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摘要：
體育教學是師生之間基于體育認知、體能訓練、情感交流的一種雙邊互動過程，是鍛煉學生意志力，培養學生優良品質的重要方面。本文結合中學體育教學實踐，分析了體育教學過程中學生意志力培養的重要性及其主要途徑。
關鍵詞：
中學生；體育教學；意志
體育是一門通過傳授學生鍛煉身體技能、培養學生鍛煉習慣從而提高學生身體素質促進教育效果提高的社會學科。在中學教育階段，體育教學是實現素質教育目標、促進學生全面發展的重要內容。中學體育教學注重提高學生身體素質，關注學生學會自主練習和鍛煉，養成良好習慣，掌握一兩項終身受益的體育鍛煉方法，培養學生自我體育意識。在體育鍛煉的過程中，幫助學生不斷轉變態度、調整行為，使中學生通過體育教學學會享受運動帶來的樂趣。當前，中學生普遍生活養尊處優，抗挫折能力差，缺乏應對困難的頑強意志。學校教育面臨培養學生意志品質提高學生抗挫折能力的緊迫任務。眾所周知，體育精神的內涵就是意志品質的凝結。體育鍛煉不僅能夠提高人的身體素質，更能在艱苦的訓練中磨練人的意志，賦予人們頑強的品質。因此，體育教學與學生意志品質的培養關系密切。面對社會發展對體育教學提出的要求，體育教師應該努力創新教學方法，采用多種教學手段全面培養學生的意志品質。在實踐中，培養學生的意志品質可以從以下方面開展：
1抓住學生心理特征，激發學生增強意志力的欲望
中學生正處在人生觀和價值觀養成的重要時期，意志品質的形成對于培養中學生良好的心理素質和積極樂觀的人生態度具有重要作用。由于當前中學生大多數為獨生子女，生活條件優越，被長輩寵愛長大，沒有經歷過生活的磨礪和艱苦，心理承受能力較差，意志力普遍較為薄弱，具體表現為怕苦怕累、受不得委屈、自制力差。作為體育教師，有責任通過體育課的訓練激發學生增強意志力的欲望，不斷增強學生的體能、技能、身體素質和心理素質，培養頑強的意志，將來成為全面發展的人才。興趣是最好的老師。體育課也應該注重從學生的興趣入手，抓住學生心理特征，用他們感興趣的事物和話題引入教學過程，讓學生明白體育鍛煉對與個人發展的意義，不斷端正態度，自覺參與體育鍛煉，積極培養自己的意志品質。例如：在學習某一樣體育技能時，了解到同學們普遍有追星的心理，可以結合當下熱門的體育明星來切入教學，讓學生不自覺地被吸引到教學過程中，并產生內部的積極動力。
2開展豐富的體育活動，不斷鍛煉學生的意志力
體育課的教學不應僅僅局限于課堂之中，更應該融入學生的日常生活中，幫助學生養成鍛煉身體的良好習慣，并在積極的鍛煉中培養學生堅韌不拔的品質，不斷磨礪學生的思想品質。例如，每年在適當的時間舉行運動會，鼓勵學生踴躍參加體育項目，通過這種競技比賽的方式不僅可以增強學生的集體精神，還可以讓學生學會靈活運用體育知識，根據不同的運動項目調節自身身體條件，培養學生的意志品質。另外，每天在固定的時間組織學生晨跑也是增強學生意志的辦法。通過日復一日的訓練，使學生養成鍛煉身體的良好習慣，培養學生的健康體魄、紀律精神和堅強意志。在不同氣候條件下鍛煉，能夠培養學生的應變精神、適應環境的能力，幫助學生養成不畏艱難、迎難而上的勇敢拼搏精神，鑄就堅韌的意志品質。
3改進課堂授課方法，在融洽的氛圍中增強學生的意志力
教師的課堂授課方法直接關系到學生的課堂體驗，而課堂授課的氛圍更能影響學生接受知識的心情和態度。很多同學都不愿意上體育課，認為學好文化課就夠了，體育課沒用；也有的同學覺得體育課又累又辛苦，還有的同學存在畏難情緒，對體育動作掌握不到位，害怕出丑。作為教師，應該觀察到學生情緒的變化，了解學生對于體育課的態度，然后根據學生的需求，適當調整課堂授課方法，形成融洽、愉悅的體育課堂氛圍，讓學生積極參與體育課的活動，融入教學過程，在和諧的氛圍中增強學生的意志力，不斷培養學生的思想品質。例如在調高、跳山羊等體育訓練中，很多同學存在抵觸情緒，認為難度大有危險。教師了解學生的這一思想活動后，可以在示范中通過語言的暗示，幫助學生消除害怕的情緒，讓他們感受到這是一種安全的運動，同時教師還應講清動作要領，并在同學們的訓練中降低器械高度和標準，鼓勵同學們體驗運動的樂趣。在800米等中長跑中，很多同學覺得太累太辛苦，不愿意堅持。教師也應該為同學們講明在體育運動過程中身體的變化過程，讓同學們明白自己的感受是正常的，并為同學們講述中長跑運動的優點，鼓勵同學們積極參與這些活動，在運動中培養自己的意志力。
4利用榜樣的積極力量，潛移默化地培養學生的意志品質
學生意志品質的培養是一個長期的過程，不是一朝一夕可以成功實現的。在這一過程中，幫助學生樹立一個學習的榜樣，可以不斷激勵學生樹立信心，努力追求進步，從而起到良好的示范作用。一方面，教師自身應該起到言傳身教的榜樣作用。在體育課上，教師的一言一行都會影響到學生，教師對于學生的態度、教師解釋說明的語言、教師的動作示范都會成為學生學習的榜樣。例如教師在課堂上示范動作要領時所展示出來的勇敢、堅強，在語言講解時所體現出的積極向上、樂于享受的態度，都會使同學們感受到體育鍛煉所帶來的樂趣，同學們也會在潛移默化的影響中去練習，這對于學生意志品質的培養起到重要的作用。另一方面，教師還應該善于樹立學生榜樣，在體育課堂內外，對于表現較好、積極參與鍛煉的同學重點表揚，號召大家向榜樣學習，樹立不怕苦、不怕累、勇于鍛煉的體育精神，并在長期的鍛煉中形成堅強的意志品質。未來社會的發展將對人才的培養提出更高的標準，生活節奏的加快要求學生應該不斷樹立勇敢、頑強的意志品質，才能不落后于同齡人的不發應對未來社會的需要。作為體育教師，應該通過體育教學不斷提高學生的體質，磨煉他們的意志，培養具有健康體魄和堅強意志品質的人才。而意志品質的培養并不是朝夕之間可以實現的，這就需要體育教師在教學過程中從細微之處入手，不斷改進教學方法，激發學生的潛在動力，幫助學生養成堅韌不拔的優秀品質。
作者：陳凱 單位：山東省濟寧市曲阜市濟寧學院第二附屬小學
參考文獻
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