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小學生近視眼調查報告范文1
調查報告是對某項工作、某個事件、某個問題，經過深入細致的調查后，將調查中收集到的材料加以系統整理，分析研究，以書面形式向組織和領導匯報調查情況的一種文書。其特點是具有寫實性、針對性、邏輯性。根據調查報告的要求，對我校學生調查報告格式做如下要求： 一、標題要求基本格式為“關于××××的調查報告”。二、列出調查的主要內容，格式如下： 調查時間、 調查地點、調查對象、 調查方法、調 查 人（以小組形式調查的要求，小組人數不得超過3人） 三、報告正文。 正文一般分調查原因、調查方法、調查分析、調查結果和建議五部分。
小學生近視狀況調查報告（范文）
一、 研究原因：
據調查,我國現有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明，我國小學生近視眼發病率為22.78％，中學生為55.22％，高中生為70.34％。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。為什么患近視的學生越來越多？學生的眼睛到底是怎么近視的？僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？為了解小學生近視情
況及引起近視的相關因素，我針對我們學校的部分同學作了一次調查。
二、調查問卷
1.你是不是近視?
A. 是的 B、 不是
2.你是如何近視的?（不近視的可不答）
A、看電視過度 B、坐姿不端 C. 其它
3 你近視多少度?
A. 100以下 B. 500以下 C. 更高
三、調查分析：
導致眼睛近視的原因：
大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環境的適應性改變，它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關，與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衛生（如看電視和上網過長等）是現代兒童近視大增的主因。
1 看電視距離太近
2 看電視的時間太長
3 所看電視的畫面濃度太深
4 寫作業時的姿勢不正確
5 在光線太強的陽光下看書
6 在光線太弱的光下看書
7 長時間的在電腦前
8 不合理飲食
9 看激光
10 在車廂里看書
11 遺傳因素
12 不認真做眼保健操
四、調查結果：
通過調查發現，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發青少年近視的重要因素。
五、建議
（一）看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。
（二）不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動，調節眼睛肌肉。
（三）在課間十分鐘堅持做眼保健操。
（四）盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。
（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D
的食物。
（六）定期到眼科專醫作檢查，聽從醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。
小學生近視眼調查報告范文2
1985年至今，我國曾進行了4次全國青少年體質健康調查。調查表明，我國青少年的體質不斷滑坡，其中，中小學生近視發病率逐年上升，近視率位居世界前列。最近一次調查顯示：小學學生視力不良率占31.67%,中學占58.07%,高中占76.02%,大學占82.68%。學生近視眼防控形勢十分嚴峻。
我校每學年對學生視力狀況進行4次監測，發現學生視力不良率在75﹪左右。“是誰悄悄蒙上了你的眼睛”？
為全面了解學生的視力狀況，以便給學校開展視力保護宣傳教育、構筑近視防控網絡提供依據，我曾指導XX級“社會綜合實踐活動課題組”對我校學生的視力狀況做過一次調查。XX年5月10日，《勝利教育報》以“油田中學學生視力令人憂”為標題，發表了該次調查報告。7月11日，《中學生學習報》以“中學生視力狀況調查報告”為題進行了刊登。10月26日《勝利日報·新生活》以“一半中學生戴眼鏡”為題作了報道，在校內外引起了較大反響。
XX年，我指導課題小組的同學再次對部分年級的視力狀況進行了跟蹤調查。發現初二年級的近視率較XX年又有了變化：由22%上升到38%，增長了16%。“眼睛是心靈的窗口”，調查結果令人擔憂！于是《關注“心靈的窗戶”——中學生視力調查》一文，發表在《勝利教育報》第467期上。
時隔3年多，學生的視力狀況如何呢？近視率又發生了怎樣的變化？帶著一系列的問題，我再次對1200名學生的視力狀況進行了全面調查，以期對我校學生的近視預防、視力保護盡一份綿薄之力。
二、過程
首先，我設計了學生視力調查表，利用政治老師所教班級多的優勢，分發到每個學生手中。由他們具體詢問、詳細統計各班的視力狀況。然后，把信息反饋回來，由我再匯總統計，得出結論。整個過程歷時半個月，材料翔實，程序嚴格，數字真實可靠。
三、結果
全校視力調查一覽表以上數據表明：近視率隨年級的變化而變化。初二學生近視率明顯高于初一年級，初四年級學生近視率又明顯高于其他年級。
不少學生自初一起即配戴了眼鏡，到初二時已達好幾百度。個別學生還存在不同程度的散光、弱視等視力問題。視力不良率在56﹪左右，超過40%的學生戴眼鏡！
2018年與XX年視力對比表(略)
以上數據顯示：2018年與XX年相比，學生眼鏡佩戴率下降了8.3%。說明學校通過推行新版眼保健操、開展陽光體育運動、堅持冬季長跑鍛煉等成效顯著，說明學校在積極預防近視、科學用眼宣傳方面措施得力?；具_到了《中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》中“用五年左右時間使學生近視率明顯下降”要求。
2018年的初一年級與XX年的初一年級比較發現，眼鏡佩戴率增加了3.39%。這說明同齡青少年眼睛發病率越來越高；說明預防近視需要從小學開始，需要從娃娃抓起。
四、感言
眼睛是人類最寶貴的感覺器官，是感知五彩繽紛的大千世界的窗口。是誰悄悄地蒙上了你的眼睛？讓我們說說他是誰：分、分、分，學生的命根，也是近視的禍根。“減負”，想說愛你不容易！電視、電腦、網吧，愛他沒商量，害你也沒商量！天空灰灰、高樓幢幢，月亮的臉偷偷地在改變。環境污染、綠色難得一見！“暗箱效應”引發視力退化！
青少年近視者越來越多，發病年齡越來越小,視力不良檢出率居高不下，實在令人擔憂！廣大教育工作者應充分意識到，防控中小學生近視是提高中華民族素質的重要方面，關系到民族的興衰，關系到祖國的未來。
學生時代是養成科學用眼的關鍵時期。眼睛一旦發展為近視很難再治愈，因此要認真、自覺地經常做眼保健操。眼保健操對視力正常的學生有保護視力、預防近視的作用；對已經近視的學生，能夠起到延緩近視加深的作用。
應該養成良好的用眼衛生習慣。不正確的閱讀書寫姿勢，長時間地面對書本、電視、電腦或游戲機等行為，會對視力造成極大的傷害，這些行為如果不加以糾正，即使眼保健操做得再認真，也很難起到預防近視的作用。
建議同學們遠離電子游戲，培養高雅情趣；按時做眼保健操，積極參加體育鍛煉，養成良好的用眼習慣；多與家長、老師溝通，積極做好近視預防、視力保護工作。
小學生近視眼調查報告范文3
一、問題的提出
在我們班有非常多的“四眼田雞”走廊上，操場上到處都可以看見數不勝數的近視眼。據我國青少年近視發病率為世界第二，僅次于日本，小學生22.7％患有近視、初中猛增加到了55.8％，高中更是為多經高到70.3％，大學里每十個人就有八個近視，這還只是學生的近視率，據說我國總近視人占了4億人。到底是什么使我們的近視率想飛一般的速度提升？又怎么樣才能使近視率降低？
二、調查方法
1、查閱一些有關的網站、有關的網址、有關的論壇了解近視的提高和有木有什么方法使我們的近視率降低
2、詢問我們身邊患有近視的同學，問問他們自己認為自己是怎么近視的。
三、整理和結論
他們自己認為自己的近視原因
甲同學
已同學
丙同學
丁同學
做作業時老是低著頭，天天玩電腦
看書是老是低著頭，或眼睛離書很近
看電視時離得太近了，又基本天天看
經常玩電腦，一玩游戲就是78的小時沒有望望遠方
再看看在網上找得幾個比較大的因素
我們看看上面的這幾種因素1遺傳因素，可能會有同學們的爸爸媽媽有近視，但也不可能所有近視的同學們的爸爸媽媽都是近視眼，但也不可能遺傳因素會使我們近視上百度，最多也就是60度左右，再看看營養因素，現在大家的家庭都富裕了，不可能會吃不上飯，而近視，處了一些挑食的同學會因為這個原因近視度快速提高，再看看3環境因素，我自己認為環境因素是我們近視的最大原因，看看上面的幾位同學，大多是因為環境原因所產生的，有一些是在輻射的，有一些是姿勢不對這些都是環境原因所造成的
那我們有沒有什么方法使我們的近視率降低
有人說做眼保健操可以減低度數，也有人說經常運動，可以使營養原因下降……
我又在書上找到了做眼保健操能不能是視力下降的話題，最后證明眼保健操不能使我們的近視率下降，只能起到緩解視力上。
結論
我們應該利用光學原理使調節放松的儀器。多做眼保健操，防止視力再次上升，在不需要戴眼鏡的時候不要呆，因為多戴眼鏡會使視力更加提升，還有玩游戲，看電視，都要控制時間，多看看遠處。
鮑陳景
小學生近視眼調查報告范文4
然而，眼睛是脆弱的，持續用眼的時間過長，采光、照明條件不好，近距離看東西等，都會引發近視；強光照射，一粒沙子進入眼睛，都會使眼睛受傷……眼睛盼望人們好好的呵護它們。
但是許多小朋友卻不在乎眼睛的感受。
我家鄰居有一個小朋友，長著一雙水汪汪的眼睛，可是她就不愛護眼睛，特別喜歡看電視，一看就是一兩個小時。
有一次，我找她一起做作業?？匆娝吭谧郎蠈懽郑冶闾嵝阉f：“你的頭要抬高，不然會近視的。”她說：“不會的，我的眼睛好得很呢！”她還告訴我，在學校從不做眼保健操。我說：“別高興的太早，你的眼睛遲早會壞的。”她不以為然地說：“我的眼睛好著呢！我說不會壞，就不會壞。”說完，她又低著頭做她的作業去了，那臉呀，都快貼到到作業本上了！哎，真拿她沒辦法。
放暑假了，她回鄉下老家，兩個月沒相見。開學初見到她時，她竟然戴了一副近視眼鏡！她一見到我，就拉著我的手，對我說：“當時，真是不該不聽你的勸告，現在我走到哪都得帶著這副眼鏡，難看死了。”我看著她鼻梁上那副厚重的眼睛，再次提醒道：“你呀！如果再不改用眼習慣，以后近視會更嚴重。”她后悔地說：“我的好朋友，謝謝你的提醒，我以后一定要改掉壞毛病，不信，以后見分曉。”
兩個月后，她來找我一起去測視力，真沒想到，她的近視不但沒有加深，還有好轉呢！我感到驚喜之余，又有幾分納悶：她平時做事都很難堅持的。這回，她是怎樣做到的呢？我把我的疑問告訴了她，她笑著對我說：“其實，剛開始的時候，我注意保持正確的寫字姿勢，少看電視，認真做眼保健操。可時間一長，我就感到很煩，堅持不住了。一天，我看到電視上播報的一則衛生部、教育部的聯合調查報告，說目前我國學生近視發病率接近60%，居世界第二，小學生近視眼發生率為22。78%，中學生為55。22%，而且學生近視急劇低齡化。又從網絡上看到了近視眼的危害：長期戴眼鏡，會影響學習，導致生活工作不便，長大無法從事對裸視力要求高的職業，如航海、航空、精密儀器、軍工、高科技等。中高度近視，會導致眼球突出，影響容貌，發展成高度近視，甚至會失明。聽到那觸目驚心數據和看到近視的后果，我這才下決心無論如何也都要堅持下去。”
聽完她的話，我深有感觸，我們每個人都要呵護我們的眼睛。平時要注意科學用眼：寫作業時，姿勢要端正，保持1尺的距離；不要持續用眼；要堅持做眼保健操；少看電視、少玩電腦游戲；定期檢查視力，發現視力下降應及時檢查原因，及時治療。只有堅持做到愛護眼睛，人們才會擁有一雙明亮的眼睛，才能看清世界的每一道亮麗的風采。
小學生近視眼調查報告范文5
作者：謝愛華 楊建文 許慧琴
【摘 要】 目的 了解中小學生對重點傳染病和常見病的知曉水平和健康行為形成水平。為學校健康教育內容提供科學依據。方法 采用隨機抽樣調查的方法，對我市7 個轄市區其中26 所中小學校，初中二年級和小學五年級學生各一個班進行問卷調查。結果 共調查中小學生1019 人，重點疾病知識知曉率為84.87%，中學生高于小學生，農村學生高于城市學生；重點疾病行為形成率為91.42%，小學生高于中學生，城市學生高于農村學生；學生重點疾病知識主要來源于學校的占54.76%，小學生和農村學校低于中學生和城市學校；84.2%的學校開設健康教育課或衛生知識講座，農村學校差于城市學校，中學差于小學；學生希望學校加強有關健康教育的心理需求占99.61%。結論 我市中小學生重點疾病知識知曉水平和行為水平總體良好。幾乎所有學生都希望學校加強重點疾病衛生防病健康教育，教育部門按國家規定所有小學和初中必須開設健康教育課、高中開設健康教育講座的要求執行，符合學生對衛生知識的心理需求。
【關鍵詞】 學生；傳染??；常見病；知識；行為
學校常見病防治工作是學校衛生工作的重要內容，更是保護學生健康成長的主要措施。近年來，隨著現代社會經濟發展和人民生活水平提高，學校學習生活衛生環境條件已經得到明顯改善，學生主要傳染病和常見病也發生了較大變化，艾滋病、結核病、肝炎等傳染病逐步成為學校傳染病預防和健康教育工作的重點，而近視眼、齲齒、肥胖、傷害已經逐步替代腸道寄生蟲病、貧血、營養不良等疾病作為學校主要防控的四種重點學生常見病。為了解學生對這些重點傳染病和常見病知識的知曉水平和健康行為形成水平，我們于2011 年4 月對我市7 個轄市區26 所中小學校1019 名學生進行了相關疾病知識、行為及心理需求態度和學校健康教育工作現況的調查，現將結果報告分析如下：
1 方法及內容
結合我市學校常見病防治工作督導，鎮江市疾控機構學校衛生專業人員對7 個轄市區隨機抽樣調查了城鄉中小學各一所。根據《中國公民健康素養基本知識和技能》（健康60 條）核心內容知識和行為要點，自擬學生健康知識行為問卷，內容包括三個方面：一是學生掌握艾滋病、結核病、肝炎重點傳染病和近視眼、齲齒、肥胖、傷害等重點常見病知識和行為；二是學生接受重點傳染病和常見病知識行為健康教育情況；三是學校開設健康教育課或衛生防病知識講座情況；四是學生接受學校傳染病和重點疾病健康教育的心理需求態度。每所學校抽樣調查初中二年級和小學五年級學生各一個班，每班學生40 名左右，共調查學生1019 名，城市學生380 名、農村學生639 名；中學生524 名、小學生495 名，中小學生比為1.06:1；男生561 名、女生458 名，男女性別比為1.22:1?，F場調查結束后，對資料進行核查整理，錄入計算機abidat軟件數據庫，用SPSS10.0軟件進行統計分析。
2 結果
2.1 中小學生重點傳染病和常見病知識知曉情況
中小學生重點疾病知識知曉率總體達到84.87%，中小學生分別為85.59%和84.1%，中學生高于小學生，差異有統計學意義，男女生知曉率分別為85.13%和79.61%.男女性別間差異無統計學意義，城鄉學生知曉率分別為82.37%和86.35%，農村高于城市，差異有統計學意義。
表1 鎮江市中小學生疾病預防衛生知識調查統計表
分類
調查人數
應答題數
正確題數
正確率（%）
X2值
中學生
524
5240
4485
85.59
4.4*
小學生
495
4950
4163
84.1
男生
561
5610
4776
85.13
0.68
女生
458
4580
3872
79.61
城市
380
3800
3130
82.37
29.48*
農村
639
6390
5518
86.35
合計
1019
10190
8646
84.87
*p
2.2 中小學生重點疾病行為形成率（表2）
中小學生重點疾病行為形成率總體水平達到91.42%，中小學生分別為90.35%和92.55%，小學生高于中學生，差異有統計學意義；男女生分別為90.83%和92.14%.男女性別間差異無統計學意義；城鄉學生分別為92.82%和89.72%，城市學生高于農村學生，差異有統計學意義
表2 鎮江市中小學生疾病預防衛生行為調查統計表
分類
調查人數
應答題數
正確題數
正確率（%）
X2值
中學生
524
3668
3314
90.35
11.05*
小學生
495
3465
3207
92.55
男生
561
3927
3567
90.83
3.84*
女生
458
3206
2954
92.14
城市
380
2660
2468
92.82
10.03*
農村
639
4473
4053
89.72
合計
1019
7133
6521
91.42
*p
2.3 中小學生重點疾病知識來源、態度和學校健康教育工作現狀（表3） 學生重點疾病知識主要來源于學校健康教育課或講座的僅占54.76%，小學生和農村學校低于中學和城市學校；只有84.2%的學生接受健康教育課或衛生防病知識講座學習，農村學校差于城市學校，中學差于小學；學生希望今后要加強這些重點傳染病和常見病防治知識健康教育的心理需求占99.61%，說明目前學校開展艾滋病、結核病、肝炎等重點傳染病和近視眼、齲齒、肥胖、傷害等四種重點學生常見病健康教育工作不力，有部分學校未能夠按照國家教育部《中小學生健康教育指導綱要》要求開展學校疾病預防健康教育，學校未能夠充分有效發揮應有的學校衛生防病健康教育的主渠道作用。學生未能夠從學校這一主要途徑獲取衛生防病知識特別是這些重點傳染病和疾病衛生知識和行為的健康教育。
表3 鎮江市學生防病知識來源、心理需求和學校健康教育情況
學生
人數
學生防病知識來源于學校健康教育的人數（%）
學生希望接受學校防病健康教育的人數（%）
知道學校開設防病健康教育課或講座的人數（%）
中學生
524
295(56.3)
521(99.43)
405（77.29）
小學生
495
263（53.13）
494（99.8）
453（91.52）
男生
561
317（56.51）
558（99.47）
466（83.07）
女生
458
241(52.62)
457(99.78)
392(85.59)
城市
380
234(61.58)
378(99.47)
326(85.79)
農村
639
324(50.7)
63(99.69)
532(83.26)
合計
1019
558(54.76)
1015(99.61)
858(84.2)
3 討論
以往學校學生健康知識知曉水平和行為水平和學校健康教育相關調查主要集中在學生某種常見病和傳染病預防知識和行為調查[1-4]，本次學生衛生防病知識行為調查與以往不同的是重點綜合調查了學生艾滋病、結核病、肝炎等重點傳染病和危害學生健康的“新”的學生四種常見病，即肥胖、近視、傷害、齲齒，同時對學校開展相關疾病的健康教育現況及學生獲取途徑來源和態度進行了調查，有關專題綜合調查這些傳染病和重點常見病的調查報告比較少見。因此，對于學校開展衛生防病健康教育及了解學生重點傳染病和常見病知識和行為掌握情況針對性更強，能夠直接反映學生對這些重點疾病知識知曉和健康行為形成的真實情況，以及學校開展這些相關健康教育的工作現狀，此調查結果可以作為我市乃至我省教育及衛生部門制定這些重點傳染病和常見病預防控制策略和科學制定學校健康教育內容提供參考依據。
本次調查結果表明：①當今我市中小學生重點疾病知識知曉水平和行為水平總體良好，知曉水平中學生高于小學生，農村學生高于城市學生，行為水平小學生高于中學生，城市學生高于農村學生，知識水平與行為水平不呈一致性，城市學生知識水平不如農村學生，但行為水平高于農村學生。究其原因，可能與長期的衛生習慣有關，還需尚待進一步探討。知識知曉水平和行為水平男女性別間無顯著差異。②當今我市中小學生重點疾病健康教育開展情況總體良好，能夠接受健康教育課或衛生防病知識講座的學生達84.2%，但是仍有15.8%的學生未能受到健康教育課或衛生知識講座學習。距國家規定所有小學和初中必須開設健康教育課、高中開設健康教育講座的要求尚有一定距離。學生重點疾病知識主要來源和途徑為學校健康教育的僅為54.76%，說明學校在重點疾病健康教育方面的效果不明顯和發揮主渠道作用扔不夠。99.6%的學生希望學校要加強重點疾病衛生防病健康教育，說明廣大學生對學校健康教育是有強烈的心理需求，學校開展重點疾病的健康教育是有基礎的，受到廣大學生歡迎的。因此認為現有學校衛生防病健康教育遠遠不能滿足學生健康知識的心理需求，因此盡快加強中小學校健康教育工作是非常重要和必要的。建議：教育部門應將學校艾滋病、結核病、肝炎等重點傳染病和和肥胖、近視、傷害、齲齒等重點常見病健康教育納入健康教育工作計劃和開展專門的健康教育課或專題講座，積極組織學校開展有針對性的疾病預防健康教育活動，確保每個學生夠接受到專題的疾病預防健康教育。衛生部門應該將學生健康教育納入學校衛生的重點工作之中，由專業技術人員指導學校開展專題性衛生防病健康教育，組織開展學校校醫和保健教師開展重點傳染病和常見病健康教育師資業務培訓，使學校能夠承擔起健康教育的工作任務，為學校開展衛生防病健康教育提供業務技術支撐和保障。
參考資料
[1] 廖文科.學校預防艾滋病健康教育的現狀與對策[J].中國學校衛生，2002，1.
[2] 孫家來.射陽縣中學生艾滋病知識·態度·行為現狀[J].中國學校衛生，2003，5.
小學生近視眼調查報告范文6
關鍵詞： 中小學課業負擔 素質教育 對策措施 減負
中小學生課業負擔過重是長期以來困擾我國教育工作整體質量的“頑癥”，并逐漸成為制約廣大青少年健康成長的障礙，嚴重影響了我國當前素質教育的全面實施及教育的健康發展。切實減輕學生過重的課業負擔，全面提高學生綜合素質，給學生提供全新的教育環境和優質高效的教育是新時期教育向我們提出的重大課題。廣大教育工作者必須充分認識學生過重課業負擔的危害性，深刻領會減輕學生過重的課業負擔的重要意義，積極推進素質教育的全面落實。
一、中小學生過重課業負擔現狀透視
減輕學生過重的課業負擔即減負。討論減負問題，首先必須搞清楚什么是“學生的負擔”。所謂學生負擔是指學生為了達到國家規定的教育目標和自身素質全面發展的目的所承擔的全部目標與責任。我國對適齡兒童實施九年義務教育，法定的、強制性的是義務教育的基本特性，因此，中小學生完成國家法定的課業是一種責任和義務?！皽p負”多指減輕中小學生過重的課業負擔，減輕的是不合理、不必要的負擔，而不是不要教學質量。通過減輕過重負擔，推進素質教育的實施，從而促進學生德、智、體、美的全面發展和身心的健康成長。減負的同時還要增效，教師要改變教學方式，學生要改變學習方式，養成良好的學習習慣和掌握高效的學習方法，提高教學質量。
近年來雖然從中央到地方各級教育行政部門都一再強調將中小學生過重的學習負擔減下來，但中小學生負擔過重的現象依然不同程度地存在著，在某些學校甚至愈演愈烈。學生過重的課業負擔主要表現為如下幾個方面：
第一，學生學習時間過長。許多學生早晨7點鐘左右就前往學校，晚上十點多才能回家。上午四節課，下午四節課，有些還有晚修課程。
第二，學生作業多。據不完全統計，目前許多初高中學生每天作業量至少在2小時以上，畢業班學生的作業更多。如此沉重的作業負擔確實令學生苦不堪言，有些學生甚至到晚上12點還不能完成當天作業。
第三，教輔資料和講義多。目前學生書包里有名目繁多的學習資料，有的是學校訂購的，有的是任課老師要求購買的，有的是家長給學生買的。如各種習題、教材同步訓練與優化設計等。各種學習資料簡直令人眼花繚亂。“拉桿書包”現象從側面顯示出當前中小學生課業負擔過重的問題。
第四，考試多?？荚囀俏覈斍敖逃斜夭豢缮俚闹匾u估手段，但現在許多學校三天一小考，一周一大考，考試名目眾多，單元與章節考試、月考與段考、各種模擬考試及統考與會考等，考得讓學生抬不起頭來。特別隨著年級的升高，考試將越來越多，學生的擔子也將越來越重。
第五，培訓項目多。許多中小學生周末忙于參加各種培訓班，既有文化補習方面的培訓，又有各種興趣班。假期也不例外，學生的休息時間越來越少，身心疲憊不堪。
第六，師生關系緊張，學生心理負擔重。某些教師將考試、課堂提問等作為懲罰學生的一種手段，利用考試分數排名安排座位，對考試分數低的學生諷刺、挖苦、責罵。學生把學習視為苦差事，不少學生甚至出現緊張、焦慮、恐懼、逃避、退縮、缺乏自信心和進取心等現象，學生逆反心理相當嚴重。
二、中小學生過重課業負擔的原因分析
中小學生課業負擔過重，一直是學校、家庭、社會廣泛關注的問題。同志在黨的十七大報告中明確指出：“要更新教育觀念，減輕中小學生課業負擔?！痹斐蓪W生過重負擔的原因是多方面的，既有內部原因，又有外部原因；既有表層原因，又有深層原因；既有教育體制的原因，又有教育本身及家庭、社會方面的原因，還有思想觀念、文化傳統方面的原因。除去眾多學者與教師的研究所提到的現行學校教育體制、招考制度及家庭教育方式等因素外，結合當前中小學教育工作的實際，以下三個方面的原因不能忽視。
（一）名校崇拜觀。
我們以往的高考教育一直都是“嚴進寬出”，“嚴進”構成了中小學畸形教育的總禍根[1]。隨著社會對人才需求的嚴重膨脹，人們越來越關注教育，這一價值取向愈演愈烈，轉變為對學生的過高期望值。在整個中小學教育中，一直存在強烈的“名校崇拜”情節。長期以來，公眾對于子女升入名校抱有狂熱的期待，日益火爆的中小學課外培訓機構是這一觀念的產物。
（二）學歷的壓力。
現在社會上“唯學歷”、“唯文憑”和“唯考試”的一元化選拔方式直接制約了孩子的成長模式，很多人把通過考試當成了發展個人前途、改變自己的命運、升遷晉級的途徑，從而加重了學生的課業負擔，迫使學生只能埋頭于沉重的學業當中，以求得將來的金榜題名[2]。在各個單位的用人機制方面，只注重文憑、學歷而不注重能力的現象普遍存在。只需要有較高的學歷文憑，就能夠較容易地找到好工作。為了獲得一紙文憑，廣大學子拼命地在考學的道上“擠獨木橋”，逐漸形成爭奪高分的惡性競爭局面，導致中小學生的學習負擔越來越重。
（三）傳統觀念的影響。
吃苦耐勞是中華民族的傳統美德，已深深扎根于傳統倫理文化中。這種思想折射到學校教育，就形成了讀書人的苦學觀?！安怀钥嘀锌?，難為人上人”，學習歷來就被認為是苦差事。“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”，不知被多少讀書人奉為鞭策自己的座右銘?！皯嚱逃痹斐傻恼n業負擔過重現象，是科舉制留下的后遺癥，古代為了走科舉之途不惜十年寒窗甚至白首而空歸[3]。從學生的角度看，苦學才能求得學業質量的現象給他們帶來了過重負擔，而從學校和教師的角度分析，學校與學校之間以學生的平均成績論學校教育質量的優劣，也使得學校在教上向教師加壓，在學上向學生加壓。而教師所承受的壓力又再一次轉移到學生身上。此外，家長對學校、對子女的期望過高，把所有的期望聚集到子女身上，把自己不能實現的理想寄托在孩子身上，望子成龍、望女成鳳的思想在很多家長身上存在著，強迫孩子多學、苦學，逼使子女成才，這無疑大大加重了學生的課業負擔，使其有的甚至走向極端，很不利于他們身心的健康發展。
三、中小學生過重課業負擔的危害
過重課業負擔的危害是多方面的，不僅對學生的身心發展無益，還對學校教學及教育的長遠發展有深遠的影響。
（一）損害學生身心健康。
由于學習負擔過重，學生長期處于超負荷狀態，影響了身體健康。全國學生體質健康調研最新數據表明，我國小學生近視眼發病率為22.78%，中學生為55.22%，高中生為70.34%。更令人震驚的是，有調查報告稱國內因高度近視致盲者已達30多萬人。除了身體上的摧殘，過重的學業負擔壓抑了學生的天性和創造性，把學生逼得精神緊張，懼學、厭學現象時有發生，甚至造成心理失衡。過重的學業負擔扭曲了學生的心理，使他們失去了純真、活潑、快樂的幸福童年，也使他們失去了青少年應有的生動、浪漫和朝氣蓬勃，降低了日后發展的后勁和可持續發展的能力。
（二）降低教育教學水平。
以應試教育為目的的教育以獲取知識為主要任務。它違背了教育規律，使廣大師生整天陷于大量的重復性、技能性的講解與訓練中。過重的負擔降低了教育教學水平，不僅影響了學生創造性素質的形成，還影響了教師教育智慧的發揮和教學藝術水平的提高。
（三）阻礙素質教育實施，影響教育改革發展。
將應試教育簡單地等同為考試，考什么教什么，怎么考怎么教，讓教育淪落成了一種工具——學生升學、就業的工具。這樣的教育其實不是在培養人，而是在壓抑、摧殘人，甚至是扼殺人。
四、減輕中小學生過重課業負擔的對策措施
要減輕過重的課業負擔，需要多方的協力合作，甘肅省教育廳廳長王嘉義說，從目前全國發達地區有關學生減負的成功經驗來看，堅持把健全法律法規作為規范辦學條件、減輕學生課業負擔的基本前提和有效保障[4]。具體來講，減輕中小學生過重的課業負擔可以從以下幾方面著手。
（一）操作層面的對策。
1.改革教育管理
首先，必須理順各部門的管理關系，防止“政出多門”及“管理真空”現象，實行統一管理。改進教育管理方式，教育管理社會化、社會管理統一化是減輕學生負擔的根本保障。其次，在學校內部，也要對教學質量評估方式、教師工作考核方式進行改進。必須對評估方式進行全面的改革，變封閉為開放，將以分數為評價標準轉變為以培養學生的創新能力為重點。
2.完善課程設置
要減輕學生過重的學業負擔，必須改革中小學的課程設置，該精簡的就精簡，該合并的就合并，該取消的就取消，做到重點突出、層次分明。
3.改進課堂教學
談“減負對策”提的最多的就是“提質減負”，“提質”從何而來？向課堂45分鐘要效率就成為關注的焦點。心理學研究表明：在45分鐘的一節課中，學生的認知積極性會呈現一個波形。最初的3～5分鐘注意力不穩定，學生還處于上一節課的影響之中；其后的30分鐘是一般學生注意力最積極的時期；下課之前的7～10分鐘，注意力又開始逐漸趨于衰退[5]。因此，教師要充分利用教學自身的規律，實現教學過程的最優化。
4.優化作業設計
長期以來，教師在研究布置什么樣的作業，指導學生怎樣完成作業方面做得不夠。由于有現成的練習冊、作業本，又沒有作業時間限制，教師留作業只說多少頁、多少題，隨意性很大。再加上重復性作業和懲罰性作業，使得作業量大一直是學生過重負擔的主要成因之一。壓縮作業總量，降低難度對于減輕學生學業負擔固然重要，但使作業變得更富有創造性、趣味性，從而發展學生綜合運用知識的能力卻更重要。
5.提高教師素質
提高教師的課堂教學水平和師德水平是“減負”的關鍵。過去教師要在增加學生負擔的情況下提高教學質量，現在教師要在減輕學生過重負擔的同時提高教學質量。只有增強教師事業心和責任心，提高教師思想素質和業務素質，才能讓校長和教師變被動“減負”為主動為學生“減負”。諾爾研究發現，教師思維的流暢性與教學效果的等級有顯著相關；蘇羅門等研究指出，學生的學習與教師表達的清晰度有顯著的相關[6]，這無疑對教師提出了更高的要求。
（二）觀念層面的對策。
減輕學生過重負擔，除了操作上和制度上要采取一定的措施外，人們的觀念乃是“減負”的最后堡壘，必須樹立一個正確的教育價值觀、人才觀、質量觀。
在教育價值觀上，應該明確人是教育的核心，最理想的教育價值是人的完善發展。不只看近期，更要看長遠、看終身；不只看少數，更要看多數、看全體；不只看分數，更要看全面的素質。英國著名教育家赫伯特·斯賓塞指出：“不要太看重孩子的考試分數，盡管它是一個暫時無法改變的事實，而應該更多地關注孩子的思維能力、學習方法，盡量留住孩子最寶貴的興趣和同樣寶貴的好奇心。不要以分數去判斷一個孩子的優劣好壞，也不要以此為榮辱?！睂Υ煽儯處熞幸活w平常心，要教會學生用平常心看待，能客觀地查找問題，尋求解決和提高的辦法。這樣，成績才真正發揮了它的作用[7]。
在人才觀上，要破除學而優則“才”的觀念，不能認為只有成“家”才是人才，要承認每個人的素質潛能各異，各人成長的道路不同。用一個統一的“高分標準來要求、塑造每一個人，這既不科學，又失之公正。學校和教育部門要改革評價制度和建立新的評價機制，使每一個學生都感到有奔頭、有作為。在學生所從事的學習活動中，當其或多或少地發揮了自己的積極性而不是教師的積極性時，才是更加有效的[8]。
總是，“減負”不僅僅是減去學生過重的負擔，而且還要注意在減掉不必要的負擔的同時，致力于提高教學質量，發展學生的智力和技能，不能片面單純地強調“減負”。
參考文獻：
[1][3]寧本濤.“沉疴新疾”與“刮骨療傷”——中小學生“減負難”還能“難于上青天”[J].基礎教育，2011（2）.
[2]李舒宇，溫鳳姝.影響中小學生“減負”的因素分析[J].考試與評價，2013（02）.
[4]龔正剛.減負決不能減質——省教育廳廳長王嘉義談中小學生減負問題[N].甘肅日報，2013-4-1.
[5]汪劉生.現代教學研究新論[M].北京：教育科學出版社，2008.
[6]章兼中，俞紅珍.英語教育心理學[M].北京：警官教育出版社，1998.
