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摘要：
本文具體討論了大學新生心理健康教育的意義，并對團體輔導在幫助解決這些問題中的運用效果進行了初步探討，團體心理輔導具有很強的專業性和技術性，對團體指導者的心理素質、專業素質、觀念結構要求較高，在團體心理輔導實施過程中要注意靈活性。
關鍵詞：
0引言
高等職業教育包括知識技能教育和素質教育兩大內容。心理健康教育是素質教育體系中的核心內容，本課程以、教育部有關精神為指導，在廣泛深入進行行業、企業調研的基礎上，根據行業企業對從業人員人文、心理素養的基本要求，按照心理發展規律和職業工作相結合的原則進行課程設計與開發，構建內容體系，序化學習過程，以訓練活動為載體，實現課程從“知性教育”向“知行合一”的轉變。
1課程設計
從培養學生的自我發展能力到社會適應能力為主線，設計四個教學情境，從執行力適應力的培養到全面發展能力的培養，充分體現職業性、實踐性和開放性。完成學生從自我發展到社會適應的教育目標。四個教學情境分別是：①認識自我、適應環境；②直面壓力、迎接挑戰；③人際和諧、全面發展；④健全人格、精彩人生。在教學中選取學生學習、生活、實習、實訓中的真實場景，模擬職業適應中的現實問題，設計體驗式的項目教學。
2課程內容安排
以培養學生職業適應能力為導向，以提高學生心理品質目的，在調查基礎上整合了職業生涯適應所需的十二種心理素質。即逆向思維能力、方案制定能力、目標調整能力、言語溝通能力、企業文化適應能力、良好的總結能力、崗位變化承受能力、勇于接受份外之事、換位思考能力、客觀對待忠誠、自我安慰能力、積極尋求機會。①在遵循心理健康教育系統性的前提下，依據高職學生的心理特點，結合學生職業適應的具體要求，選取課程內容。②根據職業崗位需求解構課程內容，以職業適應為核心設計教學項目。通過對行業企業的調查，教學中選取學生學習、生活、實習、實訓中的真實場景，模擬職業適應中的現實問題，設計體驗式的項目教學。課程內容的整合和構建，是建立在對學生心理發展規律的全面了解和深入地對行業、企業調研及畢業生反饋基礎上的。依據高職學生職業生涯的基本路徑為：職場新手———合格員工———業務骨干———技術負責人。歸納為行動領域的能力為環境適應能力、壓力管理能力、溝通合作能力、可持續發展能力。
3加強團隊意識、促進班集體的高凝聚力
團體歸屬是人的一種基本需要，但并不是每一個團體都能讓其成員感受到歸屬感。目前，高校學生班級就較為普遍地存在著凝聚力、歸屬感缺乏的問題，這削弱了學生班級的教育與管理功能，也削弱了學生班級為其成員提供社會心理支持的能力。我國高校新生中，獨生子女的人數越來越多，這一代學生由于成長環境、父母教養方式、應試制度下的學校教育方式等原因，普遍缺乏團隊意識與合作意識。在團體輔導的理念與技術下，通過設計、組織如“六盒冰紅茶”、“高空飛蛋”、“盲行”“信任背摔”、“逃離巖石島”等活動能讓學生形成自信、團結、合作的心理品質。在教師的指導下針對不同的專業群體，開展各不相同的團體輔導活動，讓學生學會情緒的管理，勇于面對職業生活中的壓力和挑戰，學會有效地與別人溝通，在工作中能夠做到快樂合作創新學習，在學習中學會學習，培養團隊精神，形成可持續發展的能力，培養健全的人格，能夠了解自己、珍惜生活熱愛生活，確定人生方向促成全面發展。
4針對職業能力進行的不同團體輔導的意義
①增強學生自我認知，幫助學生發現自己的才能、確立自己追求的目標、對自己的行為負責，培養良好的自信心和責任感，立足實際規劃人生。②增強社會適應能力，培養團隊合作精神和企業文化的適應能力，培育積極面對競爭社會的優良心理素質。③增強學生的壓力管理能力，使學生學會應對挫折，提高心理承受能力。④增強學生的創新意識，提高自我學習能力，開發心理潛能；培養健康的人格，樹立積極的人生態度，形成學生的可持續發展能力。
5團體輔導在高職學生心理健康教育中的具體應用
團體輔導性質本身就決定了非常適合學生的教育教學活動。在體驗式和互動式的團體輔導活動中，可以幫助學生充分發揮主動性，涉及學生的認知、情感、意志等，通過活動能讓學生學會主動去思考、體驗和體會行為的改變，對促進學生個性的完善，培養社會所需要的人才具有重要作用。一般在高職院校開展團體輔導可以從以下幾個領域來進行：
5.1心理素質訓練
團體輔導在幫助學生探索自我，提高人際溝通的技巧改善學習方法、學會自我管理、探索價值觀和人生觀等方面有著獨特效力。在高職院校學生工作中，根據學生不同專業特點的要求來設計各種不同的心理素質訓練。主要的形式有：競爭與合作訓練，人際溝通訓練，自我情緒管理訓練，確定適合自己的學習方法。
5.2心理健康輔導
團體輔導在幫助和提高學生心理健康水平方面有著特別重要的作用，在學校進行心理健康的團體輔導主要包括成長性輔導和矯治性輔導兩大類。
5.2.1成長性輔導
通過各種成長小組學會用合理的方式對待自己，增強自我價值感，提高自我效能感。發現內在沖突，學會獨立處理消極情緒，學會自我接納，能夠調整偏差上的認知，改善不良行為。團體輔導通過成員間的互動，能夠讓學生更了解自己也更懂得別人，從而調整自己對人對事的看法。相互取長補短，提高待人接物的能力，這樣既能提高學生個人的心理素質，又能改善人際關系。對學生健康成長和職業能力的提高都有幫助。
5.2.2矯治性輔導
團體輔導可以有效地針對特殊群體的行為進行矯治。在社會發展日益加速的情況下，新生的事物也是層出不窮的，各類影響學生成長的因素會對學生產生消極影響，如電子游戲成癮，網絡依賴等。嚴重的影響學生身心健康，因而可以針對這些特殊群體，在進行調查分析的基礎上開展團體輔導。針對不同的學生群體，運用不同的輔導策略和方式，在學生充分自主的情況下，從知、情、意、行等不同的方面同時引導學生，會收到特殊的效果。
總之，職業導向團體心理輔導具有很強的專業性和技術性，對團體指導老師的心理素質、專業素質要求較高，在團體心理輔導實施過程中要注意靈活性以及根據不同學生情況的針對性。在職業能力的培養中，心理健康教育致力于學生基本發展能力的培養，通過培養良好的學習心理塑造學生不唯書、不唯師、不唯一的學習精神；自覺、主動、獨立的學習原則；整合信息、內化知識、創新創造、流暢表達的學習能力；為學生的終生發展奠定基礎。在社會能力的培養中，心理素質是社會文化素質賴以形成的基礎中介，心理素質對其他素質的發展具有促進、制約的作用。心理素質是個性不斷完善的能動性基礎。高素質技能型人才不僅要有精湛的技術，還應該具備良好的人文修養。關注心理，關注健康，高等職業技術教育在注重對學生技能的培養的同時，不應該使人文教育缺位。大學之道，在明明德，教育的功能在于促進學生的全面發展，心理學的終極目標是使人生活得更加健康、愉快、成功。我們通過希望心理健康教育課程的開發，幫助學生成長為身體、智慧、心靈全面發展的職業人。
作者：呂鴻雁 單位：天津輕工職業技術學院
參考文獻
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