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一、體育教學模式的概述
1.體育教學模式的概念及特征
（1）目標特性,也就是不管哪一種體育教學模式都必須圍繞一個教學目標來設計和實施，不同的目標其教學模式也不盡相同；（2）實踐特性，理論的形成都需經過不斷的實踐，不管什么樣的體育教學模式都應在大量的實踐中總結和吸取經驗教訓，逐步形成一個有效、成熟的教學模式；（3）靈活特性，體育教學中，教學內容的不同其應用的教學方式和方法也不同，靈活多樣；（4）穩定特性，體育教學模式的理論架構相對穩定和明確；（5）完整特性，體育教學模式是理論和實踐的統一，具有完整的理論和具體的教學要求。
開放式教學模式就是在教學思想和理論指導下，突破傳統教學模式，以學生作為教學主體，培養學生的實踐、思維、創新等能力，激發學生的主動參與、探究、合作的一種教學模式。開放式模式下的教學方式、形式及內容均為開放式的，以學生為中心，教師根據學生的個體化差異來設計和安排教學。該模式是一種重要的現代體育教學模式，重視學生身心素質和思想素質的培養。
二、開放式健美操教學模式研究———以福建信息職業技術學院健美操教學為例
1.實驗設計
（1）目的：一是培養學生正確的體育意識和技能；二是培養學生的創新意識及能力；三是激發學生的學習興趣；四是強化學生的團隊意識和協作意識；五培養學生正確、向上的審美觀，提升學生的自信。（2）對象：福建信息職業技術學院2013級國貿專業選修健美操的女學生為對象，共有64人，隨機分為研究班和常規班，均為32人。（3）教材：大學生健美操教程（2009版）。（4）課時：共48課時（24課時/班），12周為一周期。（5）統計處理：應用SPSS12.0軟件對統計資料進行統計分析，用X2檢驗統計數據，組間比較以t檢驗，P＜0.05，有統計學意義。
2.教學設計
在實驗研究前，兩組學生都通過同一測試方法和標準來測試：健美操運動技能水平、創編能力、興趣與學習態度等方面。在實際教學中，教材、場地、教師以及練習量兩組均是一致的。常規班進行傳統的教學模式；研究班在實際教學中開放和拓展教學的方式和內容，包括合作、探究等教學方法。3.研究實施本次研究的實施步驟包括三個階段：（1）實驗前，對兩個班的學生進行身體素質、健美操動作技能及體育學習情況等進行調查；（2）實驗中，每結束一課時后需進行教學效果的測評，并對學生的學習情況進行及時有效的反饋，并總結和歸納教學中的不利效益，并采取合理的措施來改進；（3）結束后，所有實驗課時完成后，對兩個班的學生進行問卷調查，并對他們的身體素質、健美操相關的能力進行測評，并采取合理有效的方法進行統計處理和分析。
三、研究結果及分析
1.開放式健美操教學模式對學生技能掌握的影響
健美操的學習可以讓學生掌握規范的動作，有助于培養高校學生的韻律和節奏感，提高學生的審美和鑒賞能力。高校健美操的學習要求包括：（1）規范性。健美操動作完成必須具有規范性，所有的動作、姿態、位置及路線要嚴格按照規定來完成。（2）力度性。力度性是評價健美操質量的重要標準，在學習動作過程中，要注意力度的把控，動作要強健有力，路線要明確。（3）表現性。通過動作和表情把健美操的美和活力展現出來。應該用心去感受和體會健美操的每個動作和音樂，把動作的幅度和力度實現和諧統一，全面展現健身操的美感。（4）幅度性。也就是健身操動作的大小、健身操動作張弛有度，各個動作應該盡量伸展，有幅度地完成。研究結果：研究班80分以上有26人，占81.3%；常規班80分以上10人，占31.3%，且其不及格人數僅為1人，而常規班有5人?？芍扇￠_放式教學的研究班的成績提高更快，人數增多，比常規班更優，證明采取開放式教學模式的健美操教學，有利于學生掌握健美操專業技能。
2.開放式健美操教學模式對健美操創編能力的影響
高校健美操創編能力包括：（1）針對性。健美操的創編應該根據不同的年齡、職業、性別、運動基礎等情況，選擇不同的創編方法和形式。（2）科學性。要按照人的運動規律和生理規律來進行健美操的創編，一般包括過渡、基本操及放松操。（3）全面性。要充分考慮到人體的每一個關節和部位都運動起來，保證人體由外到內各個臟器都能參與到活動中，促進身體的全面協調發展。（4）創新性。應該從動作、音樂、連貫性、路線等方面進行創新。（5）音樂動作的一致性。健身操具有很強的節奏感和韻律感，只有保持動作音樂的高度一致，才能真正完成一整套的動作，也只有形神兼備，才能美不勝收。通過12周的訓練和學習，對各班學生進行測評，按照8×8拍來創編健美操的動作，包括基礎動作、創編部分及路線等三個部分。研究班在基礎動作、創編部分及路線三個方面的分數明顯高于常規班，說明開放式健美操教學模式在一定程度上可以促進學生健美操創編能力的提升，同時有助于提升教師的教學質量和效率。
3.開放式健美操教學模式對學習興趣和態度的影響
開放式體育教學模式的一個重要目的就是激發學生對學習健美操的興趣，端正其學習態度，明確學習目標和動機，讓學生從被動學到主動學，以促進學生探究性能力的提高。本研究中，對兩班學生兩次測評調查，在實驗前和實驗后進行調查。兩班在實驗前后的興趣和態度有變化，其中研究班的興趣分數、學習態度改善分數提高明顯且高于常規班，說明應用開放式教學模式來進行健美操的教學，有利于提高學生的學習興趣，端正學生的學習態度。
四、結語
本研究結果表明，與傳統教學模式相比，開放式教學模式更具優越性和創新性。開放式教學模式的健美操教學，可以讓學生身心得到充分的放松。在一個較為寬松、自由、個性化發展教學環境中，以學生為教學主體，圍繞素質教育和能力培養的目標來進行，是符合現代教育思想的。
作者：李芳群 單位：福建信息職業技術學院