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寶寶吃益生菌的好處范文1
愛鉆空子的“小惡魔”
食物變質細菌多
食物變質后口感變化明顯，因誤食引起的食物中毒比較少見。但很多家長會把水果的腐爛處挖掉，或是把變質食物的一部分剔除掉再給小孩吃。要知道，食物腐敗是“牽一發而動全身”的，有些地方看似沒有腐敗跡象，但變質后的微量毒素已悄悄滲透，孩子們還是吃入了病原體。比較常見的沙門菌、黃曲霉毒素等都對孩子的腸道健康有很大威脅，易導致腹瀉、惡心等不適癥狀。
摸摸碰碰招細菌
小孩子的好奇是天性使然，看到東西就喜歡摸摸碰碰，可你是否想過商場里逗弄孩子的玩具上沾了多少隱形細菌，孩子玩耍過后再津津有味地啃啃手指頭，更加不干凈！一些小餐館里的碗筷消毒也并不嚴格，就餐前若不稍加燙洗，孩子誤食細菌，輕則胃口不佳，重則腹瀉嘔吐。
夏季“怕”涼
睡覺踢被子好像是孩子們都有的壞習慣，特別是夏天，貪圖涼爽踢掉了被子，小肚皮就吹了一夜的涼風，導致著涼腹瀉。怕熱的小孩又喜歡對著電扇空調狂吹，一身的汗瞬間被收干。到外面晃悠幾圈回來后又一頭扎進空調房，歷史重演，這樣是很容易刺激腸道而引起腹瀉的。
讓細菌無處任性
注意衛生，讓細菌無所遁形
從小，家長就應培養孩子的衛生習慣，不潔食物不吃，飯前要洗手。所謂“病從口入”，從自身做起，隔斷細菌來源，自然免受細菌侵擾。當然，洗手也不是簡單的清水搓揉就可以了，選用含有抑菌成分的洗手液或肥皂，十指交叉用力揉搓。家長們不僅是要告訴孩子如何養成行為規范，更要讓孩子主動去發現約束的好處，從小健康意識根深蒂固，這樣的素質教育才全面又可行。
飲食習慣，不要極端
只要發現食物變質就要將其整個丟棄，把腐爛部分切除能繼續食用是長久以來的誤區，不想浪費食物就低溫冷藏，新鮮蔬果不要在外放置太久。夏天高溫高濕的環境利于細菌的生長繁殖，因此個人衛生、餐具消毒要嚴加注意，保證孩子使用的就餐工具是干凈無毒的。飲食上，家長也不要硬逼著孩子吃很多東西，夏天小孩胃口不佳，可以少食多餐，輔助酸梅湯解暑開胃，綠色飲食，不要極端。
寶寶吃益生菌的好處范文2
奶粉按年齡段的分類一般是：6個月以上、1~3歲、3~6歲等幾個階段。媽媽們一定要針對寶寶的月齡選擇合適的奶粉，因為處在成長期的寶貝，消化能力不同，每個階段所需的營養比例也不相同，配方奶粉一般都根據不同年齡寶寶的成長需要，添加了不同比例的營養元素。
適合的才是最好的。每個寶寶的體質不一樣，而奶粉所添加的成分也有微小差別，無論是價格低的或是價格高的，只要寶寶適合、愛吃，吃了以后不鬧肚子，大便不干燥，體重和身高等指標正常增長，寶寶睡得香，食欲也正常、無口氣，無眼屎、無皮疹，就可以給寶貝吃。
對于有疾病的嬰幼兒來說，可以根據健康需要進行選擇。早產兒消化系統的發育較順產兒差，可選早產兒奶粉，待體重發育至正常(大于2500公克)才可更換成嬰兒配方奶粉；對缺乏乳糖酶的寶寶、患有慢性腹瀉導致腸黏膜表層乳糖酶流失的寶寶、有哮喘和皮膚疾病的寶寶，可選擇脫敏奶粉，又稱為黃豆配方奶粉；急性或長期慢性腹瀉或短腸癥的寶寶，由于腸道黏膜受損，多種消化酶缺乏，可用水解蛋白配方奶粉；缺鐵的孩子，可補充高鐵奶粉。
哪些奶粉“火氣小”？
一些母乳喂養的媽媽注意到：母乳喂養時寶寶大便稀糊柔軟，當開始吃牛奶或嬰幼兒配方奶粉后，孩子大便比過去少了，而且變硬，大便中含皂塊顆粒較多較大，甚至出現便秘。媽媽們都認為由于奶粉是烘干的，寶寶吃了烘干食物會上火，所以才會出現便秘、上火現象。其實原因不在于此。寶寶體內水分流失較多，因此容易便秘、上火，這與吃的食物成分有密切關系。
寶寶便秘是因為糞便過硬，而這是由于糞便中的不溶物質引起的，此不溶物質主要來自腸道中不能吸收的棕櫚酸和硬脂酸結合鈣質形成的鈣皂所致。因此，如果嬰幼兒食物中含有較多的棕櫚油酸和硬脂酸（皆屬長鏈飽和脂肪酸），排便便會較硬。
因此，父母在為寶寶挑選配方奶粉時，要盡量選用精制植物油配方，寶寶喝了不上火，大便稀軟，鈣質和脂肪吸收好，有助嬰幼兒骨骼發育和能量的吸收利用。
都是水與奶粉比例不當惹的禍
在日常生活中，經常見到年輕父母喂養嬰兒時為了省事，而不嚴格按照說明比例沖配方奶，甚至有的父母還將干奶粉直接喂給孩子吃。卻不知配方奶如果長期沖得很濃，不僅會導致孩子發生便秘，更為嚴重的是此舉還可能引起一種能威脅孩子生命的疾病――氮質血癥。
眾所周知，牛奶富含蛋白質。蛋白質最終的分解代謝物為尿素、肌酐等非蛋白氮物質，這些“廢物”經腎臟由尿排出體外。由于嬰兒腎臟濃縮排泄功能較差，當牛奶沖配較濃時，“稚嫩”的腎臟承受不了過多的壓力，蛋白質分解代謝所產生的非蛋白氮物質就會在血漿內潴留，從而導致氮質血癥。
然而，嬰兒一旦發生氮質血癥，就會表現出相應的臨床癥狀。由于汗液中含有較高濃度的尿素，因此汗腺開口處有白色晶體狀的尿素霜，并可引起皮膚干燥、脫屑，皮膚呈黃褐色且瘙癢，皮膚暴露部位輕微挫傷即引起皮下瘀斑。而且氮質血癥如果嚴重，可能會威脅嬰兒生命，治療亦相當麻煩，只有通過透析方法才能讓非蛋白氮“排”出體外。因此，喂養嬰兒時，切不可圖一時省事，換來孩子終生的遺憾。
預防嬰寶奶粉上火小貼士
在寶寶一早醒來后，先給寶寶喝白開水；寶寶四個月后添加輔食，不用過早添加；喝奶粉的寶寶一般需要在餐前半小時補充一些白開水，約為喂奶量的1/2，具體為：出生第一星期30毫升；第二星期45毫升；1個月后50~60毫升；3個月時60~75毫升；4個月時70~80毫升；6個月時80~100毫升；8~12個月時100~120毫升。
紐貝滋?金鉆900克2段聽裝
產品描述
六合一組合：升級配方，多元呵護
適合年齡段：6-12個月
澳大利亞進口奶源。
豐富營養素
特別添加了保護寶寶眼睛和視力的葉黃素；促進細胞生長調節免疫功能，增強抗病能力的乳鐵蛋白；維護免疫系統的5種核苷酸，幫助生長發育迅速的寶寶健康成長；調節嬰兒睡眠、食欲和情緒重要的營養元素的α-乳清蛋白；有助于視力發育，提高聽覺敏銳性，益智、有助于脂肪的吸收?；撬幔豢梢源龠M寶寶大腦的發育、視網膜光感細胞成熟的DHA/ARA；以及保護腸道健康的益生元組合［低聚果糖（FOS）、低聚半乳糖（GOS）］促進大腦健康的卵磷脂和膳食纖維菊粉。
雅培?菁智智護100TM-2段較大嬰兒和幼兒
配方奶粉
產品描述
適合年齡段：6-18個月。
100%原裝進口：歐洲丹麥原裝進口奶源，珍貴有機原料，高品質有機奶源。
珍貴有機原料：奶源地擁有長達23年有機培育經驗，世代傳承，孕育真正血統純正的有機乳牛出生后即享有機母乳長達90天，保障健康的先天體質,得天獨厚的氣候和廣袤空間。6：4有機粗糧合理搭配，更有專家嚴格品鑒，保障頂級品質和幸福味道。
豐富營養素
特含有珍稀藻油DHA+葉黃素智力視力組合，活性益生菌+益生元保護力組合，協同亞油酸，亞麻酸，核苷酸等多種智力保護營養素，科學工藝均衡配比，創造珍貴的雅培菁智智護100有機配方奶粉。
惠氏?S26金裝愛兒樂雙罐裝
產品描述
適合年齡段：12個月以下
愛爾蘭/新西蘭進口奶源。
豐富營養素
特有保護視網膜免受藍光危害葉黃素、黃金配比助促進大腦和智力發育的DHA/AA、優質富含必需氨基酸的α-乳清蛋白、助抗氧化，增強免疫力的β-胡蘿卜素、有助腸道發育的5種核苷酸、促進腸道蠕動的可溶性膳食纖維，五種核苷酸，特別強化葉酸、維生素D的含量，不含蔗糖，口味自然更健康。
多美滋?金裝優衡多營養奶粉
產品描述
適合年齡段：3-6歲
更豐富營養，偏食寶寶也適應。
歐洲進口奶源，產地中國上海。
豐富營養素
添加國際專利益生元組合，含高品質的DHA和ARA，采用國際先進微囊化技術封裝，防止氧化，保留營養價值和產品的新鮮度；含膽堿；不含蔗糖，100%乳糖；根據聯合國糧農組織和世界衛生組織的食品標準以及中華人民共和國國家標準的推薦量而配制。
雀巢?超級能恩嬰兒奶粉
產品描述
適合年齡段：0-1歲
原裝德國進口。
特殊配方保護寶寶的免疫系統和防過敏發生。
寶寶吃益生菌的好處范文3
寶寶抵抗力弱最直接的表現就是容易生病。反復發作的呼吸道感染，如扁桃體炎、哮喘、支氣管炎；消化道感染：如腹瀉等。抵抗力弱的寶寶容易被病原體感染，如細菌、病毒等感染，并且每次生病都要很長時間才能恢復。長此以往會導致寶寶生長發育遲緩，還可能會患更嚴重、更難治的疾病。
：給寶寶使用抗生素會降低寶寶的抵抗力嗎？
當寶寶受到病毒感染而不是細菌感染時，不要用抗生素。媽媽最好要了解必要的護理和衛生保健知識，不要盲目給寶寶吃藥，需要給寶寶用抗生素時要在醫生的指導下。濫用抗生素可導致機體內菌群失調，機體免疫力下降。
：每年應該發燒一次才會有抵抗力，這是真的嗎？
寶寶并不是只有發燒才產生抗體，不發燒也可以產生抗體。如果是有些傳染病寶寶感染后發燒了，在體內就會產生相應的抗體，對這種病的病菌(同種病菌)就產生了抵抗能力。在受病毒或細菌感染侵入機體時不發病，這時抵抗力強有可能是因為他的體內已經產生了對該病毒的抗體。如果寶寶受到有傳染性的病毒而發病或發燒了，那么寶寶機體內對本次感染的病毒就會產生抗體，再有該病毒和細菌傳播和流行時，就不會發病或病情較輕、病程短。寶寶不發燒還有兩個原因，一是環境比較好，看護人照顧的比較好，另一個是寶寶的體質比較好，營養狀態比較好。所以，寶寶不發燒，媽媽也不用過分擔心。
：一著涼就打噴嚏，這是抵抗力差的表現嗎？
不一定打噴嚏就是抵抗力差的表現。除了上感打噴嚏以外，如果寶寶剛剛接觸冷空氣，或聞到有刺激的物質，或寶寶對某些物質敏感，這些物質對寶寶鼻黏膜刺激就會出現打噴嚏。如有的寶寶早晨起來打噴嚏是因為睡覺時室內較溫暖，起來之后開窗或者開門冷空氣一對孩子刺激而出現打噴嚏。冷空氣的刺激和其它有刺激的物質刺激黏膜而打噴嚏如果偶有，是正常的，如果一直不停地打噴嚏，就要考慮是否對某種物質過敏。
：寶寶肚臍和小屁屁一遇涼就拉肚子，是因為抵抗力差嗎？
跟抵抗力有一定的關系。因為體質不同，有些孩子是體虛喜熱體質，對涼非常敏感，所以要注意，盡量不要讓肚臍和小屁屁受涼。如果寶寶拉的次數和量不多，注意護理和飲食就可以；如果次數和量較多要及時看醫生，排除感染。
：吃益生菌，有增強抵抗力的作用嗎？
益生菌是通過模擬正常腸道內的“好菌”，填補腸道內有益菌的缺失，對腹瀉和便秘有很好的防治效果，在一定程度上也有增強寶寶抵抗力的作用。機體免疫力低下，反復腹瀉的寶寶可以服用。用量根據寶寶的年齡體重遵醫囑，但是正常的寶寶不宜服用，否則會破壞自身體內的菌群平衡，抑制寶寶自身免疫系統的建立和發育。
：如何真正有效地提高寶寶抵抗力？
提高寶寶的抵抗力，不能僅從一方面入手，寶寶生活中的各項活動和規律都應有條不紊的進行著。媽媽日常精心地護理，均衡的膳食營養，必要的戶外運動，充足的休息睡眠以及良好的家庭氛圍哪一樣都必不可少，只有全面的考慮和進行，才能真正有效地提高寶寶抵抗力！
科學的護理
室內要保持清潔，通風透光，溫度濕度適宜(溫度20℃～22℃，濕度55%)；寶寶洗澡時，水溫控制在39℃左右，室溫26℃～28℃；衣服最好寬大松軟、被褥棉質且要定期換洗、日曬。根據氣候和天氣變化及時增減衣服，以寶寶手腳不涼為宜。
均衡的營養
為寶寶選擇什么樣的食物取決于寶寶所處的年齡階段。
6個月之內純母乳喂養。出生前肚子里的寶寶可以通過胎盤接受媽媽的抗體獲得免疫力；出生后，母乳中含有免疫活性物質，可保護寶寶受到細菌和病毒的侵害，寶寶不易發生過敏反應，這種保護甚至可以延續到母乳喂養結束后多年。
6～12個月要合理添加輔食，母乳和輔食并行就是寶寶的最佳食品，如不能進行母乳喂養，可選擇嬰兒配方奶粉。
1歲之后，嬰兒的固體食物應該是此時最合適的選擇，可繼續母乳喂養至2歲，也可選擇配方奶粉喂養或者鮮牛奶。
適宜的戶外運動
從滿月開始，在不刮風不下雪時，媽媽可以經常抱寶寶到戶外透透氣，讓寶寶多曬曬太陽；寶寶稍微大一點就可以在外面跑跑跳跳，鍛煉身體。堅持戶外運動，不僅活躍了寶寶體內的代謝過程，增強寶寶體質，而且對寶寶的智力發展也有好處。
充足的睡眠
充足睡眠可以使寶寶身體迅速恢復，良好的睡眠可使體內的兩種淋巴細胞數量明顯上升。睡眠時人體會產生一種稱為胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬細胞活躍，肝臟解毒功能增強，從而將侵入的細菌和病毒消滅。
良好的家庭氛圍
情緒對寶寶的免疫系統也有相當大的影響，好的情緒可激發寶寶免疫系統的活力，從而起到充分地保護機體的作用。父母要為寶寶創建一個和睦愉悅的家庭氛圍，可以幫助寶寶免疫力保持在良好的狀態。
寶寶吃益生菌的好處范文4
退熱類藥物
退熱藥是家庭必備藥物NO.1，無論何種原因引起發熱，不管去不去醫院，小孩基礎情況如何，一旦超過39度就應該予以退熱。家長記錄好孩子的體溫變化即可。
美林（布洛芬混懸液）：
美林是家里必備的寶寶退熱藥。體溫超39度時服用，目前也有建議是超38.5度即服用。6～8小時可重復使用。適用于6個月以上寶寶。
泰諾林（對乙酰氨基酚混懸劑）：
退熱藥，用法與美林類似，相比美林更安全，6個月以下的寶寶首選。4～6小時可重復使用。
退熱貼：
退熱貼較為方便，但具體效果不詳，學術界對于物理降溫也是有很大爭議。發熱時可以貼上（因為也沒什么副作用），給家里人一個心理安慰也是好的。寶寶生病的時候，其實很需要處理的是家人的焦慮。
感冒鼻塞類
生理鹽水噴鼻劑：
無副作用，新生兒就可以使用，也不限制使用次數。鼻塞難受的孩子，在睡覺和吃奶前使用，可以濕潤鼻腔、稀釋分泌物，幫助緩解鼻塞，使呼吸更暢通。
沐舒坦（氨溴索）口服溶液：
化痰劑，促進呼吸道分泌物排出及減少粘液滯留。小于1歲兒童不推薦用或遵醫囑。
泰諾（酚麻美敏混懸液）：
復方制劑，緩解感冒癥狀，如鼻塞，流涕等，但不會改變感冒進程，更不會治愈感冒。適用于2歲以上的兒童。有爭議。
艾暢（小兒偽麻美芬滴劑）：
適用于0～3歲的復方感冒藥，幫助緩解感冒癥狀。但2歲以下寶寶慎用或必須遵醫囑。有爭議，美國兒科學會不建議2歲以下的寶寶使用復方感冒制劑。
提醒：
1、感冒藥不應該作為寶寶的家庭常備藥存在，只在癥狀非常嚴重的時候用來緩解癥狀，讓孩子稍微舒服一點。沒有什么治療方法可以治好感冒或者讓感冒好得更快。
2、市售的泰諾、日夜百服嚀、新康泰克等感冒藥適用于12歲以上。
腸道問題
口服補液鹽：
用于腹瀉、嘔吐、發熱時補充水分電解質，預防或治療脫水，推薦口服補液鹽Ⅲ（品牌無所謂、標準配方）。需按照比例配比，不要沖太濃。藥店買不到的話可以到兒童醫院開取。
如果只能買到口服補液鹽Ⅱ，則應該稀釋為750ml而不是500ml。
開塞露：
寶寶發生“便秘”的時候，通常家長都會很焦慮，實際上大便不干結、排便不痛苦就不是便秘。寶寶哭鬧、懷疑排便的困難的時候，可以嘗試使用開塞露。
思密達（蒙脫石散）：
止瀉藥，腹瀉次數過多時可服用，記住需要至少50ml溫水化開。
提醒：思密達不是必需，補液是必需！
媽咪愛：
調節腸道菌群，大便次數多，或次數少，或太干，或太稀都可以吃。記得用溫水沖，不要用熱水，會殺滅里面的活菌。也可以直接充在奶粉中。
提醒：益生菌不是必需，也不建議長期使用。
外用藥物
聚維酮碘或碘伏紗布：
消毒用的，必備。聚維酮碘開封后超1周無效，媽媽們可以購買單片包裝的碘伏消毒棉片，雖然價格貴些，但不會浪費，隨身攜帶也方便。
濕潤燒傷膏：
家中小處燙傷應急，也可用于寶寶紅pp。但大面積較重的燙傷需直接送醫，不建議涂抹。
爐甘石洗劑：
收斂、保護作用，適用于蕁麻疹、痱子等急性瘙癢性皮膚病，可用于嬰兒熱疹。
百多邦軟膏：
局部膿皰疹可用。新生兒也可用。
妥布霉素眼膏：
寶寶眼睛發炎或眼屎過多時可用。新生兒也可用。
其他常備外用品：
棉簽，創可貼等。
熱門海淘藥物
這個部分是給海淘強迫癥媽媽準備的。藥物一般來說是不需要海淘的，大家各取所需就好。
鹽水噴霧/滴鼻劑：
緩解鼻塞、噴霧、感冒、軟化鼻屎、緩解鼻涕。這種東西海淘的挺貴，但是國內常常買不到合適的兒童滴鼻劑。其實生理鹽水也可以啦。
常見的有：Calpol鹽水鼻塞噴霧（英國）、Little remedies鹽水滴劑/噴霧（美國）。
口服補液鹽：
進口的果味補液鹽口味確實更勝一籌，有條件的媽媽可以購買。
常見的有：Pedialyte兒童口服補液鹽（美國）、Dioralyte 寶寶口服補液鹽（英國）、Hydralyte電解質粉/口服補液鹽（澳洲）、ORALPADON電解質水（德國）、和光堂電解質粉（日本）。
西甲硅油：
很多人熟悉這個名字，它能緩解嬰兒腸絞痛、腸脹氣。適用癥狀：頻繁哭鬧、睡眠不安、排便費勁、吐奶和排氣多、脹氣等。但是藥物只能緩解癥狀，解決腸脹氣和腸絞痛終究是通過寶寶自行成長。
常見的有：Little remedies西甲硅油滴劑（美國）、Infacol西甲硅油滴露（英國）。
退熱類：
Nurofen諾洛芬嬰幼兒退燒止痛藥pp栓（德國）：
主要成分是布洛芬，有兩種，分別適合3個月～2歲寶寶和2歲以上的寶寶。
PP栓的好處是沒有喂藥的煩惱，而且起效很快（3～5分鐘吸收，30分鐘后開始退熱），嚴重的可以6小時后再塞一粒。提醒：伴有腹瀉的小孩不建議首選塞肛的退熱藥。
Nurofen諾洛芬嬰幼兒2%退燒液（德國）：
主要成分也是布洛芬，跟美林相似。有橙子味和草莓味，口味上更容易被寶寶接受。適用于6個月以上寶寶（體重大于5kg）。
小林退熱貼（日本）：
著名的退熱貼。但是我們剛才已經說過了，物理降溫主要起到安慰作用。
其他藥物：
Dentinox-Gel洋甘菊出牙止痛凝膠（德國）：
含有適合寶寶劑量的洋甘菊提取精華，能幫助緩解出牙時的疼痛感，適用于出牙特別痛苦的小朋友。
出牙凝膠這個東西有爭議，不少國內專家是反對的。其實，不管什么東西都看你怎么用，不濫用，也不當成洪水猛獸。出牙的痛苦因人而異，有的小朋友跟沒事兒人一樣，有的卻嚴重影響睡眠和日常生活。對于后者，稍微使用一點來讓小孩大人都好過一點，不是什么嚇人的事情。
Olbas Oil聞鼻通精油（英國）：
純天然的植物精油混合液，著名的英國鼻塞品牌。用來聞的，能緩解鼻腔充血通鼻，適用于感冒、流感、鼻炎、鼻竇阻塞。3個月以上的嬰兒適用。
Little remedies止咳潤喉感冒棒棒糖（美國）：
寶寶吃益生菌的好處范文5
我懷孕6個月了，狀況良好。在醫院做圍保時，醫生推薦我給胎兒做B超拍照，說那是寶寶人生第一張照片，很有紀念意義。請問，B超拍照對胎兒有危害嗎？
讀者 趙莉莉
趙莉莉讀者：
如今，B超已成為一種常規診斷手段，廣泛應用于妊娠期檢查。但B超的危害性始終存在，不可不防。世界衛生組織早在1982年就已建議：只有在醫學上具有明確理由時，才可對人體使用超聲波診斷，不應以商業和實驗為目的輻照人體，特別是輻照孕婦。
超聲波是一種能量，現在已經用于殺滅腫瘤細胞和人體碎石，超過一定劑量(強度和時間)肯定會對人體造成傷害。盡管國外有大量研究證實，一般婦產科應用超聲波不會導致胎兒畸形，但迄今也無確切證據證明超聲波檢查的絕對安全。特別是近十年來，由于彩超、頻譜多普勒的大量應用和B超功能的顯著增加，幾乎都以提高超聲波強度為前提，而統計資料還沒有反映出提高以后的情況。正因如此，國際超聲波醫學界有一個ALARA原則，即“以盡可能低的聲輸出獲得所需要的信息”。
美國食品藥物管理局曾強制實行聲輸出專項限制，由生產廠家提供安全保證。規定空間峰值-時間平均聲強為：眼科類17mw/cm2；產科類94mw/cm2；外周血管類720mw/cm2。但自1993年起，聲強一律放寬至720mw/cm2，條件是在儀器上設置熱指數或(和)機械指數顯示功能，利用它們為安全把關。如此一改，胎兒所經受的聲強就升高到了原來的8倍，是我國標準規定的15倍！
美國法規改動的目的之一，是將臨床聲安全的責任由生產廠家轉給臨床醫生，由醫生依據臨床對象的差異選擇既安全又不超標的聲輸出水平。但我國醫生大多數對此茫然無知，操作時對聲輸出是“怎么清楚怎么調”，基本不看熱指數顯示。
其實，美國也有不少商家在炒作B超拍照。對此，美國醫學超聲波學會提醒孕婦，在無并發癥的情況下，懷孕期間只做一次超聲波檢查即可。美國食品藥物管理局也明確建議孕婦不要去做那種“禮物似的超聲波檢查”，稱這類檢查并未獲得準許。
醫生 段明
低血壓吃什么好？
我患有低血壓，經常頭暈、乏力、感冒，一直在積極治療，卻未見明顯好轉。請問，低血壓患者在飲食上應注意些什么？多吃什么食物對治療低血壓有好處？
讀者 張采月
張采月讀者：
低血壓是指收縮壓低于12千帕，舒張壓低于6.7千帕，常常表現為頭暈、倦怠乏力、精神不振、胃寒、四肢不溫、抵抗力和免疫力下降、易感冒等。低血壓癥一般分為原發性、繼發性和暫時性3種。治療低血壓，飲食配合很重要，可逐漸提高患者的身體素質，改善心血管功能，增強心肌收縮力，增加心排血量，提高動脈管壁緊張度，從而逐步使血壓上升并穩定在正常水平，消除低血壓帶來的各種癥狀。
低血壓患者的飲食要注意以下幾點：
1．葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。
2．如患者伴有紅細胞計數過低、血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等造血原料的食物，如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓，消除血壓偏低引起的不良癥狀。
3．蓮子、桂圓、大棗、桑葚等果類食物具有養心益血、健脾補腦的功效，可常食用。
4．伴有食少納差者，宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5．宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝入12～15克。含膽固醇高的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。
醫生 馬子軍
哪些藥品會使人發胖？
我今年24歲，身體素質不好，從小到大沒少吃藥?，F在，我身體略胖，打算減肥。有人說，許多藥品會使人發胖，讓我以后注意點。請問，哪些藥品會使人發胖呢？
讀者 李琴
李琴讀者：
有可能導致體重增加的常用藥物，主要有以下五類：
第一類，降壓藥。美托洛爾、阿替洛爾、普萘洛爾（心得安）、氨氯地平（絡活喜）等都會增加患者體重。不過，通過調整飲食結構可以減輕藥物對體重的影響。建議增加膳食纖維和水的攝入，減少熱量攝入。同時需要分散飲食中的熱量攝入，比如，每天可進食5～6次，而不是在一頓晚餐中攝入太多。
第二類，治療糖尿病的藥物?？诜幬镞粮窳型?、格列美脲以及胰島素均會促進體重增加。如果因服用上述藥物變胖，不妨在醫生的指導下，使用阿卡波糖、二甲雙胍、艾塞那肽、西格列汀等可以減輕體重或者不影響體重的口服降糖藥物。
第三類，激素類藥物。如強的松和甲基強的松龍是用于治療類風濕性關節炎、哮喘和部分癌癥的重要藥物，同時也會導致患者體重增加。不過，患者不能因此拒絕使用激素類藥物。人們對激素療效的個體差異很大，如果配合醫生，達到以最小劑量達到理想效果，能避免體重增加太多。
第四類，抗抑郁藥。帕羅西汀、左洛復（舍曲林）、阿米替林、米塔扎平（米氮平）會增加患者體重，而百優解（氟西?。┖桶卜撬獎t不會增加體重。臨床發現，一般來說，使用早期抗抑郁藥更容易導致體重增加。另外，抗精神病藥奧氮平（再普樂）、利培酮（維思通）和富馬酸喹硫平（思瑞康），以及抗癲癇藥物卡馬西平和加巴噴丁也可導致體重增加。
