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摘要：本文運用文獻資料法等研究方法，結合高校健美操教學實際，分析歸納了高校健美操教學中存在問題和弊端，并以此提出要轉變高校體育管理者和體育教師的教育理念、加大經費和場館設施投入、改變教學方法和提高現代化教學手段、構建多元評價方式等對策，旨在為高校健美操教學質量的提升，促進健美操運動在高校健康發展提供理論借鑒。
關鍵詞：高校；健美操教學；現狀；對策；研究
健美操是以有氧運動為基礎，融體操、音樂、舞蹈為一體的大眾健身方式，隨著全民健身運動的廣泛開展以及高校對人才培養目標的更加全面，健美操運功以其具有強烈的時代性和高度的藝術性。但是，目前高校健美操教學現狀還存在諸多問題，面對大學生日益下降的身體素質，健美操課程的學習效果還不盡如人意，健美操運動還不能成為大學生受用終身的健身項目，高校健美操教學亟待改革。本文從高校健美操教學實踐出發，分析教學中存在問題，并以此提出相應的對策建議，目的在于促進高校健美操教學質量的提升。
1．高校健美操教學現狀存在的弊端
1．1健美操教學模式單一
目前，高校健美操教學都實施了選項制教學模式，根據學生的興趣來選擇自己喜愛的運動項目，但是，由于受場地、師資的限制現有選項制還不能達到百分之百滿足大學生的興趣愛好。在每節體育課中“三段式”即“準備部分、基本部分、結束部分”是目前廣泛采用的教學模式，這種傳統的教學模式雖然符合人體的活動規律，同時使教師的主導作用能夠充分的發揮，但不利于發展學生的個性和智能，不利于培養學生自主參加體育鍛煉的意識，對課堂的每部分限制過死，過分突出基本部分的作用，過分強調基本技術的掌握，教師是主體，學生機械模仿，始終處于被動的客體位置，限制了個性發展與綜合素質的培養，同時忽視了其他部分的教育和培養作用，不符合現代教育理論的基本特征。
1．2健美操教師隊伍專業素質偏低
由于，近年來健美操運動在高校的蓬勃開展，越來越多的大學生想參與到健美操課程的學習中來，高校也開設多個健美操課堂來滿足大學生需要，但是，受到健美操教師數量嚴重不足的影響，為了彌補這一缺陷許多其他項目的教師經過短期培訓后就開始走向健美操教學課堂，使得健美操教師的知識結構體系較差，專業素質不是很強，造成健美操師資隊伍的整體專業素質較低。由于，教師的專業化水平不夠導致教學中在技術動作和專業知識的深度與廣度中不能給學生起到一個很好的示范作用。
1．3健美操教學場館設施不齊全
體育場館設施是運動項目開展的基礎，高校健美操場地設施是健美操教學、訓練、課余活動開展的前提，條件優越的場館設施可以充分調動學生學習的積極性和主動性，并且在練習的過程中還可以減少損傷的發生然而，目前除重點高校外，大多數高校都沒有專門開設健美操的場館，有的也是面積狹小，人員密度極高，配備相應的設施也十分簡陋，甚至有的學校健美操教學在室外進行，這樣的教學環境會對教師的教學和學生的學習效果大打折扣，影響運動項目健身效果的發揮。
1．4健美操教學方法的不恰當性
健美操運動具有套路演練的特點，動作數量較多，教學容量較大，教師一般采用先講解，后示范，然后分解講解，學生模仿動作練習的教學法，這種教學方法弊端是在于學生掌握大量單個動作后才進行整套動作練習，而大多數學生學習前都是沒有任何健美操基礎，他們在接受大量的單個動作信息后會出現壓力、煩躁等不良反應，隨著動作學習的壓力增大逐漸會對健美操運動失去興趣。另外，教師在健美操教學中以掌握肢體動作為終極目標，忽視運動中的樂感、動作編排等其他關鍵因素，往往是教師以演示為主，當學生對肢體和動作順序基本把握之后便開始按照正確的順序完成表演，教學目標就隨之結束，忽視對學生綜合體操能力的培養。
1．5現代化教學手段缺乏
信息化時代、智能社會，高校體育教學必須深入與互聯網相融合，健美操具有很強的直觀性，在教學中多媒體、微課、慕課等現代化教學方式應該廣為應用。而目前高校健美操教學現狀還是以傳統的教師為中心，教學中還是以教師的講解、示范為主，現代化教學方式缺乏，微課、慕課現代化教學手段在很多高校并未開展，學生對健美操學習缺乏直觀感受，這種領操式教學學生只能被動接受，課堂教學缺乏活力，課后學習渠道缺失。
1．6學生的節奏感、音樂感培養缺失
健美操教學不僅要培養學生動作的協調性，而且還要培養學生對音樂的感知能力，健美操表演過程中對于動作和音樂高度結合的培養是健美操教學的基本目標。而目前健美操教學中教師通常都會在學生肢體協調度方面使用過多的時間去訓練，忽視對于學生音樂的感知能力以及學生節奏感培養。教師所編制的音樂帶入環節存在一定的欠缺因素，要么就是教師不注重對學生的節奏帶領，要么就是教師不重視對于不同風格的區別培養，無論是對于節奏較強還是節奏較緩的曲目，教師都采用相同的教學策略，使得本就難以感知音樂節奏的學生，更加難以掌握練習過程中的音樂節拍。
2．高校健美操教學的發展對策
2．1改變傳統健美操教學理念
改變健美操傳統教學理念就是要改變高校主管領導、體育部門和健美操教師的教學理念，提高領導對健美操的重視程度，加大必要的資金投入，改善場館設施和吸引更多優質的教師。對于健美操教學高校應當充分結合現實情況，更新教學理念，改變教學方法，擴展教學的內容，使其更加多元化、更加符合時展的特點，健美操教學改革要以傳統教學作為基礎，不斷進行創新，使其更加生動活潑和富有青春氣息，從而能夠吸引學生的注意，達到培養學生身心健康的目的。
2．2優化高校健美操師資隊伍
建設一支師德高尚、業務精湛、結構合理、充滿活力的健美操教師隊伍是高校健美操教學目標實現的關鍵因素之一。因此，在現有高校健美操教師實際情況的基礎上，加強對健美操教師的業務培訓和教學研討，為教師提供更多的培訓機會，不斷提升教師的專業技術水平，同時，積極引進健美操教師資源，擴大健美操教師隊伍，規劃好教師隊伍的年齡結構，職稱結構，為高校健美操教學的可持續發展提供保障。
2．3完善健美操教學場館設施
完善的教學基礎設施是保障健美操課程能夠順利開展的基本條件。對于完善高校健美操教學設施，一方面，高校要本著科學性的原則，加大經費投入，修建體育場館設施，完善現有的健美操場館。另一方面，要加強對現有場館的管理，結合自身校園場館及訓練場地實際，制定相應的管理規定，并在實踐中不斷創新，同時加強健美操教學器材維護人員的業務素質培訓，保證健美操教學場館器材的規范化和運動的安全性，使高校健美操教學資源得到合理配置，保障高校健美操項目的可持續發展。
2．4改變教學方法激發學生求知欲
健美操教學不僅課堂中在音樂的伴奏下，學生在教師的帶領下，通過口令、手勢等肢體語言的提示不停頓的進行練習，而且還要激發好奇心和求知欲，培養創新意識，提高創編能力，對于創編能力的培養教師應該對學生進行有關美學知識的傳播，要求選擇符合項目特點的既健美舒展，有強烈力度感的動作姿態，開闊視野，提高欣賞美的能力，同時，還要利用方位和手勢的不同進行放散性的變化，創造各種各樣，形態不一的造型，以此激發學生的創造欲，提高創編能力。
2．5優化學習評價方式
體育教學的評價主要是對學生學習效果和過程的評價，健美操教學評價應包括體能與運動技能、學習態度與行為、交往與合作、情感表現等的評價，所以在實踐教學評價當中要重視過程，淡化結果，不僅要看考試成績，也要對其學習過程，以及綜合應用能力進行評價。在進行成績評定時，要采取學生本人、小組成員及教師三方面結合的方式來評定，重視定性評價，淡化定量評價，在考核的時候除了技術考核外，還要重視學生能力的培養和創造性的發揮，多注意培養學生對健美操的編排能力培養。
3．結論與建議
3．1結論
高校健美操教學近年來深受大學生喜愛，在調動大學生體育學習積極性以及參與課余體育活動方面起到了積極的促進作用，但是，健美操教學還存在不盡如人意的地方，教學模式傳統化、教學手段落后、教師能力素質有待提高、場館設施缺乏、評價手段單一等等，這些因素影響著健美操教學質量和大學生健美操課程學習的效果，需要亟待改革與解決。
3．2建議
轉變健美操教學理念，提高教師隊伍專業化水平，完善健美操場館設施以及改變教學方法、構建多元的評價方式是高校健美操今后發展需要解決的現實問題。
參考文獻：
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作者:李雪萍 安虹
