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放假注意事項范文1
孩子們在家度過一個平安、健康、快樂的假期，提高幼兒在假期中的安全防范意識。那我們知道有哪些嗎?下面是小編整理的2021中小學暑假放假安全注意事項_學生暑假生活怎么過，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
中小學暑假放假安全注意事項防火
現在的孩子對什么都充滿好奇，玩火也是孩子們喜歡的一件事情，這就需要家長們督促了，孩子自控力不強，容易一起火災，所以，作為家長時刻要警惕孩子玩火，并時常教育玩火的壞處，讓孩子有個了解。
防溺水
暑假期間天氣會很熱，孩子們喜歡玩水，喜歡到河邊玩，有家長的陪伴還好，如果沒有家長陪伴，那就要告誡孩子不要去玩，等有時間帶著他去玩。畢竟安全第一，避免溺水的情況發生。當然，即使家長陪伴也要注意安全。
用電安全
手機、平板電腦、電動玩具這些都是需要充電的，很多時候家長都是讓孩子自己去完成的。但是，作為家長應該給孩子普及下用電的知識，不要讓孩子輕易接觸電。注意安全使用電。
交通安全
假期家長們喜歡帶著孩子去下館子，去看外面涼快，不要讓孩子在公共場合亂跑，不要在馬路上玩耍，在給孩子普及交通安全知識的時候，還需身體力行，這樣孩子才能夠聽家長的話。
作息時間
暑假也要作息規律，不要讓孩子熬夜，也不要讓孩子晚起。保持一個規律的作息時間有利于孩子的健康成長。在享受假期的樂趣時不要忘記寫作業，規定每天寫多少作業，這樣不會影響到孩子因為玩而影響成績。
學生暑假生活怎么過1、各中小學校要加強對學生假期生活、學習計劃和社會實踐活動的指導，合理布置學生假期作業。
2、提倡給學生布置閱讀、研究性學習、社會實踐、科普和文體活動等形式的暑假作業。
3、在安全有保障的前提下，鼓勵和指導學生參加社會調查、社區服務、公益勞動、環境保護、文明勸導等社會實踐和志愿服務活動，增強學生的實踐能力和社會責任感。
4、中小學校要積極協調，充分利用本地未成年人校外活動場所、少年宮以及科技館、圖書館、體育館、文化館等公共資源，滿足中小學生假期校外需求。
暑假注意事項1.暑假里寶貝要與在幼兒園時一樣的起居規律，不要隨意更改，以保證幼兒習慣的保持和養成。
2.幼兒每天有一定的學習、游戲及其它活動時間，合理安排幼兒一日生活，做到按時起床、睡覺、活動、休息，每天適當安排一些學習活動，如：看圖書、畫畫、搭積木等。
3.暑假天氣炎日，要注意防暑降溫.不要讓幼兒在太陽下長時間活動，少去公共場所。
注意飲食衛生，不吃不潔的食物，吃冷飲要有節制。
4.在假期間，不要讓孩子獨自一人在外玩耍，如要去游泳，必須在成人的帶領下才可去游泳。
5.生活中，父母應該教孩子牢記自家的地址及父母的`工作單位、電話號碼，以便發生問題時能及時聯系。
6.教育孩子要遠離危險物品。
放假注意事項范文2
2、水分：鴨掌花喜歡比水分充足的土壤環境，在生長期間需要經常注意它盆土的狀況，開始發干后就及時補水。夏天氣溫比較高的時候，要多向植株周圍噴些水。
3、光照：鴨掌花不喜歡光照太強的生長環境，對陽光的需求不高。平時只要給它少量的散射陽光就可以了。夏季陽光比較毒辣的時候，要為它遮陰，冬天陽光不足的時候要將它移動到南窗陽光充足的地方。
4、溫度：鴨掌花喜歡相對溫暖的生長環境，對寒冷的抵抗力較低。平時要將溫度保持15-25℃以內。冬天的時候，要給它保暖御寒，將溫度調整到10℃以上。
5、注意事項：
（2）每年換盆。在養了一年以后，鴨掌花盆中土壤的養分基本都會被吸收殆盡，這時需要給它換上新的養分足夠的盆土。
放假注意事項范文3
關鍵詞：伽 習練 重要性 注意事項
中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：1004-5643（2013）06-0030-03
瑜伽起源于5千多年的印度，原是印度僧人的一種修行方式，如今已成為風靡世界的一種健身方式，吸引了眾多明星與名人的關注，并紛紛習練瑜伽，引起一場瑜伽熱。目前，瑜伽作為一種時尚的健身方式，運用古老而易于掌握的技巧，有完善鍛煉者生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種塑身、美體、緩解精神壓力的輔助療法。由于瑜伽逐漸走進我們的生活，并逐步得到認可，參與習練瑜伽的人群也逐漸增多，于是習練瑜伽的重要性與注意事項對提高習練效果起到非常重要的作用。
1瑜伽概念與習練瑜伽的宗旨
1.1瑜伽概念
“瑜伽（Yoga）”一詞來自于梵語“yug”意為加入、連接、結合和束縛。它是印度哲學6大體系之一，以身心結合獲得健康和幸福感即把人的注意力集中起來加以引導、運用和實踐，也是交融或結合的意思。心靈與身體的聯系和統一，是與個人意識密切相關。瑜伽分為8個修煉階段稱之為瑜伽八分支或階段，分別是：（1）制戒；（2）內制；（3）體式；（4）調息；（5）制感；（6）總持；（7）冥想；（8）開晤?，F今在世界各地開設的瑜伽課程是通往瑜伽的一條捷徑，它跳過制戒和內制前兩個階段，直接從體式開始習練，同時貫穿其后5個階段。瑜伽主要分為4種流派：業瑜伽（Karma Yoga）、奉愛瑜伽（Bhakti Yoga）、智瑜伽（Jnana Yoga）和王瑜伽（Raja Yoga）。
1.2習練瑜伽的宗旨
健康的心理存在于健康的體魄之中。習練瑜伽的宗旨是為達到身心平衡。順利習練瑜伽的重要前提是明確瑜伽宗旨。通過提高協調性、力量性、柔韌性和平衡性等達到身心平衡，促進良好身體姿態的形成，使之將瑜伽作為自身的終身體育；針對現代人們精神和肌體兩方面進行科學體系的教學設置，有助于提高身心健康水平。
2習練瑜伽的方法及瑜珈實踐課程
習練瑜伽要保證5大基本原則，包括：全身放松、正確習練、呼吸自然、合理飲食、樂觀思想。遵循這5大基本原則瑜伽能夠消除疲勞和煩惱、釋放身心、減壓養心、平靜心境、全身舒暢、冷靜思考，使人保持一種舒暢寧靜的狀態，最終達到修心養性的目的。同時對提高人體免疫力、修復受損組織、促進血液循環、刺激內分泌系統、調節體重，有效保持姿態平衡和維持內分泌平衡及消除脂肪維持飲食平衡。人體有很多種疾病，如：頸椎病、肩周炎和腰椎病等，是因為身體姿勢不正確、失調造成的。通過習練瑜伽體式會對身體各系統產生作用，調節外部肌肉和內部器官、幫助緩解緊張心理和身體、促進血液和經脈循環、提高協調性和適應性，最終達到康復的效果。
2.1理論指導實踐
錯誤的習練瑜伽會導致身體的不適。正確的習練瑜伽可以使精神和身體感到輕松和愉悅，同時身、心、靈合而為一。持續習練會改善習練者的品性，將在性格、食物和清潔上更為自律，會感覺到煥然一新。
在更好的習練瑜伽和保證效果及安全性的同時，應先了解瑜伽對相關理論知識的學習。部分人對瑜伽有很多誤解，認為瑜伽是一種柔術、是女子項目不適合男士習練。其實用一句話來概括瑜伽的話“瑜伽是一種態度，是一種生活形式”。瑜伽不受年齡、性別和環境的影響。
（1）習練瑜伽的目的是要達到身心平衡、改善整個肌體的健康狀況和平衡系統及更關注精神世界并增強睿智。
（2）生理方面：增進全身深層和淺層肌肉的健康狀況、改善關節和韌帶、增強身體耐力，有助于增加承受壓力的能力。在身體處于靜態狀態下，主要是紅色肌纖維起到的重要作用，同時賦予人體適應性、穩定性和靈活性。能量釋放、振作精神，使身心重新充滿活力和對身心起到鎮靜的作用。
（3）治療方面：使靜脈血液迅速返回、降低膽固醇，這有助于延年益壽、控制肥胖增長。增強抵抗身心疾病的能力，使心跳、脈搏、血壓保持平穩，對身心疾病、心臟起到輔助治療和鎮靜的作用，并發揮改善整個肌體系統的功能（特別是神經系統），作為預防疾病和康復治療的方法。
（4）行為影響：增加身體耐力，使之更加沉穩、鎮定，以人為本，采取自我反省的態度。
當習練者已經掌握了1種體式后，會感到很輕松愜意，沒有任何不適的感覺。身體動作會變的非常優美。在習練瑜伽體式時，習練者的身體在模仿萬物創造之始的各種生命形態――從最低級的昆蟲到最神圣的圣賢，在整個過程中會感受到所有這些生命形態都呼吸著同樣的宇宙圣靈――神性靈魂。
2.2實踐優化身心
瑜伽實踐課程包含：冥想、呼吸控制法、體式、休息術等方面。從瑜伽教學內容的重要性和體系看，呼吸法練習是瑜伽課程的一個重點，以體式和休息術作為瑜伽教學的基礎內容，輔以冥想、生活方式等內容，構成了完整的瑜伽實踐教學體系。
2.2.1瑜伽冥想
人體分為多個層次：靈魂層、肉體層、能量層、理智層、本我層。每個層次對身心整體功能起到不可缺少的作用，要保持身心平衡和健康就需要人體所有的層次一起運轉，相輔相成。然而，快節奏的都市生活打破了各層次之間的相融和平衡，使身心感到疲憊不堪。
長時間習練瑜伽冥想可以幫助自身修復身心平衡，使人體各層次重新回到融合、平衡的狀態。
在瑜伽冥想體會中，會感受到平靜、快樂、精神集中和世界充滿愛，會卸下自身的包袱，來到一片更為寬廣的意識狀態下，通過對習練瑜伽體式和呼吸法相融逐漸呼喚醒自我意識。
瑜伽冥想分為三個方面：首先是冥想技巧的習練，為進入冥想狀態做準備；其次是體會冥想狀態；最后是在生活中享受自己體會到的冥想狀態。瑜伽冥想是將思緒停留在一點之上，保持固定不動、觀察自我，將所有雜念都吸收進來。
內視、觀察、感覺、承受，然后用呼氣的方式將雜念排出，清理思緒，將注意力重新回到自然呼吸氣流上，同時慢慢了解本我，發現本我的智慧和寧靜。要進入冥想狀態必須采取一個舒服的坐姿，使之能保持靜止不動，只有身體保持穩定靜止，才有可能進入瑜伽冥想狀態。
瑜伽冥想時可以采?。海?）簡易坐；（2）至善坐；（3）辦蓮花坐；（4）全蓮花坐。
2.2.2瑜伽呼吸控制法
呼吸始終伴隨著我們的生命，它是如此自然、無意識，以至于很對人從未注意過它，人一開始就開始呼吸，呼吸停止就意味死亡。呼吸，是人類生命的象征。
瑜伽呼吸控制法也稱之為瑜伽調息。瑜伽呼吸控制法不僅能鍛煉呼吸，同時可以移動呼吸器官，有節奏、意識、強烈的擴展。瑜伽呼吸控制法是瑜伽的重要部分，瑜伽習練者在掌握體式之前應先習練瑜伽呼吸控制法。
呼吸是瑜伽的核心與重點，它是將身體、精神和靈性聯結起來的紐帶，能使大腦專注于當下。月瑜伽呼吸控制法分為3部分：（1）吸氣；（2）屏息；（3）呼氣。瑜伽呼吸控制法最重要的部分是“屏息”。為達到最好的效果，必須能控制呼吸，建議習練3個月無屏息瑜伽控制法后再嘗試屏息。如果習練屏息不當會照成肺部損傷，因此習練瑜伽屏息應主要習練吸氣和呼氣，控制呼吸后再習練屏息，不可急于求成。
2.2.3瑜伽體式
瑜伽體式也被稱為Asana。瑜伽體式習練可以提高脊背關節等處的柔韌性調節全身肌肉、內臟器官和內分泌腺。一個穩定的瑜伽體式可以幫助舒緩緊張的身體系統、促進血液循環，提高適應性、協調性和平衡性。
習練瑜伽體式時盡量更多的保持在一個姿勢上，而不是習練很多姿勢。緩慢的進行并配以呼吸控制法。
習練瑜伽體式有3個步驟：（1）逐步做到一個體式；（2）保持體式；（3）還原。習練瑜伽體式的重點在于保持體式，當體式到達自身極限時，保持不動，慢慢呼吸，感受體式給自身到來不同的變化。
習練瑜伽體式應根據自身能力進行習練，而不要過于勉強。各種瑜伽體式的排列順序稱之為瑜伽流程。習練瑜伽體式可以調節心情、呼吸方式、激素平衡和身體各系統功能及內部肌體。除伸展體式外，大部分體式都是以相反姿勢還原，以保證一系列體式動作的連續性、完整性和安全性，長時間習練瑜伽對身心健康有著最大的收益。
經過6年對瑜伽體式的習練、授課和探索，對瑜伽體式習練時的順序進行研究和實踐，按習練瑜伽體式順序歸納為：站立體式、坐姿體式、俯臥體式、俯身倒立體式、仰臥體式、仰臥倒立體式。
2.2.4瑜伽休息術
瑜伽休息術是瑜伽課程的最后部分。瑜伽休息術能提神醒腦、減輕疲勞和放松全身。瑜伽休息術能鎮定并平衡神經系統，使習練瑜伽后的身體感到輕松。瑜伽休息術最重要的是緩慢的呼吸并享受全身各系統放松的感覺。
3習練瑜伽注意事項
習練瑜伽注意事項主要涵蓋如下幾點：
其一，最好是空腹習練瑜伽。如是清淡的食物，1小時后再習練瑜伽不會感到不適。如是吃得很飽，那至少要2小時后才能習練瑜伽，在習練瑜伽后大約1小時后可以就餐。開始習練瑜伽前應先排空膀胱、清空胃腸。
其二，沐浴后會有助于瑜伽的習練，瑜伽課程結束后全身毛孔打開、出汗，因此應在瑜伽課程介紹后1小時沐浴。在習練瑜伽前后沐浴可以使身體和精神都更為振奮。
其三，習練瑜伽的最佳時間是黎明和黃昏，清晨習練瑜伽時會感到困難，因為身體還沒有完全蘇醒，還處于僵硬的狀態，早晨精神很清醒、振奮，但隨著時間的推移，精神的意志力和警惕性會逐步減弱，身體的僵硬可以通過有節奏地習練解決。黃昏時身體比清晨更加靈活自如，因此習練瑜伽會更為輕松和容易。清晨習練瑜伽有助于習練者更好地開始一天的學習與工作。黃昏習練瑜伽可以掃除一天緊張與疲勞。較難的體式應在意志力更強的清晨時習練，而較刺激的體式則應在黃昏時習練。
其四，習練瑜伽課程時，只有身體應該積極參與，大腦則應保持靜止和清醒。假如習練瑜伽時大腦也很主動的參與的話，那么就無法發現自己的錯誤。在習練所有體式時都應通過鼻孔呼吸，不要通過嘴呼吸。習練體式和保持體式的過程中，盡可能不要抑制呼吸，根據不同的體式進行不同的呼吸。
其五，對于女性習練者應特別注意：在生理期時應避免所有體式的習練。懷孕期間前3個月可以習練所有瑜伽體式，整個懷孕期間都可以習練束角式和束角坐式及呼吸法，因為習練束角式和束角坐式可以增強背部和骨盆肌，減少分娩時的疼痛，呼吸法的習練會讓孕婦呼吸時有規律地深呼吸以有利于生產。產后1個月不要習練任何瑜伽體式，之后習練較為溫和難度系數較低的瑜伽體式，逐步增加體式的習練。
4結語
放假注意事項范文4
關鍵詞：建筑工程；造價預結算；審核；注意事項
建筑工程施工周期長，投資規模大，其成本控制屬于重點也是一個難點，并且造價預結算對工程的施工有著極大的影響。并且，隨著我國市場經濟的不斷深入，各項監管體制也在不斷的完善，建筑市場的競爭也在與日俱增，為企業帶來了較大的壓力，為有效改善施工企業的經營效益，我們也需要加強造價預結算的管理工作，為企業創造價值的同時也能提高企業的競爭能力。
1 造價預結算審核概述
建筑工程造價預結算是對工程造價的一個監督管理措施，在符合國家范的前提下，預結算必須要保證真實性以及合理性，進而為工程的實施提供一定的監管作用，對建筑工程的成本控制以及質量管理有著積極的作用。審核屬于預結算中的一個重點，它包括以下幾個內容：（1）施工量審核；建筑工程體量比較大，設計的數據比較繁瑣，需要長時間的進行計算，計算精度也存在一定難度，為此，必須要認真進行施工量的預算工作，嚴格按照國家規范要求進行計算，合理消除計算誤差，保證工程預算精度。（2）單價審核；首先要熟悉設計圖紙，嚴格按照設計施工圖紙套用定額進行審核，如果存在補充定額的現象，必須要對單價編制的合理性進行分析。（3）費用審核；建筑工程預結算工作主要是針對人料機等關鍵因素，為此，在這幾個重點環節中，必須要嚴格審查該部分費用，避免重復計算的現象發生。需要注意的是，文明施工等措施費必須要?？顚Ｓ?。
建筑工程造價預結算審核方法：（1）整體審核；這種方式是對工程進行全面的審核，審核質量比較高，缺點是耗時比較長，如果工程規模大，審核工作比較困難，如果有時間要求的話，這種方法是存在一定局限性的。（2）分類審核；這種審核方法僅僅對提前收集的數據進行分類審核，工作人員的工作量比較小，審核時間短，但是需要大量的前期工作。（3）統籌法；這種方法主要是對單位面積的工程量、工程造價以及相關費用與預算值進行對比，如果數值相差較大，就要做出調整，降低預結算的誤差，這種審核方法計算精度高，并且操作簡單，使用比較多。（4）比較法；當本工程在周邊區域內存在一個類似的已完工項目，我們可以借助已完工項目的工程量、材料消耗等等進行對比分析，然后查找本工程存在的問題，對比復核后，修正問題。（5）重點突出法；這種方法是對重點部位進行重點審核，對于其他的部分則進行抽查審核，這種審核的精度相對較低，但是審核的時間比較短，對于大型工程的審核中比較常見。
2 預結算工作中易出現問題分析
2.1 設計圖紙的使用比較混亂
在建筑工程造價預結算的審核中，存在設計圖與竣工圖混亂的現象，兩者未清晰的進行區分，這也為建筑工程造價的預結算造成了很大的麻煩，為后續一些工作的開展產生了不利的影響。施工圖是施工前招標以及施工過程中指導施工的設計圖紙，但是竣工圖則是整個建筑工程施工完成后對工程中相關數據信息的匯總記錄，包括施工過程中產生的設計變更以及施工過程中的材料施工數量等等信息，施工圖與竣工圖是完全不同的兩個概念。而實際情況中，許多施工企業在開展建筑工程造價的預結算審核時，沒有分清施工圖與竣工圖，在審核過程中兩類圖紙混淆使用，導致一些取消的施工圖也被列入工程估算中，導致工程造價極大的提高，影響了工程造價的預結算精度，為審核工作的順利開展造成了極大的影響。
2.2 聯系單位變更
聯系單位出現變更后，施工單位必須要及時的對其資料進行修改，這也是施工過程中一個重點。但是，一些施工單位對這項工作不夠重視，沒有及時更新聯系單位的信息，數據記錄也不詳細，這也對工程造價的預結算造成了不利的影響。此外，由于企業管理體制存在的問題，也導致聯系單位數據的失真。
2.3 管理缺陷
材料在工程造價中占有重要的比重，對工程造價以及成本控制有著直接的影響。但是，由于施工單位的管理問題，一些負責人出于私利，隨意篡改信息，導致報價產生很大疑問，并且施工過程中材料存在以次充好的問題，這種現象對工程質量也會產生較大的影響，同時對工程的造價預結算有很大的影響。
3 預結算工作注意事項分析
3.1 熟悉各項施工文件及設計圖紙
首先，在開展預結算工作時，必須要熟悉建筑工程的各個合同文本，對其中的規定以及招標文件進行熟悉，然后以此為據，開展工作，施工合同的熟悉對工程的造價管理有著重要的影響。其次，熟悉設計圖紙，工作人員必須要對設計圖紙以及竣工圖相當的熟悉，整體工程是由圖紙指導施工的，為此，我們只有熟悉圖紙才能對預結算的審核工作更好的開展。
3.2 選擇合理的審核方法
預結算的審核方法需要根據工程的規模、工期等等進行選擇，比如，大型工程的審核工作就不適宜選擇整體審核法，并且如果周邊沒有類似的方法，也不建議選擇對比審核法，我們可以選擇重點突出法進行審核。在審核時針對其中存在的問題，要及時進行糾正，確保數據的真實以及準確。
3.3 工程項目的造價審核
在進行審核時，工作人員必須要對項目中不同的工程量清單徹底熟悉，這樣在進行計算時，工作人員能夠對項目的特征進行計算，并且實際的工程量是否與招標文件一直也需要進行核實，需要注意的是，招標價格的審核必須要根據市場進行調整。為此，在進行審核時，工作人員必須要熟悉相關的費率以及定額的套用模式，進而才能很好的開展造價計價工作。
3.4 施工過程的結算審核
在建設工程的施工過程中，我們也需要對常用的一些項目進行結算，比如垂直運輸機械費用以及施工材料的審核，材料價格的審核主要是針對當地造價部門的材料價格信息，并且要對市場上的廠家進行詢價。此外，我們還可以對相似的工程進行參考，對其單價進行分析，進而對本工程的造價進行計算。
3.5 竣工結算
竣工結算是非常重要的，在造價的結算階段，審核工作主要是對工程費率、工程量、以及用材單價等重點開展工作，其中，工作人員必須嚴格審核招標文件以及施工合同中相關文件的計算，同時，還要對工程的設計變更、現場簽證等進行嚴格的審核。尤其是工程簽證，它是對建筑雙方實施的工程變動的重要證據，也是工程造價結算工作中的重點。
4 總結
建筑工程的造價預結算工作對工程的成本控制以及質量控制有著重要的影響，通過嚴格的審核工作，能夠對建設單位以及施工單位對工作中存在的問題進行有針對性的整改，并且能夠更好的完成預結算工作，很好的完成工程的成本控制。此外，由于造價預結算工作要求工作人員具有相當的專業性，為此，我們也需要加強工作人員的培訓工作，提高其綜合素質，保證審核工作的精確性，并且能夠對工程中存在的問題及時提出處理意見，保證造價工作的質量以及效率。
參考文獻
[1]賈憲偉，許曉娜.建筑工程預結算常見問題與對策[J].江西建材，2014（5）.
放假注意事項范文5
關鍵詞:多層框架房屋；結構設計
1多層框架房屋地基基礎設計時的注意事項
(1)要正確地閱讀和使用地質報告。熟悉勘察報告的主要內容,了解勘察結論和計算指標的可靠程度,進而判斷報告中的建議對該項工程的適用性。要把場地的工程地質條件與擬建建筑物的具體情況和要求聯系起來進行綜合分析。
(2)在滿足承載力和變形的基本要求下,盡量采用比較經濟的天然地基上的淺基礎。地基持力層的選擇應從地基基礎和上部結構的整體性出發,綜合考慮場地土層的分布情況及穩定性,土層的物理力學性質,建筑物的體型、結構類型和荷載性質與大小,還要考慮地下水的影響,山區建筑還要考慮土坡度情況。
1)若土質條件比較好,多層房屋一般采用條形基礎或獨立基礎。一般先由地基承載力和變形確定基礎底面尺寸,然后再進行基礎截面設計驗算?；A高度由混凝土抗沖切和剪切條件確定,基礎配筋則由基礎驗算截面的抗彎能力確定。除滿足計算要求以外,還要滿足一些規范規定的構造要求。要注意的是,在確定基礎底面尺寸或計算基礎沉降時,應考慮設計地面以下基礎及其上覆土重力的作用;而在進行基截面設計中,應采用不計上覆土重力作用時的地基凈反力進行計算。
2)若土質條件不好,對于柱網和使用荷載都比較大的多層房屋(如工業廠房),可以采用預應力管樁基礎、人工挖孔灌注樁基礎、機械鉆孔擴底灌注樁等。樁端持力層應選擇較硬土層或巖層。
(3)在地基處理時,要針對地質報告條件和水文地質條件選用合適的地基處理方法。要特別注意所選的方法必須符合土力學的基本原理和重視當地的實際工程經驗。
(4)要有長期荷載重心和基礎形心盡量相重合的概念。要有基礎整體性的概念,通過增設基礎連系梁和基礎圈梁等措施來保證。
2多層鋼筋混凝土框架結構上部設計的注意事項
(1)在抗震設防地區,應注意遵循強柱弱梁、強剪弱彎、強節點強錨固的設計原則,以形成延性框架。某食品廠主車間二層梁柱:主梁跨度為7.8m,柱網為4.8m×7.8m,樓面恒荷載5kN/m2,樓面活荷載12kN/m2,一層至二層的層高為4.5m,采用C30混凝土,設防烈度7度,抗震等級三級,按兩種方案(兩種方案都能滿足承載能力極限狀態和正常使用極限狀態)考慮,結果詳見下表。
混凝土用量
方案1: 0.4×0.5×2×4.5+0.3×0.75×7.3=3.44m3
方案2: 0.45×0.6×2×4.5 +0.3×0.70×7.1 =3.92m3
主要鋼筋用量:梁鋼筋綜合考慮正、負鋼筋用量方案2比方案1多用鋼筋約0.016t柱鋼筋。
方案1: 7800×4.5×2×0.00785=0.551t
方案2: 4200×4.5×2×0.00785=0.296t
混凝土按480元/m3,鋼筋按5500元/t計算,
3.44×480+0.551×5500-3.92×480-0.296×5500-0.016×5500=1084.1元
比較兩種方案僅材料就相差了1084.1元,如果再加上人工費與工程上的其他一些取費,相差要1200元左右,而這僅僅是一個梁柱連接的小單元,一個工程需有幾百個上千個這樣的單元組成,合理的采用強柱弱梁的原則將有利于節約工程的費用;此外在有凈空高度要求的工程,柱加強了以后,梁高也可以相應的降低,樓層的凈空高度將得到加大;建筑的整體剛度也得到加強因此強柱弱梁在框架跨度較大結構中的經濟性與合理性是顯而易見的。
(2)框架梁柱截面設計的注意事項。柱的截面高度h=1/6H～1/12H,截面寬度b=1h～1/15.h,其中H為房屋層高,也可按軸心受壓柱估算,考慮彎矩的影響,將軸力乘以1.2～1.4的放大系數?？蚣苤髁航孛娓叨萮=1/10L～1/14L,截面寬度b=1/2h～1/3h,其中L為梁的計算跨度。可根據跨數、荷載、承重、非承重選取大者或小者,一般可取h=1/12L, b不宜小于200mm,也不宜小于1/4h。次梁的截面高度h=1/12L～1/16L,應比框架主梁高度至少小50mm,次梁的截面最好比主梁寬度小50mm,一般可取200mm～300mm,但不應小于150mm。
(3)框架梁配筋設計的注意事項。主次梁相交處應注意附加箍筋或附加吊筋的增設。梁端縱向受拉鋼筋的配筋率不應大于2.5%,梁端箍筋加密區的長造價控制和施工難易程度等綜合考慮,決定南北主樓、會議廳及內庭院均采用Φ500先張法預應力混凝土管樁,樁基設計安全等級為二級,柱下單樁為一級,地基基礎設計等級為丙級。樁端持力層為報告中的(5)層粉質粘土夾粘土,要求樁端進入持力層不小于1.0m,有效樁長為16m。樁型選用PC-500(100)AB-C70,單樁豎向抗壓承載力特征值為1050kN。采用靜壓沉樁,以樁長和壓樁力雙重控制。
4結論及建議
(1)本次勘察查明了擬建場地內的地層結構和各地基土層的物理力學性質指標。擬建場地內土層分布較穩定,擬建場地區域背景穩定,無不良地質作用存在,適宜建筑物的建造。
(2)擬建場地土類型為中軟土,場地類別為Ⅲ類,設計特征周期為0.45s。本場地為可進行建設的一般場地。
(3)抗震設防烈度為6度,設計基本地震加速度值為0.05g,地震設計分組為第一組,本工程抗震設防分類為丙類,地基土可不進行液化判別和處理。
(4)地下水及地下水位以下的地基土對混凝土結構無腐蝕;在長期浸水條件下,對鋼筋混凝土結構中鋼筋無腐蝕;在干濕交替條件下,對鋼筋混凝土結構中的鋼筋具弱腐蝕性;對鋼結構具有弱腐蝕性。地下水位以上的場地土一般對混凝土結構無腐蝕,對鋼結構具有腐蝕性。
(5)建議擬建內庭院采用天然地基,基礎持力層選擇(2)層粉質粘土夾粘土;擬建南北主樓及會議廳優先考慮天然基礎,基礎持力層選擇(2)層粉質粘土夾粘土,但需進行軟弱下臥層驗算,如不能滿足設計要求,則建議采用樁基礎;本場地建議樁基持力層選(5)層粉質粘土夾粘土,樁型可采用Φ500mm的預應力高強管樁。
參考文獻:
[1]GB50021-2001,巖土工程勘察規范[S].北京:中國建筑工業出版社, 2002.
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放假注意事項范文6
【關鍵詞】混凝土框架；藝術型；施工工藝
前言
傳統的混凝土框架施工工藝，是由鋼管加均布的對拉來完成對模板的加固，這樣混凝土成品不可避免出現遺留的對拉鋼筋，在混凝土表面形成難以處理的疵點；由于所用的鋼管、扣件的剛度及間隙原因，很難保證混凝土表面的平整度。對此問題通過借鑒其它施工現場的做法，結合本現場的實際，采用工字鋼及槽鋼加固模板新的施工工藝，取得了預期效果。
1 工程概況
主廠房除氧煤倉間上部結構分為B、C、D三排，B-C排跨度為10m，C-D排跨度為12米，各層標高分別為：B-C：6.85m、13.65m、25.95m、36.4m、C-D：16.95m 、37.9m、45.3m；B排柱截面為1800×700，C排柱截面為2100×700，D排柱截面為2000×700 ?？蚣芰航孛娉叽鐬椋?800×700、3000×700等，縱梁截面尺寸為900×350、1000×400等，樓板底模采用壓型鋼板，框架梁頂面與樓板面標高相同。本工程施工標準為清水混凝土。 在施工過程中柱四角采用木線條施工工藝，埋件采用倒角工藝，框架柱采用柱內無對拉施工工藝。
2 作業程序及作業方法
2.1 施工順序
主廠房除氧煤倉間框架上部結構分兩段施工， 第一段施工 1-5軸 ，第二段施工6- 10軸。豎向不分段每層一段。
2.2 混凝土墊塊制作時，柱、梁側面采用定型墊塊@1500mm，在模板安裝前，全部安裝到位，底模墊塊必須使用和結構部位相同的混凝土、墊塊間距1500mm， 墊塊制作時壓實收光，表面光潔，以保證澆筑的混凝土墊塊的光澤度與結構一致，減少色差等影響混凝土外觀質量的因素。
在混凝土澆筑前，應用塑料薄膜將從施工縫頂面向上700mm范圍內的柱子插筋用塑料薄膜包裹起來，以免澆筑混凝土時污染鋼筋。
3 模板施工
3.1 模板選用
選用18mm厚的11層雙面覆膜木夾板，尺寸均為1220×2440mm。
3.2 柱模板的配制
3.2.1 柱模板配制如下圖所示（以700×2100柱為例）。由于11層木夾板規格為1220×2440mm，配模時模板豎向放置（即高為2440），按照每個柱子四個面，每個面組合成一塊大型模板的原則進行配模。 柱梁交界處模板并入梁模板，和梁模板組成一塊大模板。配模在木工車間進行。
3.2.2 模板以 60×90@260的木方作為背肋。木方為豎向布置，用2.5寸鐵釘從模板正面釘入木方內，釘子間距為300，木方可間隔一道與模板釘牢。
3.2.3 模板配制時,鐵釘處應先畫線@300mm均勻布置，保證其在一條水平直線上，鐵釘從模板正面釘入木方內。釘帽與模板面平，不允許突出模板表面 ，保證模板面光潔平整，為施工出清水混凝土創造條件。
3.2.4 模板與模板組合時接縫處用海綿膠條頂緊，海綿膠條應凹進模板面1～2mm。刮膩子再貼膠帶，保證粘貼膠帶無褶皺、板面光潔。
3.3 模板運輸
模板水平運輸采用平板車或汽車。在裝車時，最底下的大型模板面應向上，防止模板被沾上污物、劃傷。垂直運輸采用安裝在1、10軸外的塔吊，將模板吊運到指定位置。吊運過程中要防止發生碰撞，可在吊運時使用牽引繩，在模板上設兩個直徑14的吊裝孔，模板兩側用螺栓固定。吊裝孔距板邊大于100mm，就位后用膩子堵孔再貼膠帶，保證板面光潔。
3.4 模板安裝的措施
3.4.1 梁模板安裝前先就位鋼次梁，鋼次梁安放在專用的腳手架上控制好梁底標高及軸線位置，在鋼梁的位置箍筋及腰筋按圖紙要求進行焊接。在模板安裝前，必須對柱底、梁底清理干凈。安裝前，鋼筋應全部調整結束，不應有偏位影響柱子模板安裝的現象。在底部柱子支模位置，根據柱邊位置線做好定位墩臺。用水平儀抄平，再用1：3 水泥砂漿找平，標高為結構標高+20mm。在找平層上留設3cm寬的排水口一個，用于沖洗、下雨時的排水。
3.4.2 在安裝底層模板前，在底口水泥砂漿找平層表面上的支模位置貼一層雙面膠帶，防止結合面漏漿。在安裝上層模板時，也應該在結合處貼上一層雙面膠帶。在模板的轉角位置同樣也貼上雙面膠帶，保證模板轉角位置結合密實。
3.4.3 木線條的安裝：柱均在其四角加設木線條。在柱子短邊的2塊模板上的木線條位置（共4道），用刷子將萬能膠均勻的涂刷在模板表面，溢出的膠水必須清除掉。然后用1.5寸的釘子把木線條釘牢在模板的轉角處，與模板外邊齊平。木線條上下要順直，接縫應平整，整個木線條刷兩遍清漆。與梁接觸位置如果為直角的，將木線條切成45°斜角。 木線條選用一等紅松。施工過程中注意保護。
3.4.4 每個柱子4塊大型模板安裝時，先在模的兩側用1.5寸釘子將木線條釘上，模板與模板轉角之間用16＃鐵絲將釘在木方上的2寸釘子綁牢。
3.4.5 柱箍安裝
模板安裝好后， 先安裝柱小面的槽鋼10間距500mm，距根部200mm，在槽鋼下用2.5寸釘固定，釘外露長度一寸，防止下滑。然后把工字鋼側放在槽鋼上，用對拉螺栓擰緊。柱箍采用工字鋼I18@500設置。 槽鋼采用10，工字鋼采用I18。詳見三維模板圖。
3.4.6 對拉螺栓安裝：柱采用 2×φ14 的對拉螺栓， 工字鋼翼緣上下各一根。 盡量靠近模板。對拉螺栓兩端緊固時距底部兩米范圍內采用雙螺母緊固，對拉螺栓布置應橫平豎直。緊固時用10mm厚的鐵板墊在工字鋼上 。
3.4.7 模板校正：校正模板時，應先校正柱子的長邊，再校正柱子的短邊。模板校正可采用吊線垂的方法進行。最后校正模板垂直度，用拉線或鋼管固定。
3.5 預埋件
3.5.1 預埋件安裝
在安裝模板前，先根據設計要求的位置、標高，在調整好的鋼筋上預先把埋件放置好。根據實際情況，調整埋件的錨筋或和錨筋相碰的鋼筋，使埋件的位置準確。然后在模板上定好位置、標高，用電鉆在模板上相應位置鉆孔。在安裝模板時用φ12×50的螺栓固定預埋件在模板上。預埋件上的孔在加工時鉆好，埋件四角均倒角30mm。埋件表面四周貼雙面膠帶，與模板面緊貼，防止混凝土漿污染埋件表面。模板上的孔要求圓滑，不允許有毛刺。螺栓的數量根據埋件大小確定，一般不少于4個。
4 混凝土施工
4.1 由于框架結構的設計形式特殊，每個施工段的梁、板、柱一次澆筑成型。 混凝土澆筑時要特別控制好混凝土的每次澆筑高度小于500mm，框架模板施工完后經四級驗收合格進行混凝土澆筑。
4.2 混凝土澆筑前應及時通知攪拌樓準備材料。
4.3 由攪拌樓生產混凝土， 用混凝土泵輸送至澆筑點?；炷帘盟凸艿牟贾冒惭b應盡量少加彎頭，具體布置位置，應根據現場實際情況確定。
4.4 柱內混凝土應分層澆筑，混凝土自由下落高差超過3m時，澆筑時掛串筒。柱混凝土澆筑速度應控制在3m/h以內。
4.5 混凝土振搗應密實，振搗時間為30-35s每點，待混凝土表面無明顯的氣泡逸出，振搗間距500mm，不得漏振、少振，確?；炷敛鹉：鬅o蜂窩、麻面、孔洞、掉角等質量問題，以達到內實外光，確保清水混凝土的表面工藝。
4.6 混凝土澆筑完，在混凝土終凝前，應及時覆蓋麻袋或草包，進行養護。根據框架混凝土面的濕潤情況確定澆水的間隔時間，設置專人負責混凝土的養護工作，并及時做好混凝土養護記錄。
4.7 混凝土澆筑過程中，要及時做好混凝土試塊工作，制作標準養護及同條件養護試塊，以同條件養護試塊的試驗結果來確定模板拆除時間的依據。
4.8 水平施工縫設在-0.05m和框架大梁頂面處 ，其余區域嚴禁設施工縫。 施工縫留設處應在四周設置50mm×50mm木方，繼續施工時拆除。 混凝土的澆筑高度超過施工縫50mm，等混凝土初凝后鑿毛至施工縫高度，繼續澆筑前混凝土表面必須清掃干凈，并充分濕潤，上鋪一層與混凝土同配比的砂漿。
5 結語
根據上述施工工藝進行施工操作，混凝土表面色澤均勻一致、平整度，完全達到了既定的質量目標。改變了混凝土施工粗放的傳統而推廣清水混凝土結構，使主廠房框架混凝土真正做到了由實用型轉向藝術型理想的效果。