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預言何其芳范文1
湖北 陸常
陸常讀者:
肺癌不像乳腺癌、食管癌、肝癌、宮頸癌那樣有準確的早期診斷方法。醫學界經常用“三個80%”來描述肺癌的發病和診斷情況:①約有80%的肺癌患者在被確診時,其病情已經到了中晚期。②在肺癌患者中,約有80%的人患的是非小細胞肺癌。③在非小細胞肺癌患者中,約有80%的人患的是肺腺癌。這些情況表明,吸煙者應積極預防肺癌或在早期發現肺癌,盡量減少該病的發病率,并爭取得到早期治療的機會。那么,吸煙者該怎樣預防和在早期發現肺癌呢?
1.應堅持每年進行一次健康體檢。堅持每年進行健康體檢是預防和早期發現肺癌的重要措施。吸煙者在進行體檢時不應只做胸透和拍正位胸片,因為做胸透時看不到較小的早期肺部病變,只拍正位胸片則觀察不到心影后、心膈角等處的腫瘤。因此,吸煙者在體檢中至少應拍正位和側位兩種胸片。吸煙時間超過20年、每天吸煙超過一包的人則應做胸部低劑量螺旋CT掃描。
2.應警惕肺部的異常癥狀。不吸煙者若突然出現了咳嗽、痰中帶血的癥狀,一般都會去醫院進行診治。但吸煙者在出現這些癥狀時,往往會認為是由于自己過于勞累或抽煙過多導致的。這種想法是錯誤的。專家認為,吸煙者在出現痰中帶血、刺激性干咳、控制不住的干咳或咳嗽的規律、特點發生明顯變化時,都要及時到正規醫院的呼吸科或腫瘤科進行診治。此外,吸煙者若反復地發生難以痊愈的肺炎,也應高度警惕患有肺癌的可能性。
預言何其芳范文2
――帶著一種凄涼的歡欣。因為當我想到你在祝福著我的每一個日子，我便覺得它并不是不能忍耐的了。但近來我很悒郁。古人云，“鳥之將死，其鳴也哀”，仿佛我對于人生抱著一個大的遺憾；在我沒有補救之前決不能得到最后的寧靜。
――于是你便預感到我要回來了？
――是的。不僅你現在的回來我早已預感到，在二十年前我們由初識到漸漸親近起來后，我就被一種自己的預言纏繞著，像一片不吉祥的陰影。
（節選自何其芳《遲暮的花》）
【鳥之將死，其鳴也哀】
出自《論語?泰伯》。原句為：“曾子有疾，孟敬子問之。曾子言曰：‘鳥之將死，其鳴也哀；人之將死，其言也善……’”原來是孔子的弟子曾子得了重病，魯國的大夫孟敬子去吊問他，曾子給他講了禮在三件事上的重要性：即動容貌以禮，正顏色以禮，出辭氣以禮?！傍B之將死，其鳴也哀”其實是曾子想引出“人之將死，其言也善”的一種說法，意謂人在生命的盡頭，體會到萬事皆空之時，會對人生的許多重要的東西有新的體悟。
何其芳（1912―1977），著名詩人、散文家、文學評論家。萬縣（今重慶萬州）人，生于北京。1935年畢業于北京大學哲學系，建國后歷任中國文學藝術界聯合會委員、中國作家協會理事和書記處書記、中國社會科學院文學研究所所長等職。代表作有散文集《畫夢錄》和詩集《預言》等。
預言何其芳范文3
關鍵詞：績效考核 研究分析 創新
一、績效的概述
1.績效考核的概述
績效考核是指管理者用來確保員工的工作過程和工作結果與企業目標保持一致的手段及過程，通過績效考核將員工的工作活動與企業的戰略目標聯系在一起，使員工的行為符合企業的要求，不斷改進員工的工作績效以提高企業的整體績效。完整的績效考核體系包括績效計劃、績效管理、績效評價、績效反饋。它是對企業組織與員工個體投入產出狀況定性與定量的界定，目的在于檢查工作進展、進行工作激勵、改進工作表現，它是支撐企業績效管理的一個骨架。
2.影響績效考核設計方案的因素
第一，公司管理層對績效考核重視程度，決定了績效考核工作推進與落地。
第二，員工對績效考核的認識程度，影響考核的效果。
第三，績效考核體系本身缺陷性。
第四，考核指標設置的合理性。
第五，結果導向與過程導向、品質導向的結合性。
第六，績效溝通的有效性。
3.研究的意義
第一，對企業的戰略目標實現有重要的促進作用?？冃Э己送ㄟ^設定科學合理的組織目標、部門目標和員工個人目標，為企業員工在工作方面指明了努力的方向。管理者通過績效考核結果可以及時發現下屬在工作態度或工作方法等方面存在的問題和不足，進而針對這些不足之處給下屬提供必要的工作指導和資源支持，下屬通過工作態度以及工作方法的改進，保證其個人績效目標的實現，進而推動了企業整體目標的實現。
第二，提高企業管理水平及整體績效水平，對于企業的績效管理有借鑒意義。
二、企業績效考核現狀與問題
1.績效考核現狀
企業在目標執行過程中，通常借助績效考核對目標進行有效管理，促進績效持續改善，保證目標達成，考核的主要方法有目標管理法、會議評價、定量計算分析等多種辦法來進行績效評價與考核。
2.績效考核存在的問題
第一，對員工績效考核，大部分是主管對員工的單向考核，帶有主觀性、片面性。
第二，考核周期的固定性。對于不同職位、不同的績效指標，采用相同的考核周期，一方面增加人力資源的工作任務，另一方面不利于找出績效中存在的各種問題。
第三，考績結果未進行強制分布，考核等級分布不合理，致使得各等級員工比例模糊，既缺乏激勵性，又缺乏壓力和競爭意識，不利于員工工作績效的提升。
第四，考核內容不夠全面，側重于經濟指標，對管理工作的考核沒有清晰的參考條文，只能進行模糊主觀的評估。
第五，考核主觀性比較強。各等級沒有具體的考核標準，難免會受到個人主觀偏見、近因效應等因素的影響，使得考核結果缺乏客觀性、公平性和準確性，考核結果難以被員工接受且找不出績效中存在的真實問題。
第六，員工缺乏對明確績效目標的認識，更談不上追求高的業績水平，而即使有少數員工能夠主動提高工作業績，也是一種自發和無長期性的行為。員工對于公司戰略目標的認識，始終停留在一種粗淺和感性的水平上。
三、績效考核方案設計的幾點建議
1.設計原則要明確
第一，以企業整體的戰略目標為中心，強化績效考核與公司戰略規劃和人力資源規劃的關系，整合績效考核的重要流程與機制，使績效目標上下協調一致，擁有足夠的資源實現績效目標。
第二，按分層分類的設計思路進行績效考核方案的設計。把企業績效考核層級分為企業公司整體層級、部門層級和公司員工三個層級進行績效考核體系設計。所謂分類，主要根據工作崗位的工作性質、工作內容的不同進行區分。
第三，實施定期回顧和周期考核相結合的方式?？冃Э己瞬粌H僅限于期末的考核和統計結果階段，還包括期間的績效溝通、績效指導等環節，這樣形成一個封閉的周期性循環往復的完整體系，真正體現出績效考核體系的特點和對績效改善的重要作用。
第四，考核內容要突出重點。
2.設計目的要清晰
第一，增進員工的公平感，提升員工工作業績。
第二，實現合理的人崗匹配。通過對員工的考核，準確了解員工的真實工作能力、工作潛力和工作業績，從而實現對現有人員進行科學合理的配置，并做好企業的人力資源規劃。
第三，幫助員工改進工作。通過對各崗位員工績效考核指標體系、考核標準和指標權重的科學合理的設計和與員工進行雙向溝通，讓員工更加明確自身的工作目標，科學的引導員工的工作，從而提升員工的工作業績并帶動公司整體業績水平的提升。
第四，為企業員工培訓計劃的制定、企業薪酬管理和人員變動管理提供科學合理的依據。
3.績效考核方法要科學
為保證考核結果的科學合理性，企業通常采用以下幾種典型的績效考核方法。
第一，平衡記分卡―BSC。與傳統的績效考核工具相比，平衡記分卡強調實現四個平衡：財務和非財務的平衡，短期與長期的平衡，前置與滯后的平衡，內部與外部的平衡。
第二，關鍵績效指標―KPI。KPI是用于考核被評估者績效的可量化的或可行為化的標準體系，體現對組織戰略目標有增值作用的績效指標，它是個人績效和組織戰略目標的連接橋梁，源自于對公司戰略目標的分解，是對績效構成中可控部分的衡量；重點衡量企業的經營活動。
第三，目標管理法―MBO。McConkie 認為它是一個管理過程，以制定目標為起點，以目標實施的最終考核為終結。目標管理注重“統一”，不僅強調工作和人的統一，也強調個人目標和組織目標的統一；注重成果第一的方針。主要特征是員工參與管理與自我控制相結合。
第四，360度績效考核法（全方位績效考核法）。360度績效考核法是指從與被考核人員有工作關系的多方主體那里獲得被考核者的信息，全方位、多維度地對被考核者進行績效評估的過程。通過對這些信息的了解，能夠對周圍的實際情況獲得客觀清醒的認識。由于考核角度多元化，使得考核結果更加客觀且能多角度反應被考核人的績效情況。
4.注意事項
第一，增進員工的公平感，提升員工工作業績。
第二，實現合理配置，將合適的人員匹配到最合適的崗位，并做好企業的人力資源規劃。
第三，及時反饋，幫助員工改進工作，提升企業整體績效。
第四，為企業員工培訓計劃的制定、企業薪酬管理和人員變動管理提供科學合理的依據。績效考核結果應該得到充分有效的利用。
總之，企業績效考核是一項復雜的工程系統，需要不斷地進行創新、發展和實踐。本文只是結合自身工作實際，對本行業的績效考核體系現狀進行研究與分析，找出存在問題及原因進行改進設計，論文中所提出的指標體系以及所采用評價方法還需要經過嚴格意義上的實踐檢驗，來看其實用性、可推廣性。也希望對施工企業的績效考核起到一定的借鑒作用。
參考文獻
[1]王宇.績效考核量化管理全案手冊[M].北京：企業管理出版社，2009：2
預言何其芳范文4
關鍵詞：電子商務;校企合作;問題;方法
校企合作是學校和企業建立的一種合作模式，學校有針對性的為企業培養一些實用性和技術性的人才。在這種模式下，學校培養的學生可以去企業進行實習，而企業也可以從學校招收人才，這樣學校和企業都能從中受益，是一種“共贏”的模式，對電子商務專業的建設有重要的作用。在電子商務專業建設中，我們應合理有效地運用這種模式，采用恰當的方法進行校企合作。
1電子商務專業建設中校企合作面臨的問題
1.1合作范圍局限，合作對象單一
近年來，電子商務飛速發展，我國高校建設也在不斷地發展，但校企合作的發展遠遠不能滿足電子商務對人才的需求。校企合作的合作范圍比較局限，大多數院校只和當地的個別企業進行合作，這樣學校在培養學生的過程中，就會側重于個別企業的要求，從而學生不能適應其他電子商務企業的要求。高校的合作對象單一，培養的學生并不能滿足不同企業對電子商務人才的需求，全國很多職業院校都是“阿里巴巴”的合作院校，其他的企業合作院校并不是很多。
1.2合作機制不合理，過于注重表面形式
很多高校與企業的合作只注重表面的形式建設，并沒有實質的內容。高校和企業合作的現象日益增加，但校企合作的效果卻不盡人意。大多數高校和企業合作并沒有實質上的提高，只是為了在日益激烈的競爭中生存下去。由于這種被動式的合作，導致很多高校的校企合作體制建設不完善，合作機制設置不合理，雙方缺乏積極性和主動性，并沒有收到應有的效益。
1.3合作方式運用不合理，合作效果不明顯
目前，在電子商務專業建設中高校和企業的合作方式眾多，比如：電子商務實訓實習、嵌入式教學、課程教材編寫、聘用企業人員在校內進行專業授課、教師去企業進行培訓等等。但很多高校不能合理的運用合作方式，僅僅采用其中的幾項，有的甚至就采用其中的一兩項，校企合作效果就會大打折扣，學校并不能培養出適合企業發展的電子商務人才。
2電子商務專業建設中校企合作的有效途徑和方法
2.1加強和當地政府以及企業的聯系，尋求政策支持
高校應加強和當地政府的聯系，把電子商務專業建設和當地政府制定的電子商務發展戰略規劃相結合，落實國家制定的相關政策，嚴格按照國家以及電子商務企業的發展需求來建設本校的電子商務專業。同時，學校在進行校企合作模式時應加強和合作企業以及其他電子商務企業的聯系，不斷地更新教學內容，使本校電子商務專業發展更加完善。
2.2加強學校和企業合作溝通渠道的建設，為校企合作提供良好的信息服務平臺
電子商務發展最重要的就是信息化的建設，科學技術飛速發展的今天，信息化的建設顯得尤為重要。校企合作要與時俱進引進先進的設備和管理方案。高?？梢岳糜嬎銠C技術為校企合作建立信息平臺，這樣既利于高校學生素質的培養，又有利于促進和加強校企合作，使電子商務專業建設更穩定快速的發展。
2.3完善校企合作體制，校企合作全程化和專業化
目前，很多高校的校企合作只在于形式，并沒有取到實質的效益。高校應完善自身的校企合作體制，讓校企合作的每個過程中都有根據，都有安排，把校企合作的每個環節都做好，這樣校企合作才能實現應有的效果。校企合作全程化和專業化要求高校在電子商務專業建設的過程中應加強與企業的聯系和溝通，增加企業在校企合作過程中的參與程度，提高企業在校企合作中的積極性。校企合作是學校和企業互相配合下的一種模式，只有雙方都積極主動的參與，才能使這種模式發揮它最大的效益，實現“雙贏”。只有校企合作體制得到完善，才能實現全過程校企合作，學校才能有更好的適應競爭日益激烈的現狀，企業才能得到德才兼備的高素質電子商務人才，校企合作模式才能更穩定的發展。
3結束語
伴隨著企業電子商務應用日益加深，企業對電子商務人才的需求也日益增加，對電子商務人才素質的要求也不斷提高。校企合作是高校培養電子商務人才的一種重要模式，學校為企業提供高素質的電子商務人才，企業為學校提供信息平臺以及實訓基地。校企合作途徑和方法的運用是校企合作的關鍵。只有運用適當的校企合作方法，完善校企合作體制，才能使校企合作發揮最大的效益，才能實現“共贏”，從而推動校企合作的穩定發展。
作者:張力 王福榮 單位:陜西財經職業技術學院
參考文獻：
預言何其芳范文5
關鍵詞：校企合作 會計專業 頂崗實習 教材建設
“工學結合，校企合作”是高職院校培養高素質技能型人才的重要模式，是實現高職院校培養目標的基本途徑。而頂崗實習是高職院校有效推進工學結合人才培養的重要形式。但是基于企業會計崗位較少而且又涉及到企業的商業機密，學校無法聯系到大量會計頂崗實習崗位，只能放任學生自主聯系實習崗位，而大多數同學只能聯系到與本專業無關的崗位實習，學校也無法進行有效的管理。在這種大環境下，校企合作能否有效解決會計專業學生頂崗實習的困境？我們開展了一些調查研究，希望能從中找到解決方案。
首先，我們設計了會計人才市場需求的調查問卷。想先從企業的角度了解會計人才需求的知識層次、職業能力。
1 會計專業的社會需求調查分析
1.1 人才需求現狀
截止2010年，鄭州市已有民營企業4萬多家，民營經濟從業人員達到200萬人，并且全市民營企業在數量與規模上不斷增加，企業家隊伍不斷擴大（《鄭州市民營經濟發展規劃》）。今年，國務院批復了《鄭州航空港經濟綜合實驗區發展規劃》，這是繼2012年《中原經濟區規劃》之后，國家推動河南經濟社會發展的又一重大戰略部署。這將會進一步帶動我市乃至我省經濟的大跨越，大發展，同時，隨著我省外向型發展戰略的大力實施，今后幾年如雨后春筍般增加的企業帶來對會計人才的不僅是數量上的需求，還將是質量上的進一步要求。
根據財政部《會計行業中長期人才發展規劃（2011-2020年）》，《河南省中長期人才發展規劃綱要（2010-2020年）》，未來十年，是加快中原崛起和河南振興的重要時期，也是河南省會計行業發展的重大機遇期。
1.2 企業對財務會計專業人才知識能力要求情況
考慮到高職人才培養的目標是實用型、應用型，與普通高等教育培育的人才是有差異的
我們將專業知識能力的調查側重于初中級會計人才的專業需求上，從圖1可以看出，企業對高職會計學生專業能力的需求排列是：
①能進行日常財務會計核算，占所選樣本的100%。
②能正確辦理納稅申報，占所選樣本的88%。
③能勝任財務管理的一般工作，占所選樣本的，74%。
④能勝任內部審計和社會審計的一般工作任務，占所選樣本的63%。
⑤能正確進行納稅籌劃，占所選樣本的22%。
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圖1
1.3 企業對財務會計專業人才素質能力要求情況
經濟的發展和社會的進步越來越依賴于知識的積累和人們對有效信息的運用，計算機網絡的高速發展和會計手段的現代化也要求會計人員具備高素質、綜合能力。我們列出了8項會計人員應具備的基本素質供用人單位選擇，然后根據每項素質被選擇的頻率來決定其重要程度。如圖2所示：可以看出，各項素質的重要性依次為：愛崗敬業，遵紀守法，團隊精神，語言表達能力，終身學習、組織協調能力，社交能力，寫作能力。
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圖2
2 會計專業校企合作的研究探討
在經過調查之后，我們了解到企業對于高職會計人才的認可是呈逐年上升趨勢的，但我們也要清醒地認識到培養高職學生的技能知識和素質能力是重點和目標。只有貼近了企業需求，才可能將會計專業的校企合作落到實處，從而打破會計專業頂崗實習的困境，創造企業和學校雙贏的局面。
那么首先，學校如何更好地開展校企合作？站在企業的角度，是希望實習的學生能盡快進入角色，“來之能戰”，這個適應時間不能太長。這就要求學校提供的實習生具備較高的知識技能和綜合素質。而目前高職學校的學生綜合能力逐年下降，只有極少數優秀的學生才能達到這一要求。只有全面提高會計專業學生的知識技能和綜合素質，企業才會高高興興地與我們共同開展校企合作，校企合作才可能落到實處。
2.1 學校落實校企合作的前提
學生的知識技能和綜合素質的提升需要學校從三個方面進行改革和探索。
2.1.1 師資力量的提升
沒有高水平的老師教不出高質量的學生。學生的知識技能和綜合素質是從任課老師身上點點滴滴、潛移默化學來的。目前高職院校的會計專業老師雖然大多數拿到了雙師資格，但是，他們往往是從一個學校門畢業進入到另一個學校門教書，中間缺乏在企業的實踐和歷練，只能稱為“雙證”教師。在開展校企合作的時候，最先需要去企業學習的是一線教師。由于會計工作的連續性，建議學校每年將一線教師抽出來去企業進行為期一學期的崗位實習，而不是一、二個月的走馬觀花，這樣才能真正做到“雙師型”人才教學，從而提高教學水平。
當然，現在有很大高職院校也提出聘請企業財務人員來學校兼職任教，來提高師資力量的方法。筆者認為，想法是好的，存在的問題一是企業財務人員業務能力很強，但沒有教學經驗，往往是“茶壺煮餃子”，肚子有貨倒不出來；二是企業財務人員數量有限，業務繁忙，在教學時間上不能保證。還是學校自身擁有一批高水平的雙師型人才比較靠譜。
2.1.2 課程改革的探索
雖然大家都知道高等職業教育的特點就在于技能性、實踐性和職業性，實訓基地的建設和管理是實現學生培養目標的關鍵所在。但會計專業的實踐教學基地建設還是差強人意，原因是多方面的。要想從培養企業需要的人才角度出發，改變是必不可少的。當然，目前高職院校也在大力推廣項目化教學。從實踐效果來看，流于形式化的比較多一些，教材換一種表述格式，上課增加一些實踐案例……這些教學改革只是換湯不換藥。要想使高職教育即區別于高等教育，又要與中等職業教育拉開層次，需要下重藥、下猛藥。
①教材改革。教材的改革應多從實踐角度出發，教材的編撰者必須即擁有企業一線實習經驗，又具有多年會計專業教學經驗。在教材的編寫中，能夠將枯燥深奧的會計知識運用豐富的案例講述的生動活潑、易于接受。在實訓教材應用上要重點體現會計工作的真實連續性，從會計崗位工作需求的角度編寫教材。
②實訓課程比例。在高職教育環節，應當重視實踐技能的培養，調整實訓課與理論課的課時比例。將實訓課時提高到與理論課時相同的地步，讓學生邊學邊做，從做中學，從而破除初學者對會計專業學習的難度，讓學生感到趣味性的同時，相信他們也已經掌握了會計專業知識。
③心智能力培養。會計工作專業性很強，不僅要求從業者愛崗敬業、團結合作，對后期自我學習能力也有很高的要求。這就促使我們在行使教育職責的時候，不能僅僅局限于課本內容的教學和專業知識的傳授上，要在日常教學中滲透心智能力培養，構建側重于鍛煉心智技能的會計專業實訓模式，讓學生不單單是完成實訓作業，而是從職業角度學會應變和判斷。
2.2 企業提供校外實訓
校企合作中重要的環節是企業應當為學校提供校外實訓基地。目前我國由于沒有這方面的政策優惠和保障，企業的積極性不高。這是可以理解的，如何解決這個難題。筆者認為，一是可以與企業合作籌建會計咨詢公司，即可以作為學生頂崗實習基地，又可以為企業提供會計專業服務。雙師型教師也有了很好地學習和實踐的場所。
二是與企業簽訂協議，允許將企業典型業務內容編撰到實訓教材中，進一步提升實訓教材質量，提高學生實踐水平。
三是定期與企業開展交流培訓。“請進來、走出去”，“請進來”是指將企業經驗豐富的財務工作人員請進校門，做典型案例的講座而不是耗時的課堂教學，開拓一線教師和學生的視野；“走出去”是一線教師到企業為財務人員開展會計后續教育服務和提升。
四是與多家企業、多種類型企業簽訂頂崗實習協議，為學生提供更多的行業實習經驗。
綜上所述，會計專業校企合作的開展需要踏踏實實從教材和師資入手，以企業需求為目標，共同建立會計咨詢服務公司做為保障，共同努力、合作雙贏。當然，這也是筆者的一些拙見，希望能為高職會計教育頂崗實習改革起到一些啟示作用。
參考文獻：
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[4]蘇任剛，季學芳，程慧.工學結合熱下的冷思考[N].湖北經濟學院學報，2013-3-3（10）月.
課題項目：
此文為2013年河南省職業教育教學改革項目《會計專業頂崗實習實現方式的研究》階段性研究成果（課題編號：ZJA13040）。
預言何其芳范文6
慢性支氣管炎疾病,不論是在我國或是在國際間均屬常見病。老年尤其易罹此病。北方多于南方,農村多于城市,據全國性普查發病率為60歲以上為15%,個別地區為20%～30%。老年慢性支氣管炎患者呼吸功能隨增齡而迅速降低,表現為呼吸肌力和耐力減弱,肺順應性降低和肺通氣/灌流失調,一旦發生肺部感染時,必定會增加呼吸負荷,并加劇體內缺氧,甚至出現二氧化碳潴留。眾所周知,此病患者往往在感冒和冬季易發生慢性呼吸道感染而突發病情加重。因此預防感冒,控制感染,必須予以重視。
冬季氣溫漸漸下降,老年慢性支氣管炎的病人又開始出現咳嗽,多痰等癥狀。這是因為天氣由暖轉寒、濃霧及潮濕的天氣對該病患者影響特大。其病理是體內的兒茶酚胺類物分泌增加,再因寒冷的直接刺激,支氣管粘膜表面的纖毛活動明顯減少,必然降低支氣管的自凈與排出功能,并使支氣管粘膜腺和環狀細胞功能亢進,導致各種細菌乘虛而入感染肌體,引起發病。冷空氣的刺激又是過敏因子之一,可使部份人發生支氣管粘膜充血、水腫,造成支氣管平滑肌痙攣,反復咳嗽等異?，F象。另外,冷空氣能使人體免疫機制發生障礙,削弱產生抗體來消滅侵入體內的病毒,細菌及其它異物等抗原的機能,進一步加劇支氣管炎的發作。慢性支氣管炎容易并發肺氣腫,甚至反復發作,可導致肺源性心臟病。因而在冬季應加強預防保健顯得尤為重要。
老年慢性支氣管炎臨床表現很不一致,約半數患者起病潛隱、咳嗽、咯痰輕微、體溫不升高。肺部實變,體征不甚明顯。當有細菌侵入引起的繼發感染時,咳嗽加重,一般以早晨起床時較重,咳出多量粘痰,后胸部就感到輕松。尤其是高齡、體弱、合并其它疾病者,常在病情加重時,并發喘息樣呼吸困難,往往不能平臥,肺部可聞及哮嗚音,X線有肺紋理增強。這時應及時就醫,避免加重病情,影響健康。另老慢支患者,如果近來痰液大減或消失,咳嗽頻繁加劇,則應引起高度警惕,以免漏診肺癌。
預防慢性支氣管炎的復發方法,應采用防寒保暖,預防感冒和流感的發生。戒煙。加強體育鍛煉,增強體質,提高抗病能力。
防寒保暖,是冬季養生的重要措施。老年人的寒衣最好選擇蓬松度大,重量輕,保暖性能好的棉衣、羽絨、絲棉等,穿起來既暖和又輕松。還應特別注意腳的保暖,尤其是外出時,應穿寬松、干燥、保健、防滑的棉鞋或毛皮鞋以防滑倒,襪了以棉紗為佳。適時地打開窗戶,既能增添居室內暖和感,又能凈化居室的空氣,對人體有益處。另,室外溫差較大,外出時要戴好帽子、口罩。
在入秋前,每周肌注一次氣管炎菌苗,連用三個月,可以提高免疫力,減少感染,防止發病,可連續應用三年。也呵用核酪,每周注射兩次,每次2~4毫升,入秋前連用三個月,可減少感冒和氣管炎發作。還有左旋咪唑、胸腺素、轉移因子等均有提高免疫力效果,對減少發作,預防感冒有一定作用。中藥補肺湯、六君子湯、金匱腎氣九等有良好地防治效果。
提高肌體的抗病毒能力。堅持適當室外體育鍛煉:如散步、快走、太極拳等耐寒鍛煉。但冬季晨煉應待口出以后為宜。另可根據自己的體力進行腹式呼吸和縮唇呼吸等呼吸肌鍛煉來提高肺功能。
要注意脾胃的調養。祖國醫學認為:“脾為生痰之源,肺為貯痰之器”,加強飲食的營養。多食優質蛋白及含維生素A、C的食物,使正氣內存,又能增強支氣管粘膜的防御功能。
