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小寒天氣范文1
經了解，這些遭遇到世界金融風暴波及的中小企業中，受到打擊最為沉重的大多是出口導向型的中小制造企業。不可否認，對海外市場的依賴性太強的確是我國大量中小企業陷入困境的一個原因，也是這些企業目前發展不利的直接因素之一，但必須看到，海爾、聯想等企業近年來也在大力開拓海外市場，國際市場份額在公司營業額中所在的比例也越來越高，但在這場經濟危機中卻并沒有出現“一觸即潰”的情況，何也？究其根本，是廣大中小企業的產業結構存在問題。
低價競爭的惡性循環
低成本、低價格是中國制造業在國際市場的競爭優勢所在。而在經濟全球化的背景下，低價格的生產要素環境隨時都有新的角色產生，中國的這一優勢不可能成為一勞永逸的“撒手锏”。正是由于技術上的差距，中國的制造業被貼上了“低質量”的標簽，在全球化的今天，中國僅僅成為了一個大的“加工車間”，必須想辦法解決這些問題。
“一流企業賣標準，二流企業賣品牌，三流企業賣產品，四流企業賣苦力”。從中我們不難發現目前我國不少中小企業的定位，熱鬧的“中國制造”背后，是我國中小企業利潤的大量流失――產業上游，外資拿走了創意、設計和核心技術；下游，外資掌控著品牌?！爸袊圃臁迸c“外資創造”的現象，將我國現有制造業文化含量低，品牌、創意、設計水平低的劣勢暴露無遺。
在走訪大量中小企業后，記者發現，我國許多中小企業的形象和品牌意識非常薄弱，企業決策者往往只關心生產力和銷售力，忽視形象力；只管計算人力、生產設備等有形資產的價值，卻往往忽視了企業形象、品牌等無形資產的價值，并且，大多數中小企業的自主研發能力非常薄弱，大多是進行簡單的貼牌生產或者代工生產，產品以低端為主，附加價值不高，增加值率（指企業全部生產活動的總成果扣除了在生產過程中消耗或轉移的物質產品和勞務價值后的余額，是企業生產過程中新增加的價值）僅為26.23%，比美國、德國、日本等發達國家分別低22%、11%和22%。
目前，中國出口導向型中小企業的產出增長是156%，這是一個足以讓人驚嘆的數據，但并不太為人所知的是，在如此之高的產出增長率掩蓋下，這些企業的平均利潤率只有不到4.5%。在以前全球制造業整體上揚的趨勢下，中國企業即便在較低的利潤率狀況下也能維持生存，甚至生存得并不差，但在如今，國際市場訂單的大幅縮水已經讓我國中小企業無法在這樣的利潤水平下繼續維持生存，可是長期從事的都是附加值極低的簡單生產，讓他們沒有任何議價能力，而為了保住目前僅有的客戶，也讓他們不敢在價格上稍有異動。
同時，中國中小企業的勞動生產率低也是造成目前困境的重要原因，許多企業更多的是采用人力進行加工生產，而非對產品、技術進行研發。這與國際市場的大型企業相比正好相反，不論是微軟或是海爾，都可以看出，技術是他們的第一生產力，是市場上的通用語言。我國中小企業要想改變目前的窘境，只有從根本上做起，改變簡單加工的生產觀念，逐步建立起品牌意識，參與到國際品牌競爭中并占據一席之地。
潛伏的對手
隨著歐美等發達國家的制造業對外轉移，亞洲成為承接制造業轉移的下家，中國改革開放以后，因為國內市場廣闊，后來居上，成為新的世界工廠，這是中國經濟發展的必然，也曾對中國的經濟增長起到了促進作用。但隨著中國工業化進程的推進，以及中國經濟實力的增強，原本靈活機動的中小企業越來越表現出不適應性，比如能源消耗大，對環境污染比較嚴重；產業結構不合理，產品以勞動密集型為主，附加值不高等。
這種低成本經營是以低要素價格為條件支撐的，對市場規律產生了扭曲，使得中國不堪其負，所以調整是必然的。目前的能源價格調整、土地政策變動、勞動合同法出臺等，使得企業的固定投入和變動成本越來越高，而且這種提高是趨勢，而不是短期的變化。隨著低成本優勢的消失，中國產品在國際市場上開始受到印度、越南等發展中國家產品的挑戰，它們的價格更低，對海外買家更具吸引力。這兩大因素的作用，使得中國的大量中小企業，尤其是制造行業的中小企業的未來生存空間受到嚴重擠壓，必須尋找新的突破路徑。
中小企業的重要性
有數據表明，我國中小企業現在工商注冊的已超過1000萬戶，占全國注冊企業總數的99%，其工業總產值、銷售收入、實現利稅、出口總額已分別占全國的60%、57%、40%、60%左右。不僅如此，中小企業還為解決我國勞動力就業問題提供了巨大的保障，據了解，我國目前在工業部門就業的勞動力人數約為1.4億，其中在中小企業就業的就有1.05億，占75%。
可以看到，數量占我國企業99%的中小企業已經在我國國民經濟中占據了半壁江山，對我國國民經濟的發展起到了極為重要的作用，為我國勞動力就業問題作出了突出的貢獻。因此，當目前處于金融危機中的中小企業遇上發展瓶頸時，便會對我國國民經濟造成極大的影響，如何幫助中小企業渡過難關，是當前我國政府首要解決的問題。
扶持政策出臺
2008年10月，經國務院會議決定，自2008年12月1日起，將進一步提高部分勞動密集型產品、機電產品和其它受影響較大產品的出口退稅率。外界認為，這一決定彰顯了中國政府拯救“中小企業”的決心。
之所以有這樣的論斷，是因為在此之前我國已兩次上調出口退稅率。兩次調整都是在今年下半年完成，調整密度如此集中，在我國1985年對出口產品實行退稅政策以來尚屬首次。今年的第一次調整規定，自2008年8月1日起，紡織品及服裝等商品的出口退稅率由11%提高到13%，同時取消了部分高耗能、高污染、資源型產品的出口退稅；11月1日起的第二次調整總計覆蓋3486項商品，主要包括部分勞動密集型和高技術含量、高附加值商品，約占海關稅則中全部商品總數的25.8%。
而最近的此次調整共涉及3770項產品，約占全部出口產品的27.9%?？梢钥吹剑覈趯⒎龀值姆秶訑U大化。
同時，此次調整的力度也更大，商務部日前公告稱，從12月1日開始，將輪胎等部分橡膠制品、主體或全部以人工速生材為原料的部分林產品的退稅率由5%提高到9%；將金屬擠壓用模等部分模具、玻璃器皿的退稅率由5%提高到11%；將凍對蝦仁、凍蟹等部分水產品的退稅率由5%提高到13%；將箱包、鞋、帽、傘、家具、寢具、燈具、鐘表等商品的退稅率由11%提高到13%；將牙膏等部分化工產品、石材、鋁板帶等有色金屬加工材等商品的退稅率分別由5%、9%提高到11%、13%；將農用泵、摩托車、自行車、家用電器等部分機電產品的退稅率分別由9%提高到11%，11%提高到13%，13%提高到14%。
中國人民銀行11月26日宣布，將再次下調人民幣存款基準利率和存款準備金率。自12月5日起，金融機構人民幣存款準備金率將實行差別調整，中小型金融機構人民幣存款準備金率下調2個百分點，這會在很大程度上解決中小企業的資金困難。
企業表態：當然是利好
如果有產品位于此次調整之列，對于企業來說將有著不小的實惠。以紡織品為例，今年8月1日，中國將紡織服裝出口退稅率從11%上調至13%，11月1日繼而上調至14%，在本次調整后，紡織業的出口退稅率已經達到歷史最高水平。對此，紡織企業的負責人感覺分外欣喜。
浙江一家小型服裝企業的負責人徐某分析道，他的企業現有300余臺車位，年銷售額5000萬美元，員工300名，在出口退稅為11%的情況下，他們的利潤率最多只有6%，而按17%的出口退稅算，他們的利潤率將有望達到10%，這意味著他們能多掙50萬人民幣。徐某表示：“這肯定是一個利好消息，直接影響就是對出口企業能夠起到一定的刺激作用。出口企業將因此多了緩沖時間，多了信心。”
海關相關負責人也表示，接連提高出口退稅率將發揮政策組合拳的優勢，對進一步擴大出口、提升相關生產企業信心方面會有較大促進作用。出口退稅率的上調直接降低了企業的成本，增加了企業的利潤，這項利好對企業來說是最直接而迅速的。
中國商務部國際貿易經濟合作研究院副院長李雨時表示，調高包括鞋帽等紡織品在內的出口退稅率是符合國家當前外貿政策的。中國目前外貿形勢比較嚴峻，再次動用行政手段提高出口退稅，對緩解外貿生產企業資金鏈的緊張無疑是一絲福音，將有助于減輕勞動力密集型出口企業的壓力。但出口企業不能僅看到眼前的利潤回升，更要利用這個機會致力于產業升級，提升產品的附加值，而不能盲目地重打價格戰，把出口退稅的利益讓給采購商，否則對企業的長遠發展沒有任何促進作用。從長遠來看，企業還是應該通過提高生產效率、產品升級換代等措施來應對國內外嚴峻的形勢，并實現整個行業的提升。
中小企業亟待強身健體
盡管我國政府為了幫助中小企業渡過難關，出臺了一系列的扶持措施，但畢竟起到的只是外因的引導作用，我國中小企業要想從根本上解決自身所面臨的困境，并在今后進入良性發展的階段，還需要從自身做起，應時而動，積極調整。這種調整不能再局限于以往“治標不治本”的一時過關，近年來，呼吁我國中小企業產業結構調整的聲音不時見諸報端，然而，直到此次金融危機爆發，我國中小企業集體陷入困境時，產業結構調整工作也沒有取得明顯的長足進展，其中很大一個原因，就是我國企業的行動力還不夠。
我國中小企業必須進行產業升級，已經是幾乎所有專家學者、政府官員甚至企業主本身所達成的共識，而究竟該如何進行改變呢？
自強：技術創新是關鍵
商務部副部長魏建國曾說過：“面對激烈的國際競爭，中國企業的創新能力還十分薄弱，研發投入比較少，目前，中國企業研發投入占銷售收入的比例低于1%，而日本企業研發投入一般相當于市場銷售額的10%?！?/p>
魏建國所談到的問題，在大量中小企業中普遍存在：只重利益，不計發展。中國中小企業的創新能力不足體現在：一些重要產品主要從國外引進，國民經濟和高技術產業發展所需的裝備如集成電路制造裝備、轎車制造裝備、數據機床、紡織機械、膠印設備等嚴重依賴進口，高技術產業80%以上的出口來自中國的外資企業。有數據表明，我國進口的產品占外貿出口總額將近一半左右，集成電路95%需要進口，轎車制造裝備、數控機床等70%依賴進口。
中國工程院院長徐匡迪對此表示：今后中國制造業的出路，第一是必須依然積極地承接世界制造業的轉移，要堅持對外開放，融入世界經濟全球化的進程中去。其次，為了接受世界制造業的轉移，我們要在保護知識產權的同時努力加強研發力量，努力提高集成能力和創新能力，使中國制造業從“中低端產品加工廠”向世界制造業中心轉變。
世界銀行顧問王育琨也認為，從長久來說一個國家要想真正成為制造業基地，沒有員工、人員素質的提高，沒有技術的提高，是不可能實現的，“廉價勞工+低技術=中國企業競爭力”的這種現狀要堅決擯棄。
韓國著名企業――三星集團的崛起是一個被中國企業家多次引用又被反復誤讀的案例，很多人將三星奇跡般的成功主要歸結于品牌和營銷等方面的成功。而事實上，在上世紀90年代初期，三星公司在數碼技術研發方面曾取得過巨大的成就，當時，三星在自己并不擅長的數碼技術研發領域投入重金，經過多年努力終于取得重大突破，這一成果不僅成就了三星后來在數碼領域取得的成就，也為三星日后的崛起奠定了堅實的基礎?！坝型度氩庞写缶置妗薄Ｈ堑某晒?，對于我國今天的中小企業而言同樣具有啟發性。
人才培養須同步跟進
中國中小企業的產業升級，還必須有一批技術型人才。而我國現有制造業技術型人才的結構明顯不合理，與發達國家制造業技術型人才相比有明顯的差別，具有高級技能資格的人才占整個制造業人才的比例過小，而初級人才比例過高，因而技術創新能力很有限。因此，要想提升我國制造業水平，必須同時培養一批高級技術人才。
人才的培養，除了企業主動對員工進行按部就班的職業培訓，強化員工的工作能力外，還可以整合有用的人力資源，采取合作、分紅等多種方式，達到促進企業生產效率提高的目的。比如，上海華普汽車公司在產品生產過程中，與上海交通大學、同濟大學結成緊密聯盟，把高校和科研機構的前沿技術通過生產平臺轉化為一個有效的產品，把學校、科研機構和企業各方面的優勢結合起來，從而有效地實現了自身的提高。
小寒天氣范文2
解決方法：重點加強對手、腳、臉部的防寒保護。配全和使用好防凍戰斗靴、防結冰戰斗服、手套等，防止在寒冷氣候下長時間滅火戰斗時造成人員手腳和五官凍傷。對參展力量要有組織的進行力量輪換，使之得以休息和緩解嚴寒的傷害。對戰斗服采取防水措施，在無防水措施的情況下，可配備一些干燥的戰斗服，以備更換。要有一定的防凍醫療措施，對消防員進行預防凍傷常識教育，使之掌握防止凍傷的措施、方法和自救常識，認識凍傷的危害，增強預防凍傷的自覺性，確保嚴寒條件下戰斗力的發揮。
二、裝備效能降低，影響滅火效率。冬季氣溫較低，此時，一線滅火人員既要穿著比較厚重的戰斗服，又要攜帶眾多必備的個人防護裝備，加之長時間作戰會發生滅火防護服、器材裝備結冰現象，因而使滅火人員的行動速度、操作裝備的靈活性、處置災害的協調性、安全事故防范等都帶來很大影響。一是消防車供水系統、滅火供水線路以及室外消防水源在滅火時很容易發生冰凍現象。其主要原因有以下幾點：一是部分消防車輛服役時間過長，供水設備保溫效能達不到要求。二是行車時間過長，取暖設施供熱效能不能達到防寒要求。三是車內控水閥門密封不嚴，滲水漏水等現象容易造成水泵和出水口凍結。四是室外水源回水功能差，造成供水管內結冰。 二是舉高類消防車液壓油容易凝結。在寒冷天氣執行任務時，由于舉高車油箱、油管、接頭采用金屬制造，散熱很快，就會造成液壓油出現凝結，從而導致液壓系統出現液壓泵吸空的情況，造成舉高類消防車不能正常運行。
解決方法：一、水罐類消防車的安全防護：設置水泵雙回路過熱器、水泵雙回路加熱器和設置水泵加熱器保證駕駛室、水泵室和器材箱溫度在零度以上；在消防車出水口和水帶接口處加裝蒸汽噴頭，用于器材結凍；在每車配備一個噴燈的現有基礎上研究開發對消防車出水口球閥、水炮球閥的加熱裝置，采取碳纖維加熱原理和電芯片加熱原理防止結冰。二、室外消防水源的安全防護：針對寒冷低溫導致江河湖泊等天然水源結冰、市政消火栓、閥門、管道易被凍結凍裂無法使用的情況，執勤中隊要及時掌握水源的變化情況，加大與市政、供水等部門的溝通，積極做好市政消防水源的維修和防護保暖工作，同時積極探索科學的自動泄水方式。三、舉高類消防車的安全防護：考慮季節變化，在入冬前更換防凍液壓油；合理配置舉高類消防車的液壓元件；可以采用加熱器對液壓系統進行加熱，在加熱過程中加熱器應該充分被油液覆蓋，同時還應考慮加熱器的表面功率還要在液壓油所能承受的范圍之內；其次可采用節流輔助回路裝置進行加熱，通過節流閥和溢流閥的節流和溢流使液壓能變為熱能，使油液溫度升高，同時可保證液壓油不易劣化變質。
三、在火場救援過程中，冬季低溫將會導致建筑物表面和路面濕滑，再加上滅火所進行的噴水作業容易導致消防員在火場中及周邊區域的行動大受影響，使得指戰員容易發生跌傷滑落事故。
解決方法：因地制宜開展惡劣氣候條件下的體能、技能、戰術等適應性訓練，以提高指戰員耐寒能力，掌握冰上、暴風雪、冰上等惡劣情況下的滅火救援方法。適時開展火場供水協同訓練，熟練掌握在嚴寒條件下多種力量協同供水方法。
四、冬季低溫天氣將會導致路面濕滑、結冰，再加上雨霧、霧霾等將會嚴重影響駕駛員的視野范圍和行車速度，從而使得消防員趕赴現場的速度被大大降低，無法在火勢較弱的情況下完成滅火作業，從而耽誤了火場救援的寶貴時間。
解決方法：多點調派，將微型消防站和專職消防隊全部納入調派范圍。確保在火災初期能有滅火力量到達現場，將火勢控制在初期階段。
五、在寒冷條件下，由于呼吸器面罩將面部完全罩住，妨礙了指戰員面部皮膚的散熱與排汗，面部周圍的熱氣和汗液蒸氣聚集在面罩與人體面部形成的狹小密閉空間內，并造成面罩內表面起霧，極大的干擾了救災過程中指戰員的視線和空氣呼吸器佩戴的舒適性，進而影響事故救援效率和成功率，甚至一些時候會對指戰員的人身安全造成威脅。
解決方法：通過專業技術和特殊涂層改變面罩基材的接觸角，對空呼面罩進行防霧處理。
小寒天氣范文3
小寒節氣有什么忌諱 1、忌諱溫度異常
小寒時節，民間最忌諱的就是天氣比較暖了，大部分時候，小寒當天天氣都是一年中最冷的。有諺語“小寒天氣熱，大寒冷莫說”，代表天氣最冷的時節，如果不冷的話，到了大寒，天氣就會變得極為嚴寒，冷到用語言都無法形容的地步。本來小寒就是開始進入寒冬，如果不冷的話，將預示著要么溫度異常，要么突然降溫，不管如何都對身體不好。
2、忌諱不下雪
小寒的天氣，某些地方會開始下雪，雖然不是每個地方都會有雪，但是雪覆蓋了大地可以保護種子，小寒節氣當天還比較忌諱不下雪，因為小寒不下雪的話，第二年很可能就會出現干早，因為有句諺語“小寒大寒不下雪，小暑大暑田干裂”，說的就是這個意思。如果土地干裂，地里面的種子沒有很好的在雪地里面保暖，那么就會面臨種子不發芽，或者幼苗無法長大的情況。
3、忌諱大補
冬天到來，很多人都會下意識的認為需要更多的營養和能量，所以一個不留神就滋補太過，當然滋補必須是一點點增加，適當進行藥補，可以防御冷氣的侵襲。這一方面人參、阿膠、冬蟲夏草、首烏、枸杞、當歸等都是很好的選擇。但是如果進補的力度太過的話，會對我們身體造成負擔，現在的生活沒有幾個人特別的需要大量的滋補，這樣的進補只會傷害身體。
小寒節氣有什么說法 在我國北方地區流傳著“小寒勝大寒，常見不稀罕”的說法，意思是說，小寒節氣要比大寒節氣的時候更冷，這并不是什么稀奇的事情。小寒一般是在“二九”到“三九”的時段，小寒是我國北方地區一年中最寒冷的時段，小寒過后大寒氣溫稍升高。我國南方地區最冷是在四九天，四九比三九更冷，四九時處大寒節氣內，南方地區大寒比小寒更冷?！靶『畷r處二三九，天寒地凍冷到抖”，這說明了小寒節氣的寒冷程度。小寒時節，中國大部分地區已進入嚴寒時期，土壤凍結，河流封凍，加之北方冷空氣不斷南下，天氣寒冷，人們叫做“數九寒天”。在中國南方雖然沒有北方峻冷凜冽，但是氣溫亦明顯下降。在南方最寒冷的時候是小寒大寒及雨水和驚蟄之間這兩個時段。
小寒節氣怎么膳食養生 小寒節令屬冬季嚴寒，極陰之時，寒主收藏凝滯?！饵S帝內經》有“春夏養陽，秋冬養陰”之理，以炎指導順應自然變化而保健。小寒養生要斂藏精氣、固本扶元，以防寒補腎為主。合理進補可及時補充氣血津液，抵御嚴寒侵襲，也能使來年少生疾病，達到養生目的。在冬令進補時應以食補為主，或食補與藥補結合，以溫補為主，扶陽之附子藥膳，是小寒節令進補最好藥膳。當然，進補也要根據陰陽氣血偏盛偏衰，結合食物偏性合理選擇，辨證搭配?？啥喑匝蛉?、雞肉、淡水魚、核桃仁、大棗、山藥、蓮子、百合、栗子等有補脾溫腎、健脾化痰、止咳補肺效用的食品和肉類，依陰虛、陽虛等不同體質，恰當選食進補。
小寒飲食上有什么宜忌 1、黑色入腎經，黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗等黑色食物具有補腎固精、強筋骨的作用，小寒時節不妨多吃。
2、核桃、松子、榛子等干果含有脂肪，而脂肪是人體存儲能量、防寒保暖的基礎，因此也適合在天氣寒冷的小寒時節作為暖身品食用。
3、小寒時節在進補的同時要多吃富含膳食纖維、具有潤腸通便作用的蔬菜和水果，以促進消化、保養腸胃，預防腸燥便秘、口腔潰瘍、咽喉腫痛等”上火”癥狀。
小寒天氣范文4
2、雪花飄，幸福搖;雪花飛，祥瑞撓;雪花吻，開心笑;雪花舞，祝福到，小寒節，愿好運，把你抱，祝愿你，身體好，家和美，事事順，步步高，樂逍遙!
3、雪花就像是時間的逗號，停下來學會思考，雪花就像是生活的分號，分隔開學會扔掉，雪花就像是生命的感嘆號，真誠的為幸福祈禱，朋友祝你小寒快樂。
4、雪花紛飛遍地舞，帶上真誠思情緒。片片雪花代表心，灑向人間都是情。風吹雪花慢些飛，別忘帶上我的心。捎去問候小寒天，祝福朋友防過冬。
5、小雪是一片風光，陽光會融化冰霜，別讓心情沮喪，且隨快樂飛揚。思念漫隨雪花長，祝福送到你身旁，愿溫暖你心房，帶給你幸福吉祥，呵護你好運安康!
6、小寒節氣到，雪花空中飄，天冷問候到，短信送關懷，幸福身邊繞，寒冷融化了。祝笑的燦爛、人生璀璨。
7、小寒到了，愿你：用小雪的冷風，錘煉你的意志;小雪的冰霜，強健你的體魄;小雪的雪雨，浴你的靈魂;祝你小寒快樂，事業成功，身體健康.
8、小寒到，天氣冷，添衣戴帽暖暖身。喝碗湯，燉點肉，補血養顏熱熱心。暖和和，熱乎乎，身不涼來心不冷。祝福你，永安康，幸?？鞓烦Ｏ喟?。
9、如詩的春天，我是一泓清泉;如畫的夏天，我是朦朦細雨;如癡的秋天，我是朵朵白云;如夢的冬天，我是片片雪花。如歌的歲月，我常伴你左右。小寒快樂!
10、秋去冬來小寒到，灑灑空中舞。帶來吉祥和如意，帶來一年好兆頭。溫度下降需保暖，朝暮鍛煉不可停。問候祝福伴雪至，愿你快樂幸福永無憂!
11、快樂化作小雪花，紛紛揚揚到你家，吉祥摻進小雪糝，顆顆粒粒繞你身，小寒節氣已來到，款款祝福電波傳，小寒，愿你快樂不斷，吉祥如意!
12、花開一季，有落紅為證;冬天來臨，有祝福見證。今日小寒節氣，愿我的短信可以給你幸福，給你感動，給你快樂，給你成功
13、花開的日子，笑看綻放。雪飄的瞬間，記住美麗。濃濃的情誼，心里珍藏。深深的思念，心里醞釀。小寒的到來，指尖傳達。問候的溫暖，暖你心懷。小寒時節，祝你快樂。
14、對你的思念像霧像雨又像風，更像漫天大雪將你砸中，希望你多穿衣服別著涼，小寒快樂!
15、翠柏青松，綠意朦朧，小寒時節思緒千萬種;飲盡杯酒，暖意奔流，驀然回首友情仍深厚;地凍天寒，烈風席卷，吾友謹記健康要常伴!
16、小寒節氣不一般，氣流寒冷翻一番。保暖防寒不簡單，棉衣手套換一遍。多喝開水病逃竄，勤加鍛煉身康健。早上好~祝小寒快樂。早上好~
17、小寒特別冷，御寒不輕松。經常搓搓手，偶爾喝點酒。冬寒易多痰，最好少吃甜。宵夜要吃少，睡前泡泡腳。小寒快樂，祝健康!
18、小寒到來天氣寒，冷冷冷;溫馨短信送祝福，暖暖暖;寒流狂風輪番至，防防防;保暖小寒安全度，樂樂樂。小寒到了，祝你小寒快樂，同時提醒你注意保暖，別被寒風閃了腰。
19、小寒節氣溫度低，囑咐朋友多添衣;雪花飄落添寒意，注意防寒保身體;常把牽掛記心里，寒冬時節祝福你：好事不斷，福運連連，小寒開心無限!
20、小寒節氣到，最寒最冷三九天;年末氣溫最低點，祝福直抵最高點;要問寒節何最high，自然要數收短信，祝愿寒冷日溫暖，健康開心樂悠悠!
21、小寒到來天氣寒，冷冷冷;溫馨短信送祝福，暖暖暖;寒流狂風輪番至，防防防;保暖小寒安全度，樂樂樂。小寒到了，祝你小寒快樂，同時提醒你注意保暖哦!
22、小寒到，寒料峭，紛亂雪花滿懷抱;老少樂，眉眼笑，祥瑞之氣滿屋繞;送問候，把情交，愿你事業春天早來到!早上好~
23、用思念，為你散去絲絲寒意;用惦記，為你驅趕寒風;用關懷，為你擋住寒冷;用問候，為你溫暖身心。小寒節氣，天寒心不寒，愿友誼的問候帶給你溫暖，帶給你如意，帶給你幸福。祝小寒快樂!
24、名字雖然叫小寒，冰冷程度不一般，陣陣冬雪不等閑，陣陣冷風繞耳邊，小寒節氣要防寒，千萬預防病流感，多添衣服多吃飯，健康快樂常相伴。
25、小寒至了，春天近了;快樂至了，煩惱溜了;健康至了，病痛逃了;平安至了，意外竄了;財運至了，霉運沒了;幸福至了，郁悶藏了;甜蜜至了，疏離別了。祝福至了，小寒快樂!
26、小寒時處二三九，天寒地凍北風吼。門戶窗子嚴封口，家蔬家禽好看守。熱愛運動勤動手，趕走嚴寒抓時候。小寒降臨，祝健康!早上好~
27、雪，是小寒的天使;冰，是小寒的主仆;霧，是小寒的氣息;風，是小寒的精靈;冷，是小寒的品質;暖，是小寒的克星;我，是溫暖的仆人;送給你溫暖的祝福：小寒節氣，注意保暖!
28、雪，舞出溫馨;霧，彌漫情意;風，吹著思念;鐘，敲響平安;夢中的雪人越堆越高，思念的雪球越滾越大，問候的雪花越吹越多，祝福的雪撬越跑越快。小寒節氣，溫暖的祝福，送給親愛的友們，愿大家快樂過寒冬。
29、小寒天寒，快把心暖?？鞓坊瘘c燃，愿君展笑顏;好運把溫添，愿君掙大錢;平安跑兩圈，愿君體康健;成功熱不減，愿君前程寬;幸福常相伴，愿君日子甜!
30、在這小寒節氣里，寄上我暖暖的情意，帶去我深深的關懷，祝你：夢想“寒”苞欲放，振翅高飛;幸?！昂睍沉芾?，歡樂永隨。小寒要快樂哦!
31、小寒大寒冷成冰團，身強體健趕走陰邪。飲食溫熱，舒胃養脾。多粥少干，補水健膽。紅燜羊肉補氣養腎，麻辣火鍋開胃熱身。天寒人送暖，小寒友不寒，祝小寒快樂!
32、我用陽光紡織成線，我用思念編織成衣，我用祝愿快遞給你，希望你接受這份薄禮，在這個冬季溫暖自己，小寒節氣，寒冷加劇，好好保重自己。
33、小寒小寒，凍成一團，圍著火爐，不斷取暖;小寒小寒，樂成一團，抱著，牽掛不斷;小寒小寒，注意御寒，身體康健，幸福永遠。祝你小寒快樂。
34、小寒到，問聲好，貼心關懷早送到;冬風起，鍛煉勤，強身健體為健康;維生素，補充及，營養豐富不可忘;說到醋，是個寶，多吃來把健康保。小寒節氣，愿你幸福安康!
35、小寒節氣到，寒風呼呼嘯，小雪紛紛飄，氣溫嘩嘩降，問候翩翩來，祝福送溫暖，千萬別凍著，祝你冬日吉祥幸福安康!
36、小寒北風吹，寒氣身邊繞。添衣防感冒，健康人歡笑。心中別煩惱，情誼如陽照。好運天天罩，如意身邊保。幸福又美滿，和諧無爭吵。快樂不用找，珍惜每一秒。祝福要送到，問候不可少。小寒快樂!
37、小寒到，問聲好，貼心關懷早送到;冬風起，鍛煉勤，強身健體為健康;維生素，補充及，營養豐富不可忘;說到醋，是個寶，多吃來把健康保。小寒節氣，愿你幸福安康!
38、小寒到來天氣寒，冷冷冷;溫馨短信送祝福，暖暖暖;寒流狂風輪番至，防防防;保暖小寒安全度，樂樂樂。小寒到了，祝你小寒快樂，同時提醒你注意保暖，別被寒風閃了腰。
39、小寒到來天氣寒，冷冷冷;溫馨微信送祝福，暖暖暖;寒流狂風輪番至，防防防;保暖小寒安全度，樂樂樂。小寒到了，祝你小寒快樂，同時提醒你注意保暖哦!
40、小寒到了，為你送上最真摯的祝福：愿我的每一個字，都是一朵溫暖的火花，融化寒冷的心房;愿我的每一次祝福，都是一種溫馨的懷抱，溫暖彼此的心房。小寒天冷，愿健康快樂!
41、小寒節氣飄寒雪，陣陣寒風繞耳邊;年末氣溫最低點，防寒保暖要謹記;勤動手腳穿棉襖，加強鍛煉莫怕冷。祝小寒快樂!
42、小寒節氣溫驟降，冰花怒放裹寒霜，紅梅獨傲千秋雪，寒風呼嘯滿冬凌，一聲祝福傳溫暖，愿君幸福常相隨，健康與你常相依，小寒節氣快樂伴!
43、小寒節天氣寒，頭等事是保暖;飲食增苦少甘甜，芝麻花生多吃點;鍛煉宜在日出后，運動適度莫出汗;精神放松不郁悶，寧靜豁達加樂觀。祝你生活比蜜甜!
小寒天氣范文5
2.小寒大寒，冷成冰團
3.小寒不寒，清明泥潭
4.小寒大寒寒得透，來年春天天暖和
5.小寒不寒寒大寒
6.小寒天氣熱，大寒冷莫說
7.小寒大寒，滴水成冰
8.大寒小寒，無風自寒
9.大寒不寒，春分不暖
10.小寒、大寒多南風，明年六月早臺風
11.小寒不太冷，大寒三九天
12.大寒大寒，無風也寒
13.大寒不寒，人馬不安
14.大寒豬屯濕，三月谷芽爛
15.冬至在月頭，大寒年夜交
16.冬至在月中，天寒也無霜
17.冬至在月尾，大寒正二月
18.小寒大寒，殺豬過年
19.過了大寒，又是一年
20.該冷不冷，不成年景
小寒天氣范文6
《月令七十二候集解》曰：“十二月節，月初寒尚小，故云。月半則大矣。”小寒時節，天氣已經很冷，小寒一過，就進入三九天了。
氣候觀測資料表明，在我國大部地區，從小寒到大寒這一時段的氣溫是全年最低的?！叭?、四九冰上走”和“小寒、大寒凍作一團”及“街上走走，金錢丟手”等民諺，都是形容這一時節的寒冷。由于氣溫很低，小麥、果樹、瓜菜、畜禽等易遭受凍寒。
智慧民諺
小寒正處三九前后，俗話說“冷在三九”，其嚴寒程度也就可想而知了。華北一帶流行的民諺有“小寒大寒，滴水成冰”的說法，江南一帶有“小寒大寒，冷成冰團”的說法。
根據小寒的冷暖情況預示未來天氣的諺語也有不少，如“小寒不寒寒大寒”；“小寒天氣熱，大寒冷莫說”；“小寒不寒，清明泥潭”；“小寒暖，立春雪”；“小寒寒，驚蟄暖”等。
根據小寒節氣陰雨（雪）情況，預示未來天氣的諺語有：“小寒雨蒙蒙，雨水驚蟄凍死秧”。
民間習俗
南京：吃菜飯
到了小寒，老南京一般會煮菜飯吃。菜飯的內容并不相同。有用矮腳黃青菜與成肉片、香腸片或是板鴨丁，再剁上一些生姜粒與糯米一起煮的，十分香鮮可口。其中矮腳黃、香腸、板鴨都是南京的著名特產。
廣東：吃糯米飯
廣州的習俗是小寒的早上吃糯米飯，為避免太糯，一般是60%糯米40%香米，把臘肉和臘腸切碎，炒熟，花生米炒熟，加一些碎蔥白，拌在飯里面吃。
臘八節
臘八節，俗稱“臘八”，在農歷十二月初八。民間流行吃臘八粥、泡臘八蒜、吃臘八飯的風俗。
臘八粥又稱“七寶五味粥”。我國喝臘八粥的的歷史已有一千多年。最早開始干宋代。每逢臘八這一天，家家都要做臘八粥。到了清朝，喝臘八粥的風俗更是盛行。
講究的臘八粥攙在白米中的物品較多，如紅棗、蓮子、核桃、栗子、杏仁、松仁、桂圓、榛子、葡萄、白果、菱角、青絲、玫瑰、紅豆、花生……總計不下二十種。人們在臘月初七的晚上就開始忙碌起來，洗米、泡果、撥皮、去核、精揀然后在半夜時分開始煮，再用微火燉，一直燉到第二天的清晨，臘八粥才算熬好了。
養生之道
小寒養生需“冬藏”
冬季自然界中的陽氣處于一種封藏的狀態，天氣變得寒冷、干燥。人要順應大自然這種封藏之性，早睡晚起，最好等到日出再起床。因為日出象征著陽氣的強壯，此時人動，就不會被寒所傷，所以老年人不要太早外出鍛煉。
冬季當養腎
“寒為陰邪，易傷陽氣?！庇捎谌松黻枤飧从谀I，所以寒邪最易傷腎陽，從而引發腰膝冷痛、易感風寒、夜尿頻多、陽痿遺精等疾?。荒I陽氣虛又傷及腎陰，腎陰不足，則出現咽干口燥、頭暈耳鳴等癥。所以，數九嚴冬進補最重要的是養腎。
腎虛有陰陽之分。腎陰虛者，選用海參、枸杞、甲魚、銀耳等進行滋補，也可服知柏地黃口服液。腎陽虛者，應多吃羊肉、鹿茸、補骨脂、肉蓯蓉、肉桂、益智仁等，也可用腎氣丸。腎陰陽兩虛者，則應選用補腎益氣膠囊。進補的同時，需配合體育鍛煉和按摩。
大寒：寒氣之逆極
大寒是二十四節氣的最后一個，在每年1月20日前后。《月令七十二候集解》說：“十二月中，解見前（小寒）?！薄妒跁r通考?天時》引《三禮義宗》記載：“大寒為中者，上形于小寒，故謂之大……寒氣之逆極，故謂大寒?！?/p>
大寒時節寒潮南下頻繁，是我國大部分地區一年中的最冷時期，風大、低溫，地面積雪不化，呈現冰天雪地、天寒地凍的嚴寒景象。
智慧民諺
“大寒不寒，春分不暖。”大寒這一天如果天氣不冷，那么寒冷的天氣就會向后展延，來年的春分時節天氣就會十分寒冷。
“大寒見三白，農人衣食足?！痹诖蠛畷r節里，如果能多下雪，把蝗蟲的幼蟲凍死，這樣來年的農作物就不會遭到蟲災，農作物才會豐收，農人們就可以豐衣足食了。
“大寒日怕南風起，當天最忌下雨時?！敝灰@一天吹起北風，并且讓天氣變得寒冷，就表示來年會豐收，相反，如果這一天是吹南風而且天氣暖和，則代表來年作物會歉收；如果遇到當天下起雨來，來年的天氣就可能會不太正常，進而影響到作物的生長。
民間習俗
每到大寒，人們便開始忙著除舊布新，腌制年肴，準備年貨。在大寒至立春這段時間，有很多民俗和節慶。
大寒是最寒冷的節氣，人們還是要在這個時節進補的。因大寒與立春相交接，所以大寒進補的食物量逐漸減少，會多添加具有升散性質的食物，以適應來年春天萬物的升發。
養生之道
防風防寒
古語云“大寒大寒，防風御寒”，就是說，大寒時節除了要注意防寒之外，還須防風，衣著也要隨著氣溫的變化而隨時增減。比如胃寒脾虛的人特別容易受寒，此類人最好戴一個圍兜來保護脾胃，平日也可以多吃一些山藥、紅棗等健脾益氣的食物；而腎陽虧虛、慢性腰腿疼痛的患者受寒之后可能會加重病情，不妨使用一個腰托來防寒。
注意休息
大寒時節正處于元旦后、春節前，對于上班族來說，正是一年之中工作最繁重的時候，人體極易疲勞，耗精傷神。因此，在這一段日子，尤其要注意休息，保持心情平靜。