乳房保健范例6篇

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乳房保健

乳房保健范文1

疊元寶的方法如下:

1、把長方形的紙,寬的一面對折;

2、再按照三等份對折,然后展開成步驟一,在上面拿起一頁,按兩等份折下,把紙掉個頭,把下面的一頁,向上對折到三等線處;

3、把左右兩角,按下頁邊緣對折,把上頁兩角也對折,然后反轉到下頁上,最后從上面撐開即可。

(來源:文章屋網 )

乳房保健范文2

【關鍵詞】 產后訪視;保健知識;健康

doi:10.3969/j.issn.1004-7484(s).2013.09.656 文章編號:1004-7484(2013)-09-5326-02

產后訪視是圍產保健的重要組成部分,而在產后訪視中普及保健知識和技術直接關系到產婦康復。嬰兒健康成長和母乳喂養的成功,同時醫務人員在產后訪視過程中將有關情況反饋匯總,有利于更好的完善醫務人員的臨床醫療技術,提高職業素質和進行醫學知識的宣教。據此,我科自1996年以來開始實行產后訪視制度,并對2012年分娩的產婦隨機抽取114名在出院后3-7天內進行了訪視情況的調查,旨在了解產婦的需求,促進產婦的康復和嬰兒的健康。

1 資料與方法

1.1 一般資料 隨機抽取的114名產婦中順產93人,難產21人;年齡最大38歲,最小21歲;初產婦102人,經產婦12人;行會陰側切69人。

1.2 調查資料 醫務人員在產后訪視中收集了產婦需要了解的相關保健常識,見表1。

1.3 針對產婦需要了解的有關保健知識,醫務人員在訪視過程中進行了常見問題的詳細指導及宣教,見表2。

2 結果分析

從表2中可見,通過醫務人員在訪視過程中的宣教和指導,使大多數產婦獲得了一定程度的健康知識儲量,從而促進了產婦和嬰兒的健康。

3 經驗體會

3.1 認識在產后訪視中普及保健知識的必要性 隨著生活水平的不斷提高和現代醫學的不斷發展,產婦對自身健康水平的需求也不斷提高,她們已不僅僅滿足于在院內的順利分娩,而更多的是需要獲得在產后恢復期間所出現的問題的解決方法和相關的保健知識,醫務人員也有責任以滿足病人需求為宗旨,向她們提供相關的產后護理。保健知識和嬰兒護理知識,促進產婦和嬰兒的健康。

3.2 提高理論知識和業務水平是進行保健知識普及的前提 醫務人員在產后訪視過程中需要對產婦提出的問題做詳細的解答和指導,也就要求我們需要具備扎實的理論知識和業務技術,做到這些只有通過系統的理論學習。實踐操作和不斷總結經驗等方面來不斷提高。產后訪視這一社區保健形式不僅能使產婦獲取相關保健知識,更能提高醫務人員的知識水平和業務技術。

3.3 制定完善的產后訪視內容及項目 從調查結果表明醫務人員在訪視中發現和處理的問題遠遠少于產婦需要獲得的保健知識,這就需要我們制定一套完善的訪視計劃,有針對性的提出訪視內容及實施方法,使相關保健知識得到全面的普及,將產后訪視這一形式系統的、完善的延續下去。

3.4 提高服務質量,與產婦及其家屬保持良好的關系 產后訪視實質上是醫務人員對產婦及嬰兒在出院后健康狀況延續性的服務。通過產后訪視不僅能促進產婦的產后康復,更能體現醫院以病人需求為中心的服宗旨。因此,醫務人員在訪視過程中要不斷改善服務態度,提高服務質量,與產婦及其家屬保持良好的關系。

乳房保健范文3

【關鍵詞】:環保投入;污染排放;互動

中國經濟保持高速增長,同時環境污染問題日益突出。環境污染已成為當前中國經濟發展過程中的另一新常態,環境污染的社會關注度空前。環境質量主要取決于兩個方面:一是人類生產活動直接的排放,這是污染產生的主要源頭;二是污染的治理情況,包括污染排放物的處理和環?;A設施建設。若污染排放量大,且環保投人不足,環境將會惡化。地區間的經濟競爭也體現在工業污染排放上,表現為地區污染排放的空間溢出效應。

1、污染排放強度分析

通過相關研究可以發現,污染排放強度空間滯后項估計系數為正且均在1% 的統計水平下,說明中國省域間污染排放出現了明顯的空間溢出效應,即呈現出“ 你多排,我也多排” 這一結果。其主要動因:

一是多年來中國地方官員晉升的增長競爭和GDP驅動下,產生了大量的污染排放需求,表現為污染排放的空間溢出。二是在增長競爭驅動下,易產生環境政策的“逐底競爭”傾向,因而表現為地區間污染排放的空間溢出。同時,地方政府環保投人上存在“搭便車”傾向,加劇了環保投人的不足,如環保設施的老化和使用率較低,導致更多的實際污染排放,最終表現為地區間的污染排放競爭。三是雖然近年來中央政府弱化了對地方政府的GDP考核和降低了地方官員晉升的增長權重,但經濟增長仍然是官員晉升最主要的考核內容。地方政府采用稅收減免、返還等優惠政策競爭到更多的項目,甚至引進了大量的污染型產業。四是中國地區之間的發展容易形成相互模仿和示范效應。鄰近地區通過發展工業獲得增長,周邊地區為了保持既有的優勢或發展差距,容易形成污染排放競爭。五是雖然近年來中央高度重視生態文明,通過劃定生態紅線、環保部約談地方行政領導等形式來約束地方政府的污染排放,但這些環保約束均未形成正式的硬性法規,且無配套懲罰措施,難以從根本上扭轉地區間因增長競爭引起的污染排放增加。同時各地方環保部門隸屬于本級政府,污染治理屬地方事務,中央政府對地方政府的排污行為約束有限。六是地方政府的增長較依賴于本地國有企業,作為地方經濟支柱的國有企業易成為污染排放大戶。地方政府基于國有企業在經濟增長中的重要性而容易偏袒其污染排放行為。當出現增長競爭時,國有企業充當了地方的增長先鋒,最終體現在污染排放的競爭上。環保投人強度及其空間滯后項的估計系數為負且在不同統計水平下顯著,表明環保投人一定程度上抑制了污染排放強度,近年來隨著中央和各地對環保重視程度的增加,環保投入起到了改善環境的作用。周邊地區的環保投人對本地的污染排放凈效應為負,即由于周邊地區環保投入所引起的環境改善對本地的擴散效應大于環保投入對本地環保投人負向激勵產生的污染排放增加效應。在地方財政吃緊和增長競爭下,地方政府可利用這種效應以減少本地環保投人,財政偏向顯性經濟增長和政績的領域。這也側面反映出地方政府在環保改善上的“搭便車”傾向,均不愿意先于周邊地區進行環保投人,不利于整體環境的改善。如中國各省份交界地區頻發水污染事件和糾紛,一個重要原因是各地區均不愿率先進行環保治理投入。

2、相關政策啟示

首先,中國省域間的環保投人存在不利于整體環境改善的策略互動,這種策略互動是導致中國環境惡化的重要原因。中國地區間存在環保投人“搭便車”傾向,且均不傾向將財政資金投向不產生顯性經濟效益的環保領域,而傾向以隱蔽方式獲得相鄰地區環境改善帶來的溢出效應。因此從政策層面上看需要消除和緩解這種策略互動,減少所引起的負面環境效應。中央政府在緩解這種策略互動中應發揮重要作用,雖然中央對地方的環境壓力在不斷增強,但僅劃定“生態紅線” “約談”方式難以對地方政府產生硬約束和威懾力,應在環保上對地方政府實施高壓態勢,加大逾越“生態紅線” 的懲罰力度。繼續降低地方官員晉升考核中的增長權重,增加環保的考核權重。推行官員考核的多元化,嚴格執行資源環境終身責任制,緩解地區間因增長競爭而產生污染排放競爭。同時推進資源環境市場化改革,建立資源要素和污染排放交易市場,為污染排放權定價。

其次,推進地區聯合污染治理和財政責任分擔機制。地區間的污染排放和環保投人均存在顯著的空間相關表明污染必須形成聯防聯治,環保投入的外溢效應增大了地區間污染治理責任劃分的難度。目前部分省份已開始了污染聯合治理的探索和實踐 但仍然存在眾多障礙,如地區間污染排放總量和速度上的差異導致污染治理責任劃分難以確定,即各地區各自應負擔多少環保投人的問題。目前國內地區間的環境治理合作框架僅限于同步減排,缺少環保治理責任劃定和財政投人的政策對接。由于地區間污染跨界和環保投人外溢的存在,按照本地的排放、人口和產業規模等標準來確定地區環保投人的思路會引起環保投人與實際環保投入需求間的缺口,應根據地區間污染跨界效應大小和環保投入外溢效應來確定各自的環保治理投入。

結語

綜上所述,中國省域間環保投人存在明顯“你多投,我就少投” 的策略互動,且污染排放呈現出顯著的空間溢出效應,@是導致中國近年來環境惡化的重要原因。污染排放增加引起環保投人的增加,而環保投人對污染排放形成抑制,這種內生關系在不斷強化。近年來地區間增長競爭趨緩引起的污染排放競爭程度減小,地方政府可利用污染地理跨界的“ 凈化” 效應空間越來越小,而對環保投入“搭便車” 的傾向越來越強。

【參考文獻】:

[1]張華. 地區間環境規制的策略互動研究――對環境規制非完全執行普遍性的解釋[J]. 中國工業經濟. 2016(07)

[2]董麗英;孫擁軍;牛曉葉. 環保投入、政府監管與大氣污染防治――基于省際面板數據的實證研究[J]. 商業會計.2016(13)

乳房保健范文4

校園,本該是一方凈土,文明的殿堂。然而,近年來,校園欺凌和暴力時有發生,給寧靜的校園蒙上了一層陰影。辱罵毆打、拍攝、捆綁燙傷、械斗傷人……法制網輿情監測中心的報告顯示,從2013年至今,有關校園欺凌和暴力事件的公開報道呈上升趨勢,其中包括斗毆、、敲詐財物等。

是什么讓天真的孩子變成了“暴徒”?第一,法律意識的淡薄。據調查,多數孩子認為自己未成年,無論做了什么事,都不用負法律責任。第二,社會“道德滑坡”。學生受社會上拜金主義、享樂主義等不良風氣的影響,不能樹立正確的是非觀、價值觀。據調查,孩子的畢業留言冊上,同學們的近期心愿中超過四分之一是與金錢和物質滿足相關的。第三,不健康信息的傳播。書籍、影視作品中的暴力場面,以暴制暴、拉幫結派的江湖規矩,潛移默化地危害廣大青少年的身心健康,形成用暴力解決沖突、矛盾的習慣和行為模式。據調查,目前校園欺凌事件中的一些施害青少年的行為就是對暴力場面的效仿。第四,不健全的人格心理。一些青少年心理狹隘、自私、唯我獨尊,看誰不順眼就教訓誰。一些孩子不思學習,把獲取金錢當作一種自我證明的手段,甚至用暴力手段敲詐勒索同學,模仿成人吃喝玩樂、打架斗毆。第五,家庭教育的欠缺。家庭暴力在學生的心靈中播下暴力的種子,他們往往通過欺凌弱小來釋放壓抑,獲取一種心理上的平衡。一些家長“寧做狼,不做羊”、“不能吃虧”、“不受欺負”的觀念,不僅使孩子遇到問題時傾向于用暴力方式解決,同時也讓校園里一些原本稀松平常的“磕磕碰碰”,被上升到不可調和的程度。

筆者認為,預防校園欺凌和暴力,首先應建立“三個機制”:第一,建立校園周邊環境控制機制。目前我國校園周邊環境普遍較差,有網吧、游戲廳、出租屋、流動小商販等。學校要主動聯合當地政府、公安(派出所)、城管、文化、衛生、村委會(居委會)等進行檢查整改,清理校園周邊環境,對校園周邊的危險人員進行管控,消除治安隱患,營造良好安全的校園周邊環境,并將這種管理常態化。第二,建立情報搜集和通報機制。在日常防范工作中,學校要建立和健全“安全信息W”,廣泛地收集情報信息資料,對h校矛盾、學生糾紛、周邊治安狀況、社情民意輿情等了如指掌,發現不穩定因素和可能形成極端事件的苗頭傾向,及時通報預警,將苗頭扼殺在萌芽之中。第三,建立突發事件應急機制。學校要對可能發生的各類突發事件做出不同的預案,建立建全校園突發事件應急機制。

其次,還應落實“五項制度”:第一,“一崗雙責”制度。學校的每個教職員工,既要對自身業務工作負責,也要對本職范圍內的各項安全工作負責?!耙粛忞p責”不能停留在紙上,要一級抓一級,層層落實,貫徹在安全管理的每個細節中。崗位責任人因失職或違規、疏于管理、未恪盡職守等情況,導致安全事故發生的要承擔相應的責任。第二,安全教育制度。學校要把安全教育作為教學工作的重要內容來抓,做到有主管、有計劃、有內容、有總結、有考核。主管部門要利用校會、集會、板報、櫥窗、廣播、LED顯示屏等宣傳安全知識,開展安全教育專題辯論賽、知識競賽、安全教育演講賽、安全演練等活動,使師生的安全意識得到加強、自救能力得到提高。班主任應把安全教育課作為對學生安全教育的重要陣地,做到有計劃、有教案、有心得。第三,值班巡邏制度。學校要實行校領導帶班、中層領導領班、教職工值班三級分工、老師值班與班主任值班相配合的工作制度。值班人員定時或不定時對校園內部各“部位”,尤其是重點要害“部位”進行巡查,及時發現、排查安全隱患,制止教育教學活動中的不安全行為。第四,懲處教育制度。根據我國法律規定,不滿14周歲的未成年人不會被追究刑事責任,滿14周歲不滿16周歲的,也只有8種嚴重犯罪才會被追究刑事責任。由于年齡原因,很多孩子實施校園欺凌卻不會受到懲罰,這容易使他們形成“藐視法律”的心態。教育部日前聯合多個部委印發了《關于防治中小學生欺凌和暴力的指導意見》(以下簡稱《意見》),《意見》強調,要依法依規處置學生欺凌和暴力事件,強化教育懲戒威懾作用。對實施欺凌和暴力的中小學生必須依法依規采取適當的矯治措施予以教育懲戒,對屢教不改、多次實施欺凌和暴力的學生,應登記在案并將其表現記入學生綜合素質評價,必要時轉入專門學校就讀。對構成違法犯罪的學生,根據《刑法》、《治安管理處罰法》、《預防未成年人犯罪法》等法律法規予以處置,區別不同情況,責令家長或者監護人嚴加管教,必要時可由政府收容教養,或者給予相應的行政、刑事處罰,特別是對犯罪性質和情節惡劣、手段殘忍、后果嚴重的,必須堅決依法懲處。對校外成年人教唆、脅迫、誘騙、利用在校中小學生違法犯罪行為,必須依法從重懲處。第五,學校、家庭、社會三位一體的教育制度。學校要召開家長座談會,建立家長委員會,開辦家長學校,反映學生在校情況,協調學校和家庭之間的關系,提高家長教育子女的水平,強化家庭教育基礎地位,全面提高家庭教育水平;依法落實家長監護責任,避免家長對孩子放任不管、缺教少護、教而不當。學校加強與社會宣傳部門的聯系,開展有益學生身心健康的活動;政府要加強德育基地建設,開展社會實踐活動。

防治校園欺凌和暴力是一個系統性工程,只有全社會共同行動起來,切實貫徹教育部印發的《意見》,才能最大限度地防治和減少校園欺凌和暴力事件的發生。

乳房保健范文5

Q:家庭裝修引起的室內空氣污染有哪些?對孩子健康有哪些危害?

尚婕:家庭室內裝修產生的空氣污染物主要有游離甲醛、氡、苯、氨、總揮發性有機物(TVOC)。當前裝修污染很普遍,特別是兒童房裝修時,更需引起家長的注意。

重要提示:家裝空氣污染物的種類及危害

污染物種類

污染源

危 害

游離甲醛

裝修用的材料、家具和涂料,尤其是黏膠劑。

甲醛已被世界衛生組織確定為一類致癌物,會引發新生兒畸形、兒童白血病、哮喘等。

水泥、砂石、天然大理石、花崗巖等。

氡是世界衛生組織公布的19種環境致癌物之一,是僅次于吸煙的第二個肺癌致病因。

涂料、木器漆、黏膠劑、有機溶劑等。

苯已被世界衛生組織確定為強烈致癌物,是近年來導致兒童白血病患者增多的一大誘因。

混凝土防凍劑、高堿混凝土膨脹劑、早強劑等。

氨對皮膚、呼吸道有刺激和腐蝕作用,長期接觸易引起喉炎、聲音嘶啞、肺水腫等。

總揮發性有機物(TVOC)

涂料、黏膠劑等。

TVOC會降低人體免疫力,影響中樞神經系統功能,引起頭暈、嗜睡、胸悶等癥狀,嚴重時可損傷肝臟和造血系統。

Q:目前國家對居民家庭裝修后的室內空氣質量制定了哪些標準?與家裝公司簽的合同中怎樣體現這些標準?

尚婕:家庭裝修分為兩種,一是包工包料,二是包工不包料。當前,包工不包料的情況較普遍。不論哪種方式,裝修后的室內空氣環境都需達到國家相關標準――《民用建筑工程室內環境污染控制規范》(GB50325-2010)、《室內裝飾材料人造板及其制品中甲醛釋放限量》(GB18580-2008)、《室內空氣質量標準》(GB/T18883-2001)等。

與裝飾公司簽合同時,需將設計、選材、施工、裝修后檢測治理等環節的環保要求寫入條款,明確驗收時,室內空氣質量達到國家標準。同時,與裝飾公司事先約定,檢測機構由哪方找,若檢測合格,檢測費用由哪方出;若不合格,根據檢測結果顯示的污染物種類及超標程度,裝飾公司需找有資質的專業治理機構進行凈化達標,才能通過驗收。

Q:可以找哪些室內環境檢測和治理機構?

尚婕:第三方檢測機構既有政府主導的,例如建設局、環保局、質檢局、疾控中心下設的檢測站或檢測中心,也有民營的具有CMA(中國計量認證)資質的檢測機構。為確保檢測過程公平、公正,檢測時,裝飾公司、第三方檢測機構、業主都需在場。

Q:選材時,有哪些注意事項?

尚婕:室內裝修包括硬裝(裝修材料)和軟裝(家具、窗簾等)。盡量選甲醛、苯、TVOC及重金屬含量符合國家標準或含量更低的裝修材料,且有第三方機構出具的檢測報告。選材時:

1. 內墻涂料要選水性的。也可選用新型環保涂料,如硅藻泥涂料、負離子內墻涂料等,但價格相對較貴。

2. 人造板、復合板生產過程中,或鋪大芯板、貼壁紙等均會用到甲醛含量高的脲醛膠,選家具時盡量用實木的;為了地板平整,可用龍骨或無味的防潮墊代替大芯板;若貼壁紙,需向裝飾公司說明用環保膠,例如天然土豆粉做的膠,加水稀釋即可使用,又如異氰酸酯膠黏劑,但價格是脲醛膠的4~5倍。

3. 挑選窗簾時,顏色不要太鮮艷,避免有刺激性氣味,查看面料標簽中是否標示甲醛含量。因甲醛易溶于水,使用前可對窗簾浸泡、洗滌,以減少殘留在面料上的甲醛。

Q:怎樣選擇空氣凈化器?

尚婕:目前,我協會和中國質量認證中心正在做單體空氣凈化器潔凈空氣量等的認證工作,制訂行業標準。大家在選購空氣凈化器時,需注意三點:關注主要功能、符合適用面積、查看檢測報告。例如當室內甲醛、TVOC超標時,要選除化學污染物的專業凈化器,主打除顆粒物的凈化器對除甲醛是無效的??諝鈨艋鞯男阅茉u價指標是潔凈空氣量,這在產品外包裝上是看不到的,可以查看檢測報告,該指標越高,效果越明顯。

專家提示:謹防家裝誤區

誤區一:室內多放綠色植物,可以吸收甲醛

綠植對甲醛吸附功能弱,主要起警示作用

國家室內環境質檢中心在2006年曾對20種南方綠植的除甲醛功能進行了測試,結果顯示,植物主要增加室內氧的含量,除甲醛功能不明顯,植物的作用更多的是起到警示作用。例如,室內甲醛、TVOC超標,則出現葉子發黃、枯萎等癥狀。因此,當污染經治理達標后,可選擇空氣凈化器等室內凈化設備作為輔助,以及日常多通風換氣等。

誤區二:天然的材料是環保的

天然石材有放射性,若用要選A類產品

建筑裝飾用的天然石材主要有花崗巖和大理石兩大種。但天然石材都有放射性,放射性水平分為A、B、C三類,只有A類產品可在寫字樓和家庭居室中使用。家裝時盡量減少或避免使用天然大理石、花崗巖等,如需使用,應有第三方檢測機構出具的A類標準檢測報告。

誤區三:選材都達標或高于國標,就不用擔心了

需考慮室內空間承載量,盡量減少裝修材料的使用

即使單個產品符合國家標準,當很多產品組合出現在同一個空間時,集中的有毒有害物質將導致室內污染物超標。因此,家裝前的設計以簡約風格為宜,一方面,考慮室內空間承載量,盡量減少裝修材料的使用;另一方面,也便于新材料、新技術在施工中的應用。

乳房保健范文6

2.如果身處樹木、樓房等高大物體下,應該馬上離開。

3.如在家中,應把電視的戶外天線插頭和電源插頭拔掉。不要靠近窗口,盡可能遠離電燈、電線、電話線等引入線,在沒有裝避雷裝置的建筑內,則要避開鋼柱、自來水管和暖氣管道,避免使用電話。

4.遠離危、舊建筑,切勿接觸天線、水管、鐵絲網、金屬門窗、建筑物外墻,遠離電線等帶電設備或其他類似金屬裝置。

5.離開水面以及其他空曠場地,尋找有防雷設施的地方躲避。

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