一次一個同學摔成重傷，一點都沒有嚇著我，還是我行我素繼續蕩。
我的寒暑假。那時寒暑假沒有作業，同學們成群結隊到縣城去看電影；或到同學家里玩，今天你家明天他家，只有我是例外。寒假里我上山砍柴，一捆一捆挑回家后壘在院子里，堆得很高，一個寒假下來砍的柴足夠半年使用，多少為父親出了一點力。暑假里正值夏收夏種農忙季節，我是生產隊里的稻谷管理員。稻谷從田里收上來，首先在太陽下暴曬一天，然后經木制手搖風車吹，將稗谷吹走，接著再曬再吹，曬了四天左右，把谷粒放到嘴里用牙齒咬，有“噴”的一聲脆響，就認為已經干了。曬干的稻谷先交農業稅，再交余糧，剩下的再分給村民做口糧。這整個過程必須有人調度、管理、記錄。谷子曬過的時間不同，有些曬過一天，有些曬過兩天等等，要分開存放。哪個生產隊的要記好，收獲多少要過秤，做得井井有條。有時突然下暴雨，要喊人搶收；雨過天晴，又要趕緊拿出去曬。我從初中開始就勝任此職，獲得了大家的贊揚。
吵架和撕書。
小學里班上有位女同學，幼年喪母，外婆極其疼愛嬌慣她，有點霸道。有一次為了一點小事，她動手打了我，我很生氣，但不敢還手，怕傷了她，但我又咽不下這口氣，為了發泄心里的憤怒，我把她的書拿過來撕了兩頁。她到老師那里告狀，我被老師叫去批評了一頓，并且罰站了兩個小時。當時我覺得好委屈，現在倒覺得真好笑。
四、父母教會我做人
勤勞和睦的家庭環境。
我的父親母親都是很善良的人。母親 4歲時外婆就去世了，我奶奶沒有女兒，只有我父親和大伯兄弟二人。我奶奶將母親抱養，一來當女兒親，二來長大后給父親當媳婦。果然奶奶和父親待我母親很好，根本不像童養媳。在我家里母親是當家的。父親無論務農經商，都把賺來的錢全交給母親安排開支。
我們寧波人很講究人情世故，誰家有人結婚、生孩子、做生日、生病、去世，都要請客送禮。小時候我跟父母同睡一張大床，常常聽到父母上算賬，母親說：“張家怎么了，李家怎么了，手頭吃緊不夠人情開支啦！ ”父親說：“不是剛給你錢，怎么就用完了？”母親說：“我可沒有亂用??！”接著就把各項開支一五一十列了出來，算得父親啞口無言。我的父母一直非常和睦，從來不會吵嘴打架。我的哥嫂們、姐姐姐夫們關系也很好，現在他們 80歲了仍然健在。
父親甘當老黃牛。
小時候我常常聽到父親說：做人做人，活著就是要做事。勤勞的父親天不亮就起來，先把豬食燒好，然后去自留地干活或打點豬草，再回家吃早飯，吃完早飯后生產隊的人才開始出工。遇到下雨他也不閑著，抓捆稻草搓繩子，搓的草繩用來牽帶豆、牽絲瓜。母親也四五點鐘起來做豆腐，拿到鎮上去賣。