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網式足球是一項遵循排球等球類規則，集趣味性、易操作性、鍛煉性于一體的一項體育活動，在學生進行網式足球活動時，可以提高控球能力，增強下肢力量、培養較強的方向感，以及團隊協作意識。在中學階段，教師應引導學生們充分意識到網式足球的在體育運動與體育課堂中的重要價值，并發展成為一項較被學生喜愛的體育運動，將網式足球合理的運用到中學體育的教學內容中，提高中學體育的教學效果。
一、把握中學體育足球教育現狀
中學開展足球教育的普及度并不高，但中學階段是學生們各方面同步成長的關鍵時期，學校對于足球教育的普及程度在一定程度上限制了學生對于足球的基礎認知。其實，足球和籃球等其他球類運動一樣，都是深受學生們喜愛的運動，但是足球常常受到場地的限制，因此許多學校采取了緩慢發展足球運動的決策，足球運動的相關運動設施建設節奏相比與其他運動十分緩慢，甚至有些學校取消了足球這項體育運動，許多學生明明對足球運動有濃厚的學習興趣但卻礙于設施與場地的限制無法去活動，極大地影響了學生們對足球運動的熱情。足球是一項較為復雜的綜合性運動，在中學進行對學生足球運動的教學對學生的運動生涯有著至關重要的最用，對于開展足球訓練，學校應培養專門的足球教師。傳統的中學體育教學以課堂學習為主，體育鍛煉為輔，忽略了學生的體育鍛煉，學生們由于學校場地、設施、教師資源等問題，對足球的了解少之又少，控球、斷球、防守等都不知道到底是什么，這種情況對于在中學體育課開展網式足球是十分不利的。學生體育水平的運動發揮在很大程度上取決于教師的影響。目前的足球教育現狀十分缺乏專業的師資力量，并且專業水平不高也是一直解決不了的問題，教師通常不注重足球運動的系統性訓練，不能合理地規劃課堂教學內容，導致足球運動的訓練缺乏科學系的指導，從而不能科學性地發展，難以達到預期的良好教育效果。中學階段是學生們培養各方面技能的最佳時期，教師應把握機會，起到積極的引導作用，發展網式足球，教師使十分關鍵的因素。
二、優化中學體育網式足球教學
網式足球的教學步驟主要分三個過程，熱身階段、訓練階段、反饋階段。在熱身階段，教師要有關網式足球的規則向學生們講解明白，根據課堂學生的人數選擇適當的場地和足球設施，再根據具體的課堂教學內容設置具體的教學方式，例如，學生們交替互換練習、二人基礎對練；在反饋階段，師生要交流訓練中的經驗心得，教師總結，是為學生們下一次的訓練做更加充分的熱身工作，提高學生們對網式足球的積極性，提高網式足球的運動水平。熱身階段是在體育課上奠定基礎的一個階段，要求學生們充分調動各個器官，例如活動關節、拉伸肌肉、放松韌帶等簡單動作。學習網式足球的基本條件是掌握良好的足球基本功，足球運動是一項較復雜的全面運動，傳球、射門、帶球、斷球等動作都要熟練掌握。教師們要一改往日傳統的教學思路為學生們講解，以激發學生們對網式足球的學習積極性。網式足球不論是在訓練強度還是形式上都比足球運動的要求略低，即使網式足球已經趨于簡單化，但要完全體現出網式足球的效果卻并不容易。不僅需要隊員們掌握熟練地運球、斷球、傳球等動作，掌握比賽中的策略，還需要球員們之間的高默契完美配合和對球的熟悉程度，在足球教學中插入網式足球，相比硬件條件需求較高的足球運動來說，是一種新式運動，可以有效地提高學生們學習的積極性，參與情緒高漲，良好的網式足球對學生的體育發展起到了積極效果。網式足球的教學不能只停留在體育課堂，訓練時間太短，無法讓學生們掌握，因此教師要組織學生們課下訓練，但并不拘泥于教學形式，而是可以舉行班級間的交流比賽，讓學生們更熟悉網式足球的比賽規則，同時也在比賽實踐中發現更多的技巧，以便于日后的課堂訓練。
三、拓展中學體育網式足球訓練
體育教師在開展網式足球的教學之前，必須要做好備課工作，除了設計教學方案，還要檢查訓練設備的安全性、運動場地的安全性等基礎工作提高教學質量。中學生正在處于身心發展的重要階段，教師在教學過程中要注意學生的個性特點，設計個性化教學方案，在每一次的課堂結束后，要進行課堂反思，為今后的教學工作做好基礎，教師也可以跟同學們在運動中出現的不同問題進行耐心的溝通交流，引導學生之間相互交流學習。體育的教學方法應該簡約化，課堂氣氛要輕松愉快，教師在出現問題后要靈活思考、簡化處理，使學生們因為每節課都能學到新鮮有趣的內容而對體育課有期待，這就需要教師在上課前對教學計劃的精心設計，對學生情感的靈活把握，應變教學。同時，在教學過程中，教師還要進行反思，體育課的教學資源相比在教師中進行的課要豐度得多，靈活性強，學生的認知錯誤都有可能變為體育課程的教學資源，教師應在教學過程中體現專業水平，展現體育教師的專業素養。網式足球充滿趣味性、娛樂性，實踐性強，可以高效地激發學生們對中學體育學習的訓練激情，激發學習熱情，并且網式足球較正式足球來說，硬件設施的條件較低，適合在中學校園中廣泛應用發展，教師要根據具體的課堂教學內容以及不同學生的身體特點、身體素質能力設計不同的教學方法，開展網式足球的教育活動，最大化地提高中學生的身體素質教育效果，培養體育素養，促進學生身心同步發展。
作者：李敏 單位：江蘇省宿遷市馬陵中學
