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男國少年范文1
（4）少吃油炸、含糖過多、過咸的零食
經常吃油炸的零食易導致兒童肥胖：含糖過多的零食容易引起齲齒；常吃含鹽高的零食會增加患高血壓的危險。應注意引導他們少吃此類零食。
（5）多喝白開水，少喝含糖飲料
含糖飲料含有較多的能量，經常飲用容易引起兒童超重和肥胖，并可腐蝕牙齒。應引導學齡前兒童少喝含糖飲料，多喝白開水。
（6）吃零食前要洗手，吃完零食要漱口
吃零食時應注意衛生，養成吃零食前洗手的好習慣。吃完零食后要漱口或刷牙，以防發生齲齒。
（7）注意零食的食用安全，避免豆類、堅果類等零食嗆入氣管
選擇零食時要注意零食的性狀，其大小、硬度和形狀等應符合學齡前兒童的生理特點，食用時要注意安全，防止由于食物嗆入呼吸道引起的危險。如吃烤豆、花生米、瓜子和核桃等零食，應在家長的看護和指導下進食，切忌一邊玩耍一邊吃，或在孩子哭鬧時給予零食。
2. 6歲～12歲兒童
6歲～12歲的兒童體格與智力發育快速，運動能力、自主性、獨立性增強，可接受和理解食物與健康的相關知識。由于他們更多時間是在學校，所以教師和家長有責任教導和幫助兒童養成良好的飲食習慣。
零食應是合理膳食的組成部分，不要僅從口味和喜好選擇零食
正餐是兒童青少年營養的主要來源，當正餐未能滿足其營養需要時，可以選擇適量零食作為補充。要重視零食的營養價值，不要僅按口味和喜好來選擇零食。
選擇新鮮、易消化的零食，多選奶類、水果類、蔬菜類和堅果類的食物。
奶類零食富含豐富優質蛋白質和鈣，水果、蔬菜、堅果類零食含有多種維生素、礦物質和膳食纖維，有利于兒童的正常的生長發育。
學習、了解不同零食的營養特點，
不要盲目跟隨廣告選擇零食
家長和教師應該利用各種機會教育和指導兒童認識各種零食的營養特點，培養兒童建立正確的飲食觀念。同時還應教育兒童不要盲目跟隨廣告選擇零食，減少某些不良食品廣告的負面影響。
吃零食的時間不要離正餐太近，每天吃零食一般不超過3次
兒童吃零食應和正餐間隔1.5至2小時。睡前半小時不宜吃零食。吃零食的次數不宜過多，每天最好不超過3次。
每次吃零食應適量，避免在玩耍時吃零食
兒童吃零食不宜太多，可以在學習間歇、運動后吃少量零食來緩解饑餓感。兒童在玩耍時吃零食往往不注意衛生和安全，同時會在不經意間吃得過多，從而影響正餐的進食量。
少吃油炸、含糖過多、過咸的零食
兒童對于零食的喜好往往偏重于口感和味道，油炸、甜膩、咸味重的零食對于孩子具有一定的吸引力。但油炸食品含有較多的脂肪，多吃會增加能量的攝入，從而增加超重、肥胖的危險；含糖過多的零食殘留口中會增加患齲齒的危險；吃咸味重的零食會增加成年后患高血壓的危險。
養成多喝白開水的習慣，少喝含糖飲料
含糖飲料含有較多的能量，經常飲用容易引起兒童超重和肥胖，并可腐蝕牙齒。應引導兒童少喝含糖飲料，多喝白開水。
注意飲食衛生及口腔清潔，少吃街頭食品
6歲～12歲兒童比較好動，活動玩耍較多，往往不注意衛生。應適當幫助他們養成吃東西前先洗手的習慣，避免病從口入。吃完零食后，應及時漱口或刷牙，預防齲齒、街頭食品往往衛生狀況較差、沒有質量保證，可能會引起食物中毒或胃腸道傳染病。因此應盡量購買正規廠家生產的食品。
3. 13歲～17歲兒童青少年
13歲～17歲兒童青少年處于青春期發育階段，是體格和智力發育的關鍵時期，也是行為和生活方式形成的重要時期。兒童青少年由于生長速度加快，活動量大，對能量和各種營養素的需要增加，應給予充分關注。此時兒童青少年對食物選擇的自主性、獨立性更強。家長和教師應及時予以正確引導，使其掌握營養與健康相關知識，合理選擇零食。
（1）零食應是合理膳食的組成部分，不要僅從口味和喜好選擇零食
零食可以是日常膳食的組成部分，但不能代替正餐。只有保持每日膳食合理、平衡，才可以滿足13歲～17歲兒童青少年的營養需要，并促進正常的生長發育。另外，選擇零食不能只憑兒童青少年的個人口味和喜好，營養價值和是否有利于健康才是需要首先考慮的。
（2）多選奶類、水果類、蔬菜類、堅果類等新鮮事物
奶類食物富含優質蛋白質和鈣，水果類、蔬菜類食物含有多種維生素、礦物質和膳食纖維，堅果還含有較多的能量、蛋白質，適當選擇有利于青少年的身體健康。
（3）認識零食的營養特點，學會選擇和購買有益健康的零食
可以作為零食的食物很多，不同的零食有不同的營養優勢，要學會根據自己的營養需求和膳食情況選擇適宜的零食。應購買由正規廠家生產的零食；購買有包裝的食品時要查看生產日期和保質期，盡量選購有食品質量安全“QS”標示的食品。
（4）根據運動或學習需要，在正餐之間吃適量零食，但每天食用不要太頻繁
在兩次正餐之間可吃一些零食，作為饑餓時的補充。兒童青少年可根據運動量適當補充一些零食。但每天吃零食的次數不應超過3次，每次吃零食的量不宜過多，不以影響正餐的食欲和食量為原則。
（5）在休閑聚會、看電視等情況下，警惕無意識地過量食入零食
兒童青少年在休息閑暇、聚會聊天、上網、看電視、看電影時，往往會不經意間攝入過量零食，影響正餐的食用。建議食用零食要有計劃，預先準備少量或者小包裝的零食，避免無意識間食用過量。
（6）少吃油炸、含糖過多、過咸的零食
油炸零食會提供較高能量，長期食用可增加脂肪的攝入；含糖過多零食容易引起齲齒；若零食中食鹽和味精的含量較高，易引發高血壓。因此建議少吃油炸、含糖過多、過咸的零食。
（7）少喝含糖飲料，不喝含酒精飲料
含糖飲料如碳酸飲料、果味飲料等含糖分，有較高能量，長期或過量飲用會增加患齲齒、超重與肥胖等危險。含酒精飲料對兒童青少年的心、腦、肺、腎等器官都會造成一定程度的損害，還會影響記憶力和學習成績，因此兒童青少年不應喝含酒精飲料。
（8）不要以吃零食的方式來減肥
一些兒童青少年尤其是女孩往往為了減肥而盲目節食，不吃或少吃正餐，餓時就吃零食充饑，長期如此會引起營養不平衡、新陳代謝紊亂、抵抗力下降等問題，影響兒童青少年正常的身心發育。
（9）注意食品衛生和口腔衛生，少吃街頭食品
男國少年范文2
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男國少年范文3
2013年年末，一起10歲小女孩毆打1歲男孩的事件引起了國人的關注。這一事件不僅讓我們關注為什么這個小女孩做出如此的行為，更讓我們對國人的態度以及針對少年違法犯罪行為的制度展開深入的思考。從實質意義上說，我國至今仍未建立起真正意義上的少年司法制度。美國是世界上建立少年司法制度較早、較為完善的國家之一，因此我們通過研究美國少年司法制度的理念，可以得到一些啟示，對我國盡快建立健全少年司法制度有所裨益。
一、少年期的概念
少年期是指人生中的一段時期，這個時期從外在上來看表現為一個持續的年齡階段，從實質上來看是指人生中的一段心理、生理發展的特殊時期。從少年期在人生中所處的位置來看，少年期是人一生中的基礎性時期。少年司法制度是成人社會給予少年的一種特殊的保護，它將少年違法犯罪行為放入一個獨立的司法程序中，同時關注到了兒童的福利。
二、少年期的特質
1.易感性高；2.自我控制能力差；3.易出現叛逆心理。
由于少年具有這些特質，下至家庭、上至國家都對少年的成長、發展負有責任。少年實施違法犯罪行為不僅僅是其自身的責任，國家、社會、家庭都要承擔相應的責任，而這其中尤以國家的責任為重。美國少年司法制度的建立，是從最初“拯救兒童運動”興起，這場運動使得美國建立了世界上第一個少年法院——伊利諾伊州少年法院，與此同時，《無人照管、疏于管教及罪錯少年處遇和監管法令》通過并生效，慈善家和兒童福利家們所支持的保護少年的各種理念被法律所確認，由此，美國少年法院就在捍衛兒童權利、保護少年的思想基礎上建立，并以此為基點發展并形成了美國的少年司法制度。
三、美國少年司法制度的理念
（一）國家親權理念（parenspatriae）
國家親權是由父母親權逐步變換而來，經歷了一個由父母親權占絕對支配地位到以父母親權為主、國家親權為輔再到國家親權為主、父母親權為輔的過程。
國家親權理念對美國少年司法制度有三個方面的影響，第一，通過運用國家親權理念，國家對少年事件的干預具有了合法性，少年司法制度對涉及兒童福利的案件具有了管轄權，使得少年司法制度具有了福利型的特征。第二，國家親權理念排斥對少年采用刑罰，主張用矯正的方式來對待少年違法犯罪人，這就促進了少年司法制度中的少年矯正制度的發展。第三，國家親權理念追求少年司法的個別化，這種個別化是為了實現其對少年矯正和少年福利的要求，這也使得少年司法制度與普通的成人刑事司法制度排斥刑罰個別化的追求具有了本質性的區別，同時也確立了美國少年司法制度的刑罰個別化理念。
（二）兒童無罪與公眾責任理念
兒童無罪與公眾責任理念是隨著兒童期的發現和兒童觀的形成而樹立的。兒童期的形成是在文藝復興到啟蒙運動這一時期，此時人們開始意識到外部環境對兒童成長具有重要的影響，兒童期的兒童生理、心理發育尚不完善，處于迅速的發展時期，需要大量的從外界汲取知識和經驗，兒童所實施的行為大多依靠學習和模仿，如果兒童實施了違法犯罪的行為，那么很大程度上要去責問其生長的環境和對其負有教育責任的人，這就是兒童無罪和公眾責任理念所產生的一個過程?！皟和療o罪”支持了兒童對其行為只能負一部分責任，其所處的環境和對其進行教育的人亦應承擔責任，這就當然的樹立了另外一個理念——“公眾責任”理念。正是因為兒童期的被發現，兒童特質的被認識，兒童觀的形成，才使得“少年無罪”與“公眾責任”的理念形成，而這兩個理念的形成，要求對實施了違法犯罪行為的少年不作為普通的成人違法犯罪人來對待，而是采用一種特殊、符合少年特質的制度來處理。因此，“兒童無罪”與“公眾責任理念”是美國少年司法制度產生的重要依據，也是少年司法制度對兒童進行特殊保護的依據。
（三）社會防衛與刑罰個別化的理念
美國少年司法制度中社會防衛與刑罰個別化的理念是受到實證主義犯罪學派的社會防衛的觀點影響而形成。
在社會防衛方面，實證主義犯罪學派的理論認為首先要改變將刑罰視為社會防衛的手段，改變傳統的將刑罰視為單純的懲罰工具的觀念。其次，認為要實現刑罰方為社會的功能，就應當將消除犯罪人的人身危險性作為重點，將刑罰的矯治功能放大。再次，認為應當重視社會環境的改善，以此作為減少犯罪的方法。最后，對于那些具有人身危險性的非犯罪人，以保安處分來對其實現社會控制，來實現社會防衛的目的。
實證主義犯罪學派關于犯罪原因的主張以及社會防衛的觀點要求實現刑罰的個別化，因此，刑罰個別化的理念的產生是犯罪原因觀與社會防衛理念形成之后的必然結果。刑罰個別化，是指反對以離開行為人的犯罪行為本身為標準，來科以統一的刑罰，主張應按照犯罪人的個人情況科以與此相應的不同的刑罰。由此使犯罪人能夠回到社會上來的思想。
基于刑罰個別化理念，實證主義犯罪學派實證主義犯罪學派主張將少年違反犯罪人與成年違法犯罪人相分離，設立獨立的審理少年案件的機構和法官，實現少年司法機構的專門化，以避免少年違法犯罪人受到成人違法犯罪人影響，同時設立獨立的少年矯正機構，以實現減少少年犯罪人受到不良影響的機會，可以很好的預防和減少犯罪。這一觀念在美國少年司法制度中體現非常明顯，從早期的庇護所到后來的社區矯治，都體現了實證主義犯罪學派的這一主張。
參考文獻：
男國少年范文4
無錫市河埒中心小學六（3）班戴益振
我是一個活潑開朗的小男孩，我這個人什么都好，就是太粗心，常常因為粗心而釀成“大錯”。
比如說上學忘帶了筆袋，上課時向同學們到處借筆；吃飯時忘帶了勺子，只好向別人借；回家時忘帶了鑰匙，只好在家門口干等著……為止，老師批評我，爸爸媽媽說我。我也想改好，可我總是改不好，總是很粗心。
這不因為我的粗心還連累了一個同學。事情是這樣的：那是幾個星期前的一個中午，我和往常一樣吃完飯走進教室。我到了教室看見有好多同學都擁在李偉的課桌上，我也湊了過去。原來是在發這一期的《中國少年報》。我順手搶了一份，然后我就回自己的座位上去，開始寫作業。不一會兒，李健他沒有拿到《中國少年報》，便挨個向同學詢問有沒有多拿報紙。當他詢問到我這兒時，我正在專心致志地寫作業，便不假思索地說：“沒有多拿?！?/p>
真巧，我那天作業太多，沒有時間休息，《中國少年報》我碰都沒碰。第二天，當我拿起《中國少年報》才想起昨天的報紙沒有看。我就順手翻了一下，“嘩”的一聲，從里面掉出了一份報紙。我一看，臉刷的一下紅了，原來是我多拿了一份，我真想立刻去告訴李健，但一個念頭把我的腳“黏住”了。心想：如果我這么一說李健會不會誤解，？哎！將錯就錯，誰讓我這么粗心，反正就是一張報紙也沒什么了不起的。我就這樣保持沉默。
男國少年范文5
由于眾所周知的起步晚、水平低等諸多原因，中國內地高爾夫選手每次如約來到美國大師賽，都會產生不小的轟動。當年的張連偉、梁文沖如此。如今的關天朗同樣也不例外。如果談到區別，張連偉、梁文沖與關天朗所代表的高爾夫運動人群、所呈現的高爾夫競技水平以及帶給中國高爾夫運動發展的輻射效應，似乎已經遠不在一個層面上。
關天朗來到美國大師賽，起初人們更愿意以一種好奇的眼光揣度一個14歲的中國少年到底能在美國大師賽上收獲些什么，而很少會想到關天朗會帶來些什么。幾天比賽過后，人們慢慢發現：原來中國的高爾夫少年也可以做到學習、訓練兩不誤，原來中國的高爾夫少年也可以做到以一顆平常心享受最高等級的高爾夫賽事。原來中國的高爾夫少年也有希望走出一條與諸多高爾夫名將相似的成長道路。
如何看待天才選手，容易走向極端的往往是我們自己。多年以前，我們一度為擁有最年輕的國際象棋男子特級大師沾沾自喜，一度為天才選手在跨欄項目上的驚人突破而調動起類似于狂熱的追捧熱情。多年之后，當年的最年輕國際象棋男子特級大師并沒有成長為世界頂尖棋手，當年的跨欄英雄帶給人們的有欣喜更有苦痛?；蛟S可以這樣說，越是落后的項目、越是落后時間久的項目，越容易驅使人們產生“制造英雄”的沖動。而這種沖動所帶來的后果，往往要用發展反復和人才浪費的高昂代價來埋單。
男國少年范文6
讓我們用心靈的琴弦
亓：用童年的祝愿
張：用稚嫩的小手
張：用五彩的畫筆
合：去歌唱美好的未來，去描繪燦爛的明天。
亓：看，雛鷹正在展翅飛翔
張：聽，中國少年跨世紀的進行曲正在奏響
亓：我們是明天的雄鷹
張：我們是祖國的未來
亓：我們和時代的脈搏一起跳動
合：我們與祖國同唿吸、共命運，我們將用行動，向母校、向祖國媽媽，交上一份出色的答案卷。
合：四·班六一兒童節文藝匯演到此結束 !
合：再見!(主持人向觀眾鞠躬致意
：讓我們用心靈的琴弦
女1：用童年的祝愿
男2：用稚嫩的小手
女2：用五彩的畫筆
合：去歌唱美好的未來，去描繪燦爛的明天。
男1：看，雛鷹正在展翅飛翔
女1：聽，中國少年跨世紀的進行曲正在奏響
男2：我們是明天的雄鷹
女2：我們是祖國的未來
男1：我們和時代的脈搏一起跳動
女1我們與祖國同唿吸、共命運，我們將用行動，向母校、向祖國媽媽，交上一份出色的答案卷。
男1：金昌鐵中慶六一“金星閃爍”文藝匯演到此結束
女1：再見!(全體主持人向觀眾揮手致意
回答者：
金色的七月，我們放飛著夢想胡：因為你們的到來，給我們的隊伍注入了新鮮的血液。張：因為你們的接納，為我們的人生提供了廣闊的舞臺。趙：昨天，我們還剛今晚星光燦爛
朱：今夜激情無限
張：讓我們放飛歌聲
胡：讓夢想越飛越遠!
合：“放飛夢想”聯歡晚會現在開始。
愛是陽光，愛是雨露，我們在關愛的大地上自由奔跑，我們在關愛的天空下成功翱翔，感謝每絲陽光，感謝每一縷清風，感謝生命中給我們關愛的一切一切!請聽一顆顆感恩的心在吟頌!
如果面前是黑暗，請讓我們用感恩之情照亮人間。
如果身邊是寒冷，請我們用感恩的心溫暖世界。
讓我們用感恩的心來溫暖冬日，溫暖這個世界
