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運動會日記范文1
早晨,同學們已按捺不住激動的心情,興高采烈地來到了學校。一到教室就抓緊時間練習自己的比賽項目,有的練4×100米接力,還有的在練跑步。
出發了,經過30分鐘左右的車程,我們到達了目的地——下城區體育館。同學們走向自己的座位,放下書包,等待老師們的命令。出操了,我們排著整齊的隊伍,走到自己班級的位置,筆挺挺地站在原地。樓校長一聲令下宣布“運動會開幕”,我們就立刻轉到后面,看著國旗敬禮,直到國歌結束才放下手。緊接著,做操的音樂響起了,全校同學認認真真的做好每一個動作,生怕自己給全班拖后腿。
今年的秋季運動會不僅有廣播體操,還有4×100米接力,800米比賽,跳高,跳遠等項目。我們班贏得了精神文明獎,女子4×100米接力第二名和全年級總分第四名的好成績。希望下一屆春季運動會,我們班能取得更好的成績。
運動會日記范文2
奧運會，重要的不是勝利，而是參與;前行中，重要的不是征服，而是拼搏。讓我們一起欣賞奧運健兒的表現吧。這里給大家分享一些2021年初中生東京奧運會觀后感日記800字，歡迎閱讀!
2021年初中生東京奧運會觀后感日記800字1近日，2021東京奧運會在世界各國觀眾的依依不舍中落下了帷幕。
回看這屆奧運會，中國的奧運健兒們奮力拼搏，在賽場上留下了許多精彩的瞬間。
男子61公斤級選手李發彬在舉起166公斤的杠鈴后，上演了一招“金雞獨立”;“亞洲飛人”蘇炳添在男子100米半決賽中，跑出了9秒83的好成績，打破了亞洲紀錄，也成為了首位闖入奧運會男子百米決賽的中國運動員;“六邊形戰士”馬龍在乒乓球場上一路過五關斬六將，拿到了男乒單打金牌，成為了歷史首位蟬聯奧運會男子乒乓球單打冠軍的運動員。
這些瞬間，令我們報以熱烈的掌聲與歡呼聲。但是，競技體育，總會有輸贏，會有不順利。
在乒乓球混雙的決賽賽場上，許昕與劉詩雯同日本選手水谷隼，伊藤美誠對抗，雙方勢均力敵，經過一番鏖戰之后，中國3：4不敵日本隊，失去了金牌。賽后，劉詩雯淚灑現場，認為她對不起大家，辜負了大家的期望。
無獨有偶，從前打遍天下無敵手的中國女排也出現了失誤。在小組賽中遭遇三連敗，無緣東京奧運會淘汰賽，創造了球隊參加奧運會的歷史最差戰績。小組賽的最后一場，中國女排3：0大勝阿根廷女排，結束了東京奧運會之旅。與此同時，“鐵榔頭”郎平也結束了她的女排教練生涯。她在采訪中也透露，沒有想到女排會輸得這么徹底。
面對這兩次意想不到的失敗，中國網友的評論十分溫柔，“你們是中國人的驕傲”“結果不重要，不要哭”的句子屢見不鮮。還有不少網友，隔空送上擁抱，安慰失利的運動員們。
中國有句老話，“重在參與”，結果，從來不是最重要的。正像前段時間的高考中，也有不少考生失利，但那也沒有關系，過程中努力了就好。贏了，我們凱旋而歸;輸了，我們接你回家。勝利時鼓掌，失利時擁抱。
路要朝前走，人往未來看。過去的已經過去了，接下來，我們要做的是過好當下，抬頭挺胸，腳踏實地地繼續往前走。
但行好事，莫問前程。
努力向前，一往無前。
2021年初中生東京奧運會觀后感日記800字2作為歷第一個被推遲一年的奧運會，東京奧運會注定是不凡的。這也使得比賽的不凡，來自世界各國的運動健兒在賽場上大展身手，努力拼搏。不凡的精神深深地影響著觀看比賽的人們，使偉大的奧林匹克精神在人群中傳播，世界變得更好。奧林匹克精神在于相互了解，友誼，團結和公平競爭，而非相互帶著惡意的攀比，然而在這個過程中，有些人卻要在金牌上大做文章，導致了比賽的不公平，使人們忽略了真正的奧運英雄。
在奧運會上很多運動員們，奮力拼搏，金牌只是運動員們努力的結果，并不能夠說明其他運動員的好壞。若掰扯的話，奧運會的核心是相互了解，友誼，團結以及公平競爭。目的是讓比賽充滿愛。金牌的作用是傳遞奧運精神，所以我們不能通過一枚金牌否定其他奧運英雄。就如蘇炳添，作為一名短跑運動員，雖然之前沒有勝利，但他不放棄，一次次超越自我，突破極限，不斷恒進，達到新高度。他自己說過:“0.01秒眨眨眼就過了,但對我來說，每一個001秒都是一個極限?！边@些年來蘇炳添不知突破了多少個001秒，在東京奧運會上大放異彩，成為了中國奧運闖入男子百米決賽的第一人。雖然沒有得到金牌，但他拼搏的精神可貴，這樣的人就是奧運英雄。
在中國如同蘇炳添的運動還有不少，女排隊就是很典型的一群強將。起初女排還不出色，甚至愈來愈差，以致后來跌入谷底。所以郎平教練懷著對祖國的忠誠，毅然回國，擔任女排教練。當時郎平的身體狀況是很不樂觀的，但她勇于堅持，對女排隊員進行新的篩選，進行強攻訓練，盡力讓隊員們各自發揮特長，在賽場上展示各自的優勢。女排隊員們也很爭氣，尋找不足，努力改正，刻苦訓練，也在一次次挑戰地自己的極限。這其中有一些三言兩語就可以描述的完，但女排的每次進步都無比艱難，在這樣艱難的情況下，女排脫穎而出奪得冠軍，連同郎平在內的團隊都成為傳奇。這樣的運動員就是奧運冠軍英雄。
奧運英雄并非要奪得金牌，凡事敢于拼搏，挑戰極限，并且具有奧林匹克精神的就是奧運英雄這代表的是一種偉大的精神傳承，將永遠傳遞下去。
2021年初中生東京奧運會觀后感日記800字3“何為新時代青年?”作為中國跳水隊年齡最小的選手，14歲的全紅嬋足以回答這個問題。
全紅嬋，2007年3月28日出生于廣東的一個小農村，全紅嬋的家庭條件比較困難，她的父母是普通的農民，靠著幾畝小果園養活一家人，她的母親由于車禍，身體不好，整個家庭全靠她的父親在支撐，而她努力訓練提高成績，等于是幫她的家庭減輕了部分負擔。
全紅嬋自2014年7月開始接受跳水訓練，于2018年在廣東省青少年跳水錦標賽中獲得冠軍;在2020年10月4日以437.75分的成績取得全國跳水冠軍;在2021年中，她取得了西安市奧體中心舉辦的中國跳水明星賽暨第十四屆全運會跳水測試賽女子十米跳臺決賽的亞軍;同年7月，全紅嬋入選2020年東京奧運會中國體育代表團跳水項目運動員名單，并于8月5日在女子單人十米臺比賽中以416.65分的成績取得半決賽第一名，同日取得決賽第一名，這一成績也是女子跳臺比賽的歷史分。
教練說全紅嬋取得現在的成績都是刻苦訓練得來的。全紅嬋每天都練習400多跳，因為長時間泡在水里，她的頭發褪色成黃色，為了方便訓練，她還剪了超短發，多次被誤認為是男孩子的她有些失落，畢竟哪個女孩子不愛美呢?
全紅嬋有著和她年齡極不相符的成熟和冷靜，五套動作，全部完成得無懈可擊，入水時幾乎看不到水花濺起，因此，網友戲稱她是“壓水花的天才”，就這樣，她以無與倫比的技術動作徹底征服了裁判。比賽結束后，就連她的對手以及她們的教練都來向她表示祝賀。
在中國跳水隊公布的參加奧運會的名單中，十個中有九個是冠軍，只有全紅嬋是非冠軍，她也是中國代表團400多名運動員中年齡最小的，此時距離她入選國家隊的時間還不到一年。
不僅時間“踩線”入選中國奧運代表的她，在年齡上也“踩線”了，因為14周歲是參加奧運會的最低年齡，此時她才剛滿14歲四個月。
在同齡小孩玩手機，打游戲，看電視的時候，全紅嬋就已經在跳水臺上刻苦訓練，代表國家出征，還拿下了冠軍，成為了中國歷年齡最小的冠軍獲得者，在這里我們再次祝賀全紅嬋斬獲金牌。
2021年初中生東京奧運會觀后感日記800字4伴隨著圣火的熄滅，東京奧運會落下了帷幕。在17天時間里，我們的中國健兒在賽場上頑強拼搏的身影，感動了一個又一個中華兒女。
青年一代的蓬勃朝氣，推動時代前行的腳步。在賽場上，“90后”，“00后”展現著中國年輕一代的風采，“00后”小將楊倩，以沉穩的心態，為中國拿下首枚金牌。年僅14歲的全紅嬋，在跳水比賽中三跳滿分，以巨大優勢包攬該項目的金牌……一個又一個年輕的身影，書寫出一頁又一頁亮麗與輝煌。
你也許只看到運動員在領獎臺上的光鮮亮麗，卻不了解成功背后的心酸。中國乒乓球選手馬龍獲得了男子單打冠軍?？墒菫榱藗鋺饖W運，馬龍強忍著傷痛，進行了膝蓋手術。遭遇了人生的低谷，他在比賽中屢次與冠軍失之交臂。作為一名32歲的老將，馬龍曾想過退役，但為了夢想，他努力堅持，永不放棄，刻苦訓練。功夫不負有心人，馬龍向自己交上了一份滿意的答卷。
在田徑賽場上，“亞洲飛人"蘇炳添創造了9秒83的成績。一個黃種人，與一群黑種人在百米賽道上競爭，蘇炳添創造了新的記錄。32歲的蘇炳添,明白所有的定律都要靠自己打破,不是超過28歲就跑不動了,渴望在東京奧運會賽場上,再飛一次。從第一個站上世錦賽男子百米決賽跑道的中國人,到跑出9秒91的亞洲紀錄。蘇炳添用強大的意志去戰勝自己,戰勝過去的成績,戰勝年齡,用沖破極限的速度去迎接眼前的挑戰。從第一次跑進10秒,到跑進奧運決賽,蘇炳添一次次逆天改命,跑贏了時間。這是中國驕傲,也是亞洲榮耀。奔跑是一種狀態,更是一種風采。致敬中國速度,致敬每位創造歷史的英雄!”
一個個中華健兒拼搏的印記，一次次國歌在賽場上響起。我們都會為之驕傲與自豪。在人生的賽場上，我們每個人都要走出自己的風采，發揚奧運精神，以更團結的力量，以磅礴之力，燃起民族復興的火焰。
奮斗的人生，無悔的青春!
2021年初中生東京奧運會觀后感日記800字5經過了17天的奧運拼搏，東京奧運會終于圓滿落幕。這不平凡的奧運比賽注定充滿了驚險與挑戰，奧運健兒將汗水做籌碼，用時間做代價，換取屬于自己的榮譽。
放大奧運會的星河，一顆顆星星閃爍著耀眼的光芒，仔細一看，那顆星小的奇特，卻亮得刺眼，作為年齡最小的奧運跳水者，年僅14歲的全紅嬋家境貧困，在照顧生病的家人同時，她艱苦訓練，以外來的天賦和內在的努力脫穎而出，她比我們年齡小，但承受的卻比我們多的多，她因生活拮據沒有去過動物園，她也很想去親眼見見那些動物，她也沒有去過游樂園，也想去玩過山車和摩天輪，當我們沉浸在書本的香墨時，她在照顧家人，當我們與同學嬉戲打鬧時，她在訓練，她或許并沒有我們這么勇敢，也沒有我們這么幸福，或許她人生中第一次跳水，也會害怕在奧運跳水臺上也會緊張，但她害怕卻沒有退縮，反而勇敢邁出去，她也許會想要放棄，但她沒有自暴自棄，都咬牙堅持了，教練說她有天賦，但天賦只是加分項，努力才是必修課，她最終以青春之貌換取青春之年華，她的努力也沒有白費，媽媽和爺爺受到的醫療，家里也一改往年的風貌，更有熱心網友贈與她游樂園的終身試玩券等……而她的人生也一跳成名，她用自己的汗水與堅持獲得了奧運跳水臺上有史以來的成績。
再次放眼奧運星河，一顆顆小星星圍在一起，圍成一團，圍成了可以七站勝的女排團隊，中國女排從曾經的無名小卒到如今的國人驕傲，中國女排經歷了太多太多的心酸，她們是一群爆發力兇猛，戰斗力驚人的東方獅群，在一次次的困難失敗面前，團結拼搏，頑強創新，吃苦耐勞，一次又一次的迎難而上，她們在害怕的時候相互鼓勵，在失敗的時候相互安慰，在成功的時候相互擁抱，她們是彼此堅持下去的動力，亦是對方傾訴時的傾聽者，在一次次的跌倒之后爬起來，終于中國女排似奇跡般將所有人的希望重新點燃，她們宛如一批雄健的黑馬馳騁在奧運賽場上，贏得了一枚枚金牌，她們的人生因排球而精彩。
運動會日記范文3
結婚20多年來，馬文廣和姚穎為了事業東奔西走，飽受相思之苦。但他們是幸福的，一家人相互理解相互扶持，忙里偷閑地“約會”。北京奧運會上，馬文廣要維護重競技中心“金牌工廠”的地位，姚穎的多名弟子將向金牌發起沖擊，而因傷退役的馬晨菲，也有幸成為一名奧運頒獎禮儀專業志愿者。一家三口參加北京奧運會，實在是難得的幸運!
夫妻分居：浪漫里的辛酸滋味
馬文廣16歲進入中國舉重隊。十年運動員生涯，他幾乎包攬了所有全國比賽和亞洲比賽的冠軍，先后56次打破全國紀錄，18次刷新亞洲紀錄，成為聞名世界的“傳奇大力士”。1987年，馬文廣因右肩韌帶撕裂無奈退役，與相戀多年的女友姚穎結婚。姚穎比馬文廣小四歲，曾是中國游泳隊主力隊員，退役后到山東體育學院進修，畢業后擔任山東游泳隊教練。
1988年，姚穎生下女兒馬晨菲。為了不影響工作，她把幾個月大的孩子扔給父母，就跑回游泳隊。同年，馬文廣出任山東體育運動技術學院副院長，上任不久，針對很多教練員安于現狀不思進取，他提出一個方案，派遣所有的一線教練分批到體育發達省市長期學習。此舉招來非議和反對，教練員們擔心回來后失去現在的崗位，都堅決不同意離開。姚穎也勸丈夫：“你剛上任，根基還不穩，得罪人的事情別干?！瘪R文廣眼珠一瞪：“我要是退縮，還叫什么亞洲大力士!”
馬文廣作出了一個讓人驚訝的決定，他外派的第一名教練員不是別人，正是自己的妻子姚穎!姚穎十分抵觸，不解地問丈夫：“女兒太小了，我到外地能放心嗎?別人家的丈夫都設法照顧妻子，你倒好，第一個拿我開刀?！瘪R文廣耐心勸說：“我這也是無奈之舉呀，誰讓我們是一家呢。你放心，我會經常去看你的，孩子要有什么問題，將來拿我是問!”姚穎起程到外省學習去了，別的教練無話可說，教練外派鍛煉的阻力頓時消失。此后，山東體育強勢崛起，很大程度上得益于馬文廣的這次“”。
1992年，馬文廣升任山東省體委(現為體育局)副主任，公務更加繁忙；姚穎常年帶隊到各地比賽。夫妻相聚的時間少之又少。每次在一起，馬文廣都搶著下廚房做飯炒菜，他會做妻子最愛吃的酸菜魚，會做女兒最愛喝的酸梅湯。馬晨菲最高興了，她對姚穎說：“媽媽，我們在一起太幸福了，您為什么還要離開呢?”姚穎看著忙碌的丈夫和日漸長大的女兒，心里很不是滋味兒。
馬文廣雖然粗獷英武，情感卻非常細膩。每次到外地出差，他都會抽空逛時裝店，給妻子和女兒選購時髦漂亮的衣服。同事們經?！叭⌒Α彼骸榜R局長，你一個大老爺們，去女裝店買衣服，怎么好意思?”馬文廣朗聲一笑說：“妻子和女兒是我的兩件寶啊，我得用心好好呵護她們?！?/p>
生活中，馬文廣對妻子很體貼，但工作中卻是另一副面孔。山東游泳隊有幾位優秀運動員，教練們都搶著帶他們，因為運動員出成績教練也跟著沾光。但在人員調配時，姚穎連一個“健將”都沒有分到，馬文廣對她說：“如果我把好隊員給你，就會被別人戳脊梁骨。你要是真有能耐，就親手培養出幾個好苗子來!”姚穎要強，跟丈夫叫板：“你等著，我培養的不止是健將，我要培養世界冠軍!”姚穎很快就發掘出了付勇、周雅菲、張斌、高暢等優秀選手，并迅速把他們帶到全國冠軍的水平。1993年，姚穎因為執教成績出色，被聘為國家隊教練。
在北京執教的日子，姚穎最不放心的就是年幼的女兒。每次打電話，小晨菲就哭著問：“媽媽，您什么時候能回家?我做夢都想您哪?！币Ψf聽著心都碎了。有一年春節，姚穎放假回到濟南，發現家里沒人，她馬上跑到山東省體育運動學院，找到了正在舉重館指導運動員訓練的馬文廣。姚穎著急地問：“菲菲怎么不在你身邊，她去哪里了?”馬文廣不以為然：“可能去游泳館了吧，你去看看?！钡搅擞斡攫^，姚穎發現了正在水里獨自撲騰的女兒，她生氣地問：“你一個人跑到這里，多危險哪?”馬晨菲哭著撲進媽媽的懷里訴苦：“我想您哪媽媽，我想您我就來游泳館，希望在這里找到您……”女兒頭發亂蓬蓬的，衣服臟兮兮的，好幾天沒換過，姚穎緊緊地摟著女兒，流下了愧疚的淚水。
每隔兩三個月，馬文廣就會到北京出差。出發前，他親手給女兒梳辮子，穿上好看的衣服，然后去照相館照快照。到了北京，馬文廣辦完事都要到國家游泳隊去看看，把女兒的照片送給姚穎，兩個人站在泳池邊說說話。兩三個小時眨眼就過去了，馬文廣和姚穎只得戀戀不舍地道別。弟子們跟姚穎開玩笑：“你們結了婚比談戀愛還浪漫，真令人羨慕?！敝挥幸Ψf清楚，這浪漫里辛酸的滋味。但姚穎很欣慰，在國家隊的六年里，她竟然帶出12位全國冠軍。
馬晨菲繼承了父母的運動天分，她長得尤其像媽媽，四肢修長，爆發力極佳，是塊練游泳的好坯子。1999年，山東省召開青少年運動會。賽前三天，馬晨菲要求報名參加游泳比賽，組委會負責人征求馬文廣的意見。沒想到，馬文廣反對：“報名時間截止了，不能因為她是我的女兒就搞特殊!”人家解釋說：“有幾位選手都是后來報名的，讓菲菲比賽并不違背原則?！瘪R文廣心想，菲菲根本就沒有專門練過游泳，即便參賽也不會獲得名次，于是就默許了。
結果出乎所有人意料：馬晨菲在參加的三個項目比賽中，都獲得了第一名!記者蜂擁而至，探詢這名“游泳神童”成功的秘訣。馬文廣納悶地問女兒：“你瞞著爸爸苦練游泳，目的是什么呢?”馬晨菲驕傲地揚起小腦瓜，認真地說：“我要游進國家隊，那樣就可以天天看到媽媽了。爸爸，您也要努力哦!”望著懂事的女兒，馬文廣無比欣慰。
2001年九運會，山東體育代表團取得輝煌成績。由于工作出色，馬文廣被國家體育總局上調北京，出任重競技管理中心主任。同年年末，馬晨菲也入選國家游泳隊，一家人終于在北京團聚!
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“金牌廠長”的幸福約會
國家體育訓練中心有兩幢公寓樓，馬文廣所在的重競技管理中心住北樓，姚穎的游泳隊住南樓，兩廂距離不到100米。每天晚上10點，姚穎忙完所有工作都到馬文廣的房間坐坐。妻子過來，馬文廣很高興。有一次，他給自己煮一碗方便面，卻變戲法似的把一盒巧克力塞到姚穎手里。姚穎關切地提醒丈夫：“你要注意飲食，不能光吃方便食品。”馬文廣笑道：“我當年吃干糧喝涼水，不照樣拿世界冠軍?你放心，我這是‘地瓜干子有后勁’。”馬晨菲也想到爸爸房間小聚，卻遭到馬文廣拒絕：“你是隊員，要嚴格遵守隊里的作息規定，尤其不能搞特權。”馬晨菲自我解嘲：“你們倆牛郎織女相會，我倒落單了?！?/p>
馬文廣所領導的重競技管理中心，包括舉重、拳擊、
跆拳道、柔道、摔跤等五個大項，這些項目的運動員個個膀大腰圓脾性粗放，素來難以管理。重競技中心在悉尼奧運會上獲得了6枚金牌，被公認為難再超越的極限?？神R文廣偏不信邪，他還是那句豪言：“搞不出名堂，我就不是亞洲大力士了!”
在國家游泳隊，馬晨菲是年齡最小的隊員，盡管她訓練刻苦，但與尖子隊員相比還有不小差距。訓練的時候，馬晨菲遇到問題想請媽媽幫忙指導，姚穎敷衍道：“你自己分析、自己琢磨吧，我忙著呢?！比缓?，她就去指導自己的隊員。馬晨菲多么想讓媽媽當自己的教練哪，可姚穎卻無情地拒絕：“我帶的可都是世界冠軍，你資格還不夠?！瘪R晨菲自尊心受到了傷害，她打電話向爸爸訴委屈，馬文廣笑著安慰女兒：“菲菲，你要想讓媽媽教你，只有一個辦法，那就是刻苦訓練。哪天你達到了世界冠軍的水平，媽媽自然會教你的?！?/p>
每次外出比賽，姚穎的弟子們都會在運動服上貼個“姚”字，“姚家軍”在各大比賽中披金戴銀，很是威風。馬晨菲很羨慕，也想在自己的衣服上繡個“姚”字，卻遭到媽媽阻止：“你雖然是我的女兒，但不是我的隊員?！?/p>
馬晨菲和姚穎雖然天天見面，但交流很少。馬晨菲在日記中寫道：“媽媽對她的隊員們太好了，耐心地調教她們，還陪她們逛街，陪她們唱歌，我真羨慕；媽媽雖然是我最親的人，不過在國家隊里，她卻是離我最遠的人……”姚穎何嘗不清楚女兒的委屈，但為了國家，為了奧運會金牌，她唯有如此。
年齡增大，工作繁忙，馬文廣身體大不如前了，當運動員時攢下的傷病也開始復發?？粗煞蛉找驺俱驳拿纨?，姚穎心疼極了。馬文廣酒量奇大，到北京工作后，姚穎要求他戒酒，馬文廣卻不從。姚穎只好請袁偉民局長當援兵。袁局長于是電告各省體育局官員：“與馬主任喝酒，只許喝三成，誰讓他超量我找誰算賬!”馬文廣洞察妻子的一片苦心，還真的把酒給戒了。
2004年6月，馬晨菲在一次訓練中胳膊受傷，遺憾地錯過自己的首次奧運會。馬文廣和姚穎出征前，馬晨菲到機場送行，她對爸爸媽媽說：“祝你們好運，我會在家里為你們加油!”細心的姚穎發現，女兒的眼里有淚花閃爍。
在雅典奧運會，中國游泳隊和重競技中心的駐地相距很遠，每天從賽場和宿舍間來回，姚穎都乘車從馬文廣窗前路過，但她只是抬眼看看，不敢下車去看望丈夫。比賽中，因為意外丟掉了一塊計劃內的金牌，重競技中心出師不利!當晚，姚穎破例中途下車，她知道丈夫正處在困境之中，想去送幾句寬慰的話。待爬上樓走到馬文廣房間，她卻發現丈夫正悠閑地把桌椅擺到門口，上面擺滿了功夫茶。姚穎拿起一杯茶想嘗嘗，卻被丈夫攔住。他說：“這都是我給隊員準備的，他們太緊張了，喝了我的功夫茶，金牌隨便拿!”
在馬文廣“有勇有謀”的指揮下，隨后幾天，重競技中心在多個項目中全面開花，一舉奪得9金4銀4銅的佳績，尤其是女子摔跤和男子拳擊，更是取得了歷史性的突破!重競技中心每取得一塊獎牌，姚穎就給馬文廣送一面國旗，插在房間里。等到奧運會結束，馬文廣房間的墻壁上一片鮮紅。原來，姚穎出國前特意買了九面國旗，那是她預想重競技中心獲得金牌數目的極限。馬文廣感激地對妻子說：“夫妻之間聚少離多，能始終相愛就不容易了，如果還能夠相助相知，那真是最大的幸福。我能有所作為，全靠你這個知己呀!”
北京圓夢：
全家共赴奧運之約
雅典奧運會后，馬文廣召開一次特別的家庭會議，他制定了一個“四年展望”：“北京奧運會，我們一家都要參加，而且都要奪金牌!”
為了備戰2008年北京奧運會，馬文廣將弟子拉到大別山封閉集訓，他在北京的時間更少了。姚穎肩頭的擔子也很重：羅雪娟退役后，中國游泳隊在北京奧運會奪金難度很大。盡管在姚穎調教下，幾名弟子進步很快：周雅菲奪得世錦賽4×100米混合泳接力金牌；高暢獲得世錦賽短池賽銀牌，還打破了50米仰泳亞洲紀錄；徐田龍子奪得多哈亞運會100米仰泳銀牌。但姚穎認為，奧運會金牌才是最有價值的。
2005年，馬晨菲在一系列大賽中取得優異成績，如愿晉升到“奧運希望組”，教練正是媽媽。終于成了媽媽的弟子，馬晨菲著實高興，她示威似的對姚穎說：“這下您可有義務調教我了吧?”
然而，馬晨菲很快就嘗到了媽媽的厲害。除了完成隊友們同樣的訓練任務之外，姚穎還要求馬晨菲加練力量和耐力，20公斤重的啞鈴，馬晨菲每天都要提舉四五百次。馬晨菲很討厭枯燥的力量訓練，有一次，她累得胳膊失去了知覺，啞鈴掉下來砸在腳上，大腳趾鮮血直流。姚穎站在旁邊看著，臉上毫無表情。馬晨菲用手捂著傷口，用幽怨的眼神看著媽媽，她覺得媽媽心腸太狠了。其實，姚穎何嘗不心疼女兒，但馬晨菲年齡小經驗不足，不苦練談何世界冠軍?
2004年冬天，馬晨菲參加墨爾本世界杯短池游泳系列賽，獲得200米蛙泳銅牌!被媒體稱為繼羅雪娟之后的“新蛙后”。比賽結束后，馬晨菲給姚穎打電話：“媽媽，只有拿到獎牌后，我才知道您是為我好。今天是您的生日，我把這枚銅牌當作生日禮物送給您?！币Ψf被女兒的細心和懂事感動得落淚，她覺得女兒真的長大了。
北京奧運會日益臨近，一家人“約會”的機會越來越少。馬晨菲想出一個好辦法，她用自己的工資給父母各買了一臺筆記本電腦，并教會他們無線上網?？臻e的時候，馬晨菲就主持“家庭視頻會議”，一家人通過電腦見面談天。每次“視頻會議”，三個人都給自己立下新目標，下次見面時再匯報分享。
然而，命運再一次捉弄著馬晨菲。2006年秋天，馬晨菲在做力量訓練時不幸再次受傷，右腳三根跟腱全部斷裂!雖然作了手術治療，但馬晨菲已經不可能繼續游泳專業訓練，她只得傷心退役!
那段時間，馬晨菲傷心極了，她把自己關在房間里，覺得生活沒有了色彩。馬文廣正率領隊伍在國外比賽，他多么想回來陪在女兒身邊哪。馬文廣每天兩個越洋電話，鼓勵女兒走出傷病陰影，重塑信心迎接新生活。馬文廣對女兒說：“人生的路有千萬條，你錯過了這一條，卻可以在另一條發現更美麗的風景。拿出游泳比賽一樣的精神，你一定會在另一個領域取得更大成功?！币Ψf特意抽時間陪女兒，對女兒說：“生活其實也是一場奧運會，今天的失敗其實就是明天的勝利，只要拼搏過，媽媽就為你驕傲?！?/p>
在父母親鼓勵下，馬晨菲報考復旦大學廣播電視專業，被順利錄取。
在備戰北京奧運會的幾年中，舉摔柔運動中心成績卓著。在2007年泰國舉重世界錦標賽中，馬文廣率領中國舉重隊狂奪22金，包攬男女團體冠軍；中國女子柔道隊培養出一批頗具實力的新人，增加了奪金點。與此同時，姚穎的三名弟子都獲得參加北京奧運會的資格。
