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簡述心理健康教育的意義范文1
教育部早在2001年就印發了《關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》以下簡稱《意見》，要求各地教育部門和高校要充分認識加強大學生心理健康教育的重要性。《意見》明確了當前高校大學生心理健康教育工作的主要任務：依據大學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導或咨詢活動，幫助大學生樹立心理健康意識，優化心理素質，增強心理調適能力和社會生活的適應能力，預防和緩解心理問題。幫助他們處理好環境適應、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業、人格發展和情緒調節等方面的困惑，提高健康水平，促進德智體美等全面發展。加強大學生心理健康教育工作是新形式下全面實施素質教育的重要舉措，是高等學校德育工作的重要組成部分，這就要求學校對大學生進行心理測試，分析和研究大學生的心理狀況，開展心理咨詢活動，教育和引導大學生不斷加強心理品質修養和鍛煉，為成才打下良好的基礎。但隨著時間的推移和社會的進步，新時期大學生的心里問題表現出多樣化、個體化及極端化等特征，根據這些特征，高校要加強高等學校大學生心理健康教育工作隊伍建設，把高等學校大學生心理健康教育工作納入學校德育工作管理體系中，進一步完善或健全心理健康教育的工作體制和體系。
一、大學生心理問題的主要表現
從大一新生入校那一刻起，學生們的心理狀態時刻都在發生微妙的變化，而就是這些微小的變化最終由量變引起質變，形成心理障礙和心理疾病，這就要求輔導員在不同時期針對學生可能出現的問題及時開展心理健康教育。下面我們就分析大學生在各個階段存在的主要心理問題。
（一）新生入校期。新生入校期是一個比較特殊的時期，很多問題都會在這個時期集中涌現出來，比如，新生大多數都是滿懷憧憬地踏入大學校門的，但是由于大學連年擴招，師生比例嚴重失調，新生會感覺師生之間的關系相對高中遙遠、陌生的多，遇見問題也不能及時獲得老師的幫助，在這種情況下很多學生會產生心理不適，有失落感。另外，現在的大學生來自五湖四海，有偏遠山區，也有東部沿海，這就勢必造成由學生家庭經濟條件差異性而引起的心理障礙。經濟條件差的學生如果和經濟條件優越的學生分入同一宿舍住宿，無形中的對比就會深刻影響學生的心理狀況，也會造成學生之間交際上的問題。而這種心理上的失衡又不可能在短時間內解決，所以經濟困擾是自始至終影響很多大學生的一個重要因素。再者，現在的新生大多都是“90后”，這些孩子大多缺乏獨立生活的能力，剛剛入校，一切都要靠自己動手顯然對于很多學生來說都是個不小的挑戰，尤其對那些在家嬌生慣養，衣來伸手飯來張口的學生來說，接受現實、自力更生的確是需要時間來接受的。這也會給學生造成心理上的壓力。
（二）過渡期。經歷了大一一年的磨練，很多學生都能慢慢適應大學生活，進入平穩過渡的大二、大三學年?？此破椒€的過渡期實則危機重重。習慣了大學生活的慢節奏之后，很多學生在課余時間變得無所事事，這種情況下會出現兩類極端：一是課余時間談戀愛型；二是課余時間兼職打工型。第一種類型往往家庭條件優越，覺得大學生活枯燥無味，拿戀愛調節自己的生活。戀愛成功倒也無所謂，失戀了卻尋死覓活，心理受挫，一蹶不振。還有一些雖然戀愛很成功，但期末考試紅燈高掛，影響前程，而后歸結為談戀愛所致，最終也是勞燕分飛，一無所獲，心理受創，黯然神傷。第二種類型多數家庭貧困，需要靠自己的勞動養活自己。家庭貧困的學生往往自尊心極強，尤其是和條件好的同學在一起時會出現自卑感，這就造成這部分學生人際交往出現問題，一方面他們不愿意和家境好的學生交朋友，另一方面他們會想方設法掙錢去和條件好的同學攀比，最終可能造成心理的扭曲。再加上這部分學生長期課外在外打工，與學校活動脫離，與班級脫離，最終可能還會影響到學業成績。學業成績不理想又會直接影響到助學金和獎學金的評定。這些連鎖反應會讓這些學生措手不及，倍受打擊。
（三）成熟期。經歷了大一的稚嫩，大二的穩健，大三的思考后，學生們都成熟了，滿載夢想為進入社會做好準備。這時有些學生選擇了考公務員，有些選擇了考研究生，也有些選擇了直接就業。不管什么樣的選擇，背后都有常人無法理解的壓力。也就是在這一年里，學生們要自主選擇未來的路，他們多數茫然不知所措，受一次打擊就心灰意冷、信心全無。再加上社會上的一些不良風氣使得大學生在就業方面失去了公平保障的機制，加上復雜的社會關系，學生往往心理失衡，產生怨天尤人的負面情緒。
二、大學生心理健康教育的特殊意義
從大學生不同時期心理問題的種種表現來看，心理健康教育是絕對不能忽視的。當今社會復雜多樣，學生受到來自社會、家庭、同學、老師甚至學校的多重壓力。這就更加凸顯了大學生心理健康教育的重要性。
（一）加強新生入學教育。新生入學期是問題出現的高發期，在這個期間如果輔導員可以正確引導、激勵學生，在以后的工作中就會起到事半功倍的效果，同時也可以幫助學生樹立正確的人生觀、價值觀。結合師生比例失調這樣一個現狀，輔導員可以借此機會培養學生獨立解決問題的能力。在新生教育中，第一，輔導員要結合以往學習、工作經驗，提前幫助新生“預見”未來可能發生的事情，讓學生有迎接一切挑戰的信心和心理準備。第二，輔導員要明確自己的身份。輔導員是為學生學習、生活指引方向，培養學生獨立解決問題的人，不是學生的保姆。所以在新生入學教育中要明確向新生指出，在學習、生活上遇見困難先要自己思考怎么解決，再想到去找同學老師幫忙解決。長期以往，學生們會慢慢形成獨立、思考、創新的能力。這也為提高高校大學生素質做好了必要的第一課。第三，輔導員要在最短時間內不遺余力地了解困難學生的家庭狀況，以便及時為他們提供勤工助學的機會。這些家境困難的孩子更需要老師的鼓勵和愛護，如果輔導員能夠及時關注他們，給他們更多的關心和幫助，相信他們就一定會重塑信心、奮發向上。
（二）過渡期“憂患意識”培養?！吧趹n患，死于安樂”，古人的話對于當代大學生依然受用。大二大三兩年是大學的核心階段，而恰恰在這個時候很多學生意識不到自己的處境。在這個關鍵時刻還是需要輔導員為學生指明道路。課業之余除了參加學校、院系組織開展的文體活動之外，還要目光長遠，為自己的未來考慮，而不是只看到眼前的既得利益。這期間，輔導員要定期召開年紀會議，針對不同時期學生出現的不同心理特征和心理活動，再結合不同工作重點予以安排布置，比如，大學英語四六級考試、全國計算機等級考試等等。再者，培養學生的“憂患意識”，為未來就業打下良好的學習和心理基礎。輔導員可以請畢業班考研的同學舉辦考研經驗交流會，請畢業班考上公務員的同學傳授復習、面試經驗，請準備就業的畢業生談談求職簡歷的寫作技巧，以及找工作期間的得與失，等等。總之，輔導員要本著服務學生的原則，把這些工作做好，盡量減少學生出現這類心理問題的可能性，防范于未然。
（三）成熟期加強“挫折教育”。以前由于大學生數量較少，本科生找到一份滿意的工作并不是很難。而當今隨著大學的年年擴招，大學生的數量越來越多，于是很多職位出現了“僧多粥少”的局面。在人才市場上，一個工作崗位有幾十個大學生去應征，就業的壓力使得大學生們不得不拼命為自己加碼，或去考證，或去考研。既然作出選擇，接受挑戰，就要有承受壓力和結果的能力。不論是考研、考公務員還是面試找工作，都要抱著一顆平常心。輔導員老師在此時要加強“挫折教育”，“盡最大的努力，做最壞的打算”，使學生樹立健康向上的擇業觀、就業觀。并適時引導有能力、有條件的大學生走上自主創業的道路。
（四）心理輔導與咨詢要貫穿工作始終。在日常思想政治教育工作中，輔導員要注意區分學生的思想道德問題與心理問題，要善于對學生的心理問題有針對性地進行輔導或咨詢，及時主動地與學校從事心理健康教育工作的教師合作，給有心理困惑、心理障礙的學生以及時必要的幫助。要重視開展大學生心理輔導或咨詢工作。高校開展心理輔導或咨詢工作，對于解決學生的心理問題，具有重要的作用。各高等學校要積極創造條件建立心理健康教育工作體系，開展心理輔導或咨詢工作。心理輔導或咨詢工作要通過個別咨詢、團體輔導活動、心理行為訓練、書信咨詢、熱線電話咨詢、網絡咨詢等多種形式，有針對性地向學生提供經常、及時、有效的心理健康指導與服務。輔導或咨詢機構要科學地把握高等學校心理健康教育工作的任務和內容，嚴格區分心理輔導中心或心理咨詢中心與專業精神衛生機構所承擔工作的性質、任務。在心理輔導或咨詢工作中發現嚴重心理障礙和心理疾病的學生，要將他們及時轉介到專業衛生機構治療。
要充分利用高等學校廣播、電視、計算機網絡、?？?、校報、櫥窗、板報等宣傳媒體，通過第二課堂活動，廣泛宣傳、普及心理健康知識，強化學生的參與意識，提高廣大學生的興趣。要通過加強校園文化建設，營造積極、健康、高雅的氛圍，陶冶學生高尚的情操，促其全面發展和健康成長。
與此同時，輔導員還應掌握心理教育的有關知識，有條件的可以獨立開展針對本專業學生的心理教育、咨詢工作。如不具備獨立開展心理咨詢的條件，可以參加學校設立的專業心理咨詢機構，對學生進行心理輔導和評估。輔導員是直接管理學生的人員，與學生接觸最多，應根據自己掌握的學生資料，配合心理咨詢機構，建立大學生心理健康檔案。這樣可以使有心理疾病的學生早日得到有效的疏通及治療。同時輔導員還應加強課外教育指導，多開展一些有關心理健康的講座，也可以安排專業心理咨詢老師和學生開展小規模的座談活動，對學生進行學業和生活方面的指導。輔導員還應鼓勵學生加強自身素質，克服心理障礙。學校、家庭、社會都是外因，效果如何還是由學生內因來決定。作為平時與學生接觸最多的輔導員應明確這一點，并且幫助學生加強自身心理素質的建設，使學生自我生存、自我調控、自我激勵、自我發展和自我認知的能力不斷得到提高，促進心理健康的自覺意識不斷得到增強，同時學會自我調適的方法，消除負性情緒的心理困惑，適應復雜的社會生活的變化，從而把“樹立心理健康意識，優化心理品質，增強心理調適能力和社會生活的適應能力，預防和緩解心理問題”的外在教育要求內化為大學生追求健康心理的自覺行動。
簡述心理健康教育的意義范文2
藝術治療在幫助學生們應對學習壓力、穩定情緒、建立健全正確的人生觀價值觀等領域具有重要的作用。本文從藝術治療的基本理論基礎入手，對目前藝術治療在高職院校的發展現狀為主要闡述內容，對藝術治療在高職心理健康教育中的實際應用進行論述，旨在幫助家長和學生們能夠明確認識到藝術治療在高職院校學生教育中的作用。
關鍵詞：
藝術治療；高職院校；心理健康教育
一、藝術治療的含義與發展現狀
第一，藝術治療的含義。表達是人類的基本本能，研究表明藝術創作可以促進人們內心上的平靜與和諧。表達性藝術治療指具備專業素養的人員通過開展相應的藝術活動，有效引導來訪者充分表達內心的真實想法，透過全面的藝術體驗，糅合身體療愈、能量釋放、心理輔導與心靈成長于一體，從而達到促進其身心和諧的過程。在這個過程中，藝術活動可以采取音樂熏陶、雕塑鑒賞、沙盤活動、繪畫課程以及舞蹈表演等多種形式。藝術治療關心的是個人的內在經驗以及創作的過程，而非最后產生的作品，因此接受藝術治療的人無需具備任何藝術創作的經驗或背景。第二，藝術治療的發展現狀。藝術治療作為心理健康領域的的重要心理治療方式之一，在當今的經濟社會快速發展過程逐漸被廣泛應用和普及。在西方發達國家，藝術治療已經成立為一個獨立的學科，并得到了不斷的完善和推廣，其實際應用范圍也得到了不斷擴大。隨著教育方式的改革和創新，表達性的藝術治療被逐漸引入到教育領域，并逐漸演變成為高職院校心理健康教育中的重要形式之一。與此同時，隨著藝術治療在教育領域的研究不斷深入和創新發展，多樣化的藝術活動形式也開始融入治療之中。
二、藝術治療對高職院校學生心理健康教育的應用
第一，繪畫治療。繪畫是最常用的藝術治療的方法和手段之一，是一種以繪畫為中介的獨特治療工具。其目的在于讓來訪者利用非語言的工具，將潛意識內壓抑的感情與沖突通過繪畫的創作過程和最終的畫面共同呈現出來。來訪者通過參與繪畫的過程釋放內心的情感，將思維以及內心感受以繪畫的形式輸出，以繪畫內容進行展現。繪畫藝術治療具有較低的心理防御機制特性，借助繪畫藝術作品，來訪者可以更安全地將內在情感和潛藏的憂慮投射出來，繪畫藝術治療的靈活多變的特點，使得該治療形式既可以在高職院校的課堂情境中以團體輔導的方式開展，又可以一對一的咨詢形式幫助高職生從情感、壓力或家庭所造成的情緒沖突中解脫出來。因此，繪畫藝術治療工具是促進和改善高職生心理健康水平的重要而有效途徑，尤其對于構建“問題學生”的健康心理更為有效。第二，舞蹈治療。舞蹈治療在心理治療領域被定義為一種以舞蹈等動作過程為介質的藝術治療手段。通常被認為包含兩種主要作用：一是認為舞蹈動作本身具有療效，在藝術創作和藝術表達中，參與者能夠緩和自身沖突，促進自我認識和成長；二是認為將舞蹈藝術作為溝通媒介，通過聯系參與者個性化的創造及聯想進行詮釋，也認同藝術表達本身即是一種情感的宣泄和人格及內心世界的表露。在高職心理健康教學過程中，舞蹈治療可以結合課堂講授的形式呈現，教師將一些簡短的舞動活動穿插在課堂講授中，例如讓學生在做一些即興的舞蹈動作；或者將某一節課設計為舞蹈體驗課，設計一堂以情緒控制為主題的舞蹈動作體驗課，使學生切身上體驗舞蹈治療的魅力。在舞蹈表現的過程中，亦可幫助學生與老師之間進行良好的互動和溝通，使得治療中刻板的說教方式有機的融入到課程當中，進一步緩解學生們的學習壓力以及其他心理問題。另在高職生心理健康教育過程中，也可以設計以舞蹈治療為形式的團體輔導活動。由專業心理咨詢師通過舞蹈治療方式，針對特定主題開展團體輔導，使學生能夠在團體互動和舞蹈體驗中，有效解決所面臨的共性問題。常見的舞蹈治療團輔主題包含大學生心理壓力應對，挫折情緒管理等方面。第三，音樂治療。音樂在舒緩心理情緒以及平復生理反應等方面的作用已經得到了心理以及醫學界的反復論證。音樂具有喚醒和整合人格的力量，是一種自我表現和釋放情緒的特殊手段。S•KLange說：“我們用音樂去改變我們的主觀體驗并恢復人格的穩定性。”音樂治療包含演奏、歌唱、聆聽、詞創作以及音樂投射和音樂聯想等多種形式。音樂與人的內心世界的聯系是直接且有效的，能夠從認知層面直達人們的心靈，從目前的研究結果來看，音樂在藝術治療過程中的作用最大、在心理健康教育過程中的效果最好。在某些環節，教師或咨詢師利用音樂制定具體訓練項目，引導來訪者參與，可以有針對性地改善學生的某些行為。在另一些環節，治療師引導來訪者訴說音樂治療過程中產生的想像，音樂結束后與學生討論想像內容的意義，能夠有效處理抑郁、自卑、焦慮等不良情緒，同時增強自信、樂觀和勇敢等積極心理品質。音樂治療能夠幫助大學生塑造良好心理健康狀態，為將來更好地融入社會打下堅實的基礎。音樂的表現形式多樣，可以不斷的創新發展其治療手段，讓藝術治療的方式更具有代入感。
三、結束語
綜上所述，藝術治療以其自身非語言形式的便利性和心理治療方面的輔助作用，在當前高職院校的心理健康教育中具有重要的作用。不僅可以運用多樣化的藝術互動活動拉近學生之間的距離，了解學生的心理狀態，排解學生的學習壓力；亦可放松心情，有效的提高學生們的心理健康素質，進一步促進了高職院校學生良好人格的養成，幫助學生們人生觀價值觀的健康發展。今后，可進一步考慮在高職院校開設藝術治療通識課程，通過開展豐富多樣的藝術鑒賞、藝術活動類型課程，潛移默化中達到藝術治療的效果。
參考文獻：
[1]易紅，王?？?繪畫藝術治療在城市留守兒童心理干預中的應用[J].山東圖書館學刊，2013（2）.
簡述心理健康教育的意義范文3
[關鍵詞] 藝術院校 心理健康 團體輔導
一、藝術院校大學生心理健康水平(以中國音樂學院調查為例)
中國音樂學院新生心理測評工具:精神癥狀自評量表(SCL-90),大學生心理健康問卷(UPI)。
王斐、潘益中兩位博士07年對2007級全體學生的量表普查,08年對2008級全體學生的量表普查,09年對2009級全體學生的量表普查及后期的跟蹤調查得出了如下結論:
1.中國音樂學院07級、08級、09級學生的心理健康狀況總體上比全國大學生群體要好,在SCL-90所有因子上都要好于后者。
2.藝術院校大學生強迫、焦慮、恐怖、偏執方面問題較為集中和嚴重。
3.中國音樂學院大學生可能有中度以上心理問題的學生,07年比例為5.02%,08年占6.14%,09年占11.34%。人數較少,但呈逐年上升趨勢。
4.專業類別比較的結果顯示,理論類學生在焦慮和恐怖因子上的得分高于表演類,有自殺意念的學生比例也稍稍高于表演類。表演類學生的軀體化、強迫、精神病性得分均顯著高于理論類的學生。這種情況,可能是因為專業本身的特點所造成。理論類強調分析和反思,情緒紓解渠道狹窄,而表演類則較少這類問題,并且由于有更多調節情緒的渠道(練習、表演),一定程度上減少了問題發生的可能性。但過多的練習又增加了軀體化等癥狀的可能性。
二、影響心理健康的因素分析
1.父母期望高,個體競爭激烈。過高的期望值和激烈的競爭容易引發焦慮情緒。
藝術院校大學生張揚個性,喜好表現,渴望成才,有強烈的成名、成星愿望。在相對狹窄但又新人輩出的藝術世界里,“優勝劣汰”的自然法則使學生絲毫不敢放松對專業的學習。
2.缺乏集體體驗。希望別人理解自己,自己卻不能理解和寬容他人。
藝術教育的思維方式往往是以個體為本體的,以個人的感悟、喜好為出發點。教學形式以小班授課或一對一為主,學生課后的自學方式一般也是個人單獨進行練琴、練聲、練畫或練功等,比較缺乏在集體中學習和交往的體驗,容易養成一切從個人實際出發的思維習慣和行為方式。因此,藝術院系的學生往往渴望得到別人的尊重和關心;又要求更多的個人獨立空間。對學校管理部門的規章、家長或教師的管理和引導產生嚴重的反感甚至抵觸情緒。這些因素影響家庭關系、師生關系、同學關系,使他們產生人際交往方面的挫折體驗。
3.經濟壓力大。對社會事務、活動的關注和參與較少。與同齡人相比,眼界開闊的同時心胸卻不一定開闊。
藝術類學生因其專業的特殊性,學習方面花費不菲。父母需要投入大量的財力、人力和時間供孩子讀書,有的家長靠借債供子女學習專業。家庭對其教育的高額投入使得他們更關注經濟利益的獲得,以報答父母和收回成本。因此,他們的業余時間多為家教、演出所占用。
4.家庭環境優越,遭遇挫折少。心態不夠平和、寬容。
藝術院校許多大學生生活環境優越,在父母的百般呵護中長大,自我控制能力較弱,心理敏感,自我評價易受外界事物的影響。在專業以外的學習中一遇到困難就打退堂鼓,學習動力不足,意志薄弱。有的學生在與同學,師長的交往中,別人一句不經意的話,或者沒有滿足自己的需要,就接受不了,
三、針對性的心理健康教育方式
高等藝術院校學生在藝術的長久熏陶下,性情活潑開朗,內心世界豐富,個性特征鮮明張揚。從小就因為特長而成為班級的焦點,父母的驕傲。登臺演出,異地求學等經歷使他們見多識廣,眼界開闊。長期以感性的思維方式進行專業學習,所以他們的認知方式較為直觀和感性,對理論有普遍的畏懼心理。
經過我們多年的工作實踐,針對這一特殊的群體,大學常規的咨詢手段難以滿足他們特殊的成長需要。心理咨詢是一種常態的、范圍有限、參與人數少的方式,難以擔負起推動大學生整體心理健康成長的重任。直觀的認知方式和對嚴肅問題探討的畏懼,對專業以外學習活動缺乏熱忱,也使心理課堂、講座和心理電影等方式難以引起共鳴。
雖然他們存在的嚴重心理問題相對較少,但逐年上升的趨勢也必須引起我們的重視。我們研究學生的特點,及時捕捉學生心理發展的動態,開展有針對性、有主題、有感染力的團體心理輔導活動,在互動中促進學生對自己及他人的感知,并從中得到學習、支持、回饋,從而成長。
1.心理劇。心理劇通過特殊的戲劇化形式,讓參加者扮演某種角色,借助于某種心理沖突情境下的自發表演,將主角的人格結構、人際關系、心理沖突和情緒問題逐漸呈現于舞臺,在治療者的間接干預和同臺參演者的協助下,使心理問題得到解決。
心理劇在改善大學生人際關系中的作用表現如下:
滿足安全感。團體咨詢的一個優勢就是讓團體成員都能感受到共處在一個比較安全的環境中。大家有共同的困擾和共同的需要,在咨詢師的引導下,營造一個相互接納,相互關心,共同成長的環境。這樣的氛圍有利于團體成員敞開心扉,深入交流和思考。
養成積極反思。由于人際關系問題的最終根源在于不合理的人際認知,因此進行積極的反思、將錯誤的人際認知修正非常重要。心理劇能讓每一個學生置身于這個情境中體驗困擾,并進行積極的自我反思,形成正確合理的人際認知。
促進成長。團體成員在相互交流的過程中,每一個人都會面臨類似的困惑和共同的成長課題。通過團體成員間的相互交流和傾訴,了解到別人也有著和自己一樣的經歷,從而減輕內心的不安和焦慮,并在相互交流中樹立起解決成長困惑的信心,激發自身成長的力量。同時,也能提高人際交往的技巧,如在體驗中深入感觸到不同的性格和不同的價值觀,懂得尊重別人的需要。
琴房等候插隊心理劇,失戀心理劇,睡眠時段不同引發矛盾心理劇,宿舍爭吵心理劇等,這些都是藝術院校學生最為常見的困惑。表演者將集體成員的焦點問題表演出來,參與者會從不同的角度看待問題,導致認知的沖突,引起反思,從而達到改變錯誤的人際認知的目的。
在分享與討論階段,觀眾表達他們此時的心理體驗,并將這種心理體驗帶到未來人際關系的真實世界。從而學會設身處地為他人著想,尊重別人的選擇,有效改善容易出現矛盾的情緒和心態。
2.情緒調適小組。情緒調適小組以認知行為療法模式設計團體輔導過程。
(1)熱身活動。小組建立積極的、溫暖的、真誠的團體活動氛圍,讓同學們盡情地表達主觀的情緒感受和個人生命故事,把小組帶入深刻的情緒體驗中,從中顯現出心理輔導的契機。
(2)讓接受輔導者了解自己的情緒問題是緣于自己的認知建構方式,在演出前想的是:“我不行。”有的同學在和室友有沖突時,腦海里出現的是:“我不被人喜歡?！庇械耐瑢W在比賽失誤后,想“一切都完了?！边@些非理性的信念,導致了同學們的緊張、焦慮、恐懼和抑郁等情緒。小組成員共同分析找出反駁原有核心信念,支持建立新的核心信念的證據,幫助接受輔導者試著建立新的信念。
這個過程中小組成員在真實經歷敘述和情緒表達的情景中,共同學習評價自動思維和核心信念,放棄對生活的消極人生觀,代之以理性的、積極的人生觀,引入認知重構的思想和信念。
(3)在思維上和行動上都和不合理的信念對著干,將自己從“我不可愛”“我無能”“我會被拋棄”的思維怪圈中解放出來,代之以正面的、積極的自我對話。
角色扮演。扮演寢室里驕橫的室友,模仿如何應對室友嚴厲的態度,在這個過程中,時而停下來體驗哪些想法帶來焦慮和不安,然后再進行角色互換練習。能夠學會寬容和諒解。原認為發生沖突后,自己主動與對方交往會被瞧不起的同學,后來能主動與同學溝通,化解雙方原有的隔閡。
瓦解羞愧練習,在小組里公開了自己原來認為可恥的事,同時讓自己感到并不羞愧。
舞臺焦慮排遣,這是困擾藝術院校表演學科學生的嚴重問題。有過表演失誤、突發事故、舞臺上不恰當行為等經歷的學生尤為焦慮。通過安全分享,使他們認識到:“這些并不值得羞愧,是難免的失誤。這也早已被朋友所遺忘,我有很多成功的經歷,我依然很棒”。從而使他們從舞臺焦慮中解脫出來。
情緒調適還可以有許多其他主題,如宿舍關系、師生關系、家庭不幸,等等。通過調適,小組成員在小組里能夠將痛苦的、失望的感受用話語表達出來,得以疏導自己的情緒,緩解了障礙。有的同學找到自己的優點,發現自己也是可愛的,應得到父母、同學的關愛,在學校、班上逐漸有了安全感。學會積極地、全面地去看待環境、看待人生。有了主動與別人溝通和交流的愿望,懂得了主動關心別人。
3.心理素質拓展。針對不同學生的心理特點,心理拓展訓練活動開展的內容也應有所不同。如對一年級學生進行“適應能力訓練”“獨立能力訓練”等;對二年級學生進行“人際交往訓練”“自律能力訓練”等;對三年級的學生進行“情緒管理訓練”“領導能力訓練”等;對四年級的學生進行“自信心訓練”“擇業技能訓練”等。
心理拓展訓練中,一些項目讓人產生恐懼感和無力感。通過克服恐懼心理完成項目后,內在潛能得到激發,逐步形成穩定、持久的自信心。學會鼓勵自己來應對困難,解決困難。促成心理狀態向積極的方面改變。
心理拓展訓練中,通過別人的幫助做成一些原本不可能或不安全的事情,產生對自己的成就感和對他人的信賴感。這是一種令人愉快的交往活動,讓人的心理隨著人際關系的適應而改變,潛移默化中提高了人際交往能力,具有積極改善心理健康的作用。
藝術院校大學生熱情開朗,單純活潑,更加喜歡拓展訓練這種形式。他們全身心投入拓展活動,能夠在人際交往、挫折應對、自我約束、自信心等方面獲得改善。
由于專業學習的特點,藝術院校學生較少能通過同學間的深入溝通來解決自己的心理困擾,思維方式特點也使一些心理輔導方式難以引起他們的關注,團體心理輔導迎合了他們活潑開朗,喜歡互動活動的興趣,也彌補了成長過程中同學之間缺乏溝通,同齡人間的互動成長較少的欠缺。輔導中,團隊合作、互動拓展、體驗學習等因素,能夠引導他們自我調節,自我成長,提高人際溝通、情感交流的能力,學會關心別人、接納別人,學會共處、學會做人。所以,在藝術院校,團體輔導相比其他方式能引起學生共鳴,能有效地促進每一位學生自我成長。
參考文獻:
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簡述心理健康教育的意義范文4
（1）教育的終身化。
（2）教育的全民化。
（3）教育的民主化。
（4）教育的多元化。
（5）教育技術的現代化。
要點速記：全民多現身。
2.簡述近代社會教育的特點。
（1）國家加強了對教育的重視和干預，公立教育崛起。
（2）初等義務教育普遍實施。
（3）教育世俗化。
（4）重視教育立法，倡導以法治教。
3.簡述生產力對教育的制約作用。
（1）生產力的發展水平制約著課程設置和教學內容的選擇。
（2）生產力水平決定教育的規模和速度。
（3）生產力的發展制約著學校結構。
（4）生產力的發展制約著教學方法、手段和教學組織形式。
簡述教育與政治經濟制度的關系。
4（1）政治經濟制度對教育的制約作用
①政治經濟制度決定著教育目的。
②政治經濟制度決定教育的領導權。
③政治經濟制度決定著受教育的權利。
要點速記：兩權一目的。
5（2）教育對政治經濟制度的影響作用。
①教育培養合格的公民和各種政治人才。
②教育是一種影響政治經濟制度的輿論力量。
③教育通過提高全民文化素質，推動國家的民主政治建設。
要點速記：人（人才）魚（輿論）公（公民）主（民主）促政治。
每天積累一點點，一起來遇見更好的自己(^ω^)
6.簡述文化對教育的影響。
（1）文化影響教育目的的確立。
（2）文化影響教育內容的選擇。
（3）文化影響教育教學方法的使用。
（4）文化本身是一種教育力量。
要點速記：目內方育。
7.簡述教育對文化發展的促進作用。
（1）教育具有傳遞、保存文化的作用。
（2）教育具有傳播、交流文化的作用。
（3）教育具有更新、創造文化的作用。
（4）教育具有選擇、提升文化的作用。
要點速記：兩傳選新再創造。
8.簡述學校教育在人的身心發展中起主導作用的表現。
（1）學校教育按社會對個體的基本要求對個體發展方向做出社會性規范。
（2）學校教育具有加速個體發展的特殊功能。
（3）學校教育，尤其是基礎教育對個體發展的影響具有即時和延時的價值。
（4）學校教育具有開發個體特殊才能和發展個性的功能。
要點速記：嚴（延時價值）規范（社會性規范），塑（加速個體發展）個性（發展個性），總之要發展。
9.簡述學校教育在人的身心發展中起主導作用的原因。
（1）學校教育是有目的、有計劃、有組織地培養人的活動。
（2）學校教育是通過接受過專門訓練的教師來進行的，相對而言效果較好。
（3）學校教育能有效地控制、影響學生發展的各種因素。
（4）學校教育對人的影響比較全面、系統和深刻。
要點速記：三有一訓練，控制影響全面。
10.簡述個體的主觀能動性在人的身心發展中的作用
（1）學生個體的主觀能動性是其身心發展的動力。
（2）人的主觀能動性推動人的發展。
（3）人的主觀能動性是通過人的活動表現出來的。離開了人的活動，遺傳素質、環境和教育所賦予的一切發展條件，都不可能成為人的發展的現實。
11.簡述影響教育制度的因素（建立學制的依據）。
（1）生產力發展水平和科學技術發展狀況。
（2）社會政治經濟制度。
（3）青少年兒童身心發展規律。
（4）本國學制的歷史發展和外國學制的影響。
要點速記：社會、個人、外國三方面。
12.簡述發達國家學制改革發展的主要趨勢。
（1）義務教育的范圍逐漸擴展，年限不斷延長。
（2）普通教育與職業教育朝著相互滲透的方向發展。
（3）高等教育大眾化、普及化。
（4）終身教育體系的建構。
要點速記：義務要延長，高等要大眾，職業要統一，終身要建立。
13.簡述確立我國教育目的的依據。
（1）特定的社會政治、經濟、文化背景。
（2）受教育者的身心發展規律。
（3）人們的教育思想。
（4）馬克思關于人的全面發展學說。
要點速記：社會、個人、理論三方面。
14.簡述現階段我國教育的基本精神。
（1）我們要求培養的人是社會主義事業的建設者和接班人，因此，要堅持思想政治道德素質與科學文化知識能力的統一。
（2）我們要求學生在德、智、體、美等方面全面發展，要求堅持腦力勞動與體力勞動兩方面的和諧發展。
（3）適應時展的要求，強調學生個性的發展，培養學生的創造精神和實踐 能力。
要點速記：社會主義接班人，全面個性多發展。
15.簡述素質教育的基本內涵。
（1）素質教育以提高國民素質為根本宗旨。
（2）素質教育是面向全體學生的教育。
（3）素質教育是促進學生全面發展的教育。
（4）素質教育是促進學生個性發展的教育。
（5）素質教育是以培養學生的創新精神和實踐能力為重點的教育。
要點速記：提速（國民素質）個性創兩全。
16.簡述個體身心發展的一般規律。
（1）順序性。
（2）階段性。
（3）不平衡性。
（4）互補性。
（5）個別差異性。
17.簡述活動課程論的觀點.
（1）主張一切學習都來自經驗，而學習就是經驗的改造或改組。
（2）主張學習必須和個人的特殊經驗發生聯系，教學必須從學習者已有的經驗 開始。
（3）主張打破嚴格的學科界限，有步驟地擴充學習單元和組織教材，強調在活動中學習，而教師從中發揮協助作用。
要點速記：個人經驗，打破界限。
每天積累一點點，一起來遇見更好的自己(^ω^)
18.簡述制約課程的主要因素。
（1）學生的年齡特征、知識、能力基礎及其可接受性。
（2）社會政治經濟制度和文化發展水平對課程開發的影響。
（3）學科特征影響課程的編制。
要點速記：學生、社會、學科。
19.簡述課程標準的含義及作用。
（1）課程標準的含義。
課程標準是國家根據課程計劃以綱要的形式編定的有關某門學科內容及其實施、評價的指導性文件。
（2）課程標準的作用。
課程標準是教材編寫、教學、評價和考試命題的依據，是國家管理和評價課程的基礎。
20.簡述加德納多元智能理論。
人的智力結構中存在著八種相對獨立的智力：
（1）語言智力。
（2）邏輯—數學智力。
（3）視覺—空間智力。
（4）音樂智力。
（5）身體—動覺智力。
（6）人際智力。
（7）自知智力。
（8）自然智力。
要點速記：語（語言智力）數（邏輯—數學智力）體（身體—動覺智力）音（音樂智力）美（視覺—空間智力），一人（人際智力）兩自（自知智力和自然智力）。
21.簡述新課程改革背景下的學生觀。
（1）學生是發展的人。
（2）學生是獨特的人。
（3）學生是具有獨立意義的人。
要點速記：兩獨一發。
22.簡述新課程改革背景下的教師觀。
（1）從教師與學生的關系看，新課程要求教師應該是學生學習的促進者。具體來說，教師是學生學習的合作者、引導者、參與者。
（2）從教學與研究的關系看，新課程要求教師應該是教育教學的研究者。
（3）從教學與課程的關系看，新課程要求教師應該是課程的建設者和開發者。
（4）從學校與社區的關系看，新課程要求教師應該是社區型的開放教師。
要點速記：開醋（促進）放鹽（研究）。
23.簡述新課程改革背景下的教學觀
（1）教學從“教育者為中心”轉向“學習者為中心”。
（2）教學從“教會學生知識”轉向“教會學生學習”。
（3）教學從“重結論輕過程”轉向“重結論的同時更重過程”。
（4）教學從“關注學科”轉向“關注人”。
要點速記：學習過人。
每天積累一點點，一起來遇見更好的自己(^ω^)
24簡述新課程改革的具體目標。
（1）實現課程功能的轉變。
（2）體現課程結構的均衡性、綜合性和選擇性。
（3）密切課程內容與生活和時代的聯系。
（4）改善學生的學習方式。
（5）建立與素質教育理念相一致的評價與考試制度。
（6）實行三級課程管理制度。
要點速記：方（學習方式）平（評價與考試制度）的關（課程管理制度）節（課程結構）有內（課程內容）功（課程功能）。
25.簡述我國現階段的教學任務。
（1）使學生掌握系統的現代科學文化知識，形成基本技能、技巧。
（2）發展學生智能，特別是培養學生的能力和創造力。
（3）發展學生體力，促進學生的身體健康。
（4）培養學生科學的世界觀、良好的思想品德、健康的審美情趣和良好的心理 素質。
要點速記：雙基 + 全面發展（德、智、體、美等方面全面發展）。
26.簡述教學過程的基本規律。
（1）直接經驗與間接經驗相統一的規律。
（2）掌握知識與發展能力相統一的規律。
（3）教師主導作用與學生主體地位相統一的規律。
（4）傳授知識與思想教育相統一的規律。
要點速記：建（間接經驗）立（發展能力）主（學生主體）育（思想教育）。
27.簡述教學過程的基本階段。
（1）激發學習動機。
（2）領會知識。
（3）鞏固知識。
（4）運用知識。
（5）檢查知識。
要點速記：一動機四知識。
28.簡述教學工作的基本環節。
（1）備課——上課前的準備工作，是教好課的前提。
（2）上課——教學工作的中心環節。
（3）布置、檢查課外作業。
（4）課外輔導。
（5）學生學業成績的檢查與評定。
要點速記：備上作業來輔導，學生成績差不了。
29.簡述教師應該如何備課。
（1）備課要做好三方面的工作：鉆研教材、了解學生和設計教法。
（2）備課要寫好三種計劃：學期（學年）教學進度計劃、單元計劃（課題計劃）、課時計劃（教案）。
要點速記：三備三計劃。
30.簡述上好課的具體要求.
（1）目的明確。
（2）內容正確。
（3）方法得當。
（4）結構合理。
（5）語言藝術。
（6）氣氛熱烈。
（7）板書有序。
（8）態度從容。
要點速記：明確內容；方法合理；語言熱烈；板書從容。
31簡述教師布置作業時應遵循的基本要求。
（1）作業內容符合課程標準的要求。
（2）考慮不同學生的能力需求。
（3）分量適宜，難易適中。
（4）作業形式多樣，具有多選性。
（5）要求明確，規定作業完成時間。
（6）作業反饋清晰、及時。
（7）作業要具有典型意義和舉一反三的作用。
（8）作業應有助于啟發學生的思維，含有鼓勵學生獨立探索并進行創造性思維的因素。
（9）盡量同現代生產和社會生活中的實際問題結合起來，力求理論聯系實際。
32.簡述啟發性教學原則的貫徹要求。
（1）加強學習的目的性教育，調動學生學習的主動性。
（2）教師的講授應抓重點、難點和關鍵。
（3）設置問題情境，啟發學生積極思維。
（4）培養學生良好的思維方法。
要點速記：主（主動性）抓（抓重點、難點、關鍵）情境（設置情境），培方法（培養思維方法）。
33.簡述理論聯系實際原則的貫徹要求。
（1）書本知識的教學要注重聯系實際。
（2）重視培養學生運用知識的能力。
（3）正確處理知識教學與技能訓練的關系。
（4）補充必要的鄉土教材。
要點速記：小聯（聯系實際）在鄉（鄉土教材）下訓練運（運用知識）輸技能（知識教學與技能訓練）
34.簡述教學方法選用的依據
（1）考慮教學方法本身的特點和功能，靈活選擇，綜合運用。
（2）依據學科特點和學習內容選擇教學方法。
（3）依據教學目標選擇教學方法。
（4）依據學生特點選擇教學方法。
（5）依據現有的教學媒體的特點選擇教學方法。
要點速記：依自身，依內容，依目標，依學生，依媒體。
35.簡述如何培養學生的注意。
（1）培養學生善于與注意分散作斗爭的能力。
（2）培養學生穩定而廣泛的興趣。
（3）培養學生養成良好的學習習慣。
（4）培養學生保持良好的心理狀態。
（5）使學生能分析自己在注意方面的優缺點，發揚優點，克服缺點。
每天積累一點點，一起來遇見更好的自己(^ω^)
簡述班級授課制的優缺點。
36（1）班級授課制的優點。
①有利于經濟有效地大面積培養人才。
②有利于發揮教師的主導作用。
③有利于發揮學生集體的作用。
37（2）班級授課制的缺點。
①教學活動多由教師直接做主，學生的主體地位或獨立性受到一定的限制。
②學生的學習主要是接受現成的知識，動手機會少，不利于培養探索精神、創造能力和實踐能力。
③教學面向全班學生，強調的是統一，難以照顧學生的個別差異。
④教學內容和教學方法的靈活性有限。
要點速記：大養人，教主導，學集體；限獨立，少動手，難個別，缺靈活。
38簡述知覺的基本特性。
（1）知覺的選擇性。
人在知覺過程中把知覺對象從背景中區分出來優先加以反映的特性就叫知覺的選擇性。
（2）知覺的整體性。
知覺的對象是由不同部分和屬性組成的。人在知覺時，并不把知覺對象感知為個別孤立的部分，而總是把它知覺為統一的整體。
（3）知覺的理解性。
人在知覺某一事物時，總是利用已有的知識和經驗去認識它，并把它用詞語標示出來，這種特性就叫知覺的理解性。
（4）知覺的恒常性。
知覺的恒常性是指客觀事物本身不變，但知覺的條件在一定范圍內發生變化時，人的知覺的映象仍然保持相對不變的特性。
39簡述記憶的品質。
（1）記憶的敏捷性。
這是記憶的速度和效率特征。能夠在較短的時間內記住較多的東西，就是記憶敏捷性良好的表現。
（2）記憶的持久性。
這是記憶的保持特征。能夠把知識經驗長時間地保留在頭腦中，甚至終身不忘，這就是記憶持久性良好的表現。
（3）記憶的準確性。
這是記憶的正確和精確特征。它是指對于所識記的材料，在再認和回憶時，沒有歪曲、遺漏、增補和臆測。
（4）記憶的準備性。
這是記憶的提取和應用特征。它使人能及時、迅速、靈活地從記憶信息的儲存庫中提取所需要的知識經驗，以解決當前的實際問題。
要點速記：兩準一敏才持久。
40.簡述影響遺忘進程的因素。
（1）學習材料的性質。
（2）識記材料的數量和學習程度的大小。
（3）記憶任務的長久性與重要性。
（4）識記的方法。
（5）時間因素。
（6）情緒和動機也影響著遺忘的進程。
41.簡述培養學生想象力的方法。
（1）引導學生學會觀察，豐富學生的表象儲備。
（2）引導學生積極思考，有利于打開想象力的大門。
（3）引導學生努力學習科學文化知識，擴大學生的知識經驗以發展學生的空間想象能力。
（4）結合學科教學，有目的地訓練學生的想象力。
（5）引導學生進行積極的幻想。
要點速記：引觀察、勤思考、擴知識、練想象、愛幻想。
每天積累一點點，一起來遇見更好的自己(^ω^)
42簡述提高記憶能力的方法。
（1）明確記憶目的，增強學習的主動性。
（2）理解材料的意義，少用機械記憶。
（3）對材料進行精細加工，促進深度理解。
（4）運用組塊化學習策略，合理組織材料。
（5）運用多重編碼方式，提高信息加工處理的質量。
（6）注重復習方法，防止知識遺忘。
要點速記：理解（理解材料意義）目的（明確記憶目的）精加工，組塊編碼重方法。
43簡述如何組織復習以防止遺忘。
（1）及時復習，經常復習。這是根據艾賓浩斯的遺忘規律來進行復習的。
（2）合理分配時間。
（3）做到分散與集中復習相結合。
（4）反復閱讀與試圖回憶相結合。
（5）復習方法要多樣化。
（6）運用多種感官參與復習。
要點速記：法（復習方法多樣化）官（多種感官）及（及時復習）時（分配時間）返（反復閱讀）回（試圖回憶）三中（分散和集中）。
44簡述如何培養學生的創造性。
（1）創設有利于創造性產生的適宜環境。
①創設寬松的心理環境。
②給學生留有充分選擇的余地。
③改革考試制度與考試內容。
（2）注重創造性個性的塑造。
①保護好奇心。
②解除個體對答錯問題的恐懼心理。
③鼓勵獨立性和創新精神。
④重視非邏輯思維。
⑤給學生提供具有創造性的榜樣。
（3）開設培養創造性的課程，進行創造性思維訓練。
①發散思維訓練。
②推測與假設訓練。
③自我設計訓練。
④頭腦風暴訓練。
要點速記：環境 + 個性 + 課程。
每天積累一點點，一起來遇見更好的自己(^ω^)
42.簡述提高問題解決能力的教學。
（1）提高學生知識儲備的數量與質量。
（2）教授與訓練解決問題的方法與策略。
（3）提供多種練習的機會。
（4）培養獨立思考問題的習慣。
要點速記：儲數量、訓方法、多練習、勤思考。
43.簡述學生學習的特點。
（1）學生的學習是以掌握間接知識經驗為主的。
（2）學生的學習是在教師有目的、有計劃、有組織的指導下進行的。
（3）學生學習的主要任務是掌握系統的科學知識、技能，形成科學的世界觀和良好的道德品質。
（4）學生的學習是在學校班集體中進行的。
（5）學生的學習具有一定程度的被動性。
44.簡述操作技能的培訓要求。
（1）準確的示范與講解。
（2）必要而適當的練習。
（3）充分而有效的反饋。
（4）建立穩定清晰的動覺。
45.簡述心智技能的培養要求。
（1）激發學習的積極性與主動性。
（2）注意原型的完備性、獨立性與概括性。
（3）適應培養的階段特征，正確使用語言。
（4）注意學生的個別差異。
要點速記：階（階段特征）個（個別差異）機（積極性）緣（原型）
46.簡述班杜拉的社會學習理論的基本觀點。
（1）班杜拉總結了影響學習的三類因素：環境、個體和行為。
（2）班杜拉把觀察學習的過程分為注意、保持、復現和動機四個子過程。
（3）班杜拉將強化分為直接強化、替代強化、自我強化。
（4）學習的實質是觀察學習。
47.簡述有意義學習的條件。
（1）學習材料的邏輯意義。
（2）有意義學習的心向。
（3）學習者認知結構中必須有適當的知識，以便與新知識進行聯系。
要點速記：材料意義 + 新舊知識 + 心向。
簡述建構主義學習理論。
48（1）建構主義知識觀。
①知識并不是對現實的準確表征，也不是最終答案，而只是一種解釋、一種假設。
②知識并不能精確地概括世界的法則。
49（2）建構主義學生觀。
①建構主義強調學生經驗世界的豐富性，強調學生的巨大潛能。
②建構主義強調學生經驗世界的差異性。
50（3）建構主義學習觀。
①學習的主動建構性。
②學習的社會互動性。
③學習的情境性。
51.簡述如何激發學生的學習動機。
（1）創設問題情境，實施啟發式教學。
（2）根據作業難度，恰當控制動機水平。
（3）充分利用反饋信息，妥善進行獎懲。
（4）正確指導結果歸因，促使學生繼續努力。
要點速記：創情境、控水平、用反饋、指歸因。
52.簡述如何培養學生的學習動機。
（1）了解和滿足學生的需要，促使學習動機的產生。
（2）重視立志教育，對學生進行成就動機訓練。
（3）幫助學生確立正確的自我概念，獲得自我效能感。
（4）培養學生努力導致成功的歸因觀。
要點速記：馬（馬斯洛需要層次）里（立志教育）奧班（班杜拉自我效能感）委（韋納歸因）。
53簡述有效促進學習遷移的策略。
（1）關注學生的認知結構。
①關注學生原有認知經驗的豐富性。
②關注學生原有知識經驗的概括與組織性。
③關注學生原有知識經驗的可利用性。
（2）教育內容與教學過程的選擇與安排。
①精選教材。
②合理編排教學內容。
③合理安排教學過程。
（3）教授學習方法。
要點速記：有結構，有內容，有方法，促進遷移。
54簡述情緒與情感的區別。
（1）情緒的產生與有機體的自然需要有關，而情感的產生則與人的社會性需要有關。
（2）情緒是人和動物所共有的心理現象，而情感則是人類特有的一種心理現象。
（3）情緒產生早（個體生命開始，饑餓哭鬧），情感產生晚（在社會生產實踐中產生）。
（4）情緒具有情境性和動搖性，而情感則具有穩定性和深刻性。
（5）情緒多具有外顯性和沖動性，而情感則具有內隱性和持久性。
要點速記：需要、人類、時間、特點。
55.簡述皮亞杰認知發展理論。
（1）感知運動階段（0 ～ 2 歲）。
（2）前運算階段（2 ～ 7 歲）。
（3）具體運算階段（7 ～ 11 歲）。
（4）形式運算階段（11 ～ 16 歲）。
要點速記：感前具形。
56.簡述維果斯基發展觀的基本內容。
（1）文化歷史發展理論。
（2）心理發展觀。
①隨意機能的不斷發展。
②抽象—概括機能的提高。
③各種心理機能之間的關系不斷變化、重組，形成間接的、以符號為中介的心理結構。
④心理活動的個性化。個性的形成是心理機能發展的重要標志，個性特點對其他機能的發展具有重要作用。
（3）內化學說
（4）教育和發展的關系——“最近發展區”
57簡述最近發展區的含義及其教育意義。
（1）最近發展區的含義：維果斯基認為，兒童有兩種發展水平：一是兒童的現有水平，即由一定的已經完成的發展系統所形成的兒童心理機能的發展水平；二是即將達到的發展水平。這兩種水平之間的差異就是最近發展區。也就是說，兒童在有指導的情況下，借助成人幫助所能達到的解決問題的水平與獨自解決問題所達到的水平之間的差異，實際上是兩個鄰近發展階段間的過渡。
（2）最近發展區的教育意義：它的提出說明了兒童發展的可能性，其意義在于教育者不應只看到兒童今天已達到的水平，還應該看到仍處于形成的狀態，正在發展的過程，教學應著眼于學生的最近發展區，把潛在的發展水平變成現實的發展水平，并創造新的最近發展區。維果斯基特別提出：“教學應當走在發展的前面?！?/p>
58.簡述影響人格發展的因素。
（1）生物遺傳因素。
（2）社會文化因素。
（3）家庭因素。
（4）學校教育因素。
（5）個人主觀因素。
要點速記：萬能答案因素類：遺傳+環境（社會環境+家庭環境）+ 學校教育+個人主觀能動性。
59.簡述具有場依存型認知風格的人的認知特點。
（1）他們對事物的直覺傾向于以外部參照作為信息加工的依據。
（2）他們的態度與自我知覺更加容易受周圍其他人，尤其是權威人士的影響和干擾。
（3）他們善于察言觀色，注意并記憶語言信息中的社會內容。
（4）他們的社會敏感性強，善于社交。
60簡述埃里克森社會化發展理論。
（1）嬰兒期（0 ～ 1.5 歲）： 基本的信任感對基本的不信任感。
（2）兒童早期（1.5 ～ 3 歲）：自主感對羞怯與懷疑。
（3）學前期（3 ～ 6、7 歲）：主動感對內疚感。
（4）學齡期（ 6 ～ 12 歲）：勤奮感對自卑感。
（5）青年期（12 ～ 18 歲）：同一性對角色混亂。
（6）成年早期（18 ～ 30 歲）：親密感對孤獨感。
（7）成年中期（30 ～ 60 歲）：繁殖感對停滯感。
（8）成年晚期（60 歲以后）：完善感對絕望。
61簡述強迫癥的概念及其治療方法。
（1）強迫癥的概念
強迫癥包括強迫觀念和強迫行為。強迫觀念指當事人身不由己地思考他不想考慮的事情；強迫行為指當事人反復去做他不希望執行的動作，如果不這樣想、不這樣做，他就會感到極端焦慮。
（2）強迫癥的治療
①森田療法：日本的森田強調，當事人力圖控制強迫癥狀的努力，以及這種努力所導致的對癥狀出現的專注和預期，只會對強迫癥狀起維持和增強作用。因此，為了矯正強迫癥狀，應放棄對強迫觀念做無用控制的意圖，而采取“忍受痛苦，順其自然”的態度治療強迫行為。
②“暴露與阻止反應”。例如，讓有強迫性洗滌行為的人接觸他們害怕的“臟”東西，同時堅決阻止他們想要洗滌的沖動，不允許洗滌。
62.簡述理性情緒療法。
理性情緒療法又稱合理情緒療法。它是幫助當事人將情緒困擾理性化，從而達到輔導目標的一種心理輔導法。由美國心理學家艾里斯創立。其主要觀點是：情緒或不良行為并非由外部誘發事件本身引起，而是個體對這些事件的評價和解釋造成的。輔導老師可以通過暗示、說服和質疑等方法，來改變學生的非理性的信念，從而恢復和建立理性的思考方式，來解決學生的心理問題和促進學生健全人格的發展。
63.簡述學校開展心理健康教育的基本途徑。
（1）開設心理健康教育有關課程。
（2）開設心理輔導活動課。
（3）在學科教學中滲透心理健康教育的內容。
（4）結合班級、團隊活動開展心理健康教育。
（5）個別心理輔導或咨詢。
（6）小組輔導。
64.簡述影響品德發展的因素。
（1）外部條件。
①家庭教養方式。
②社會風氣。
③同伴群體。
④學校教育。
（2）內部條件。
①認知失調。
②態度定勢。
③道德認識。
65.簡述促進學生形成良好品德的方法。
（1）有效的說服。
（2）樹立良好的榜樣。
（3）利用群體約定。
（4）給予恰當的獎勵與懲罰。
（5）價值辨析。
要點速記：服榜樣、約獎勵、價辨析。
66.簡述皮亞杰道德發展階段論。
（1）前道德階段（2 ～ 5 歲）。
（2）權威階段（5 ～ 8 歲）。
（3）可逆性階段（9 ～ 11 歲）。
（4）公正階段（11 歲以后）。
67.簡述科爾伯格的道德發展階段論。
（1）前習俗水平（10 歲以下）：懲罰與服從道德定向階段；相對功利道德定向階段。
（2）習俗水平（10 ～ 20 歲）：尋求認可定向階段，也稱“好孩子”定向階段；維護權威或秩序的道德定向階段。
（3）后習俗水平（20 歲以后）：社會契約定向階段；普遍原則的道德定向階段，也稱原則或良心定向階段。
要點速記：三水平、六階段
68.簡述知行統一原則的貫徹要求。
（1）加強思想道德的理論教育，提高學生的思想道德認識。
（2）組織和引導學生參加各種社會實踐活動，促使他們在接觸社會的實踐活動中加深情感體驗，養成良好的行為習慣。
（3）對學生的評價和要求要堅持知行統一的原則。
（4）教育者要以身作則，嚴于律己。
要點速記：強道德、加實踐、持統一、律自己。
69.簡述中學德育的途徑。
（1）思想政治課與其他學科教學。
（2）社會實踐活動。
（3）課外活動。
（4）共青團組織的活動。
（5）班會、校會、周會、晨會。
（6）班主任工作。
要點速記：一教（教學）、二班（班會+班主任工作）、三活（社會實踐活動+課外活動+共青團組織的活動）。
70.簡述如何運用道德修養法。
（1）在指導學生自我教育的過程中，要正確處理好班主任的主導作用和學生主體作用之間的關系。
（2）在肯定學生自我教育意愿和能力的基礎上，班主任要啟發、幫助學生制訂自我教育計劃，使學生明確自我努力的方向。
（3）班主任要注意給學生提供自我教育的機會。
71.簡述如何運用說服教育法。
（1）有目的性和針對性。
（2）有知識性和趣味性，內容真實、可信。
（3）態度真誠、熱情。
（4）善于捕捉說理時機，撥動學生的心弦，以增強教育效果。
72.簡述培養班集體的方法。
（1）全面了解和研究學生。
（2）確定班集體的奮斗目標。
（3）建立班集體的領導核心。
（4）建立和諧的人際關系。
要點速記：生（研究學生）目標，導（領導核心）關系。
73.簡述班集體的發展過程。
（1）初建期的松散群體階段。
（2）形成期的合作群體階段。
（3）成熟期的集體階段。
74.簡述良好班集體形成的特征。
（1）共同的奮斗目標。
（2）有力的領導集體。
（3）健全的規章制度。
（4）健康的輿論與良好的班風。
（5）學生個性的充分發展。
75.簡述班級管理的主要模式。
（1）常規管理。
（2）平行管理。
（3）民主管理。
（4）目標管理。
76簡述課堂紀律的類型。
（1）教師促成的紀律
所謂教師促成的紀律，主要指在教師的幫助和指導下形成的班級行為規范。
（2）集體促成的紀律
所謂集體促成的紀律，主要指在集體輿論和集體壓力的作用下形成的群體行為規范。
（3）任務促成的紀律
所謂任務促成的紀律，主要指某一具體任務對學生行為提出的具體要求。這類紀律在學生的學習過程中占有重要地位。
（4）自我促成的紀律
簡單說就是自律，是在個體自覺努力下外部紀律內化而成的個體內部約束力。自我促成的紀律是課堂紀律管理的最終目的。
77.簡述班主任的常規工作。
（1）了解和研究學生（班主任工作的前提和基礎）。
（2）組織和培養班集體（班主任工作的中心環節）。
（3）建立學生成長檔案。
（4）組織班會活動和課外活動。
（5）協調各種教育影響。
（6）操行評定。
（7）班主任工作計劃與總結。
78.簡述如何對后進生進行教育。
（1）關心熱愛與嚴格要求相結合。
（2）培養和激發學習動機。
（3）善于發掘后進生身上的“閃光點”，增強其自信心和集體榮譽感。
（4）針對后進生的個別差異，因材施教，對癥下藥。
（5）對后進生的教育要持之以恒。
79.簡述課外活動的特點。
（1）參與的自愿性、自主性。
（2）內容的靈活性、綜合性。
（3）過程的開放性、實踐性。
80.簡述教師勞動的特點。
（1）教師勞動的復雜性和創造性。
（2）教師勞動的連續性和廣延性。
（3）教師勞動的長期性和間接性。
（4）教師勞動的主體性和示范性。
（5）教師勞動方式的個體性和勞動成果的群體性。
81.簡述教師成長與發展的基本途徑。
（1）觀摩和分析優秀教師的教學活動。
（2）開展微格教學。
（3）進行專門訓練。
