前言：尋找寫作靈感？中文期刊網用心挑選的高校民族舞蹈健美操教學創新研究，希望能為您的閱讀和創作帶來靈感，歡迎大家閱讀并分享。
1．廣西少數民族舞蹈的特點
廣西少數民族舞蹈實際上是該地區各民族娛樂、健身的主要形式，其既展現了舞蹈的動感、協調和韻律之美，具有極高的藝術欣賞價值，同時，它也兼具有健身的效果，促進人們身體各部分機能的健康發展;如“壯族采茶舞”以膝部顫、胯部扭、腕部繞等動律為特點，讓人在娛樂的同時，也鍛煉了身體。廣西少數民族舞蹈，更貼切的應該說是健身舞，其融合了各民族的舞蹈特色，動作流暢而富有美感，是強身健體的最佳選擇，同時還能夠愉悅人的身心，這樣的健身方式應該全面推廣。
2．廣西少數民族舞蹈改編、創新的必然性
2．1傳承傳統文化的必然要求
廣西少數民族舞蹈是該地區民族精神文化的體現，其必然作為一種文化遺產被傳承下去。然而，近年來，現代舞蹈文化的推廣和發展，舞蹈內容更加豐富多樣，融入了更多的現代因素，缺少了民族特色，許多民族舞蹈受到了嚴重的沖擊，也逐漸被人們漸漸遺忘，這種現狀下，少數民族舞蹈要想保留和發展下去，就必須進行創新，緊跟時代潮流，將其融合到現代人的健身項目中去發展。而另一方面，民族文化在發展、在更新，這已經成為客觀現實，在這樣的背景下，廣西少數民族舞蹈的傳承與發展也應該形成自己多元化的特色，既要保護又要發展、創新，我們要以改革開放精神給廣西少數民族舞蹈文化注入新鮮血液，激活民族藝術的生命力，深入地挖掘其發展潛力，促進其向多層次、多樣化發展。21世紀將是我國少數民族舞蹈藝術大發展的時代，廣西少數民族舞蹈作為優秀的傳統文化，其在傳承和發展過程中最關鍵的是找準舞蹈文化藝術發展的方位，將現代教育理念、教育技術和教學方法與少數民族舞蹈文化的傳承和發展緊密聯系起來，將富有民族氣韻，民族性格以及民族審美習慣的舞蹈文化遺產發揚光大。
2．2推進高校健美操發展的有效途徑
以廣西眾多民族典型的舞蹈元素為動作素材，把健身作為第一要素，將民族舞蹈的柔美與健身操的力度自然、流暢、合理地結合在一起，突出動作的健、力、美，使民族傳統文化與現代健身完美結合，充分體現民族特色和時代氣息，是高校健美操發展一直在追求的。廣西少數民族舞蹈作為民族傳統體育項目，充分展示了中華民族的智慧與勇敢，體現了民族的英武與蠻健，具有很高的藝術價值和豐富的娛樂、教育功能。同時，它還可以強身健體，近年來，許多高等院校一直把傳承、創新少數民族舞蹈作為體育教學研究的一項主課題，深入挖掘少數民族舞蹈文化中蘊涵的健身特性。許多高校在保留了少數民族舞蹈特色的基礎上，對其進行改編、創作中力求貼近現代生活、結合學生身體發展特點，將其與健美操融合在一起，推進了體育健美操的改革。其繼承了廣西少數民族舞蹈的精華，保留其純樸、甜美、逼真、粗獷、活潑、熱情的舞蹈動作，將現代健身理念融入到傳統少數民族舞蹈中，充分的挖掘、發揮出少數民族舞蹈中的健身性，將舞蹈與健身動作進行融合，創造一套動作流暢、富有民族特色和舞蹈之美感的高校健美操是廣西少數民族舞蹈在高校健美操教育中改編與創新的最終目標，也是推進高校健美操發展的必然選擇。
3．廣西少數民族舞蹈在高校健美操教學中的具體改編與創新
3．1結合高校健美操教學自身特點
廣西少數民族舞蹈在高校健美操教學中的改編與創新，應該從健身出發，兼具民族舞蹈的舞美與動感，讓學生在快樂、享受的狀態下提升身體素質。目前，我國高校體育教育更強調內容的豐富多彩、生動有趣，將廣西少數民族舞蹈融入高校健美操教學中，利用少數民族舞蹈的當它們與現代科學健身融合而改編，便形成新型體育健身方式，其彌補了此前高校健美操單調乏味的缺陷，激發了學生學習健美操的積極性和主動性。
3．2體現民族與時代特色
在全民健身的大環境下，有一種嶄新的運動融合了傳統與現代，體現了民族特點與時代特色，這個全新方式就是少數民族健身操，而這種健身操很有可能被高校體育教學所吸收和借鑒。少數民族舞蹈融入高校健美操中進行的改編與創新，就應體現民族與時代特色，在吸收各民族舞蹈藝術營養的同時，積極探索既具有民族特性、又具有時代精神的舞蹈表現形式，將濃郁的民族風格、強烈的時代氣息和鮮明的時代特色充分的融合在一起。首先，要體現民族特色，以廣西少數民族舞蹈中的民族屬性和元素為基礎，結合該地區少數民族舞蹈的經典動作，以其多民族舞蹈元素為動作素材，融合我國廣西少數民族壯、漢、瑤、苗、侗、彝、仫佬、毛南、回、京、水、仡佬等各個民族舞蹈的精髓，并對其進行重新編排，形成具有民族屬性，兼具舞蹈風格的高校健美操。其次，高校健美操發展過程中，由于審美文化和時代要求不同，在不同的發展階段，其所呈現出來的動作、姿態是不同的，都會帶有明顯的時代特征。
3．3結合學生身體發展特點
目前，由廣西少數民族舞蹈發展而來的我國高校健美操，還處于初級發展階段，沒有形成規范化和系統化的標準，而且還缺乏針對性、實用性。由此，廣西少數民族舞蹈在高校健美操教學中的改編和創新中，首先就應該結合高校學生身體發展特點、身體素質等有針對性的進行編排。高校健美操是一種鍛煉身體的體育運動項目，它需要遵循學生好動、耐性差、協調性弱的特點，改變了傳統少數民族在動作上的柔緩，對舞蹈動作的整體結構和速度進行完善和改進。高校健美操可以更多的增加少數民族舞蹈中的韻律感和動作片的協調性，多加入了一些手、足、頭部、軀干、拳擊和跳躍等動作，增強學生跑、跳等身體各部分活動能力。同時，現在的高校健美操應該包含大量的青春和時尚元素，將學生青春、自信、奮發、朝氣、蓬勃的精神面貌充分的展現出來，而且動作不能太復雜，讓學生學起來容易一些?？傊?，廣西少數民族舞蹈在高校健美操教學中的改編與創新，應該以少數民族舞蹈為基礎，以健美操運動為形式，針對學生群體進行改善，力求既健身又健心，鍛煉學生的身體素質，形成堅強的意志，促進學生身心健康的發展，達到很好的審美文化教育作用和體育鍛煉的實用價值。廣西少數民族舞蹈，是少數民族傳統文化的寶貴財富，需要將其繼續傳承下去。然而傳承廣西少數民族舞蹈的關鍵是對其進行現代轉換，既要重視保護又要使其得以有效延續，獲得新生。這一目標與高校體育教育對于健美操要求是一致的。在保持傳統廣西少數民族舞蹈精髓的基礎上，創造具有時代感、符合現代人欣賞習慣和健身需求的表現形式已經成為必然。而廣西少數民族舞蹈高校健美操教學中改編與創新正好迎合了這一需求，將其以健美操的形式傳承下去不失為一個明智之舉。
作者：劉偉俊 單位：廣西玉林師范學院體育學院
