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法冶教育心得體會范文1
--胡厚愛
轉眼在大學生村官這個工作崗位上已經是第二年了，在過去這段時間我努力付出過，也收獲了很多基層工作經驗，但是，我對村官工作依然有欠缺的地方。我結合個人工作的實際情況，認真對照“三問三思”進行了個人檢查和自我剖析，匯報體會如下：
一、我畢業就扎根在農村，村官的工作鍛煉了自己，俗話說“日日行，不怕千萬里；常常做，不怕千萬事”,農村是能鍛煉人的地方。
二、我當村官做了一些事情，例如：和村兩委干部一起深入村民組宣傳社會保障卡的政策，對群眾進行細致的講解，將新農合醫療和養老保險政策，普及覆蓋全面；協助村黨總支開展黨的群眾路線教育實踐活動，并且每次將計劃、方案等，及時報送上級部門備案。同時，個人認真做好學習筆記和心得；參加秸稈禁燒工作。協助村兩委開展秸稈禁燒宣傳活動，印發秸稈禁燒告知書，走組入戶，散發告知書，到一線巡邏。通過村組干部的共同努力，本村沒有出現一處著火點；配合做好遠程教育工作。()利用“農村黨員干部現代遠程教育”平臺，播放科教視頻、黨員電教片和農用技術，提高遠程教育的使用率和功能性；參與開展鄉村干部“五個一萬”登門走訪活動；參與檔案整理和村務公開工作。協助村兩委成員整理和準備黨建、綜合治理等的材料，協助將村務、黨務、財務情況及時在公示欄公布。
當然，我也有一些不足之處，例如：學習目的不夠明確，學習時缺乏認真思考，只從字面上理解，沒有深入落實到行動上；工作缺乏主動性和創新性，盲目的工作態度讓我缺乏追求創新的動力，有時也往往導致自身的懈怠；深入群眾調查研究少，缺乏親民性；與社區“兩委”領導和同事們的溝通較少，缺乏自信心，由于我個人的性格問題，在遇到某些問題的情況下，只是自我去理解，沒有主動向班子成員提出，因此這也就讓我失去了多次學習機會。
三、今后努力的方向。
1、加強理論學習，不斷提高自己政治理論修養。更加深入學習理論和業務知識，用知識武裝頭腦，在實踐中善加利用，解決學習不夠重視、功底不夠扎實、工作成績不明顯的問題。同時，一定要有一種學習的危機感、緊迫感，把學習知識、解放思想、提高素質作為生存和發展的緊迫任務，當作一種工作和追求，牢固樹立終身學習的觀念。
2、增強責任意識，提高工作積極性。
3、主動與社區其他工作人員進行交心談心，遇事主動向領導請教，遇到困難及時向同事尋求幫助，從而不斷提升自己的實踐能力和遇事處事能力，學會從困難中積累處事經驗和法則。
4、工作中加強創新性，改變死板固定的工作狀態。作為現代新型農村大學生村官，我們不但要做好自身本職范圍內的工作，更要協助社區“兩委”班子為社區的大局事業出謀劃策，及時主動地提出創造性意見和策略，同時利用我們的技能和特長為社區經濟發展尋求新的突破，這是中央號召我們大學生村官進基層的目的，也更是我們自身對于新農村建設的一份責任。在社區班子中，我的年齡最小，卻是最有朝氣的，因此我們要學會帶頭創新搞發展，這樣才能促進社區事業的蒸蒸日上。
在其位謀其政，任其職盡其責。必須以率直、謙虛的態度，樂觀進取、向前邁進。
（來源：冶山鎮關塘社區第一書記 胡厚愛）
三問三思心得體會
--陶思齊
在參加完三問三思大討論會議之后，自己久久不能平靜。平時自己只是關注于眼前的工作，漸漸變成了簡單重復缺少了思考。這次的會議卻提供了這樣的一個契機。讓我靜下來思考，為什么自己會在畢業的第一年選擇這樣的一份工作、在成為大學生村官的這三個月中自己做過什么、今后的村官工作還要做什么，有地方什么要繼續改進的。
大四的這一年偶然在校就業資訊網上看到大學生村官的招聘簡章，初看時沒有什么特別的感覺，恰巧室友也提到這個事情，才開始真正思考去農村工作這件事情。首先這份工作是回自己的家鄉天長，雖然自己并不是一個地地道道農村長大的青年，但是家里的長輩在農村生活，每每回去看到自己的家鄉，總想為家鄉做些事情。雖然這個想法一直都有，但是卻缺少去真正實現它的機會。當時想了很久，覺得大學生村官會實現自己這樣一個務實的想法。
干村官的這三個月中，自己深入過田間地頭，參與過農村的改田工作，這部分工作我認為自己是做的不足的，因為雖有好的想法，但是脫離成長的背景絕對不是一個短時間內就能彌補的。所以這段時間中自己更多的是留守在村部中，做一些目前來看是力所能及的事情。比如日常的打掃工作，一般的黨建材料，其中最繁重的一項的工作就是11月份醫保錄入，工程量巨大，異?？菰锖头爆?。而且還不能出錯，因為這個與每個人的切身利益相關，也只能硬著頭皮上。事情完成后感覺是一次歷練。在工作中只要留心就能學到東西。
法冶教育心得體會范文2
一、健美操在高校中的重要作用與地位
健美操橫跨體育、文藝和教育三大領域，集體操、舞蹈、音樂于一體，要求練習者不僅具有一定的身體素質和運動技巧，而且還要求具備一定的文化素養和對美與藝術的追求及鑒賞能力，通過健美操的練習，增強了人體自身各器官、系統的機能，提高了人們對當今信息社會快節奏、高效率的適應能力；健美操在追求形體、姿態、動作和精神美的同時，特別講求完成動作的節奏與力度，即要求練習者在一定節奏下，以最大的幅度，快速有力的肌肉收縮完成一定身體負荷的練習，并在練習中展現自己的活力與價值。
體操可以發達肌肉，使關節靈活，提高人體動作的協調性；音樂可以陶冶情操，激緒，二者相結合的健美操運動既能促使人體魄健壯，又可使身心得到協調發展調節人的情緒。
健美操是鍛煉大腦的體操，人們在歡樂和愉快的情緒中得到鍛煉。健美操除對人體自身具有健身、健美、醫療、保健等自然功效外，還具有娛樂、消遣、表演、社交等社會功效，起到了健美體形和淘冶情操的雙重作用。
健美操在高校中具有極其重要的位置，通過健美操的練習，提高了人類自身文化素養和道德水準，推進了人類的進步與文明，促進了大學生身體的正常發育，培養了正確體態，塑造了健美體形，煥發了青春活力，增強了體質，提高預防和治療疾病的能力。通過表演、比賽促進了人與人之間以及高校之間的正常交往和友誼，擴大了大學生的社交范圍。弘揚了民族的藝術與文化，因而健美操已成為高校不可缺少的教育課程。
事實上，自1995年10月在第一屆湖南省大學生健美操比賽中，我校獲得單人冠軍、混合雙人亞軍、六人集體季軍、團體總分第二名、“精神文明隊”和個人獲得單人和雙人兩項編排大獎以來，不僅改變了我校金牌一直依靠特招運動員的看法，同時也為健美操在我校為開展，創造了積極有利的條件。
二、健美操編排與訓練
創編健美操是一項十分復雜的工作，其基本要求是要有新意，具有獨特的風格特點，力求動作美、結構美、音樂美、編排美協調統一，要有—定運動負荷，能起到強身健體的作用。同時還要符合規程、規則要求，具有可比性和競技性。為此在創編時應當十分講究。例如我在創編單人、雙人健美操時就是以做好以下三方面工作為前提的。
（1）掌握健美操最新信息，了解健美操發展動態。通過各種錄像和有關資科及各種形式的交流活動（如參觀、學習、比賽），了解國內外健美操發展水平及潮流和出現的有關新動作、音樂旋律、組合結構、規則要求等。
（2）確定創編健美操的目的任務，了解運動員具體的情況。
（3）搜集大量有關健美操的動作及音樂素材。即平時將各種類型健美操動作以及各種類型的藝術形式，各種古典和現代舞蹈以及日常生活、勞動素材，中外各類民間民族音樂等。積累起來，以備創編之用。
重要的是具體創編過程中，就要根據目前國內外健美操發展趨勢，從音樂、動作及風格方面，特別注意確定自己的特色與風格。例如由于我校學生在健美操項目上起點低；每走一步都要靠老師扶植，故不能模仿那些具有國際水平的“高”“難”“新”“快”的高水平技巧動作，也不能照搬國內那些具有一定運動水平的健美操運動員的技術動作，而只能根據自己學生的具體情況，吸取別人的小而巧的靈活動作，大膽聯想，勇于創新。在音樂上自己親手剪接制作，使音樂振奮人心，鏗鏘有力，動靜一致：動作上注意造型優美，表現力度；結構上有起伏變化，迭起；技巧和連接處理力求奇特巧妙，使人意想不到。成套動作始終圍繞著學生核心動作的設計以及音樂節奏與旋律的變化串聯展開，并通過學生內在激情和表演技巧來體現其整體性特征，于是便形成了自己獨特風格。歸納起來，形成特色的具體做法是：
（1）精心遴選學生組隊1995年5月湖南省教委下達舉辦第五屆大學生運動會的通知中規定健美操為必賽項目之一。根據通過精神，體育部決定組織健美操隊并編排訓練。由于時間短任務緊，采取各系推薦與教練選拔相結合辦法，組成了7人健美操隊。其中男生4名，女生3名，通過5個月的訓練，最終確定6人代表學校參加比賽。
（2）制定程序強化訓練由于時間短、起點低、訓練提高難度很大。根據這些情況，采取語言示范、動作示范、觀看錄相與互幫互學、意念訓練、校園表演、兄弟隊模擬比賽提高整體效應。并針對隊員特點和不同操型定了詳細的訓練方案，使訓練內容、訓練目標、訓練效果程序化、高效化。與此同時加強學生身體素質和心理素質訓練。
這是因為各種動作質量及表現效果都與學生身體素質和心理素質密切相關。針對學生沒有進行過形體專門訓練和男女生不同的生理特點，采取形體和力量訓練相結合提高男生素質和興趣；強化女生形體和各種舞蹈基本訓練，培養她們的氣質和動作的力度。通過2個月強化訓練，男生體型明顯改觀，女生氣質明顯高雅。
在心理方面反復運用語言誘導方法、情緒調節法、視覺—肌動練習法以及模仿訓練法等，加強心理訓練伴以政治思想工作，明確體育比賽重在參與，強化集體意識，增強其自信心和榮譽感。
（3）加強管理，保證訓練效應嚴格管理是增強訓練效應的保證，在訓練中，嚴格執行考勤制度，不能以任何理由遲到和早退；并要求每次訓練服裝一致：在生活上，集中食宿，統一作息，以培養他們集體意識，在思想管理方面，說教和誘導相結合，采用座談會、談心等多種方式，溝通思想情感，交流訓練心得體會。在比賽期間，要求隊員排隊出人，積極向大會寫稿，每次就餐后協助工人師付打掃衛生，和兄弟院校友好相處；在賽場上，虛心向別人學習，追求自我實現，不計較名次得失，時刻注意我是湖南大學的代表形象。這些努力，都為我校贏得榮譽，奠定了基礎。
實踐證明，根據目前國內外健美操“高”、“難”、“新”、“快”發展趨勢，從實際出現，重視音樂、動作與風格的新穎構思，力求使柔美和剛健默契配合和情感交流融為一體，表現出“動”與“靜”，“候”與“美”的風格特點。這樣創編健美“靜”，“健”與“美”的風格特點。這樣創編健美操，在普通高校是切實可行的，且在嚴格管理條件下，訓練程序化、高效化，即是在較短時間內，亦能收到較為理想的效果。
參考文獻
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法冶教育心得體會范文3
關鍵詞：建筑電氣工程；連退機組；前期配管；接地
中圖分類號：TU761 文獻標識碼：A 文章編號：1009-2374（2013）13-0145-02
沙鋼1420mm冷軋普通連退機組主要由中冶南方工程技術有限公司負責設計，普通連退機組主要分為入口段、爐子段、出口段和入口電氣室、出口電氣室等區域，在前期施工過程中的配管和接地，電氣施工技術人員應及時配合土建專業施工進度，對常見的質量問題通過相應的技術管理嚴格控制，確保施工質量。
1 前期主要技術管理要點
對建筑電氣工程開展技術管理，既是建筑電氣工程施工質量的保證，也是保證建筑電氣工程的順利施工的前提，以下為筆者對沙鋼1420mm冷軋普通連退機組前期電氣施工過程中總結的一些技術管理要點，具體內容如下：
1.1 技術交底
技術交底是建筑施工企業極為重要的一項技術管理，其目的是使參與安裝工程電氣施工技術人員與作業人員熟悉和了解所承擔的工程項目的特點、設計意圖、技術要求、施工工藝及應注意的問題。一般情況下，技術交底應采用書面交底，班組長在接受技術交底后，要組織全班作業人員認真學習與討論，明確施工內容和要求、工序交接要求，質量標準、技術措施、成品保護方法以及安全注意事項，同時進行組內作業人員分工，使全班作業人員明確各自責任和互相協作配合關系，制定初步施工任務的計劃。
1.2 材料和設備的管理
材料和設備質量的好壞直接影響建筑電氣工程的質量，因此電氣施工技術人員必須對材料和設備應進行進場前的檢查工作，防止材料和設備質量的不合格現象，從材料和設備方面保證建設電氣工程的質量水平，保證施工材料和設備的可用性，此外電氣施工技術人員要做好材料和設備說明書、合格證、質保書的核實工作，對建筑電氣工程施工所采用的材料和設備嚴把檢測關和使用關，對于沒有產品檢驗合格證和不符合設計要求的材料和設備不允進場使用，對符合進場條件的材料和設備要及時填寫《材料（構配件）、設備進場使用報驗單》，并附材料和設備清單、合格證、檢驗報告、質保書等，經監理等相關人員檢驗認證合格后，方可允許進場使用。
1.3 技術監督
建筑電氣工程必須根據已會審或自審后的電氣施工圖紙及相關技術文件，按照國家現行的電氣工程安裝施工及驗收規范、地方有關工程建設的相關法規文件等，經過相關審批的施工組織設計或施工方案進行施工，電氣施工技術人員要經常深入施工現場檢查監督，進行技術指導，同時也要根據施工現場實際情況調整施工計劃，通過技術監督的方式降低技術管理的難度，此外質量管理應貫穿于建筑電氣工程施工的始終，電氣施工技術人員應該對檢查中發現的整改項目進行不定期抽查，著重檢查土建和電氣專業的配合問題，施工過程中電氣施工技術人員若發現相關的電氣施工圖紙與現場實際不符等問題應及時聯系設計院，不允許作業人員未經電氣施工技術人員或設計院同意私自變更施工，施工過程中電氣施工技術人員也要充分收集和整理施工過程資料，特別是對于建筑電氣工程施工的隱蔽工程驗收資料，對于未經監理等相關人員在隱蔽驗收記錄表上簽字的工序交接單，電氣施工技術人員不得讓作業人員進行下道工序的施工，防止技術監督流于形式。
1.4 技術協調
建筑工程的施工是復雜的，它包括土建、給排水、通風、消防、電氣等專業，在建筑工程施工過程中如果某一專業只考慮本專業的工作，勢必影響其他專業的施工，而且本專業的工作也難以做好，對于電氣專業施工來說，施工中的協調配合愈加重要，特別是電氣專業要根據土建專業施工進度，及時協調和配合好土建專業做好配管工作及止水擋板的預埋工作，要格外注意預留的軸線、標高、位置、尺寸、數量用材規格是否符合圖紙要求，電氣施工技術人員要根據土建專業混凝土澆筑的進度和工藝工序等實際情況合理安排作業人員進行配管，特別要注意暗配管是不允許返工修理的，若返工修理，土建專業二次做防水處理很困難，所以電氣施工技術人員必須特別留意與土建專業的協調和配合工作，確保電氣專業施工的工程質量。
2 前期主要電氣安裝技術
2.1 暗配管
暗配管在前期與土建專業配合施工的時間很長，電氣技術人員應督促作業人員提前準備好鋼管等材料，鋼管內除銹后用灌入法做防腐處理，作業人員按圖提前預制部分鋼管彎頭，在接到會簽單后馬上進行按配管，并經監理、電氣施工技術人員等相關人員檢驗合格后再返回會簽單。在設備端G50以下的鋼管應套絲并戴好護線帽，帽內加圓墊封堵管口，暫時不到位的管子，應用木楔或鋼板堵好，G32以下的鋼管的連接應使用電氣管箍連接，加焊跨越接地線，大口徑鋼管可使用2.5D套管焊接連接。焊接時管口對齊先點四點把套管移至中心位置兩端滿焊，電流不易過大以免燒透鋼管，鋼管切斷嚴禁使用氣焊切割。管口用銼打掉毛刺。鋼管埋入墻內深度應在10mm以上，出混凝土地面時要超過100mm以上，對穿越穿越混凝土進入地面的暗配管，根據規范要求要在過混凝土墻內焊接止水板，暗配管彎曲半徑應大于10D，長距離帶彎的管子要加穿鋼引線，鋼線的兩端應卷進管內（或回折進管），以防別人抽出造成以后穿線困難。
2.2 明配管
明配管除遵守暗配管的操作規程以外，還需注意鋼管外的除銹、刷油工作（鍍鋅鋼管除外），油漆不干不可以使用，管彎制作除了按管徑滿足彎曲半經要求外還要考慮兩根以上的成排管彎的配合，因為明配管的一項重要觀感指標是橫平豎直，排列整齊，支架均勻，夾具堅固。彎多和長距離的管子中間應加拉線盒。
2.3 接地
每個工程都會涉及到防雷接地，其施工質量關系到日后生產中的安全問題，所以施工中一定要精心、細心，按設計、規范要求安裝。
普通連退機組主廠房防雷接地是利用基礎樁和設備基礎，地坪底板內主鋼筋網格及主廠房的鋼柱作電氣連接而組成的接地極-連接線-引出線完整的接地網，接地電阻應小于1歐姆。主廠房防雷利用屋面金屬彩板作為接閃器，將屋面彩板下槽鋼和屋架連成可靠電氣通路，采用Φ16鍍鋅圓鋼作為連接線，與其附近鋼柱相連（焊接）。利用主廠房鋼柱作為引下線，鋼柱上部與屋面金屬彩板可靠連接，下部柱腳加勁板與廠房與地坪鋼筋網或設備基礎可靠連接，主廠房柱與柱支架利用柱列線上的地板內鋼筋焊接，電氣連通形成車間接地包絡線，接地干線穿越人行道時，如果埋深不到1m深，為降低由于直擊雷引起的跨步電壓，在所有出入主廠房的出入口2m范圍的水泥地坪下，加敷一層80mm厚的瀝青層，所有接地裝置的焊接應采用搭接焊，搭接長度應符合下列要求：（1）扁鋼與扁鋼搭接為扁鋼寬度的2倍，不少于三面施焊；（2）圓鋼與圓鋼的搭接為圓鋼直徑的6倍，雙面施焊；（3）圓鋼與扁鋼的搭接為圓鋼直徑的6倍，雙面施焊；（4）扁鋼與鋼管，扁鋼與角鋼焊接，緊貼角鋼外側兩面，或緊貼3/4鋼管表面，上下兩側施焊；（5）除埋設在混凝土中的焊接接頭外，有防腐措施。
3 前期配管和接地常見質量問題及防治措施
3.1 前期配管常見質量問題及防治措施
前期配管主要常見的質量問題有：（1）使用焊接管時不進行防腐處理；（2）明配管固定不牢，固定點間距不均勻；（3）鋼管直接進行對口焊接。
配管防治措施主要有：（1）除敷設在混凝土內的管外壁均應進行防腐，敷設在混凝土內的管內壁也要進行防腐處理；（2）明配管應采用與管徑相配套的管卡子，固定牢固，固定點距離應測量準確；（3）金屬管嚴禁對口熔焊連接；（4）鍍鋅和壁厚小于等于2mm的鋼管連接時不得套管熔焊連接；（5）暗配管必須加裝長度為管外徑2～3倍的套管焊接，焊接處刷兩度瀝清防腐漆。
3.2 前期接地常見質量問題及防治措施
前期接地主要常見的質量問題有：（1）鍍鋅扁鋼搭接焊時，有咬肉、夾渣、焊熘等缺陷；（2）明敷接地干線穿墻時未加保護套管；（3）明敷接地線的支持件間距不一致。
接地防治措施主要有：（1）鍍鋅扁鋼搭接焊縫平整、飽滿，無明顯氣孔，并有足夠的機械強度；（2）明敷接地干線穿過墻體時加裝保護套管；（3）明敷接地線的支持件間距：明敷接地線的支持件間距水平直線部分為1～1.5m，垂直直線部分為1.5～2m，彎曲部分為0.5m。
4 結語
建筑電氣工程是建筑工程建設的重要組成部分，作為電氣施工技術人員必須做好建筑電氣工程施工質量的控制工作，高度重視現場發生的質量問題，根據不同的建筑電氣工程項目的特點，結合相關工程經驗和有關規范，同其他專業做好協調配合技術管理工作，使建筑電氣工程的施工質量始終處于受控的狀態，此外電氣施工技術人員需要不斷提高自身業務素質，以適應建筑電氣工程的發展需要。
參考文獻
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