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原來你非不快樂范文1
其實，有時候，事情真的比想象的簡單的多。就好像天氣，絕對不會因為傘賣不出去，讓原本晴朗的天空下起瓢潑大雨，因為已經注定了結局。只是有時候牽絆自己的事太多了，有太多的無可奈何，才越發地注重結果，試圖改變一些我們無法企及的事。但愿真能做到像歌詞里唱的那般：其實并非不快樂，如能放下渴望，歲月長衣裳薄。
“悲莫悲兮生別離，樂莫樂兮新相知”。一個人的離開或許會讓人痛苦一陣，或許會痛一輩子，但是換個角度，在茫茫人海中，彼此遇見，從陌路到相識再到相知，不也是一件快樂事嗎？如果有來世，我愿放下所有，只為途中與你相見。仿佛依稀聽見布達拉宮的經殿里傳來經綸轉動的聲音夾雜著男子思念的聲音：那一年，我磕長頭擁抱塵埃，不為朝佛，只為貼著了你的溫暖。聽著是那么的悲涼，那么的癡情，不禁讓我想到了紅樓里開篇的一首詩：滿紙荒唐言，一把辛酸淚。都云作者癡，誰解其中味？或許那思念的滋味只有當事人才能曉得吧。
都說世人皆苦，一張張笑靨如花的臉上也滿是“苦”字。因為痛苦，所以拼了命地尋求解脫，直到絕望。。因為絕望，所以毫無顧忌地墮落，寄希望于來生，渴望下一個輪回。。明知心中的固執，是他們口中的不值得，可仍然放不下。不是不痛苦，不是不絕望，只是一味地執著著我的執著。其實，到頭來我始終不知道有沒有喜歡過你。只說沒有什么永久，沒有什么廝守，找個理由，誰都可以先走。
媽媽說“戲子入戲，一生天涯”。隨著閱歷的增長，漸漸明白了這句話的意義，他們是習慣了，習慣在別人的世界，上演一幕幕與自己無關的風花雪月。人們只道是戲子無情，卻不知道他們只是出于無奈，習慣了冷眼看世界，忘卻了自我?？梢姲?，有時候習慣也是一件非?？膳碌氖?。習慣了一個人哭、一個人笑，一個人來、一個人走。你以為自己對什么都不在乎了，原來只是習慣了；你以為自己可以坦然面對一切的時候，原來也只是習慣了而已。人間，你，是一抹孤魂，游蕩在不知名的地點，別人都叫你“習慣”，你也就習慣了。
原來你非不快樂范文2
林夕，生于香港。畢業于香港大學文學院，主修翻譯。曾任港大中文系助教、《快報》編輯、亞洲電視節目創作主任、音樂工廠制作總監、總經理，專欄作家，長期在香港各大媒體撰寫專欄，眾所矚目，如“顛倒夢想”專欄，“十方一念”和“也無風雨也無晴”專欄。
華語樂壇著名詞作者，其歌詞作品累計4000余首，獲得獎項無數，名篇佳作俯拾即是，廣為傳唱，“林夕作詞”已融入幾代華人的音樂記憶。同林夕長期密切合作過的著名歌手有：張信哲、王菲、鄭秀文、陳慧琳、陳奕迅、謝霆鋒、古天樂、古巨基、成龍、林憶蓮、張國榮、梅艷芳、張敬軒、梁漢文、陳小春、林一峰……2008年林夕更以奧運歌曲《北京歡迎你》紅遍大江南北，老少皆知。
自2008年起在內地陸續出版《原來你非不快樂》、《曾經》、《我所愛的香港》等書，掀起一股持續而強韌的林夕熱，廣大夕迷終于可從書里了解到簡約奇妙歌詞背后的真正林夕。
《就算天空再深》與林夕此前出版的作品迥異，展現的是一個我們不熟知的婉而多諷、嘲喻相間的林夕。如副標題“零八零九無常世”所透露的那樣，書中的文章大部分寫于零八和零九年。那是名副其實的多事之春夏秋冬，世情總是風起云涌，感受總是大悲大喜。林夕在文章中寫雪災、談地震、評奶粉、看奧運，鑒臺知港，知時論世。原來，紫藍紅與青空藍天哪個好，取決于我們要不要看。哪怕眉頭驟滿密云，只要把自身的因緣與外在的世界看得更開闊，就無所謂傷感。
牛年的流年
零八年是名副其實的多事之春夏冬秋，從性活動到道德再延伸到網絡侵權到警權到朋友定義，從春運揭開了基建的底子，從奧運開出政治角力、貿易順逆差、談判、真假定義的列車，而每卡差又互為因果，有些是目的，有些是手段；然后海嘯來了，盯著在九月后財經臺屏幕下面流動的股價，讓沒有投資經驗的人，活生生體驗“無?！钡恼嬷B，無須從佛學中參悟。
至于雷曼事件，我想，很多評論基于惻隱之心或不敢犯眾怒而成為不能說的常理，要看，只能從不著名的網民的發言里找。好歹，也算是上了投資與投機之別的昂貴一課。還有奧巴馬現象，告訴我們個人魅力及演說感染力往往比政綱與愿景更重要。
巧合的是，憑此起家的，卻又趕得及示范會說不會做的缺陷，終會無以為繼，至于他一生最大的功勞，種種言行，等于把《人性的丑陋》一書親身上陣拍成電影，想進行深度解剖的可找龍應臺《我怎么看這一課》這文章看一下。糟，還有四川地震，地震后的忘我大愛無私捐獻，一轉身就給海嘯淋濕了自身而稀釋了。還有三鹿，零九來臨前終于可以稱為毒奶“案”了。
大概零八真的多事得太玄，周刊也找來了一些玄學家為零八翻批，為零九展望，看一下倒有看大師們比拼的趣味?？墒?，除了那些天災，人禍不用測只須會想會看，就不必靠流年屬土還是屬金都可以有自己想法。
投資好玩之處除了“有時候”可以錢養錢之外，得著還有對政治經濟互動的運行秩序，看懂了這個，就無須有財經分析員的身份，無須跟大小中外股神的取向，無須懂玄學，最玄的學問，也最簡單，對《易經》有一點最膚淺的理解就可以了。
零八零九
港人成世界最悲觀的一群？
又中了標題的計。原來只是一市場機構訪問了一千多名港人，有67%預期今年狀況比往年差，便聲稱香港成為全球四十六個國家及地區中最“悲情”的城市。
如果那問卷的問題，對于明年狀況是用上“預期”二字，這份調查的結果只能證明港人實事求是，面對現實。連特首都為明年的景況做好“期望管理”，數據擺在面前，最大的后遺癥會像鬼片排期上演，在這形勢下被問到對明年的預期，談上悲觀或樂觀，旁觀一下都會得出比往年差的答案。
零八年豈一個“差”字了得。有電臺玩了個游戲，用一個漢字形容去年，這題目如果成為今年中文科目的作文題，你說有多好玩。零八年集經濟政治道德天災人禍于一身，隨便挑一件事出來都可以從不同的角度大書特書，更可以看出考生對什么課題最重視。
原來你非不快樂范文3
1、決定要不要愛這個人的時候，不妨拋開一切，先問問自己是不是真的被這個人吸引，失去他自己會不會有一輩子的遺憾。如果是，那就勇敢去愛吧，何必為了一些有的沒的，犧牲掉自己的愛情呢？愛情一點都不復雜，復雜的是人們對一段感情有太多的目的，比如：婚姻財產前途虛榮心，甚至其它。
2、愛必經三階段：心動心念心痛。只心動，那是喜歡；只心動心念，那是鐘情；有愛必有痛。
3、你的負擔將變成禮物，你受的苦將照亮你的路。
4、長大成人這件事最恐怖的地方之一在于，你或許會變成自己曾經最看不起的那種人。
5、你的人生就是你的，你感覺到風時，風才在吹；你把宇宙放在你的心里，宇宙才存在。其他的別人替你決定的別人替你相信的別人替你承認的，你也許要背負，但時候到了，你也可以放下。
6、在世上諸般美好事物中，有兩者最公平，那就是青春與夢想，它不分尊卑，人人都可享有。
7、流言這東西就是這樣，你越是想撇清，必定越抹越黑，相反，若肯橫下一顆心去，說一聲“是真的又怎么樣？”流言反而失去了傳播的意義。
8、對自己好，就要用心；對別人好，就要關心?？磩e人，煩惱起；看自己，智慧生。體諒別人，就會做人；清楚自己，就會做事。人經不起考驗，故不要輕易考驗于人。
9、一生中，你要找一雙——至少要找到一雙能夠傾聽你的耳朵。只要你一開口，他就能懂得你。這或許就是一個人的幸福。
10、愛怕模棱兩可。要么愛這一個，要么愛那一個，遵循一種全或無的原則。愛，就鋪天蓋地，不遺下一個角落。不愛就快刀斷麻，金盆洗手。遲疑延宕是對他人和自己的不負責任。愛怕沙上建塔。那樣的愛，無論多么玲瓏剔透，潮起潮落，遺下的只是無珠的蚌殼和斷根的水草。
11、你以為不可失去的人，原來并非不可失去。你流干了眼淚，自有另一個人逗你歡笑。你傷心欲絕，然后發現不愛你的人，根本不值得你為之傷心。今天回首，何嘗不是一個喜劇？情盡時，自有另一番新境界，所有的悲哀也不過是歷史。
12、在這個世界上別太依賴任何人，因為當你在黑暗中掙扎的時候，連你的影子也會離開你。
13、不要總在過去的回憶里纏綿，不要總是想讓昨天的陰雨淋濕今天的行裝。昨天的太陽，曬不干今天的衣裳。
14、在現實生活中，不管是男人還是女人，在面臨一方出軌時，其實能選擇的路并不多，只有兩條：一是原諒，然后不再翻舊賬；二是分手，不再糾葛。
15、漂亮不能當飯吃，帥氣也不能當日子過。說來說去，最后要找的那個人，總是可愛的，善良的，知道怎么陪你把日子過舒服的。所以，你別看人家老說喜歡美女，喜歡帥哥，其實聰明人家里，都藏著那么一個溫和的，憨態可掬的有趣人。美顏這種事，還不就是情人眼里出西施么。
16、有些人明知不愛，卻還是勉強接受，相處后，自己痛苦，對方也不快樂。愛情勉強不得，不是善良就能討好的。因為有一方不愛，痛苦遠多于歡樂，另一方又為啥苦苦相守？沒有甜蜜，難為愛情。相愛就投入地愛，不愛就加緊離開。不糾纏，無低賤；無負擔，享自由。
17、殘缺就是孤獨，尋求彌補就是要擺脫孤獨。當一個孤獨尋找另一個孤獨時，便有了愛的欲望。
18、有的人把心都掏給你了，你卻假裝沒看見，因為你不喜歡。有的人把你的心都掏了，你還假裝不疼，因為你愛。
19、從來領悟都是有代價的。當你領悟到了的時候，說明你已經歷世間滄桑情海波瀾了?？墒侨绻悴唤洑v呢，你就會永遠都不會領悟。
20、你怎么能在擁有愛情的同時又拒絕受傷呢？別忘了，丘比特射出的是箭，而不是玫瑰。
21、人生，就像一場新雪，謹慎的走好每一步，因為每次落腳都會留下痕跡。
22、青春里有兩個字一直閃爍著，仔細看，卻原來是：不悔。
23、人的一生注定會遇到兩個人：一個驚艷了時光，一個溫柔了歲月。
24、假若人生猶如一條長街，我就不愿意錯過這條街上每一處細小的風景；假若人生不過是長街上的一個短夢，我也愿意把這短夢做得生意盎然。
25、當你為情所困時，可以問問自己，究竟是喜歡那個人，還是喜歡那種神魂顛倒難以自拔狂喜刺痛糾結在一起的感覺。很多時候，真正讓你上癮讓你迷戀的，其實是那種感覺，并不是那個人。
26、年輕時候應該能夠作一些冒險。年輕時候最大的財富，不是你的青春，不是你的美貌，也不是你充沛的精力，而是你有犯錯誤的機會。如果你年輕時候都不能追隨自己心里的那種強烈愿望，去為自己認為該干的事，冒一次風險，哪怕犯一次錯誤的話。那青春多么蒼白??！
27、在這個世界上，最能讓你依靠的人是自己，能拯救你的人也只能是自己。
28、等待，是最堅固的牢。自己不走出去，別人走不進來。
29、美麗是上帝賜予的禮物，最罕有最珍貴的禮物。如果我們幸運地擁有美麗，就應該心懷感激。如果我們沒有，那么就應該感謝別人的美給我們帶來了愉悅。
30、在淚眼中，我慢慢地看清楚了，所有夢想就只為證明那最初的堅持，再也擠不出半滴淚，來為我逝去的人，或事，黯然傷神，所以漸漸地學會了安靜，懂得了沉默，夢醒了，沒有相約，何時再見？兩個世界，就像平行線，誰也無法改變。
31、即便到現在為止我還是一事無成，我還是選擇去相信，去相信自己可以穿過重重的迷茫，去相信自己能在被這個世界完美的馴養之前，搶在它前面到達夢想的棲息地。
32、時享受成就，低潮時享受人生。有心思時干有意義的活，沒心情時做有意思的事。
33、不懂你的人，會用他所需要的方式去愛你。懂你的人，會用你所需要的方式去愛你。于是，不懂你的人，常是事倍功半，他愛得吃力，你受得辛苦。懂你的人，常是事半功倍，他愛得自如，你受得幸福。兩個人的世界里，懂比愛，更難做到。所以，要讓那個能懂你的人愛你。
34、有些路，不走下去，你就不會知道那邊的風景有多美。
35、男女間不存在也不可能存在友誼，所謂男女之間的友誼，不外是愛情的開端或殘余，或者就是愛情本身。
36、青春猶如方糖，對吧？有棱角的，易碎的，荒唐的，甜蜜的。這種甜蜜是要親身用舌尖的熱量才能融化，才能品嘗，你總不能隔岸觀火。
37、第一個男人教會了你風月情愁，最后一個男人卻給了你天長地久。女人，最值得珍惜的是最后一個男人，而不是第一個。
38、多數的錯失，是因為不堅持，不努力，不挽留，然后催眠自己說一切都是命運。
39、好好珍惜眼前的人，好好經營你們的愛情，千萬別讓細節打敗了愛情，別以為所有人都會在原地等你，也許你一個轉身，曾經相擁的人，就真的成為陌路了。
40、不是一見鐘情再則日久生情的。不是得不到的才是最好的。不是距離產生美，也不是寂寞比浪漫可靠。愛情是沒有邏輯可言的，各有各的姿態，你愛了，便是愛了。
41、愛情不是追來的，也不是找來的。真正的愛情，只能是人生之中一場自然而優雅的等待；是百轉千回萍水相逢時，四目相遇怦然心動的聲音；是疲憊旅途中，不期然飄落在你手心的一葉脈脈相通的柔情。
42、力量，來自你把注意力放在你擁有的資源上；無力感，來自把注意力移到本人沒有的資源上。
43、不必把太多人，請進生命里。若他們走進不了你內心，就只會把你生命攪擾得擁擠不堪。孤單，并非身邊沒有朋友，只是心里無人做伴。
44、很多人，因為寂寞而錯愛了一人，但更多的人，因為錯愛一人，而寂寞一生。我們可以彼此相愛，()卻注定了無法相守。不是我不夠愛你，只是我不敢肯定，這愛，是不是最正確的。
45、這個世界很小，我們就這樣遇見。這個世界很大，分開就很難再見。
46、快樂的人不是沒有痛苦，而是不會被痛苦所左右。
47、不要輕易走進另一個人的秘密，除非你們有力量分擔彼此的命運。
48、有些人羨慕別人的愛，像羨慕別人身上的衣服那樣，恨不得去買件一模一樣的來穿。請不要這樣想，你不知道那件看似美麗的衣服，穿起來是什么滋味。也許勒緊到她快窒息，也許她為了穿住那件衣服，餓了五年了，也許布料讓她渾身發癢起疹。你不是穿的人，你不知道的。
49、在愛情的電腦里，有的人是放在桌面上的，隨時都能找到；有的人則放在了隱形文件夾里，時間長了也就淡忘了。既然已經隱藏起來了，就不要再恢復了，恢復，就是痛點。
50、不管愛情，還是友情，終極的目的不是歸宿，而是理解默契——是要找一個可以邊走邊談的人，無論什么時候，無論怎樣的心情。
51、做人的最高境界不是一味低調，也不是一味張揚，而是始終如一的不卑不亢。
52、人的一生只有5%是精彩的，只有5%是痛苦的，另外的90%是平淡的；人們往往被5%的精彩誘惑著，忍受著5%的痛，在90%的平淡中度過。
53、聰明的女孩渴望愛情，卻比一般女孩多一分冷靜和理智。她不會為了戀愛而戀愛，她要的是一個愛她的并值得她去愛的男人。她對自己的感情負責，也對別人的感情負責。
54、別再關心靈魂了，那是神明的事。你所能做的，是些小事情，諸如熱愛時間，思念母親，靜悄悄地做人，像早晨一樣清白。
55、得不到的并不是最好的。你已經得到，天長日久，他一直守候在你身邊，你卻依然渴望他，那才是最好的。
56、成熟的標志之一是懂調侃，不僅調侃世界也自我調侃。不要固執，不要凡事刨根問底，不要得理不讓人，不要企圖改變他人，不要以自己認定的道德標準要求他人，學會理解最奇怪的事物，學會欣賞與自己距離最遠的藝術風格，一句話，學會隨便，隨便才能寬容。
57、在這世上，最容易變的是人心，但最天荒地老的也是人心。
58、年紀長大一年，談戀愛的方式就不一樣。那些當年你自己親手毀掉的愛情，也許擱在今天你倆早就相親相愛地結婚了。
59、愛和恨，從來就沒有單獨存在過，一直是一起存在的，只不過是某個階段中，愛比恨多了一點兒，所以看見了愛，模糊了恨；或者恨比愛多了一點兒，所以看見了恨，模糊了愛，而我們，就都在這些被模糊了情感中，最終模糊了自己。
60、人生就像餃子，無論是被拖下水，扔下水，還是自己跳下水，一生中不蹚一次渾水就不算成熟。
61、人不可能真正改變世界，但人可以改變對世界的感覺。人可以欣賞春風裊裊的柔美，也可以喜愛白雪皚皚的純凈。人可以贊美綠洲胡楊的神奇，也可以感嘆大漠沙磧的壯烈。人可以向往靈湖碧水的剔透，也可以追逐滄海巨浪的激蕩。這說明，物的世界是什么樣的并不重要，重要的是人的世界是什么樣的。
62、給別人一點時間來了解你，也給自己一點時間去認識別人，愛情無需太匆忙。
63、愛得久了，感情神經總會一點一點麻木。很多人誤以為這是愛情消失了，其實不然，就像有人說的：愛情不會消失，愛情只會沉底。當愛沉底了，你要懂得晃一晃。
64、能擁有刻骨銘心的愛是一種幸福。愛極恨極都是情到深處，真正愛過恨過的人都會大徹大悟，我會感恩愛我或恨我的人。愛能燃燒自己溫暖別人，恨會灼傷別人毀掉自己。愛有如贈人玫瑰，手留余香，而恨卻傷了自己也傷了別人。
65、光陰蹉跎，世界喧囂，我自己要警惕，在人生旅途上保持一份童趣和閑心是不容易的。如果哪一天我只是埋頭于人生中的種種事務，不再有興致扒在車窗旁看沿途的風光，傾聽內心的音樂，那時候我就真正老了俗了，那樣便辜負了人生這一趟美好的旅行。
66、做人的四個準則：生活中不刻意偽裝，愛情里不過度依賴，傾聽時不著急辯解，說話時不有意冒犯。
原來你非不快樂范文4
學習正能量心得體會 最近，無論是媒體宣傳還是社會輿論，都有一個詞出現頻率頗高——正能量。好奇心理驅使，我上網查了這一詞的含義，追根溯源，什么是正能量？科學的解釋是：以真空能量為零，能量大于真空的物質為正，能量低于真空的物質為負。后來又聽說有《正能量》這樣一本書，于是不禁上網閱讀。這是一本心理勵志書，書的作者給出了“正能量”是“一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情”這種解釋。細細品讀，頗有感觸。
正能量是賦予在人身上的神奇力量，它并不神秘，且可以由自己掌控。使用正能量并獲得成功的人不計其數，作為生活在這個世界的凡人，我們在觀察這個世界的同時，卻常常忘記了自己的能量。其實，我們現在生活的世界，是被正能量支配著。而順應自然規律，才是最愛惜生命的做法。每一個人都具有能量場，人的一生就是一個耗能過程，如果不人為地加以調控，人的能量場就只會減弱而不會增強。所以，我們要被正能量支配。因為只有這樣，才能使自己代表光明與向上和一切美好的力量。你的存在會讓人覺得，活著是一件很值得、很舒服、很有意思的事情。
態度樂觀、積極、向上的人，充滿信心、希望與信念，這樣的人就像是一個正能量磁場，可以補充或改造四周較弱的負能量磁場。就好比是劃著的火柴才能點燃蠟燭，同樣只有充滿正能量的人才會把自己的好情緒傳染給別人，激發對方的快樂。每一個生命都有其能量，它是我們身上無形的精神符號，它不需要說話，也不需要特地說明，卻掌管著你與人交往的第一扇大門。也就是說，你擁有怎樣的能量，就有怎樣的命運。當你感覺很好時，你生命磁場的力量會創造出一面盾牌，沒有任何負面能量可以穿透。所以，我們要了解自身的能量，并且學會引導這股能量。
做為一個統計工作者，30多年的工作經歷，最讓我感動可敬的是我們統計人愛崗敬業、無私奉獻的美德。月報、季報年報循環往復；人普、農普經普節假無閑。無論是烈日炎炎，還是數九寒天，都留下了統計人的足跡。統計工作很辛苦，但為了能夠“總結過去、審視現在、預測未來”，他們苦中有樂。這也許就是正能量在統計人身上的體現吧。
“每一個人都是一個生命，人是銀河星云中的一粒微塵，每一粒微塵都有自己的能量，無數的微塵匯集成一片光明。”詩人艾青曾經這樣說過。我們每一個渺小的人，都是宇宙中的微塵。但我們這每一粒微塵，與生俱來都有自身的能量場，只不過強弱不同，內容各異。所以，我們成長的過程就是發現自己能量所在的過程，而成功，就是充分挖掘自身能量的結果。
誠如《正能量》書中所述：生命中很多時候、很多事情，非不能也，乃不為也。成功的定義不僅僅是財富的多少、名聲的大小，還在于心靈的愉悅程度。做自己喜歡或自己擅長的事情時，心靈會非常平和舒暢，因為那是心靈之所系、能量之所在。在這個高速發展的社會，我們必須讓自己靜下來，以尋求內心的正能量。讓我們以這樣的心境積極地投身于統計工作，用精細化的統計產品服務與社會。
學習正能量心得體會 早就耳聞正面文化，很榮幸在培訓之前聽了堂阿峰的課，從而獲得了正面文化即將在機構舉行的事的小道消息，第一次聽阿峰課幽默輕松的課堂氣氛吸引了，每天登郵箱盼著機構的報名郵件，一看到報名通知迫不及待的報了名，并在機構群里推薦大家都來感受下正面文化，誰知周三收到了機構的退信，馬上到截止時間心理各種擔心，著急，心想一定不能與之擦肩而過，急中生智重發了一遍郵件，誰知再次收到退信，說時遲那時快快速掏出手機給機構相關負責人打電話，誰知他不在機構讓我把報名表發直接用QQ發給給另外一名同事，最后在電話確認了一遍，終于如愿報上了名，心理踏實又興奮，看來我真的是個狀況姐，總會遇到各種狀況，每一次狀況都讓我有別有的收獲。
培訓的日子終于到了，早早的起床來到了培訓幾點，到培訓地點時只有幾名工作人員和3個同事，當時還擔心自己會遲到，這下心安了，見到了阿峰，熱情的與他打招呼，阿峰熱情洋溢的過來與我握手，我以為他還記得我，后來阿峰問我名字，我告訴她我們有見過一次，由于阿峰每天的培訓，不記得我也很正常，只是我被他這種熱情感染著，與阿峰握手有一種相識很久的感覺，讓原本有點緊張的我，頓時放松下來，后來阿峰在課上告訴我們，與每一位前來培訓的人員握手的重要性。那一刻我明白了原來一個簡單的培訓確有著如此重要的作用，不知道我與人握手時，給人一種怎樣的感覺，不過我想還是會略顯不足吧，以后多練習與人握手，讓別人感覺到我的熱情和力量。
在兩天的正能量培訓中，每換一名老師和進入下一個環節，都會有我們一些肢體動作，這些看似細小的環節，慢慢的讓我們養成了一種習慣，慢慢的由開始按指示行動到后來由心而發的動作，當你由心而發時有一種超越自己的力量，一種由內而外的開心，一種衷心的感謝和真誠的歡迎，在這個大千世界很多時候我們無法分辨出人的真假，但在這兩天的培訓中我想大家都是最真誠最真實的。特別是每次助教蹲下教我們新游戲的環節，讓我們原本有點緊張的心情頓時放松，他們的蹲下讓我們感受到一份尊重，一種責任和一份信任，很奇怪吧，我們會快速學會新的內容，我們會在不懂時禮貌的詢問，我們會自覺的遵守規則，很神奇的力量，一個細小的環節就可以造就出不一樣的事情。
阿峰告訴我們從現在開始認真觀察身邊的人，后來在分享時，我迫不及待的想要贊賞身邊的人，一方面是想表達對她的感謝，另一方想看看自己學的怎樣，讓阿峰指點一下，這樣我以后在生活，工作中都可以用到。培訓后的一周，我忙著高一學生暑假實踐的事情，崗位社工都是一個人，所以我要自己去聯系社區，去宣傳招募學生，還要向學校匯報情況，學校審核通過后才能正式在學校宣傳，經過兩天的努力后，收到的結果是幾個學生報名，這對于我來說是出乎意料的打擊，眼淚都開流出來了，我不想就此放棄，于是利用晚自習的時間我去每個班宣傳，我就把自己學的贊賞五步曲，現學現賣，發掘學生的優點了，我當著全班同學的面贊賞他，雖然當我問及他們“為什么會這樣做時?”他有些意外和茫然，但看著他面帶微笑的面容，我知道這份贊賞帶給他的意義，我也感受到贊賞別人的快樂，以后我會繼續保持下去。
整個年級十個班加一個國際班，我也不知道自己贊賞過那些同學，很意外第二天高一(3)班和(8)班的學生撿到了一只受傷的小鳥，前來和我商討該如何處理，這讓我非常意外，有點受寵如今，我沒有想到一次贊美讓我成為了學生心目中值得信賴的那個人，讓我感受著這份簡單的快樂。生命并非完美，人也不可能十全十美，我要做的就是捕捉別人的優點并贊美她。長此下去我的內心會充滿陽光和力量，被贊賞者和他的身邊的人都會感受到我的真誠和信賴 ，我想這就是一名社工該做的，或者這也是與服務對象建立信任關系的開始。
有的時候人生就像演戲一樣，沒有彩排只有現場直播，培訓結束的當天，好友電話我說她要回家，那一刻讓我心情有點復雜，今年以來她的笑容很少，話很少，每次見到她不是一年哀愁就是在哭泣，我是一個特別重情誼的人，看到她這樣我也很難過，我把這一切都歸結為他的男朋友，所以我一直勸她和男朋友分手，對此我或許有些武斷，我完全沒有把自己當社工了，我只是希望她好，而太過主觀覺得既然一個人讓你如此不快樂何必要在一起?；蛟S對此我也給了她無形的壓力。培訓結束后見到朋友，我沒有像以前那樣喋喋不休的勸他，幫他分析情況，我記得培訓時學過站在對方的立場想問題，人會為自己做最好的選擇，我只是幫她遞紙巾陪在她身邊，當他平復下來我問了她一句，你想好了，她沒有回答我，我雙手拿著藍絲非常正式的遞給她說到：我相信你會為自己做最好的選擇，我希望你幸福，我希望你比以前更開心。還有我一直都在你身邊，你也要學會獨立。她終于露出了久違的笑容，然后鄭重的告訴我，她要回家一段時間。
我為自己擺了一個超人的圖像，我希望自己可以把正能量傳遞給每一個人，最后在能量圖上收到了很多贊美：婷姐你很積極，很熱情，很有激情，很會照顧人，很有愛，認識你真好。
這是培訓結束時，同工留在我能量圖上源自內心的贊美，我很意外，有這么多人給我贊美，我會給這么多人留下印象，就像我很高興自己能收到兩條尤為珍貴的藍絲帶一樣。有一個朋友說：“是你的優點就是你的優點，誰也取代不了。”我的交友觀很簡單，我總認為茫茫人海遇見誰都是一種緣分，我希望給每一個認識的人帶去快樂和能量。
身邊的朋友都說我身上充滿了正能量，要像我學習，這讓我有點慚愧，我一直不知道有什么可以教給大家的?所以聽說有正面文化的培訓時，我就迫不及待的想要參加，想要去學習里面的方法和技巧，真正成為一個充滿正能量又能給人帶來正能量的人，這兩天的培訓，我學到了很多方法和技巧，我要把這些運用到工作和生活中，不過我總覺得這僅僅只是一個開始，正面文化一定還有很多內容可以學習，我覺得我有責任和義務加入正面文化的團隊，不僅是我的性格適合，更多是我需要學習更多的知識，方法和技巧傳遞正能量在每一個角落。我要真正的傳遞正能量給每一個人。
學習正能量心得體會 正能量，什么是正能量?正能量就是助人為樂、拾金不昧，在我的身邊，就有這樣一股正能量，它深深的影響著我。
在我家門前的公路上，一輛電動車因為轉彎的速度過快，發生了側翻，電動車上的現金散落一地，路過的人見了，紛紛彎腰撿錢，電動車上的阿姨被電動車壓得不能動彈，見到路人們彎腰撿錢，她很傷心，因為，那畢竟是她辛辛苦苦地工作、勞動了一年，所得到的，現在卻被路人們撿了去。
這時，我在撿錢的人群中，發現了一個熟悉的身影，仔細一看，原來是我的鄰居王大爺，他是個孤寡老人，無兒無女，每個月只能靠政府發的養老金過日子，我看王大爺手里拿著撿來的現金，向電動車上的阿姨走去，我原本以為他會把錢占為己有，沒想到，王大爺卻把撿來的錢全部還給了電動車上的阿姨，路人們也紛紛排著隊把撿來的錢全部還給了電動車上的阿姨，并撥打了120急救電話，這一幕，令電動車上的阿姨非常感動，她以為自己一年的工資就要化為烏有了，沒想到，大家又把撿到的錢還給了她。
