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酷爸爸范文1
研究表明，人們的哭泣行為對人類的情緒宣泄、甚至是身體健康有一定的好處。兒童正處在身體與情感的生長發育時期，經常有各種原因的哭泣行為，因此，有必要引導學生學會適度哭泣，幫助學生正確認識哭泣行為。
【活動目的】
1.通過活動幫助學生認識到哭泣對人體健康的益處。
2.在活動中引導學生正確對待哭泣。
3.幫助學生在體驗中認識到壓抑哭泣對身體和心靈造成的危害，并學會自我排解。
【活動準備】
課件、視頻。
活動一：課前談話，激趣導入
1.師出示笑臉：孩子們，你們喜歡笑臉嗎？能不能說說為什么喜歡笑臉？老師今天不光帶來了笑臉，還帶了哭臉（出示）。你們喜歡哭臉嗎？為什么喜歡笑臉而不喜歡哭臉？能談一談嗎？
2.看來，關于“哭”這個話題，大家似乎都不太喜歡。其實哭呢，有的時候并不像同學們認為的這樣糟糕。今天老師就要帶領大家討論“哭”這個話題，希望大家能對“哭”產生不同的認識。
活動二：觀看圖片，談一談
1.出示多張哭泣圖片，放音樂。
2.請同學們談一談，這些圖片的共同點是什么？（哭泣、流淚）
集中一張屏幕出示哭泣的圖片：他們都為什么而哭呢？
師：現在老師想問問大家，從小到大，有誰從來沒哭過的請舉手。
3.那么你曾經為什么事情而哭過呢？能和大家交流一下嗎？
每個人從小到大，不知道因為多少事情而哭過。還有很多同學也想和大家一起分享自己哭過的故事。
活動三：分組討論，粘貼哭臉
1.老師給每個同學準備了一個“小淚滴”。下面就請每位同學回想一次自己印象最深刻的哭泣，先將卡片上的“我因為 而哭泣”填好，再和小組內的同學交流這件事情。
2.師：哪位同學想到前面來和大家交流呢？
交流后，引導學生把“小淚滴”板貼到黑板上。教師與學生談話互動。
3.我看到很多同學一直沒有機會與大家分享自己的哭泣，那就請大家把自己的小淚滴都貼到大哭臉上吧。分組粘貼。
4.瞧，同學們的小淚滴可真多呀！我這里還有一些哭的圖片，想不想再看一看？
師一邊播放圖片，一邊進行簡短講說。
師：同學們，圖片看完了，現在請大家回憶一下我們從開始聊天到現在，了解了這么多人哭泣的原因，你們想過沒有，哭泣其實是經常伴隨著我們每一個人的，這時的你，又有什么話想說呢？
師根據學生回答，小結：哭泣不是丟人的，我們想哭的時候就應該哭，因為――揭示課題：哭吧哭吧不是錯
5.現在請同學們閉上眼睛休息一下，順便回憶一下自己哭泣的經歷，想一想，自己每次哭過之后，心情和感受又有哪些不同？
師根據學生回答，并出示：
科學家發現，哭泣可以減輕痛苦，因為從眼淚中發現，其中有可以導致痛苦的有害化學物質。通過哭泣把它們排了出來，人就會輕松些。
哭泣時流下的眼淚能清除人體內的過多激素，而正是這些激素讓我們產生了煩惱。
每經歷一次緊急情況，我們都需要鎮靜下來，否則心血管就會因承受不住壓力而出現意外。幸好，我們會哭泣，因為哭泣就是最好的鎮靜方式。
根據學生回答，師小結板書：減輕痛苦 解除煩惱 幫助鎮靜
當然哭泣還有很多作用，老師就不一一列舉了。請大家看以下這樣幾個事例。
活動四：出示事例，談看法
1.出示事例1：佳佳的爸爸媽媽又吵架了，佳佳怎么勸說也沒用，她只好躲在房間里啜泣……（減少痛苦）
2.出示事例2：小寧膽子比較小。臺風到來的晚上，爸爸媽媽下班時因堵車還沒回家，聽著窗外呼嘯的風聲和雨點敲擊窗戶的啪啪聲，小寧躲在黑暗的房間里大聲地哭起來……（幫助鎮靜）
3.出示事例3：菲菲的媽媽出差半個月還沒回來，菲菲想媽媽了，她悄悄地哭起來……（減少煩惱）
師：通過了解剛才的事例，發現哭泣對我們的作用還真不少。所以，想哭的時候就哭吧，哭吧哭吧不是錯。老師還給大家準備了一段視頻，請同學們觀看。
活動五：播放錄像，適度哭泣
1.觀看視頻，想一想：自己有沒有發生過同樣的事情，當時感受如何？
師：同學們，剛才視頻中小男孩因為考試成績不理想難過得哭起來，可是爸爸斥責他的時候，卻告訴他：不許哭，憋回去！既然哭不是錯，但如果發生了和錄像上一樣的事情，自己想哭家人卻不讓哭的時候，你的感受又是怎樣的？（會更加難過、傷心……）
那以后想哭的時候怎么辦？（應該哭出來）為什么非要哭出來呢？（想哭時抑制哭泣會使心情更加難過，不但郁悶的心情得不到緩解，反而還會加劇自己內心的傷痛。）看來，想哭的時候真的有必要哭，不能憋著。否則會適得其反。
2.既然想哭就應該大聲哭出來，那么是不是哭就可以毫無節制呢？下面請大家來聽老師講幾個故事，你們談談自己的看法。
3.老師的故事講完了，你能談談自己的看法如何？
師：哭泣雖然能夠幫助我們解除煩惱憂愁，但是過度的哭泣不但不會對我們人體產生好的作用，反而還會影響身體健康。因為哭本身畢竟是悲傷痛苦的行為，所以并不是多哭為好，如果遇事大哭特哭而不知節制，如果經常像林黛玉那樣以淚洗面，肯定是無益于健康的。所以哭泣需要適度，應該適可而止，我們要正確對待哭泣行為。
活動六：播放歌曲，結束活動
1.同學們，今天這節課，你都對哭有了哪些不同的認識？
酷爸爸范文2
找一個地方，
找一個肩膀，
大聲地哭泣吧！
哭吧，
哭出來吧！
讓淚水沖刷過去，
沖刷一切令人討厭的回憶。
哭吧！
哭好了，就開始新的生活。
不要把淚，
放在眼睛里。
哭吧，
想哭就哭吧！
讓淚水沖刷一切，
忘了不愉快的回憶。
哭吧，哭吧！
大聲的哭吧！
釋放你心中的委屈
。
哭吧！
大聲的哭泣吧！
誰沒哭過？
誰沒委屈過？
酷爸爸范文3
在我很小的時候，爸爸您經常對我說：“要經常和爸爸溝通，有什么心里話就說出來，爸爸幫你解決?！笨涩F在，我跟您說話您不但不耐心聽我說，而且還責備我說我分散精力，不用心學習。您讓我怎么跟您說?，F在，我跟您說話之前，那些該說和不該說的話都要在心里醞釀很久才能說出來。時間一長，那些想吐又未吐的絲在心里結了繭，緊緊的包繞著我的心。
父親，您知道嗎？我覺得好苦好苦，幾乎怕踏進家門。每次放學回家，我總是被逼到那間“小鐵籠”拼命的寫呀！背呀！那些作為家庭作業的“附加題”一疊又一疊。看著嚇人，壓得我喘不過氣來。我望著窗外天空中自由自在的飛翔的小鳥，我真羨慕它們，要是我有一雙翅膀該多好??！這樣，我就可以飛遍世界各地，去游覽都市村寨。去尋找我的朋友。記得有一次，一位朋友趁您還沒下班，和我玩的正火，突然聽見你的腳步聲，嚇的跑了，弄得我啼笑皆非，十分尷尬，請您舍身處地的想一想，如果你是那位小伙伴，心里是什么滋味？
爸爸我還是個孩子呀！愛玩是孩子的天性，您為什么要把我關在“鐵籠子”里難道你認為只有書本上才能學到知識嗎？大自然是知識的源泉，外面的世界好精彩，和朋友相處，能獲得比書本上更豐富的知識，更精彩更有用的實踐知識，使我變得更聰明，學到更精明的智慧，還能鍛煉與朋友交往的經驗，有句成語“學貴在交友，否則孤陋寡聞”。
酷爸爸范文4
我的爸爸真辛苦
我的爸爸年紀三十開外，高等身材，濃眉大耳，顯得可親可敬。他是一位銷售精密儀器的公司的一名職員，為了整家公司的正常運做，日夜奔波勞累。
記得有一次，夜幕降臨了，爸爸還沒回來，我便走向窗口向外面眺望，還是沒見爸爸的身影。這時，烏云密布，“轟隆”一聲下起雨來，我們全家更加焦急起來。我情不自禁地跑到樓下，剛走到門口，門“吱呀”一聲開了，“啊，是爸爸！”我抬頭一看，他全身都濕透了，頭上還新增了幾條白發，在燈光的照耀下顯得格外耀眼。媽媽在樓上高聲喊：“快來吃飯，飯菜都涼了。”只見爸爸拖著兩條僵硬的腿來到飯桌，坐了下來，便狼吞虎咽得吃起來。沒吃幾下，電話響了起來，爸爸急忙去接，我聽不到前面幾句，只聽見后面幾句：“好，我立刻就去?！卑职帜闷鹜馓渍撸依“职值氖终f：“爸爸，吃完飯再走吧！”爸爸嚴肅地說：“不行?！闭f完便騎著摩托走了。到了晚上九點，爸爸還沒回來，我便睡了。
第二天早上，我在吃早飯時，爸爸回來了。他眼里布滿血絲，看來是一晚沒睡。我看著爸爸眼里的血絲，眼眶濕潤了。心想：爸爸工作太辛苦了！
啊，我默默地下定決心，我要加倍努力，以更好的成績來報答爸爸的養育之恩。
酷爸爸范文5
爸爸,您真辛苦! 廣東省 梅龍小學601 潘渲
我的爸爸年紀四十開外，中等身材，濃眉大眼，顯得可親可敬。他是一位廠長，為了整家廠的正常運做，日夜奔波勞累。
記得有一次，夜幕降臨了，爸爸還沒回來，我便走向窗口向外面眺望，還是沒見爸爸的身影。這時，烏云密布，“轟隆”一聲下起雨來，我們全家更加焦急起來。我情不自禁地跑到樓下，剛走到門口，門“吱呀”一聲開了，“啊，是爸爸！”我抬頭一看，他全身都濕透了，頭上還新增了幾條白發，在燈光的照耀下顯得格外耀眼。媽媽在樓上高聲喊：“快來吃飯，飯菜都涼了?！敝灰姲职滞现鴥蓷l僵硬的腿來到飯桌，坐了下來，便狼吞虎咽得吃起來。沒吃幾下，電話響了起來，爸爸急忙去接，我聽不到前面幾句，只聽見后面幾句：“好，我立刻就去?！卑职帜闷鹜馓渍?，我拉住爸爸的手說：“爸爸，吃完飯再走吧！”爸爸嚴肅地說：“不行?！闭f完便騎著摩托走了。到了晚上九點，爸爸還沒回來，我便睡了。
第二天早上，我在吃早飯時，爸爸回來了。他眼里布滿血絲，看來是一晚沒睡。我看著爸爸眼里的血絲，眼眶濕潤了。心想：爸爸工作太辛苦了！
啊，我默默地下定決心，我要加倍努力，以更好的成績來報答爸爸的養育之恩。
酷爸爸范文6
爸爸,我現在最想對你說:"您辛苦了!!"您多年來對我無微不至的照顧,關心,我都無法報答!!我只能在這里對您說一聲:"謝謝!"因為沒有您的支持和鼓勵也不回有現在的我.我知道平時我不是很聽話,現在我也知道錯了!!我會努力改正的!!你還記得你對我說的那一番話嗎?我可記得很清楚!
有一次,我在學習上遇到了難題!我左思右想,就是想不出來,于是我就詢問您.您一看,說:"這不是難題啊!這種題你不是做過好幾遍了嗎?"我吱吱嗚嗚地說:"是啊!!可是......我......都沒記得!!""你啊!!講過去了就忘了!!我在給你講解一遍,你要記得哦!"您和藹可親地說道."好啊!好啊!"我連忙點頭.于是,您就耐心的給我講解,當我不明白的時候您又細心的講,生怕我有不懂的!當時,您的額頭上滴下了幾滴汗水,滴在了我的手上!!涼絲絲的,但又熱辣辣的!"爸爸,你滴汗了!"我驚訝的說."呵呵,沒關系的!值得!"您笑瞇瞇的說.您講解了半個鐘頭后我終于明白題意了."懂了嗎?"您問."懂了,懂了."我高興的說."那你寫吧!!我在旁邊看著你寫."您說."恩"我點點頭.過了一會兒,您仔細的說:"對了,就是這樣寫!女兒啊,以后你要學會自己獨立完成,懂嗎?因為爸爸不是經常都在你身邊的,如果我不在你旁邊你是不是就翻答案來看啊?自己要學會獨立,不要老是依賴別人,你越依賴別人對自己越是放縱.爸爸相信你,你一定是爸爸的驕傲!"聽了爸爸的話,我只知道不停的點頭,根本不知道爸爸說啥意思!現在我終于知道了......
爸爸,我一定不會辜負您對我的厚望的!!爸爸,我也相信你,也相信你的選擇!!我相信,我會是你最驕傲的女兒!