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天地一抖范文1
隔夜的豆角第二天加熱不能吃。吃隔夜豆角，可能會出現惡心嘔吐、腹痛腹瀉、頭痛頭暈等不適。豆角和其它豆類蔬菜一樣，都含有皂角和植物凝集素，這兩種物質對胃腸黏膜有較強的刺激作用。
半生不熟的豆角能形成一種物質酶，這種酶會使人發生一系列中毒癥狀。輕者四肢無力、頭暈，重者惡心、嘔吐、腹瀉，嚴重的還會導致暈厥，抽搐等等的癥狀。所以說豆角隔夜食用的話會產生一種叫做硝酸鹽的物質，在細菌的分解作用下，會導致造血功能出現異常，而且也會誘發一些疾病，所以所以一定要注意這個問題。
（來源：文章屋網 ）
天地一抖范文2
國際上，大豆低聚糖被稱為“21世紀的腸道健康衛士”。我國早在上世紀90年代初期就開始了對大豆低聚糖的研究開發。1997年6月，衛生部食品監督檢驗所微生物室完成了對動物和人體服用大豆低聚糖的觀察試驗，證實服用大豆低聚糖可以促進腸道菌群眾雙歧桿菌增殖，使有益菌的數量明顯增加、有害菌數量明顯減少。“大豆低聚糖”被列入國家九五重點攻關項目。
國家發改委宏觀院公眾營養與發展中心主任于小冬表示，公眾營養與發展中心為改變我國國民大量存在微生態營養失衡的狀況，倡導公眾服用益生元――功能性低聚糖，以便激活與增殖人體內的益生菌群，從而促進微生態平衡，改善公眾營養健康。該國家公眾營養改善計劃已首次納入《國民經濟與社會發展第十一個五年規劃綱要》。
據歐洲相關單位針對消費者對功能性低聚糖認知度的調查顯示：我國對大豆低聚糖的認知度僅為1%，而日本已經高達70％，如此巨大的差距再一次引起了國家和相關協會專家的重視。
5月29日即世界健康腸道日，中國保健協會、中國醫促會亞健康委員會、中國保健營養雜志社、臨沂山松生物制品有限公司聯合舉辦了“大豆低聚糖與國民健康?2011行業論壇”。為改善當下中國腸道健康現狀，論壇提出了：“每天10毫升大豆低聚糖，提升國民免疫力”的健康倡議，得到了與會權威專家的一致認可。對此，業內專家認為，本次“大豆低聚糖”倡議活動將成為中國改善腸道健康的一座里程碑。相信通過本次倡議活動，會進一步提高中國國民對大豆低聚糖的認知度，并幫助國民學會如何在提升健康上更好的發揮大豆低聚糖優質益生元的價值，進而提高國民健康水平。
來自臺灣的腸道專家“蔡英杰”博士在主題報告中首次提出了“腸道減齡”的概念，并建議大豆通過服用大豆低聚糖來為腸道減齡，在養護體內最大免疫器官的同時，幫助提升免疫力。同時，蔡英杰也從專家角度為大家分析：市場上有很多雙歧桿菌制品，這種補充方法看上去比較直接。但是，口服活菌進入體內，在經過胃部的時候，會被胃酸和膽汁殺死絕大部分，到達腸道時數量和活性都已大大降低。而服用大豆低聚糖，就可以直達大腸，為大腸內雙歧桿菌提供營養食物，大幅增加腸道內雙歧桿菌的活力和數量。
天地一抖范文3
除了通身的衣物，圍巾、手套、帽子等各式單品的搭配也很講究。三分長相七分打扮，在保暖的同時還要講究美麗大方，如何選擇和搭配，就看你功力如何了。
圍巾演繹頸上風情
圍巾是寒冬保暖的好幫手，愜意、舒適、溫暖適度的圍巾絕對是秋冬季節的必備物。而因為冬季的服裝不如夏季那樣花枝招展，圍巾可以在這個時候扮演重要的角色，起到調節冬衣單調顏色的作用。如果你衣櫥里衣服的顏色過于單調而你又不善于協調更多顏色的衣服，那就去準備一條顏色艷麗的圍巾吧。不同設計的圍巾搭配不一樣的發型與服飾，可以襯托女性獨特的品位。想在寒冬里既保暖又時尚，溫暖的圍巾絕對是簡單有效的扮靚單品。
當然，圍巾款式很多，如何選擇對于之后的搭配來說很重要。一條溫暖的厚大圍巾，怎么圍才不顯得臃腫呢？不僅要搭配好衣服，更要注意圍圍巾的技巧。
長長的豎條紋針織厚圍巾搭配貼身的小開衫，隨意的在脖子上繞幾個大小不一的圈;同樣的編織圍巾，包住下巴，會顯得人臉小而且密不透風，溫暖又不失風度;到了室內，把寬大的長圍巾在上身這樣一繞，后面打一個結，就是一件不錯的小外套了。
帽子身居“高位”花樣繁多
和圍巾一樣，帽子的作用并不只是停留在保暖上。因為身居“高位”，頭上戴著的帽子往往是他人目光聚集的焦點。一頂搭配得當凸顯時尚的帽子能夠讓你在第一時間受到關注。
比起圍巾，帽子的款式之多有過之而無不及，搭配方式自然也就多了。
時尚有型的飛行員針織帽子，蓋耳朵的設計很有保暖的效果。搭配純色的V領毛衣，清純自然中帶一點微微的小個性。
藝術氣息濃厚的針織貝雷帽，時尚可愛。細絨線的針織材質適合秋冬佩戴，讓整體造型煥然一新。搭配簡單的牛仔棉長T和高跟靴，凸顯氣質。
雪地靴讓人愛不釋“腳”
雪地靴因為保暖性能好，被列入寒冬的必選單品。雪地靴如何搭配，成了首要解決的問題。我們的理念是，“要溫暖，更要美麗”。所以我們要解決雪地靴如何搭配的問題，我們永遠是驕傲的時尚教主。
要解決雪地靴如何搭配的問題，首先要注意自己本身的腿型。一般上講，O形腿的美人不要選擇短靴，因為腳踝處正好是羅圈腿開始的地方。如果選擇靴口有裝飾或剪口設計的靴子，或者靴長在膝蓋以下5厘米，就能把別人的視線引開，羅圈腿也就不那么明顯了。高出靴筒幾厘米的彩襪也有轉移視線的效果。
其實，顏色是雪地靴如何搭配的重要要點之一。顏色上講，建議買深色一點的，像黑色、棕色這種的。如果想可愛一點買帶球球的毛茸茸的，那如果你的腿比較瘦的話就穿緊身一點的褲子，黑色修身靴褲或者鉛筆褲顯得你腰身比較細，搭配那種深色寬松大衣或是長款針織開衫大衣就行。
雪地靴搭配還有一點不可以忽視。靴子與服裝搭配非常講究，一般說來，靴口與裙邊中間稍留兩三厘米的腿部比較標準。及踝長裙，穿低幫靴足矣，短至膝蓋以上的裙子配長靴、短靴都不錯，剛剛過膝的中裙，中幫靴便可以了。穿褲裝時，則要避免套上和靴色反差極大的褲和襪。還有，如果你穿了長款的雪地靴，而你毛衣也是長款，這樣會把腿顯得很短，除非你對自己的腿有非常大的自信.
天地一抖范文4
澀澀的感覺，這本是只有秋天才獨予的神韻，卻同遲到似的，臨了冬才邁著零碎的星步，逶逶迤迤的到來，這如是去年，亦或是前年，此情此景，恐是十一月的天地了。但不知從何時起，以什么樣的借口，今年的冬卻偏偏來遲了，而且不再賦有她的神柔，她精靈般的歡快舞步，她的明快，反是雜糅交錯般的柔和在了一起，仿佛要把一年里的景色全包裹進來，春日里最為繁盛的細雨纏綿于窗外，夾在著夏日狂怒的浮躁與盛氣，卻又有著秋季澀澀的落葉打著旋兒凋零在這繁世里，反是迷惑了我們。十二月，本是冬的天地，可那個馳騁于冰雪世界中的獨舞精靈，此時又在何處飛揚呢？
尚有冰雪之上，懸崖峭壁中生存的靈物，臘梅還在傲然于世吧，萬物凋零的冬季里，任雪花凋落在頷首的優美弧線上，輕拂身上的積雪，只一抖，那暖意就足以融化周身的一切寒冷。
而我們卻為自己編織了一張網，用僅存的狹小空間，盡可能的與世隔絕，冬日的風雪，紛飛于外，我們卻與它隔于一窗玻璃之外。在這鋼筋混凝筑成溫室里，鮮艷的花朵已不懂得如何像大自然得精靈一樣飛舞、飄揚，因為室溫給它帶上了沉重的鐵枷，陽光和風雪被無情的擋在溫室之外，縱然是一方之隔，卻永遠地讓花朵與大自然分隔開來。
試想，我們又何嘗不是溫室里的鮮花，用溫度與呵護精心培育，然而，總有一天，當我們駐足于大自然中，重新尋找一片新天地時，必將有人會成為時代的犧牲品，他們無法經受住風霜雪雨的洗禮，無法承受太陽灼人的光照，自然也無法欣賞到雨后初晴的絢麗與光耀，這是現實所留給我們的，花朵隕落的一刻，是溫室的沉重代價。
推開你心靈的那扇窗，讓雪花也落入你的心房，溫室的花朵最終只能隕落。
天地一抖范文5
在醫院手術室實習，我學到最重要的一件事就是消毒。
給病人的手術部位消毒是整個手術最簡單，最沒技術含量的步驟，但是對實習醫師來說算是大活兒，要想干得熟練讓老師挑不出毛病也是相當不易。
首先，給病人消毒之前要先給自己的雙手消毒，“刷手”要是不過關，連手術臺都上不了。
用一半粗海綿，一半利刺兒的刷子蘸了消毒液先刷三分鐘，再刷兩分鐘，包括十個指甲縫、十根手指、兩個手腕、兩只胳膊、全部的皮膚尤其褶皺部位都要細細刷。
那時候，我每天仔細檢查手指甲，并隨身攜帶指甲刀，每個指甲時刻都保持光禿狀態，就怕指甲縫里藏了細菌刷不掉，害我被護士長趕出手術室。什么指甲油、洗甲水，以及傳說中的水晶美甲、法式指甲都和我們這些學醫的女孩子無關。
刷手后，我們架著不能太高也不能過低的雙手和胳膊，哪兒也不能碰，下一步是用消毒鍋里蒸過的擦手巾擦干消毒部位。先擦雙手，再交替擦雙臂。實習生從刷手到消毒，每一個細節動作都在巡回護士眼里，稍有不規范，立即會被指出問題所在重新再來。
刷手、擦干完成后，護士會拿一根棉拭子隨意擦拭我們從手指尖到上臂下三分之一之間消毒過的任意部位，然后倒一根玻璃試管中，送到細菌室做培養。幾天后，擦過我們手的棉拭子要是培養出細菌那就慘了。我們首先會被停手術，取消上臺資格，再背誦刷手步驟，每個步驟的動作要領和時間要求，什么時候合格了才準再上手術臺。
剛進手術室實習時，最多的一次我曾經連刷了三次手才過關。
第一次是先刷了左手左胳膊再刷右手右胳膊。錯，應該先刷左手右手，再刷左胳膊和右胳膊，因為手術醫生的雙手永遠是最“干凈”的部位。
第二次刷手順序對了，刷得也賣力，還是沒過關，護士說我沒有專門刷洗五個手指根部的四個間隙。唉，老師您就直接說我沒刷“蹼”好了，恨得我不由想起一句“指若削蔥根，全剁最干凈”。
刷到第三次，終于合格了，此時，我已經在護士老師虎視眈眈的注視下動作僵硬、皮膚生疼、胳膊酸痛、兩腿轉筋了。
手術室里病人早已完成麻醉，VVIP、VIP還有IP早已熟練地刷手穿衣戴手套，器械護士已經打開手術包清點紗布器械，一切就緒，就等著我刷手后給病人消毒。眾目睽睽之下，雖然戴著口罩帽子，仍覺顏面掃地，心中暗暗生恨，一恨自己不爭氣，越有老師看著越緊張，越緊張還越出錯；二恨護士勢利眼，不敢針對教授，只敢對我等實習生耀武揚威。
多年后，自己終于當了主刀醫生才理解這份心情，老師對實習生最大的要求就是認真看手術，勤于提問，同時希望我們能時刻注意并恪守無菌原則，不要污染了病人。否則，就算手術做得再漂亮、再干脆利落、再驚天地泣鬼神都白扯，一旦術后發生嚴重感染，全盤皆輸。
我用長長的卵圓鉗夾著消毒海綿，蘸了碘酒，以準備切開的部位為中心畫圈，也可以畫正方形，手術的切口只是一道線，但是消毒半徑至少15厘米。一般是一遍碘酒消毒，兩遍酒精脫碘。碘酒不能蘸得太多，否則不光浪費，要是淌到手術范圍外又沒有及時進行脫碘，會灼傷病人的皮膚。碘酒不能太多，也不能蘸得太少，否則不僅達不到充分消毒的目的，反成了搓澡。每一圈碘酒都要緊鄰上一圈，外圈壓里圈，保證不留白，又不能原地畫圈沒進度，本來刷手就浪費了不少時間，消毒的時候再磨磨蹭蹭可不得了。
手術醫生多是急性子，顫顫巍巍的我總是擔心穿著手術衣沒法騰出手來，推搡我快點兒的主刀醫生凌空一腳把我抽射到門外去。
我消毒后鋪好手術巾，主刀醫生說：“干得不錯，出徒了。”
在保持外表虛懷若谷的鎮靜之時，我的內心恨不得跳起來大聲歡呼。
手術室的護士眼睛最“毒”
消毒后穿好無菌手術衣戴好手套就可以上手術臺了，這也是一道坎兒，在基本外科最慘的一次，我連續換了三件手術衣才上了手術臺。
手術衣說白了就是一件背后系帶反穿的長袍。手術衣消毒后是按照固定模式疊好的，我們必須保證一手抓過來就能根據這種特殊的、全世界都基本一致的折疊方式辨清里外。辨清里外后是提綱挈領般地向下一抖，將整個手術衣展開，這一抖必須抖對，里面朝向醫生，外面朝向無菌區。
剛開始上臺的時候總是不熟，再加上緊張，我一直都是投機取巧地通過手術衣圓領上的標簽辨別里外，那天拿到手的一件恰好沒有標簽，我憑著感覺一抖，糟糕，抖反了，病人面正好朝向自己了。
于是，換一件，重穿。
第二件，里外抖對了，但是因為緊張或者潛意識里不希望護士看到我穿衣的細節，好像這樣就能逃過護士法眼似的，于是，竟然屁股對著無菌手術車，自己朝向大門口，這又不符合無菌原則了，于是，換一件，重穿。
第三件，抖對了，也對著無菌手術車穿上了手術衣，一切順利，戴上手套后聽見護士說：“行了，你可以上臺了?！毙闹邪迪?，連說：“謝謝老師，謝謝老師?！笨赡苁翘o張了，我又犯了平時緊張就做小動作的錯誤，隨手摸了一把自己的鼻子。護士急了，說：“你知不知道穿戴整齊之后雙手哪里也不許碰？快脫了手套換新的！”
“哦，我錯了，對不起老師，我這就去?！边€是太緊張，我緊接著又不自主地撓了一下耳朵。
“你！你還敢撓耳朵！上手術臺最重要的是保證自己的雙手無菌你知不知道？快去換手套！兩只都要換?！弊o士已經氣急敗壞。
“哦，馬上去?！泵吮亲雍投湟院螅乙呀洶褵o菌手套徹底污染了，一連串的訓斥更讓我徹底暈了頭，情急之中我又把雙手手術衣胸前的口袋里，結果，臟手套又把好不容易穿上的手術衣給污染了。
天地一抖范文6
青麻是鄉村僅次于五谷六畜的重要成員之一。在鄉村，一年四季離不開麻，車套捆繩，拎物綁什，但凡言繩，必用麻焉。我的老家位于遼河平原腹地，大片肥沃的土地是種麻的絕好溫床。青麻分兩種，一種是農民在大田里施肥廣種的，另一種是風、鳥幫忙或人們隨手丟下種子而萌生的野麻。野麻雖長不過大地里的青麻，但其精神可嘉：不管是哪里，只要有一縷陽光、一滴水分，它們就可以頑強地長成一個龐大的家族，不怕風吹雨打，忍受著牛嚼馬啃，堅貞不屈，向大自然昭示一種普通生命的偉大與堅強！每每看到那一片片、一叢叢野麻，我都會駐足良久，內心油然生出一種敬意：平凡與偉大僅一步之遙！偉大是一種平凡，平凡更是一種偉大！于逆境之中看到坦途，于黑暗之中看到光明，于困頓之中看到騰達！大有前人“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚；苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳”的凜然風骨和磅礴胸襟！
幾場透雨過后，青麻們秉承天地之靈氣，如閨中少女，出落地窈窕嫵媚，莖桿不蔓不枝，旁無逸生；闊葉如傘，隨風搖曳；黃花如豆，清爽繽紛。小時候，我經常鉆進麻地中去欣賞另一方世界：壟臺高聳，麻莖根根條條，疏密有致。抬頭爺望，葉大如刀，劈出了一片陰涼。人在地里，就像走進了聞名于世的河北冉莊地道！心舒目朗，毫無雜念，這次第，既想高歌一曲，以抒胸臆；又想席地而坐，與友談心；既想開闊閱古今，又想枕臂夢莊周……
麻地可避暑，也可以避雨。大雨紛落之際，雨點都被麻葉擎住了，耳畔噼噼啪啪地奏著鏗鏘的旋律，如催征的戰鼓，激蕩心胸。細雨霏霏時，麻地里別有韻味，唰唰唰，如山間奔泉，潺潺璦璦，似月夜彈弦，嘈嘈哳哳；如宮廷怨女凄婉的傾訴，如壯漢夢中的囈語。境由心造，置身這樣一種境介，容不得人想任何齷齪的事。
種麻主要是為了取青麻的莖皮纖維。將麻捆好拋進河中，漚至十數日，將漚爛的麻拽上岸來，一字鋪開，開始剝麻。將殘余的麻皮從頂梢撕下，攥住，踩住麻稈，雙手像撒網那樣向高處一抖，依附在麻稈上的麻皮便極痛快地剝落了下來。攏成一綹，浣洗干凈，便成了白白凈凈、柔軟堅韌的麻。麻被筐背走了，麻稈白亮亮地躺在岸上，曬干后可作引火的燒柴和照明的火把。
