小學體育教學計劃范例6篇

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小學體育教學計劃

小學體育教學計劃范文1

〈一〉 進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

〈二〉 進一步學會一些基本運動,游戲,韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。

〈三〉 體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結合作

一年級體育教學進度表

周次 計劃進度

一 引導課 體育常識:做早操的好處

1、隊列隊形;2、游戲;塊塊集合

1、基本體操;2、游戲:塊塊集合;

1、復習基本體操;2、游戲:挑戰應戰

1、技巧;前后滾動;2、游戲:障礙賽跑;

1、技巧:復習前后滾動;2、游戲:繞木棒接力;中國教育查字典語文網 chazidian.com

1、用各種正確姿勢的走;2、游戲:迎面接力;

1、韻律活動;2、隊列:報數;

1、技巧:前滾翻;2、游戲:換物接力;

小學體育教學計劃范文2

學校體育教學工作計劃主要有:學年教學工作計劃、學期教學工作計劃(教學進度)、單元教學工作計劃和課時工作計劃(教案)四種?,F依據課程標準各領域“水平一”的目標及其規定的活動和內容,對上述四種教學工作計劃的制訂方法及低年級教學計劃試舉例如下,僅供參考。

一、學年教學工作計劃的制訂

學年教學工作計劃也稱年度教學工作計劃,它是以年級為單位,依據國家規定的課程標準,結合學校實際和學生年齡特點,對全年教學內容和考核項目的規劃,是制訂學期教學計劃和其他教學計劃的依據。

(一)制訂學年教學工作計劃的思路

小學低年級學年教學計劃,是依據課程標準“水平一”各領域規定的活動和內容,選定具體的教學內容,并把這些教學內容合理地分配到兩個學*年中去。然后,再根據學年授課周數、每周授課時數,以及每年級的各項教材及其設定的課時比例,合理地分配到兩個學期中去。并根據教材的性質、特點確定測試體能和動作技能的項目。

(二)方法和步驟

1.分析研究低年級學生的基本情況,加強計劃的針對性在制訂低年級學年教學計劃時,教師應對一、二年級學生的情況有盡可能多的了解。一般說來,一年級小學生多數來自幼兒園,他們初步掌握了一些簡單的隊列隊形如站隊、立正、稍息、看齊、報數、原地轉等動作方法,以及踏步、走、跑、跳、投、攀爬等自然動作和活動性游戲等,但對體育的知識概念還不理解。因此在安排一年級教學內容時,要考慮學生的認知能力和動作基礎即接受能力。另外,還可以通過訪問幼兒園教師和檢測學生的體能情況以及與學生聊天、詢問等了解學生的身體與心理情況。到了二年級,學生經過一年的體育課體驗,對課的活動過程、學習與練習方式等逐步了解和熟悉,初步建立起課堂常規意識和習

慣,體能、心理適應能力及同伴關系、群體觀念等都有明顯提高,但也存在某些需要進一步加強和改進的問題等。這些情況都是制訂學年教學計*劃的有效資源和依據。因此,從了解和研究學生人手,制訂學年教學計劃,有助于教師根據教材的性質、特點和難易程度,將本學段教材內容合理地分配到兩個年級中去,對于提高教學計劃的針對性,克服盲目性和提高教學質量,都具有實際意義。

一學期除節假日外,一般按18周計算;國家教學計劃規定每周上4節體育課,全年實際上課總時數為:

18(周)×2(學期)×4(每周課時)=144(課時)

144×2(每課時按上兩項教材計算)=288(課次)

2.根據教材的難易程度和教學需要,確定各項教材的授課時數。(三)學年教學工作計劃示例

1.依據體育課程標準各級目標的涵義和要求,選定教學內容。

課程標準的各級目標,是統領和選編各學段教學活動或內容的依據,因此在制訂教學計劃時,首先要悉心研究領會課程標準的總目標、領域目標和水平*目標的指導思想、理念涵義及目標之間的相互關系,并依據本學段各級目標要求選定相應的教學內容。

2.深入研究教學內容的性質和特點,分配好兩個學年的教學內容。

小學體育教學計劃范文3

學校一貫按"條例"要求,安排每周兩課、兩操、兩活動。并且安排了合理的管理與監控。

1、執行教學計劃和教學大綱情況:

2001年以前、后分別以舊、新大綱為綱,在教研組組織下,以備課組為單位,制定年度、學期教學計劃,并在教研組備案同時交教務處備案。在教學過程中教研組和教務處對體育教師對教學計劃的執行情況進行管理和監控。

A、管理和監控從部門分:

(1)分管體育工作校長:應明確學校體育工作條例以及體育工作在學

校工作中的重要性和特殊性,明確體育組年度工作計劃及重點,參加體育教研組工作會,隨時查看體育課及體育工作,并提出意見和建議。

(2)學校教務處:嚴格遵循人體活動規律和場地容量的規定,科學地排課,并嚴格控制教師自行調課的現象,教務處應有對教師檢查教案的權利并做記錄,以備在對教師年終考評時提用。

(3)學校體育教研組組長:制定計劃并帶頭執行計劃,組織好每周一次的教研組會,了解各備課組的工作情況,打破情面嚴格管理。通過看課認真交換意見,如有必要還可以在教研組會上做專題討論,形成共識,同時做好記錄與備課組長一起進行研究,以形成有特點的校本課程。

(4)體育器材保管員:了解各位教師近期的教材,隨堂提供教學器材并向學校提供不足器材的添置。除了備有《器材使用情況表》(見表二),還應有學校體育課總訂表和各位體育教師《本學期主要教材、器材登記表》(見表三)。這樣可以減少體育教師上課的隨意性。

B、管理和監控從時段上分

可以分成日常、周/月、學期/年度的管理監控。

(1)日常管理監控:在教研組會決議下,由備課組長分管兩課兩操兩活動的內容和組織,并在下一周教研組會上在組上匯報工作,并提出意見和建議,填寫

《場地使用分配情況表》(注:根據各校場地情況而定),如果在使用上有重合,由備課組長之間調節。

(2)周/月管理監控:由教研組長負責執行教研組工作計劃以及各備課組的工作,檢查體育課情況及各項活動情況,配合備課組長調整工作思路及日?;顒觾热莺徒M織工作,并將工作情況向分管體育校長匯報,提出管理建議。

(3)學期、年度管理監控:由分管體育工作校長全面關心學校體育工作,利用教研組會時間查看教師教案,并抽時間觀看體育課及體育活動,與體育教研組長一起研究學校體育工作,并全力支持體育組工作。

2、體育課開課率情況:

我校體育課嚴格按照國家教委規定:安排每周兩課(體育課)、兩操(廣播操、眼保健操)、兩活動(體育鍛煉課、體育活動課)。關于排體育課還制定了以下方案根據人體生物節律的規律,人體活動期一天內一般在上午9:00---11:00和下午3:00---5:00,建議排課時按科學規律和學校實際,將體育課排在上午第

四、五節;下午第一至三節。

2)根據體育活動的技術規律和教委關于學生每天有一小時體育活動的要求,建議課與課之間、與體育鍛煉課之間、活動課之間有天數上的間隔。

3)我?,F有的場地器材條件下,體育教學課每次課最多安排3---4個班為宜,以利于教學效益和教學觀摩及檢查工作。

4)體鍛課可以安排在下午第

三、四節課,但一定不要與正常體育課時間沖突。

二、指導思想

以《學校體育工作條例》為指導,建立符合"樹德廣才"辦學指導思想的、有我校特色的體育教育課程,提高學生體育素養,開發學生的體育潛質,以美育人,促進學生生動活潑地發展。

三、課程設置

一)基本原則

1、整體性原則,建立顯形課程(包括學科類課程和活動課),隱形課程(包括運動會、體育興趣小組、課間操等)。

2、科學性原則,要遵循體育教育的規律和國家教育部的課程要求。

二)基本要求

1、開足、開齊、開好學科類課程

按照國家教育部制訂的課時計劃行課,即體育課每周二節,體育鍛煉課二節,為必修課,采用考查方式(分為優、良、及格、不及格四個等級),標高按會考的基本要求進行教育。教學以欣賞為主,著眼于全體學生整,重在培養學生的基本體育素養和良好的身體素質。課堂教學注意知識性、體育性、科學性相結合,充分運用現代教學技術。

2、開展多種形式,富有吸引力的體育活動課

體育教育著眼于普及,兼顧提高。體育活動課是培養體育特長生的重要形式。體育活動課要與組建體育團、隊、組相結合,可以開設專題欣賞課講座、專項技能培訓等,要注意充分運用現代教學技術,注意室內外結合,校內外結合?;顒诱n的師資可以是校內體育課教師。

四、課外體育活動與課余訓練管理具體要求

(一)課外體育活動:

1、早操:每期安排體育教師配合住校生管理員,組織學生早操鍛煉。體育教師之間進行組織安排交流,盡可能使早操鍛煉的組織合理化、規范化。如:

A.田徑代表隊早操。B.住校生早操。

2、課外輔導與鍛煉:我們體育鍛煉課、體育活動課作為體育課的延續,把體育課上的教學內容安排到體育鍛煉課、體育活動課中來繼續練習。能力強的學生進行教學比賽;能力弱一點的學生以班、組或男、女生,在由組長帶領下的小組進行練習。教師在所有安排的組與組之間巡回檢查并輔導。如:國家體育鍛煉標準的實施;體育合格標準的實施;一年一度的**市田徑班級對抗賽。

3、群眾性的競賽活動:群眾性的競賽活動是由各個年級任課體育教師征求學生意見、提出學期競賽活動方按、年級組配合、分管體育領導同意后進行的活動?;顒又畜w育教師幫助和配合學生骨干組織各個體育項目的活動。如:

A.一年一度校田徑運動會參加人次達到90%以上。

B.以年級各班為單位的SBA籃球聯賽每年都有不同程度的提高。

C.以年級各班為單位的乒乓球班級賽學生自己就達到了組織、競賽的水平。

D.一年一度的**市田徑班級對抗賽。

(二)課余體育訓練:

1、運動隊訓練與管理:我校運動隊訓練與管理,由體育教研組組長陳紅戈全面負責,對各運動隊訓練進行管理及監控。

A.男子籃球隊:我校男子籃球隊由于是國家級籃球(試點校)之一,又是**省籃球重點學校之一,我校男子籃球隊特聘**省籃球優秀教練楊旋為主教練,體育干事黃海鏑為教練,對我校男子籃球隊進行籃球訓練:訓練時間為每周

二、

四、六下午;訓練地點在我校一號籃球場(即將到我校體育館進行訓練)。

B.田徑代表隊:田徑運動項目,是我校獲*;傳統體育項目"學校的重要項目之一,教練(獲**市體育局頒發的,田徑教練員資格證),分別擔任跑、跳、投各單項的田徑訓練工作。訓練時間為每周二(三)、四(五)下午;訓練地點在我校田徑場。

C.羽毛球代表隊:羽毛球運動項目,也是我校獲**省"傳統體育項目"學校的重要項目之一,教練由**(**市優秀教練員;羽毛球國家一級裁判員)擔任羽毛球代表隊訓練工作。訓練時間為每周

二、五(日);訓練地點在我?;蜃庥脠龅?。

D.棋類代表隊:棋類代表隊是我校近年來開展的項目,教練由**擔任。訓練時間為每周一(二)、三(四)中午;訓練地點在我校。

小學體育教學計劃范文4

1、任教班級學風、學生知識的掌握情況、學習能力和學習態度等分析。

2、學困生情況分析(含學困生名單、現狀和學習困難原因分析)。

六年級16個班,每班每周兩節課。體育教學,要培養學生參與運動的興趣和愛好,在學習中進行成功有效的交往,從而形成積極進取、樂觀向上的作風和生活態度。通過體育教學活動,獲取和應用體育基礎知識和基本運動技能,形成正確的身體姿勢,建立和諧的人際關系,增進心理健康和社會適應能力,為養成健康的生活方式,形成堅持鍛煉的習慣,而終身受益。

通過分層學習,讓學生初步了解體育鍛煉對身體健康的良好作用,懂得一些保護自身健康的簡單常識和方法,體育活動中能認真觀察,積極思考,與同伴友好相處,團結協作。

每班還存在著部分差生,其主要表現為上課自制能力差,學習主動性不夠,究其原因一是由于自身紀律約束不嚴,遇到問題不會解決,導致學習上有差距;二是少數學生體弱,身體條件不好,學習拘束。今后必須先提高加強常規教育,加強基礎能力的訓練,逐步改變其落后。

本班差生可分兩種類型:

1、學習主觀意識和自控能力弱:認識不夠,常規教育不夠,刻苦耐勞精神不夠,自我控制能力不夠。

2、學生客觀條件和自身基礎差:身體弱體質不好,體型差能力不好。

小學體育教學計劃范文5

關鍵詞 現代化教育技術;多媒體;小學數學;智慧課堂

中圖分類號:G623.5 文獻標識碼:B

文章編號:1671-489X(2017)07-0033-02

1 前言

現代化教育技術環境是指利用多媒體設備、信息網絡技術、智能操作系統等,將教育教學主要信息資源轉化為數字化模式,并以數字化信息管理的方式實現溝通和傳播,形成高度信息化的人才培養環境。隨著現代化教育技術的引入與廣泛應用,不僅豐富了教學資源,拓展了教學形式,提升了教學效率,也為小學數學課堂教學注入一股新的生機。

2 靈活運用多媒體錄播功能,展示數學學科魅力

多媒體技術將圖片、文字、聲音、動畫等媒介載體以直觀媒體資料的形式交互傳輸,使抽象難懂的數學知識能夠以更為生動、新穎的影像或動畫的形式出現,動靜結合,虛實相生,聲形并茂,使學生能夠眼見其形,耳聞其聲,有效改善數學課堂教學的沉悶氣氛,突出數學教學中的動態啟發,亦有助于學生豐富感性認識,展開深度思考。

如在講解時間單位“秒”這一知識點時,教師可以事先選擇“每年春節聯歡晚會迎新倒數”為素材錄制教學課件,運用多媒體設備為學生再現春節聯歡晚會上主持人迎新倒數時段的情景,帶著學生跟隨影像中的主持人一起數“10、9、8、7...3、2、1”,以此將無形的時間變成具體可感的場景,在加深學生對數學基礎知識理解、活躍課堂氣氛的同時,也能提高學生學習的積極性與參與度,讓學生更深刻地體會數學元素與生活周遭的緊密關聯性。

除上述外,教學中教師還要注意把握小學生的心理特點,尊重學生的主體地位,基于課程內容和教學目標來設計兼具生動、形象、有趣等特征的多媒體課件,有意識地設置數學活動的場景,在改變學生被動學習狀態的同時,進一步激發他們的求知欲。如在指引學生認識“圓形”相關知識時,即可借助多媒體演示畫面:“小云要去找小明玩,但他坐了一輛輪子是方形的汽車,車開不動;于是,小云換了一輛是橢圓形輪子的汽車,車能開動,但顛簸得厲害;后來,小云又坐了一臺是圓形輪子的汽車,汽車快速奔跑,坐著很舒服?!贝藭r,提出問題:“方形、橢圓形、圓形三者之間有什么不同呢?”“為什么只有圓形輪子的汽車才能轉動自如呢?”在多媒體演示的真實情境面前,不僅吸引到學生的注意,還能促其在畫面的演示中自主思考,產生“想一探究竟”的好奇心,加深學生對不同數學圖形的認識和理解。

需要注意的是,在制作多媒體課件時,要明確其教學輔助作用,助力優化課堂教學結構,既要有利于教師的教,又要有利于學生的學。這就要求教師不僅要考慮多媒體課件的教學價值,判斷其與傳統教學方式的利弊,還要注意選取沒有演示實驗,或不容易做演示實驗的教學內容。同時,要在“點撥”學生方面大下功夫,要選擇學生能夠理解的、簡單化形式;而對于難點部分,不能全盤演示,要給學生留有思考的余地,課件界面設計應貼合實際,切忌華而不實。

3 巧用實物展示臺投影功能,培養學生空間觀念

實物展示臺是指以光電轉換技術為基礎,通過CCD攝像機將文稿、圖片、實物、操作過程等信息源轉換為高清晰度的圖像信號輸出在投影幕、監視器、電腦顯示屏等顯示設備上展示出來的一種信息采集設備,有著播放放映普通投影膠片、實物投影、實驗演示等一系列豐富功能,將其與數學教學相結合,能夠使得單一化的口述教學模式變得具象化。尤其是在數學圖形教學中,實物展示臺的應用對于培養學生的空間觀念、動手操作能力和創造能力,進一步鍛煉學生的想象力和創造力等方面均大有裨益。如在進行長方形、正方形、三角形和平行四邊形等圖形教學時,可以利用“七巧板”與實物展示臺來結合教學,具體步驟如下。

第一步,教師示范:取兩個大三角形,拼一個正方形,用展示臺展示拼擺過程。

第二步,學生示范:取兩個大三角形,請一名學生在展示臺上自由拼圖,可以是正方形、平行四邊形、三角形,任由學生發揮。

第三步,自由拼圖:教師指定一種圖形,利用七巧板中有的材料自由拼接,記錄能夠有多少種拼法;再在展示臺上簡要展示,讓學生直觀感受不同的圖形拼接思路,進一步鞏固對長方形、正方形、三角形及平行四邊形的知識。

需要注意的是,通常實物展示臺投影展示的實物圖片或簡單的模型教具,其放映時要將燈光處理轉換開關調整為“arm light on”狀態,并適當地旋轉,調整到最佳角度,以增加實物的光線,此舉可有效改善投影圖像的清晰度。

4 C合運用教學硬件與網絡技術,構建數學智慧課堂

基于現代化教學發展的整體需要,先進的信息網絡技術備受推崇,除前文論述的多媒體設備、實物展示臺等外,互聯網信息時代下打造智慧課堂也成為現代教育的重要輔助要素。打造智慧課堂是一種新的教育理念,也是對現代化教學手段的綜合運用,其基于多個互聯網教室節點,通過“互聯網+”技術對教室內多媒體設備進行智慧感知和移動互聯,能夠極大地推進課堂教學信息化應用程度,將傳統課堂講授轉變為移動式、開放式的教室形態;能夠充分體現“教”與“學”的互動,讓課堂氣氛更活躍、知識更容易理解;能夠促使學生產生更強烈的學習欲望,激發其獨立思考能力。將其應用于小學數學學科教學,不僅能夠為課前、課中、課后提供全方位的服務和管理,還能夠更全面地發揮多媒體設備、實物展示臺等教學硬件的功能,進一步提高教育信息化的應用水平,真正意義上實現“教學做合一”理念的踐行,使學生不僅是看到、聽到數學知識,還能親身參與,體驗數學知識在實踐中的魅力。

與傳統教學模式不同,學生的課堂練習、課后作業都能夠通過基于“互聯網+”技術的個性化教學平成。在這個平臺上,小學數學題目中涉及的角色變成深受小學生喜愛的卡通人物,課堂練習和課后作業題目變成了“闖關型”或“任務型”的游戲,學生通過闖關、積分等形式完成相應課程的課后練習;而在“完成闖關”或“完成任務”后,學生將獲得不同類型的獎勵和稱號,如果長期不關注、不溫習已“闖關”的課程,其所獲得的榮譽稱號和獎勵勛章就會失去,由此不斷提醒學生“重返”,進行二度復習。

借助互聯網平臺的高效性,不僅能夠督促學生產生強烈的自主學習意識,同時有助于教師通過平臺監測選項來時刻關注、跟進學生的學習和復習進度,進而靈活調整授課進度和教學內容。國內學者認為,互聯網技術從根本上改變了學習者和教育者的關系,為學習者提供了無限的信息通道和資源,可以滿足人的無限認知的能力。對此,筆者也予以贊同?!盎ヂ摼W+”技術與教育結合的發展趨勢,不僅是實現“終身學習”教育目標的根本途徑,也是符合當下師生需求的先進教學手段,是時展的大趨勢。

除上述外,在教學實踐中,教師還可采取多信息點交互模式,為師生創造靈活方便的交流環境之余,也為學生開展自主學習提供資源支撐。如將班級學生劃分為等額小組,以小組為單位,讓教師與各組學生之間通過多媒體大屏幕進行溝通交流,將學生即時的操作過程和課堂練習的情況,用平板與電腦直接切換,馬上投影,不僅可以實現“一對一”針對性輔導和有層次的個性化學習,同時亦有助于提高“點對點”教學反饋的有效性,及時攻克數學難點解析。

又如在講授“軸對稱圖形”相關知識點時,教材上僅平面展示了天秤、蜻蜓、楓葉,依靠這種圖示來進行抽象圖形教學,效果顯而易見。而即時采用互聯網搜索軸對稱圖形相關圖片,則可輕松解決這一問題,同時可另行搜索更多的非對稱圖形、對稱圖形來進行對比,加深學生對不同圖形的概念認識,再基于此引導學生自行列舉生活中的相關圖形,進行思維拓展訓練。

5 現代教育技術與小學數學教學融合的注意事項

基于前述可知,推動現代教育技術與小學數學教學相融合,能夠有效激發學生數學學習興趣,提高教師教學效率。但在其廣泛運用過程中,仍有幾個問題值得引以重視。

首先,在現代信息技術應用于數學教學的實踐中,大部分教師傾向于將重點放在“如何更有效地利用信息技術,生動、形象地呈現數學內容”“如何進一步擴大數學課堂教學的容量”,而不同程度上忽略了對于“到底采用哪一種教學方法,才能保障學生學到最適合的內容”等問題的研究。從歷史的發展角度看,技術并非全部都代表先進生產力,教師的“教”必須是為學生的“學”服務,而不能一味地教,不顧“學”是否有效。

其次,在現代教育信息技術與小學數學教學融合中,廣大一線教師應從關注“教”向關注“學”轉化,將以“學”為中心的思想,滲透到每一個教學設計、教學模式中,進一步探討如何構建以學生為中心的數學學習網站,如何利用在線會話來提高學生數學學習能力,如何利用多媒體和網絡技術幫助學生獲得更多的數學學習資源,如何指導學生掌握最適合自己的有效學習方法,高效率地完成學習目標等問題,以保障“教”的技術與“學”的技術相輔相成,形成教學過程整體。

6 結語

新課改中明確提出小學數學教學要改變傳統教育方式,在實際教學工作中要善于將現代化教育技術與數學教學相結合,以激發學生數學學習的積極性,采取各式新穎有趣的現代信息技術來改變傳統單向、被動的教學模式。因此,在傳統教材c現代信息技術重組的背景下,在整合現代教育技術與小學數學教學過程中,廣大教師應充分理解新課改要求,以培養小學生創新精神為目標,以“創新教育+素質教育”的共同認知為指導,來開展和推進現代教育技術與小學數學課堂教學的整合,尊重學生實際,以此進一步提高小學數學的教學質量。■

參考文獻

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[2]劉曉飛.例談教育裝備在小學數學教學中的應用[J].中國教育技術裝備,2013(1):27-28.

[3]成艷杰.淺談信息技術與小學數學教學的有效整合[J].學周刊,2015(27):43.

小學體育教學計劃范文6

一年級的學生剛入學,年齡較小,接觸的東西也少,什么對他們來說都是新鮮的,什么對他們來說也是從零做起的,喜歡接受新知識,但對某些難度教大的知識接受較慢,特別是對某些協調性要求較強的東西,力量也比較差,男女生活潑好動,組織紀律性觀念不強,但表現欲強;女生和男生一樣活潑,應多以游戲為主,在其中進行組織紀律性教育,養成學生良好的習慣。

二:教材分析

小學一年級的教材較為簡單,本冊教材內容有:體育基礎知識(看圖學習體育知識天天進行身體鍛煉)、韻律體操及舞蹈(在歡樂的日子里)、田徑類的跳躍(單腳跳雙腳跳跳繩跳高)和投擲(輕物擲遠拋接球)、體操(團身前后滾動分腿跪撐后仰蹲撐往低處滾翻團身前滾翻蹲撐前滾翻抱腿起)、隊列練習、走跑練習(30米跑高抬腿跑300-500跑走交替)、步法練習(跑跳步踏跳步踏點步后踢步小碎步小跑步)。內容簡單,但全是基礎的東西,所以一定要讓學生養成良好的動作習慣,體操難度較大,教師在注意安全的前提下適當降低動作難度,多加以引導,給學生打下良好的基礎,養成終身體育的好習慣。

三:教學目標及重難點

1、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。

2、進一步增強體質,特別是耐力素質和力量素質。

3、通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

教學重點:

重點是田徑的各種跳動和投擲動作。

教學難點:

各種體操動作。

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