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【摘要】我國有許多優秀的民間傳統游戲，體育文化的發展離不開對民間傳統游戲的傳承。為了繼承和發揚中華文化，豐富教學內容，可在體育教學中滲透民間傳統游戲，提高學生的課堂參與興趣，增添課堂的人文性。文章就如何在小學體育教學中合理應用民間傳統游戲這一主題進行了較為詳細的闡述。
【關鍵詞】民間傳統游戲;小學體育教學;運用原則;滲透研究
小學體育教學需要順應學生愛玩的天性，在體育課程中加入民間傳統游戲，能提高學生參與體育活動的積極性，培養學生體育鍛煉的興趣，促進小學生的身心發展，有效改善學習效率差、活動參與度低等體育教學現狀。此外，通過開展這些趣味游戲，還能有效繼承我國優秀的傳統文化，有效緩解民間藝術逐漸流失的問題。在體育教學中引入民間傳統游戲，需要注意以下五點。
一、注重傳統游戲教學的運用原則
（一）遵循體育游戲的客觀規律
任何教學過程都要遵循一定的規律，體育民間傳統游戲教學也一樣。體育傳統游戲教學需要遵循以下四點規律：一是學生身心成長和發育的規律，二是組織教學的規律，三是動作技能形成的規律，四是認知、技能、情感相互促進的規律。體育教師應本著為學生負責，以學生為中心的教學理念嚴格遵循這四點教學規律，遵循其要求的知與行的程度，并運用到體育傳統游戲的教學過程中。體育課不僅要教會學生體育技能，更要關注學生認知與情感的發展。教師要通過傳統游戲引導，激發學生的體育學習興趣。例如，一位教師的蹲距式跳遠教學，整堂課設計的幾個游戲就充分遵循了這四大規律，在教學過程中合理制定教學目標，不單純以“教技術”為主要教學內容，通過開展游戲實現技術傳授，循序漸進地提高學生的體育技術，真正做到以“學生為主體”，促使學生真正喜歡上跳遠活動。在綜合跳躍素質練習中，通過“兔子賽跑”的游戲來激發學生的學習興趣，采用競賽的形式調動他們的參與積極性，課堂教學由以前的教師要求學生認真練習，變成現在的學生想做、愿做游戲來發展跳躍能力。將教學內容融合在游戲、競賽中，根據教學目標制定游戲規律，根據規律設定游戲教學流程，整堂課循序漸進，水到渠成。在遵循體育游戲客觀規律的教學模式下，學生樂學、想學，能有效提高體育課堂教學效率。
（二）遵循體育游戲的趣味性
體育游戲的靈活性和多變性賦予了其獨特的趣味性。而這種趣味性對提高學生的體育學習積極性、激發他們的學習熱情有著獨特的作用。正所謂“教人未見意趣，必不樂學”。傳統的教學方式主要突出的是教師的主導地位，不太注重學生的主動性，課堂教學氛圍嚴肅有余而活潑不足，很難收獲良好的教學效果。如果在體育教學時加入一些游戲的內容，學生就能從充滿趣味性的游戲當中體會到體育帶給他們的樂趣，從而獲得良好的情感體驗，參與體育活動的欲望和需求也會得到一定程度的滿足。
（三）遵循體育游戲的規則性
體育游戲是一項有目的、有組織、有規則的運動內容，是體育教學中的重要組成部分。不同的體育游戲有不同的活動內容，不同的活動內容又有不同的規則。所謂“規則”，就是游戲的紀律，要求游戲參與者在游戲中首先要遵守游戲規則，游戲才可能有序地進行下去。通過開展體育游戲可以培養學生的規則意識，可以提高學生遵守社會規范、適應社會生活、正確認識勝負關系的能力。
（四）遵循體育游戲的健身性
任何體育活動都是和身體練習緊密相連的，體育游戲也不例外，身體練習是進行體育游戲的基礎，它一方面可以促進學生身體器官及機能的正常發育，另一方面可以使學生的體育技能得到全面發展，例如速度、力量、耐力、靈敏度、柔韌度等。體育游戲不僅給傳統枯燥的體育課注入了生機和活力，同時促進了學生身心的全面發展。如果能夠經常變換游戲活動的方式、內容、環境條件、組織策略和競賽方法，提高要求，可以使小學生各方面的能力得到全方位的發展，培養他們的記憶能力、思維能力和創造能力，提高他們對外界環境的適應能力。
二、注重營造濃厚的游戲教學氛圍
要想提高對某件事情的關注度，必須對這件事情有極大的興趣。因此，在進行民間傳統游戲教學時，首先要提高學生對民間傳統游戲的興趣，使學生產生愉悅的情感體驗。此外，游戲環境又分為硬環境和軟環境。游戲硬環境為民間傳統游戲的課堂教學情境。小學階段為學生的成長發育階段，學生的年齡不同，心理狀況、運動能力也不同，即使同一年齡段的學生，也會有不同的興趣愛好，因此，教師在硬環境教學時，要分階段、分層次教學。例如，高年級的學生傾向于開展技能性較高的、有挑戰性的活動；而低年級學生傾向于進行有情境的游戲，例如“老鷹抓小雞”“我們都是木頭人”等。在課堂設計中，教師要針對學生的特點來選擇合適的民間傳統游戲，使游戲既符合學生的興趣，又能促使他們掌握體育的基本技能。針對1~3年級的學生，可引進跳皮筋、打彈珠、跳房子等游戲活動，這些游戲趣味性強，活動量少，而且較容易掌握。針對4~6年級的學生，可選擇難度稍大、活動量較大、有挑戰性的運動游戲，如扔沙包、云梯、花樣跳短繩等，使學生在享受游戲樂趣、鍛煉身體、增強體質的同時，還可以了解我國民間的傳統文化。游戲軟環境是指教師針對實際需求，利用各方面資源創設的多種活動環境，營造濃厚的游戲氛圍，使學生獲得愉悅的游戲情緒。例如，在小學操場圍墻上，繪制以籃球、跳遠、游泳等體育活動為主題的墻畫，使學生在看到這些生動活潑的畫面后，激發強烈的體育參與欲望。
三、注重游戲內容的靈活豐富
在民間傳統游戲融入小學體育教學的過程中，可根據天氣和季節情況來安排相應的體育活動內容。例如，下雨天可在教室內玩“拍三角”游戲，學生自己折疊三角，既可以鍛煉動手能力，又可以在游戲過程中培養學生友愛、合作的意識，鍛煉身體的協調性和靈活性。再如天氣寒冷的時節，可選擇運動量較大、趣味性強的運動項目，在較暖和的地方進行跳繩、打陀螺、滾鐵環、扔沙包、跳皮筋等游戲，改變學生冬天不愛運動的狀態。在鍛煉中學生可以逐步掌握抽打、揮臂、躲閃、跳、蹦、托等動作，順利達到體育課的教學目的。而在夏秋季節，學生身上的衣物較少，可以輕松的進行游戲，適合在戶外場地中感受游戲和運動的快樂。這樣，學生四季都能得到鍛煉，能有效提高身體素質，達到體育教學的目的。
四、注重在不同階段引入民間傳統游戲
（一）準備階段引入
小學體育課在準備階段，需要使學生的身體、心理較快地進入到課堂學習狀態中，從而順利進行接下來的課程。準備階段可進行熱身訓練，讓學生的身體得到充分預熱，避免在運動中拉傷。傳統體育課堂一般選擇熱身操作為熱身訓練內容，但是這種運動較為枯燥，很多學生在進行熱身操訓練時機械的重復動作，不能使身心迅速進入到訓練狀態中。為此，教師可選擇趣味性較強的民間傳統游戲作為熱身訓練的內容，激發學生的參與興趣，使學生主動投入到運動中，快速進入最佳學習狀態。例如在準備階段可選擇開展踢毽子活動，使學生全身的肌肉都充分的活動起來，這項運動還可以強化腿部肌肉訓練，學生在進行活動的過程中，身體素質得到發展，極大地調動了學生的學習積極性。此外，踢毽子還可以作為團隊比賽開展，在團隊比賽過程中，除了關注每個學生個體的素質能力外，還要考察學生團隊的配合與合作能力。在熱身階段加入踢毽子之類的民間傳統游戲，可以逐漸提升學生的參與能力和合作能力，使學生盡快調整身體狀態，有利于之后學習環節的順利進行。
（二）課堂教學階段引入
小學生的身體正處于發育階段，所以開展體育活動時，教師要盡量避免使學生的身心受到傷害，應挑選較為簡單的活動，例如跑步、走正步等，這些較為簡單的活動適合低年級的小學生開展，但是高年級學生希望進行更有趣的訓練。為此要積極引進民間傳統游戲，豐富課堂內容，提高學生對體育課的興趣，不斷提升自己的身體素質。例如，很多學生并不喜歡跑步這項運動，一方面是因為跑步活動量大，而部分小學生身體素質較差，難以適應；另一方面是因為學生認為跑步很枯燥，感受不到樂趣，不愿意進行該項運動。為此，教師可選擇滾鐵環的游戲，營造追逐的情境，使學生在競爭的氛圍下主動跑步。由于游戲富有趣味性，學生在體育學習中感到快樂，而積極主動地參與各項活動，養成體育鍛煉的習慣，促進身體的健康發展。
（三）課堂結束階段引入
體育課結束前，教師要引導學生放松身體的關節和肌肉，調整身體狀態，鞏固訓練內容，使學生以最佳的身心狀態來進行后面的課程學習。所以在該階段要引入一些幅度較小、較為舒緩和伸展的運動項目，幫助學生放松，恢復學生的身體機能，減輕他們的心肺負擔。例如，可在課程結束階段選擇“木頭人”這個游戲開展，游戲內容為：唱完兒歌后，立刻恢復到“木頭人”的狀態，即靜止不動誰先笑誰就失敗，游戲簡單有趣，還可以鍛煉定力，有利于幫助學生放松。此外，還可以引進“炒黃豆”的游戲，在游戲中兩個學生互相配合，唱兒歌的同時翻轉身體。這些游戲可幫助學生迅速恢復身體機能，還可以使學生體會體育課的趣味性，長此以往，能夠有效地促進學生提高身體素質、合作能力和交往能力。
五、注重培養學生的能力
（一）團隊合作能力
學生通過個體學習以及小組合作學習完成教學任務。例如，“跳八字長繩”游戲，一個班級作為一個團隊，將全班學生根據會和不會分為兩組，教師分別進行相應的指導，讓會的學生幫助不會的學生，當全班學生都掌握了運動技巧之后，由兩名學生甩繩，其他學生逐個跳。通過開展這個游戲，不僅培養了學生相互協作、相互配合的團體意識，而且還鍛煉了學生的動作協調能力。
（二）自主創新能力
教師還可以鼓勵學生編創新的體育游戲，提高學生的自主創新能力。例如，當每個學生都掌握了跳繩技術后，可鼓勵學生創新跳繩玩法，可以多人玩，也可以一個人玩，玩法越多，體育民間傳統游戲課堂越精彩。可以根據學生編創的游戲來評選出最佳創意獎，給予學生充分的鼓勵和認可，有利于學生創新能力的進一步發展。綜上所述，民間傳統游戲中有豐富的智慧和文化，只要好好把握傳統游戲在小學體育教學中運用的幾個注意點，不僅可以使學生在游戲中感受到樂趣，提高身體素質，而且還可以加深學生對我國傳統文化和藝術的認識，改變傳統體育課枯燥無味的狀態，在游戲中養成鍛煉身體的習慣，促進學生的身心健康發展。
作者:陳曉明 單位:江蘇無錫市新吳區錫梅實驗小學
