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全民健身的特點范文1
區定于年5月在全區組織開展“區全民健身活動月”活動，根據省市體育局關于開展年“全民健身月”活動的要求。為確?；顒娱_展，現制定實施方案如下。
一、指導思想
廣泛深入宣傳《國務院公布的全民健身條例》和省人大通過的河南省體育發展條例》提高全社會對全民健身重要意義的認識，通過組織開展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的全民健身展示、交流、競賽、輔導、培訓、講座等活動。增強全民健身意識，養成健身鍛煉的習慣，形成崇尚健身、參與健身、追求健康文明生活方式的良好氛圍，充分發揮全民健身在提升社會精神文明素養和構建和諧社會中的重要作用。
二、活動原則
要堅持以人為本、注重實效，組織開展全民健身活動月活動。因地制宜、節儉平安、群眾受益的原則。組織開展全民健身活動時，要注意全年性與日常性活動相結合，大型集會活動與小型多樣的經常性活動相結合，現代時尚的健身項目與民族傳統的健身項目相結合，還要根據不同地區、不同地域、不同人群的健身特點、突出全民健身活動的科學性，最大水平地吸引群眾參與，做到天天有活動、人人都鍛煉”
三、活動主題
年全民健身活動月活動主題：全民參與、崇尚健康
四、活動時間
區全民健身活動月時間為年5月份
五、活動內容與形式
（一）定于5月15日在區大河廣場舉行年“區全民健身活動月”啟動儀式。
（二）各鎮辦、委局可結合外地實際。廣泛開展突出地方特色的優秀民族、民間激進體育健身活動。
（三）積極宣傳和普及體育科普知識。采取宣傳欄、宣傳板報、張貼標語口號和體質測定、健康咨詢、科普講座等多種形式。
（四）對構建全民健身服務體系的三個重要環節進行專項檢查。一是檢查群眾身邊健身場地的平安。社會體育指導員隊伍建設，三是檢查經常性群眾體育活動開展的情況。
（五）發揮單項、行業、人群體協等社團組織的積極性。內容豐富多彩又具有時代特點、普及面廣的群眾體育健身項目。
（六）積極開展國民體質監測工作和社會體育指導員培訓工作。
（七）各鎮辦配合行政村（社區）居民體育健身工程的實施。
六、活動要求
全民健身的特點范文2
一是加強領導，制定方案，營造濃厚節日氣氛。
組織領導是開展各項活動的根本保證。今年初，我們對今年全民健身工作的特點、形式和開展進行了細致深入地分析研究，明確提出了今年全民健身工作要以宣傳《全民健身條例》和“8.8”全民健身日和重大節假日為節點，以貫穿全年的多樣性群體活動為主體，和遍地開花的形式在全市社會各界各類人群中，開展內容豐富多彩的群體活動，全力宣傳《全民健身條例》和“全民健身、利國利民、功在當代、利在千秋”的重大歷史意義。根據市政府要求，及時向全市印發了《關于開展慶祝全國第四個“全民健身日”舉辦市第四屆體育節的通知》，聯系實際，全面發動，緊扣“全民健身，你我同行”主題，積極營造“體育的盛會，群眾的節日”氛圍，開展了一系列內容豐富、形式各異、特色鮮明的全民健身活動，使全民健身理念進一步深入人心。今年的體育節啟動儀式以政府實事工程——體育中心二期工程全民健身設施正式向社會開放為契機，市政協副主席、體育局長吳國華出席并向全市作了動員講話，他在充分肯定歷年全民健身日成績的同時，對今年我市慶祝第四個全國全民健身日第四屆體育節的各項工作提出了新希望，要求全市各地、各部門要高度重視群眾體育工作，各有關部門要精心組織，周密安排，繼續加強體育健身指導，宣傳好體育活動和諧身心的獨特作用，讓“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健身理念深入人心，掀起全市群眾體育健身熱潮。
二是城鄉聯動，大小結合，群體活動遍地開花。
體育節是對我市全民健身活動的一次大展示和大檢閱。既有大型的有示范帶動作用的全市性活動，又有貼近生活、方便群眾參與的體育健身展示、交流、比賽、輔導、培訓等內容。期間，各鎮、機關、體育社團、企事業單位均聞風而動，共舉辦了30多項全市性的體育活動，充分發揮了全民健身活動的引導和示范作用，無論是人數規模還是比賽質量都上了一個臺階，包括第五屆村級農民籃球比賽、第八屆領導干部乒乓賽、市“益智杯”少兒門球賽、第33次千名老年人健步走游尚湖觀牡丹活動、市第六屆斯諾克錦標賽、第12屆鎮級門球賽、第二屆“泳協杯”游泳比賽、市老年人氣排球聯誼賽、健身站點健美操交流賽等一系列熱鬧非凡、精彩紛呈的全民健身活動?；蚣で楸挤?，或綿揉起伏，或時尚現代，隊伍精湛的技藝和熟練的技術技巧充分展示了廣大市民積極向上的精神風貌和崇尚健康的生活理念，為我市第四屆“體育節”營造出科學文明、熱烈濃郁的喜慶氛圍，呈現出又一輪“城鄉聯動，全民參與”的體育健身新熱潮。
三是服務帶動，加大宣傳，展全民健身新成果。
全民健身的特點范文3
關鍵詞：深圳；全民健身；服務體系；調查
中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：1671-1580（2017）02-0148-05
一、前言
《全民健身計劃（2011-2015年）》提出“到2015年，形成覆蓋城鄉比較健全的全民健身公共服務體系”。《全民健身計劃（2016-2020年）》提出了到2020年全民健身公共服務體系日趨完善的發展目標。全民健身事業的可持續發展需要構建起覆蓋面廣、穩定的全民健身服務體系。深圳有良好的經濟條件，全民健身事業理應走在全國的前列，因此，深入分析、研究深圳的全民健身服務體系，可以為經濟發達地區的全民健身發展提供參考和借鑒。
二、研究對象和研究方法
（一）調查對象
本文按照地理區域概念的區劃，以深圳市現有的10個行政區作為研究單元，以行政區轄屬的51個街道622個社區作為研究的子單元。抽樣時，按原特區關內、關外、新區的行政區劃為依據，各隨機抽取2～3個社區健身點的健身相關人群為調查對象。
（二）研究工具
1.問卷編制
在搜集整理有關體育健身服務的理論、方法、問卷等相關資料的基礎上，根據當前我國全民健身服務的發展趨勢和課題研究需要，設計了針對普通市民和健身指導員（或骨干）的《深圳市全民健身服務健身參與群體和健身指導群體調查問卷》和針對社會健身工作人員的《深圳市全民健身服務現狀健身管理群體調查問卷》的初稿，問卷設計完之后，為保證問卷的客觀性、有效性，對問卷進行有效度以及問卷的結構合理性進行檢驗，采用專家評定法進行檢驗，聘請五位專家對設計的問卷進行有效度檢驗和效度評價，并根據專家的建議和意見對問卷的初稿進行修改、補充。
2.信度和效度檢驗
為了保證問卷的信度，利用再測法進行問卷的信度檢驗，首先在小范圍內發放問卷并回收，20天之后同樣內容的問卷通過郵寄或者直接發放的形式對一部分受調查對象進行再次調查，回收問卷后，利用SPSS軟件對兩次問卷的相關系數進行計算，《深圳市全民健身服務健身參與群體和健身指導群體調查問卷》的結果r=0.86，P
本研究采用客觀檢驗法檢驗問卷的效度。正式調查前，在深圳市南山區隨機進行了100個樣本的試調查，并從回收率、有效回收率、未回答問題、填答錯誤等方面進行了檢驗，在檢驗的基礎上，對問卷進行了修改。
（三）發放與回收
以深圳市全民健身參與群體、指導群體和全民健身管理群體為調查總體，預調查抽取市內2區合計100人，主調查共抽取市內3區合計600人，構成調查的樣本。對深圳市健身相關人群發放《深圳市全民健身服務現狀健身參與群體和健身指導群體調查問卷》，有效回收率94.4%。對群眾健身調查抽樣對應地區的工作人員發放《深圳市全民健身服務現狀健身管理群體調查問卷》60份，有效回收率92.8%。
三、研究結果
（一）深圳市全民健身服仗逑蕩嬖詰奈侍
1.健身參與群體和健身指導群體認識到的問題
全民健身的政府投入問題一直是我國群眾體育發展的制約因素。對深圳市健身參與群體的調查同樣反映了這一問題，政府投入不足被選中的頻率為最高。深圳健身參與群體認為政府投入不足、健身宣傳力度不夠、健身組織機構運作乏力、健身活動氛圍較差是當前存在的主要問題（見表1），政府投入不足選中的頻率為59.7%，健身宣傳力度不夠選中的頻率為43.9%，健身組織機構運作乏力選中的頻率為39.5%，健身活動氛圍較差選中的頻率為35.1%。政府投入不足帶來的直接結果是公共健身器材設施難以滿足群眾健身的需求，公共體育場館設施匱乏，健身活動組織開展項目減少。健身宣傳力度不夠，不能有效地吸引更多的群眾參與到健身活動中來，也難以形成良性、積極的健身活動氛圍，最終會影響到全民健身計劃的貫徹實施。
健身指導群體這里主要是指指導群眾健身的社會體育指導員和社區健身服務點的健身骨干。健身指導群體對全民健身工程的了解程度要高于健身參與群體，對深圳市全民健身服務的情況也有一定的認知。因此，他們對深圳市全民健身服務體系所存在問題的認識與健身參與群體相比，表現出一定的差異性。從表1的統計數據可以看出，深圳健身指導群體認為健身指導薄弱、健身宣傳力度不夠、健身組織機構運作乏力、健身活動氛圍較差等問題是選中頻率較高的選項，健身指導薄弱選中的頻率為77.9%，健身宣傳力度不夠選中的頻率為69.5%，健身組織機構運作乏力選中的頻率為66.1%，健身活動氛圍較差選中的頻率為64.4%。
健身指導群體和健身參與群體所選中頻率都較高的主要問題有：健身宣傳力度不夠、健身組織機構運作乏力、健身活動氛圍較差。這反映了兩個群體對這些問題認識的一致性，也可以認為這些問題確實是深圳健身服務的重要問題。健身指導群體和健身參與群體在政府投入不足和健身指導薄弱這兩個選項上表現出較大的差異：健身參與群體把政府投入不足列為首位的問題，認為健身指導薄弱并不是主要問題；而健身指導群體卻把健身指導薄弱列為首位的問題，認為政府投入不足不是主要問題。
產生這一差異的原因可以從兩方面解釋：一是這兩個群體自身掌握的健身知識的多少引發的對全民健身服務認識的差異；二是這兩個群體接觸了解全民健身服務體系的差異性引發的對健身服務運行認識的差異。
2.健身管理群體認識到的問題
從全民健身管理人員的調查情況來看，選中頻率排在前五位的問題為：體育場地設施利用率低（62.1%）、體育活動開展的類和量少（58.6%）、健身管理組織有待加強（55.2%）、健身管理人員隊伍需加強（43.1%）和健身宣傳力度不夠（32.8%），數據見表2。這五大問題是全民健身管理群體所認識到的深圳全民健身服務現階段存在的主要問題。體育場地設施利用率低是當前深圳全民健身工作存在的首要問題，體育活動開展的類和量少是排在第二位的問題，健身管理組織有待加強排在第三位。從健身管理群體所揭示的現行健身服務存在的問題進行分析不難看出：這一群體的問題多集中在健身服務提供方面，是從服務提供者的角度去發現問題。
（二）對全民健身服務體系的改進意見和建議
分析健身相關人群對深圳全民健身服務的意見建議，可以為我們改進和完善全民健身服務體系提供有益的參考。
從表3健身相關群體對改進全民健身服務的建議統計發現：健身參與群體對健身服務的改進建議排在前五位的是重視健身場所設施規劃建設（64.7%）、加大健身活動的類和量（56.3%）、加強科學健身方法宣傳（54.8%）、建設公益性體育場館（50.2%）、加強健身指導人員的培訓（43.2%）；健身指導群體對健身服務的改進建議排在前五位的是重視健身場所設施規劃建設（69.5%）、加強健身指導人員的培訓（67.8%）、加大健身活動的類和量（64.4%）、加強科學健身方法宣傳（55.9%）、建設公益性體育場館（52.5%）；健身指導群體對健身服務的改進建議排在前五位的是重視健身場所設施規劃建設（77.6%）、建設公益性體育場館（74.1%）、加大健身活動的類和量（68.9%）、加強全民健身組織機構的建設（67.2%）、加大全民健身管理人員隊伍的建設（63.8%）。
在健身相關群體對健身服務的改進意見反饋中，重視健身場所設施規劃建設、建設公益性體育場館、加大健身活動的類和量、加強健身指導人員的培訓是三類群體都列在前五的建議。
四、完善深圳全民健身服務體系和營造良性運行機制的思考
（一）統籌規劃公共健身場地設施建設
體育場地設施主要包括公共體育場館、企事業單位所屬的體育場地設施、社會健身休閑場地、商業性健身設施等。公共體育場館和企事業單位所屬體育場地設施雖是政府投資，但向社會開放有限，需加大開放力度。社會健身休閑場地是滿足群眾基本健身需求的主要場地。不斷建設群眾健身活動的場所，是有效推進全民健身計劃的基本手段和保障。商業性健身設施提供了個性化、高水平的健身服務，是公益性體育場地設施供應不足的重要補充。
健身場地設施是實施全民健身計劃的根本保障，公共健身場地設施建設必須統籌規劃。公共健身場地設施建設要從規劃人手，落實公共健身設施配套按區域均衡建設。公共健身場地設施建設要整合已有體育場地設施資源，把體育行政管轄外的體育場地設施資源進行優化組合，形成一個優勢互補、多層次的綜合性公共體育場地設施網絡。公共健身場地設施建設要從政策上引導社會資源參與體育場地設施建設，形成一種政府主導、社會參與的公共健身場地設施建設格局。
（二）促進全民健身供給主體的社會化發展
十六屆三中全會公報指出：政府職能要從全能型政府轉向服務型政府，形成公共服務由政府、社會、市場共同供給的多元化格局，并進行合理分工。2009年《全民健身條例》第三條“國家推動基層文化體育組織建設，鼓勵體育類社會團體、體育類民辦非企業單位等群眾性體育組織開展全民健身活動”。第六條“國家鼓勵對全民健身事業提供捐贈和贊助”?！度窠∩碛媱潱?011-2015年）》指出：“鼓勵社會興辦全民健身事業?！鄙钲谑腥窠∩矸阵w系的發展必須走政府主導、服務供給主體多元化的發展道路。促進全民健身供給主體的社會化發展，首先要強化政府在公共體育服務中的統籌管理作用，以服務為本，加快政府職能轉變步伐。其次是加強在政府主導下的全民健身服務供給主體多元發展的建設。依托深圳市良好的經濟發展優勢，引入市場力量和市場機制，帶動社會資金投入到全民健身服務，推動全民健身產品生產與供給的多樣化，在政府和社會組織之間建立一種優勢互補的協作關系。
（三）加強全民健身組織管理體系和人員隊伍建設
體育健身組織為群眾參與體育健身活動提供組織與管理服務，是全民健身體系正常運轉的重要保障。目前深圳全民健身的組織化數量不足，參與面窄，健身組織的社會化程度底，管理力度不足。要培育和促進群眾體育組織發展，首先要增加群眾體育組織的數量。利用體育社會組織專業化、運行機制靈活的特點，讓其參與全民健身服務體系建設，促進體育社會組織發展、成長；其次，政府應該發揮體育社會組織的作用，積極推行服務外包。
既具有體育專業背景又具有管理經驗的管理者極為匱乏，全民健身發展中的專業指導是全民健身活動推進的主要問題之一。人才隊伍的培養首先要擴大培養規模，選拔一線骨干進行培養；其次，在內容上要注重實踐技能培訓，要分項目和根據服務人群特點進行培訓，提高服務的針對性；再次，要形成合理的社會體育指導員人才梯隊；最后，要定期組織參觀、交流經驗等，參考借鑒他人經驗。
（四）完善健身信息服務網絡體系
建立完備的信息網絡系統是提高健身服務體系服務水平的重要途徑?，F階段深圳市已初步形成了健身信息網絡，健身信息量越來越大、內容越來越豐富、傳播信息的手段也越來越多，對推動全民健身計劃的實施發揮了積極作用。但從總體看，信息提供的動力不足，信息內容缺乏整合，效果欠佳。全民健身服務應拓展服務內容，以滿足民眾多層次的健身需求，將現有的體育運動訓練資源和專業技術服務資源進行整合，形成面向社會、服務專業、咨詢豐富、便捷高效的健身信息服務網絡平臺。健身信息服務網絡為廣大市民提供公共體育政策、公共體育場所、健身知識信息等。統籌各類信息資源，有機整合現有資源和信息傳播途徑，對傳統手段在傳播中所存在的不足加以改善，服務于健身活動開展的新需要。
（五）保障全民健身服務的財政投入，廣辟資金社會化籌集渠道
體育經費是發展全民健身事業的基本物質條件，是實現全民健身全面、協調、可持續發展的重要保障。全民健身經費投入要形成以政府為主導、社會投資為輔助的多元化發展格局。政府應將全民健身事業經費和基本建設經費作為專項支出列入體育主管部門預算，其發展規劃應納入國家與地方國民經濟發展計劃。
當前深圳社區體育資金來源有限，政府撥款是社區全民健身活動經費的主要來源。這和體育事業長期依賴國家撥款的舊體制有關。在改革中應加大體育彩票公益金在體育健身方面的支出和比重，減輕政府財政撥款負擔的同時加大對健身的投入，并逐漸向個人和社會共同興辦全民健身活動的方向轉換。政府通過公共財政支出提供體育健身的公共產品，以保證全體公民享有基本體育公共服務的平等權利與平等機會，切實維護弱勢群體的權益。引入社會資金參與全民健身服務，個性化、特色化的健身活動應交由市場操作，由社會資金組辦的健身會所去完成。深圳經濟發達，社會資金力量雄厚，“花錢買健康”的體育消費觀念正逐步形成，為社會資金進入全民健身服務提供了有利條件。
全民健身的特點范文4
摘 要 中國大力推行全民健身“一二一”工程以來，人民對健康狀況甚為關注，本文從“輕體育”概念出發，分析其特點并結合當前全民健身的發展間接闡述了“輕體育”發展的必要性和可行性，探討了“輕體育”對全民健身產生的重大影響。
關鍵詞 輕體育 全民健身 影響
一、“輕體育”的概念
“輕體育”（Light Physicaltraining）也稱“輕松體育”或“快樂體育”，追求的是體育運動要以人為本，為身體的健康而運動。它是歐洲體育界提出適合大眾健身運動的新型體育運動形式。它指以現代傳媒技術和物質條件等手段和方法，以休閑、娛樂為目標，使競技運動演變成多種非正式比賽性適合公共參與的多種運動形式，利用競技運動競賽和運動特點結合其他變化形式形成娛樂性體育游戲活動。
二、“輕體育”的特點
（一）體能消耗少
體育鍛煉傳統意義上的理解是經過大強度體能消耗后大汗淋漓，其“輕體育”是體現“輕”字、遵循輕負荷原則，沒大運動量和大負荷強度，調節自身身體機能為主，加強身體機能素質為輔，使身心共達輕松愉快健身的效果。
（二）技術要求低
“輕體育”適宜的人群更廣泛于傳統體育，因為它對于技術與規則的要求明顯要低很多。一個普通人，沒有任何運動基礎的人，只要他有健身的愿望，就可以立即進行健身。不必再像以前因為不懂體育的基本知識而羞于他人，不必因為運動能力低于別人而羞愧，也不必擔心會被行家里手們見笑，只要按照自己的健身意愿進行就足夠了。
（三）經濟負擔小
傳統體育鍛煉靠器材與場地輔助需資金付出。如游泳、滑雪場、健身房等場館是收費的，這種鍛煉方式對普通人至工薪階層偶爾進入這場館健身也會因經濟原因使鍛煉不能長久堅持。從事“輕體育”健身不因經濟負擔煩惱，在公園、馬路、走廊、庭院隨意進行。
（四）體育鍛煉輕松化
上述各方面因素作用，人們沒任何負擔從事“輕體育”活動。健身過程不為動作笨拙而害羞，不為鍛煉花銷發愁。鍛煉者忘卻煩惱，摒除不利健康情緒，是凈化心靈、怡情悅性、消除精神緊張之過程。
三、“輕體育”對全民健身運動的影響
（一）健身人群的范圍擴大
傳統健身觀念使健身人群日漸減少。上班族要上班、學生上學、農民干農活無法健身。但實施“輕體育”健身學生不需固定的健身場館就可健身，不因時間跟學習沖突放棄健身；白領不固定時間達健身效果，不再擔心健身時間會跟工作效率成反比發展，可以輕松的顧及工作的同時，對自己的身體進行很好“維護”；農民不需為健身的花銷和知識而煩惱，可以在農作的時候，隨意改變一些勞動方式和勞動手段可達輕松健身目的。
（二）健身方法多樣化
“輕體育”方式靈活的特點對全民健身方法起到大的影響作用，方法多樣化是輕體育本質特點造就，“輕體育”健身方法是讓人們肢體活動起來。輕體育健身沒要求每天必行，不固定時間要求的運動能衍生出一些形式的簡單運動來。如：當累到寸步都不想動的時候，你可站起身來隨意活動；當懶起早睡到自然醒后，在床上做仰臥起坐和俯臥撐；白天忙于工作，晚上閑暇可出去散步，據自身需求可變換走動速度和路程長短。
（三）健身運動的簡單化
“輕體育”是正常人都可從事的體育鍛煉形式，傳統的體育鍛煉針對的并不是每個人，只是部分人。在此“輕體育”使健身運動真正普及化、大眾化。因它摒除了復雜的運動形式，采用最直白最實用的運動形式，更容易被鍛煉者接受。
（四）健身效果的提高
《全民健身計劃綱要》提出以來，曾提高了全民的身體素質，那段時間，群眾的健身愿望都很強烈，健身意愿空前積極，但上了一個臺階就停在那里了，再上升的趨勢沒那么明顯。因傳統的健身方法無法從本質上去改變健身現狀，其主客觀因素的影響。如，時間安排與健身鍛煉矛盾，經濟條件不支持長期健身?！拜p體育”健身的實施，從本質上去著手提高健身效果，使人人愿意、重視、堅持健身是《綱要》主要目的。
四、結論與建議
（一）項目選擇建議：對不同年齡健身：當健身人群為青少年時，注重身體發育特點進行柔韌，彈跳等方面的鍛煉，如多做廣播操、跳繩、打籃球等。成人輕體育健身要有適當的量，輕體育運動量決定健身效果，老年人輕體育健身時根據愛好和身體健康狀況選擇，身體好的可登山，慢跑。不硬朗的可練練太極，門球，做體力耗費少的運動。
（二）季節項目選擇建議：春季，根據個體選擇項目補充冬季寒冷消耗的陽氣，供奉將來夏暑炎熱之氣消耗的陰津。夏季，由于晝長夜短，白天氣溫高選擇早晚進行健身。游泳夏季最好，既鍛煉身體，又祛暑消夏。釣魚夏季健身的好方法，有氧舞蹈，瑜伽是室內好項目。秋季中醫理論認為：秋天是人體處于收斂內養的階段，運動量不宜過大，應選擇輕松平緩活動量不大的健身項目，如慢跑，太極拳，乒乓球，羽毛球等。冬季，氣候寒冷，草木凋零，時萬物生機潛伏閉藏的季節。冬日做到“必待日光”。體質好的人安排長跑、攀登、登山等各種有氧運動，可消耗更多熱量，延長運動時間是個好辦法。
綜上所述，“輕體育”是我國悄然興起的一種時尚體育，它更貼近于人們的生活。它的興起，標志著人民大眾對體育健身的迫切需求?！拜p體育”健身也將會給全民健身帶來一場新的健身體驗。它對全民健身影響重大深遠。
參考文獻：
全民健身的特點范文5
關鍵詞:學校體育;全民健身;能力培養
1 引言
學校體育是學校教育的重要組成部分,也是國民體育的基礎。由于它處在學校這個特定領域,實施內容被納入學?？傮w計劃,實施效果又有相應的措施予以保證,從而與其它教育環節共同構成了一個完整的教育過程,使學生在德、智、體、美、勞幾方面得到全面發展。全民健身是我國政府在1995年為適應我國經濟建設和社會發展對人民的整體素質提出了新的更高要求;它也是進一步推進和提高國民身體素質所進行的一項偉大的系統工程?！叭娼∩碛媱澥且匀珖嗣駷閷嵤ο?以青少年和兒童為重點?！鼻嗌倌旰蛢和慕】党砷L關系到國家的未來和民族的昌盛,而青少年和兒童的健康教育問題恰恰是學校體育工作的中心。
2 學校體育與全民健身的關系
2.1 學校體育是全民健身的基礎
學校體育面對的是廣大青少年和兒童,是全民健身的基礎,亦是全民健身的主體。學校體育的主要任務是把健康教育的相關知識納入體育教育中,把體育課與課外體育相結合,從培養學生的良好體育興趣與習慣,掌握運動技能與方法,形成健康能力的多角度,發揮學校體育多功能,為學生健康成長做貢獻。
青少年和兒童在學校學習期間,既是他們身心健康成長的黃金期,亦是培養其體育興趣,形成運動技能、發揮身體素質的奠基階段。學校體育《新課標》的提出就是為學生體育終身受益服務,將學生在校期間的體育階段受益與長遠受益相結合;現實目標與未來目標相結合,為全體學生的健康和全體國民的終身健康發揮促進作用。
2.2 全民健身是學校體育的延伸和深化
對青少年和兒童來講,為了健康而進行體育鍛煉,培養他們良好的運動習慣,已經不僅僅是生理發育的需要,也是對其心理素質和社會適應能力的培養,是促進他們全面發展的必然選擇。
對青少年和兒童來講,學校體育的教學內容和全民健身的內容有著本質的區別,這是影響青少年和兒童成人后能否堅持進行鍛煉和養成終身體育鍛煉的因素。如何使全民健身的內容和學校體育的教學內容既區別又有機結合,使學校體育的教育內容有機的融入到全民健身活動中去,是目前我們學校體育工作的難點。
就全民健身和學校體育教學內容來講:學校體育是以西方的競技體育為主要內容,而全民健身則是以我們傳統的養生為主要內容。這些教學和鍛煉的內容恰好和體育鍛煉人群吻合,也符合這些不同人群的心理特點和生理特點。從著這兩大人群所處的社會位置來說,老年人以完成他們的歷史使命,頤養天年,以養生為;年輕人則正要或剛進入社會,需要在社會競爭中進行激烈的競爭。從這點講,他們的鍛煉內容亦符合其社會位置的。
學校培養學生最終是要走向社會,為社會服務。而學校體育培養學生的體育能力最終是為學生的終身服務的。我們亦提倡學校體育不僅要有學生健康的近期效益,而且要有長期效益,這個長期效益就是學生走向社會,融入到全民健身的行列中。全民健身與學校體育是否有機銜接,是學生離開學校走向社會,保持體育鍛煉習慣的根本保證。
3 建議
3.1 學校體育教育與全民健身活動的發展不相吻合
長期以來,人們對學校體育的認識和重視程度不同,大部分學生無論在體育觀念、體育意識、體育知識、運動能力、體育興趣、體育鍛煉習慣等方面都不理想。在相當長的時期內,學校體育始終以生物體育觀為基礎,重視“三基”訓練,強調階段利益,對技術細節和過程強調過多過細,忽視了學生如何學會自我學習、自我鍛煉、自我評價的能力的培養。忽視了學生終生體育意識的培養和體育興趣、體育鍛煉習慣的養成,沒有很好的把握“三基”教育與終身體育的關系,沒有依據終身體育的需要來選擇體育教學的內容。學校體育教學內容一直受全國統編教材的影響,以競技體育項目為主要內容,且在教學內容上不斷的進行低級重復,現行的體育教學采用最廣泛的體育教學模式即教師講解示范,學生被動練習,容易忽視學生的個體差異和興趣愛好,淡漠學生的自主意識,制約了學生個性的發展,課堂氣氛往往顯得枯燥、沉悶,教師難以取得預期的教學效果,不利于對學生長期運動能力的培養。
中年人參加全民健身是我國全民健身運動發展的最大的缺口,也是制約我國體育人口、學校體育延伸到全民健身的瓶頸。就如何促進中青年人群的體育鍛煉,將學校體育延伸到全民健身,使體育鍛煉內容,由學校延伸到社會,由學校體育的以競技為主要內容過度到具有全民健身特點的體育養生、體育保健等內容,是學校體育能否將階段效益與長遠效益相結合的重點和難點。
3.2 加大學校體育的改革力度,充分發揮學校休育的作用
學校體育要在形式、內容和方法上創新,我們不能忽視的一點就是習慣的養成是很重要的,這就要求教學模式推陳出新,多樣化、生動化。不要為學習而學習,久而久之會使興趣索然,又怎能養成健身習慣。結合素質教育,進一步提高學校體育的地位,這就要求學校體育教育應大力開展各類體育活動,讓學生在活動中去思想,去體驗,使身心健康,得到全面發展。只有會健身,會休息,會娛樂,才能感受體育在生活中的重要性。隨著社會的進步,物質生活水平的提高以及全民健身的蓬勃發展,新興的運動項目和娛樂性體育項目不斷涌現。青少年喜歡追求時尚,當然也喜歡新興的運動項目和娛樂性體育運動項目。因此,我們的體育教學內容應注意吸納這些項目,像輪滑、攀巖、有氧操、獨輪車等形形的運動,豐富學校體育教學內容。通過學校體育教育不僅僅傳授體育知識,同時也傳授思想,培養全面發展的人。無論是哪個人,良好的身體基礎都是青少年時期打下的。因此我們要讓更多的學生熱愛健身運動,自覺進行身體鍛煉。使健身運動成為他們生活中不可缺少的一部分。好的習慣是逐步養成的,好的健康的身體也是長期鍛煉的結果。
4 結論
學校體育與全民健身在活動內容、形式、管理上有著本質的區別。學校體育的教學內容如何融入與延伸到全民健身活動中,是目前我國學校體育的工作重點和難點;在形式上,保證學校體育正常的教學前提下,能否將學校課外體育活動與全民健身內容與過程有機結合,是學校體育階段效益與長遠效益相結合的前提;在管理上,學生在學校接受體育教育具有相應措施的保障,而全民健身則是國民發自內心、自覺自愿的參加體育鍛煉;學校體育與全民健身的有機融合,不僅提高學生進行體育鍛煉的自覺性,促進體育鍛煉習慣的養成;而且能對全民健身提供相應的措施保障。
發展學校體育會促進健身運動向著良好方向發展,同時全民健身運動的深入開展,也會加快學校體育進一步的改革,把學校體育與全民健身有機的融合在一起,達到真正意義上的增強人們體質,提高生活質量的目的。
參考文獻:
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作者簡介:
全民健身的特點范文6
關鍵詞：全民健身社會體育作用
1、前言
全民健身計劃是我國實施的一項跨世紀的偉大工程，它的實施重點是青少年兒童，實施目標在于全面提高中華民族的體質和健康水平。學校是青少年的集中地，學校體育是國民體育的基礎，它擔負著培養造就青少年全面發展的重要任務。作為培養學校體育工作直接實施者（體育教師）的高師體育院系，在這項跨世紀工程實施中，如何發揮自身優勢和專業優勢，配合全民健身計劃實施，如何抓住全民健身計劃實施的這一良好機遇來促進本專業的全面發展，均是高師體育院系面臨的新課題。認真研究這一課題對保證全民健身計劃實施，對促進高師體育院系面向21世紀求發展，均有十分重意義。
2高師體育院系在全民健身計劃實施中的地位與作用
2．1為全民健身理論與方法提供科學保證
全民健身計劃的實施是一項宏偉的社會系統工程，它聯系著社會的方方面面，要保障它的順利實施，必須以系統的全民健身理論為基礎，以科學的方法為先導。只有這樣才能有效地擺脫全民健身實施中可能出現的盲目性，讓國民在科學健身活動中享受到體育強身的實效，達到增強國民體質的目的。因此，建立全民健身的科學理論，研究全民健身的科學方法是實施全民健身計劃的首要任務。
2．2研究學校體育和社會體育是高師體育院系日常科研工作的一項任務。高師體育院系在研究全民健身理論與方法中具有豐富的經驗，在學科隊伍中聚集了一大批經驗豐富的專家教授和各類專業人才，具有學科門類廣，人才齊的學科優勢和人才優勢。充分發揮這些優勢，為全民健身理論與方法提供科學保證，對全民健身具有重要意義。
2．3培養優秀體育教師，促進青少年健身活動開展是高師體育院系的基本工作。體育教師是學校體育工作的直接實施者，在學校體育工作中責無旁貸地成為培養學生終身體育鍛煉意識、技能與習慣的教育者和指導者。他們肩負著對學生進行終身健康教育、培養鍛煉習慣、增強體質的多重任務。青少年是我國實施全民健身計劃的重點，他們的體育活動大部分集中在學校，學校體育的發展程度，直接影響這部分人的體育活動質量。作為學校體育工作的直接實施者——體育教師，自身的素質高低，工作質量的好壞無疑直接影響著學校體育工作。從這一意義上講，通過高師體育院系培養出來的體育教師，能否勝此重任，將直接關系到全民健身計劃在青少年兒童中的實施效果。因此，培養合格的體育教師，開展好學校體育工作，保證全民健身計劃在青少年中的實施效果，是高師體育院系在這項宏偉工程中應起的作用。
2．4為全民健身計劃的實施培訓社會體育指導員
全民健身計劃的實施面向全社會和全體國民，社會群眾體育活動與健身是全民健身計劃的重要組成部分。社會體育指導員是社會群體健身活動的宣傳者、組織者和執行者。全社會推行全民健身計劃，需要一大批具有思想覺悟高、業務能力強的社會體育指導員。根據《社會體育指導員技術等級制度》，社會體育指導員必須具備一定的體育專業理論知識，掌握體育健身活動的方法和手段，并有較強的社會體育組織管理能力。要達到《制度》規定的標準，必須進行培訓。作為高師體育院系在培訓社會體育指導員中具有責無旁貸的責任和得天獨厚的教學優勢與條件。充分利用教學人才優勢與教學條件優勢，培訓一大批優秀的體育指導員，對保證全民健身計劃的順利實施有著重要的現實意義。因此，高師體育院系在全民健身活動中具有不可低估的人才培訓作用。
3把握機遇，利用優勢促進高師體育院系的發展
3．1改變教學觀念p加強學科建設，適應社會發展
培養學生終身體育意識，掌握體育鍛煉手段與方法，促進體質增強是面向21世紀學校體育的歷史重任。作為培養體育教師的高師體育院系在培養目標上要主動適應學校體育的新觀念，改變過去那種以運動技術為中心的教學模式，加強學生健身能力的培養，增設群眾體育課程（不同人群的生理、生化、保健、體育健身方法等有關課程），加強全民健身的責任感教育，使學生成為社會需要的合格人才。
在專業方面，增設社會體育專業，擴大高師體育院系的辦學面，增強適應社會的辦學能力。
3．2加強教師隊伍建設
高師體育院系雖是人才聚集，但因過去舊的教學觀念，教師對體育健身和以健身為目的的體育手段了解和研究并不多。因此，要改變以運動技術為中心的教學觀，樹立以健身為目的教學觀，教師除在思想上更新觀念外，教學中也應更新教學手段與方法，只有這樣才能使我們的教學適應社會的需要，培養的體育教師才能適應社會的要求。
3．3加強教師隊伍建設
實施《計劃》亟需科研為先導。高師體育院系應將科研工作的重點轉移到全民健身，積極開展健身功能研究，加強對不同人群（不同年齡、性別和種族）的生理特點、健身方法與手段以及體質測定標準的研究。這不但是高師體育院系自身發展的需要，也是當今社會的需要。
3．4抓好社會體育指導員的培訓工作
高師體育院系應發揮教學單位教學資源優勢，把為社會培養體育指導員作為對社會應盡的責任，以《社會體育指導員技術等級制度》為依據，制定出切實可行的高效計劃，為全民健身計劃的實施培訓出一大批有熱情、有能力、懂技術、懂理論的社會體育指導員隊伍。
4結束語
4．1全民健身計劃的實施，為高師體育院系的發展提供了良好機遇。把握機遇，充分利用本專業在全民健身中的地位和作用，發揮專業優勢與人才優勢，發展自己，為我國體育事業發展作出應有的貢獻。
4．2改變教學思想，改革教學模式，適應社會發展，為社會培養合格的體育教師和社會體育指導員應作為當前高師體育專業教學改革的重點。
參考文獻
