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左沖右撞范文1
左沖右撞范文2
直拳運動軌跡呈直線，動作簡單、迅速、準確而實用，適合于中遠距離攻擊敵人頭部和上體要害部位。
直拳分為左直拳、右直拳。左、右直拳發拳原理大同小異，但攻效不同，有些要求也不同，下面分別介紹：
1、左直拳
動作要領：在格斗姿勢基礎上，右腳微蹬地，重心向前移動，腰略向右轉，同時左拳拳面領先，大臂催前臂，向前直線沖擊，力達拳面。
要求：快出、快收成格斗式，出拳力從肩發，不可掀肘，臂微內旋，肘微屈。
左直拳是一種直線進攻型的動作，特點是距離對手較近，易發動，預兆小，靈敏性強，但相對力度較小。可以結合身體高、低姿勢，或左右閃躲擊打對方腰部以上任何部位。既可主動進攻，又可防守反擊，而更多的是以假亂真，虛招引誘對方，為接著使用其它方法“探路”，是進攻技術中常見而最好的動作之一。
2、右直拳
動作要領：在格斗姿勢的基礎上，右腳蹬地并向內扣轉，轉腰送肩的同時，右拳直線向前沖出，力達拳面，左拳回收至右肩內側，拳沖出后以腰帶肘，回收成格斗式。
要求：右直拳的發力順序是起于右腳，右肩前送，傳送到腰、肩、肘，最后力達拳面，上體向左轉動（頭不動），以加大沖拳力量和打擊長度。
右直拳是主要進攻動作之一，它的特點是攻擊距離長，能充分利用蹬地轉腰的力量加大出拳的力度，運用得好，具有較強的威脅力。
二、左直拳的破解方法
1、掛臂搡襠破左直拳
動作過程：在格斗的過程中，敵人左腳向前上步，同時迅速以左直拳擊打我面部時，我應左腳后撤一步，同時屈右臂向右上方挑掛開敵拳的擊打，隨后左腳向右腳并攏成并蹲步，迅速以右直拳向敵襠搡擊，敵拳即破（圖1、2）。
動作要點：挑掛臂要及時，搡擊敵襠要快速、準確、猛狠。
注意：防敵右拳連擊我面部。
2、格臂擊胸破左直拳
動作過程：格斗時，敵右腳向前上步，同時以左直拳猛力擊打我胸部時，我右腳右跨一步，同時用左臂向右橫格敵左直拳，防開其的擊打。隨后左腳前上一步，縮短敵我距離，并迅速以左拳向敵胸部猛力擊打，敵拳即破（圖3、4）。
動作要點：格臂防敵左直拳要及時，上步沖拳要協調一致，擊敵胸要猛狠有力。
注意：防敵右拳擊打我腹部空當。
3、按拳貫耳破左直拳
動作過程：格開時，敵左腳前上一步，并以左直拳向我胸腹部擊打，我右腳后退一步的同時，用雙手向下按敵拳，避開其擊打，隨后迅速以雙峰貫耳式貫擊敵兩耳部，令敵頭部受傷，敵拳即解（圖5、6）。
動作要點：下按敵左拳要順敵左拳之勁，且要及時、快速，貫耳要兇狠、有力。
注意：防敵右腿攻擊我腹部。
4、格臂頂喉破左直拳
動作過程：格斗中，敵左腳前上步的同時，以左直拳擊打我胸腹部時，我左臂迅速向右橫格開敵拳，順勢右手抓敵左臂前拉至身體前，并以左頂肘頂擊敵喉部（圖7、8）。
動作要點：格防要及時，拉臂頂肘要一致，頂肘快速有力。
注意：防敵右拳連擊。
5、架臂拐肘破左直拳
動作過程：敵左腳上步并以左直拳向我面部擊打過來時，我左腿后撤步的同時，以右臂向外架敵拳擊打，隨后迅速上步并以右肘向前、向左橫向拐擊敵左耳根部令敵受傷（圖9、10）。
動作要點：架開敵左拳要及時，右肘拐擊敵人要準確、有力。
注意：防敵右拳連擊。
6、撥臂挑肘破左直拳
動作過程：敵人左腳向前上一步的同時，用左拳向我胸部擊打來時，我以右臂向外挑撥開敵左拳，同時右腳上步，屈右臂向前上挑擊敵胸，令其受傷而破其左直拳（圖11、12）。
動作要點：撥臂防拳要及時，挑肘頂擊敵胸要快速、準確、有力。
注意：防敵用右手或右腿進行攻擊。
7、外格頂膝破左直拳
動作過程：敵人左腳前上一步的同時，用左直拳向我面部擊打來時，我左腳向前一步，并豎左臂向外格開敵拳，順勢抓拉敵臂，隨后速提左膝撞敵胸腹部（圖13、14）。
動作要點：外格要及時，抓拉要準確、快速，撞膝要兇狠。
注意：要注意防敵用右拳連擊。
三、右直拳的破解方法
1、撥臂沖拳破右直拳
動作過程：敵人左腳前上一步的同時，以右直拳向我面部擊打來時，我右腳后退一步，并用左臂向外撥開來拳，隨后順勢以左直拳順敵右臂內側沖向敵面部，敵拳即解（圖15、16）。
動作要點：挑撥敵拳要及時，擊打敵面要快速、有力。
注意：防敵用左拳連擊。
2、撥臂橫拳破敵右直拳
動作過程：敵右腳前上一步的同時，以右直拳向我胸部擊打來時，我右腳前上一步并以右臂向外撥開敵拳，右拳隨之向前、向右橫砸敵左頸部，使敵受傷（圖17、18）。
動作要點：撥防敵拳要及時，右拳橫砸敵頸左側要快速、有力。
注意：防敵左拳連擊我面部。
3、橫臂砸拳破敵右直拳
動作過程：敵左腳前上一步的同時，以右直拳向我胸部打來時，我右腳后撤一步，同時用右臂向左橫格開敵拳的擊打，隨后右拳順敵右臂內側向前、向右橫擊敵右耳部令其受傷，敵拳即解（圖19、20）。
動作要點：格臂防敵右拳要及時，右拳橫擊敵耳要快速、準確、有力。
注意：防敵用右腿蹬擊我襠部。
4、格臂直拳破右直拳
動作過程：敵左腳前上一步，同時用右直拳擊打我胸部，我左腳向前上一步，同時身體稍右轉以左臂向右格開敵臂，隨后迅速以左直拳擊打敵面部，敵拳攻之險即破（圖21、22）。
動作要點：格臂防拳要及時，左直拳擊面要迅速、有力。
注意：防敵用左拳或左腿攻擊。
5、格臂頂肘破右直拳
動作過程：敵左腳前上一步，在左格斗式的基礎上出右拳擊打我面部時，我速以右小臂向外向左格開其拳，左手順勢抓拉其右臂，并屈右肘，以肘尖部頂擊敵右側軟肋處（圖23、24）。
動作要點：格撥敵臂要及時，抓拉與頂肘要協調、有力。
注意：防敵右腿頂膝攻我腹部。
6、領臂撞膝破敵右直拳
動作過程：敵右腳前上一步，同時以右拳向我面部打來時，我右腳前上步，右手順勢抓拉內帶其臂，隨后迅速提右膝撞其胸腹部，同時兩手下按敵頸頭部（圖25、26）。
動作要點：抓住內帶敵臂要及時，撞腹要有力，與下按要協調一致。
注意：防敵用右肩撞靠我。
7、左閃撞腹破敵右直拳
動作過程：敵左腳前上一步，同時以右直拳向我面部擊打時，我迅速俯腰向左側閃身，避開敵拳，隨后左腿支撐身體，提右膝猛撞擊敵胸肋部（圖27、28）。
動作要點：閃身躲拳要及時，提膝撞胸要快速有力。
左沖右撞范文3
1.郾抽掌+反推+絆腿拍胸
我兩腳向前上步，以頭向前做一個微妙的假動作，左掌向對方面門反抽一掌，對方兩腳向右閃步，左摜山炮橫擊我胸部；此時我左掌向前反推對方左手臂，隨即左腳向前上一小步，踏入對方左側邊門，別住對方左腿，再次以左掌向下拍打對方胸部，將其絆摔倒地（圖1~3）。
【要點】
上步抽掌要快，橫推掌要及時，絆腿要牢，拍打胸部要迅猛、有力。
2.郾扣按+摜打+掛腿拍胸
對方兩腳向前上步，左抄山炮向我胸部發動攻擊，我右手向下扣按，隨即右腳向右前斜跨步，左摜山炮橫擊對方胸部，不料對方右掌向下扣按；此時我迅速提起左腿掛踢對方左腳跟，同時左拳變掌向下拍按對方胸部，將其騰空打倒（圖4~6）。
【要點】
扣按防守要及時、準確，跨步摜打要狠，掛腿拍胸要同時完成。
3.郾沖拳+抄腿+轉身別摔
我兩腳向前上步，身體向左晃身，右沖山炮直取對方面門，對方兩腳向左閃步，左掌橫推我右手臂，隨即以左腳側彈踢我胸部；此時我兩腳向前上步，左腳別住對方右腿，同時迅速收回右拳，兩手抄抱對方左腿；然后右腳向左橫向移步，使身體向右后轉體90度，順勢兩手帶拉，以腰帶勁，將對方別摔倒地（圖7~9）。
【要點】
晃身要逼真，給對方造成錯覺，右拳擊面要狠；抄腿要牢，別腿及時，轉身別摔要突然、有力。
4.郾崩拳+抱腿+勾踢推頸
我兩腳向前上步，身體向右晃身，左崩山炮突然向對方面部發動攻擊，對方左掌向前推防，并以右側彈踢我左側肋部；我迅速收回左拳，抄抱對方右腿，順勢向上抓提其腳腕，左腳向左閃步，右腳勾踢對方左小腿脛骨，右掌推按對方后頸，使其向下跌倒（圖10~12）。
【要點】
晃身崩拳要突然，抄腿上提要快；閃步勾踢要迅猛，推按對方后頸有力。
5.郾沖拳+格擋+別腿推胸
我兩腳向前上步，以頭向前做一個微妙的假動作，左沖山炮直取對方心臟，不料對方左掌急忙向下扣按，并以右沖山炮反擊我頭部；我迅速撤回左手，向外格擋對方右手臂，隨即右腳向前進步，別住對方左腿，以虎撲雙撞掌向前撲推對方胸部，將其向后拋出（圖13~15）。
【要點】
假動作要逼真，沖拳擊胸要快；撤手格擋要及時，上步別腿要牢，虎撲雙撞掌要有威力。
6.郾削截+崩面+勾腿切頸
對方兩腳向前上步，以右沖山炮向我胸部打來，我右掌向下削截對方右手臂，使其手臂麻木；隨即兩腳向前上步，右腳別住對方左腿，右掌向上翻打對方面部；然后右腳向上突然勾踢對方左腳跟，右掌揮切對方脖頸，將其打翻倒地（圖16~18）。
【要點】
削截要快速、準確、及時、有力；別腿要牢，崩打面部要干脆，富有彈性；右腳勾起要快，右掌切頸要狠。
7.郾格擋+沖拳+別腿推胸
對方左腳向前墊步，右腳前蹬踢我胸部，我兩腳疾步向前，左拳向下格擋對方右腿，右拳直擊對方心臟；隨即右腳向前進步，踏進對方洪門，別住對方左腿，右拳變掌向前猛推對方胸部，使其向后失重倒地（圖19~21）。
【要點】
疾步格擋沖拳要協調一致；進步別腿要牢；右掌推胸要以腰帶頸，抖身振臂，發聲助力。
8.郾架臂+抓腕+別腿搬扣
對方兩腳向前上步，以右沖山炮向我頭部發動攻擊，我左掌迅速向上架起對方右手臂，順勢抓握其手腕，向上提起；兩腳向前上步，右掌扳住對方右肘關節，向懷中帶拉；然后右腳向前進步，踏入對方陰門，別住對方右腿，左手向下掘壓，右手向上推起，兩手相向用力，將對方扳扣倒地（圖22~24）。
【要點】
架臂要快，抓腕要準；別腿要牢，扳扣要突然、有力。
9.郾撥臂+抓腕+別腿劈肩
對方兩腳向前上步，右沖山炮向我面部發動攻擊，我左腳向左閃步，右掌撥開對方右手臂，順勢翻掌抓握其手腕，向懷中帶拉；左腳向右閃步，別住對方左腿，左掌向下劈打對方右肩關節外側，使其向下栽倒（圖25~27）。
【要點】
閃步撥臂要快，抓腕帶拉有力；左腳別腿要牢，左掌劈肩要狠。
10.郾跨步+切臂+別腿推胸
對方兩腳向前上步，身體向左晃身，右沖山炮直取我面門，我右腳向左前斜跨步，右掌橫切對方右手臂，使其攻擊路線偏移；隨即兩腳向前上步，右腳別住對方右腿，兩腿突然彎曲下蹲，右掌向前滑進，抖身振臂猛力推按對方胸部，將其打翻在地（圖28~30）。
左沖右撞范文4
二、進中有顧，攻守相間
進中有顧是在雙方交手時，我首先向對方發動進攻，迫使對方進行防御，如對方加以反擊，我再及時防守反擊，給對方造成傷害的一種方法。
1.沖拳+格擋+栽拳
我以左沖山炮向對方胸部發動攻擊時，對方以左扣手進行防御，隨即以右拳直取我面部。此時我兩腳向左側閃步，左小臂向外格擋對方右手臂，同時以右栽山炮向下栽打對方胸部，使對方后退（圖31～33）。
【要點】
左沖山炮要快速、有力，收拳格擋對方右手臂要及時，閃步右栽拳要迅猛，栽打要用爆發勁。
2.崩拳+按掌+沖拳
我左腳向前上一小步，左崩山炮突然向對方面部發動攻擊;對方以右推掌進行防御，左腳向我襠部踢來。此時我右掌迅速下按對方左腳背，隨即兩腳向前上步，以左沖山炮猛擊對方右側軟肋，使其肋骨損傷或折斷（圖34～36）。
【要點】
上步崩拳要快，右掌下按要及時、有力，上步左沖拳要以腰帶勁。
3.摜拳+撥掌+撞面
我兩腳向前上步，右摜山炮橫打對方左側太陽穴;對方迅速以左掌向外攔截，并以右沖拳直取我心臟。此時我急中生智，左掌從外向內橫撥對方右手臂，隨即兩腳向前上步，以頭突然向前撞擊對方面部，使其鼻口流血（圖37～39）。
【要點】
上步摜打要快，左掌橫撥對方右手臂要及時、有力，上步以頭撞面要突然、猛力，具有爆發性。
4.抄拳+推掌+砸頸
我兩腳向前上步，以左抄山炮向對方胸部發動攻擊;對方右掌迅速向下按壓，并以左崩山炮向我面部突然加以反擊。此時我急忙向后仰身，以右橫推掌進行防御，隨即兩腳繼續向前上步，逼進對方洪門，以右砸肘從上向下猛擊對方脖頸，使其向下栽倒（圖40～42）。
【要點】
上步抄拳要快，右掌橫推要及時、有力，上步砸肘要有泰山壓頂之勢。
5.彈踢+推掌+扣拳
我右腳向前上步，左腳向前攻擊對方襠部;對方左掌迅速向下按壓我左腳背，同時以右沖山炮向我胸部發動攻擊。此時我左腳迅速向前落步，踏進對方洪門，左掌從外向內橫推對方右手臂，以右扣山炮橫擊對方下頜，使其頜骨脫臼或碎裂（圖43～45）。
【要點】
上步踢襠要暗，落步踏洪門要穩，左掌橫推對方右手臂與右拳扣打下頜要同時完成。
6.側踹+削掌+盤肘
我疾步向前以左腳側踹踢對方右腿膝關節，不料對方迅速收腿，并向外進行掛防，同時以左沖拳向我胸部發動猛力攻擊。此時我借對方掛腿之際，順勢向前落步，左掌向下削截對方左手臂，使其手臂麻木，隨即兩腳繼續向前上步，左腳踏入對方陰門，以左肘向前盤打對方胸部，使其向后跌倒（圖46～48）。
【要點】
疾步側踹要快速、準確，落步削掌要及時、迅猛，兩腳上步要使左腳步過于敵身后，左肘盤打要以腰帶勁，放長擊遠。
7.掃踢+推掌+崩面
我左腳向左橫向閃步，右腳向前突然橫掃對方左腿膝關節外側，不料對方蹲身左手抄抱我右腿，并以右沖山炮直取我心臟。此時我左掌急忙從外向內橫推對方右手臂，以求化險為夷，隨即右腳向前落步，踏入對方左側邊門，別住對方左腿，以右崩山炮向對方面部突然翻打，使其向后跌倒（圖49～51）。
【要點】
閃步右掃腿要配合探頭、變臉、變眼等誘敵動作，左掌橫推對方右手臂要及時、有力，右腳別腿要牢，翻打面部要突然。
8.蹬腿+撥臂+拍掌
我右腳向前墊步，左腳向前蹬踢對方腹部，不料對方左手向外掛住我左腿，并以右沖山炮直取我面部。此時我左掌迅速向外撥開對方右手臂，左腳向前落步，踏入對方陰門，別住對方左腿，同時以左掌順勢向下拍打對方頭部，使其受擊倒地（圖52～54）。
【要點】
墊步蹬腿要突然、猛力，左掌外撥要及時，別腿要牢，拍掌要狠。
9.蹬腿+劈掌+切頸
我左腳向后插步，右腳向后蹬踢對方腹部，對方左手迅速向外橫撥我右腿，隨即兩腳向前上步，以右沖山炮直取我面部。此時我右腳迅速向下落步，以右掌砍擊對方右手臂，隨即向前揮切對方右側脖頸，使其栽倒在地（圖55～57）。
【要點】
插步后蹬腿要迅猛，右掌砍擊對方右手臂要干脆，揮切對方脖頸要有伸展性，一擊必殺。
10.砸肘+按掌+崩面
我兩腳向前上步，右肘以泰山壓頂之勢向對方頭部發動猛力攻擊，對方急忙屈左臂向上架防，并以右抄山炮攻擊我胸部。此時我左掌迅速下按，隨即突然向上翻打對方下頜（圖58～60）。
左沖右撞范文5
對方右腳前上一步,同時用右直拳向我面部擊打;我左腳前上一步,同時用兩手向右上捧架對方右拳 (圖37)。動作不停,我有手抓握對方右腕向右回領其臂,同時進左腳成馬步,同時用左肘頂擊對方胸部 (圖38)。
動作要點:捧封對方右拳要及時,架領對方右臂前上左腳、與頂擊肘要一致,左肘頂擊要快速、準確、有力,力達肘尖。
攻防效果:捧架臂可防開對方右沖拳,上左步可掛住對方右腿使其步法不能變化,頂擊肘可導致內臟損傷,甚至造成死亡。
20.金蝶采花
對方左腳前上步,同時用兩手抓住我胸部衣襟 (圖39)。我右腳前上一步,同時用左手按于對方兩手掌背上方,將對方掌按固于我胸前,上體左轉,同時用右肘向左橫擊對方左耳部 (圖40)。
動作要點:按對方雙掌于我胸前要牢固;右肘橫擊對方頭要快速、準確、有力,力達肘尖。
攻防效果:按對方雙掌使對方兩掌不能變化;頂肘擊對方左耳部,可導致對方耳鳴眼花,頭暈目眩,甚至造成死亡。
21.金蟬脫殼
對方由我身后,張開雙臂,將我后腰連同雙臂抱住;我速向外撐對方雙臂并向上抬 (圖41)。動作不停,我將對方雙抱臂解開后,雙肘向后猛撞對方兩肋 (圖42)。
動作要點:外撐臂、上抬臂要及時;后撞肘頂擊對方兩肋要快速、準確、有力,力達兩肘尖。
攻防效果:兩臂外撐、上抬,可使對方兩臂抱我腰而失效,肘頂對方肋可導致對方肋骨折傷,造成內臟損傷或死亡。
22.雙龍戲珠
對方右腳前上一步,同時用兩臂向前下抱住我右腿向上提 (圖43),我速用兩肘向里夾擊對方頭部 (圖44)。
動作要點:左腿支撐要穩,兩肘夾擊對方頭要及時,快速、準確、有力,兩肘向里同時用力,力達肘尖。
攻防效果:夾擊兩肘可使對方頭部受傷,導致腦震蕩,耳鳴目眩,頭昏眼花,甚至死亡。
23.雙燕齊飛
對方左腳前上一步,同時用兩拳向我兩耳部扌貫 擊;我左腳前上步,同時用兩臂從對方兩臂內側外分并后掛 (圖45)。動作不停,我右腳前上一步,同時兩臂屈肘向前下頂擊對方胸(圖46)。
動作要點:挑掛對方雙臂要及時,向外用力并后引;上步要快速,雙肘前下頂擊要迅猛、準確、有力,力達肘尖。
攻防效果:外分臂可防開對方的雙扌貫 拳,雙肘前下頂砸可導致對方胸受傷,傷及內臟,甚至造成死亡。
24.金雞抖翎
對方左腳前上一步,同時用右拳向我腹部擊打;我左腳在前,同時用左手向外摟開對方右拳 (圖47)。動作不停,我右腳前上一步,同時用左手抓握對方右腕向左后領,并用右肘向對方左耳部橫肘拐擊 (圖48)。
動作要點:摟手防拳要及時;上步要快速,上步與拐右肘要一致,拐擊對方左耳部要快速、準確、有力,力達肘尖。
攻防效果:摟手可防對方的左拳攻擊;拐肘橫擊對方左耳部可使其頭部受傷,導致腦震蕩,造成耳鳴眼花,頭暈目眩,甚至死亡。
25.貍貓上樹
對方右腳前上一步,同時用右拳向我面部擊打而來;我向左閃身,躲開其來拳 (圖49)。動作不停,我左腿支撐體重,同時用右膝撞擊對方腹部,用右肘頂擊對方后背 (圖50)。
動作要點:閃身躲拳要及時,撞膝、頂肘要一致,頂、撞要快速、準確、有力。
攻防效果:閃身可改變身位和與對方相處的角度,使對方右沖拳失效;撞膝、頂肘可造成對方內臟損傷,甚至造成死亡。
26.羅漢把門
對方左腿支撐身體,同時用右腿向我襠部彈踢,用左拳向我面部擊打;我右腳速向右一步,同時用左臂向我摟開對方右腿,用右掌向上挑架開對方左拳 (圖51)。動作不停,當對方右腿后抽步時,我右腳前上一步,成為右弓步,左手握住右腕,同時用有肘頂擊對方胸部 (圖52)。
動作要點:摟手防腿,架掌防拳要及時;上步要快速,右肘頂擊對方胸要迅猛、準確、有力,力達肘尖。
攻防效果:摟架手可防開對方拳腳的踢打;上步可絆住對方左腿,使之不能變化;右肘頂擊對方胸可導致對方內臟損傷,甚至造成死亡。
27.湘子挎籃
對方右腳前上一步,同時用右拳向我胸部擊打;我左腳前上一步,同時用右手向外刁抓住其右腕回領 (圖53)。動作不停,我握對方右腕向右后領臂的同時,用左肘向前挑挎對方右肘關節 (圖54)。
動作要點:刁抓腕防拳要及時;挎挑其肘關節要反關節,挑挎要快速、準確、有力,力達肘尖。
攻防效果:刁抓腕可防開對方左拳的擊打;挑挎肘可導致對方右肘關節被折或脫位,造成其傷殘,使之疼痛難忍,不能動彈。
28.韋陀攔門
對方左腳前上一步,同時用左拳向我面部擊打;我右腳在前,頭向左偏,躲開其拳,并用左手將對方左拳按固于我右肩上 (圖55)。動作不停,我右拳上舉后屈肘向下砸擊對方左肘關節或腕關節 (圖56)。
動作要點:偏頭躲閃要及時,按對方左手要牢固,下砸肘截對方左腕要快速、準確、有力。
攻防效果:偏頭閃身可躲開對方的攻擊;按對方左拳可防止對方抽左臂而變化方法;砸截肘可導致對方肘或腕關節脫位,產生劇痛,而不能動彈。
29.合門閉院
對方左腿支撐體重,同時用右腳向我襠部彈踢 (圖57)。我兩腿屈膝下蹲,同時用右肘向下砸擊對方右腿脛骨 (圖58)。
動作要點:下蹲要及時;頂肘下砸對方脛骨要快速、準確、有力,力達肘尖。
攻防效果:下砸頂肘可防止對方右腿的踢擊,保護襠部。
30.靈貓撲凰
對方右腳前上一步,同時用右拳向我胸部擊打;我速前上右腳,同時用左手刁抓住對方右拳腕,并用右肘頂擊對方胸 (圖59)。動作不停,當對方右腳后退一步,躲我右肘,同時我左腳跟進一步,左肘由左向右橫向拐擊對方右耳側 (圖60)。
攻防要點:抓腕領臂要及時;頂肘要快速,動作要連貫;上步、拐時要一致,拐擊要快速、準確、有力。
攻防效果:領腕可防開對方右拳,可加大右肘頂擊力;拐擊可使對方防不勝防,被擊中而導致頭暈目眩,耳鳴眼花,口鼻流涕,或流血,甚至造成死亡。
31.餓虎搖頭
對方右腳前上一步,同時用左拳向我胸部擊打;我左腳前上一步于對方右腿外側后方,上體右轉,用右手方抓住對方左腕向右回頜,同時用左肘頂擊對方胸部 (圖61)。動作不停,我上體左轉,同時用右肘向左橫向拐擊對方下頜 (圖62)。
動作要點:上步要快速,刁腕領臂要及時,領臂與頂肘要一致;轉身要快,橫拐肘要準確、迅猛。
攻防效果:上步可掛住對方右腿,使之不能變化;領其左臂,頂肘擊胸可加大頂擊力;拐肘擊頜部可導致對方頜關節脫位,無法言語和飲食。
32.拐喉鉆心
對方左腳前上一步,同時用右拳向我面部擊打;我左腳前上步,同時用左掌向左挑撥開對方右拳,并用右肘向左橫拐對方喉頸部 (圖63)。動作不停,我右腳前上一步,絆住對方左腿,用左臂向左上挑架開對方打來的左拳,同時用右肘向右頂擊對方胸部 (圖64)。
動作要點:挑撥掌要及時,上步絆腿要快速,挑架拳、絆腿、頂肘要一致,挑架拳向左上用力,頂肘要快速、準確、有力,力達肘尖。
攻防效果:挑、架防拳可有效地防開對方左右兩拳的擊打;絆腿可防止對方身移位和變化,頂肘可使對方頸及胸部損傷,造成呼吸困難,頭部缺氧和內臟失其攻能,甚至造成死亡。
33.猿猴戲葉
對方左腳前上一步,同時用右拳向我胸部勾打;我左腳前上一步,用左臂向外摟開對方右拳,同時用右肘向前上挑擊對方喉 部(圖65)。動作不停,我右腳前上一步,同時用右肘頂擊對方胸部(圖66)。
動作要點:摟手防對方右拳要及時;挑擊對方喉要快狠;上步與頂擊右肘要一致,頂擊對方胸要快速、準確、有力,力達肘尖。
攻防效果:摟手可防開對方的右拳勾擊;挑肘擊喉可造成對方呼吸、飲食困難,上右步能接近對方身,使右肘撞擊發揮威力,頂肘擊胸可造成內臟損傷,危及其生命。
34.飛龍引鳳
對方左腳前上一步,同時用左拳向我面部擊打;我速向右閃身,前上左腳,同時用左肘頂擊對方胸部(圖67)。動作不停,我兩腿跳換步,同時用右肘向前上挑擊對方下頜 (圖68)。
動作要點:上步要快速,頂肘要在上步、閃身同時完成,頂胸要猛狠;跳換步要快,防止其在我跳換步時變化步子,挑擊對方下頜要快速、準確、有力,力達肘尖。
攻防效果:上步能貼近對方身,頂擊對方胸部可使之內臟損傷,危及其生命;挑擊其下頜還可使其頜關節脫位,影響飲食,使之造成生命危險。
35.青松迎客
對方由我身后,前上左腳一步,同時用左拳向我背后擊打而來;我速右閃身,后撤右腳一步,同時用雙肘向后撞擊對方胸部 (圖69)。
動作不停,身體右后轉,同時用右肘向右側頂擊對方面部 (圖70)。
動作要點:閃身要及時,撤步后撞雙肘要一致,轉身撞右肘對方面要協調,動作要連貫,頂撞肘要快速、準確、有力,力達肘尖。
攻防效果:閃身可改變身位,破壞對方攻擊角度,后撞肘頂擊對方胸可造成內臟損傷,頂擊面部可致使對方頭暈目眩、口鼻流血,甚至造成生命危險。
36.丹鳳朝陽
對方左腳前上一步,同時用右拳向我腹部擊打;我左腳前上一步,同時用左臂下壓砸對方右腕,防開其右拳,并用右肘向前上挑擊對方下頜 (圖71)。動作不停,我上身右后轉,同時用左肘向右拐擊對方面 (圖72)。
動作要點:壓砸對方右腕及時,向下用力,挑肘擊對方下頜要準狠,拐肘擊對方面要與轉身協調一致,拐擊要快速、準確、有力。
攻防效果:壓砸對方右腕可有效地防開對方右拳的擊打;挑肘擊頜可使其下頜關節脫位,造成不能言語和飲食困難;拐肘擊面可導致對方頭暈目眩,口鼻流血,甚至死亡。
37.春風迎面
對方由我左側欲張開雙臂摟抱我腰時;我橫開立步站立,速用左肘向左上頂擊對方面部(圖73)。當對方后仰身躲閃時;我速向左轉身,用右肘向左橫向拐擊對方面部(圖74)。
動作要點:左頂肘要及時,準狠;右拐肘與轉身要協調一致,拐擊對方面要快速、準確、有力,力達肘尖。
攻防效果:左頂肘可擊中對方面,解破對方的摟抱腰,拐肘可再次擊中對方面,加重其擊打力,導致對方耳鳴、頭暈、目眩,甚至造成死亡。
38.就地栽花
對方左腿支撐身體,同時用右腿向我襠部彈踢而來;我右腳右跨一步,兩腿屈膝下蹲成馬步,同時用右肘下頂擊對方右腿股骨 (圖75)。動作不停,我身體重心右移,同時右肘向右側頂擊對方胸部(圖76)。
動作要點:下頂肘防故右彈腿要及時;右側頂肘擊對方腰要快速、準確、有力,力達肘尖。
攻防效果:下頂肘我防對方右彈腿,使對方右腿疼痛難忍;側頂肘可導致對方內臟損傷,使其失去生理攻能,甚至造成死亡。
39.虎吞弱羊
對方前上左腳,同時用左拳向我腹部擊打;我左腳前上步,同時用右拳下砸開對方左拳,并用左拳擊打對方面部(圖77)。動作不停,我右腳前上一步,同時用右肘頂擊對方胸部(圖76)。
動作要點:砸拳防對方左拳要及時,向下用力;擊打對方面要快、準;頂胸與上步要一致,頂胸要快速、準確、有力,力達肘尖。
攻防效果:砸拳可防開對方左拳的擊腹;左拳擊打對方面可使對方失去連擊能力,導致頭暈目眩,耳鳴眼花,口鼻流血;頂胸可導致對方內臟損傷或造成死亡。
40.餓虎撲食
對方格斗預備勢站立,欲向我進攻;我右腳搶先右前上步,同時用左拳由下向前上勾擊對方腹 (圖79)。動作不停,右腳前上一步于對方左腿外側后方掛住其腿,同時用右肘頂擊對方胸部 (圖80)。
動作要點:左勾拳擊打對方腹部要突然、快速;上步要快,絆腿要牢,頂擊其胸要猛、準、狠。
攻防效果:勾拳擊胸與頂肘擊胸可導致對方內臟損傷,造成生理失調,甚至死亡。
41.黑熊抖膀
對方左腳前上成格斗預備勢,欲向我發起進攻;我右腳搶先前上一步,同時用右拳向對方胸部擊打 (圖81)。動作不停,我左腳前上一步,同時用右肘向左橫向拐擊對方左耳側(圖82)。
動作要點:上步要快,右拳擊打要猛;左腳前上與右拐肘要一致,拐肘要快速、準確、有力。
攻防效果:右拳擊對方胸可阻止對方的進攻,可導致對方內臟損傷;右拐肘可使對方耳鳴眼花,頭暈眼前黑,甚至造成死亡。
42.野兔穿洞
對方格斗預備勢站立,欲向我進攻;我速前上左腳一步,同時用右拳向面部擊打 (圖83)。動作不停,我右腳前上一步,同時用右肘向前上挑擊對方下頜 (圖84)。
動作要點:右拳擊對方面要突然,快速;上右步與挑右肘要一致,挑肘擊對方下頜要快速,準確、有力,力達肘尖。
攻防效果:擊對方面可阻止對方的進攻,可導致對方頭部受傷,造成頭暈目眩,口鼻流血,挑肘擊頜可導致對方下頜骨脫位,造成語言和飲食困難,加重頭部損傷程度。
43.喜鵲蹬枝
對方格斗預備勢站立,欲向我進攻;我左腿支撐身體,同時用右腿踹擊對方左膝關節 (圖85)。動作不停,我右腳落地成為馬步,同時用右肘頂擊對方胸 (圖86)。
動作要點:支撐腿要穩,踹擊對方膝要反其關節,踹擊要準、狠;落步、頂肘要一致,頂肘要快速、準確、有力,力達肘尖。
攻防效果:踹膝可阻止對方的攻擊,斷折其腿;頂胸可導致對方內臟損傷,造成死亡。
44.南門蹋斗
對方格斗預備勢站立,欲向我進攻;我左腿支撐體重,同時用右腿踩擊對方膝關節 (圖87)。動作不停,我右腳后落步,同時用右肘向前上挑擊對方下頜 (圖88)。
左沖右撞范文6
躥蹦跳躍占領空。
躍起拳打擊浪花，
頭昏眼花地上爬。
騰空推掌如排山，
向后傾倒一大片。
致盲致殘手指插，
五臟六腑爪掏抓。
肘膝相加震膽寒，
轉身后蹬把眼翻。
騰空跳躍多展現，
英雄美名永相傳。
少林騰空技擊法，是我與對方交手時，通過跳躍動作使身體騰空，從不同角度攻擊對方。這種打法力圖占領對方領空，爭奪制高點，奪取進攻的主動權，從而克敵制勝。《少林鷹派拳譜》云：“騰空打法，如人與狼搏，狼撲，人避閃；忽躍起，從上斃之?！?/p>
一、騰空拳擊法
1?郾扣按+抄拳+騰空沖拳
對方兩腳向前上步，左沖山炮直取我心臟，我右掌向下扣按對方左手臂；接著，兩腳向前上步，左抄山炮攻擊對方腹部，使其受到攻擊；繼之，趁對方疼痛之際，我兩腳迅速蹬地躍起使身體騰空，以右沖拳凌空擊打對方面部（圖1~3）。
【要點】
扣手要及時；抄山炮擊腹要迅猛、有力；騰空右沖拳擊面要舒展、大方。
2?郾格擋+崩拳+騰空劈拳
對方兩腳向左閃步，左貫山炮橫打我右側頭部，我右掌向外格擋；接著，左腳向前上步，左崩山炮猛擊對方左側肋部，使其肋部損傷；繼之，趁對方躬身之際，我兩腳迅速蹬地躍起使身體騰空，以右劈山炮從上向下猛擊對方頭部（圖4~6）。
【要點】
格擋要快速、及時；上步左崩拳要以腰帶勁，給對方造成傷害；騰空右劈拳要有泰山壓頂之勢。
3?郾沖拳+推臂+騰空掃打
我兩腳向前上步，左沖山炮向對方面部發動攻擊，對方右掌向外格擋，并以左貫山炮橫打我右側頭部；我左拳迅速回收，左腳向左閃步，右掌橫推對方左手臂；順勢兩腳蹬地躍起使身體騰空，以左掃山炮橫打對方頭部（圖7~9）。
【要點】
上步沖拳要快，閃步橫推掌要及時、準確，騰空掃打要揮擊有力。
4?郾彈襠+擊喉+騰空栽打
我左腳向前上步，右腳彈踢對方襠部，對方左腳向后撤步，左掌拍按我右腳背；我見對方撤退防守，右腳迅速向前落步追擊，左腳緊隨，左沖山炮直取對方喉結，使其措手不及受到攻擊；我再趁機兩腳迅速蹬地躍起使身體騰空，以右臥地炮栽打對方胸部（圖10~12）。
【要點】
上步踢襠快速、有力；上步追擊要及時，左沖山炮擊喉長驅直入，一擊必中；騰空右栽拳要有下插之勁。
5?郾掃腿+貫拳+騰空劈打
我身體向右晃身，左腳向左閃步，以右掃腿偷襲對方左腿膝關節外側，一招得勢，使其膝關節損傷；隨即我右腳迅速向前落步，以左貫山炮追打對方胸部，造成對方傷痕累累；我再趁勢兩腳蹬地躍起使身體騰空，以右劈山炮猛擊對方左側肩胛骨（圖13~15）。
【要點】
晃身動作要真實，閃步右掃腿要突然；橫拳擊胸要狠；騰空右劈拳要有斧劈之勢。
二、騰空掌擊法
1?郾蹬腿+擺肘+騰空推掌
我左腳向前上步，右腳前蹬踢對方胸部，對方向后仰身撤步；我順勢右腳向前落步，兩腳追擊，左肘橫擺對方下頜，使其頜骨脫臼；繼再趁勢我兩腳蹬地躍起使身體騰空，以右推山掌猛推對方面部（圖16~18）。
【要點】
上步蹬腿要快，追擊擺肘要及時、有力，騰空推掌要有排山倒海之勢。
2?郾削截+切腹+騰空劈掌
對方兩腳向前上步，步步緊逼，招招致命，我且戰且退，兩掌連續削截對方手臂，以求自保；待有機可乘，我左腳迅速向前上步，踏入對方洪門，左切山掌橫切對方腹部，使其腹部神經叢受到攻擊；趁對方疼痛難忍之際，我兩腳迅速蹬地躍起使身體騰空，以右劈山掌猛劈對方左肩（圖19~21）。
【要點】
撤步削截要及時；上步切腹要有機可乘，攔腰橫切有力；騰空劈掌要有力劈華山之勢。
3?郾蹲身+抓襠+騰空拍掌
對方以右貫山炮橫打我左側頭部，我迅速蹲身下潛，使對方右拳落空；隨即我左爪向前托抓對方襠部，使其損傷；繼再趁對方疼痛難忍之際，我兩腳迅速蹬地躍起使身體騰空，以右拍山掌猛擊對方頭頂（圖22~24）。
【要點】
蹲身下潛要快速、及時，抓襠要狠，騰空拍掌要兇猛。
4?郾拍按+沖拳+騰空抹眉
對方左腳彈踢我襠部，我右掌迅速向下拍按；接著我兩腳向前上步，左沖山炮直取對方心臟，對方急忙向后撤步以避其險；繼再趁對方后退之際，我兩腳向前上步蹬地躍起使身體騰空，以右抹眉掌橫切對方兩眉（圖25~27）。
【要點】
拍按及時、有力；上步沖拳要有沖擊力；追擊躍起要快而高，騰空抹眉要勢如破竹。
三、騰空指擊法
1?郾推撥+沖拳+騰空插眼
對方左手沖山炮向我胸部打來，我兩腳向左閃步，右掌橫推對方左手臂，順勢向外撥開；隨即我兩腳向前上步，踏進對方洪門，左沖拳直擊對方心臟；繼再趁機我兩腳蹬地躍起使身體騰空，以右手一指直插對方左眼（圖28~30）。
【要點】
閃步橫推掌要及時、準確，上步左沖拳要狠，騰空一指插眼要有穿插力。
2?郾掛腿+抄襠+騰空插眼
對方左腳側彈踢我大腿，我右手迅速向外掛開；接著我兩腳向前上步，以左抄山炮偷襲對方襠部，使其襠部受到攻擊；然后我順勢兩腳蹬地躍起使身體騰空，以右手二指插擊對方雙眼（圖31~33）。
【要點】
掛腿要牢，上步抄打要突然、有力，騰空二指插眼要狠。
3?郾引手+栽拳+騰空鎖腮
我兩腳向前上步，左手向對方面部虛晃一招；然后我突然蹲身下潛，左栽山炮直取對方襠部，對方頓時心忙意亂，手足無措；我再趁勢兩腳蹬地躍起使身體騰空，以右三指鎖扣對方左側腮部（圖34~36）。
【要點】
引手要快速、逼真，蹲身下潛要突然，騰空三指鎖腮要兇猛、有力。
4?郾掃膝+踢肋+騰空穿喉
我身體向右晃身，左腳向左閃步，右腳橫掃對方左膝關節外側，使其膝關節損傷；隨即我右腳向下落步，以左腳橫掃對方肋部，造成對方右側肋部損傷；對方連續受到攻擊，很難防范，我再趁機兩腳蹬地躍起使身體騰空，以右手四指向前穿插對方喉結（圖37~39）。
【要點】
閃步右掃踢要突然，落步左掃腿要狠，騰空穿掌要有穿透性。
四、騰空爪擊法
1?郾崩拳+截腿+騰空蓋爪
我兩腳向前上步，右崩山炮向對方面門虛晃一招，以分散對方注意力；隨即我左腳向前截踢對方左小腿脛骨，使其向后退步；繼再兩腳急速向前追擊并騰空躍起，以右爪蓋抓對方頭頂（圖40~42）。
【要點】
上步引手要快而真實；左腳截腿要狠；追擊躍起要快，騰空蓋爪要有爪入顱骨之勢。
2?郾退步+扣手+騰空推爪
對方步步緊逼，以連環沖山炮頻頻向我攻擊；我且戰且退，以扣按對方兩手臂，力求緩解被動局面；隨即我抓住可乘之機，兩腳迅速蹬地躍起使身體騰空，以右爪向前推抓對方面部（圖43~45）。
【要點】
撤退要快，防守及時；趁機而入，騰空躍起，推抓敵面。
3?郾提膝+扣按+騰空掏爪
對方以左腳側彈踢我右側肋部，我迅速提起右膝向外阻擋；不料對方趁機向下落步，以右沖拳直擊我胸部，我急忙落步，左掌向下扣按對方右手臂；隨即我順勢躍起，以右爪掏抓對方胸部（圖46~48）。
【要點】
提膝阻擋要及時、有力；落步扣按要快；騰空掏抓要狠，要有爪到肉下的感覺。
4?郾削截+格擋+騰空鎖喉
對方右腳向前墊步，左腳側彈踢我右側肋部，我右掌向外削截對方左小腿脛骨；對方左腳向下落步，右貫山炮橫擊我左側頭部，我左手急忙向外格擋；順勢騰空躍起，以右爪鎖抓對方喉結（圖49~51）。
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【要點】
削截有力，格擋及時；騰空鎖喉要有捏合之勁。
五、騰空肘膝法
1?郾截腿+沖拳+騰空擺肘
我左腳向前上步，右腳向前截踢對方左小腿脛骨；隨即我向前落步，左沖山炮直取對方心臟，對方左掌急忙向下按壓；我趁機騰空躍起，以右肘橫擺對方左側頭部（圖52~54）。
【要點】
上步截腿要突然、有力，左拳擊胸要有沖擊力，騰空擺肘打擊力要強。
2?郾推臂+崩拳+騰空砸肘
對方兩腳向左閃步，左貫山炮橫擊我右側頭部，我左掌橫推對方左手臂，以求破解；隨即我右腳向前進步，踏入對方左側邊門，別住對方左腿，右拳向前猛力崩打對方左側肋部，使其肋骨損傷；我趁對方受傷之際，兩腳蹬地躍起，以右肘向下猛擊對方后腦（圖55~57）。
【要點】
推臂及時、有力，進步崩拳要有爆發力，騰空砸肘要兇猛。
3?郾引手+前踢+騰空撞膝
我兩腳向前上步，以左手向對方面部做一引手；隨即我右腳向前猛踢對方左小腿脛骨，造成對方小腿損傷；我再趁勢兩手抓按對方兩肩，兩腳蹬地躍起，以雙膝向上撞擊對方胸部（圖58~60）。
【要點】
假動作要逼真，引手要快；右腳踢對方小腿要突然；兩手抓肩要牢，騰空雙撞膝要有沖勁。
4?郾彈襠+沖拳+騰空肘膝
我左腳向前彈踢對方襠部，對方左掌迅速向下拍按；我趁機落步，右沖拳直取對方喉結，對方仰身撤步，右掌橫推我右手臂；此時我再兩腳蹬地躍起，以右膝向上頂擊對方胸部，同時右肘下砸對方肩部，肘膝相加使對方致傷致殘（圖61~63）。
【要點】
上步晃身要快，彈襠要狠；落步沖拳射程要遠；騰空頂膝、砸肘要二力合一。
六、騰空腿擊法
1?郾沖拳+格擋+騰空箭彈
我以右沖山炮直取對方心臟；不料對方左掌迅速扣按，并以右貫山炮橫擊我左側頭部，我左手迅速向上格擋；隨即我向上躍起，以右腿向前彈踢對方下頜（圖64~66）。
【要點】
晃身要快，閃步沖拳要猛；格擋及時，騰空箭彈有力。
2?郾扣按+崩面+騰空蹬腿
對方以左沖山炮突然向我胸部發動攻擊，我右手急忙向下扣按；隨即我左拳向上翻打對方面部；再趁對方受擊后仰之際，我兩腳蹬地躍起，以右腿向前蹬踢對方胸部（圖67~69）。
【要點】
扣按要快速、及時；左拳崩面要突然，具有爆發力；騰空蹬腿要有前踩之勁。
3?郾劈拳+彈腿+騰空掃踢
我兩腳向前上步，左劈山炮向對方面部虛晃一招；隨即我右腳向前墊步，左腳向前彈踢對方襠部，對方急忙以右掌向外撥防；我趁勢左腳向左落步，兩腳蹬地躍起，以右腿橫掃對方左側肋部（圖70~72）。
【要點】
上步劈拳要真實，墊步彈襠要具有突發性，騰空掃腿要有橫掃千鈞之勢。
4?郾削截+踹膝+騰空側踹
對方兩腳突然向前上步，以右沖山炮偷襲我胸部，我迅速以右掌向下削截對方右手臂；隨即我左腳疾步向前，右腳向前踹踢對方左腿膝關節，使其損傷或脫臼；然后趁勢騰空躍起，以右腳向前側踹踢對方胸部（圖73~75）。
【要點】
削截要及時，疾步踹腿要突然，騰空側踹要山洪暴發之勢。
5?郾沖拳+貫拳+騰空后蹬
我兩腳向前上步，右沖山炮直取對方心臟，對方左手急忙向下扣按；此時我兩腳繼續向前上步，以左貫山炮再次橫打對方右側頭部，對方右掌橫推我左手臂；我順勢身體向右后轉體，兩腳蹬地躍起，以左后蹬腿攻擊對方胸部（圖76~78）。
【要點】