前言：尋找寫作靈感？中文期刊網用心挑選的積極心理學在初中生物教學的實踐，希望能為您的閱讀和創作帶來靈感，歡迎大家閱讀并分享。
積極心理學主張用一種更加開放的、欣賞性的眼光去看待人類的潛能、動機和能力等。這與“面向全體學生”的生物課程的基本理念不謀而合，都是著眼于學生全面發展和終身發展的需要。生物課程關注學生的心理健康教育，特別將包含心理健康在內的“健康地生活”作為課程內容的十個一級主題之一。對于如何將積極心理學的相關理論實踐于初中生物教學、塑造學生積極品質，我做了以下嘗試。
一、創設和諧氛圍，形成積極情緒
積極心理學認為，積極情緒能通過擴建個體的心理資源，并在此基礎上幫助個體建立起持久的個人發展資源——包括身體資源、智力資源和社會性資源等，從而使個體隨后的行為變得更有建設性和創造性。課堂上的積極性、主動性和參與性等都是學生情緒的直接表現，關系到學生的學習效果。教師實施的基于教學內容和學生基礎的導入環節，由此創設的課堂教學氛圍對學生整節課的情緒和心理狀態有著第一位的、直接的影響?，F實中，初中學生很少會提前預習生物課本，知識面狹窄、生活閱歷不夠等，不足以幫助學生減輕生物學習的壓力。對于預習不足且基礎薄弱的學生來說，輕松和諧的課堂教學氛圍就像給他們吃了“定心丸”，消除了他們的不安全感，讓他們定下心來開始接下來的學習過程。這樣，學生既保持了穩定的心理狀態，又保證了穩定的學習狀態。那么，怎樣創設和諧的心理氛圍、形成學生積極情緒呢？在課堂導入環節借助與本節課息息相關的生物學圖片、視頻、實驗、俗語、游戲等，就可以解決這個問題。例如，“食物鏈”是充滿趣味的一節課，可以用在導入環節的方法多種多樣：（1）教師說出上半句成語“螳螂捕蟬”，學生都能接出下句“黃雀在后”，緊接著教師就可詢問學生該成語中三種生物之間的捕食關系。（2）教師也可以直接播放“螳螂捕蟬黃雀在后”的視頻，或者自然界中其他生物之間捕食的視頻，詢問視頻中各生物之間的捕食關系。（3）教師還可以拿出斗獸棋紙牌，讓玩過的學生說一說出牌的規則——根據動物的強大程度，它可以吃掉其他哪些弱小的動物。成語接龍、動物視頻、紙牌游戲等形式的導入，都是為了引導學生理解自然界中各種生物之間存在“吃與被吃”“捕食與被捕食”的關系，基于這種關系形成食物鏈。這樣的導入，從內容上看是與課堂教學息息相關的，從難度上看是學生易于接受、理解、操作的，學生感到學習難度大大降低，對接下來的學習活動就不會畏難、反感，而會有所期待。生物教師應該抓住課堂導入的契機，調動起學生的積極情緒。
二、構建梯度學習，豐富心理能量
積極心理學認為，心理資源就是心理能量，為人的心理活動或行動提供能量支持。人類進行各種心理活動或外在行動，都必須依賴已有的心理資源。一般說來，心理資源越充足，其意識行為或心理活動的質量就越高。豐富的心理資源能觸發學生的內在學習動機，也能提供強大的學習動力,能使學生從內心深處渴望學習而不是抵觸學習，在學習過程中迎難而上而不是遇挫即棄，充滿能量的心理狀態顯然更有助于學生?，F階段，義務教育生物每周為2~3課時，兼顧課堂教學與實驗教學，課時不足是生物教師面臨的現實問題。為了按時完成教學計劃，大部分教師在處理該問題時選擇了加快節奏、減少時間、壓縮過程等方法。教師忙于趕課時、趕進度，一節課的教學活動安排得很緊湊，就不會留給學生充足的自主學習時間。自學過程缺失，學生對學習內容就會陌生、沒有頭緒，學習難度亦會變大。教學氣氛緊張會在無形中使得學生精神緊張、心理負擔加重，讓學習效果打了折扣。在教學實踐中，我的方法是構建梯度學習——呈現給學生一系列的梯度問題，以問題串引導學生建構反映一節課重難點的圖式概念，形成知識體系。以“多種多樣的生態系統”為例，學生觀看池塘生態系統模式圖，教師提出問題“池塘生態系統由哪些環境因素組成？”，學生根據已學知識知道池塘生態系統中存在影響各種生物生存的非生物因素和生物因素，將圖中各種生物的名稱填入池塘生態系統表格。這樣，學生就完成了對“生態系統”前概念的準備工作。此時，教師提出問題“什么是生態系統？”，學生就能根據觀察池塘生態系統模式圖和填表的結果，用自己的語言概述生態系統的概念，并用概念圖表達出來。接下來教師提出問題串“生態系統由哪兩種成分組成？→每種成分包括了哪些要素？→這些要素各有何特點？”，這些問題串就是對“生態系統”這一概念從整體到局部的一步步分解和延伸，學生很容易就能構建起本節課的知識概念圖。實踐層面，根據教學內容構建梯度學習，為學生提供行之有效的方法指導，讓學生有目標、有方法、有過程，能夠切實豐富學生的心理能量。
三、展示實驗成果，培育積極心態
生物學是一門以實驗為基礎的學科，生物學的理論基礎來源于實驗中的各種發現。這就使得部分教師走入了實驗至上的死胡同而忽視了其中人文內涵的一面。生物教師往往只盯著學生把實驗做完，而對學生做實驗的過程和結果一帶而過，這就忽視了學生在實驗中表現出的渴望被肯定、被贊揚、被鼓勵的心理狀態。學生的辛苦付出不被關注、實驗成果不被認可，長此以往，積極性就會受到打擊。那么，如何幫助學生實現積極體驗從而滿足學生的成就感、培育學生的積極心態？我借助展示實驗成果達成了此目的。例如在“人體的呼吸”一課中，我讓學生自行設計實驗方案、準備材料、制作模型等，然后讓學生展示自己的成果。（1）生1：我為大家展示“肺的模型”的制作過程。第1步，飲料瓶蓋鉆孔，插入大的塑料吸管。第2步，大吸管底部插入兩個小吸管，扎緊，每個小吸管各扎一個小氣泡。第3步，剪去飲料瓶底部，用大的氣泡膜繃在底部，扎緊。第4步，將大吸管、小吸管連同小氣泡放入瓶中，擰緊瓶蓋。然后生1把他制作的“肺的模型”給全班同學看。（2）生2和生3：由我們為大家展示模擬呼吸運動的過程，實驗中大家注意看小氣泡的變化情況。生2深吸一口氣，屏住呼吸，同時向下拉肺模型的橡皮膜。生3一邊指著模型一邊介紹：向下拉橡皮膜，代表膈的位置下降；氣泡變大，代表肺的容積擴張，此時是吸氣狀態。同學們看一看生2，他吸氣后的胸廓是不是也變大了？然后生2緩慢吐氣，同時慢慢松開橡皮膜，恢復后再慢慢向上頂橡皮膜。生3一邊指著模型一邊介紹：向上頂橡皮膜，代表膈的位置上升；氣泡收縮，代表肺的容積縮小，此時是呼氣狀態。在成果展示中，學生既有個人活動，又有協同合作，強化了所學知識，更為重要的是成功的體驗培育了學生的積極心態，對于學生成長具有長遠意義。
作者:魏加寶 單位:江蘇省連云港市東?？h平明中學