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大學生擇業范文1
大學生的擇業觀，是指大學生對擇業問題的看法、態度和信念，以及處理這些問題的指導思想和方法，它既是大學生理想職業的具體表達，也是大學生的人生目標、人生態度在擇業問題上的直接體現。隨著一批批大學畢業生步入社會，他們的擇業觀也成為社會關注的焦點，他們對待職業、對待自身未來的不同的態度也成為人們經常談論的話題。
時光荏苒，曾經備受矚目的80后一代已漸漸消失在大學校園，取而代之的90后一代隨之成為了大學的主體。據調查，“2011年的本科畢業生里，90后大學畢業生占有了較大的比例”[1]，他們逐步走入人們的視野，也給人們帶來不一樣的感受。90后，這些出生在市場經濟剛剛確立、成長在改革開放不斷深化的年輕人，會有著怎樣的職業選擇和情感表達呢？筆者通過對武漢高校500名90后大學生的問卷調查試圖對此問題做出一個全面的分析。
一、90后大學生擇業觀的特點
（一）以興趣的滿足為導向
隨著改革開放的深入，社會包容度日益提高，社會環境越來越寬松，在大學生的價值觀建構中，有了更加能動的自主選擇性，在網絡和信息化伴隨下成長起來的他們有著更多的張揚個性和對自身價值更多的認識，興趣成了90后大學生選擇職業時首先考慮的要素。他們中的大多數看來，興趣是最好的工作導師，在興趣指引下的工作才會有意義；相反不論工作環境多么舒適，沒有興趣只會是煎熬。在我們進行的90后大學生擇業觀問卷調查中，67%的同學表示首先會考慮自己的興趣，之后才是工薪水平和工作環境。
（二）以較大的發展空間為起點
在90后大學生的心目中，就業不僅僅是謀生的手段，更多的是一個自我發展、自我實現的過程。因此，在90后大學生的職業選擇中，他們更傾向于較大的企業和沿海地區的大中城市，在他們看來，大的企業有著更完善的管理手段和晉升渠道，更容易施展自己的才華從而得到外界的認可；同時，由于中國目前的區域不協調性依然存在，東部沿海地區更為發達，社會管理和生活方式也更為成熟，這都是影響90后擇業觀的重要因素。
（三）以良好的物質回報為追求
畢業后找一個物質回報高的工作依然是這一代大學生的追求，受到社會大思潮和身邊同齡人的影響，他們普遍認為物質是良好生活的基礎，只有找一份薪水不錯的工作才能更好地去發展和生活。90后大學生的職業選擇調查顯示，72%的大學生希望在大城市買房，而買房的時間56%確立在30歲以前；對于工資的預期，選擇5000元以上的占多數，為48%，選擇4000―5000的有36%，2000-4000的為12%，能接受2000元以下的僅有4%。
（四）以情感需要的滿足為最終目標
90后的大學生大都是獨生子女，一直成長在較為溫馨的環境下，因此，他們希望找到有一定自由支配時間的工作，以便有更多的時間來釋放自己，而不是被工作所束縛。同時，他們也希望有一個相對更加穩定和舒適的工作環境，因此公務員和企事業單位依然是他們的首選。
二、90后大學生擇業觀的優點分析
（一）自信樂觀，對生活充滿向往
90后大學生是跨世紀的一代，生活在一個信息大爆炸的時代，和他們的父母輩相比，通訊的發達讓他們接受了各式各樣豐富多彩的信息，因此他們敢于突破傳統，舉手投足之間，他們表現出很強的自信心以及對生活的樂觀心態。因此大多90后的大學生在擇業問題上敢于堅持自己的理想和價值判斷，認為職業的選擇要服從于自己的興趣愛好，同時要滿足自己的物質和情感需要。由于90后大學生大都沒有較重的家庭負擔和心理壓力，所以對生活充滿向往[2]。
（二）尊重自己的價值判斷
從90后大學生擇業觀的特點可以讀出這一代大學生對個人價值實現的渴求。他們力求有較大發展空間的工作，以便更好的來施展自己的知識和才華；他們不愿被工作所束縛，希望達到工作和生活的和諧和協調。90后大學生的個性鮮明，有著對生活不同的見解，因此他們工作更多的尊重自己的價值判斷。
三、90后大學生擇業觀的問題分析
（一）個人意識過強，缺乏責任感
90后大學生生長在一個知識爆炸的時代，接收信息的渠道多種多樣，很容易接受新鮮的事物，思想活躍，標榜自己的個性。同時90后大學生生活在相對舒適和自在的家庭環境中，大部分家長都圍著孩子辛勤地付出，給予了他們無微不至的關愛，所以有一些90后大學生自我中心意識較強，一般不太會考慮別人的感受，凡事以自我為中心。部分學生在個人利益和團體利益面前，往往注重個人利益，缺乏團隊精神和集體榮譽感。這些反映在擇業觀上就是一部分大學生過分追求自我價值的實現，一切從自身利益出發，把是否在未來職業生涯中實現自我價值作為擇業的唯一標準，忽視了國家和社會的需要，不愿到條件艱苦、急需人才的邊遠地區或艱苦行業中去，這樣既浪費了資源，又加劇了就業壓力。同時，這些問題帶到工作中去，則容易引起跳槽事件的不斷發生，使這一代青年的責任感受到普遍質疑。
（二）功利心態，急功近利
部分畢業生受舊觀念的影響，意識不到高等教育大眾化這一趨勢，盲目認定高等教育依然處在精英教育階段，盲目地認為自己是社會中的天之驕子；也有部分學生，特別是農村或落后地區的大學生，認為教育投入成本較大，擇業時理應報酬高。這部分學生往往期望值較高，一味地將目標放在待遇更佳，福利更好的職業，從而忽略了自身實際情況，導致擇業失敗。還有部分大學畢業生受物質利益的驅使，擇業時過分考慮用人單位的經濟效益、所處地域，追求生活環境舒適且收入高的發達地區，甚至對所學非用也在所不惜，只看重眼前的經濟利益，不愿從基層做起，不愿到農村或偏遠地區就業，縮小了就業面。
四、引導大學生樹立科學的擇業觀
通過對影響大學生擇業觀特點、優點和問題的分析，我們清醒地認識到大學就業指導的主要工作便是通過各種途徑培養大學生正確的擇業意識和擇業觀，糾正和減少大學生擇業中的不良傾向。對此，應該加強教育、積極引導，幫助他們形成符合社會需要并利于個人發展的正確的擇業觀。
（一）加強大學生思想政治教育，教育學生樹立強烈的事業心和責任感
大學四年的教育中對大學生思想品德的教育在幫助他們樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀上有著重要的作用。積極的德育教育不僅能幫助大學生形成正確的世界觀、人生觀和價值觀，而且還能促進他們擇業中存在的思想上、心理上的困惑，指導他們進行正確的職業選擇。要深入耐心地對大學生進行思想教育，幫助大學生確立個人在大學期間各階段的學習和奮斗目標。應注重加強理想教育，大學生的個人理想直接影響到他們的人生觀、價值觀、擇業觀。一個人有了遠大理想，在擇業時，就會把國家需要和個人發展、把為人民服務與個人奮斗更好地結合起來。因此，要把畢業生理想教育作為整個畢業生教育的重點來抓，幫助大學生了解國情省情，激發其愛國愛省的熱情，并使他們把這種熱情化為實際行動，到國家最需要的地方建功立業。
（二）教育學生努力完善自己，主動迎接社會的挑選
如今，用人單位在選擇畢業生的過程中，不只看專業，更看重畢業生的能力。那種單一型的人才已不受社會歡迎，而綜合型的人才才能經得起市場經濟的挑選和檢驗。在就業市場中那些綜合素質好、動手能力強以及有各種特長的畢業生深受用人單位的歡迎和青睞。因此，在就業指導中應堅持綜合素質優先的原則，通過教育和引導，激勵學生順應時代潮流，不斷挖掘自身潛力，加強自身綜合素質和整體素質的培養和提高，主動適應復雜多變的競爭社會，抓住機遇，以實現自我的人生理想和社會價值。作為學生，要在努力掌握扎實的基礎知識和較強的實際操作技能的同時，努力培養自己的社交能力和組織管理能力，從而在自身素質上為擇業做好充分的準備。要敢于主動參與各種勞動崗位的競爭，樹立就業的競爭觀，在競爭中必然會遇到各種意想不到的困難和挫折，這就要求學生要有頑強的意志和較強的心理承受能力，在競爭中樹立自強自立的就業觀。
（三）引導學生樹立愛崗敬業思想.培養崇高的職業道德
敬業是尊重自己的選擇，熱愛所從事的職業。所以我們就應該教育學生一旦參加了工作，就要珍惜并維護自己的工作機會，在各自工作崗位上做到干一行，愛一行，專一行，樹立敬業、勤業、樂業、創業的職業觀。加強職業道德的教育，教育學生要養成良好的道德修養，工作中要認真遵循職業要求的各種活動準則，這不僅有利于增強一個人的敬業精神，也將對促進單位工作發展，人際關系的和諧，社會的穩定都將起到積極的推動作用。
（四）積極鼓勵大學生參加社會實踐，通過實踐幫助他們正確認識和選擇職業
擇業是大學生走向社會的關鍵一步，如果不了解社會現實，就沒有辨別力，也走不好這一步。就業的核心能力，是指學習能力，溝通與協調能力，解決問題的能力，社會適應能力，管理能力以及創新能力。這些核心能力的培養，需要通過引導學生積極參加各類社會實踐活動，不斷總結自己與別人的成功與失敗的經驗和教訓才能逐步形成。社會實踐可以讓大學生體會到知識的價值，是大學生了解社會、鍛煉擇業能力的有效途徑。社會實踐對大學生形成健康的擇業觀具有重大意義，主要表現在：首先它可以促使大學生全面了解社會，正確認識國情，這是大學生思考祖國前途和選擇個人未來職業的立足點和出發點；其次它可以幫助大學生恰當地認識自我，大學生只有滿腔熱情地參加社會實踐活動，才能恰當地認識和評價自我，才能正確地進行職業選擇，最后它使大學生增加感性認識，獲得真才實學，有利于鞏固專業思想，激發為專業獻身的勇氣。通過組織參觀學習，讓大學生參觀在改革開放和經濟發展中取得突出成績的企業、農村，讓他們親身體會社會主義現代化建設帶來的新變化以及這些變化帶來的就業機遇：通過開展各種青年志愿者活動，利用假期深入基層，或者結合畢業實習，到工作單位任職，既可以深入了解社會現實，也可以運用所學知識為社會做出一點貢獻，鍛煉自己的能力，增強求職信心。通過各種各樣的社會實踐活動，使得學生更清楚地認清社會現實，了解自身，面對實際，實事求是地選擇職業。
大學生擇業范文2
一、大學生擇業的心理誤區
（一）職業規劃意識產生較晚
不少大學生在談及職業生涯規劃時都認為，這是畢業生的主要任務，而處于其它年級的學生不必為職業規劃“浪費”時間，職業規劃等到即將畢業時再做不遲。其實這是一種誤區。如果不從走進大學的第一天開始，就在老師的指導下接受有關職業規劃的理念，形成自己的職業發展規劃，到畢業真正面對就業問題時，就會陷入盲目狀態，等意識到自己在專業水平和能力方面存在的不足時，就已經無能為力了，出現不知所措的尷尬。
（二）缺少明晰的就業自我認識
就業認知是指個體對個人職業價值、興趣、能力以及職業的事實狀況和相關信息的了解，是對客觀現實的我以尋找一份何種工作與我相匹配的認知。近半數大學生對自己的就業目標、就業定位等相關問題認識較為模糊，只有少部分大學生對此有較為明晰的認識。就業中職業的選擇和決策均需要對自我職業價值取向、興趣、能力有清晰的了解，只有這樣才能在做出正確的選擇，自我認知模糊必然對就業產生不良影響。
（三）就業心理準備不足
就業心理的準備包括：對就業市場需求情況的了解，對自我職業能力的準確認識，對就業的技巧和知識的掌握，從學生到職場人士角色轉換的意識以及抵抗就業挫折的心理準備等。部分大學生對未來從事的職業缺乏基本認知，沒有把就業作為人生非常重要的環節刻畫在潛意識中，難以形成內驅力量，從而導致學習缺乏動力，努力失去方向。
二、大學生擇業能力的提升
（一）持續學習能力
學習不僅是在校大學生的事，入職后依然要保持持續學習的習慣。適時學習，適時更新知識，這樣才能生存發展。
學習和持續學習能力決定了一個人就業和入職后有無上升的潛力。學校所學已不能滿足實際工作需要是一個不爭的事實。比爾?蓋茨說：“一個人如果善于學習，他的前途會一片光明，而一個良好的企業團體，要求每一個組織成員都是那種迫切要求進步、努力學習新知識的人?！?/p>
增強學習和持續學習能力首先要樹立終身學習的理念。工欲善其事，必先利其器。要想做好一份工作，就必須通過持續學習來獲得足夠的工作能力。學習是求生存、求發展的必然選擇，是重新創造自我的必經之路。因此，要熱愛學習并牢固地掌握基礎知識，為終身學習打下堅實的知識基礎。二是要不斷拓展學習的對象，向同學老師學習，在實踐中向領導學習，向工作伙伴及客戶學習，檢驗課堂所學，提前進入職業角色，積累和總結工作中的經驗和能力。
（二）實踐操作能力
對于大學生來說，實踐操作能力主要是指在專業學習中所必須具備的動手能力和實踐能力。重視和培養大學生的實踐操作能力，不僅可以促進對理論的掌握和知識的積累，而且縮短了學校與社會的距離，有利于提高大學生的社會適應能力。
大學生們要提前了解社會、了解自身，就必須通過社會實踐，找出自己感興趣的領域，在了解自身優勢的同時，完成自我定位，明確自己“我能干什么”、“社會可以提供給我什么機會”、“我選擇干什么”等問題，使理想可操作化，為融入社會提供明確方向。
大學生在校期間實踐操作能力的培養可以從以下幾個方面做起：第一，認真完成實習、實訓等各類教學實踐環節，參觀訪問企業家及其企業，有意識地進行市場調研并撰寫分析報告；第二，利用課余時間或寒暑假參加勤工助學，參與家庭或他人的創業活動，到小微企業跟班打工，提高自己的實際操作能力；第三，積極參加各類社會實踐活動，如志愿者服務、公益服務等。
（三）創新能力
創新能力是指大學生產生新構想、新觀念、新理想的創造性思維的能力及運用新觀念、新構想產生新成果的創造性技能。當今時展對大學生的創新能力提出更高的要求，是挑戰也是實現自我全面發展的機遇。
一是要主動營造活躍的創新氛圍，一方面，在大學里面大學生應該主動配合營建自己的創新團體，如宿舍文化、班級文化、社團組織文化等；另一方面，我要積極利用好大學里的各種軟硬件方面的資源，如圖書館、實驗室等，這些場所是培育和激發創新靈感的絕佳環境。
二是積累知識，增強才干，知識與能力并重。扎實寬厚的基礎知識是創新成果誕生的基點。一個人的知識和經驗積累越多，開拓創新的能力就愈加旺盛，堅實的知識積累和深厚的知識底蘊才能孕育出創新性舉措。
（四）溝通與合作能力
溝通合作能力包括：有全局觀念和協作意識；尊重他人，善于和自己意見相左的人一起工作；能夠建立和運用工作聯系網絡，有效運用各種溝通方式，營造寬松的工作氛圍。
要實現有效溝通需要注意兩點：一是溝通需要自信。有自信的溝通是建立在雙方人格平等的基礎上，建立積極健康的定位，充滿自信的人會給企業帶來信心；二是溝通需要技巧。掌握心理學的互惠關系定律，彼此給予禮貌和友善，能夠以對方的立場來看待處理問題。成功的管理者認為，最重要的溝通技巧是解決沖突的技巧，尤其是使沖突雙方或團體都滿意的處理沖突的能力和共同解決問題的方法。
在充分溝通的基礎上才能達到互惠合作?，F代企業都是多部門、多工種有機結合的共同體，只有合作交流才能增強企業的運轉效能，減少摩擦和內耗。大學生在與同學的合作交流中，要善于打破自我封閉的狀態，增強團隊合作意識，明確自身在團隊中的地位和職責，勇于向他人請教，并樂于分享工作經驗和體會，在履行自身職責中體會共享集體智慧和成果的快樂。
（五）組織管理能力
組織管理能力是指把人群組織起來以有效地完成某項工作或某種任務的能力，包括計劃能力、組織實踐能力、決斷能力、指導能力和平衡能力。現代社會表明，不僅領導干部、管理人員應當具備組織管理能力，其他專業人員也應當具備相應管理能力才能真正勝任崗位。
在大學生活中培養自己的組織管理能力應注意以下三點：
首先要抓住機遇。大學有各種各樣的學生干部，如學生會主席、學生社團干部甚至是宿舍舍長等。這些職位都是以服務同學為目的，肩負的是責任和義務，都可使組織管理能力得到一定程度的鍛煉。如有機會，應該主動要求承擔，這樣的經歷在求職中十分重要。
大學生擇業范文3
關鍵詞：大學生 擇業心理 對策 思考
大學生的擇業過程是一個復雜的心理過程。大學生求職擇業，不僅應具有良好的思想品德素質、綜合能力素質和身體素質，也應有良好的心理素質。通過近幾年的考察與了解，當今大學生的擇業標準和價值取向呈現出多元而復雜的特點，其中有兩個方面比較突出：一是擇業時越來越注重自身價值的實現；二是普遍看重經濟待遇和工作條件。這是值得我們關注的問題。
一、大學生的擇業心理表現
1.急功近利心理?，F在的高等教育已是一種大眾化教育，大學生的精英光環不再，有些學生沒有轉變觀念，仍以“天之驕子”自居，過高地估計個人的能力，自命不凡，缺乏自知之明，好高騖遠，對就業持盲目樂觀態度，擇業時對薪酬、個人發展機會和要求專業對口等個人功利上取向方面的要求過高，向往經濟發達、生活環境優越的地區，片面追求經濟收入豐厚、社會聲望較高的職業，希望自己一蹴而就、一勞永逸，而自身能力往往又不足，導致心理定位偏高，結果高不成低不就。
2.左右搖擺心理。有些學生經過面試，有幾家公司都有接受他的意向，但由于對自己的未來發展方向不明確，不知道自己究竟喜歡適合做什么工作，同時在選擇公司時存在魚和熊掌都想兼得的心理，覺得這個公司的待遇不錯但工作比較辛苦，那家公司工作環境不錯但待遇稍差……比來比去，“這山望著那山高”，不知選哪一家，患得患失，就業協議書一直不能簽訂。
3.怯懦心理。一些學生缺乏個人獨立決策能力和進取精神，瞻前顧后，在求職的過程中，在參加用人單位的面試時，常常面紅耳赤，語無倫次，唯恐因說錯一句話、回答不對一個問題而影響自己的形象或失去機會。而面對激烈的競爭屢屢碰壁時，便產生嚴重的自卑心理，覺得自己樣樣都比不過別人，不再主動參與應聘競爭，不再主動向用人單位展示并推銷自我，失去競爭的勇氣和自信心。有的學生甚至產生了恐懼感，一提擇業就心理焦慮、緊張。
4.無所謂心理。一部分學生對自己的未來沒有規劃，缺乏自我了解和自我認識，走一步算一步，不管就業形勢有多么嚴峻，不管能不能找到工作，一點都不擔心，沒有一點緊迫感。
5.從眾心理。一些學生缺乏個人主見，不考慮自身特點，不懂得揚長避短，發揮優勢，擇業時盲目聽從父母或其他同學意見，別人說什么工作好，他就找什么工作，招聘時哪個招聘攤位前人多，他就往哪里擠，忽視所學專業的特點，人云亦云，盲目選擇與追求。
6.攀比心理。有些大學生存在一種總要贏他人的不平衡心理，把注意力放在其他同學身上，當看到其他同學甚至成績比自己差的同學找到一份工作時，總覺得比自己的要好，心理失衡，于心不甘，想著一定要找到更好的工作比過人家，因而陷入不斷找又不斷比的心理怪圈，陷入苦惱之中。
二、對提高大學生擇業心理素質的思考
擇業心理影響著大學生的就業率和就業質量，因此，大學生擇業過程中存在的各種心理問題不容忽視，高校應積極采取相應的措施與方法，努力做好大學生擇業心理疏導工作，培養大學生的自我心理調適能力，培養健康的擇業心態。
1.要完善高校職業指導工作。要建立開放型大學生職業指導體系，加強職業指導隊伍建設，建立完善的服務機構、咨詢機構和管理機構。職業指導要與時俱進，加強對外聯系，建立功能多樣、信息豐富的網絡平臺，為大學生與用人單位提供快捷、準確、全面的信息服務，暢通就業渠道。同時，要實行全方位的職業指導，應通過各種有效手段，加強大學生的職業生涯規劃教育，對大學生的個人興趣愛好、特長、職業取向、職業適應能力等進行綜合測量與評估，幫助他們了解自己的心理特質與特定職業的適應程度，對自己有一個全面的了解，準確、客觀地評價和定位自己，制定合理的職業生涯規劃，確立正確的擇業目標，明確努力方向，從而在專業知識學習、能力培養、素質的提高等方面有選擇、有目標地進行努力和發展，不斷提高綜合素質，提高職業競爭能力，增強自信心。
2.要緊密結合市場需求，加強課程體系改革，摒棄舊內容，增加新知識，使教學與實踐能夠最大程度地滿足社會的需要。要引導學生從邁進大學校門開始，就要為就業做充分的準備，在掌握好專業知識和技能的同時，根據自己的興趣愛好選修其他課程，促進一專多能和個性化的發展，努力掌握寬而實的基礎知識、精深的專業知識和現代管理與人文社會知識，拓寬自己的知識面，開闊自己的視野，不斷增強對社會需要的了解，從而不斷充實自己的就業能力。
3.要加強對大學生就業形勢和國家政策方面的宣傳與教育，幫助大學生轉變就業觀念，正確認識當前的就業形勢及需求狀況，調整就業期望值，拋棄不切實際的想法。近幾年，對于競爭激烈的嚴峻的就業形勢，國家采取了許多措施，連續出臺了許多優惠政策，鼓勵畢業生到基層就業、到西部就業、自主創業、靈活就業等。人才的合理流動可以促進人力資源市場的優化配置，國家就業制度、用人制度的深度變革，為廣大畢業生在職業的選擇、定位、發展等方面提供了更大的自由空間。因此，要幫助大學生樹立“先就業、后擇業、再創業”的觀念，讓他們學會在流動中發現機會、抓住機會、把握機會。
4.要重點加強就業心理咨詢與輔導工作，幫助大學生樹立正確的就業觀念，培養自我心理調適能力。在國外，職業心理輔導早已深入人心，如美國，接受職業心理輔導的比例高達37％。就業心理咨詢與輔導主要應解決好以下兩方面問題：
（1）培養學生樹立合理的職業價值觀和擇業觀，適應社會的需要。大學生對職業價值的基本認識和基本態度，支配著他們的擇業心態、行為和信念。要幫助大學生充分認識到職業對個體發展、社會進步所起到的重要作用，使他們在就業過程中，能夠用發展的眼光和對未來的預見性，對社會、對自己都有客觀的認識、評價和判斷，形成積極開放的大職業觀，能夠把實現個人理想和價值與國家利益、社會價值結合起來，不致以在擇業時只考慮工作的經濟收入、工作條件、地點等因素，克服盲目擠熱門而忽視冷門專業的現象。
（2）建立良好的擇業心態，提高挫折應對能力。面對激烈的就業競爭，保持良好的心態是非常重要的。讓大學生正確地認識自我，是調節其擇業心理的重要途徑。每個人都有自己的優點和缺點，也都有自己的位置和不同的分工。弄清自己的性格、興趣、特長，適合做什么，就能夠揚長避短，使自己在擇業中處于主動、有利的地位，在求職中遇到挫折也就能夠坦然面對，以正確的態度認真反思，吸取經驗教訓，不怨天尤人。因此，對大學生職業心理輔導，應著重對大學生進行心理調適方法的教育，通過團體擇業心理訓練和個別擇業心理輔導等方式，讓學生掌握自我調節心理問題的一些基本方法，如自我激勵法、自我暗示法、適度宣泄法、自我安慰法、理性情緒法等等，促進自我成熟，始終充滿信心。自我調適不僅是保障大學生心理健康、在擇業中保持積極向上的精神狀態的重要途徑，也是促進大學生自我發展的有效方法。
5.要加強大學生就業市場的規范化建設。大學生的就業是一個社會問題，要實現大學生就業與經濟社會共同和諧發展，需要國家、社會、學校、家庭四個著力點有機聯合，共同形成支持體系。必須完善就業的法律法規，加強對畢業生就業市場必要的監督和調控，為人才市場的規范運作和就業渠道的暢通提供政策支持和制度保障，減少在大學生擇業和用人單位錄用上的不規范行為，保證公開、公平競爭，營造一個良好和諧的就業環境和氛圍，促進就業市場的健康發展。
大學生就業關乎社會的和諧穩定。應密切關注大學生的擇業心理表現，加強職業指導，幫助大學生自立自強，培養健康的擇業心態，樹立合理的擇業觀，走出就業誤區，使大學生能夠在求職中正確面對各種競爭和挫折，最終實現和諧就業、充分就業。
參考文獻：
[1]邵淑慧.淺談大學生就業心理問題及調適[J].職業時空，2010，6（2）.
大學生擇業范文4
【關鍵詞】擇業焦慮;綜述
1、引言
2010年,全國普通高校畢業生人數預計將達到630萬人。這是中國自1999年實行高校擴招政策后,畢業生人數最多的一年,這給大學生就業帶來了巨大的壓力。盡管不可否認特殊的社會大背景造成了“就業難”這一事實,但畢業生自身在面臨擇業問題時所表現出來的自信心不足與過度擇業焦慮也限制了其在就業大軍中脫穎而出。擇業焦慮是隨著社會經濟的發展,大學生就業政策的轉變而在畢業生中出現的一種群體性焦慮。這種焦慮如若過度,會對畢業生的身心健康造成破壞性的影響,從而使畢業生在擇業時產生退縮,逃避,畏懼,甚至失眠等心理和行為問題,影響其能力的發揮。
2、大學生擇業焦慮現狀和原因分析
2.1 擇業焦慮的概念界定
在對擇業焦慮的概念研究上,不同的研究者從不同的角度提出了自己的觀點。張曉琴認為擇業焦慮是由就業情境引起的,對擇業的過程和結果表現出來的擔心、不安、恐懼等消極的情緒體驗以及由此引起的相應的認知、生理和行為上的相應的變化。張藝玲,黃子杰則認為擇業焦慮是指大學生在面對畢業求職問題時,對可能出現的無法實現最初就業目標的就業失敗情況所產生的情緒體驗,它是一種狀態性焦慮,隨著擇業問題的凸顯而逐步升高,隨著該問題的解決而解除。王本賢對擇業焦慮定義為畢業生在落實工作單位之前,表現出來的焦躁不安,它是一種特殊的、由整個擇業情境所引起的精神緊張狀態。潘鳴等人對擇業焦慮做了如下的定義:擇業焦慮是指大學生在面臨畢業求職問題時,對可能出現的無法實現原初就業目標的就業失敗情況所產生的情緒體驗。李桂芳則將擇業焦慮定義為大學畢業生通過對擇業情景內外刺激的認知評價,預料擇業情景內外模糊的危險刺激對自我和自尊產生威脅,而又自感沒有能力應付時產生的一種強烈持久的情緒體驗。
2.2 大學生擇業焦慮的現狀
研究者們運用不同的方法對擇業焦慮進行分析研究,得出了一些比較有價值的研究成果。王浩等人采用狀態――特質焦慮問卷對不同性別大學生面臨擇業的焦慮狀況以及在擇業的不同時期的焦慮狀況進行了調查研究。研究表明不同性別的大學畢業班學生的狀態焦慮在擇業前有顯著差異,男性高于女性。不同性別的大學畢業生狀態焦慮在擇業過程中與擇業后差異不顯著。男性與女性的特質焦慮則在擇業前、擇業中與擇業后均無顯著差異。并且認為,隨著時間的推移,擇業的進行,大學生擔心的不少問題都得到了解決。有疑惑與問題的學生減少,大學生擔心程度發生了變化,從而焦慮程度不斷緩解。李淑英等人用焦慮自評量表隨機調查河南師范大學即將畢業的大學生和在校二年級學生各100名,通過統計學分析得出畢業生組焦慮狀態現患率為44.83%,明顯高于對照組;而各組男、女性別間無顯著性差異。張弛,劉鵬采用問卷調查法,利用狀態―特質焦慮量表對522名大學生擇業期間的焦慮水平進行測查,并分析其影響因素。結果顯示擇業情境導致大學生焦慮水平普遍升高,部分學生呈過度焦慮狀態。
2.3 影響擇業焦慮的原因
在對擇業焦慮的原因研究上,目前的研究認為主要有以下幾方面的原因。張弛等人的研究認為擇業期間大學生焦慮水平的影響因素主要是受自身條件、個人理想、社會環境、學校教育、家庭期望等多種因素的綜合影響,其中自身條件、個人理想是首要影響因素。李淑英等人用焦慮自評量表隨機對河南師范大學即將畢業和在校二年級各100名學生進行了調查,認為畢業生的焦慮狀態高于在校學生的原因可能與職業期望有關?？滴钠G認為,導致大學畢業生擇業焦慮的主要原因有三個方面:社會的轉型及變遷;高校對大學生進行社會化存在缺陷,學生社會化程度偏低;個體理性認識不夠,在面對擇業困境時缺乏有效的個體應對策略,尤其是不善于積極尋求社會支持。張玉柱等人采用高校畢業生擇業焦慮及原因調查問卷對150名應屆畢業生進行調查并進一步分析其焦慮的原因主要來自就業競爭壓力、缺乏就業支持、自信心不足、對就業前景擔憂等四個方面。
3、大學生擇業焦慮的對策分析
擇業焦慮受多方面因素的影響,概括來看,主要有個人、學校和社會幾方面。針對這些影響因素,研究者們對如何改善擇業焦慮提出了各自的見解,現梳理如下:
3.1 個人方面
首先應當正確認識自己,包括性格、氣質、興趣和職業傾向等,根據就業形勢以及自身現實調整就業預期,合理規劃職業生涯。另外,主動增加就業技能,提高適應能力、工作能力和求職技巧等,做好就業的充分準備。最后,學會舒緩不良情緒技巧,在就業過程中進行自我覺察及時調節,如自我轉化、自我宣泄、自我放松等技巧。
3.2 家庭方面
家庭是大學生求職過程當中十分重要的物質及精神上的支持力量,父母首先應調整自身對子女工作的期待,在子女出現擇業焦慮時父母應給予支持和鼓勵而非一味施加壓力,并且尊重子女選擇,與子女多做溝通與互動,幫助子女緩解壓力,減輕焦慮。
3.3 學校方面
高校就業指導部門應建立從低年級到畢業班全程化的就業指導服務體系,從完善心理測評著手,進行職業測評工作,是學生更好地了解自身從而做好職業生涯規劃。另外,還可開展一些團體求職輔導,在求職技巧、心理調試等方面給予學生支持。而從長遠來看,學校在教學模式,專業設置等方面應適應市場需求,培養出符合行業要求的、做好就業準備的畢業生。
參考文獻
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大學生擇業范文5
關鍵詞：大學生擇業 心理分析 指導
近年來，隨著高等教育規模的不斷擴大，大學生人數急劇攀升，嚴峻的外部就業形勢，擇業競爭壓力的加劇，使不少學生在心理上產生了消極的不良影響，而這種種的心理誤區或心理障礙對大學生順利擇業十分不利。在競爭日益加劇的擇業環境下,如何把握機會找到一個比較滿意的工作崗位,已成為大多數大學生思考的首要問題。而如何幫助學生端正擇業心理，走出擇業心理誤區，排出心理障礙，在激烈的競爭中順利就業，走向社會，也是每一位學生工作者應該考慮的最主要的問題之一。
一、大學生擇業中的心理問題
1.過高的求職期望值與屈就心態
大學生心理帶有濃重的理想色彩。從實際職業選擇上看，大多數畢業生的就業期望值居高不下。從擇業的地域和單位看，大批學子仍固執地把目標單一地鎖定在經濟發達的廣州、珠三角地區的國有企事業單位、合資企業等，不愿到內地和國有中小企業和民營企業。從大學畢業生整體上看，在社會地位、經濟收入和自我實現三者之間，有少數畢業生選擇“自我實現”，另有相當多學生腦海里理想主義色彩濃厚，希冀最好三者合一。如果三者之間出現沖突，不少學生會放棄后者。當追求自我價值受到社會地位、經濟收入等條件限制時，許多畢業生便不得不放棄對自我價值的實現來適應社會。這種選擇往往給他們帶來心理上的震蕩和失落。
2.擇業目標上的茫然心態
相當一部分大學畢業生擇業目標不明確、不現實，極易接受外部環境的暗示而頻頻改變主意。有的畢業生擇業的心理準備不夠，對人才市場把握不準，對擇業政策不甚了解，更談不上去冷靜、客觀地對自己的現在和未來作出正確的估價，因而在擇業目標上產生茫然心態。在這種左右搖擺、茫然不決的心理狀態下，就很難避免判斷的不準確性和擇業行為的隨意性。往往出現沒有簽協議十分著急，剛一簽訂就業協議就后悔、想違約的現象。
3.由于缺乏自主性而產生的依賴心理
一些大學生在擇業過程中還存有依賴心理。他們希望求助于父母、老師或親朋好友為自己選擇，以減輕心理壓力。所以在現實生活中，人們?？梢钥吹揭恍┘议L和親朋好友出面四處奔波，到處找關系、托人情，甚至出現有家長與用人單位洽談的局面。這些現象不僅僅反映出某些學生對擇業缺乏自主性、自信心，依賴性較強，心理承受力差，而且也會使用人單位對這些畢業生產生了缺乏開拓能力，獨立生活能力和工作能力差的不良印象?？梢?，大學生擇業中存在的依賴心理，對自己擇業的成功只會帶來負面影響。
4.對社會不良現象產生的抱怨心理
在社會轉軌和體制改革時期，社會表現出復雜多樣性，不正之風在一些地方、一些方面還嚴重存在。一些用人單位，尤其是“國”字號企業，在人才錄用上還有走后門現象，他們借助供需見面會這種形式，使走后門合法化。引發了大學生不滿情緒，甚至對供需見面會這種形式也產生強烈不滿。另外，擇業現實中存在的性別歧視，不僅對女生們形成了一股無形的壓力，而且也減少了她們擇業的機會，這種社會現實直接影響了女生的擇業信心。
5.“廣種薄收”心理和“騎驢找馬”心理
有的畢業生視簽約為兒戲,一見到有用人單位就投簡歷，亂占就業崗位，同時還有部分學生“腳踩幾只船”，這山望著那山高，明明已經定了單位，卻總想著找一份更好的單位，于是一有單位招人就投簡歷，隨時想與原來的單位毀約。其實大學畢業都想找份好工作,完全可以理解。但是殊不知,這種做法無疑給就業工作雪上加霜,求職人數泡沫成份大量增加,“就業難”被人為地夸大了,并帶來了“誠信危機”,為“個利”損“眾利”。
6.妒忌心理
妒忌心理在大學生中是比較常見的一種心理，只不過是輕重不同而已。在求職問題上，妒忌心理表現為如果看到別人的求職條件好，或者求職條件跟自己差不多的同學找到比自己理想的工作時，產生羨慕，轉而痛苦，又不甘心的心態。甚至為不讓別人超過自己，而采取背后拆臺等不良手段。在擇業中心會使學生把朋友當對頭，使朋友關系惡化，妒忌還會使團體內（班級或寢室內）人心渙散，人際關系冷漠，妒忌者本人也會增加內心痛苦和煩惱，甚至影響求職的順利進行。
二、采取措施，幫助大學生成功擇業
1.積極做好擇業前的準備
從大學校園走向社會，由受教育者成長為專業工作者，這是大學畢業生人生道路上的一個重要轉折。能否順利實現這個轉折，有無心理上的充分準備至關重要。應指導學生在校學習期間就要為將來就業做好準備。學生在整個大學期間，不但要認真學習本學科本專業知識，而且應始終注意廣泛涉獵知識，全面提高知識水平，加強能力鍛煉。學生應充分利用課外閑暇時間，開展社會調查、學術交流、知識講座，做家庭教師等各種實踐活動來豐富知識，鍛煉適應社會、人際交往能力和培養組織管理、語言表達能力，增長才干。這樣可以大大拓展自己的知識與能力結構，逐步實現一專多能的目標，從而有利于自己擇業成功。
心理學研究表明,人的選擇范圍愈廣,它引起人的心理狀態就愈復雜多變。就業指導應在新生一入學就開始抓起,在對大學新生進行心理普查時,就應該有意識地增加就業心理的調查內容,便于了解情況,做到心中有數。從低年級起就早介入,早引導,適時開展就業心理指導。到高年級,大學生進入專業課學習,自己的興趣愛好和個人設計定向趨于明確,這時就業心理指導也應由淺入深,逐步引導他們更好地了解本專業的狀況及社會需求,不斷調整就業期望值,使其更具客觀現實性。在就業心理指導過程中,特別要注意有計劃性、針對性,步步深入,有的放矢,才能收到實效
臨近畢業之際，畢業生要對當今就業制度有充分的認識，對就業形勢有積極的思想準備。要努力克服擇業中的自卑、畏懼和依賴心理，樹立自立、自強、自信的擇業心態，要掌握一定的消除心理障礙、解決心理問題的方法，逐步增強對挫折的心理承受力。通過主動了解本專業的社會需要及其發展動態，不斷培養市場經濟所需的獨立意識、競爭意識、開拓精神和自信心，勇敢地面對現實。
2.要有自覺適應社會的思想準備
大學畢業生對自己有明確、客觀的認識是避免擇業時理想與現實出現過大反差的重要前提。只有全面地認識自己，包括個人的思想品質、價值目標、適應能力、知識結構、個性特征等方面的優缺點，才能確定自己在社會中的位置。在此基礎上建立起來的擇業意愿才具有實現的可能性。與此同時，還必須加強對社會的認識，了解社會對專業人才需求的標準。
3.樹立競爭的觀念,不怕挫折
隨著社會主義市場經濟體制的確立,各行各業所面臨的競爭越來越激烈,畢業生要想一次就業就定終身是不可能的。因此,畢業生應該發揮青年人固有的朝氣和銳氣,要敢想、敢說、敢干,有敢為天下先的精神,要靠真才實學,敢于競爭,從實際出發,充分考慮到自己的專業、性格、氣質、愛好等,揚長避短,發揮特長,在競爭中求生存、在競爭中求發展,這才是正確的擇業態度。
4.學會及時調整擇業目標
在擇業中，每位畢業生都會有自己的抱負，然而我們畢竟是生活在一定的社會環境中，總是或多或少地受到環境條件的制約而有可能使自己的抱負難以實現。要克服這種矛盾與沖突，畢業生們必須學會及時調整擇業目標，使自我實現的要求與自身現狀以及社會上職業需求狀況盡可能地接近、協調。在個人志愿與社會需要發生矛盾時，能有服從社會需要的理性思考，及時作出調整，以增大擇業的機會。
5.克服擇業理想化傾向
所謂理想化傾向，就是不切實際地估價自己和不現實地要求社會，把自己的職業崗位和職業前途自我設計得過于美滿。當現實不能如愿以償時，就出現一些不應有的思想問題，不安心本職工作，憂心忡忡，患得患失，影響自己的進步。因此，大學生不僅要考慮“我想干什么”，還要考慮“我會干什么”，更要考慮“社會允許什么”。不要刻意追求自己有興趣的工作，要在工作中培養興趣、追求樂趣，在工作中增長才干。
6.接受就業指導和擇業技巧的培訓
要使自己更好、更快地適應社會、獲得擇業成功，大學生必須主動接受就業指導教育和擇業技巧培訓。通過接受就業指導和擇業技巧培訓，來充分認識時代的特點，樹立正確的擇業觀，積極調整擇業目標。并在主動學習掌握大學生就業的現行政策、謀職途徑和具體程序的基礎上，關注人才市場供需信息，避免擇業中產生盲目跟風、趕時髦的從眾心理，避免盲目追求美滿結果的理想主義。注重人際溝通藝術的培養，學會宣傳和展示自己，推銷自己，給用人單位留下大方、謙虛、禮貌、文明、有知識、有修養的良好第一印象。特別要加強面試技巧的訓練，因為實行面試無論是對招聘者還是對應聘者來說，都是十分重要的，它不僅有利于用人單位直接了解求職者的全部信息資料，如業務水平、氣質、修養等素質，而且對畢業生來說，面試也是充分展示自己能力、才華的絕好機會。
參考文獻：
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大學生擇業范文6
關鍵詞：大學生；擇業心理；策略
中圖分類號：G44文獻標識碼：A
文章編號：1009-0118（2012）04-0059-01
鑒于中國特色社會主義市場經濟的不斷發展與高校招生就業制度的變革，大學畢業生的數量愈來愈多，而就業的難度也變得越來越大。大學畢業生就業難已成為近年來社會上的熱點問題。為此，必須對當前大學生群體擇業心理進行分析，才能幫助其找出進行心理調適的相應對策。
一、大學生擇業心理的典型表現形式
（一）依賴心理
當代大學生一般都成長于十分舒適的生活環境之中，自小就養成了凡事都依賴于父母、親友的不良習慣。等到大學畢業之時，他們往往又會將求職的希望寄托于家長或者學校，既希望能夠找到滿意的工作，又不愿意面對求職時有可能遇到的挫折，因而主動性不強，以至于耽誤了就業機會的選擇。
（二）從眾心理
一部分大學生在就業過程中難以正確地認識自我，未能考慮到自身今后的發展方向，常常熱衷于找一些人才集中的熱門職業，紛紛擁擠于外資企業、公務員等狹窄的求職道路中，從而人為地壓縮了就業的空間。所以，這種盲目從眾的心理對于大學生擇業極為有害。
（三）自卑心理
一些大學生由于性格內向或者存在某一生理缺陷，所以十分自卑，以至于在求職時過于缺少自信心，無法全面地展示自身能力和個性，甚至未經嘗試就消極地放棄。
（四）焦慮心理
一部分大學生在面對競爭激烈的人才市場競爭時，會覺得無所適從，甚至會產生迷惘與恐懼的感覺。其中一部分大學生在用人單位的筆試、面試等過程中異常焦慮，患得患失，其結果是讓用人單位招聘人員覺得心理素質不佳，自然也就降低了成就求職的機率。
二、改進大學生擇業心理的策略選擇
（一）不斷提高大學生的社會適應能力
由于當今社會的不斷發展，用人單位不僅愈來愈重視高校畢業生的理論知識能力與實際技能，而且也更加注重于考核應聘者的非智力因素，比如，人格、創造能力及創新精神等。為此，高等院校應當從思想道德素質、文化素質、心理素質等多個方面齊抓共管，強化高校畢業生的人生觀與價值觀建設，幫助其形成良好的知識結構，并注重于對其實施創新、實踐、組織協調、信息處理、人際交往、書面表達等諸多能力的的培養與提高，使畢業生具有健康的身體、健全的人格、優良的心理素質及團隊協作意識，從而提升大學生群體的綜合素質。
（二）充分發揮家庭教育的正面作用
父母作為子女的第一任老師，其期望以及對各類職業的看法等均將對大學生擇業產生十分重要的影響。因此，父母應當在和子女進行家庭教育的過程中，應當讓其建立起靠自己的能力找工作的觀念，鼓勵子女積極參與到就業競爭中去。接受過這類家庭教育的大學生往往能夠建立起獨立自主的意識，化被動為主動，不放過任何中意的就業機會，提高求職成功率。
（三）積極鼓勵學生生嘗試自主創業
面對著異常激烈的人才競爭，大學畢業生的自主創業也愈來愈多地得到了社會各界的關注。自主創業不僅是大學畢業生成才的一種重要方式，更是解除其就業壓力的一種重要形式。如今的大學生具有良好的知識積累與積極開拓的精神，具有很好的創業潛質。通過嘗試自主創業，能夠充分發揮出自身所具有的聰明才智，從而能夠在成長之中實現自己的人生價值。盡管大學生自主創業是值得鼓勵與支持，但是必須要建立有正確的創業觀和發展思路，要對自身的創業計劃進行細致的規劃和準確的定位。建議剛畢業的大學生盡量能夠選擇和富有市場打拼經驗的商業人士進行合作，從而能夠更好地投入創業大潮之中。如今的社會也為大學生們提供了進行創業和展示才華的良好空間。因此，有創業條件與思維的高校畢業生應當積極轉變固有的就業觀，以理性與務實的思維方式迎接創業中的各種挑戰。
（四）向大學生傳授心理調適的方法
高校心理教育工作者可以向大學生們傳授以下這幾種簡便可行的心理調適方法，幫助其應對擇業過程中的各種挑戰：1、進行自我心理暗示，也就是運用語言或者非語言方式，對于自身施加某種影響，從而實現心理治療的一種有效方法。在進行了自我心理暗示之后，大學生們就能調整好自身所產生的某種不良情緒；2、進行合理宣泄，也就是通過某些方式將自己內心中的郁悶予以發泄，從而實現心理上的平衡；3、進行放松訓練，也就是通過某一物體來展開自我想象，從而使自己能夠實現頭腦清醒與心情愉快，進而減輕或者消除現實之中的各種不良心理反應；4、進行注意力轉移法，也就是要通過轉移自己的注意力，讓自身注意力從消極情緒轉為積極情緒?？梢宰尨髮W生們有意識地參加一些有益于身心健康的文體活動，將自身的注意力轉移至那些具有積極意義的活動當中，從而擺脫不良情緒的干擾。
三、結束語
綜上所述，面對著愈來愈激烈的人才競爭形式，大學生群體往往容易在擇業中形成心理誤區，從而增加其就業的難度。有鑒于此，高校、大學生家庭要予以積極幫助，大學生自身也應當正確認識目前的就業形勢，調整好自己的擇業心理，從而樹立起正確的人生觀與擇業觀。
參考文獻：
\[1\]祝劍.大學生就業擇業心理淺析\[J\].西安郵電學院院報,2009,(5).
