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職業生涯規劃自我總結范文1
[關鍵詞]大學生；職業生涯規劃；教學
[中圖分類號]G64[文獻標識碼]A[文章編號]1674-893X(2012)02−0044−02
隨著我國高等教育大眾化程度的推進和畢業生就業方式的轉變，大學生面臨越來越大的就業壓力，再加上“先就業后擇業”思想的影響，相當部分的大學生根本沒有充足的精力和時間來籌劃自己的未來，他們急于找到一份屬于自己的工作，卻很少考慮這份工作到底適不適合自己，其結果往往都是“畢業即失業”或者頻繁跳槽。
毋庸置疑，高校當前所倡導的“先就業后擇業”理念有著深刻的社會原因，但作為高校畢業生，如何在就業資源非常有限的當下，選擇一份更加契合自身未來發展的工作，無論是對個人還是對社會而言都意義重大。因此，在高校開展大學生職業生涯規劃指導，培養學生主體意識，提高綜合素養，明確和樹立自身未來發展目標，對畢業生的未來發展具有重要的現實意義。
一、開設現狀及問題
國外的許多大學非常重視大學生職業生涯規劃， 注重對學生開展心理、能力、個性等方面的測評，學校主管就業部門參照測試結果對學生進行有針對性的指導，有的學校還設有擇業指導專業， 甚至還設立了學科碩士點及博士點。在德國，大學生就業指導工作貫穿了對學生職業定位及人生規劃的整個過程，以提高學生的生存能力和基本素質為根本目標。從入學前的招生咨詢開始，學校就開始指導學生結合自身興趣、特長以及自身素質來選擇學校及專業；在學生入學后，即著手幫助學生進行職業規劃設計和輔導；同時，注重學生就業前的實用職業能力培訓和綜合素質培訓。
自20世紀90年代中期引入我國之后，職業生涯規劃逐漸開始被人們所認識，我國高校進行了有益嘗試。目前，我國許多高校都開設了大學生職業生涯規劃課程，有的學校還將該課程歸屬在招生就業部門管理，這為工作開展提供了便利。學校招生就業部門不僅可以為學生提供豐富的就業信息，而且還能幫助學生開展職業規劃。這是高等教育改革帶來的成效，也是職業心理學發展的必然趨勢。但從當前我國大學生職業生涯規劃現狀看，作為新生事物它還存在著諸多問題：
1. 職業規劃指導主體的缺位
在西方發達國家， 職業指導已發展成為一種專門的職業，職業規劃指導工作一般都是由專家來完成。但在我國大部分的高校根本沒有專門的職業指導老師， 有的院校即使有一些，但多數也沒參加過專門培訓，缺乏必要的業務技能。各院系的畢業生就業工作一般都是由黨政干部或輔導員來做，他們是在做學生日常管理工作的同時兼做畢業生就業指導工作。這種主體上的缺位，一般很難真正為學生提供切實有效的幫助。
2. 職業規劃指導形式單一、內容空泛
許多高校將職業規劃指導狹義地理解為就業指導，大部分還停留在傳統“填鴨式”的課堂授課模式上。還有一種較為普遍的做法就是舉辦專場講座，邀請一些專家或企業老總來傳授相關的就業面試技巧，再有的就是舉辦全校性的職業規劃大賽。
總的來說，在職業規劃指導方面的形式相對單一，內容也比較空泛，真正能發揮的作用非常有限。
3. 職業生涯規劃上課時間安排不夠合理[1]
很多高校為圖省事，僅給畢業班學生開展簡單的培訓和就業指導，或者到了大四才給學生開設職業生涯規劃或就業指導課程，純粹是將職業生涯規劃當成了解決學生就業問題的救急藥，以期在短時間內迅速提升大學生的求職技巧和職業素質。這樣的應急舉措，時間安排不合理，缺乏系統性，職業規劃指導形同虛設，效果很難保證。
二、改進的對策
1. 要加大宣傳形成共識
高校應充分認識職業規劃對學生的就業及未來發展起到的重要作用， 應加大宣傳力度， 使大學生職業生涯規劃這個理念得到普及。學校招生就業部門應向學生做好宣傳動員工作，使學生熱情主動地參與到職業生涯規劃中來。同時還要做好學校之間、地區之間的學習交流，相互借鑒好的做法，更好地促進大學生職業生涯規劃工作上層次、上質量，使之真正成為學生規劃未來發展，確定自身定位的良好載體。
2. 完善高校職業生涯規劃的機構設置與專業化隊伍建設
高校職業生涯規劃管理機構可下設在學校就業指導中心，集管理、教育、服務于一體，主要負責大學生職業規劃指導及授課安排等工作，負責解答大學生在職業生涯規劃過程中遇到的困惑和難題。該機構要充分認識職業生涯規劃工作的真正內涵，創新觀念，提升服務質量。職業生涯規劃的好壞，咨詢師起著至關重要的作用。目前各高校亟需建立一支具有較強專業素質、專業知識及專業能力的咨詢師隊伍。結合目前各個高校自身特色，從事該項工作的隊伍可以結合學校的專業設置來配備具有不同專業背景的咨詢老師。同時還需要對高校輔導員隊伍開展專門的職業規劃指導方面的培訓學習，充分保證教輔工作第一線的教師應具有一定深度的職業規劃知識。
3. 合理安排職業規劃課程教學及課外指導
高校在制定大學生職業生涯規劃教學計劃時，需要合理安排上課時間，確立全程的課程教育體系。[2]具體來說，高校應當重視課程開設的階段性及目標性，不同年級應確立不同的教學目標，并開展相應的指導。一般地，應力爭在大一第一學期開設職業生涯規劃課程，使得大一新生一進入大學就能通過課堂學習了解職業內容，認識自我，以及職業規劃對未來自身發展的重要意義。結合課堂學習的同時，還可以帶領新生參觀高年級學生的實習基地，了解未來工作的環境及條件；組織新生和高年級學生座談，聽取高年級學生在學習及擇業方面的建議和想法；邀請專家舉辦大學生職業生涯規劃相關講座；鼓勵學生參加學生社團活動。在大一學期末要求學生撰寫自我總結，深刻剖析在個人能力及認識自我方面的體會。到了大二、大三年級，主要讓學生了解當前社會的就業需求狀況，逐漸學習掌握一些求職技巧，利用多種渠道收集與就業相關的信息，初步確立自己的未來求職目標，并在自我認識的基礎上比較當前自己與所確立目標間的差距，結合目標有的放矢地鍛煉和提高自己的技能和素養。進入大四后，就是具體指導學生實現自身求職目標得階段，即通過各種職業規劃教育指導，使學生順利就業或繼續深造，可督促學生對前三年的準備工作進行總結，檢驗確立的職業目標是否明確，準備是否充分，幫助學生完善求職材料，舉辦就業政策及就業程序等方面的講座等。
4. 構建大學生職業生涯規劃測評機制
大學生群體的特殊性決定了他們的職業生涯規劃的特殊性，每個學生都是一個不同的個體，開展對其職業生涯規劃的評價，是一項檢驗學生職業規劃合理性以及反饋職業規劃教學實踐成效的重要工作。高校就業指導部門應牽頭組建測評小組，測評小組可以由在職業咨詢、人力資源管理和心理學方面有造詣的專家組成，其主要任務是通過科學的手段就學生的職業能力傾向、氣質類型、人格特征、職業適應性等開展測評并做出解釋，以幫助學生了解自我，為進行自我職業選擇提供參考。[3]為提高測評效率，同時也為適應普遍性原則需求，針對大學生職業生涯規劃測評最好是能建立一套測評系統。大學生職業生涯規劃測評系統的開發是一項有著重大實際意義的工作，同時也是一項艱巨繁雜的任務，需要從大學生自身實際特點出發，兼顧專業性、實踐性和經濟性等各個方面。
參考文獻：
[1]布茂勇，唐玉琴.構建高校大學生職業生涯規劃教育體系[J].山東省青年管理干部學院學報，2009(3)：51-54.
職業生涯規劃自我總結范文2
關鍵詞:職業指導職業理念職業體系就業競爭力
中圖分類號:G52文獻標識碼:A文章編號:1007-3973 (2010) 07-176-02
職業是指參與社會分工、利用專門知識和技能為社會創造物質、精神財富,獲取合理報酬作為物質生活來源,并滿足精神需求的工作。職業指導是指以職業指導為個人發展意愿和社會發展為目的過程,即為求職者就業、就業穩定、職業發展和用人單位合理用人,提供咨詢指導、幫助服務的全過程。它作為架在求職者、用人單位、學校之間的一座橋梁,以其自身的功能,進行著信息傳遞、咨詢服務,溝通學校與社會需求的聯系,成為學校教育的有機組成部分,對促進教育改革、勞動力供需合理匹配、促進就業和勞動力資源開發利用起著重要作用。
1目前高校職業指導工作存在的問題
1.1職業指導意識不強,理念落后
長期以來,高校把學生的就業工作的標準圈定在就業率的高低,目標就是能把學生送出校門,讓學生盡早拿到一份就業協議,而較少考慮學生的工作定位是否科學,能否推進學生自己的職業發展,對就業指導和職業指導等基礎性的工作缺乏深層次和長遠的考慮,對學生的長遠發展和人才市場秩序的維護帶來較大的負面影響。
1.2職業指導工作缺乏全程化服務設計
職業指導工作作為學校教育內容的有機組成部分,包括了學生學習的全過程,而大多數高校都把該項工作誤認為是畢業班學生的事宜,本應該從大一就抓起的工作卻放到大四時才“星星點燈”地開展,做一些階段性的指導工作,而不是全方位和全程化的職業指導服務。
1.3職業指導工作的內容有限、形式單一
職業指導工作主要是對學生整個職業生涯規劃的指導,即要告訴學生“我是誰,我現在何處,我將去何方”的科學引導,而不是僅僅停留在反饋就業形勢、提供信息、解答政策和引導技巧,關鍵要考慮如何轉變大學生的就業觀念、調整就業期望值等帶有根本性的人生觀、價值觀和擇業觀的教育。
1.4職業指導隊伍建設滯后,職業化、專業化水平較低
按教育部要求,職業指導專職隊伍與在校大學生人數比應為1:500。但目前大多數學校專業指導隊伍遠遠無法達到,往往是把所有輔導員都作為指導教師,但輔導員承擔著很多繁雜瑣碎學生事務,如黨團、資助、思政、紀律、心理等工作,真正能投入到職業指導工作的時間和精力少之又少。而且大部分輔導員都沒有經過專業的培訓,職業指導專業化水平較低,無法談得上職業化指導。
2對開展職業指導工作的幾點建議
2.1引導學生樹立職業生涯規劃意識是做好職業指導工作的前提和基礎
職業生涯是大學生個體職業發展的歷程。職業生涯規劃是指個人和組織相結合,對個體職業生涯的主客觀條件進行測定分析總結的基礎上,對其個性品質、專業特長、知識結構、興趣愛好所作的綜合分析和權衡,并結合時代特點,確定最佳的職業奮斗目標,并為實現這一目標作出行之有效的安排。也就是關于“我是誰,我現在何處,我將去何方”的人生定位和定向,包括個體對生命的敬畏和珍惜,個體的自由和自覺,個體的“自由選擇”和“獨立擔當”,個體心理健康等“效用”型社會角色與自己所信奉的“情感”價值取向融合與自我實現的過程。通俗地講,職業生涯規劃就是對每個人一生中各個從事的工作、職務或職業發展道路所進行的設計和規劃?？茖W的職業生涯規劃不僅能幫助個人按照自己資歷條件找到合適的工作,實現個人目標,還能幫助個人真正了解自己,為自己籌劃未來,確定一生的發展方向。應用職業生涯規劃對大學生進行就業指導,可以幫助大學生從自我認知出發,準確定位自己,更加科學、合理地設計自己的職業生涯,以科學的人生觀和價值觀理性面對自己將來要從事的職業,最終實現自己的職業生涯發展。
2.2科學的職業指導工作體系是做好職業指導的依托和保障。
職業指導工作作為一項系統工程,除了要轉變思想觀念,牢固樹立職業生涯規劃意識外,還必須依托自上而下科學職業指導工作體系。
(1)建立主要領導主抓職業指導工作的責任制度。通過主要領導主抓制度的落實,使學校的全體教職員工充分認識到必須按照社會整體發展的要求,有選擇地傳遞價值觀念和職業知識,對學生進行職業理想、職業意識和職業行的進行教育引導;必須把學校的辦學理念滲透并轉變為每一個人、每一堵墻的自覺行為。才能調動各方面的力量,推動職業指導部門把“管理、指導、服務”三大功能融為一體,更加注重和強化服務功能,寓服務于指導之中,寓服務和指導于管理之中,根本上職業指導解決執行力問題。
(2)建立職業指導工作全程化服務學生的體系。職業指導理應是一項長期的、系統工作。對大學生的職業指導不應該只是一個階段性的任務,大學生對職業的認識和對擇業、對人生發展的理解,應該從進入大學校園時開始積累。學校必須根據不同學生,劃分不同內容的職業生涯指導規劃,在每個學年都設定相應的主題內容,形成任務的連續性發展,使學生能夠接受到一個相對完整的指導教育過程。如第一學年應著重職業啟蒙與生涯規劃,職業道德與人生修煉指導,讓學生在校期間就有明確的職業目標,引導每個大學生將自己的行為納入一定的環境,與社會互動。第二學年應著重職業意識與就業準備培養,幫助學生發現和了解自己的特長和興趣。第三學年應著重就業觀念與心理調適,通過案例揭示大學生就業觀、就業心理與社會選擇的沖突,對擇業起到了警示和引導作用。第四學年應著重求職擇業技巧與創業方法教育,從求職的全方位如寫簡歷、面試、禮儀等進行專題訓練,為就業做好準備。只有通過全程化的就業指導,才能使學生客觀評價自己,減少職業選擇的盲目性。
(3)大力加強職業指導課程建設。職業指導課程建設對推進職業指導工作的規范化建設起著至關重要的作用。設置職業指導課程一是要注重課程的實效性,能使學生掌握職業基本知識和職業選擇的基本技能。而且職業指導課程要緊密聯系社會現實和學科發展,吸納國內外職業指導研究的新成果,增大信息量,讓學生了解學科發展的前沿,加強綜合能力的訓練和職業實務上的指導,使學生跟上社會進步的步伐。二是要注重課程的實踐性。職業指導課程是應用性很強的課程,在教學內容的設計上,力求生動、實用、新穎,強調知識、技能、素質的協調統一,最終實現服從學生健康成長、實現自我價值的需要的目標。
(4)建立健全職業指導考評機制。職業指導工作涉及學校整體育人工作的全部,做好職業指導工作必須依靠各方面的關心和支持。要充分調動和協調各方力量、利用社會資源來推動工作,建立健全統一領導、權責清晰、分工明確的工作機制和考評機制,使主要領導主抓責任制真正落到實處?？荚u高校職業指導工作,要從較高的高度建立考核指標體系,對思想觀念、組織機制、人員職責、方法途徑、實施效果等諸多方面進行深度評估,還要通過與社會和用人單位開展定期交流,通報情況,研究問題,不定期對高校職業指導工作推進情況進行檢查督辦。
2.3加強職業指導工作隊伍的專業化建設
教育部《關于進一步加強普通高等學校畢業生就業指導服務機構及隊伍建設的幾點意見》強調:“要盡快提高就業指導教師隊伍的整體素質,把就業指導教師隊伍建設擺到高校師資隊伍建設的重要位置,努力提高就業指導隊伍的專業化和職業化水平?！彼^專業化,是指指導人員既要具備相關的教育學、心理學、社會學等專業的知識,又要是就業服務領域中的行家。建立一支穩定的專業化、職業化就業指導工作者隊伍,應從以下幾方面入手:
(1)搭建培養平臺,提高職業指導隊伍水平。對于職業指導工作隊伍的培養,學校應從人、財、物等政策方面為職業指導人員的深造提供條件,鼓勵他們參加專業培訓、經驗交流、理論探討等,不斷提高理論水平和業務水平。
(2)結合工作實際,自我總結、自我提高。職業指導工作者應結合工作實踐,總結開展職業指導工作的經驗和教訓,利用自身講授就業指導課、指導教育活動的有利條件,開闊知識視野,豐富頭腦,提高理論政策水平和業務水平。
(3)要在政策上給予支持。要認真做好職業指導工作者考核和職稱評定工作,這是調動積極性重要措施和政策。學校應根據校情制定完善行之有效的考核制度,在晉升職務、評定職稱、深造等方面應與其它教師同等對待,不斷推進穩定就業指導工作者隊伍。
2.4重視學生在職業指導中的主體作用
學生作為職業指導的主體,具有內在的推動作用,如果學生的個性和主體作用被弱化,學生的自主意識被抑制,職業指導工作的開展將會受到嚴重的限制。因此,學校的職業指導必須圍繞學生需求進行,這就要求職業指導不能采用適用所有人的統一模式,它必須是建立在對人的個性心理和職業特點進行了科學分析基礎上,對學生整個人生的職業活動的規劃和設計,針對學生的職業興趣、擇業意愿有的放矢,選擇職業指導內容,促進學生的個性發展,提高學生的職業決策能力及職業適應能力,達成職業指導課程目標。
參考文獻:
[1]程社明.你的職業―職業生涯開發與管理[M].北京:改革出版社,1989.
[2]劉虹.對職業指導工作的幾點思考[J].中國培訓,2004(3).
[3]周蕖.中外職業技術教育比較[M]. 北京:人民教育出版社,1991.
職業生涯規劃自我總結范文3
我國臺灣地區自1998年將職業生涯的概念引入基礎教育領域以來，臺灣學者對生涯教育思想的理論研究很好地指導了教育實踐。臺灣高校的生涯教育受到來自美國、日本等西方經濟發達國家的影響，又結合自身的傳統文化、經濟發展進行了本土化的有益探索。在臺灣地區，職業生涯教育被稱之為“生涯發展教育”，賦予以其 “終身發展”的內涵，使生涯教育不僅僅是圍繞滿足生存需要而開展的“生計教育”，而是注重關注人的終身發展教育。當前，臺灣職業生涯教育的對象涵蓋了從幼兒園到大學的所有學生，內容是將教育與工作世界（即一個人實際其生涯理想的外部平臺）相結合，在不同的教育階段均引入職業生涯教育的概念。
早期，父母是孩子職業生涯的啟蒙者，他們要引導孩子自我覺察，探索職業群。當孩子進入到學校，職業生涯指導由學校來完成，學校要在教授學生獲是有意義的工作及符合需要的工作知識的同時，幫助學生了解工作世界；在畢業后，還要具備提升技能與知識，獲得想要的新工作。由此，臺灣已經將職業生涯教育作為學生各學習階段的核心目標，并將生涯教育納入教育的全過程。
總體而言，臺灣職業生涯教育受到西方人本主義價值觀體系的影響，注重個人的發展。重視學生的自我選擇，強調以不同的教育、不同的目標、不同的模式來教育培養和評價學生。從本質上講，是尊重學生的個性發展。生涯教育的目標可以說是以個人的發展為中心。
2 臺灣地區高職院校生涯教育的實踐
臺灣的技職教育起步于20世紀50年代，但得以迅速發展是在20世紀60年代之后。經過幾十年的發展，現在臺灣高等職業教育已形成了以?？茖W校、技術學院、科技大學為主體構成的體系，發展到比較成熟的階段。與之相應的，技職院校的職業生涯教育也形成了適合職業教育特點的較為成熟的體系。臺灣各技職院校都設立有學生職業生涯發展中心，全面指導學生的生涯發展和職業發展。筆者根據對臺灣技職院校的考察，對臺灣技職院校生涯教育的特點做如下歸納：
2.1 生涯教育貫穿于大學教育的全過程，具有鮮明的職業教育特點
生涯發展中心具有鮮明的職業教育的特點，即在職業教育階段以“適性就業”為核心價值，努力幫助學生提升就業能力、增加競爭力、加強適應力。生涯發展中心的工作目標是：建立個人職業生涯規劃和專業生涯顧問咨詢制度；引導并協助學生收集就業相關信息，提高求職巧，做好就業或者創業的準備；倡導學生多元學習、終身學習；凝聚學生情感，使之感受學校關懷與照顧。在此基礎上，對學生大學期間的職業生涯教育設定了完善的、具有連續性的課程體系。在課程設計上，涵蓋了理論和實踐兩個方面的內容（以某校職業生涯課程設計為例）：
大一年級：以職業生涯關注輔導為主要內容：包括“認識自我”和“認識工作”，前者主要是職業生涯性向測驗、職業生涯性向咨詢等測評，后者主要是生涯規劃與熱門行業分析講座。
大二年級：主要開展自我管理能力輔導：通過職場禮儀與態度、校友職業生涯分析、職業生涯分析、校友生涯座談、生活禮儀教育等內容，幫助學生對職場有初步的了解，稱為“職場初探”；通過思考邏輯訓練、個人EQ管理講座等，增強學生適應職場的能力，稱為“增強能力”。
大三年級：以職業生涯輔導為主。包括咨詢會、職場體驗學習營、產業市況分析、企業導師請益、英文履歷學習等豐富的內容，通過這些方式幫助學生了解職場；通過工讀實習進行“職場體驗”。
大四年級：由于大四學生面臨畢業，根據他們畢業后的去向，職業生涯課程設計也進一步細分為兩個方向，一是面向就業的準備輔導，二是面向升學、留學的輔導。
此外，還有幫助大學生求職或留學的內容，如校園征才、企業說明會、校園面試、留學咨詢顧問、1對1履歷指導、生活禮儀教室等詳盡內容。
由上可見，技職院校生涯教育伴隨著學生大學教育的全過程，隨著學生知識能力的增長，其內容從生涯教育的認知到自我管理能力的培養，從職業生涯學習到就業或者留學深造，循序漸進地接受相應的教育內容，整體設計極為細致地照顧到大學生的成長需要。
2.2 生涯教育課程內容設計注重實際效用
臺灣地區的生涯教育課程內容的出發點是從自我覺察、生涯覺察、生涯規劃三個方面展開的。其課程設計針對三個方面，根據每一方面包括多個相關的主題，并且根據不同的年級，設置不同的教育側重點，但都是以實際效用為出發點的。
在自我覺察方面，采取了通過學生對自我總結的個人性格、興趣、特長進行介紹，引導學生了解自己。同時，借助生涯測評量表、價值觀拍賣會等活動，為學生提供了解自己的興趣、性向、人格特質、價值觀的機會，以此評估個人職業生涯適合的方向。
在生涯覺察方面，以實踐為主，安排學生參觀訪問就業單位或機關，了解職業和職業的分類；安排學生訪問自己的親友，了解他們所擔任的工作角色；安排學生進行角色扮演，使學生了解不同工作角色的特性，并體驗自己喜歡的工作是怎樣的工作狀態。通過上述方法，使學生在進行生涯覺察的同時，對工作世界有更深的認識。
在職業生涯規劃方面，著重針對學生個人生涯的性向及學生對工作世界的認識，設計生涯相關技巧演練和討論，養成學生在工作態度、遵守紀律、判斷解決問題等方面的良好能力，以及養成他們妥善運用與規劃時間的能力等。
另外，運用相關活動，如舉辦生涯博覽會、結合戶外教學等學校重大活動、請家長到班級做工作的介紹、參觀工廠、舉辦生涯輔導講座、校友返校經驗傳承，以及生涯檔案制作等也是臺灣生涯教育課程的重要內容。
3 生涯教育與就業指導的關系
不同于就業指導，生涯教育是要從關注學生如何從學校畢業找到工作，擴展到關注學生終身的發展，最終要解決的是將學校進行的知識、技能的教育與學生的社會化進行融合統一的問題，它要解決的是學生作為社會人在其生命過程中的生存質量問題。臺灣技職院校的職業生涯教育相對已經比較成熟，他們以職業教育為基礎，通過系統的 有序的職業生育教育課程，引導學生認識自身、認識社會；引導學生在學習知識技能的同時了解社會、了解職業，并逐步完成社會化，為學生走上社會、步入職業生涯做好積累與準備。
生涯教育實質上就是要幫助學生把握自己的職業方向，在選擇符合個人能力、興趣和意愿的職業，同時形成可持續的，不斷提升的生涯發展過程。生涯教育所產生的現實效益不僅僅有利于學生個體的發展需要，它同時具有社會性，能夠對解決社會穩定問題起到積極作用。
4 結語
生涯教育的目標是通過幫助學生確立未來職業理想、明確職業目標定位、進行職業分析和開展職業訓練實踐，使學生站在一個比較高的高度籌劃自己的人生目標，實現職業理想，成為社會需要的優秀人才。加強相關的理論與實踐研究，有利于提高當代大學生就業意識與素質、創業精神與能力，有利于整個社會的發展。
職業生涯規劃自我總結范文4
汽修中專畢業自我鑒定【一】
在這一個月的時間里，我對汽車維修服務站的整車銷售、零部件供應、售后服務、維修以及信息反饋等有了一定的了解和深刻體會。xx汽車銷售服務有限公司是一個擁有豐田定點、配套、直接提供的一流維修設備。
我在公司先是從事汽車漆面保養工作，如拋光、封鈾、鍍膜等，剛開始的時候由于對拋光機的使用不熟練，工作中好多問題都不會處理，后來在同時的幫助下慢慢的進步懂得了其中的使用技巧。工作中就顯得輕松多了。其實汽車維修是一項比較簡單的工作，技術含量并不高，最主要的就兩個字“細心”。
我對汽車美容工實行了以下幾點原則：
1、耐心細致：汽車美容是精細工作，類似工藝品的加工制作，我必須有耐心，精益求精。粗心大意容易出錯，稍有疏忽就會留下邊邊角角的污點。
2、求穩避災：車漆美容時，一旦研磨或拋光過度，會造成原有漆面的破壞、很難補救。因此，當出現難題時我停下來，規劃好后再繼續操作。
3、取輕避重：進行美容作業時，應根據部位及材料選用產品，并作好試驗、試用工作。優先選用柔和型、稀釋型或微切型的產品。盡量由低速檔位、小力量開始試驗操作，直至速度、用力大小滿足要求為止。
4、先試后用：為了保證作業要求，我在全面作業之前，在隱蔽處小范圍內進行試驗，以便掌握情況正確使用產品和優化操作方法。
通過現場維修實習和企業員工的交流指導，理論聯系實際，我把所學的理論知識鞏固和充實，培養分析、解決實際問題的能力，為后繼畢業設計打下堅實的基礎。
汽修中專畢業自我鑒定【二】
四年的大學生活即將結束，畢業之即，總結一下大學四年的得失，從中改進不足的地方堅持做得好的方面。使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。
我在校期間，在學校的指導、老師的教誨、同學的幫助下，通過不斷地學習理論知識和參與社會實踐，自覺自己的綜合素質在很大程度上得到了提升。對系統完善的汽車專業知識的學習，有了扎實的專業基礎知識，一定的分析問題、解決問題的能力及較強的動手能力。課外大量借閱圖書館中汽車類書刊資料，了解中國汽車產業發展動態方向，特別是汽車后市場服務領域。知道汽車維修行業發展現狀及趨勢，善于學習新的知識方法工藝，分析和解決問題的能力強，能夠熟練的利用互聯網查詢汽車維修資料，收集本行業最新信息。
“老老實實為人，本本分分做事”是一個立足社會的根本，也是我時刻銘記的一句話。擁有良好的職業素質和職業操守，能夠忠于自己的企業，將個人的職業生涯規劃與企業的發展緊密的結合。勇于創新，善于開創，能承受較高的工作壓力;吃苦耐勞，注重合作，具有年輕人火一樣的工作熱情和活力，成為一個有技術，會管理，善經營汽車的人。將是我一直努力和奮斗的目標。當然在這個人才濟濟的社會中我不一定是最好的，但我一定會努力的擠身于這一優秀的行列之中，在中國的汽車業中實現自己的社會價值。
四年的大學生活,雖然使自己的知識水平,思想境界,工作能力等方面都邁上了一個新的臺階.但這四年的鍛煉,給我僅是初步的經驗積累,對于邁向社會還是遠遠不夠的.在這即將揮手告別美好大學生活,踏上社會征途的時候,我整軍待發,將以飽滿的熱情,堅定的信心,高度的責任感去迎接新的挑戰。
汽修中專畢業自我鑒定【三】
叫是**大學汽車專業的應屆畢業生。通過四年的學習和生活,并參加了多次社會實踐,我有健全的人生觀,正確的政治方向,有一定的分析問題、解決問題的能力,有較強的動手能力。以下是我的自我鑒定。
通過系統完善的汽車專業知識的學習,有扎實的專業基礎知識,并且有一定的汽車管理知識。課外大量獵閱圖書館中汽車類書刊資料。了解中國汽車產業發展動態方向,特別是汽車后市場服務領域。知道汽車維修行業發展現狀及趨勢。善于學習新的知識方法工藝,分析和解決問題的能力強,能夠熟練的利用互聯網查詢汽車維修資料,收集本行業最新信息。
職業生涯規劃自我總結范文5
組織管理有缺陷一般高校都將社會實踐歸口于團委或學生處管理，社會實踐活動作為高校學生假期例行活動開展，往往僅由一紙文件通知，學生在接到通知后多數是自行安排，一般不會想到尋求教師的指導和幫助。這就導致了大量的學生社會實踐項目凌亂，內容簡單重復，沒能起到鍛煉成才的目的。團隊型的社會實踐活動同樣存在上述問題，甚至更為嚴重?；顒忧暗牟邉潨蕚洳怀浞?，沒有經過與實踐接待方的詳細溝通，策劃內容不切實際，安全保障不到位；社會實踐活動執行困難，活動項目實施改變較大，流于形式；活動結束后的總結空洞無力、甚至沒有總結。
二、職業生涯理論的切入點
（一）社會實踐階段論
在舒伯的生涯發展理論中，人的職業生涯分為五個階段：成長階段（0~14歲）、探索階段（15~24歲）、建立階段（25~44歲、維持階段（45~65歲）、衰退階段（65歲以上），每個階段都有不同的發展任務，較好完成發展任務才能順利進行下一階段的發展。我國學生在大學之前基本沒接觸過職業社會，所以，大學階段需要完成舒伯生涯發展理論中成長階段和探索階段的雙重發展任務。因此，這一階段不僅要發展自我形象，發展對工作世界的正確態度，并了解工作的意義，同時還要使職業偏好逐漸具體化、特定化并實現職業偏好。大學里的社會實踐就成為完成這一生涯發展任務的重要載體。通過社會實踐，不僅要對自我有充分的認識，明確自己的個性需要、職業興趣、能力水平，還要完成對社會的初步認知，了解工作、了解崗位、適應職業，初步完成職業準備。大學階段的社會實踐可分為三個發展期：探索期，考慮需要、興趣、能力及機會，作暫時的決定，并在幻想、討論、課業及實踐中加以嘗試；訓練期，針對探索期的決定進行有目的的訓練，參與相關實踐項目，有目標地鍛煉自己的能力，進一步明確職業選擇；擇定期，生涯初步確定并試驗其成為長期職業生活的可能性，若不適合則可能再經歷上述各時期以確定方向。
（二）社會實踐環境模式論
霍蘭德認為，一個人之所以選擇某職業領域，基本上是受到其興趣和人格的影響，生涯選擇是個人在對特定職業類型進行認同后個人人格在工作世界中的表露或延伸。在霍蘭德理論中，提出大多數人屬于六種人格類型，同時有六種環境模式與這六種人格類型相對應；人們尋找的是能夠施展他們的技能同時表現他們的態度、價值觀和人格的職業；人們的職業行為是由其人格和環境特征的相互作用所決定的。在社會實踐中這六種環境模式同樣存在：現實型、研究型、藝術型、社會型、企業型、常規型。當學生處于興趣類型與實踐環境一致和相容的情境下時，個體滿意度會較高，主動性會增強，效率也能得到提升；相反，在興趣與實踐環境對立和相斥的情境下時，個體的負面情緒會占主導，消極怠工、敷衍了事的情況就會時有發生。因此，在社會實踐活動類型的設計上應充分考慮這六種環境模式，讓學生在每次社會實踐中選擇與自己人格類型相適宜的實踐項目參加。
（三）社會實踐動態適應論
美國明尼蘇達大學的羅圭斯特和戴維斯提出了人境符合的心理學理論，即當工作環境能滿足個人的需求（內在滿意）、個人也能滿足工作的技能要求（外在滿意）時，個人在該工作領域才能夠得到持久發展。個人與工作之間存在互動的關系，符合與否是互動過程的產物，個人的需求會變，工作的要求也會隨時間或經濟情勢而調整，如個人能努力維持其與工作環境間符合一致的關系，則個人工作滿意度愈高，在這個工作領域也愈能持久。大學生社會實踐應借鑒此理論，社會實踐本是大學生認知社會、了解社會的過程，符合適應論的背景，隨著學生的認識不斷發展和提高，應提供給學生更適宜的平臺和機會。所以，所組織的社會實踐項目不能一成不變，應有階梯性和發展性?？稍诘湍昙夒A段設計相對簡單的實踐任務，到高年級階段安排復雜的實踐任務，從而維持個人與環境之間的符合性，實現動態適應。
三、職業生涯理論指導下的社會實踐活動改進措施
（一）職業化：職業指導提前融入社會實踐之中
社會實踐作為學生認知社會的重要途徑，應與學生的職業選擇密切相關。社會實踐的成功與否、實效與學生職業生涯的發展緊密聯系，可以說，社會實踐是學生走上職業道路前的鋪墊。因此，在社會實踐中應安排職業指導內容。在社會實踐活動實施之前，一般考慮在策劃階段，學生應提前完成自我認知，對自己的興趣、性格、能力有一個較為完整的評估；同時對職業有初步意識，了解什么是職業，能對職業做出選擇，即完成社會實踐階段論中的探索期的任務。我們可以通過開展職業生涯規劃課程來進行理論知識的普及，通過組建生涯團體輔導小組來組織學生進行認知探討，通過邀請校友、成功人士講座及企業的宣講會等形式來促使學生思考開展怎樣的社會實踐活動能輔助職業認知。
（二）階段化：一個年級一個主題方向
根據社會實踐階段論的觀點，大學生社會社會實踐分為三期，分別是探索期、訓練期和擇定期。結合高職學生三年的在校學習經歷，我們可以將這三期嵌入到大學三年里。大一年級對應探索期，大二年級對應訓練期，大三年級對應擇定期。大一學生社會實踐的主要目標是完成自我認知和初步職業認知，可通過參加生涯量表測試、自我總結反思認識性格、興趣；通過參加和活動認識個人能力；通過聆聽講座、生涯人物采訪建立初步的職業認知。這些途徑，不僅是生涯教育的手段，也是學生社會實踐的重要內容。大二階段，在大一探索期所做前期準備的基礎上，同時隨著專業學習的深入，有的放矢地進行自我訓練和完善，這也是社會實踐活動大有作為的階段。這一階段，我們可以開展諸如職業調查、假期實習、勤工儉學、志愿者服務等深入職場的短期體驗式的實踐活動。大三階段，這是學生完成“職業人”轉變的最后一步，學生在這一年里要將短期的職場體驗轉換為個人的職業選擇，或重塑職業目標。這一階段的社會實踐目標是完成崗位實習，初步體驗職業生涯?？梢蚤_展的活動有擇業指導、崗位宣講、畢業實習等活動。
（三）匹配化：通過社會實踐培養職業所需各項能力，增強個人核心競爭力
學生的職業生涯充滿了各種可能，我們應鼓勵學生積極進行多種嘗試，而不是僅僅只局限在自己所擅長的單一領域。學生的心性不定，興趣轉換極快。因此，我們在安排社會實踐任務時應將霍蘭德六種職業類型都涉及，要求每位學生每種職業類型都有參與。有親身體驗才能分辨適合與否，既驗證職業興趣量表結果，又進一步了解職業興趣類型。在設計項目時，應充分考慮任務難度和人員組合，每項任務都應設計為高低年級學生同時參加。對于低年級學生，實踐重點在了解項目內容和實施流程；對于高年級學生，實踐重點在完善項目、指導新人、實踐創新，完成個人能力的提升。通過這種安排，力求使每位參加社會實踐活動的學生都能有所進步。伴隨著參與次數的增加，學生能從較低位的人職匹配逐步成長為高職位的人職匹配，再輔以職業技能遷移，從而增強學生的自信心，增加求職成功率，最終增強核心競爭力。
（四）體系化：打破現有教育劃分，將社會實踐與實習整合為一門課程體系
職業生涯規劃自我總結范文6
大家上午好！
我是來自xx分公司的xxx。
今天，首先要感謝公司領導和同事們對我的信任和支持，使我能夠有機會站在這里和大家面對面的交流和溝通。我一直相信，這種形式的應聘不僅是一個認識自己，展示自己的機會，更是一個相互交流、相互學習的舞臺。
一、個人簡介
先介紹一下我的基本情況吧，雖然剛剛27歲，但是已經是加入移動公司5年的老員工了。03年，我從西南師范大學畢業后就直接加入了xx移動，作為當地移動營業廳第一個男營業員，我虛心的向前輩學習先進的工作經驗，不斷的提高和熟悉業務知識，因此我很快就成為我們中心的業務能手。此后的日子里，當初的這個“第一”也一直激勵著我，所以我才會從營業員做到營業廳店長、營業中心主管、營銷中心主管、片區經理，直到現在的渠道管理工作。在業務能力提高和工作職位的變化過程中，我深受公司企業文化的熏陶，勤勤懇懇，立足本職工作，不斷的學習業務知識，從一個剛剛畢業的大學生、“門外漢”變成了當地能獨擋一面的業務能手，同時，也從之前引人側目的“男營業員”成長為受人尊重的業務主管。
接下來我想和在座的諸位分享一段我的工作經歷，并借此談一談我對自己的認識。
在過去的五年工作經歷中，最讓我難忘的是片區經理這個職位，那是一段艱苦的歲月，但同時又是在工作上成長最快的一段時光。06年為了適應市場發展需要，xx分公司率先進行了機構改革，設立片區營銷中心以達到深入營銷的目的。承蒙領導的信任，我很榮幸地擔任了當時人口最多的南溪片區的經理。而在片區工作的辛苦和嚴峻的考驗也隨之而來。片區成立初期，沒有房子，自己就住在正在裝修的營業廳里面；沒有食堂又不能回家，吃飯問題就在外面的小攤上解決，導致自己的腰包里面常常捉襟見肘；沒有一輛可以載人的車，一個片區十一個鄉鎮我只能租摩托車拜訪集團客戶，曾有一次差點讓我毀容；最困難的是沒有人，沒有營銷隊伍，而這也正是成立片區的目的所在，就是服務營銷到基層。當時農村所普遍面臨著人才稀缺的問題，從而造成了主動應聘的員工難以勝任，稍微有能力的人由于業務繁重又高不成低不就。公司領導陶總給我們的口號是“為官一方、守土有責”。我經過半年的摸索和總結，逐步通過業務競爭、末位淘汰等合理的安排，人力資源配置的難題終于得到了有效的解決。一個高效、團結的團隊就這樣在半年中逐漸形成了規模。俗話說：人心齊，泰山移，在所有同事的共同努力下，當年我們片區拿到了分公司頒發的唯一的第一個優秀片區獎。
二、個人優勢及不足分析
在這個“摸著石頭過河”的過程中，自己的劣勢和優點都被充分暴露，同時我對自己的認識也在不斷的加深。
我大學期間學習的是經濟信息與計算機專業，所以有關營銷及管理方面的理論知識比較欠缺，作為一個片區的帶頭人，自己不能先做到優秀肯定這個片區管理起來就會出問題。對于這個不足，我總是在業余時間，尋找相關的書籍，仔細研讀，以提高自己相關的理論知識。
在工作中，難免會遇到一些問題，所以我在私下也會有一些抱怨情緒。這是因為情緒沒有找到宣泄的出口，對于這個問題，我一直積極的努力克服，比如去做做運動、參加一些朋友聚會，這樣會讓自己的情緒得到宣泄，不讓情緒帶到工作中去。
當然我的優勢也很突出。
（1）熟悉各項移動業務。進入公司以來，我的職位從營業員、營業廳店長、營業中心主管、營銷中心主管、到片區經理、以及現在的渠道管理，使得對用戶的需求，公司的各項業務，公司各個部門的運轉配合，以及公司的整個經營思路都很熟悉，相信會給以后的工作打下堅實的基礎。
（2）有較強的處理問題能力和溝通能力。從最初的與用戶溝通，解決用戶的實際問題，到與商溝通，協調公司和商的關系……等等，幾年的工作經歷，讓我的溝通能力和處理問題的能力有了很大的提高。
(3)我愛崗敬業，有強烈的責任感。在日常工作中，為解決用戶的疑難問題和遺留障礙，我經常加班加點，不計較個人得失，萬事總要弄出個水落石出來。當用戶滿意的笑容掛在臉上，我感覺就是對我工作的最大肯定。市場工作講求一個敏捷性，公司下達的各類政策我總是在第一時間處理，當天的郵件絕不會遺留到第二天去處理。
(4)我有幸能得到公司和領導的信任，多次到市公司參加培訓。經過培訓，我學到了很多業務知識和管理知識，同時對移動的企業文化有了深刻的認識，使我有了文化認同和歸屬感，有最大的熱情投身到移動事業的發展上來。
三、對希望從事工作的認識及工作思路
以上就是我對自己的較為全面的概括，希望能加深諸位對我的認識；接下來，我將談一談自己對于當前從事工作的一些認識和相應的思路。
1、建立管理體系
主要的內容包括:首先應針對不同等級的商，制定不同的政策條件，以至于規范商的酬金制度，讓各級渠道和諧發展，避免商之間利益沖突，擾亂整個市場;商營業員的整體業務能力及銷售能力都比較薄弱，應加強對商的培訓，且建立相關二級渠道培訓制度，要讓我們建立起來的二級渠道真正能為移動服務，為移動創造價值;優化渠道結構，建立渠道指
標考核制度及淘汰制度。
2、加強溝通培訓
由于激烈的市場競爭，在渠道上的體現已經不僅僅是取決于渠道網絡的密集程度了，因此，我們在進行渠道管理的同時必須通過業務人員或其他的溝通交流方式，進一步加強和商的聯系與合作。只有通過商的長期緊密合作，才能保證移動的市場普及率的持續提升。一方面，防止競爭對手沖擊市場，趁機進入移動渠道;另一方面，防止某些規模較大的商趁勢要脅我們，逼迫我們給予額外優惠。因此在加強緊密合作的同時不忘加強對渠道的掌控能力，而要加強對渠道的掌控能力一是尋求可替代商，二是加強對自有營業廳的輻射能力。
渠道學習能力和學習自覺程度一直很差，導致公司相關政策不能及時消化，不能及時為用戶提供準確的服務，加強商及營業員的業務培訓也是必不可少的工作之一。
3、擴大自營廳輻射能力，掌控市場格局。
移動因為渠道贏得了很大的市場分額，加大渠道建設是因為我們的渠道處于成長期，而進入成熟期以后，我們看到企業已經贏來的市場面對著激烈的市場競爭，我們需要建設和保護我們的存量市場，而渠道雖然幫助我們把這個市場的天下打了下來，但面對更多競爭對手和嚴酷的競爭環境，要使渠道掌控得到保障就必須加大自有渠道的銷售能力，該如何達到最佳效果呢？結合客戶經理溝通能力強，營業員業務知識全面的特征，我們應將兩者相結合，配合起來負責有形的相關集團，既提高了集團內的服務能力，同時對營業員的營銷能力和客戶經理的業務知識都有幫助。另外對客戶經理和營業員的績效考核應配合起來考核，這樣就要求她們自己去積極配合、分工，要把kpi完成得更好就得發揚團隊精神。
四、個人職業生涯規劃
帶著這樣的認識以及對工作無限的激情，我對自己的職業生涯也有相應的規劃。
一方面需要定期的對自身的社會環境的變化進行評估，并制定每一小段時期的工作目標。所謂知己知彼，百戰不殆。唯有在瞬息萬變的市場中認清自己所處的位置，才能不斷地提升自我，實現人生的價值。否則，目標太高則易殆，目標太小則易嬌。
另一方面，從自身發展和移動公司發展的結合方面來講。隨著電信市場的放開，移動公司也將加速發展來確保企業的領導到位不動搖，這也決定了我應當在提高自我的過程中不斷地調整以適應這種時代的潮流。
五、對擬應聘工作環境的認知程度以及適應的方式
需要說明的是，我擬應聘的工作環境并沒有超出我的職業生涯規劃
因為我所應聘的是一個積極向上的企業，企業向前發展必然就需要我這種有準備的人，而這些正是我職業規劃中早已預見到的情況。水來土淹，兵來將擋，我對適應這樣的環境有著明確的方法：我會用我百分之一百的熱情去面對我的工作和同事，不斷提高自己的市場營銷能力，能為企業帶來效益，企業就會回饋你，所以我相信，我能！
總之，“千里之行始于足下”，只有把腳下的每一步走好，才會有美好的未來，現在能說的只能是打算如何做好當前的工作，但未來大家能看到的卻是一個無限生機的實例！
