前言：尋找寫作靈感？中文期刊網用心挑選的高校健美操教學互助式訓練法研究，希望能為您的閱讀和創作帶來靈感，歡迎大家閱讀并分享。
健美操作為一種能充分展現健美身姿、舞動青春活力的體育項目，融健美、健心于一體，不僅具有體育健身的功能，還具有藝術及陶冶情操的作用。為最大化實現健美操給學生帶來的正能量，筆者結合多年實踐經驗，將互助式訓練法用于高校健美操教學實踐中，并就具體的教學程序及要點進行了較為系統的研究。
互助式訓練法是一種通過分組及小組協作的方式，由教師協助、引導進行訓練的一種教學模式?；ブ接柧毞ㄊ前唇虒W訓練計劃安排的，并在學生自主協調與積極參與下完成，學生可以有目的、有步驟地，在相互幫助下進行學習活動。一般來說，教師先組織學生一起對需要學習的課題進行探究式討論、講解，然后各小組在教師可視范圍內進行學習訓練，教師在這個過程中教師要對學生學習訓練的情況進行巡視、觀察、解惑。巡視的目的是便于教師觀察、解惑。教師在巡視的過程中，可以發現學生訓練中沒有注意到或不知道的問題，并給予正確的、及時的指導。其次，教師的巡視可以讓學生感覺到教師就在自己身邊，有疑惑的時候不會因為害怕而不敢問，教師也可以及時地給予解釋與回答。由此可以看出，互助式訓練法是一種符合現代教學理念及教學要求的教學模式，不僅可以有效激發學生的學習興趣，培養學生終生鍛煉的習慣，也可以充分發揮學生的主體性，滿足學生全面發展的需要及情感體驗的需求。同時，充分考慮了學生的個體差異。所以，互助式訓練法具有很強的實踐教學價值。
二、互助式訓練法在高校健美操教學中的運用
互助式訓練法在高校健美操教學中的實踐運用，可以大致采用以下的教學程序。首先，教師將學生組織起來并進行分組。分組的方式，教師可以根據教學內容及實際情況，采用自由組合或隨機分組的方式。其次，教師將基本教學內容進行講解及示范。值得注意的是，這部分時間最好不要超過課堂授課時間的一半，不然會影響教學目標及教學效果的實現。然后，各組進行分組訓練。各組訓練的場所，必須在教師的可視范圍內，這樣便于教師巡視、指導、解惑，也便于各組之間的談論與訓練。在各組訓練的時候，教師也要對學生學習的情況進行檢查，并在合適的時候參與到小組談論之中。教師一定要以學生朋友的身份融入課堂實踐中，對學生訓練的不足及存在的問題，建議教師采用建議及引導的方式及方法。最后，在課堂快要結束的前10~15分鐘，教師要對學生的訓練成果進行驗收與總結。具體可以是小組組長匯報演示，也可以選擇小組代表進行成果展示。成果展示后，教師對各組訓練成果進行評價，并給出有針對性的建議及解決方案，以指導學生的課后練習?？傊诓捎没ブ接柧毞ㄓ柧殞W生的健美操的過程中，教師要注意充分調動學生的激情，體現學生的主體地位。教師要明白進行健美操訓練的是學生，所以，在組織課堂教學活動的時候，要充分發揮學生的主觀能動性，培養學生的學習能力。最好讓學生自己去選擇學習的方式、組織的形式、交流的方式等，教師只是做一定的引導或給出合適的建議。但是，這并不是說，教師應該采用“放羊”的方式。教師還是要發揮督促及監督職責，要及時掌握學生訓練的情況，全程跟進。同時，要及時提醒學生認真訓練，不要浪費寶貴的課堂時間，一定要避免“一抓就呆、一放就亂”的情況出現。
三、結語
通過上文的研究可以看出，互助式訓練法在高校健美操教學實踐中運用不僅可以充分體現健美教學的目的，也能有效提高健美教學的有效性。但是，教師一定要充分發揮自己的督促及監督作用。而且要控制好度，不能剝奪學生的主體地位。對其他體育項目也是一樣，高校體育教師在實踐教學過程中，要結合各運動項目特點及學生的特征，從學生的個性化層面尋找突破口，培養學生終身鍛煉的理念。最后，希望此論文的研究為相關工作者及研究人員提供一定的參考與借鑒價值。
作者：段靜彧 單位：武昌工學院
