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康乃馨的功效與作用范文1
而根據“物物皆太極”的觀點，我們發現，植物也是分陰陽的。喜陽的植物，如植（置）于陰濕的環境，則一定體弱、無花、無果或死亡。如白蘭、玫瑰、茉莉、梅花、牡丹、芍藥、杜鵑、等。而文竹、龜背竹、萬年青、綠蘿、巴西鐵等，即使光照條件再差，也能正常生長。
基于生物場以及植物的陰陽本性的特性，我們用植物來為我們的辦公空間“布場”，不僅具有觀賞性還有功能性。
你如果要調節自己的心臟和神經系統，可以在辦公室周圍栽培五行中屬火的紅色植物，如火石榴、木棉、象牙紅、楓樹、紅桑、紅鐵等。
調節肺部的植物，可用五行中屬金的白色植物，如檸檬桉、九里香、白蘭、白睡蓮、冰水花等。
調節肝部的植物，可用五行中屬木的綠色植物，如綠牡丹、綠月季。
調節脾胃的植物，可用五行中屬土的黃色植物，如凌霄花、黃素馨、金桂、金菊、黃玫瑰等。
辦公室放花草除了上述功能外，為了達到人與植物的相生和和諧，植物的寓意或功效還有這些區分：
吉樣聚財型的植物包括：發財樹、富貴竹、龍血樹、寬葉榕、蓬萊松、羅漢松、七葉蓮、散尾葵、棕竹、君子蘭、球蘭、仙客來、柑桔、虎尾藍、巢蕨等，這些植物有吉祥如意，聚財發福的寓意。
寧靜溫和型的植物包括：百合，吊蘭、玫瑰、馬蹄蓮、晚香王、郁金香等，這些植物有讓人心平氣和之功效。
壯旺文昌型的植物包括：文竹、菖蒲、富貴竹、香雪蘭、鳳尾竹、山竹花等，這些植物可加強人的思維能力，壯旺文昌。
健康清爽型的植物包括：玫瑰、素馨、康乃馨、米蘭、秋海棠、山茶等，這些植物整潔清爽，能夠促進身體健康，屬于辦公空間的健康使者。
化煞驅邪型的植物包括：金刺般若、玉麒麟、子孫球、龍骨、盆栽葫蘆等，這些植物具有強大的驅邪力量，能夠對外煞進行生克制化，屬于辦公空間的平安守護神。
值得注意的是，花草樹木之間也有相克的。比如，葡萄栽在松樹旁肯定不會結果，而栽在榆樹旁會結酸果。
不僅如此，花草樹木與人也有相克的時候，一定要注意。
?樹干忌立于門窗前。滋養人居環境的宇宙能量是以微波形態不斷作用于你的環境的，而門窗是主要納氣之口。微波試驗證明，細小的一根針立于微波天線納氣之口，都會出現駐波干擾。事實上，傳統風水也忌在門窗前立桿立樹，用通俗的說法是，“門”中“木”謂之“閑”，這預示主人事業不成。
?注意辦公室周圍有沒有樹木、花草是否正對著你的辦公桌。按照五行的說法，這可能造成煞氣沖向的信息引導。
康乃馨的功效與作用范文2
即使是最常見的花，泡茶飲用時也有一定的注意事項，以下介紹幾種常見的花及其功效。
玫瑰花和紅月季花，性微溫，具有活血調經、舒肝理氣(對情緒有鎮定、安撫作用)的功效。
，性寒，具有疏散風熱、清熱解毒、清肝明目的功效。
金銀花，性寒，具有清熱解毒(適宜感冒、發熱、咽喉疼痛的患者)、疏散風熱(對痢疾有輔助治療的作用)、消腫止痛的功效。
中國槐，性寒，具有涼血、止血、清肝去火的功效，主要治療便血、小便血、崩漏等癥。
因此，建議您在喝花茶之前，最好找中醫咨詢一下，看看自己是何種體質，以便選擇相應的花茶來飲用花茶是詩一般的茶葉，融茶味之美、鮮花之香于一體的茶中藝術品。在花茶中，茶葉滋味為茶湯的
味本，花香為茶湯滋味之精神。茶味與花香巧妙地融合，構成茶湯適口、芬芳的韻味，兩者珠聯璧合，
相得益彰。
品飲花茶，先看茶胚質地，好茶才有適口的茶味，窨入一定花量，配以精湛的加工技術，才有好的
香氣?；ú柚刑N含香氣如何，是非常重要的，它有三項質量指標：
一是香氣的鮮靈度——即香氣的新鮮靈活程度，與香氣的陳、悶不爽相對立，
二是香氣的濃度——即香氣的濃厚深淺程度，與香氣淡薄浮淺相對立，一般經過三次窨花，花香才能
充分吸入茶身內部，香氣較為濃厚耐久；
三是香氣的純度——即香氣純正不雜，與茶味融合協調的程度，與雜味、怪氣、香氣悶濁相對立。
這種香氣的質量鑒別，只有評茶師和飲茶愛好者長期品嘗積累經驗，才能細細地辨別出來，這就是評
茶的藝術。
泡飲花茶，首先欣賞花茶的外觀形態，取泡一杯的茶量，放在潔凈無味的白紙上，干嗅花茶香氣，察
看茶胚的質量(烘青、炒青、曬青及嫩度、產地等)，取得花茶質量的初步印象。茉莉花茶有一些顯眼的花
干，那是為了“錦上添花”，人為地加入的茉莉花干是沒有香氣的，因此不能看花干多少而論花茶香氣、
質量的高低。但花干色澤白凈、明亮，為好花干的標志，黃褐深暗，為花干質差的表象。
花茶泡飲方法，以能維護香氣不致無效散失和顯示茶胚特質美為原則。對于沖泡茶胚特別細嫩的花茶
，如茉莉毛蜂、茉莉銀毫、茉莉東風茶一類特高級名茶，因茶胚本身具有藝術欣賞價值，宜用透明玻璃茶
杯，沖泡時置杯于茶盤內，取花茶二三克入杯。用初沸開水稍涼至90℃左右沖泡，隨即加上杯蓋，以防香
氣散失；手托茶盤對著光線，透過玻璃杯壁觀察茶在水中上下飄舞、沉浮，以及茶葉徐徐開展、復原葉形
、滲出茶汁湯色的變幻過程，“一杯小世界，山川花木情”，堪稱藝術享受，稱為“目品”。沖泡3分鐘
后，揭開杯蓋一側，鼻聞湯中氤氳上升的香氣，頓覺芬芳撲鼻而來，精神為之一振，“香于九畹芳蘭氣”
、“草木英華信有神”。有興趣者，還可湊著香氣作深呼吸，充分領略愉悅香氣，稱為“鼻品”。茶湯稍
涼適口時，小口喝入，在口中稍事停留，以口吸氣、鼻呼氣相配合的動作，便茶湯在舌面上往返流動一二
次，充分與味蕾接觸，品嘗茶味和湯中香氣后再咽下，如是一二次，才能嘗到名貴花茶的真香實味。此味
令人神醉，正如宋人范仲淹茶歌所說“茶味今輕醍醐”、“茶香兮薄蘭藏”。綜合欣賞花茶特有的茶味、
香韻，謂之“口品”。民間有“一口為喝，三口為品”之說，細細品啜，才能出味。
一開茶飲后，留湯三分之一時續加開水，為之二開。如是飲三開，茶味已淡，不再續飲。通過三開茶
湯的鼻聞、口嘗，綜合領略茶味的適口度和香氣的鮮靈度、濃度、純度后，三香具備者為“全香”，茶形
、滋味、香氣三者全佳者為花茶高品、名品、珍品。
泡飲一般中檔花茶，不強調觀賞茶胚形態，可用潔白瓷器蓋杯，沖泡100℃沸水后蓋上杯蓋，5分鐘后
聞香氣，品茶味。此類花茶香氣芬芳，茶味醇正，三開有茶味，耐沖泡。
泡飲中低檔花茶，或花茶末，北方叫“高末“，一般采用白瓷茶壺，因壺中水多，保溫較杯好，有利
于充分泡出茶味。視茶壺大小和飲茶人數、口味濃淡，取適量茶葉入壺，用100℃初沸水沖入壺中，加壺
蓋，待5分鐘，即可酌入茶杯飲用。這種共泡分飲法，一則方便、衛生，二則家人團聚，或三五親朋相敘，
圍坐品茶，互談家常，較為融洽，添增團結友愛、和睦的氣氛。
美容花茶
1，玫瑰花：它清火潤喉，具有消斑，除皺，養顏之功效，是花中之王
2：康乃馨：美白皮膚，祛斑除皺
3：紅乃梅：消火祛斑，美白潤膚，調節內分泌，促進新陳代謝。
4：紫羅蘭：清火養顏，滋潤皮膚，給皮膚增加水分，增強光澤，防紫外線照射。5：芍藥花：養血柔肝，使氣血充沛，容顏紅潤。
6：勿忘我：美容增白，清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。
7：杜鵑花：潤膚養顏（主治：月經不調等婦科病）
8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復疤痕
9：玉美人：調養氣血，潤膚烏發，又能瘦身（貴妃們的專用減肥茶哦?。?/p>
10：桃花：女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身（和玉美人一起減肥效果好！無副作用）
特殊功效花茶
1，玫瑰茄：排毒養顏，開胃健脾，軟化血管
2：白雪茶：消除體內垃圾，排除毒素（高血壓，高血脂，肥胖者的首選佳品）
3：紅雪茶：降血壓血脂
4：雪里開花：滋潤壯腎
5：胖大海：咽喉腫痛，扁桃體炎，鼻炎都有其獨特的功效
6，野生苦丁：口感甘甜，清熱解毒，明目肝膽，降血脂血壓，是中老年人和男士最喜愛的茶
清香解渴，解暑（消炎解毒），清涼潤肺，潤咽喉的花茶
1，玉蝴蝶：清肺熱利咽喉
2，金蓮花：消炎止咳，調理腸胃，幫助消化
3，百合花：去火安神，清涼潤肺
上三種搭配，效果更佳
4，玉蘭：養顏美白，改善睡眠
5，野：避暑消熱，清心明目
上兩種搭配，效果更佳
6，人參花：清香解渴，清涼降火，補血補氣，健康腦提神
7，絞股蘭：是滋補安神，保護肝臟的（是中老年人和男士最喜愛的茶）
8，竹葉青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首選）
9，金銀花：清火潤喉，清熱解毒（咽喉腫痛，扁桃體炎）
10，金盞菊：養肝明目，養顏美容，解毒消炎（頭暈，胃寒痛等）
康乃馨的功效與作用范文3
花卉療法是指通過親手種花養草，常在花間走動，飽賞花色、花香，選擇花卉，以花代茶防治疾病的方法。我國民間中很早就用花卉療法防病治病，如每年的農歷五月初五端午節（春夏之交，正是多種傳染病的好發流行季節），各家各戶用蘄艾、菖蒲等插入門窗，意在祛邪，實為芳香辟穢、防疫健身。
花卉以那繽紛的色彩美化生活、裝扮四季，調節人的精神情緒。就色彩來說，有冷、暖色之分。白、紅、綠、黃給人以明亮、振奮的感覺，統稱為暖色；藍、紫、黑、青給人以安靜、肅穆的感覺，稱為冷色。一般來說，暖色激勵人的生理功能，冷色則給人以安定、鎮靜的撫慰。中醫學把冷色與暖色歸屬于陰和陽，五行學說把青、赤、黃、白、黑五色與時令、臟腑、五官、五體、五志等聯系。這揭示了觀賞不同顏色的花卉將對情志的變化、人體臟腑功能的盛衰起到不同的作用。如紅色屬火，與心與喜相聯系；而黃色屬土，與脾與思相聯系。根據五行相生原理，火生土，脾胃虛弱的病人可以多觀賞紅色的花卉，能改變由于思慮過度而引起的消化不良、納食不香等癥狀，加快腸胃蠕動，促進消化功能。
花以它的馥郁的香味流溢于空氣之中，給人以喜悅、愉快的感覺。在花的香味中含有一種能凈化空氣又能殺菌滅毒的物質-芳香油，而各種不同的花朵又能產生各種不同性質的芳香油。芳香油通過感官調和血脈，調暢情志，自然就調節了人的各種生理機能。據研究，蘿卜花、南瓜花、百合花的香味治療糖尿病很有效；天竺花能鎮靜神經，促進睡眠，是治療神經衰弱和腦病的好花卉；豆蔻花、茉莉花的香味能理氣解郁，治療胃?。惶K合花對冠心病和高血壓有很好的療效；能預防高血壓；玫瑰花香可以寬胸活血；夜來香更能驅蚊防瘧疾。有些花的香氣，還有著除病延年的功效。那令人喜愛的晚香玉、紫羅蘭、美人蕉，宜人的幽香綿綿而來，使人提神醒目，疲勞頓消。而桂花香能使胃寒疼痛、噯氣飽悶病人感到舒適。丁香花的香氣對牙痛的病人有安靜、止痛的作用。熏衣草的花香對控制神經性心跳則大顯神通。波斯菊、紫丁香、八仙草的香味，又能殺滅流感、麻疹的病毒。
若在室內有選擇地擺上一些花草，對凈化空氣和健康都有益?；ɑ芄夂系淖饔茫懿粩嗟匚瘴廴究諝獾亩趸?，放出對健康有益的氧氣。不少花卉的葉子還能吸收二氧化硫和硫化氫等污染空氣的有害氣體，使室內空氣變得更加潔凈。還有些花卉的葉子，或者布滿了凹凸不平的小坑，或者絨毛叢生，或者分泌油脂、粘液，以這些巧妙的結構，給粉塵設下了層層障礙，起到了吸塵的作用。花卉不僅以色、香利健康，而且在中草藥中也占了很大的比例。白可平肝明目；黃可散風清熱，主治感冒、風熱、頭痛、目赤等癥；丁香花對牙痛有鎮靜止痛的作用。
現代研究認為，花卉有如下特點和作用：
花卉能影響人的思維。水仙和荷花的香味使人感情溫順；紫羅蘭和玫瑰花的香味使人爽朗、愉快、舒暢；橘子和檸檬香味使人興奮；茉莉花香味能使人沉靜；荷花和薄荷溢出的香味，可激發兒童智慧的靈氣，使孩子萌生求知欲和好奇心；康乃馨的香味能喚醒老年人對孩提時代純樸歡樂的記憶，有“返老還童”之妙；玫瑰花的香味能增添喜悅情趣，可使情侶心心相映。
花卉能防病治病。雞冠花能治白帶，鳳仙花善治蛇傷，藏紅花能療經閉，芙蓉花可愈癰瘡。丁香花含丁香油酚等物質，既可凈化空氣，還可殺菌，并能治療牙痛；薄荷、紫蘇、山柰等香味能有效抑制感冒病毒的復發，并能減輕頭昏頭痛、鼻塞流涕等癥狀；茉莉、薔薇、石竹、鈴蘭、紫羅蘭、桂花等香味，不僅能凈化空氣，而且能抑制結核菌、肺炎雙球菌、葡萄球菌的生長繁殖。荷花一身全是寶：花、蒂、梗、葉、蓮子、蓮心、蓮須、蓮藕、藕粉、藕節等等，皆能入藥，各有殊功。
花卉能改善生活質量。如在客廳里噴灑薄荷和檸檬香味，能醒腦提神，可使人舒適愜意，思路清晰，消除睡意；在臥室存放薰衣草和天竺花，能鎮靜安神，使人很快進入夢鄉；浴室里噴灑、檀香味，能消除疲勞，使人輕松愉快；辦公室內放置茉莉花，可振奮精神，消除沉悶，使人心情舒暢，提高工作效率。
就花的性質而言，樹蘭為奇香，白蘭為濃香，玉蘭為淡香，茉莉為清香，桂花為甜香等等。香味不同，故對人的健康和作用也不同。
總之，花卉療法就是利用天然香花的顏色、氣味、形態，作用于病人，其主要作用是爽神悅心、調暢情志、益智醒腦、活血止血等?；ɑ墀煼舍槍颊卟煌∏?，在室內外設置一定數量的香花，并指定患者每天接觸一定的時間，正如《理瀹駢文》所說：“七情之為病，看花解悶?！?/p>
康乃馨的功效與作用范文4
關鍵詞：茶葉；揮發性成分；形成機制
中圖分類號：TS272
文獻標識碼：A
文章編號：1007-7847（2014）06-0550-07
茶葉的揮發性成分是茶葉中所存在的化學物質綜合配比的結果，它對茶葉品質的貢獻率高達25%～40%。由于制作工藝的不同，茶葉中各種成分的配比也不相同，因此形成了具有不同類別和香型的茶葉。隨著現代儀器分析技術的不斷發展，已經從茶葉中分離鑒定出數百種化合物，這些香氣化合物在不同類型的茶葉之間差別很大，這主要受到不同的加工工藝、自然環境與栽培條件、茶樹品種、外源誘導等諸多因素的影響。目前文獻中對茶葉揮發性成分的研究，大多數都是停留在揮發性成分的分離及鑒定上，因此對不同類型的茶葉（綠茶、烏龍茶和紅茶等）的具體香氣成分已有一個大致的了解，但是對這些揮發性成分的形成機制及影響因素則很少有全面的研究。由于影響茶葉揮發性成分的變量很多，即便是同一類型的茶葉在香型及香氣組成上都會有較大的差異，因此，全面總結各種影響因素對茶葉揮發性成分的影響是十分困難的，但是茶葉中-些非常重要的揮發性成分的生物合成途徑以及形成機制則是一致的。因此，本文從萜烯醇類物質的生物合成途徑、胡蘿卜素類和脂肪酸的氧化降解和微生物住后發酵過程中的作用等方面入手，總結和這些影響因素相關聯的茶葉揮發性成分的形成機制，為穩定茶葉品質、進一步開發茶葉深加工飲品及保健作用提供理論基礎和實踐指導。
l 茶葉揮發性成分的形成機制
茶葉的揮發性成分是茶葉中各種揮發性物質以不同的比例所構成的，它少部分存在于茶鮮葉中，人部分是通過不同的加工工藝形成的。茶葉揮發性成分雖然含量低微，只占茶葉總干質量的0.01%.～0.05%，但它的種類卻多達500種，是決定茶葉品質的重要因子之一。目前，從茶葉中鑒定出的揮發性成分涵蓋了有機化學分類中的醇類、碳氫化合物、醛類、酮類、酯類、甲氧基苯類、酚類、酸類、內酯和含氮化合物等。在這些化合物中，構成茶鮮葉的芳香物質約有100種，這些物質是茶葉中的固有香氣，是茶樹體內自身生物合成的香氣物質，其他的為轉化型香氣，是茶葉中的香氣前體物質和制茶過程中各種不同的生產工藝所決定的。本文通過對茶葉香氣形成機制的探討和總結，能夠為茶葉深加工產晶的香氣淡薄及質量不穩定等問題提供一些參考，從而提高茶葉等級，穩定茶葉產晶的質量。
1.1 萜烯醇類物質的生物合成與茶葉香氣
揮發性的單萜和倍半萜是茶葉中重要的香氣成分，主要為芳樟醇、脫氫芳樟醇、香葉醇、芳樟醇氧化物、α-萜品醇、法尼醇、橙花醇和雪松醇等。這些物質通常帶有濃郁的甜香、花香和木質香，廣泛存在于不同類型的茶葉中。它們在茶樹體內通常以葡糖苷形式存在，這些糖苷揮發性較差，因此，茶鮮葉基本沒有香味。這些重要的萜烯醇類物質是茶葉加工過程中由葡糖苷水解酶水解形成。Takep等向酶失活的茶葉組織中加入葡萄糖苷酶后，這些茶葉組織能夠釋放出芳樟醇和香葉醇等香氣物質，但是加入這種酶的抑制劑Hg2+后這兩種香氣物質的生成停止了，說明這些香氣物質的前體為葡糖苷。櫻草糖苷酶也是一個參與糖苷態香氣前體釋放的重要的酶，它通過水解櫻草糖苷釋放香氣苷元，同時櫻草糖苷是茶鮮葉中重要的醇系香氣前體物質，含量高于葡糖苷。另外，一些自然環境和加工工藝也會造成茶葉中這些糖苷及其酶類物質的變化，從而導致不同類型的茶葉中這些香氣化合物之間的差異。特別是在制茶的萎凋過程中，經揉捻、發酵以結合態形式存在的芳樟醇葡糖苷因細胞破碎而產生酶解反應，水解產生大量的芳樟醇。因此，在一些紅茶和烏龍茶的香氣成分中也撿出了較高含量的芳樟醇，而后發酵的黑茶中芳樟醇的含髓卻比較低。一些研究證明植物體內的萜類物質來源于異戊烯基焦磷酸（isopentenylpyrophosphate，IPP）及其異構物二甲烯丙基焦磷酸（dimethylallylpyrophosphate，DMAPP），它們通過質體中的2-C-甲基-D-赤蘚糖醇-4-磷酸等途徑合成，具體的生物合成途徑如圖l所示。而芳樟醇的4種氰化物（I、II、Ⅲ和Ⅳ）則是芳樟醇先氧化形成芳樟醇-6，7-環氧化物之后進一步轉化形成的，如圖2所示。總之，這些揮發性萜烯醇類物質具有宜人的花果香味，同時它們的活性閩值也比較低，即使在茶葉中含量非常低微，但卻是茶葉中不可或缺的重要香氣成分，對茶葉的品質貢獻非常大。
1.2 苯丙酸類和苯環型化合物
苯丙酸類和苯環型化合物主要是以苯酸為起點，經過一系列復雜的生物合成途徑形成的，形成的物質大多數不具有揮發性，通常只有在C。位上發生酰基化或甲基化，才會有芳香氣味。通常這些化合物主要包括具具有苦杏仁氣味的苯甲醛和風信子氣味的苯乙醛；具有攻瑰化香的笨甲醇和苯乙醇、具微弱玫瑰香味的2-苯基乙醇、有類似香草精的愉快香味的香豆素等，其中2-苯基乙醇主要是苯丙酸通過丙酬酸和笨乙醛進一步形成的。這些化合物在各種茶葉中均有檢出，它們的具體牛物合成途徑及形成機制還行待進一步研究
1.3
胡蘿卜素的氧化降解
胡蘿卜素類氧化降解米源的香氣化合物也是茶葉中一類非常重要的香氣物質，這類物質通常具有典型的花果香及木質香味，對茶葉香氣的貢獻很大。 這些物質主要包括6-甲基-5 -庚烯-2-酮、α-紫羅酮、β-紫羅酮、香葉基丙酮、茶螺烯酮、5，6-環氧-β-紫羅酮、β-大馬士酮、β-環檸檬醛和二氫獼猴桃內酯等，它們在不同類型的茶葉中均有檢出，尤其在紅茶中含量最高。β-紫羅酮具有典型的紫羅蘭香味和木質香味，Kanani等發現其感官閾值較低（0.007 μg/L），估計對茶葉香氣貢獻非常大。Schuh等利用氣相色譜一嗅覺測定法（GC-O）和香味抽提物稀釋分析法（AEDA）分析大吉嶺紅茶的特征香氣成分時，認為β-大馬士酮是大吉嶺紅茶中一種非常重要的香氣化合物，其香氣活性值低至0.004 μg/L。特別是在紅茶的發酵過程中，強烈的酶性氧化，使胡蘿卜素大量降解形成這些致香化合物，同時形成了紅茶獨特的花果香。胡羅素的氧化降解是很多植物中揮發性成分的主要形成途徑，如圖3所示，這些降解形成的揮發性成分對都是各種植物中非常重要的香氣化合物。
1.4 脂肪酸的衍生物
脂肪酸衍生物的合成途徑主要是通過多烯脂肪酸類氧化（oxidized polyenoic fatty acid）脂肪氧合酶途徑形成的。這些脂肪酸類的衍生物大多數為醛類和酯類化合物，其中具有青草香氣的反-2-庚烯醛由亞油酸自動氧化形成；具有油臭氣及粗老氣的（E，Z）-2，4-庚二烯醛和（E，E）-2，4-庚二烯醛由亞麻酸自動氧化形成：反-2-己烯醛是亞麻酸經酶解作用形成順-3-己烯醛和反-3-己烯醛后異構化的產物；己醛則是亞油酸經酶解形成的，茶葉加工時發酵和干燥階段大量形成。一些酯類成分如：十六烷酸甲酯、啞油酸甲酯、亞麻酸甲酯等，它們是由一些高級脂肪酸和低級醇脫水縮合而成，這些化合物揮發性差且無氣味。其他的一些酯類成分如：茉莉酮酸甲酯、水楊酸甲酯和乙酸芐酯等，這些成分在烏龍茶中含量較高，是1 烏龍茶中重要的香氣成分，這些物質是脂肪酸在制茶過程中與醇類物質發?；瘜W反應形成的。另外，具有嫩葉的鮮爽和清香氣味的順-3-己烯一l-醇是茶葉中亞麻酸酶解及自動氧化后的降解產物：具有淡青的嫩枝葉氣息的己醇則是由茶葉中的亞油酸經酶解后生成己醛，己醛再經醇脫氫酶作用而還原成己醇。
1.5 微生物的作用
在我國六人基本茶類中，只有黑茶的生產涉及微生物的參與，這個工序稱為渥堆后發酵過程。在這個過程中微生物胞外酶的催化和濕熱作用，使茶葉內含成分種類和含量發生了極為復雜的變化，從而形成了黑茶特有的色澤黑潤、滋味醇和、香氣純正、湯色黃濃明亮的品質特征。目前，微生物對黑茶香氣的影響主要是導致其產生了大量的甲氧基苯類化合物，特別是在普洱茶中。甲氧基苯類化合物的含量非常高，而在其他類型的茶葉（綠茶、烏龍茶、紅茶）中幾乎未檢出。甲氧基苯類化合物同時是普洱茶具有典型陳香味最主要的原因，其中主要為1，2.3-三甲氧基苯、l，2，4-三甲氧基苯、3，4-二甲氧基甲笨、1.2，3-三甲氧基-5-甲基苯等。劉通訊等認為，甲氧基苯類及其衍生物能夠有效改善茶葉的粗老味，使普洱茶香味陳醇，是普洱茶陳香的最要特征香氣之一。這種物質的形成和后發酵過中微生物的活動有較大的關系，這些甲氧基苯類化合物可能是微生物酶氧化降解單寧酸（Tannic acid ，TA）和表沒食子兒茶素沒食子酸酯（Epigallocatechin gal-late，EGCG）形成的。其可能形成途徑如圖4所示。另外，一些研究也證明，僅僅是普洱茶中檢出較高含量的甲氧基苯類化含物，而在其他黑茶（如湖南茯磚茶）中并末檢出此類化合物，檢出的都是一些具有典型菌花香味的物質。這可能與后發酵過程中小同的微生物種類有關，研究證明普洱茶的微生物主要是黑曲霉，而茯磚茶中的微生物主要是冠突散囊菌，其他黑茶（六堡茶、雅安藏茶和青磚茶）中的微生物種類及對其香氣的影響有待進一步研究。普洱茶隨著儲藏時間的增加而不斷陳化，特別是普洱生茶，經過數年至十年的陳化，其香氣和滋味感受逐漸接近普洱熟茶。近年來，普洱茶隨著陳化時間的增長，價格一路上漲，我們猜測這可能是緩慢氧化與微生物的活動及相關酶促反應共同作用的結果，但其陳化的分子機制及其香氣成分的變化還有待進行系統的研究。
1.6 其他一些重要化合物的形成機制
在茶葉的揮發性成分中，一些酚類化合物，如具有煙味的4-甲基愈創木酚和4-乙基愈創木酚，具有丁香和康乃馨香氣的異丁子香酚和4-乙基苯酚等，前3種物質主要由阿魏酸經微生物和相關酶降解生成，而4-乙基苯酚主要存在于后發酵茶中，是在微生物作用下由香豆酸經脫羧反應和雙鍵加氫反應生成，是構成日本腌制茶特征香氣的主要成分之一。酸類組分，大部分來自于茶鮮葉，是茶樹物質代謝過程中的中間產物，尤其是脂肪族羧酸，它們是植物的花、莖、葉、果實里的酯類和脂肪的組成成分，這些物質沸點較高，揮發性比較差，對茶葉香氣的貢獻不大。含氮化合物主要為咖啡因、吡嗪和吡咯類化合物，其中咖啡因是茶葉中重要的功效性成分，對茶葉香氣貢獻不大。其他的成分如2-甲基吡嗪、2，5-二甲基吡嗪和2 -乙?；量┑?，這些物質在炒青的綠茶中含量比較高.是高溫條件下，氨基酸和糖加熱后形成，能使茶葉具有典型的焦糖香。
2 不同類型茶葉中一些重要揮發性成分的總結
目前，對茶葉香氣成分的提取主要有同時蒸餾萃?。╯imultaneous distillation extraction， SDE）和頂空固相微萃?。╤eadspace solid-phase microex-traction，HS-SPME），SDE法在萃取過程中需要大量的有機溶劑，且需要在高溫下進行，次生反應比較激烈，所萃取出來的香氣成分在一定程度上不能真實地的反映茶葉的原始香氣情況，而HS-SPME法則不需要任何的有機溶劑，它集采樣、加熱、萃取和解吸過程為一體，是一種比較理想的茶葉香氣成分分析技術。因此，我們對文獻中用HS-SPME法對不同類型茶葉的香氣成分的研究進行了總結，找出不同類型茶葉對應的一些重要香氣成分的分布比重情況，為進一步探索茶葉香氣成分的形成機理提供理論基礎。這些重要的揮發性化合物的相對含量檢出范圍如表1所示。
通過表l我們可以看出，綠茶和紅茶中主要以高含量的萜烯醇類物質為主（芳樟醇和香葉醇等），但紅茶中花果香味的酮類物質含量較綠茶高；烏龍茶中主要以橙花叔醇、吲哚、茉莉內酯和α-法呢烯等具有典型茉莉花香味的物質作為其特征性香L成分；而具有陳香味的甲氧基苯類化合物則是普洱茶中含量最高的化合物，這些差異主要和不同的茶樹品種、加工工藝和環境條件等有關。
3 結論與展望
通過對不同類別的茶葉揮發性成分的形成機制進行總結后發現，萜烯醇類物質的形成與葡萄糖苷酶水解茶樹體內的葡糖苷有關；大多數酮類化合物的形成與胡蘿卜素的氧化降解有關；大量存在于普洱茶中的甲氧基苯類化合物的形成可能與微生物酶氧化降解丹寧酸和表沒食子兒茶素沒食子酸酯形成有關等。再者，茶葉的香型可能是由一種或幾種香氣成分起主導作用，其余起協調支配作用，是內含各種香氣成分比例恰當的綜合反映。茶葉的香氣成分受到栽培措施、栽培環境、茶樹種植及加工工藝等的影響。目前，已有很多文獻對不同加工工藝對茶葉品質造成的影響進行了總結，但是對茶葉香氣成分的合成途徑及一些關鍵化合物的形成機制的報道較少，對茶葉揮發性成分的一些功效機制的總結電是空白。因此，全面對茶葉揮發性成分的形成機制進行了解，對穩定茶葉質量、增加茶葉附加值具有重要意義。
同時，末來對茶葉揮發性成分的研究還應朝以下幾個方面展開：
1）目前，對茶葉揮發性成分的生物合成途徑人多是參考其他植物中揮發性成分的合成途徑來進行推斷的，盡管它們有一些相同之處，但茶葉揮發性成分十分復雜，影響其變化的因素非常多，因此其合成途徑可能會發生變化，后期應進一步研究茶葉中相關酶類與揮發性成分形成及其變化的關聯性研究：
2）在茶葉的揮發性的生物合成途徑及形成過程中，一些關鍵酶的形成、鑒定、釋放以及與底物的相互作用等動力學過程還有待進一步研究；
3）茶葉揮發性成分可能的功效機制及其對人類健康的益處還需進一步探索和挖掘：
4）茶葉揮發性成分隨季節、土壤等的變化而變化的分子機制研究：
康乃馨的功效與作用范文5
今年，你給自己和家人的祝福就從準備一份健康大禮開始吧！讓全家的健康行動從新年起步！
Relax減壓大禮
為工作、生活忙碌了一年，對自己說聲“辛苦啦!”積累了整年的疲勞、壓力、煩躁、怨氣甚至病痛，該釋放一下啦!讓自己輕輕松松地開始新一年。
健身卡強身
習慣吃高熱量的食物?平時很少活動?小腹、大腿的脂肪堆積如“山”?那你的身體可太辛苦了，不健身可“沒救”了……
健康禮包：到健身房做器械，或跑步、跳操、游泳等有氧運動，或者，參加流行的瑜伽、肚皮舞等“甩汗”運動，在揮汗如雨中發泄、解脫自己。健身每天能消耗150千卡的熱量，即便不每天去，一周至少也能消耗1000千卡的熱量。這樣患冠心病的風險就能減少50％，患高血壓、糖尿病、癌癥的風險能降低30％呢。
適合人群：長期“亞健康”，又無暇運動的辦公室“土豆族”。
花費銀兩：“大牌”健身中心，年卡價格大約在1800～3000元；狠不下心的人也可以先辦張季卡試試，大約500～1000元左右。
Tips最新流行一種“低氧健身”，就是讓健身房的氧氣含量低于正常狀態。這樣能啟動身體里缺氧自衛系統的潛能，提高免疫能力和肺活量，對身體非常有益!
淋巴“解毒”
身體“中毒”時間太長，皮膚、精神、內臟出現了各種不良反應，不能再這樣下去啦．得趕快排毒!
健康禮包：享受一次淋巴排毒怎么樣?按摩的舒暢和精油的芳香一起作用在身體上，打通你的“任督二脈”，把淤積的“垃圾”掃出去。
在悠揚音樂的環境中，在香煙裊裊的氛圍下，的確是不可多得的身心放松的享受啊。不過，淋巴排毒只是一種舒緩的解壓方式，不要“迷信”到親眼見“毒”哦。
適合人群：只要你覺得累，就來排毒吧!
花費銀兩：局部的淋巴排毒比較便宜，大概在100～200元／次；全身排毒時間稍長，600～800元／次。
Tips15～20天做一次就夠了，太頻繁對皮膚也沒好處。兩三次后，你的膚色和身體狀況就會有明顯好轉了。別忘了，女性生理期、懷孕或哺乳期可別排毒!
“熬”在SPA“湯”里
新的一年要多寵愛自己一些，更加享受生活。那么，不妨從熱騰騰的SPA開始吧!
健康禮包：真正的SPA不是減肥、不是美容，就是減壓。把身體“熬”在香噴噴的“湯”里，感受著身心和諧與自然舒暢。在水中配以天竺葵、茉莉、薰衣草、松木、檸檬等芳香精油，能舒緩緊張的神經，加速血液循環和新陳代謝，解除肌肉疼痛，讓壓抑的情緒為之一振。
適合人群：長期緊張、過度疲勞，又沒時間香湯沐浴的女人。
花費銀兩：SPA的價格跨度比較大，通常在80～400元左右；而特別齊全、正規的SPA則要上千元。
Tips不想把大把銀子扔給美容院，不妨用這筆錢來自我犒賞。如果家里有浴缸或木桶，試試在熱水中加入紅酒、咖啡、咖喱甚至番茄汁，給自己一份美食SPA“大餐”吧!
給足底“馬沙雞”
忙得腳朝天，卻一直沒得空去做個足底按摩。新年僅有的兩天假，稍一閑下來，就覺得腿腳生疼，渾身難受。
健康禮包：腳底有60多個反射區，對應心、肺、脾、腎、肝等所有內臟、內分泌和神經系統。當你的身體感覺不舒服時，腳底就會有明顯的觸痛感。所以，如果足底按摩的時候你疼得大喊大叫、冷汗直冒，就說明你“病”得不輕啊!
足底按摩對失眠、乏力、食欲不振、感冒等很多身體問題都特別有效，經常做足底按摩還能促進身體的血液循環，對身體各部分的“零件”進行刺激，達到預防、保健的作用。
適合人群：所有的“上班族”都不妨用它保健，尤其是冬天的“高跟靴子族”。
花費銀兩不用每天做按摩，一周2～3次就可以，每次50～150元。
Tips不愿意到外面按摩，那就送給自己一個自制足底按摩器。用一個厚實點的小木板，上面挖十來個半圓的小坑，把彩色的玻璃珠用膠鑲在里面。今年起每天睡前踩一踩，對身體好處多多。
喝一杯“功夫”茶
珍藏的那些讓你腹痛、腹瀉、冒冷汗的減肥茶還沒扔嗎?新的一年，拋開只會傷害你健康的減肥產品，給自己選一種好茶，學喝“功夫”不好嗎?
健康禮包：所謂功夫茶，并非特指一種茶葉，而是一種泡茶的境界。為自己挑選一杯茶，紅茶、熟普洱茶養胃，生普洱茶清淡解渴，玫瑰花茶活血，茉莉花茶明目，牡丹花茶緩解痛經……
有好茶，還要會煮。把茶水煮開撇掉沫，第一杯茶沖凈杯子，讓濃香從杯內飄散出來，而后待茶葉泡開，性味俱發才可喝?！肮Ψ颉辈璩撕冉】担翘找毙郧?，安撫心境的解壓妙法。
適合人群：所有曾經或正在喝減肥茶、減肥藥的女人。
花費銀兩：這可算是所有解壓禮中最實惠的了，根據茶的品種約為50～幾百元／斤不等。
Tips欲飲功夫茶，須先有一套“功夫茶具”，這可是精致的禮物。陶制茶壺，以紫砂為最優。壺最好是扁圓鼓形的，配上精巧別致、潔白如玉的小茶杯，如此品茶才算得上是精致女人。
Beauty靚顏大禮
“解酒”護膚品
昨天聚會美美地享受了一杯威士忌，也許兩杯，也許更多……可今天還要打起精神去逛街。酒后頭疼已經很難受了，可鏡子里可怕的膚色和紅斑更是讓你尖叫著想找個地縫鉆進去。
健康禮包：要讓蠟黃無光的皮膚瞬間恢復紅潤和光澤，就用能解酒的護膚品吧!挑選含有羥基酸的洗面乳徹底清潔肌膚，之后用涼水沖干凈，再涂上保濕面霜；對付臉上的紅斑和血絲，最好選含有能消炎的硫元素的面膜，有些面膜安全到連眼皮上也能用呢。
酒后清晨你還需要做的就是給肌膚喝足水，上妝前在臉上涂一層輕薄透明的隔離霜，有紅血絲的部位用液狀或霜狀的粉底。
適合人群：偏愛泡吧和縱情狂歡，即便放一天假也會利用24小時happy的女人。
花費銀兩：不追求大牌的話，500元左右就能搞定還不錯的產品了。
Tips如果次日晚上還有約，要記得多喝水少喝酒(包括含酒精的飲料)。實在嘴“饞”，可以考慮龍舌蘭、威士忌蘇打等低度酒，伏特加調制就免了吧。
熬夜也有理
一夜沒睡，不是工作而是玩。不用向任何人訴苦，你的黑眼圈、眼袋、皺紋和蒼白的臉色已經很說明問題了。
健康禮包：一大早就開始灌咖啡雖然能讓你振奮起來，但臉上的“猙獰”卻無法遮掩。這時候提前預備質地清爽，而且含有洋甘菊或黃瓜
的眼部喱，對眼周的細紋和浮腫很有效。
此外，用冰冷敷或用泡過的茶葉包“糊”在眼睛上，也能緩解眼部充血和浮腫。
上妝的時候，在眼袋或黑眼圈的地方用遮瑕霜，再在眼睛下部從外向內眼角抹一點含反光顆粒的粉底，用黑色睫毛刷多刷幾次，臉頰要記得選亮色的腮紅，能讓肌膚感覺紅潤，掩飾疲憊。
適合人群：徹夜狂歡忘了時間，天亮后還要上街、上班、出門見人的女人。
花費銀兩：200元左右的護膚品，加上一點化妝技巧，就能蒙混過關啦。
Tips下次再熬夜，記得少吃偏咸的東西，否則它們會把你體內的水分都吸掉。如果第二天還要出門，無論如何也要“偷懶”睡個把小時，而且一定要躺下睡，以免眼睛腫成一條縫。
“戰痘”總動員
聚會了大魚大肉，吃多了難免脂肪堆積，這還好說，可睡醒一覺臉上冒出的痘痘卻讓你無法忍受。
健康禮包：想立即“搞定”星星點點的小紅點，可以用一些含類似氫化可的松等消炎成分的面霜，連用兩三天就見效。另外，可以在痘痘上點一點含5％～10％苯酰過氧化氫的喱膏，或是用含有水楊酸或硫磺的洗面乳洗臉，能對抗痤瘡。
不妨用化妝棉蘸著精華素，在痘痘上敷一下，然后吹干，再用遮瑕霜涂在紅點的位置，來減輕痘痘的明顯度。
適合人群：一吃肉就長痘的油性膚質的女人。
花費銀兩：要是用硫磺皂或洗面乳的話，20～50元就OK了，知名品牌的護膚品要340元左右才能“拿下”。
Tips盡量少吃脂肪含量高的食物才是根本，忍不住時也要記得和蔬菜水果一起吃，而且晚飯、特別是睡前一定要盡量少吃或不吃。
旅行周到保護
假日里，離開寒冷到溫暖的南方旅行，真是令人羨慕!可不到半日，你的臉就開始脫皮了……
健康禮包：旅途中干燥，污濁的機艙、火車廂的空氣和環境，是你無法避開的、造成皮膚失水干燥的“先決條件”。
其實，脫皮只是開始，不加以保護還會更糟。趕快用含有羥基成分的洗面乳，每天洗三次。剛到旅行的地點，肌膚要適應當地的氣候和環境，最好用含有脂肪酸的面霜適應兩三天，來保護皮膚的油脂層。如果不見好轉，就用無油的含有硅原物質的面霜，千萬別用含過氧化物和水楊酸的護膚霜，以免引起刺激。
適合人群：肌膚本就比較干燥、缺水的女人。
花費銀兩：如果不算你在當地狂喝水的錢，那么240元左右就該夠了。
Tips如果去的地方又干又熱，記得臨行前涂上厚實的保濕霜，路上隔2個小時再涂一些，幫肌膚鎖住水分。
激情也需養護
受節日氣氛感染，和他“嘿咻”的激情過了火。你的肌膚被他的唇、胡子和手，制造了不少“烙印”。雖然心里甜蜜，但對肌膚卻是傷害。
健康禮包：緩解肌膚的紅腫和隱約的疼痛，最好用消炎的面霜，涂抹在受傷的部位。
如果疼得厲害，還可以用冰鎮牛奶敷10分鐘左右，能緩解疼痛，滋潤肌膚。別忘了，“那里”的肌膚也要妥善保護，如果有必要，可以用柔和配方、PH值合適的私密護理液清洗。
適合人群：新婚和激情型女性。
花費銀兩：有消炎鎮靜功效的面霜和有遮蓋功效的粉底，中等品牌的價格在400元左右，女性護理液價格在幾十元左右。
Tips35歲以上的女性，如果想在激情時分更好地保護你的“私密花園”，可根據自己的情況適當使用一點陰道劑，或選用帶劑的安全套。
Bady“寶寶”大禮
新一年也意味著新生命的孕育和誕生。準媽媽們，你為自己和即將出生的寶寶預備了什么禮物?眼見著寶寶一天天成長的新媽媽們，寶寶今年的禮物你準備了嗎?
遠離輻射“騷擾”
要保護肚子里的寶寶首先要保護好自己?，F在很少有嬌氣的準媽媽，辦公室里隨處可見帶著“孩子”奮戰的孕婦，小心輻射會傷害寶寶呦!
健康禮包：做老公的，趕快給即將懷孕或正在懷孕，并“奮戰”在事業第一線的老婆，送上一件溫馨的防輻射孕婦裝吧。
適合人群：正準備懷寶寶，或正在孕育寶寶的女人。
花費銀兩：常見的防輻射孕婦裝基本都在200～300元左右，好一些的大約500元。
Tips效果好的防輻射孕婦裝，能屏蔽掉99％左右的電磁波。挑選時還有個小竅門，就是用孕婦裝把手機包起來一段時間，再打開看看手機的信號減少了多少，以此來判斷質量。
孕婦隨時保健
你的身體夠健康嗎?肚子里的小家伙發育得如何?別光顧著感受新年、新生命的快樂，還要及時監督自己和寶寶的健康狀況呢。
健康禮包：沒有什么比送上一張孕婦體檢、保健卡更實惠、更貼心了。進入準媽媽的行列，每個階段都要做相應檢查，以確定母子的健康狀況。
通常，孕婦在1～3個月時，除了體重、血壓、陰道、宮頸、白帶、血液等常規檢查，如果是高齡產婦，還要進行絨毛膜檢查，來確定是否有先天疾病；4～6個月時，要做一次B超、血液抗體、血色素和尿檢，尤其要進行骨盆檢查，來決定你是否能自然分娩；7～9個月時，就要一周檢查一次，隨時觀察胎位、羊水量、胎兒發育等狀況，為分娩做準備。
適合人群：從孕育寶寶開始，一切的保健檢查都是必要的。
花費銀兩：按照孕前、孕中、產后三個時期，孕婦保健卡也分為三種。孕前檢查的價格大約為240元，孕中檢查根據項目為100～1000元，孕后產前檢查約為150元。
Tips生完了寶寶，媽媽們別忽略了產后保健檢查。通過血壓、體重，內臟功能、尿檢、骨盆及子宮的檢查，排除可能會在分娩過程中傳給寶寶的各種疾病。
準媽媽也要喝奶粉
想要健康、聰明的寶寶，準媽媽們除了要補充維生素和礦物質外，更需要攝入足夠的優質蛋白質。要寶寶營養，自己就要先有營養哦!
健康禮包：奶粉來啦!孕期的媽媽比寶寶更需要奶粉，因為孕婦奶粉比普通奶粉含有更多的礦物質。而且，除了準媽媽自身消耗所必需的營養之外，孕婦奶粉里還有寶寶必需的優質蛋白質，比如乳清蛋白，能讓寶寶的小腦袋更聰明。
適合人群：懷孕初期開始的所有準媽媽。
花費銀兩：孕婦奶粉最好還是挑口碑好的品牌，其實價格也不貴，在40～200元之間。
Tips準媽媽們別因為懷孕就抓住孕婦奶粉大喝特喝，每天喝500ml，大約1～2杯的奶粉就夠了，否則會加重腎臟負擔的。
補鈣最重要
今年你一定要補鈣了，因為身體不再是你一個人的，你和寶寶都要攝入充足的鈣，才能讓他的小骨骼發育得棒棒的。
健康禮包：對于準媽媽來說，孕
期身體內鈣質流失得非常嚴重，發生骨質疏松的風險是30％～40％。在整個的孕期都要注意補鈣，每天最好能攝入1000～1500mg的鈣，尤其是孕中、晚期的孕婦。因為，在攝入的這些鈣中，有400～500mg都是要給寶寶的。
補鈣的過程中，鈣片是個很好的選擇。200mg／片的鈣片一天可以吃2～3片。同時，在飲食上也要攝入高鈣食品。比如乳制品．最好每天能喝250～500mg牛奶，像蝦皮、雞蛋、豆制品、紫菜、海產品等含鈣豐富的美食，特別是魚湯，排骨湯等也不妨多吃。
適合人群：如果能從準備懷孕時就開始補鈣是最理想的。
花費銀兩：大家基本上熟識的品牌鈣片大約40～80元／30片。
Tips補鈣同樣不能補過，一般補到36周就可以了，以免寶寶的頭發育太硬，分娩時頭部不易被擠壓。孕早期胃口不好，老公學會的幾道補鈣的菜，也算是送給老婆的一份愛心大禮了。
屬于寶寶的小奶粉
雖說母乳喂養是最科學，最有營養的方式，但并非每個媽媽都能做到。所以，奶粉還是寶寶成長不可或缺的重要輔食。
健康禮包：給剛出生的寶寶送奶粉，是個不錯的選擇。不過，選奶粉還是頗有學問的。一定要選專門為嬰兒設計的配方奶粉，因為它的營養成分接近母乳，而且沒有細菌、色素等污染，也比較容易消化吸收。
寶寶的奶粉是按照年齡段來分的，比如0～6個月的寶寶，有接近母乳營養的奶粉；6～12個月以后的寶寶差不多已經斷奶，可以選擇助長奶粉；1～3歲的寶寶可以喝普通奶粉，但要選擇適合他的奶粉。
適合人群：由于種種原因不能喝到足夠母乳時，0～3歲的寶寶可以選擇喝奶粉。
花費銀兩：根據寶寶的年齡，和好品牌奶粉的價格大約在45～120元之間。
Tips奶粉再好也比不上母乳，尤其是缺乏母乳中含有的免疫活性物質和酶類。所以最好能以母乳為主，奶粉為輔，兩方面都吸收營養。
Husband“老公”大禮
都說女人做了媽媽后，生活重心會轉移到孩子身上，忽略了老公。這一年，你的老公是不是也有此抱怨呢?你給他的關愛夠不夠，其實男人有時就像孩子，需要女人寵的。
“面子”問題很重要!
無論是在辦公室，在客戶面前，還是在朋友面前，你都希望他能把自己收拾得干凈整潔。所以他的“面子”也是你的面子哦!
健康禮包：深層去油的男士洗面奶，徹底洗凈毛孔里的臟東東；再拍上清爽的須后爽膚水，淡淡的清香令你忍不住一聞再聞；天氣越來越干，再來點無油配方的男士乳液，哈哈，這個新年你和他可以盡情地跳“貼面舞”了!
適合人群：基本上所有成熟男性都可以啊，對于那些冥頑不靈、拒不使用的，套用一句廣告詞“敢于護膚的才是真男人”!
花費銀兩：那就看你荷包“溫不溫暖了”。追求實惠實用，許多國產品牌就不錯，100元左右就OK了。
Tips買之前多聞聞產品的氣味，香氣太濃的話，他可是不愿意用的，否則有被人恥笑“娘娘腔”之嫌。他“椎”讓我牽掛……
再堅強的男人，也是血肉之軀。成天對著電腦，真怕他那頸椎支撐不住。最近他頭老疼，打不起精神，看來是頸椎出了問題。
健康禮包：健康方便的頸椎牽引器對他一定有好處!下了班他自己用短短15分鐘，就能令一天的疲憊跑光光，生龍活虎地出現在家人面前!
適合人群：成天對著電腦的IT精英，伏案疾書的記者，編輯，日理萬機的管理人士。
花費銀兩：那要看配置了，價錢從十幾元的最簡單的塑料貨，到四五百元的電動產品，應有盡有。
Tips可以根據他的工作強度來選擇產品的檔次，不過，買個稍微好點的一點也不虧――全家都可以用啊!
老公“腰”好禮!
這幾天老公忙著做年終報表，晚上回來總是腰酸背痛，看著他那么辛苦，真的好心疼哦!已經過了壯小伙的年紀，真怕他的腰吃不消!
健康禮包：冬天到了，買個小小電熱毯，真是一舉兩得!晚上可以護住老公的腰，熱熱的就像我的愛。
適合人群：勞累的成熟男性，尤其是經常開車或整天坐著不動造成腰肌勞損的。
花費銀兩：小小的一塊，20～30元錢，好用不貴!
Tips最主要的就是注意安全啦，去正規的地方買，檢查有沒有破損漏出電線。還有就是記得睡覺前千萬記得關掉開關噢!否則，后果……
強健體魄的營養品
市面上的營養品往往都針對女性。不過，聰明的女人自然可以用一雙“火眼金睛”，發現實惠又實用的“老公專用”!
健康禮包：蛋白質粉復合氨基酸片：補充在壓力及疲勞狀態下消耗的蛋白質，提高免疫力，促進男士新陳代謝。
復合維生素片鈣鐵鋅片：確保男士健康所需的均衡營養，提供多種維生素和礦物質。
松果體素片：促進和加深自然睡眠，提高睡眠質量。
果蔬纖維片：潤腸通便、調節控制血糖濃度、降血脂、預防高血壓、高血糖、高血脂等富貴病。
適合人群：30歲以上的成熟男人，尤其是工作壓力特別大、十分勞累的白領男性。
花費銀兩：價格由于品牌和功效不同而懸殊比較大，可根據個人經濟情況選擇。一個原則：只選對的，不選貴的!
Tips購買和服用之前看清是“藥準字”還是“衛食健字”，避免上當受騙。絕大多數的保健品都是“衛食健字”。就沒有藥品的治療效果。另外，認真閱讀說明書，以免同時食用過量，而導致不良反應。
葡萄美酒夜光杯
自古以來，美酒、美人都與英雄相配?，F代的浪漫中，也當然不能少了葡萄酒的位置。
健康禮包：一瓶來自法國波爾多的葡萄酒，不論是鮮麗的紅，還是淡淡的琥珀色，都足以讓他在酒香中沉醉。晶瑩剔透的玻璃杯中，斟上醇香誘人的葡萄酒，美酒佳人，這個夜晚無法不令他心動情動。
適合人群：講究情調，追求生活品位的男人。
花費銀兩：如果是頂級酒莊出產的頂級貨，價格高達4000～5000元，差一點的也要上千人民幣。除非是饕餮之徒，我們平日自然不用這樣“暴殄天物”了，500元左右、品質上乘的法國進口酒，也還是有不少選擇的。當然，一些國產品牌也是實惠之選，適合一般工薪族。
Tips葡萄酒雖美，也不可貪杯哦!澳大利亞科學家指出，男子最好每天飲用1～4杯葡萄酒，女子最好每天飲1～2杯葡萄酒，太多則無益。
愛是無價之禮
如果實在不知道如何選擇的話，最簡單卻最溫馨的禮物莫過于“我愛你”三個字了!
健康禮包：清晨起床，在他耳畔輕吐這三個字，保準他一天精神抖擻；工作之余，電話或短信傳情，一定會
趕走他許多的疲憊；晚飯后，不一定說出口，用你的眼神告訴他，綿綿情意蕩漾在整個屋里……
言語、歌曲、短信、郵件、小紙條……所有能想到的方式都可以，關鍵是讓他知道，你有多愛他。
適合人群：這世界上還有不喜歡別人說愛他的人么?
花費銀兩：最貴卻也是最便宜的東西!黃金有價，情無價啊!
Tips對于老夫老妻，“我愛你”三個字不一定要時時掛在嘴邊，有時一個動作，一個眼神更能表達。注意生活中的小細節，多制造一些小驚喜、小情趣!
Parents“爸媽”大禮
在家享受按摩
老人腿腳不靈活，常常腰酸背痛的。你平時忙于工作，也不能常給他們捶捶肩膀，揉揉腿。那就送一些具有按摩功能的小家電吧，保準讓他們滿意又舒服。
健康禮包：電動按摩椅，可以照顧全身上下，還能設定不同的方式和力度，不錯!電動足部按摩盆，俗話說“人老先老腿”，足部的健康對于老人尤其重要。腳上的穴位和五臟六腑相對應，經常按摩可以促進老人血液的循環，疏通經脈，防病強身。
適合人群：自己和另一半的父母。
花費銀兩：一般的電動按摩椅價格在3000～5000元之間；電動足部按摩盆也就400～600元，便宜的200元左右。
Tips有空的時候，親手給爸媽泡泡腳，捶捶背，這比再高檔的電器都更令老人們舒心。
枕出一夜安睡
年紀大了，容易失眠、多夢、睡眠質量下降?？粗謰屢共荒苊拢€經常受頸椎、肩周炎困撓，做兒女的哪能不看急?
健康禮包：選幾個促進睡眠的藥枕吧，讓父母“好枕無憂”一覺睡到大天亮!藥用枕頭、降壓枕頭、磁療枕頭、太空記憶枕頭……都是不錯的選擇!
適合人群：失眠人群，特別是工作壓力大、更年期的女性和老人
花費銀兩：一般百元左右就可以了。
Tips枕頭一定要選高度合適的，最好是背貼在墻上站直，請人量出后腦勺和墻的距離，由此測出合適的枕頭高度。
討巧的營養保健品
健康禮包：橄欖油：含不飽和脂肪酸，防止高血壓、脂肪肝、糖尿病等。
深海魚油：有效調節血脂，預防心腦血管疾病。
磷脂膠囊：調節血脂，預防和改善動脈硬化性的心臟病，高血壓和腦中風等疾病。
大豆異黃酮素膠囊：幫助身體留住鈣質、減少更年期婦女罹患心血管疾病，糖尿病的幾率，延緩女性衰老。
鈣片：補充老年人骨頭中的鈣質．預防骨質疏松癥。
適合人群：你和他的父母。
花費銀兩：視品牌而定。
Tips買前最好咨詢一下醫生，以免和老人原有體質、病癥發生沖突。
鮮花、綠植傳健康
一束芬芳的鮮花，一盆翠滴的植物，一定給老人們帶去盎然的生機和春意，并且可以幫助凈化空氣，美化環境，并且讓老人在照料植物的過程中享受到樂趣!
健康禮包：鮮切花可以選擇康乃馨、玫瑰、非洲菊等色彩繽紛，令人心情愉悅的，同時這些花的花語也可以恰當地表達出兒女的一片感恩之心；綠色植物可以買些觀葉、易成活照料的，比如龜背竹、紫蘿、君子蘭等。
適合人群：對花粉不過敏，身體狀況良好的老人。
花費銀兩：鮮花一般都不會超過5元／朵，盆栽(非名貴)50元以內可以搞定，不要買太大盆的!
Tips太嬌氣或水土不服的植物還是不要送了，免得給老人帶來麻煩。夜來香、百合等花卉也不好，因為這些花會產生一些對人體有害的氣體。還要注意老人是否對花粉過敏。
夕陽紅之旅
退休后的父母，往往需要一段時間適應。可以為他們報名參加老年人組成的旅游團，在游覽四處美景的同時，結交朋友，鍛煉身體。
健康禮包：國內線路為主，低強度，輕松的線路。國外選擇成熟、安全的旅行線路，最好不要選擇那種馬不停蹄的5日10國之類。
適合人群：身體健康，腿腳靈便的老人。
花費銀兩：國內游一般2000至3000元足矣，歐洲游20000元左右。視旅游淡旺季情況。
Tips醫療衛生條件較差和偏遠地區，如等對身體狀況有特別要求的旅游地，最好不要讓老人去，臨行前，幫助老人備好衣物．緊急藥品，買相應的旅游保險。把自己的聯系方式讓老人隨身攜帶。避開長假人多時期。
愛牙愛到老
誰說牙齒美容是年輕人的專利!?這個冬天，咱爸咱媽也“時尚”一回!
健康禮包：其實，洗牙、牙齒護理在西方是非常平常的事情，下至小孩，上至七八十歲的老年人，只要你還有牙齒，就應該定期保養。老人的牙齒老化，牙齦問題很常見，更應該定期清洗，讓二老晚年吃嘛嘛香。
適合人群：牙齒尚存的老人。
花費銀兩：一般超聲洗牙60～100元，噴砂洗牙100～120元，拋光50～80元。
Tips洗牙是一種帶血操作，因此在選擇洗牙的地方時一定要了解消毒是否嚴格徹底，醫生護士操作是否細致規范，環境是否整齊衛生，有些老人牙齦萎縮或牙根暴露比較嚴重，做牙齒美容前要咨詢醫生是否可行。
Gifts另類禮物
想來點別出心裁的創意大禮，給家人一點驚喜嗎?小編推薦給你幾招：
“套套”也瘋狂!
隨著人們對性安全認知的提升，也成為一種時尚產品。
健康禮包：(安全套)，顏色豐富且不說，香味更是層出不窮，水果香味、巧克力味、冰淇淋味……最大限度地調動你的嗅覺感官。激情顆粒、熱力螺旋、超薄、雙重安全等等類型，帶給你不一樣的感受。
適合人群：親密愛人。
花費銀兩：小盒(3個)一般12元左右，大盒(12個)一般26元左右。
Tips為了保證安全，最好到正規超市，藥店購買品牌貨，以免發生意外哦!
新年Bra計劃
膩煩了樣式保守的純棉內衣內褲嗎?要不在新年夜給他來個驚喜吧!試著挑戰一下自己和對方的極限，看他的反應是噴血還是噴飯，一定蠻好玩的!
健康禮包：帶毛毛的、豹紋的、鏤空的情趣內衣，或者是設計成大象、長頸鹿，卡通形象的Bra，都可以大膽地嘗試一番，沒準有不一樣的樂趣哦!
適合人群：思想比較開放、前衛的親密愛人，不然會取得反效果。
花費銀兩：倒不貴，一套100元以內，關鍵是需要你花點心思“淘”出會令他驚喜得愛不釋手的!
Tips送的時候最好包起來，放在小孩子拿不到的地方，以免全家人一起吃飯的時候，突然被小孩子拿出來，全部噴飯!
永遠的新年賀卡
溫馨、精美的新年賀卡，似乎永遠都不會被遺忘。最好是自己設計．送出去更有面子。
健康禮包：普通的、立體的、布面的、音
樂的、活動的，賀卡形式千變萬化，根據自己喜好選好了!最有心意當然還是自己親手做的啦!充分展示你的想像力和創造力吧!
把祝福的話寫在小小的卡片上，禮輕而情義重。如果你是個環保主義者，當然可以選擇電子賀卡啦!可以自己設計，添加音樂和語音，真的很不錯!
適合人群：全家人、親朋好友
花費銀兩：免費或幾塊錢。
Tips可以放在他們的口袋里、枕邊，來點小驚喜!
Survey調查問卷
今年過年不送禮，送禮就要送健康!禮物你準備好了嗎?攜手搜狐“健康頻道”為你的新年健康大禮包探了探路。
這次主題為“我選我的健康大禮”的調查問卷，參與總人數1230人，職業涉及公司職員，教師、醫護人員、公務員、媒體等，對送禮還真有不少想法呢!
你的健康大禮包
1 參與調查者年齡在25～35歲的人居多，已經占到了68．75％，35～45歲的人占22 32％。別說，送禮還真是年輕人的事，老人嘛，自然是受禮的啦!
2 經濟基礎決定送禮標準，因此你的收入水平也是我們最“關心”的。調查顯示，月收入在2000～4000元(含2000元及以下)的人高達91.48％，4000元以上的人為8．52％，其中還有0．9％的人月收入達到12000元以上。
3 在這樣的收入水平下，大多數人還是頗為務實，30．1％的人都會把大把銀子投入到生活必需品上。年輕、時尚的人更愿意用多一點的銀子打扮自己，因為有16．58％的人偏愛服飾和化妝品；而“保守”、會過的人則寧愿把銀子交給銀行，以備不時之需。而對于健康保健品或用品，肯用月收入購買的人約占7．36％，看來大家都等著過年過節再掏腰包呢。
4 我還真沒說錯，一到過年過節，人們送禮送得最多的就是健康大禮。調查顯示，23.73％的人會在節日里選擇健康保健品或用品送給自己，家人或朋友。此外，送水果、煙酒、家居用品的也不少，人數占45．52％。
5 現在，人們越來越重視健康，而健康禮品也日益受到人們的關注。在所有健康禮品中，營養保健品還是最受青睞的，27.13％的人都不能“免俗”，先不說管不管用，但那份關注健康的心意是表露無遺了。最有意思的是，綠色蔬菜和水果成了今年人們挑選健康大禮的主流，24．20％的人都頗有眼光。此外，還有42．55％的人選擇送維生素和礦物制劑、保健儀器、保健內衣、護膚品、健康體檢卡和健身卡、美容卡等實用的健康物件。
6 雖說送禮送實惠．不過價錢方面還是要考慮。在和收入水平掛鉤的前提下，66．96％的人傾向于50～300元這個價格檔，也有22.32％認為送份300～1000元的禮也能承受。當然，不排除還有0．45％的人愿意花10000元以上的高額“銀票”買個大禮包。
7 送別人禮物是一回事，收禮物又是另外一回事。有意思的是，人們最希望收到的健康禮品是綠色蔬菜和水果，占17.16％；心目中的第二位才是營養保健品，約占14．67％，這和送禮的情況剛好相反。除這兩種雙方認可的禮品外，健身、美容卡和護膚品分別以14．22％和13 54％位居希望收到健康禮品的第三、第四位。