前言：尋找寫作靈感？中文期刊網用心挑選的高校心理健康教育課有效教學探究，希望能為您的閱讀和創作帶來靈感，歡迎大家閱讀并分享。
心理健康教育課已受到社會各界的重視。本文討論了心理健康教育課程有效教學方法的應用，包括激發學生興趣，發揮課堂活動與體驗的作用，線上線下教學結合，多元化的考核方式等。在此基礎上，不斷推動本課程教學水平的提高，促進學生的心理成長。我國的心理健康教育課程建設開始于20世紀90年代。2011年教育部印發了《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》，對大學生心理健康教育課程作了具體要求，將心理健康教育課程納入教學計劃和培養方案，課時更改為32-36學時，2個學分，并強調要加強師資隊伍建設。大學生心理健康教育課作為高校心理健康教育的主陣地，在心理健康知識的講授，促進學生身心健康方面發揮了重要作用。大學生心理健康教育的根本目標是要提高大學生的心理素質，培養適應社會、身心健康發展的合格人才。心理健康教育的課程性質決定了其教學目標不是側重于心理學概念或理論的講授和記憶，而是為了提高學生的心理健康的水平，使他們更好地適應社會。而當前大學生心理健康教育課程的教學，存在著學科化、知識化的傾向，學生學習起來既被動又低效，不利于心理健康實踐性、實效性的提高。因此，為激發和調動學生學習的積極性、主動性，活躍課堂教學氣氛，使學生掌握并能應用心理健康知識解決實際問題，提升他們心理品質，開展以學生為主體的有效教學勢在必行。
1有效導入新課，激發學生興趣
興趣是最好的老師，能否上好第一節課決定了學生對這門課程的興趣程度。因此，教師要特別重視心理健康教育緒論課的教學，要利用學生對心理學的新奇感以及對自身心理健康的關注上好第一節課，引導學生對課程學習產生內驅力，為心理健康教育課程的有效教學打下良好的基礎。好的開局是成功的一半，每一節課的新課導入也很關鍵，教師在課前可以利用學生熟悉的內容、結合他們的生活實際和教學目標，用圖片、音頻、視頻、講故事、破冰小活動等方式創設情境，幫助學生溫故知新，快速進入新知識的學習。如在講情緒管理這一專題時，可通過“雨點變奏曲”的課堂小活動，讓學生對比活動前后自己情緒的變化，引導學生覺察自己的情緒、認識到情緒是與個體相伴相隨的，負性情緒也是可以調節的，以此激發學生學習新知識的積極性。
2以活動和體驗教學為主，讓學生學有所獲
傳統的教學模式是以教師為中心取向的教學模式，強調教師的主導地位，老師在課堂上“唱獨角戲”，學生成了“聽眾”，久而久之學生的注意力容易分散，學習效率自然不高。心理健康教育課程作為一門通識課，其教學目標是為了讓學生更好應對生活，增加心理彈性。而且許多心理健康的知識不需要死記硬背，必須通過學生活動、實踐體驗、親身感受才能真正獲得。因此心理健康教育應改變以教師為中心的傳統教學模式，選擇契合學生要求的教學方法，開展有效的教學活動，把“活動”和“體驗”作為課堂教學設計的核心要素，將心理健康知識融入生活實際，讓學生體驗、討論、感悟，促進學生心理健康水平的提升。
2.1大班授課與小組活動結合。心理健康教育課程是大班授課，師生互動形式單一。為保證教學的有效性，教師在見面課時可依據一定規則進行分組，要求上課時小組成員要坐在一起，小組成員之間通過交流、互動、合作去完成一些學習任務。如在講授大學生人際交往專題時，在教學任務完成之后可以留一定時間請學生在小組內交流分享自己學習人際交往的感受，反思自己在實際交往中，尤其在宿舍人際關系中，自己有哪些行為需要做出調整，然后請小組代表發言，教師給予點評和建議。在講授大學生戀愛心理這個專題時，可以將專題分解戀愛的意義、大學生戀愛特點、愛的能力等幾個小題目，要求學生課前進行資料調研、準備PPT、小組代表根據ppt進行匯報，教師點評。通過精心設計靈活多樣的小組活動，促進所有學生都能參與到教學中去，更好地領會教學內容。小組活動可以將知識更好地融入學生生活實際，培養學生查閱資料的能力、分析總結信息能力、自我展現能力，也讓小組成員體會到了榮譽感、責任感、幸福感。
2.2創設情境，注重體驗式教學。在教學中，教師通過采用多種教學方法和手段創設情境，讓學生感受自身心理狀況，進而調動所有資源，促進心理成長。如在講授自我意識專題時，教師通過帶領學生做“20個我是誰”、“生命中的五樣”等探討自我內涵的練習，引導學生結合自己的答案去體驗和感悟，進行自我探索，認識自己生命中最重要的東西，并力爭以實際行動實現自己的人生愿望。這些活動側重的是學生的主觀體驗，讓學生學會珍惜擁有，懂得知足和感恩。角色扮演也是心理健康教育課堂教學中常用的的一種體驗教學方式。角色扮演可以讓學生全身心投入到角色當中，從而感受角色的情緒及行為反應等。如針對大學生人際交往問題，可通過角色扮演的方式讓學生認識到單向思維的片面性，學會換位思考。針對大學生的情緒管理問題，可以開展“踢貓效應”等角色扮演活動，啟發學生在負性情緒處理中反思，哪些方法值得提倡，哪些方法不建議使用。尤其在生活中避免出現“踢貓效應”這種不良的情緒處理方式。角色扮演的教學方式有助于調動學生學習積極性，讓課堂氣氛活躍起來。
2.3積極反饋，增強學生自信。以體驗和活動為主的課堂教學，教師需要特別用心觀察學生在活動中的表現，對于課堂上回答問題和參與課堂活動的學生，教師及時給予反饋，要告訴學生他們表現的怎么樣，哪些細節做的好，哪些方面還有待改進。需要指出的是，對學生的認可與表揚一定要真誠，發自內心，而不是流于形式。對于缺乏自信的學生應多給予關注和鼓勵，得到老師和同學們持續肯定必然不斷提升他們的自信心。
3線上線下結合，開展混合式教學
在當前互聯網時代，網絡和多媒體技術為教學活動提供了豐富形象的教學資源，多樣的知識獲取途徑和多元的師生交流方式，這些網絡資源包括慕課、微課、各種論壇網站，教育平臺，也包括微信以及各種網絡音頻視頻、學習軟件等等。通過“學習通”、“知到”等線上學習平臺，教師在課前將適合學習的視頻、教學資料發送給學生，布置學習任務，開展與學生的線上交流與答疑，還可以結合教學實際需要制作一些微課給學生。這種混合式教學打破了傳統以教師為中心的教學模式，讓學生成為課堂教學的主角。教師在見面課上通過綜合運用多種教學方法，整合線上線下教學資源，引導學生積極參與課堂活動，完成心理體驗和行為訓練方面的練習?；旌鲜浇虒W能有效提高課堂效率，已成為心理健康教育課程的現實選擇。
4考核方式多元化，注重學習過程評價
心理健康教育課程考核采用的是多元評價體系，注重形成性評價與總結性評價相結合。形成性評價占70%權重，主要包括學生的出勤，平時作業、課堂表現、線上學習、小組活動的質量和效果等；總結性評價占30%權重，主要采用自我成長報告的形式對學生進行考核，目的在于掌握學生心理變化的第一手資料。未來的課程評價方案會繼續加大形成性評價的比例，更加重視學生的學習過程，給學生更多個性化空間，鼓勵學生增加課程學習投入。除此之外，適當調整對學生的考核標準，從讓學生去識記改為著眼于學生行為的變化，如珍愛生命、正確進行自我認知、能悅納自己和別人、能夠正常交往等。在此基礎上，推動學生潛移默化將心理學知識運用到學習生活實際，不斷保持身心健康。
5結語
德國哲學家雅思貝爾斯曾說：教育意味著一棵樹撼動另一棵樹，一朵云推動另一朵云，一顆心靈喚醒另一顆心靈。心理健康教育課堂教學不僅是知識和信息的傳遞，更能觸動學生的心靈。教師堅持“以學生為中心”的原則，通過線上線下教學結合、小組活動、角色扮演、討論溝通、小辯論會、案例分析等豐富多彩的教學形式，啟發學生體驗、思考、感悟，促進學生的心理健康成長。與此同時，保證心理健康教育課程的有效教學，實現學生心理素質的提升和人格的健全發展，還需要教師與時俱進，掌握教學新技術，更新教育理念，不斷自我成長。
作者:畢紅艷 單位:河南牧業經濟學院心理中心
