心理宣泄室范例6篇

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心理宣泄室

心理宣泄室范文1

關鍵字:臥式螺旋卸料沉降離心機;故障;措施

1 主軸承溫度高以及相對的措施

臥式螺旋卸料沉降離心機在測試期間,發現其固液兩端軸承溫度起伏比較大,最高的溫度可以達到85℃,試圖通過增加流過軸承的油的流量發現,溫度幾乎不變,嚴重的情況下,甚至是出現溫度上漲的情況,此時需要使離心機停止工作進行故障分析和排除。經過相關分析得到,主軸承溫度過高的原因是流過軸承的油的流量過小造成的,無法為離心機正常的工作提供足夠的需求。

針對這種現象,建議采取擴大噴油孔的直徑的措施,將原有的1.5毫米的直徑擴大到2.5毫米,除此之外,為了保證油正常的供應,還需要更換一臺大流量的油泵。經過改造之后,軸承油的流量得到明顯的提升,當離心機開始運行之后,軸承溫度上升比較穩定,最后溫度維持在62℃左右。當離心機處于滿負荷情況下,軸承溫度基本在65℃~70℃之間,離心機可以正常工作。

2 離心機堵料以及相對的措施

萃取后濕渣被臥式螺旋卸料沉降離心機分離后,經過相關測試表明含有70%左右的水分,因此,需要通過離心機下料斗進入到螺旋喂料器,然后再送至干燥機進行干燥處理。其中的下料斗和喂料器是臥式螺旋卸料沉降離心機和干燥機之間的連接輔助機器,在企業生產開始,離心機下料斗經常出現堵料的情況,影響正常生產的速度,嚴重的情況下甚至是會出現液力耦合器熔塞融化、離心機過載導致跳車或者是皮帶斷裂的情況。經過相關觀察、研究發現,螺旋喂料器的螺旋葉片尺寸太小,不能滿足送料需求,在完全負荷的情況下不能按時將物料送到指定地點,下料斗堆積料,當堆積到轉鼓就會引起轉鼓塞料,引發安全事故。

針對這種情況,建議采取增大螺旋喂料器的螺旋葉片尺寸的措施,同時增加下料斗的寬度,并在螺旋喂料器的尾端增加一段反向螺旋葉片。經過實踐證明,經過改造之后的離心機杜絕了堵料的故障,大大增加了企業的生產效率。

3 時常檢修內螺旋軸承

離心機內螺旋和轉鼓兩者差轉速為5-30,內螺旋軸承采用的劑是脂,需要每三個月更換一次,但是有的時候會出現,從一側加入大量脂之后,卻從另外一側置換不出新脂的異常情況。針對這種情況,建議解體離心機對其進行仔細檢查,檢查發現內螺旋軸承進水,機封被損壞,導致機封位置漏脂,內螺旋軸承得到及時檢修,避免燒壞。

4 選擇合適的堰板

臥式螺旋卸料沉降離心機轉鼓呈現柱錐形,可以實現沉降功能和干燥功能。相關資料表明,安裝不同型號的堰板,其將會呈現不同的分離性能,其中652#型號的堰板,有較長的干燥區,固相含濕量偏低,有利于下游干燥處理,但是存在較差的分離效果,導致母液中含有較多的固相;532#型號的堰板,盡管存在固相含濕量偏高,干燥效果不好的缺陷,但是母液中含有較少的固相,分離效果明顯,使獲得的萃取液得到大大的提升。對于這種情況,應該針對實際生產情況,全面考慮,根據離心機負荷量和料漿濃度選擇合適型號的堰板,比如在完全負荷的情況下,選擇622#型號的堰板。

5 避免離心機震蕩

相關資料和實踐表明,離心機震蕩主要是因為轉鼓堵料造成的。離心機在工作一段時間之后,轉鼓和內螺旋兩者中間就會有部分固相堆積,凝結成塊,進而離心機重心和回轉幾何軸心之間出現偏心距,離心力會對整個運行系統造成嚴重的干擾,進而引起離心機的震蕩,嚴重損壞機器設備。避免離心機震蕩,也就是要避免轉鼓堵料,對此,可以采取定期反洗轉鼓的措施。一般清洗頻率為一周一次,放入90℃的熱水中,使離心機反向轉動,這樣就可以沖洗轉鼓干燥區堆積的物料,使機械設備的安全運行得到有效的保證。

6 液力耦合器存在的問題以及相應的措施

離心機中引入的液力耦合器主要有以下兩方面的作用:一方面,有效保護電機和離心機在啟動環節和載重量超標的情況下不受損害,具有一定的過載保護效果,機器設備不易發生故障,使用壽命得到提升;另外一方面,可以啟動電機輕載,提高電機的啟動能力,這樣電機即使在負載較重的情況下,也可以實現輕快的啟動,降低電機啟動電流,減少對電網的沖擊力,具有一定的軟加速效果。

部分離心機中引入恒充式限矩型液力耦合器,其帶有延充油腔,在離心機工作之前儲滿工作液,在離心機啟動階段少量工作液流入到回路中,電機完全啟動之后,延充油腔中的工作液將會自動送入液流回路中,這樣電機啟動較為平緩,同時工作效率得到提高。該液力耦合器安裝有兩個易熔塞,易熔塞中間部位有一個軟焊,當處于高于160℃時,軟焊會熔化。離心機處于過載的情況下,液力耦合器的工作液會很容易達到160℃,軟焊熔化,工作液噴涌而出,功率傳遞即可中斷,同時工作液屬于礦物油,不僅會污染生產環境,同時還極易引發火災,工作人員的安全無法得到保證。針對這種情況,建議采取增加電子式溫度監測系統,這樣當液力耦合器的溫度達到人為設定值時,離心機自動連鎖跳車,實現設備的自我保護。

7 減少磨損進料管壁

物料具有很強的粘性,同時混合液中存在很強的固相附著力,離心機運行中的排出力不足以應對,導致螺旋內腔中的物料不能完全投入到轉鼓中,殘留的物料將附著到轉鼓筒壁上,長時間的積累就會堆積成粘塊,刮傷進料管,引起機器設備的震蕩,嚴重的情況甚至會掛斷進料管。針對這種情況,建議首先需要對進排氣通路進行相關的調整,再把進料管升級為帶夾套的階梯型,夾套進料端口接入氮氣,另外一端鉆出六個均勻的排氣孔,這樣就可以減緩反彈物料的沖擊力,減少,甚至是消除粘料的現象,避免物料的大量堆積,進而達到保護進料管的效果。

參考文獻:

[1]孫克棟胡麗莉陳正滿敬曉輝趙同彪.LW1200×1980N臥式螺旋卸料沉降離心機研制[J].流體機械 ISTICPKU,2003, 31(2).

心理宣泄室范文2

現在的中小學生,由于生活在節奏的加快、紛繁世事的影響和課業負擔的沉重等,出現一些心理壓力是很正常的現象,學校給孩子們一個可以隨心所欲地叫啊、哭啊、踢啊的地方進行宣泄,是指望依靠打沙袋來解決學生的心理問題。然而,他們將來到了競爭激烈的社會上,遇到心理失衡,又該發泄到哪里呢?筆者認為,在中小學校設立“心理宣泄室”應該悠著點。

其一,讓中小學生通過擊打物體來平衡心理,極易誘導學生的暴力心理和行為。其二,靠擊打物體來緩解壓力,只是一時之快,于學生健全心理的養成無絲毫效果。其三,我國的中小學校并不太重視對青少年學生的心理健康教育,盲目地移植國外的心理宣泄室,將素質教育和心理健康教育簡單化,以為鼓勵學生采取擊打物體的方式就可以消除學生的心理壓力了,這顯然欠妥。要想從根本上解決問題,最終還是需要學校、家庭、社會共同的合力幫助,讓孩子們走出心理泥沼。

中小學生常見的心理障礙大致有兩類:第一類是有輕微心理失調。例如,有的學生情緒波動,時而熱情豪放,時而郁郁寡歡;有的學生脾氣暴躁,冒險逆反;有的學生孤獨寂寞,意志消沉;有的學生依賴、從眾,情感脆弱;有的學生自卑煩惱,多思多慮;有的學生嫉賢妒能,難以自控;有的由過分緊張、焦慮而引起學習困難;有的由異往、情感誤區引起青春期煩惱等等。第二類是有輕度心理疾病。如神經衰弱、社交恐怖癥、緊張焦慮癥、強迫癥、抑郁癥、神經性厭食癥,或由人際危機、情感危機、學習危機引起輕生念頭等等。心理輔導重點應該放在第一類心理障礙上,因為它大量存在,但往往為人們所忽視。不僅構成對心理健康的嚴重威脅,而且潛伏著進一步惡化的危險,決不是心理宣泄室能夠解決問題的,要給予系統性的咨詢與矯治。

據有關方面估計,目前我國有10%~15%的青少年存在程度不等的心理缺陷。為此,有必要教會孩子們自我調節,以減少沖突,降低壓力,轉移對抗,達到新的心理平衡。

一是家長要給予孩子更多的愛。童年時代主要是父母之愛,少年時代增加了伙伴和師長之愛。愛有著十分豐富的內涵,如情愛、關懷、安慰、鼓勵、獎賞、贊揚、信任、幫助和支持等。父母最好每天抽出一點時間與孩子交心,增進感情。交心時,要注意兩點,首先是父母要專心,與孩子相對而談。其次是父母要經常撫摸孩子、親親孩子,讓孩子能實實在在地感受到愛,時刻沐浴在愛的春風之中。

二是學校要加強心理健康教育。老師講課的內容不僅是普及心理衛生知識,還要矯正學生心理困惑的認識結構。講課有針對性,可通過座談了解學生對心理保健知識的掌握、要求和問題;通過調查測試,分析受試者的心理障礙,然后聯系實際對他們進行心理健康與修養的教育。另外,心理咨詢就是幫助學生克服心理障礙。咨詢過程中,老師要動之以情,遵循聆聽(讓受詢者宣泄)、保密(有些深層內容要絕對保密)、疏導(對其提出的特殊問題做面對面的指導)三原則。

三是適當地宣泄和疏導。宣泄的方法有很多:

1.休閑運動,勞逸結合,不僅能夠儲備體能,更主要的是在運動中能夠平靜心情,給自己解壓。輕松的戶外運動可選擇慢跑、散步、打羽毛球等,休閑的室內體育運動有保齡球、臺球、乒乓球等。

2. 聽音樂,音樂對于放松身心有著非常顯著的效果,可以嘗試欣賞一些節奏舒緩平和的經典音樂或者輕音樂。當然,如果覺得壓力很大,也可以來點節奏激烈的搖滾發泄一下。

3. 在沒有人的地方,用你平常少有的聲音去大喊大叫,可以使激動的情緒平靜下來。從心理學的角度看,人們還會對自己所喊出的內容進行反思,使自己的思維逐漸理性化。

心理宣泄室范文3

關鍵詞:培智學校 特殊教育學校 設計要點

1、 前言

我國人口眾多,殘疾人口、殘疾家庭戶基數大,九年義務教育的學齡殘疾兒童人數多。據2006年第二次全國殘疾人抽樣調查領導小組和國家統計局殘疾人抽樣調查顯示,全國各類殘疾人(視力、聽力、言語、肢體、智力、精神和多重殘疾)的總數為8296萬人。全國殘疾人口中,0~14歲的殘疾兒童為387萬人,占4.66%。其中,6~14歲學齡殘疾兒童為246萬人,占全部殘疾人口的2.96%。學齡殘疾兒童中,63.19%正在普通教育或特殊教育學校接受義務教育。目前我國特殊教育學校的布局模式基本按照“省辦盲校、市辦聾校、區縣(市)辦培智學?!钡男问?,就數量上來說,培智學校占有很大比例。但培智學校與盲校、聾校不同的是,因收治學生的殘疾特點及學校覆蓋的服務范圍有限,培智學校內每班的學生人數不應超過8人。據殘疾人聯合會統計,我國6~14歲學齡智力殘疾兒童入學比例僅為64.86%。除家庭及社會原因外,特殊教育學?;A建設不足也成為影響學生入學的因素之一。

國務院2009年發出“關于進一步加快特殊教育事業發展意見的通知”,在通知中明確提出,要“加強特殊教育學校建設。國家支持中西部地區特殊教育學校建設,在人口30萬以上或殘疾兒童少年相對較多,尚無特殊教育學校的縣,獨立建設一所特殊教育學校;不足30萬人口的縣,在地市范圍內,統籌建設一所或幾所特殊教育學校。各地要統籌規劃、合理布局,堅持標準,確保質量。東部地區也要加大投入,按照本地區特殊教育規劃和國家有關建設標準做好特殊教育學校建設工作?!?/p>

隨著國家政策的提出,今后幾年將成為特殊教育學校建設的黃金時期,培智學校的建設也將得到長足的發展,因此對培智學校校園建筑的研究具有極強的時代意義和鮮明的指導性。

2、 培智學校簡介

目前我國殘疾兒童義務教育發展的格局是:以大量隨班就讀和特教班為主體,以特教學校為骨干,使我國特殊教育從過去舉辦特殊教育學校單一的辦學形式,轉變為多種辦學形式,為殘疾兒童少年入學提供更多的機會。特殊教育學校的設立具有鮮明的示范性和指導意義,為多層次辦學和培養學生提供各種幫助和支持,輻射社區和社會,帶動殘疾兒童教育的發展。

培智學校的服務范圍為區縣級,不同的培智學校具有各自不同的特點,隨著特教理論的發展和社會意識的提高,培智學校的建設水平也在逐步提升。

3、 培智學校主要用房組成

培智學校校舍建筑由教學及輔助用房、公共活動及康復用房、辦公用房、生活用房四個基本部分組成。其中教學及輔助用房是培智學校內最主要的室內空間,包括普通教學空間和專用教室以及活動教室等,包括唱游教室、勞技教室、以及律動教室及輔助用房、樂器室、情景教室等;公共活動及康復用房強調受學生的特殊性和教育場所的專用性,包括圖書閱覽室、多功能活動室、電教器材室等公用空間及針對具體康復需要設計的體育康復訓練室、心理咨詢室、感統訓練室等用房;辦公用房及生活用房與普通學校相似,包括行政辦公室、教師辦公室、學生宿舍、學生食堂、學生浴室等用房,具體設計要點上,與普通學校有所區別,需考慮使用學生的特殊性,進行特殊設計。

4、 主要用房設計要點

下面以培智學校內最具有特點的幾個建筑用房為例,分析具體用房的設計要點。

(1)心理咨詢室

根據《特殊教育學校建設標準》,新建特殊教育學校所需面積不應小于30M2。廣義的心理咨詢室一般包括接待室、心理閱覽室、心理測量室、個體心理咨詢室、團體心理咨詢室、沙盤游戲室、宣泄室、放松室等功能單元;狹義的心理咨詢室就是指個體心理咨詢。

心理咨詢室的一般設計要求:1安靜隔音,減少噪音對房間使用的影響,應避開音樂活動室、體育場地、律動場地、食堂等場所,要達到一定的隔音標準(<40db),符合GB/T17249.1-1998的要求;2明亮舒適,室內采光充足,通風良好,冬暖夏涼,室內主體色調采用歡快明亮的色系,暗示學生形成積極向上的心態;3便于來訪,但出入不明顯,避免給來使用的同學造成心理壓力;

個體咨詢室承擔一對一的個別咨詢功能或者一對多的家庭咨詢。指導教師與學生的座位可成L形擺放,這樣雙方既能夠互相捕捉到對方的目光,又不至于因為目光直視導致學生緊張,來訪者能夠在一種相對安全舒適的環境下真實的表露自己。室內可放無聲計時器,有利于掌握和調整咨詢時間。在來訪學生位置附近擺放可以直接抓抱的毛絨玩具或柔軟物件,有助于放松學生心情,轉移壓抑感。

團體心理咨詢是一種多人心理咨詢形式。是開展團體心理咨詢、集體活動、心理健康課、拓展訓練的場所,面積大約50-60 平方米,室內桌椅應方便移動,地面鋪木地板,墻壁可解除范圍內軟包,配有多媒體影像設備及團體心理輔導活動器材。

沙盤游戲室是借助沙盤,以游戲的方式呈現其內心的互動方式,進而了解學生情感與情緒的真實狀況,并使之在游戲過程中產生創傷愈合的效果。沙盤游戲室要設置在與個體咨詢室臨近的地方,兩者相互獨立,但又方便聯系。當指導教師發現需要對學生進行沙盤治療時能夠很方便的來到沙盤游戲室。沙盤一般包括沙箱、沙具、沙柜和細沙四樣。

宣泄室是指供學生宣泄內心情緒的場地,殘疾學生容易產生不穩定情緒。設立宣泄室有助于將學生的負性情緒通過一個安全合適的途徑和方式排解、宣泄出來,如運動、吶喊、涂鴉、擊打等,再結合指導教師的引導,達到心理健康。宣泄室以舒適、安全為前提,應設置視頻監控系統。面積不宜過大,為單人使用,墻壁要求軟包,鋪地板,并配有宣泄器材如宣泄人、宣泄墻和宣泄棒等。室內色彩不宜過于刺激,以平靜色調為主。

(2)體育康復訓練室及體育器材室

體育康復訓練室及體育器材室根據班別及建設標準不同,面積設置可由56M2至183M2不等。房間最好設置在底層,并有獨立出入口。室內應為完整的規則空間,矩形為宜,空間凈高不應低于3.8米,方便學生進行各類活動。室內保持寬敞明亮,避免空間內有突出物,界面材質應使用柔性和彈性材質,1.2M以下墻面采用軟性材料包裝。注意保持房間內適宜的通風及保溫條件。

培智學校體育康復訓練室由于活動的學生較特殊,其康復訓練內容,主要根據現代康復醫學作業療法的原理,對肌力、耐力、關節活動度、柔韌性、協調性和靈活性等身體素質進行康復訓練,同時包括知覺、認知等心理功能的恢復。因此其康復器材的配置與其他學校差別較大。按照康復訓練的內容可將體育康復訓練室空間分區為上肢訓練區、下肢訓練區、肌力及耐力訓練區、行走平衡能力訓練區、協調功能訓練區。按康復器材特點可分為大型器械、小型器械區、軟墊滾筒類器械使用區。康復訓練室內應有老師和陪護人員的休息區,在入口設置休息及等候區域,還應有器材儲藏空間及一對一教學及小組教學空間。對智障學生來說,活潑好動、喜愛鮮艷顏色是他們的天性,所以環境影響非常重要,空間環境顏色應采用明快鮮艷的色彩。

(3)多感官訓練室

多感官訓練室透過精心設計的燈光、聲音與各式各樣高科技手段,營造出富有吸引力的舒適的學習環境,給予學生充分的觸覺、前庭覺、本體覺、視覺、聽覺等多感官刺激,借由教學環境與訓練課程的安排,學習探索環境、減緩不正常張力變化、減低學生焦慮不安的情緒,提升注意力、加強人際互動等,由此提供兒童更多的學習刺激。房間的設置應注重燈光、聲音與高科技設施的綜合設計,可設置光震球池、光纖瀑布、情景燈光、放松軟墊等多個區域,房間面積應較大,以滿足分區設置各種不同訓練項目,同時避免各種光聲刺激的互相干擾。

(4)普通教室

培智學校普通教室平均每個班級的使用面積與盲校相同,為54M2。

由于智力殘疾學生在智力上發展遲緩,在低年級時接受文化課的學習一定困難,因此低年級的教學應結合生活、游戲進行,在游戲中培育和啟發其智力。因而教室空間的設計中,要有按學習需要進行多種布置座位的可能,也要設置有游戲活動的空間,教室可按四個區域來考慮:前面為教師授課區,設黑板、講臺及電子教具(幻燈、投影儀、電視機);中間靠前為學生學習區域,每班學生數量不應多于8個,因此課桌的擺放可靈活處理,可擺成2排,每排四個,也可圍成一圈,教學形式相對靈活。單人課桌尺寸按照1000mm×500mm設置;中間靠后為學生活動休息區,要留夠的足夠的空間,并進行適當的裝飾;教室后部為儲物區。因學生生活自理能力有限,教室內可考慮設置洗手池和面鏡。有條件的學??砂凑沼變簣@的布局模式,在兩個普通教室中間設置洗手間,盡量減少學生在建筑內的頻繁穿行。一般情況下,教室內不應出現完全沒有教師看護的情況,每個班級除一個正常授課教師外,還有一個生活老師,因此,教室內應設教師休息辦公區,可兼做一對一教學區,此區域可設在教室前部或后部,用辦公隔斷與普通教學區域分開。

5、 結論

心理宣泄室范文4

關鍵詞: 聽障學生 不良情緒 宣泄方式 認知干預 校園文化

一、引言

學校不僅是學生獲取知識的場所,更是學生心智逐漸走向成熟的搖籃。校園文化的熏陶時刻影響學生個性的發展、心理素質的鍛煉、道德習慣的形成、知識才能的增長、法律意識的強化。筆者認為為聽障學生創造良好的學習生活環境,控制和改變那些不良環境是非常重要的(趙曉娟,2009)。筆者從校園心理健康宣傳、寢室文化熏陶、教室文化熏陶角度探討聽障學生不良情緒的宣泄方式。

二、校園心理健康宣傳

1.開展心理衛生和心理咨詢課程

為了對學生進行系統的心理健康教育,我校專門開設了心理健康課。使學生對身心發展特點有清楚的認識,對生活中出現的許多心理方面的問題能有正確的了解,明了各種心理問題的產生、發展和克服方法。

2.設立心理咨詢室

心理咨詢是一項專業性很強的工作,咨詢員必須具有心理學、生理學、精神病學和教育學等方面的知識,而且咨詢員與來詢者之間必須建立和諧、融洽、信任的良好關系(王斌,2000)。我校從事心理健康教育和咨詢的人員是大學心理系專業畢業的人員,他們的理論性知識比較強,積累了較為豐富的學生工作經驗,在此同時學校安排他們擔任思想品德課和班主任工作,可以經常與學生交流、溝通,能隨時了解和掌握學生的發展、變化動態,與學生較為熟悉,有心理健康教育和心理咨詢的優勢,在減緩聽障學生學習及生活中的精神壓力方面取得了良好效果。

3.開展心理健康講座

以我校為例,樂山特效定期邀請樂山一中心理輔導老師到我校開展心理健康講座,并安排老師到樂山師范學院參加心理健康短期培訓,回校后再對學生開展心理咨詢,這對聽障學生的心理健康教育有很大的幫助。

三、寢室文化熏陶

寢室是一個集體,它所包含的生活內容比教室要豐富得多,復雜得多。寢室實則是一個能幫助學生完成人的社會化的模擬的小社會,住校生渴望建立一種和諧的人際關系。心理學家發現,缺乏積極正常交往的青少年往往會有明顯的性格缺陷,常表現為壓抑、敏感、自我防衛意識過強,難于合作。那些交往狀況良好的學生不僅熱情,樂于助人,而且注重學業,形成一個團結協作的集體。我們在調查中發現,大多數同學認為自己與同寢室的同學關系融洽時,心情愉快、利于學習;關系不融洽時,則心情煩躁不安,會影響學習,甚至影響身體健康。

因此,創造積極向上的寢室文化環境,對聽障學生是很有必要的,這需要從以下幾方面考慮。

1.提高學生公寓的住宿條件,加強寢室物質建設,給學生創造一個陽光充沛、通風透氣通暢、利于休息的環境。

2.合理分配寢室成員。把學生干部和個人行為習慣好的同學分配到各個寢室,起到帶頭示范和幫扶作用。這樣做利于班主任和輔導員及時了解寢室成員的思想動態,遇到思想上有迷惑、生活上有困難的同學,可以及時開導,杜絕不安全因素的產生。

3.制定寢室規章制度,用科學的管理規范寢室文化建設。

4.開展豐富的寢室文化建設活動,比如評比文明寢室等。

四、教室文化熏陶

教室文化建設是美育的重要途徑,也是當今素質教育不可或缺的重要一環。教室文化建設得好既能夠凈化學生的靈魂,陶冶學生的性情,提高學生的思想境界,又能夠豐富學生的精神生活,認識人生的價值,形成健康的審美情趣、高尚的情操和為實現美好理想而奮發向上的創造精神(鄒江紅,2005)。

那么,怎樣讓教室文化潛移默化地影響聽障學生的認知,引導他們樹立良好的人生觀和世界觀呢?筆者認為可以從以下幾點入手:

1.合理布置教室空間。圖書角――原蘇聯教育家蘇霍姆林斯基曾說:“教育的藝術在于使器物――物質和精神財富起到教育作用。用環境,用學生自己周圍的情景,用豐富集體生活的一切東西進行教育,這是教育過程中最微妙的領域之一?!边@就告訴我們,良好的育人環境有一種特殊的教育功能,班級圖書角的建立恰恰發揮了這樣的育人功能。多媒體電腦――教室配置一臺可以上互聯網的電腦,便于學生在課余時間搜尋與教學相關的資料,拓展知識領域。

2.充分發揮墻面文化的作用。在教室的墻面上,在合適的位置貼上名言警句,這些具有啟發性、激勵性的詞句對聽障學生有引導和教育意義。還應啟用黑板報,根據當前社會熱點,結合學生的認知能力,設計不同的學月主題,定時更新黑板報內容,鼓勵學生積極參與每個學月的主題設計和內容的充實。

3.課桌的擺放。在特殊教育學校中,班級人數的設置一般是15個學生左右為一個班,課桌的擺設有更靈活的空間。教師根據教學內容,在考慮擺放、排列時,要重視教學形式與教學內容的統一、教學目標與課程實施的協調一致,使之獲得最大值。課桌擺放大體可以分為教學互動型:讓學生自主參與、師生共同探討,促成雙方思維火花的碰撞與觸發;活動游戲型:創設意境,增強趣味性,培養學生的靈敏性與創造力;個別輔導型:讓每一個學生都有屬于自己的活動空間,不受外來干擾地進行個體學習活動,保護個人自尊與隱私,便于教師指導;小組討論型:使同學之間有更多的接觸與溝通,培養協作與團隊意識;主持演播型:在雙方的答辯與應變中,讓學生的思維能力、語言表達能力得到充分發揮(楊珊,2002)。

4.樹立平等、互信的意識。樹立師生之間、學生之間平等、互信的意識。在平等、互信的氛圍下,有利于培養聽障學生的主人公精神,增強責任感。學生的責任感強化后,在潛意識里,會由被動的被管教的心態轉變為主動為他人、為班級和學校著想的主人翁心態。

五、結語

本文從認知干預策略的角度,以校園文化熏陶為例,分析了校園文化對聽障學生不良情緒宣泄方式的影響和幫助,這對聽障學生不良情緒的疏導將起到積極有效的作用。

參考文獻:

[1]趙曉娟.利用教室文化促進學生交流探討[J].湖南農機,2009(3):71-72.

[2]王斌.我校開展心理健康教育的幾點思考[J].常熟高專學報,2000(6):30-32.

心理宣泄室范文5

1.設備配置

對咨詢、心理健康教育有幫助的儀器、軟件、設備等的選用。

2.心理咨詢室的布置

心理咨詢室內部的器物擺放以及裝飾等。

二、咨詢室設備配置的參考準則

1.參照心理健康教育的原則和心理咨詢的原則

全體性:讓學生和教師、家長能快速參與;

差異性:所選設備要能檢測出心理的差異;

預防性:要能檢測出問題所在,提早預防;

調適性:對于心理問題能進行調適;

發展性:要能促進學生的成長。

2.提供心理安全感

新穎性;游戲性;保密性;不保密性。

三、心理咨詢室的分區

1.教師辦公區

2.等候區

3.咨詢區(談心區)

4.團輔區(活動區、游戲區)

5.放松區

6.發泄區(宣泄區)

7.測評區

8.閱讀區

9.沙盤游戲室

四、咨詢區設備配置及布置

1.沙發

轉角軟質地沙發配茶幾:可以接待多人咨詢。

2張單人沙發配茶幾:給學生提供更多安全感。

2.配合使用絨毛玩具。

3.采光:自然光配上可調式窗簾,亮度以來訪者覺得舒適為佳 。

4.綠色植物:使咨詢室更有生氣、放松(忌多刺植物)。也可作為隔斷。

5.壁龕配射燈

壁龕本身具有突出心理咨詢室主題的作用;射燈的暖色光使咨詢室感覺更溫暖。

壁龕內可根據咨詢師的喜好陳列物品,更能凸顯咨詢室的氛圍和主題。例如:推薦書籍、糖果等。

五、團輔區設備配置及布置

1.凳子:就地取材,選用課桌椅;組合式桌椅。

2.團輔座墊:不占用空間,使用靈活性大。

3.音響設備:多媒體電腦或者組合音響。

多媒體電腦:功能較多,可滿足更多需求;組合音響:影音效果高于電腦,在放松和催眠等活動中用處較大。

4.黑板:白板或普通黑板(尺寸可小),隱藏式黑板。

(1)可與游戲區結合,益智類游戲,團隊型游戲。

(2)益智類游戲推薦:河內塔、迷宮等。

六、放松區設備配置及布置

1.學生放松區(可與閱讀區結合)

組合式桌椅、輕音樂、心理健康類書籍(自我調適、成長勵志、學習方法、生涯規劃等)。

2.教師放松區

沙發或藤條沙發、輕音樂、書籍、放松電影。

七、宣泄區設備配置及布置

1.宣泄不倒翁

(1)充沙不倒翁:可配合拳擊手套或充氣槌使用。底座重100公斤。

(2)充氣不倒翁:配合充氣槌使用。

(3)表情不倒翁:打擊后可發出聲音及各種表情

地面:切忌硬、滑材質??墒褂瞄介矫缀秃竦靥旱?。

墻面:用軟皮作為墻面材料。防止學生撞傷或墻面受傷。

2.宣泄墻(涂鴉墻)

張揚個性:孩子內心的想法借由畫筆表達。

緩解情緒:孩子內心的情緒借由畫面緩解。

八、測評區設備配置及布置

1.心理測評軟件

作為學校心理健康教育工作者,我們希望心理測評軟件具有如下功能:

(1)具有豐厚的理論背景。

(2)經過權威認證。

(3)具有中國學生常模的測評量表。

(4)可實現多人在線測評,可快速輸出結果。

(5)能自動生成心理檔案,結果可進行管理。

(6)可以評估學習能力及學科興趣、專業興趣,有助于教學及升學。

(7)結果科學,可提供進行科研的數據。

(8)界面簡潔,讓不同的用戶有各自的登陸界面。

(9)操作簡便,方便學生和教師使用。

2.心理實驗器材的運用

心理學專用儀器:可進行心理特質的檢測及訓練,也可用于實驗研究。

滿足設備配置中的預防、調適、發展原則。

例如:

(1)鏡畫儀

是研究練習效果和技能遷移作用的實驗儀器。根據被試用操作筆沿鏡象圖案移動一周的時間及離軌次數,來檢測個體練習和技能遷移的效果。用于運動感覺能力與情緒穩定性的心理學實驗,也適用于繪圖等專業人員的選拔與培訓。

(2)注意力集中儀

測定個體注意集中品質,同時訓練個體注意力集中能力。也可用于射擊等體育運動的心理訓練和測試,以達到培養運動員的注意力,集中能力以及抵抗外界干擾的能力。也可適用于兒童多動癥等臨床醫學的測試。

(3)棒框儀

棒框儀通過被試者對發光棒和垂直度判斷來確定個體的認知屬性;偏于內在線索者為場獨立性,偏于外在線索者為場依存性??捎糜谀芰y定的心理實驗與個體的人格差異研究;也可為專業人才選拔提供心理學依據。

(4)記憶廣度測試儀

記憶廣度測試儀通過數字遞增來檢測被試的再現能力,以此判斷個體的短時記憶能力。適用于記憶廣度的心理實驗和提高記憶力的訓練,也可用以對視覺、記憶、反應速度三者綜合能力的測量。可接打印機。

(5)河內塔

河內塔是檢測被試思維活動的基礎心理學實驗儀器,主要用于檢驗個體解決問題的思維方向與運用策略的能力。

九、沙盤游戲室設備配置及布置

1939年,英國兒科醫生勞恩菲爾德(M.Llowenfeld)注意到兒童在游戲中可以充分表現自己的內心世界,首創世界技法(The World Techique)。后來瑞士精神分析學家考爾夫(D.kaoff)接受了勞恩菲爾德的指導,在學習并掌握該療法的同時,和榮格的分析心理學相結合,發展成“箱庭療法,或稱“沙盤游療法”。以后,這一療法在美國、日本得到承認并推廣。

治療是通過提供一個機會,讓被治療者在一個內側尺寸約為57×72×7(cm),外側涂深顏色或木本色,內側涂藍色的濕沙盤或干沙盤中,使用或不使用小物件來配置沙子以及創造一個場景。這個場景,是被治療者用意像來呈現發生在個人內在或外在的世界狀況,視覺形式取代了口語交談,因此也繞過了防御。把內在情結物質化為視覺形式,也有利于把被治療者不斷招回到對情結的體驗和思考中去,減弱了阻抗。當治療師信任被治療者的潛意識心智會透露出邁向自我發現的獨特道路時,被治療者和治療師就可能出現深層的轉化工作。

被治療者通常說不出自己的困難、痛苦或沖突的來源及解決方案,或者對它缺乏理智上的了解。沙盤游戲治療可以透過主動想象和創造性象征游戲的運用,制造從潛意識到意識,從精神到物質,以及從口語到非口語的橋梁。

沙盤游戲療法把心理治療的研究推向了非語言的王國。被治療者通過一次次沙盤游戲,激發出自我控制、自我完善、自我成長的動力,潛移默化地克服那些難以克服的壞習慣。

心理宣泄室范文6

沒錯,這就是心理學上著名的“踢貓效應”。人的不滿情緒和抱怨,會在社會關系的鏈條上由強至弱依次傳遞,而弱者會成為最終的受害者。

這樣的橋段,時常都在上演。向他人發牢騷和抱怨,通常被看做是有損職業形象的。但事實上,管理好你的情緒,并且正確地發出抱怨,不僅不會影響你的領導力,還可以是另一種有效溝通的方式。

引發他人共鳴

你是否有這樣的經歷:兩個素不相識的人,如何開始熟絡起來?往往是因為有共鳴。而這種共鳴,往往來自共同有過或正在經歷相似的遭遇、情境、情緒感受等。正像女人聚在一起,談起孩子教育、婆媳關系,就有訴不盡的苦楚和話題。

心理學家說:“人們往往把抱怨作為與人開始交流的最有效手段。人們之所以愛從負面的角度切入話題,是因為負面的角度比正面的角度更能引起大家的共鳴,從而拉近彼此之間的距離?!倍鄶等硕蓟蚨嗷蛏儆小傲晳T性抱怨”的傾向:空氣污染嚴重、道路擁堵、物價飛漲、工作壓力大……

抱怨不僅將你與其他遇到同樣情況的人聯系起來,獲得溫暖和安慰,而且還是一個很重要的功能,它是印象管理的有效工具,有助于讓別人更深入地了解你。當同事向你抱怨自己太忙了,總是有一堆事情在等著他時,他實際上是在主動影響你對他的印象——他在工作中是個重要、有價值的人。

心理學家認為:一個心理健康而自信的人,更傾向于運用抱怨作為印象管理的工具。他們擅長利用抱怨增加自己的自信,他們相信抱怨能改變現狀。而對于缺乏自信的人來說,抱怨反而讓他們坐立不安,他們會覺得這是在給自己惹麻煩!

不要一提抱怨,就認為它一定是“怨婦”般的無盡嘮叨,掌握好強度和量,會起到比溝通、建議更好的效果。這是因為,帶有情緒的溝通會更讓人印象深刻。

明確抱怨的目的

抱怨還有一種強大的功能,就是會提升解決問題的效率,是實用型戰術。有目的性的抱怨,與碎嘴嘮叨,兩者看似區別不大,其效果卻完全不同。

實用型的抱怨者目的很明確:就是把自己心中的不滿傾瀉出來,以此來解決問題、改變現狀。比如,你向酒店的經理抱怨很早就被垃圾清理車吵醒,其目的是為了能換一間更安靜的房間或者房價打折;你向上司抱怨總在堵車,是為了讓他考慮打卡時間是否能寬松些;而如果你向公車上的臨座抱怨堵車,只是想通過共同話題聊聊天,以打發時間;你沖著丈夫大聲吼叫,其實是為了讓他把注意力集中到你身上來,這都是有目的性的抱怨。只是,我們通常都不自知。

再看看心理咨詢師真能給來訪者一劑靈丹妙藥嗎?事實上,他是在幫助你洞察和疏理情緒背后最真實的目的,然后將其呈現出來,再基于這種認知,進行情緒的疏導。而人們在抱怨時,通常只是情緒使然,而沒有明確自己為什么要抱怨?要達成什么目的?

“好的”抱怨一定是明確的、有核心內容的、有信息量的、言簡意賅、擲地有聲的,正所謂要“理智地抱怨”。當然,如果你只是想釋放情緒垃圾也未嘗不可,但一定要找對人,并且要適可而止。

給情緒一個出口

人在抱怨時,還達到了一個目的,就是發泄內心的激憤。當你向家人傾訴自己在工作中受到了多少委屈時,你并不是在尋求解決方案,但在這個宣泄的過程中,你已經釋放掉很多壓力,同時希望得到家人更多的關注和理解。而這種有效的釋放對身體健康很有好處。你傾訴了自己的煩惱,而別人了解了你的狀況,并會給予一定的同情和幫助。

“學會在沮喪的時候向朋友和家人傾訴,是對自己的有效保護?!毙睦韺W家如是說?!叭绻悴徽f出來,就只能被‘埋葬’在一個人的悲哀中。請相信,抱怨能夠撫慰傷痛?!?/p>

從心理學角度分析,負面情緒的積蓄和沉積會嚴重影響人的精神和心情,這不僅會降低工作效率,還會破壞人際關系及家庭和睦。因此,不要把壓力、煩惱和郁悶“存放”在心里,如果能夠及時而不失理性地把心中的怨氣和不快宣泄出來,既可以有效地緩解精神緊張、調整情緒和心情,也有利于人們精力充沛地投身于工作和生活。

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