舞蹈實習生自我報告范例6篇

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舞蹈實習生自我報告

舞蹈實習生自我報告范文1

一實踐育人是高校提高人才培養質量的要求

實踐的觀點既是的首要觀點,也是其基本觀點。在實踐中培養人才,提高人才培養質量,早已成為高校人才培養的共識。高校實踐育人工作就是在關于人的全面發展學說、實踐觀點以及黨的教育方針的指導下,以素質教育為主題,通過有組織、有目的、有計劃的開展實踐教育教學和引導學生參加各種社會教學活動,促進學生全面成長成才的過程[1]。對于大學生來講,只有經過實踐的檢驗,才能找到自身的差距和不足,明確努力的方向;只有經過實踐的鍛煉,才能磨練自己的信心和毅力,從而牢固地樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。曾在清華大學百年校慶講話中寄語高校,要把提高質量作為教育改革發展最核心最緊迫的任務,同時寄語青年學子,希望同學們把創新思維和社會實踐緊密結合起來,要做到勤于學習、善于思考、勇于探索、敏于創新,激發求知欲和好奇心,在打好知識根基的前提下,提高創新思維能力,不斷認識和掌握真理。這番講話,強調了實踐育人在人才培養中的重要作用,對高校人才培養提出了更高要求。

二實習支教是高師院校實踐育人的有效途徑

目前大學生思想政治教育偏重理論教育,且理論教育遠離社會實際和學生的生活實際。缺乏針對性和實效性,學生缺乏興趣。相當一部分大學生對思想政治教育理論的學習停留在對知識的認知階段,沒有將其內化為自身的素質,在外化為解決實際問題的能力,缺乏在正確的世界觀、方法論指導下分析問題,結局問題的能力;部分大學生道德思想政治和道德的認知與實際行為有較大的反差,知行不一,實踐育人效果不佳。而且大學生普遍對農村教育缺乏感情,不愿到貧困農村任教[2]。廣大師范生需要通過實習支教了解基層,磨練自己的意志品質。我校多次組織專家深入基層調研,明確了開展實習支教工作是新形勢下為農村基層學校補充師資、強化大學生教育實習環節、改進高校實踐育人工作的重要抓手。

2006年,新疆師范大學根據自治區推進“雙語”教學的需要,借鑒內地高校開展實習支教工作的經驗,結合學校自身的發展定位,在自治區高校中率先開展實習支教試點工作,截至目前,我校先后組織了十二批共計6014名學生和107名實習指導教師分別赴阿勒泰、和田、阿克蘇、喀什、吐魯番地區的22個縣市的300余所中小學進行實習支教,成為參加新疆實習支教工作的所有區內外高校中派出實習支教學生最多、支教區域最廣、受援中小學最多的高等院校。通過有效組織和積極踐行,真正做到了大學生面向基層、深入實踐、服務社會“三結合”,豐富了實踐育人的途徑,提升了實踐育人的效果。

三以實習支教為途徑有效提高實踐育人效果

1做好實習支教崗前培訓工作,強化實踐育人意識

實習支教崗前培訓工作是否扎實到位是做好實習支教工作的前提,與疆外高師院校相比,新疆多民族地區實習支教工作有教學對象以少數民族學生為主、實習科目以漢語為主、存在語言障礙、文化差異大、實習條件更艱苦等特點,所以崗前培訓內容的設計上除了包括課程與教學理論、模擬試教、微格教學、課堂管理、遠程教育外,還為母語為漢語的學生開設“初級維語”課程,對參加實習支教的少數民族學生強化漢語授課能力的培訓,以滿足南疆地區雙語教學的需要。同時以多種形式進行少數民族風俗習慣、民族宗教政策、民族團結等方面的教育,針對學生的困惑和疑問以及實習支教中可能出現的問題,編寫了《實習支教工作指南》和《實習支教工作生活和安全手冊》,邀請實習支教受援地區教育部門負責人介紹基層教育經濟發展狀況,組織有經驗的優秀指導教師和優秀實習生交流經驗和心得。并在每批實習支教學生返校后舉行實習支教為主題的圖片展、先進事跡匯報會和表彰會等系列總結活動,目的使后續參加實習支教的師范生認識到新疆特殊的教育區情,能認識實習支教在新疆的重要意義,更能認識到實習支教是提高教育教學能力、培養綜合素質、磨練意志品格、服務基層教育的良好契機,很多師范生受到鼓舞,主動提出申請去最艱苦的地方實習支教。

2注重實習支教過程管理和引導,確保實踐育人目的

對初上講臺的實習生來講,實習支教面臨著諸多不適應和挑戰,但他們可塑性強、不乏熱情,所以實習支教過程的合理組織和對實習生的引導就顯得尤為重要,而這項工作的主要承擔者就是指導教師,指導教師隊伍由校內指導教師和駐點指導教師構成,校內指導教師主要由主管教學副院長、教學法老師、輔導員和大學生心理健康中心老師構成,駐點老師由班主任或任課教師構成,指導教師主要負責學生思想、教學、生活等方面的教育、關心、協調與指導。目前,我校已形成了一套比較完整的管理體系,通過積極組織學生在教學能力、社會實踐能力、生活能力、精神境界、自主學習能力方面都有顯著提高,達到了實踐育人的目的。

一是教學能力的提高。我校實習支教學生90%以上在師資短缺的鄉、鎮、村級小學和幼兒園、甚至在只有幾個學生的教學點,根據學校的學校需要,一般要承擔多個班級、多門課程的教學任務,每周課時量超過15學時,有的甚至多達25學時,由于師資嚴重不足,很多學校出現一人承擔一個班的全部課程的情況,這就是所謂的包班制。為了適應這種特殊的教學需要,很多學生對自己不熟悉的課程需要重新學習、搜集資料備課、寫教案,經自己內化,再進行課堂教學,實習支教解決了師范生在市區教育實習上講臺機會少的問題,使他們有充分的機會實施自己的教學設想,發現自己在知識、能力、素質方面的不足,了解基層對教師職業素養的要求,從而摸索適合自己、適合學生、適應課程改革的教學方法,經過一學期的訓練,擴充了自己的知識容量,一定程度上學習到了不同門類課程的教學方法,激發了他們進一步充實知識、提高能力、完善素質的自覺性和主動性,教育教學能力得到有效提升。

二是社會實踐能力的提高。基層特殊的教育、生活環境,也給大學生提供了一個展示自我、提高自我、完善自我的實踐舞臺。很多學生在承擔教學工作的同時,積極發揮專業特長,主動參與基層學校校園文化建設等各類活動。美術學專業的學生給學校辦黑板報,開創性地為當地孩子義務培訓畫畫,舉行兒童繪畫展,讓很多孩子萌發了想當畫家的理想;音樂專業的學生結合“六一”兒童節、國慶節等重大主題節日編排各類節目,讓學校的此類活動空前豐富多彩;漢語言文學專業的學生負責了當地學校校園刊物的征稿、編輯、排版和印刷等工作,極大地促進了學生寫作的積極性;化學專業的學生主動整理學校經久未用的實驗室,讓學生通過實驗親身感受化學的神奇和精彩;雙語較好的同學義務給當地老師輔導漢語,組織漢語歌曲比賽、漢語演講比賽、漢字書寫大賽、漢語講故事比賽等課外活動,激發了基層學校少數民族師生學習漢語的積極性,受到了當地學校的好評。我校部分有能力和教有余力的實習支教學生還兼任了受援學校德育處、教務處、團委、校長辦公室的部分管理工作,這些工作使實習支教學生們的社會實踐能力得到了充分提高。

三是生活能力的提高。我校實習支教學生實習學校的各項條件與城市相比相差很大,不具備現代化生活條件,需要自己架爐子取暖、從壓井里取水、自己動手買菜做飯,有些偏遠的鄉鎮也沒有澡堂,買菜也不方便,要等到每個星期的“巴扎天”才能買到,有些地方的水質不是很好,需要加工處理才能飲用,大部分鄉鎮學??床簧想娨暎矌缀鯖]有網吧或更沒有高級的娛樂場所。另外新疆深居內陸,遠離海洋,高山環列,形成了極端干燥的大陸性氣候。尤其南疆地區,春季多大風、沙塵暴和浮塵天氣,夏季高溫干燥;冬季降雪少而干冷。對不適應此類氣候的實習支教學生來說容易產生感染鼻炎、支氣管炎、皮膚病等。所以對大學生來說,實習支教過程中將面臨各種挑戰,要經受嚴寒、風沙天氣和寂寞的考驗和挑戰,大多數學生面對上述艱苦條件,在實習支教初期都不適應。但隨著實習支教生活的不斷深入,學生們逐漸地開始主動適應環境。許多學生開始了自己人生的第一次生活經歷:第一次從井里打水、第一次生爐子、第一次買菜做飯等等。在經歷了人生的許多第一次后,他們的生活能力得到很大的進步和提高。

四是精神境界的提高。當代大學生大多數是在比較優越的生活環境中長大的,他們往往以自我為中心,對外界的關注甚少,對落后貧困地區缺乏深入的認識和深厚的感情,一學期的實習支教生活使大學生深入地了解了我區基層的經濟社會條件,在惡劣的自然條件和艱苦生活條件的磨練下,同學們重新審視了自我,懂得了關愛、懂得了付出、懂得了奉獻,體會到了真情和友誼,學會了珍惜和感恩,學會了理解和寬容。他們在當地老師無怨無悔的默默奉獻中心靈受到震撼,思想變得成熟、人格更加完善,尤其與少數民族師生的交流過程中既感受到了少數民族百姓的熱情和樸實,提高了對少數民族文化的認同,很大程度上消除了烏魯木齊“7·5”事件以后產生的心理陰影,切實加深了維護民族團結意識。比如有的學生看到班里的孩子沒有學習文具就自費給孩子們買鉛筆和作業本等文具,有的看到學生午飯只吃馕餅就拿自己的午餐和學生分享,有的看到孩子們漢語水平差就利用自己休息的時間義務補課,很多實習支教學生返校后,還動員自己身邊的同學給實習支教學校的孩子捐衣捐物,還有的同學利用“微博”發動社會各方力量給孩子們寄去所需的學習用品……這種發自學生內心的行動是學生精神境界提高的最直接表現,這是在學校的課堂思想政治教育中不能學到的東西。

五是自主學習能力的提高。自主學習是大學生學習的主要方式,實習支教過程中對大學生自主學習能力的要求更為突出,新疆多民族地區特殊的教育區情使實習支教學生不僅面臨教學方面的挑戰,還面臨著學習少數民族語言、學習課堂管理策略、學習獨立生活、了解少數民族風俗習慣等方面的挑戰,由于實習學校師資的嚴重不足、雙語教學水平不足,對實習生的指導嚴重缺失。實習生遇到各種困難除了遠程求助指導教師外,更激發開發自我潛能和智慧的意識,自行查閱資料、自行摸索方法、自行總結規律、自行解決問題,一學期的實習支教結束后,實習生自主學習意識明顯增強,自主學習能力明顯提高。

3總結實習支教經驗,擴大實踐育人效果

為了更好地總結實習支教的經驗,讓更多的大學生了解實習支教,受到思想上的感染和激勵。每年4月,我校定為“實習支教校園文化活動月”,開展實習支教圖片展、匯報會、觀摩課、數字故事比賽等系列校園文活動。2006年以來,我校連續六年精心策劃了“情暖阿勒泰”、“在那遙遠的地方”、“相逢是首歌”、“長大后我就成了你”、“我用支教感動青春”、“一路支教一路情”實習支教學生工作匯報會,組織在實習支教過程中表現優秀的學生講述自己的真實故事和感受,每次報告會在校內演出3~4場,與會師生累計達到一萬余人;連續六年編輯了《金山漫語》、《閃光的青春》、《大漠飛歌》、《綠洲追夢》、《胡楊情思》、《情滿昆侖》6本實習支教周記選集并印發給全體實習支教學生,每本周記都記錄了實習支教學生的真情實感;出版了實習支教畫冊《青春飛揚》;錄制了實習支教電視宣傳片《青春的足音》;在校園網上開設了實習支教專題網頁;特別值得一提的是,2010年10月,結合自治區“熱愛偉大祖國,建設美好家園”主題教育活動,由我校師生自編自導自演的話劇《支教老師來了》作為新疆各高校唯一入選第二屆中國校園戲劇節劇目,并獲得“優秀劇目獎”、“優秀編劇獎”、“校園戲劇之星”和“優秀組織獎”四項大獎,并在上海和新疆多所高校進行巡演,觀眾累計近五千人,產生了良好的社會影響。近幾年,我校鼓勵學生發揮專業特長,宣傳實習支教生活,美術專業連續兩年舉行“實習支教美術作品展”,我校舞蹈專業師生編排的音樂舞蹈詩歌劇《放飛天山》成為我校實習支教崗前動員的保留劇目。上述所有活動既大大豐富了我校的校園文化生活,又對所有即將參加實習支教的師生起到了良好的崗前培訓作用,很大程度上擴大了實習支教的實踐育人效果。

4建立實習支教基地,穩固實踐育人平臺

加強實踐育人基地建設,是開展實踐育人工作的重要載體。為進一步服務南疆雙語教育,加強高等師范教育與基礎教育的交流與合作,穩固實踐育人的平臺,實現互利共贏,我校在南疆庫車縣、沙雅縣、伽師縣、和田縣和策勒縣建立了五個“實習支教基地”。此類基地的建立對緩解基層師資短缺的現狀、實現高?!八团嘞锣l”、支持地方基礎教育研究、促進師范生教師專業化有舉足輕重的作用。同時基地的建立有利于從政策、機制、經費等方面保障實習支教工作的順利進行,有利于提升實踐育人的效果。

總之,師范生在實習支教前的全方位培訓,實習支教過程中的艱苦磨礪、耳濡目染與親力親為,激發了其作為一名現代大學生和未來人們教師應具備的神圣的使命感和責任感;與廣大少數民族師生和群眾廣泛接觸與交流,大大增進了彼此的了解與友誼,這在“7.5”事件發生后顯得尤其重要和寶貴;實習支教返校后開展的一系列的總結匯報活動既大大豐富了校園文化生活,也使沒有參加實習支教的學生們受到了良好的教育。這是高校長期在大學生思想政治教育工作中試圖達到卻很難達到的,應當說,實習支教起到了傳統大學生思想政治教育模式所無法企及的作用與效果,是高師院校實踐育人的有效途徑。

參考文獻

舞蹈實習生自我報告范文2

實習是學生在馬上工作前的一段培訓階段,是有很重要的意義。今天小編給大家為您整理了幼師實習鑒定表個人總結,希望對大家有所幫助。

幼師實習鑒定表個人總結范文一帶著對美好未來的憧憬和希望,我來到了廣州_幼兒園,隨著時間的關系,實習生活的結束,讓我真正感受到了作為一名幼師的不易。這次實習也讓我受益頗豐。

俗話說:萬事開頭難,剛進園實習初期,我感到了很大困難,毫無工作經驗的我,面對新工作,面對性格各異的孩子,我覺得毫無頭緒,不知道到底該從哪里下手,看著老教師們輕輕松松的帶著寶寶們開展各種活動,做著一個一個游戲,看著孩子們一張張興奮,熱情高漲的小臉,我深深地被感染著,我努力地去學習,嘗試獨立帶孩子,經過幾次之后,我的緊張心理才逐步退去。

在實習過程中,讓我懂得了,面對不同的幼兒要用不同的方法,每個孩子都有自己的差異,有自己獨立的內心世界,而作為他們老師,要想真正走進孩子的內心世界,不用心去發現蒱 他們的閃光點是不行的,每個孩子都有他的可愛之處及不足之處,要想幫助他們改正缺點,不僅要關心和照顧幼兒,和幼兒家長的溝通也很重要,在實習期間我試著與家長打交道,與他們交流幼兒在園及在家的表現,

在實習讓獲得了很寶貴的東西。

在_幼兒園的每個教室里都有幼兒一日生活常規時間表及主班配班老師的工作分工,在實習期間我嚴格按照時間表,配合所在班老師認真做好一日生活常規工作。

首先,保教工作。我虛心請教老老師,積極配合他們工作。戶外活動提醒幼兒注意安全,熱時,提醒幼兒減衣服喝水時不擁擠,不說話,以免被水嗆到。吃飯時小心被燙,安靜進餐,不挑食。睡覺時蓋好被子,不能說話,盡自己的最大努力照顧好每個幼兒的生活,讓孩子在幼兒園,喜歡幼兒園充滿愛心與童趣的氣氛,在玩玩樂樂中不斷增長知識。

其次:教育工作。面對上課,作為實習老師,面臨的最大問題是不熟悉教材,也不知道該怎么對幼兒講,生怕上不 好影響幼兒對知識的掌握及對上課的興趣,盡管我認真備課,寫好教案,準備充分,

但在第一次面對幼兒上課時,還是那么的手足無措,由于對幼兒的了解太少,對他們提出的問題難以回答,又沒有整頓好課堂紀律,第一次正式上課沒有成功,不過在又一次的講課中,我總結經驗,吸取教訓,就比第一次進步很多,經過多次實戰后,我已經積累了很多的經驗教訓。

另外,家長工作。在幼兒教育中,家長工作也非常地重要,我們要虛心聽取家長的合理化建議,同時對于家長的無理要求,要妥善的處理,友善的拒絕,幼兒在園表現要及時通告家長,取得家長的充分信任。

要成為一名合格的幼兒教師,除了要有良好的教學經驗外,最重要的是具備良好的職業道德,像母親一樣關心和愛護她們,經過這段時間的學習,讓我真正感悟到作為教師我們要吃苦,忍耐,拼搏,合作的精神去照顧好每個幼兒,經過這次實習,讓我真正了解了幼兒老師是那么的不容易,半年的實習生活,讓我初嘗了身為一幼兒教師的酸甜苦辣。

幼教工作是一個繁瑣而又辛苦的事情,需要幼教工作者耐心,細心,愛心,責任心更重。了解幼兒的生理。心理特點,掌握幼兒的年齡特點,性格差異,

總之,教師是一個崇高而神圣的職業,要當一名好幼教不容易,在此次實習中,我也看到自己不足之處,社會的不斷進步使幼兒園對幼兒教師的要求越來越高,實習間,讓我增長了見識,做老師難,做幼兒教師更難,知道了自己的不足,摸索出異段不尋常的路,全身心的投入到未來的幼兒教育事業。

幼師實習鑒定表個人總結范文二我是x市x學院初等教育學院, 08學前本二班的一名學生。在20__年11月15日,在赤峰市直屬機關幼兒園鐵路分園參加見習。一直以來,我認為,做為一名幼兒園老師,特別容易,無非是每天帶著小朋友們一起做游戲,適當教給他們一些他們能夠接受和理解的知識,可到了幼兒園才知道,想管好一個班的孩了并讓他們接對待孩子一定要語言和藹可親,表情和動作一定要吸引孩子。只要孩子們愿意去做的事才會配合老師,去學習這些。老師才會覺得更容易。我去的是大班,大班的孩子理解能力比中小班的孩子都強的多,但是卻都比他們難管,因為他們有更多自己的想和主意,受自己,接受和理解教給他們的知識,真很多事情不會聽別人的,老師必須有一定的方法,才能把他們管好。否則,孩子會把老師弄的手足無措。

特別是作為一個一點經驗都沒有的新老師,想管好孩子們更是困難。首先,他不了解孩子,對孩子們的性格、脾氣,還有各方面素質的是太不容易了都不了解。所以,最先應該做的就是去理解孩子,從每個孩子的每個方面出發去一步步調查,要經常有家長溝通,這樣教師和家長聯合在一起,更有助于孩子的發展。

這五天以來,真的讓我獲益匪淺,老師教會了我好多東西,這些都是我在學校所接觸不到的。現在我知道,要做好一名教師,光有理論是遠遠不夠的,實踐也占據非常重要的位置,一定要理論和實踐結合,才是最重要的。每天上完課孩子們快要吃飯的時候,老師總是給我們講一些有助于我們發展的事情。教我們如何去理解孩子,如何去教育和管理孩子。什么時候該對他們笑;什么時候該對他們嚴肅。她是個有經驗的幼兒老師,如果按年齡算,我覺得她并不大,但如果按經驗算,她應該算個老教師了。她把她的好多經驗都傳授給了我們,我真的好感謝她

不僅如此,她還給了我們特別的機會;去給孩子們講一節課,讓我們煅煉一下自己。按學校規定,我們是沒有資格去講課的。我們這次只是去看老師如何上課的,吸取寶貴的經驗,以利于我們以后的發展。我和同學來合作,講了一節音樂課和舞蹈課。剛去到孩子們的面前,真覺得很緊張,有些語無倫次的感覺 。提前準備好的教案也忘的一干二凈了。就連唱的熟熟的兒歌也因為緊張唱的跑調了。開始運用了孩子們根本理解不了的“禮貌用語”四個字,鬧了三個大冷場,問題提了好半天,孩子們都愣住了,后來孩子們的回答完全跑 題了,我怎么拉不回來,緊張之下,我有叫了個“同學們”,孩子們對同學這兩個字特別陌生,又尷尬了好一會兒,最后老師給我們做了點評,指出了我們的不足,這次機會真的讓我學到了好多的東西。實習報告

這次見習所收獲的不僅僅是課外知識,也是一次深刻的經驗教訓,為以后的實習打下了基礎。希望以后有更多的機會去實踐。

幼師實習鑒定表個人總結范文三童年生活是一個五彩斑斕的夢,使人留戀,使人向往。在盤縣金港幼兒園實習的又兩個星期的日子里,我像個孩子一樣過著與我的孩子一樣的生活。實習生活中發生的一件又一件滑稽開心有趣的事,常常使我更加疼愛這群孩子,更加熱愛這種生活,更加珍惜這份情感!

站在充滿童真童趣的教室里,我感到全所未有的放松。_年12月5日星期一的早上9點,我在小一班教室聽課,跟隨著師生玩中有樂,樂中有學的教學,看完前輩們的教學后,我感受到幼兒園教學其實是一個很靈活的過程,教師要運用多種教學方法才能讓孩子愉快、積極主動地去學習,才能取得好的教學效果。我在10點的時候上了我的第一節課。課上我用形象生動的語言和肢體表達了課程的要領,并對《小動物真可愛》這節課做出了創新的編排。課后指導老師又對我的上課給予了針對性的點評。通過自我反思和 點評,我更進一步知道了在教學過程中教具制作要大要直觀立體,顏色要鮮明,明確了教學目標要依據各地區各班級幼兒的實際情況擬定等經驗

_年12月6日早上,由于冬天天氣寒冷,學校要求小班的孩子跟著老師一起在教室做操。當那些花朵兒們站在教室里,跟著老師做著廣播體操時,動作很是滑稽。可他們是那么的認真,我心里由衷的為他們鼓掌,對他們喜歡不已。當我看到那些幼兒們上課積極發言時的勇敢,我由衷的羨慕。那是一份執著的勇敢,在那么多人的目光下,他們可以一如既往的配合老師,恐怕連我也不會做得比他們好。老師,引導給他們一個美麗、溫馨的課堂……

_年12月8日星期四早上,指導老師臨時通知要我去給孩子們上課。在我走進教室講課前,有一個小女孩,她純真的眼睛充滿著尊敬,“老師,你今天給我們講什么呀?”她認真的說。“講一個寶寶和媽媽的故事!”我微笑著回答她。她純真的眼睛里充滿了好奇看著我,歪著小腦袋仿佛正在思考著到底是怎樣的寶寶和媽媽的故事……后來她又笑瞇瞇的詢問:“會不會是一個乖寶寶和媽媽的故事呢,王老師?” “呵呵,是啊!寶寶真棒!今天寶寶們和王老師一起來幫一個小動物寶寶找媽媽,學習它做一個乖寶寶….”雖然我并沒有很刻意去想要怎樣構思怎樣引入課題,但是有了那一張張可愛天真的笑臉,我已經獲得了最大的支持和肯定,我早已把給他們上課當做是每天最大的快樂和收獲,所以,跟著我的孩子在一起,我從來不害怕!那節完全沒有準備的課我同樣大膽地勇敢的上得很成功!

轉眼間,又兩個星期過去了,離離開幼兒園的日子又近了,心里很是舍不得。

接近一個月的實習生活,我對幼兒.幼兒老師.幼兒家長都有了深刻的了解。_年12月12日早上,小(1)班的伍若蕾在早餐過后流鼻血了,她沒有及時告訴老師,我發現時她已用衣袖把鼻血擦得滿臉鮮血,看得我心驚膽顫的。好在指導老師在,我馬上把情況反映給她,她立馬便對蕾蕾的流血事件做了處理。在下午蕾蕾媽媽來接蕾蕾時,張老師坦誠的向蕾蕾媽媽道歉并講明事情,蕾蕾媽媽了解蕾蕾的身體情況并答應張老師一定會配合學校的管理,在家要求胖蕾蕾多吃蔬菜,少吃糖和肉,蕾蕾媽媽依舊讓蕾蕾到幼兒園上課,走的時候,蕾蕾媽媽一臉放心。在班里,張老師按時的喂蕾蕾吃藥,親切的問候她,給她講解多吃蔬菜水果多運動的好處……當_年12月15日段欣吟也流鼻血的時候,我已不再慌張,對于幼兒園里德突發事故,作為一名老師第一緊要的就是沉著冷靜。

通過這次實習,我長大了,也堅定了自己的決心。雖然前面的路還是未知的,但是當我想起那些花一樣的笑臉,那些渴望知識的眼神……我更加堅定了自己的決心,我要成為一名優秀的幼兒教師。幼師是幼兒們心中的陽光,引導著他們,陪伴著他們一起長大,幼師是一份辛勤的職業,酸甜苦辣,難以想象看似平凡,卻蘊含著驚人的力量:超強的忍耐力,出色的引導力,不為人知的觀察力……這些都是我奮力追求的神圣職業道德。

放下筆,心里豁然開朗。冬天的天空雖然下著冷冷的冰雨,但是我的心里卻始終暖暖的,實習的這點小幸福,溫暖 我的整個冬天!

舞蹈實習生自我報告范文3

站在新的起點上,東莞經貿人秉承“崇德尚能、知行合一”的校訓,以“育人為本,面向市場,做強服務,爭創一流”的全新辦學理念,圍繞“緊密對接東莞現代服務業、建設國家示范中職名校”的總目標,立足地方產業,依托行業,堅持創新發展,取得豐碩成果,成為東莞現代服務業技能型人才培養的重要高地。

追尋:服務育人的理念溯源

“服務育人”成為中等職業學校的辦學新理念,是中等職業教育為適應經濟轉型變革而倡導的職業教育新思想,也是東莞市經濟貿易學校呼應現代服務業發展的新訴求。

1.區域經濟社會的轉型升級為服務育人提供了生長的沃土。

東莞正處在經濟社會轉型升級的關鍵時期,這就為職業教育理念的創新提供了契機。東莞市由粗放型經濟向集約型經濟轉變并成功進行經濟結構調整,其關鍵因素在于人才。如今,產業結構轉型升級、構建與完善現代產業體系,同樣需要現代職業教育為其提供服務,培養能夠適應東莞經濟發展需要的高素質技能型人才。

正是這種服務地方經濟的強烈的責任意識,引領著職業教育的辦學方向。立足東莞區域經濟,面向現代服務業,培養就業有優勢、創業有能力、繼續教育有基礎、職業發展有空間的技能型人才,打造全國一流的現代服務業技能型人才培養基地,為區域經濟發展提供強大人力資源支持,成為東莞市經濟貿易學校的辦學追求。

2.學校的自我突破提升是服務育人成長的現實需求。

東莞市現有的中高職院校是在莞商文化孕育下建立并發展壯大起來的,它們更能展現出東莞的精神面貌,也更加熟諳當地經濟發展的形勢,能夠更快速適應經濟轉型帶來的變化,并及時對人才培養工作和學校建設作出調整,以服務產業結構調整和經濟轉型。

面向經濟社會轉型升級發展的現實,東莞市經濟貿易學校一方面學校致力于硬件設施的建設。全校實現了辦公自動化,建有千兆校園網絡中心、電視教學中心、多媒體教學系統及現代化校園廣播系統,設有電腦室、電子電工實驗室、電腦美術繪畫室、財會模擬室、手工藝制作室、辦公自動實訓室、語音室以及音樂室、舞蹈室、鋼琴室,建有足球場、籃球場、排球場、羽毛球場、乒乓球室、健身室、塑膠環形跑道等齊全的體育場所。另一方面,學校又注重內涵式發展,以建設國家示范校為契機,整頓校風、學風,努力創新研究,鼓勵科研發明,加強素質教育,優化育人環境,辦學的社會效益和經濟效益都取得了雙豐收,已經形成了良性循環和可持續發展的辦學格局。

追問:服務育人的內涵因子

東莞市經濟貿易學校通過申報和建設國家級示范校,總結梳理和提煉了建校半個多世紀以來的實踐和理論的經驗成果,進一步凸顯和明確了“服務育人”的新理念。

1.教學教務管理工作以服務育人為指導。

在申報國家示范校的材料中,東莞市經濟貿易學校制定了一系列的教學教務管理規章制度與條例,主要包括校長等領導崗位職責、教職工崗位職責、各部門職責、獎勵與懲罰條例、學生行為管理制度、德育制度、考核制度等。每一項制度都被嚴格執行,并有詳實的跟蹤記錄。其目的就是為辦好國家示范校而努力。從這些條例及各項工作階段性成果看,不難發現,學校秉承服務學生、服務教師、服務社會的想法開展教學教務工作,教師的專業素質和綜合素養都顯著提高,畢業生就業質量也取得了成效。

僅以2013屆1001班40名畢業生就業情況為例,不難看出學校服務東莞經濟發展的成績。其中,29人在東莞市石碣鎮立恒電子有限公司、東莞清溪長山頭五金廠、東莞市中堂云興飲料店、東莞市雄泰電子有限公司、東莞市山木金剛石工具有限公司、力嘉精時廠、茶山新力塑膠五金制品廠等20余家當地企業就業,直接服務東莞經濟發展,顯示了學校優秀的人才培養質量。

2.課堂教學與改革以服務育人為指引。

東莞市經濟貿易學校緊跟東莞“加快發展現代服務業”步伐,立足東莞的產業結構,并根據自身的專業優勢大膽調整了專業結構。將原來小而全的15個專業逐步調整為11個專業,形成了以“財經商貿”類專業為核心,以會計、物流服務與管理和計算機網絡技術三個央財重點支持建設專業為引領的專業結構,重構了物流、會計和網絡專業的課程體系,以課堂教學與改革為基礎,不斷開發適合學校專業需要的校本教材,以社會需求為依據,以適應學生現階段學習和未來可持續發展為目的。例如,學校會計專業開發了18本校本教材。同時,學校開設了特色課程《職業素養課程》,對不同年級的學生進行職業素質培養。

3.校內外實訓以服務育人為指向。

首先,東莞市經濟貿易學校提供校內實訓場所,讓學生在學習理論知識的同時,進行實操訓練,將理論與技能結合起來。校內實訓場所布局合理,實訓工位數充足,實訓環境良好,實訓設備保養與更新及時,實訓教師都是經過選拔、實踐技能高超的“雙師型”人才。此外,實訓場所還建立了嚴格的實訓管理制度、員工工作制度、學生實訓管理制度,并且印發了《學生實訓手冊》,對學生的實訓提出具體可操作的要求,例如實訓成績的等級界定,實習報告的撰寫,等等。校內實訓還建立了“學生滿意度調查機制”,及時聽取學生關于實訓的反饋信息。

其次,校外實訓是在校內實訓基礎上的延伸與提升。校內實訓鑒于實訓環境的仿真性等,難以達到真實工作環境的效果。東莞市經濟貿易學校與許多企業建立實習生實習協議關系,幫助學生與這些校企合作中的實習單位簽訂正式實習合同,同時,派遣專業指導教師跟蹤記錄學生在企業實習的具體情況。另外,學校與企業建立頂崗實習、訂單培養等人才培養模式,實現校企深度融合,為學生校外實訓贏得更佳實訓環境。

追趕:服務育人的人文觀照

東莞市經濟貿易學校在踐行服務育人理念的過程中,始終堅持以人為本,堅持帶著感情辦學校,以人文觀照師生的成長,收獲精彩連連。

1.“以情服人”的學校管理模式。

在東莞市經濟貿易學校,學校領導集體在多年的學校管理經驗基礎上,形成了獨具特色的管理思路和管理風格,兼具干練、果敢的“剛”之美與親切、隨和的“柔”之美。

建立“以情服人”的管理模式。強調情感管理新理念,增強管理隊伍的執行力。作為校長,要管理好一所學校,除了要領導建立和完善的規章制度,還必須對教職工有真誠的人本關懷,用良好的人格魅力提升團隊的凝聚力。一方面,以校長為代表的領導團隊努力為教師創造良好的進修條件,特別是對青年教師提出了“3年達標、6年成熟、9年成名”的要求,幫助他們不斷進步,爭取做教育教學的行家里手。另一方面,領導團隊堅持和群眾打成一片,真誠關心每一位教師的工作、學習和生活,幫助他們解決實際困難。通過參加學校文體活動、關心與慰問生病教師、調解教師家庭矛盾、關心青年教師事業成長等,領導團隊盡他們的一切能力真誠地為廣大教職工服務,嚴于律己、寬以待人,注重個人修養,淡泊名利得失,贏得大家的信賴和支持,使學校形成了團結友愛、和諧互助的良好氛圍。

2.“以人為本”的學生德育主張。

中職學校的生源素質不言而喻,東莞市經濟貿易學校同樣面臨這個問題。要讓學生從中考的挫敗感中走出來,重塑信心,安學樂學,成人成才,德育工作是重中之重。東莞市經濟貿易學校堅持“以生為本、德育為先”的教育理念,致力于創建幸福校園,讓學生在學習、生活過程中充滿成就感、幸福感,進而快樂地學習,健康地成長,最終有所成就。

創新德育理念。德育的內容不是單一的思想教育,而是包括心理健康、行為文明、思想上進、道德高尚等諸多元素的綜合素質教育;德育工作也不僅僅是學生處、班主任的事情,而是全體教職員工都必須參與的工作,課堂教學要滲透德育內容,管理、服務同樣也要體現德育的內涵。學校一方面,提出了“全員德育、全程德育”的觀念,要求全體教職工牢記“學生視線內的任何行為都是教育活動”,并從自身做起,注重細節,追求完美,時時事事處處為人師表。另一方面,提出了改進教材教法、改革評價體系的主張,要求教務處、學生處在學生學業成績、操行評定等項目中,將過程性評價和終結性評價有機地起來,力求體現素質教育的全面內涵,讓學生在學習過程中有成就感、幸福感,“快快樂樂地學習,理直氣壯地畢業”。

完善德育工作體系。學校督導學生處、級部建立了學校、家長、社會三位一體的德育工作網絡,通過家長會、家訪、畢業生跟蹤調查、邀請成功校友到校作報告、組織社會實踐等形式,加強三方互動,力取最好的教育效果。學校還制定了詳細的《班主任培訓方案》,嚴格培訓制度,將班主任工作方法指導貫穿在整個學制工作的全過程,有效地提高了班主任的工作能力和管理水平。

改革德育實施路徑。面對新時期思想活躍、個性張揚的青少年學生,必須貼近學生的學習和生活實際,采取靈活的方法,才能收到良好的教育效果。學校開學和結業典禮、新生軍訓、安全教育、法制報告會、心理健康輔導、主題班會、文明禮儀教育、健康有益的文體活動等,都是德育工作的良好形式。比如配合東莞市教育局的“校風建設年”活動,將“感恩主題班會”和文明禮儀教育作為德育工作的重點工作來抓,收到了非常好的效果。

(本文圖片由東莞市經濟貿易學校提供)

責任編輯羅峰

舞蹈實習生自我報告范文4

有很多職場老人被90后的萌給雷得暈頭轉向:他們用多媒體和大頭貼制作簡歷,他們玩短信玩微博逛淘寶,他們上班抱著毛絨玩具,把自己的辦公桌弄得像迪斯尼樂園,他們貧嘴而又思維敏捷,不按套路出牌……面對這樣的新生力量,連著名企業家也感慨:我感覺越來越不會做企業了,以前那些有效的方法,甚至成功的方法,今天看來,都必須拋棄了,要采取新的策略。

90后卻不管這些,他們繼續萌著:我萌,所以我快樂。

初級萌系――

關鍵詞:人際萌 性格萌

主角:顧小衛

小衛大三時和幾個同學一起去實習。這是一個大型國有企業,因為小衛他們幾個是學校重點推薦的尖子生,而且,他們來實習的這個部門的主任,也是小衛班主任十幾年前的得意門生,所以才有這么好的機會。

主任對這群小學弟很關照,單獨請他們吃了頓飯。在飯桌上,小衛和主任喝了幾杯酒,很有些忘年交的意思。之后,小衛的張揚個性開始顯露無遺:在辦公室,他接完電話后,直呼主任的名字,引得全辦公室的同事注目。他自己還不覺得如何:“叫名字很正常啊,有什么不對嗎?”

在小衛看來,這些都是小節,領導派下來的工作做完了不就行了?領導也是人,用得著那么唯唯諾諾、小心翼翼嗎?尤其是那個副主任,平時對他們幾個實習生擺架子,對主任卻恭敬得不得了,看得小衛又好笑又生氣。

轉眼實習期結束。副主任受主任委托,和他們談實習的評價。其他幾個同學都認真地邊聽邊記,當說到小衛時,小衛猛然站起身,直指副主任說:“我知道你說了不算,你讓主任來和我說!”那真叫語驚四座。眾人驚訝地看著他,小衛很神氣:“你沒有資格和我說話!”

副主任倒是鎮靜,不過也氣紅了臉。他二話沒說,給主任打了電話。主任聽完事情經過后對小衛說了一句話:“你有什么資格和我直接對話?”

點評:小衛的萌,有點萌過了。這種萌,不是勇敢,不是率真,而是對周圍的工作環境及自身狀況缺乏客觀的認識。無知者無畏。職場新人,無畏是對的,也是必經的。但前提,千萬不要是因為無知。

主角:蘇蝶

蘇蝶是個可愛的女生。天生一張娃娃臉,一對深酒窩,會做各種可愛的表情,大頭貼來個三十連拍沒問題。

最難得的是她開會時會用甜甜的娃娃音,一份沒滋沒味的工作匯報,她說出來就引得大伙含笑傾聽――這小孩,太好玩了。工作上若有了小小的失誤,她只消鼓起腮,瞇起眼,做個委屈的表情,往往就算了,誰能跟這么可愛的一個大孩子計較呢?

某次領導要求加班,雖然大家都不情愿,但也沒人敢提意見。蘇蝶拿捏了那甜蜜蜜的娃娃音發問:“親,最好別太晚哦,不然我走夜路會很害怕的呢?!币贿呎f一邊撅起小嘴兒,粉嫩嫩的唇就那么嘟著,弄得那位四十出頭的男領導不敢接茬兒,匆匆說了聲:“嗯,大家盡量做好吧。”然后落荒而逃。

一天,蘇蝶剛到辦公室,她的頂頭上司遞給她一份資料讓她趕快送到審計局,特意交代:“打車去!那邊急著要,然后你可以坐公交車回來。”

蘇蝶因為這時候還不累,所以便出門坐了公交車。近兩個小時后才到了審計公司,而對方已經出差去了。蘇蝶留下資料,輕松地打車回到公司。面對領導的責問,不管蘇蝶如何扮可愛都沒用了,因為她耽誤了審計時間,相當于延遲了幾百萬的工程款結算時間。

點評:所有的事情不是絕對好或絕對壞,只是賣萌賣得是不是時候,賣的地方合不合適。90后要記住的是賣萌不能解決一切問題,不是什么時候都管用。馳騁職場的是你的職業素養、創意能力、執行能力,而不是有事沒事都一副啥也不懂只會可愛的樣子。

中級萌系――

關鍵詞:方法萌 態度萌

主角:何芳

現在工作不好找,想找個高薪高待遇的公司簡直比登天還難。大學畢業后,只好在一家小公司里做文員。

小公司就是不正規。一共也沒幾個人,老板恨不能把這幾個人當成千軍萬馬來用,每個人都身兼數職,成天忙得團團轉。忙也就罷了,薪水還特別少,若不是因為大公司都要求有工作經驗,何芳早就辭職了。

同事都是些家庭負擔很重的人,要供房貸,要養孩子,等等,薪水雖不多,但對他們來說也很重要,所以他們雖然不滿,但從不敢表現出來。

有一天,老板忽然下令:“全體打掃衛生!”眾人面面相覷,敢怒不敢言。何芳終于忍不住了:“打掃衛生是清潔工的事情?!崩习宓伤骸澳銥槭裁淳筒荒艽驋撸俊焙畏家不鹆耍骸拔业谋韭毠ぷ魇俏膯T!”老板開始教訓她:“現在的小孩子,都被家里慣壞了,一點活也不能干!這不是在你家,我說干就得干,不就走!”

何芳也來了脾氣,不過她可沒傻到當場拍桌子辭職,而是走到公司門口,把常年在外擦皮鞋的那位阿姨請了進來:“阿姨,給你一百塊錢,幫我把辦公室收拾干凈。”阿姨樂壞了,一上午,把辦公室收拾得一塵不染。

老板氣得無話可說,同事偷著樂。何芳悠閑地坐在桌旁整理文件。此后,老板對何芳的態度少了一份頤指氣使,多了一份無可奈何。

點評:你得知道,萌也是要有資本的。這資本,不光是年輕,而且要有氣場。90后在混跡職場時,充分發揮了自己的萌系氣場,用古靈精怪的種種手段讓領導與同事無從發火。這就是本事!

主角:林青

林青在公司從事設計,所以她經常晝夜顛倒。可是公司是要簽到的,她即使前一天工作到凌晨,第二天早上也照樣得到公司按指紋。

有幾次,她早上遲到了,結果被公司點名批評。林青心里很窩火:自己加班加點公司像沒看見,遲到怎么就上綱上線?沒幾天,公司特意出了一個章程,明文規定:遲到一次罰款五十元!

林青終于還是遲到了。公司拿她當了反面典型,當眾罰款。林青拿出一百塊錢,對出納說:“不用找了!這是我預交的下一次遲到的罰款!”

沒隔多久,公司開會,其中一項議題是員工的待遇問題。老板在講了一大通國際國內形勢和經濟危機之后,讓大家談談看法。誰都知道,這不過是個形式,老板剛才講話的目的是什么?無非是告訴大家,現在的待遇已經算不錯了!

輪到林青了。她拿著網上搜集的資料和自己私下打聽到的數據侃侃而談:“一個成功的老板不是靠省錢留住人才,一個公司也不是靠硬性的規定章程管理人才,否則只能陷入惡性循環。關于薪水,我這里有一個業內的統計數據,我們現在的薪水不是很高,而是很低,甚至是相當低……”

此后很長一段時間,公司內部都在熱烈討論著漲薪水的問題。

點評:賣萌是低姿態的交際方式,可能在很多人眼里這種方式有點像裝傻充愣,但實際上,這是大智若愚,用最簡單的手段解決復雜的職場人際關系。若你真把他們當弱小孩來對待,他們會以同樣賣萌的手段讓你啞巴吃黃連,有苦說不出。

高級萌系――

關鍵詞:天然呆 萌死人不償命

主角:陸一峰

誰說賣萌只能是女生?男生萌起來,照樣萌得一塌糊涂。陸一峰剛分到公司就被一群大嬸級人物喜歡得不得了。這個小男生,嘴巴甜,腿腳勤,尤其是那種笑容,陽光燦爛的,充滿喜感,引得三十歲的女同事當他是小男生,四十歲的女同事更是母性大發。

陸一峰中午經常會替同事們出去打飯。大家喜歡吃什么并沒有特意告訴過他,但他平時都會留意大家說過喜歡什么,所以每次他買回來的東西都很合各位姐姐嬸嬸們的口味。曾有一次,他大冬天捧進來一大堆棉花糖,給每個女同事都發了一根,有人笑稱:“沒想到自己四十好幾了,居然還收到小男生的棉花糖?!?/p>

陸一峰的師傅是一位三十幾歲的姐姐,陸一峰更是把她哄得極開心。每次出門,陸一峰都主動幫她拿著包,按電梯。師傅一回來,陸一峰會馬上給她沖好咖啡,甚至連手機充電的事都替她想著。有這么個貼心周到的小男生,師傅自然教導得很用心,即使陸一峰出了什么小差錯,師傅也一力承擔,用師傅的話說:這么可愛的小男生,誰忍心讓他受傷害?

年底,公司聯歡,陸一峰跳了個韓國的男生舞,一舉一動雖然笨拙卻可愛至極。這支舞蹈讓這位萌系男生獲得了全公司最大的好感。連公司里最為挑剔的財務總監都對他網開一面。別人報銷時總會遇到諸多問題,甚至被撕掉票子的事也時有發生,但只要是陸一峰去,每次都很順利。

點評:70后和80后在討好別人時,雖然臉上笑著,心里卻沒準兒在罵臟話,表里不一,所以總會讓人感覺有點假。但90后這種渾然天成的萌卻成了他們闖蕩職場的秘密武器。90后通過賣萌展示自己最真實可愛的一面,通過這一點可以獲得前輩們的關照。因為賣萌,也可以讓同事感受到快樂,緩解了快節奏工作帶來的緊張感。如果你年輕,如果你可愛,那就抓緊時間賣萌吧,一個萌態就能獲得對方的原諒,多劃算啊。

主角:孟丹妮

丹妮是個小人精,來公司時間不長,就把各人之間的關系了解得七七八八。主管領導是個四十幾歲的女人,本來同性之間就容易互相排擠,再加上她正值更年期,同事們若不是萬不得已,絕不去招惹她。

某次丹妮被領導批了,同事安慰她:“別往心里去,那個老更,最近脾氣越來越壞?!钡つ葑龀龊軣o辜的樣子說:“其實我媽最近也那樣,總是看我不順眼,這么做也不對,那么做也不行。我好幾次要和她吵架,我爸就說我行了行了,你到那個時候可能還不如你媽呢。我覺得這話有理,等我到了領導那個年紀,可能還不如她這么有氣質有風度呢。”

這話自然會傳到領導耳中,領導看丹妮的眼神有時便帶了些溫柔的色彩。

有一天,丹妮加班,她打水時看到領導也在加班,于是她裝作不知道,撥通了同學的電話,用極其認真誠懇的語氣提及領導:“我們領導可真有水平!剛才我看她做的文案,真精彩!要是我能有她一半的才華就好了!而且,人家穿衣服,那才有品位呢,以后她就是我的偶像了!”當丹妮收線時,看到領導就站在自己身后,眼里溫柔得能滴出水來了。

點評:如果一個90后做事靠譜,為人可愛,親切隨和,那么他必定是成熟快樂的。很多人認為賣萌之人必定沒有城府,但90后的城府帶著些許令人溫暖的善意。當你拉長了臉唉聲嘆氣時,沒準兒還是這群小破孩兒會反過來安慰你:“多大點事??!至于嗎?”

本刊觀點:

無可否認,當掌握著話語權的60后、70后們像上帝一樣,隨心所欲地定義著一代代年輕人時,那些年輕人正健步占領他們的地盤。

喬布斯在他的自傳中說:“沒人想死,即使想去天堂的人。死亡是我們每個人的人生終點站,沒人能夠例外。死亡很可能是生命最好的禮物,它是生命最好的媒介,送走耄耋老者,給新生代讓路?,F在你們還是新生代,但不久的將來,你們也將逐漸老去,被送出人生的舞臺。記住,你們的時間有限,所以,不要把時間浪費在別人的生活里,不要被條條框框束縛,否則,你就生活在他人思考的結果里。不要讓他人的觀點所發出的噪聲淹沒你內心的聲音。最為重要的是,要有遵從你內心的直覺和勇氣,它們可能已經知道你想成為一個什么樣的人?!?/p>

90后,在萌系中延伸著自己的工作與生活,他們更能理解直覺與勇氣,更能清晰地聽到自己內心的聲音。他們敢口出狂言,他們敢挑戰權威,他們敢活得自我,甚至他們敢于面對生死。與賣萌相互動的,是他們那種仿佛已經看穿一切的淡定。

我萌故我在。讓我們共同擁有一顆鋼鐵般的內心、蘿莉正太的表情以及寬容真誠的品格,在殘酷的生活與工作中,集大智慧與小聰明于一體,將自己修煉成一代萌神。

教你如何賣萌:

賣萌表情包:不會?去和動畫片學吧。

1.花丸幼稚園表情包

2.kitty貓表情包

3.小新表情包

4.起司貓表情包

5.阿貍表情包

6.維多利亞表情包

7.CC貓表情包

8.小哈表情包

以及等等的表情包,但是切記,一定不是猥瑣哦!

賣萌打扮包:好多大明星都加入賣萌隊伍,可以跟著學啊。

1.在電腦邊貼可愛標語

2.給手機配上萌系掛鏈

3.在桌上擺創意玩偶

4.背動物造型雙肩包或手袋

5.戴造型帽和手套

6.用卡通水杯

怎么萌就怎么打扮,但千萬別把自己打扮成一棵圣誕樹!

賣萌對象包:什么叫賣萌?就是要把萌賣出去??!

1.男朋友:這是首要的賣萌對象?。ú贿^最好別兩個人一起賣)

2.同事:緩解工作壓力啊。(千萬別在急于嫁出去的中年女同事面前賣,更不要在老板的兒子女兒面前賣)

3.老板:讓他覺得年輕真好啊。(千萬別在工作報告里加漫畫)

4.父母:老爸老媽面前撒嬌多正常啊。(偶爾也鼓勵老爸老媽跟自己賣個萌)

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