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時尚達人范文1
越來越多的“低碳”達人活躍在各階層。下面,就讓他們為你的“低碳生活”支招吧。
居家達人
要過上“低碳生活”首先要擺脫自己的“電動依賴癥”。因為電動電器會在生產和使用的過程中消耗大量高含碳原材料以及石油,變相增加了二氧化碳的排放。此外,室內設計應以自然通風、采光為原則,減少使用風扇、空調及電燈的幾率。
如果無可避免的話,也應該盡量用最“低碳”的方式發揮電器的最大功效:
電冰箱:冰箱內存放食物的量以占容積的80%為宜,過多或過少都會費電。食品之間、食品與冰箱之間,應留有約10毫米以上的空隙;用數個塑料盒盛水,在冷凍室成冰后放入冷藏室,這樣能夠延長停機時間、減少開機時間。
空調,由于空調在啟動的瞬間電流較大,頻繁開關不但不能省電,而且容易損壞壓縮機。為了節省空調使用時產生的電量,我們可以把風扇放在空調內機下方,利用風力提高制冷效果;避免整夜開空調。
洗衣機:在同等洗滌時間內,采用弱檔工作,電動機啟動次數多,十分費電。相反,使用強檔不但能夠比弱檔更省電,而且可以延長洗衣機壽命。普通渦輪式洗衣機一分鐘脫水率可達55%,一般脫水不應超過3分鐘,再延長脫水時間意義其實不大。
交通達人
開車出門的朋友,每公里路就大約會排放0.22千克的二氧化碳。因此在出門購物時,我們優先考慮運用軌道交通工具,如果迫不得已要開車前往,請有計劃購物,在購物前列好清單,盡可能一次購足。
對于一些不想擠公交、地鐵的開車族來說,牢記以下幾點:避免冷車啟動、減少怠速時間、盡量避免突然加速、選擇合適檔位、避免低檔跑高速、用粘度最低的油、定期換機油、高速駕駛時不要開窗、輪胎氣壓要適當。
在購買車時,應選擇低價格、低油耗、低污染,同時安全系數不斷提高的小排量車。
辦公達人
在辦公室內,應多用電子郵件、MSN、QQ等通訊工具,非必要盡量減少打印機和傳真機的使用;在午餐休息時和下班后關閉電腦及顯示器,平時離開辦公桌時,應把電腦調至“睡眠”狀態,筆記本電腦在不使用時則要對電池完全放電,盡量不使用外接設備,關閉暫不使用的設備和接口。
辦公室內多種植一些凈化空氣的植物,如吊蘭、非洲菊等,它們可吸收辦公室內的甲醛,也能分解復印機、打印機排除的苯,并能夠咽下尼古丁。很多人每天在辦公室會收到不少商家發來的廣告宣傳品,我們可以把這些紙張集中起來,重復利用或者當作廢紙進行回收循環再用。
飲食達人
“低碳”跟飲食也息息相關。我們每吃一公斤牛肉,所排放的二氧化碳量約36千克,原因是畜牧業要消耗包括屠宰、加工、運輸等過程中眾多的能源。相比之下,吃蔬果消耗的能源則要少得多。
而我們日常所喝的碳酸飲料和果汁,從工廠處理、灌裝、運輸、銷售等,實際上已經耗費了很多不必要的能源,造成了很多不必要的溫室氣體排放,有些容器甚至是不可降解的,所以很容易造成污染。
對于很多人來說,要做到“戒葷”或許并不容易,但是我們最起碼可以做到少吃牛肉。
■碳排放計算法
家用電冰箱每人平均0.65千克
燙衣服0.02千克
洗熱水澡0.42千克
搭電梯上下一層樓0.218千克
開空調一小時0.621千克
看電視一小時0.096千克
聽收音機一小時0.006千克
聽音響一小時0.034千克
開節能燈一小時0.011千克
開鎢絲燈泡一小時0.041千克
開電扇一小時0.045千克
用筆記本電腦一小時0.013千克
開車一公里0.22千克
每用一噸水0.194千克
每用一立方米天然氣2.1千克
搭高速列車一公里0.05千克
搭公交車一公里0.08千克
使用一公斤木炭3.7千克
外食一個便當0.48千克
時尚達人范文2
1998年法國世界杯，中田英壽率領球隊歷史上首次入圍，21歲的申田英壽作為球隊的核心打滿了小組3場比賽。雖然沒有出線。但中田英壽表現出來的個人能力得到了歐洲俱樂部的認可。法國世界杯后，中田英壽登陸意大利佩魯賈隊，第一個賽季就打進13個進球，井在同年當選為亞洲足球先生。2000賽季，中田英壽轉投羅馬，2000－2001賽季，羅馬人竟將久違的意甲冠軍抱回了家，隨后中田英壽以1850萬英鎊的價格轉會帕爾馬。
06－07賽季，中田英壽效力于英超球會博爾頓，并在英超聯賽和聯盟杯比賽中有過出場記錄。2002年世界杯，中田英壽在家鄉球迷的吶喊助威中，實力得到了淋漓盡致的發揮，并且率領球隊小組出線。之后，由于個人原因，中田英壽缺席了很多場國家隊比賽。包括2004年的亞洲杯和本屆世界杯預選賽。在他的心目中，亞洲的水平已經不能和他在同一檔次上了，盡管中田英壽性格孤傲獨立，但在主教練濟科心目中，中田英壽仍然是日本國家隊最大的王牌。
朝代更迭 激勵后輩
“進攻，再進攻，在可能的情況下毫不猶豫的進攻?！边@就是中田英壽給所有隊員的激勵。在他眼中，目前日本隊防守反擊時壓上還不夠堅決，而這也就造成了本就薄弱的前鋒線，在進攻時越發顯得形單影只，勢單力薄?！耙欢ㄒ〉眠M球，畢竟這才是足球最引人入勝的瞬間?！敝刑镉圻€特意叮囑有著“中田二世”之名的本田圭佑，“不要滿足于一粒世界杯進球，作為射手，進球原本就是分內事?！?/p>
作為日本足球的一面旗幟，中田英壽的名字在本屆世界杯前反復被人提起。因為在那時，日本國家隊在熱身賽中連戰連敗，像是中田英壽一般的救世主，自然成了日本球迷的希冀。但僅僅20天后，中田英壽的名字，就已經被本田圭佑所代替。這個剛剛24歲的年輕人，帶領著日本隊殺人南非世界杯16強，最終在對陣巴拉圭隊時以點球惜敗――這樣的表現，也讓他被中田英壽本人肯定，“本田圭佑，將遠比我更出色。”
在出戰巴拉圭隊前，中田英壽特意找來自己的發型師，為本田圭佑剪短了頭發。而這在日本媒體看來，也有著一絲地位傳承的味道。畢竟此前在大賽之前，中田英壽就都會剪發，求得一個還將在賽地繼續比賽的彩頭。而現在。中田英壽遠離了球場，本田圭佑卻也已經接過了日本足球領軍人的大旗。
“我的夢想就是成為馬拉多納那般的人物，能夠通過比賽帶給人們驚喜與沖擊?！北咎锕缬訌膩聿槐苤M談起自己的未來，而在他的想象中，中田英壽只是一個中間必須超越的里程碑，在他之后，馬拉多納這個被奉為“球王”的名字，才是他追逐的真正目標?！安灰靶λ倪@種想法，畢竟你的夢想有多大，你才會付出多大的努力向著那個目標前進。從這一點想來，每個人都該佩服他才對?！敝刑镉鄯浅？隙ū咎锕缬拥摹昂酶唑\遠”。而在他看來，自己勢必被這位后輩所超越，“他將遠比我更出色，毋庸置疑。”
熱愛旅行 喜歡中國
人生如旅行，旅行即人生，這是中田英壽告別職業足球時寫下的心聲。無論是作為亞洲足球旗幟性的人物，還是世界足壇頂尖的選手，中田的入生就像他華麗的腳法、隨性的態度一樣充滿魅力，不可捉摸。中田英壽喜歡旅行，這是每一個中田粉絲都異常清楚的事情。在職業球員時代，他曾粗略統計了一下，一共去過了56個國家和地區。自從2006年6月22日在多特蒙德踢完與巴西隊的最后一場德國世界杯比賽，中田就開始了一次真正的旅行，用他自己的話說，就是“尋找新自我的旅程”。
時尚達人范文3
老人小孩成達人活動主力
當天的活動現場,由于國慶節調休的原因,周末沒有太多學生和年輕人的身影,不過,誰說老人與孩子不能成為活動主力?細細看去,報名處攢動的人群與以往有些不同,不少頭發斑白,但卻充滿干勁的老人家不僅在布景板前留下自己矍鑠的身影,而且在他們肩頭、手腕處飄揚的“木棉紅”志愿彩,也把他們眼角額頭的皺紋,映襯得淺了幾分。小朋友們也很積極,現場的臺前臺后都回蕩著稚嫩的童音“我最帥”、“亞運真好”,他們興致勃勃地擺著自己認為最帥最酷的造型,一點都不比成年參與者落后。
上午十點三十分,動聽的歌聲回蕩在廣場上。歌手獻唱后,“答亞運問題,贏精美禮品”等游戲受到了廣大市民,特別是小朋友們的喝彩。每當主持人拋出問題后,小朋友們就爭先恐后地搶答,蹦著跳著唯恐主持人看不見,“我我我⋯⋯”“我來回答!”而每當回答對一個題目時,小朋友必會快樂地“耶―”一聲,那大大的滿足笑容掛在一張張稚嫩的臉上,簡直就是亞運最好的宣傳照。周圍的觀眾也被歡樂的氣氛感染。而緊接著的“我最響亮”環節也迭起。該環節規定誰喊口號的分貝最高,誰就能得到獎品,于是此起彼伏的“一起來更精彩”就這樣被童聲演繹出來。
少數民族也要亞運
在現場形形的亞運達人參與者之中,有兩位特別打眼,他們包著頭巾,穿著屬于自己民族的特色服飾,而志愿彩在白色的民族服飾的映襯下,也格外地引人注目。在填寫時尚達人評選表格的時候,他們端端正正地在“民族”那一欄寫下“回族”和“黎族”,―原來是一對少數民族朋友!生長在云南,在廣州讀大學的楊根是回族人,在被問及其對于亞運會的感想時,他說:“我覺得亞運對于廣州來說是一個很好的活動,整個城市更加漂亮了,綠化和交通都大大提高。我自己也是亞運會場館志愿者,希望可以為亞運獻出自己的一分力?！彼麡銓嵉脑捳Z、黝黑的面容,不僅充滿了濃濃的民族風情,也是亞運志愿者口號“一起來更精彩”最好的寫照。
活動詳情請登錄:
2010.省略/zhiyuancai
時尚達人范文4
一
有人說陳曼的攝影作品,是諸多奢侈品牌、時尚雜志、歌手唱片、電子產品的最后一道包裝,也是打出的第一張王牌。
作為中國最優秀的時尚攝影師――甚至不需要再加“之一”二字,我們在陳曼的視覺王國中旅行,嘆為觀止。
其實陳曼是個奇怪的個體,說話懶洋洋的,一出口就驚天動地,甚至都可以直接作為劇本臺詞了。明明做著藝術創作的工作,卻張口不愿提“藝術家”三個字,成天混在時尚圈、明星圈,骨子里卻是一個愛玩兒的文藝女青年,這樣矛盾的女孩兒也只有文化交雜的北京胡同里能長出來。
11歲之前,陳曼一直生活在北京前門大柵欄兒旁邊的廊坊二條胡同里,所以她喜歡稱自己為“南城女孩”。陳曼是家里的獨生女,從小就學習畫畫。爸爸對她比較慈愛,做醫生的媽媽則嚴厲得多。陳曼在博客里寫道:“我生來一副怒臉,不是成心的,就這副模樣兒,誰讓我媽天天老拿我爸的美工尺抽我的臉,叫我臉部神經有毛病,嘴角永遠向下走,眼睛永遠向上看?！闭且驗閶寢尩膰栏褚?陳曼的美術課才從來沒有間斷過,以至于在中考時,她非常輕松地就考上了中央美術學院附中。
美院附中比一般高中要自由很多。“自由到什么程度――上課你愛聽不聽,愛坐哪兒坐哪兒,作業交了就行,不交也能湊合。”陳曼回憶高中時代,說腦子里只想著談戀愛。盯著操場上打籃球的男生:唉,這男生不錯!呀,那男生也可以!
她和張丹就是在高中時談的戀愛,當時陳曼才14歲,“我就跟他坐最后一桌,挨著,剛開始我們倆是哥們兒,后來就好了。其實當時大家都不知道什么是愛情,也不知道合適不合適,反正最后就好了。”
雖說陳曼的心思不在讀書上,但她畫畫是那一屆最好的,經常會畫些新鮮的東西,尤其喜歡上課時在筆記本上涂鴉。相比之下,張丹畫畫則有些費勁兒,“他是畫十次能有一次畫得特好的那種。我經常幫他畫作業,我們班同學老互相幫助畫?！?/p>
高考時,陳曼考上了中央戲劇學院。中戲的管理非常嚴格,早上必須去上自習,晚上還會熄燈,這讓自由慣了的陳曼難以忍受,“什么都管得倍兒嚴,總之就是巨嚴,然后我就不想在那兒上了。”
一年后,陳曼從中戲退了學。
退學后,陳曼開始復習功課考美院,用她的話說是臨陣磨槍。這一回她很輕松地考上了。而且因為專業課考了第一,美院一位很有名的教授非常器重她――在藝術院校里,能被老師認可是非常有利于發展的。
美院很自由,陳曼和另外一些學生一起,在老師的工作室里工作,老師接了活兒他們具體執行。與其說考上美院是陳曼學習的新開始,不如說是她事業的開始。
二
成為專業的攝影師,陳曼覺得源自對視覺和人的持久興趣,再加上對時尚的那么一點點理解。陳曼覺得視覺不只是那些肉眼能看到的,最重要的是創作者內心的意識形態,還有敏感的神經,豐富的情感和一定的天分。
陳曼這個名字被大家所知還是源于《青年視覺》。2003年底的時候,《青年視覺》編輯部換了一批人,張丹成為了雜志的藝術總監,陳曼則是雜志封面的攝影師。
從2004年到2006年陳曼為《青年視覺》拍攝了兩年封面。陳曼說剛開始什么都是DIY式的,有時候雜志設定一個主題,有時連主題都沒有,都得靠自己想。陳曼就“胡猜胡做”,做出來給雜志社,他們覺得視覺效果不錯,就采用。為了拍攝封面,張丹和陳曼經常會吵架?！澳菚r候我們倆都快掰了,老吵架。每個人的審美不一樣,他不操作,我是操作的那個人,我有我自己的審美,我當然覺得自己做得挺好的,做出來讓他看,然后他就按他的審美方式――其實我們倆的審美挺像的,但還是不一樣――然后就說這不行,那不行。我費半天勁兒做的,他一說不行,我還得改。我就跟他爭辯,有時候就吵了起來。”
那幾年,陳曼跟張丹的感情,就如同《青年視覺》,痛并快樂著……后來吵得多了,倆人還是分手了,然后成了哥們兒。陳曼說:“我主要負責形象影像制作的東西,比如網站我做3D和大量插圖,他做設計排版。我們以前的合作來自愛情,現在沒有了愛情,就變成了一種合作。”
奇才的故事中總少不了伯樂。陳曼的故事里,這個角色是造型師李東田?！拔遗摹肚嗄暌曈X》第一期是用春曉做的封面,李東田就說必須要和我合作,結果大家都挺忙的,事情就耽擱下來了,后來合作拍了《青年視覺》的一期封面,然后幫他拍攝作品集,最后就確定一塊兒做公司了?！?/p>
隨后,陳曼和李東田合作開了工作室,專門給明星拍攝時尚大片,李東田負責造型,陳曼負責拍照,漸漸地陳曼成為眾多知名藝人的御用攝影師。她先后拍過周迅、范冰冰、李冰冰、鐘麗緹、黃曉明等藝人,范冰冰甚至只認陳曼的攝影技術,不是陳曼就不拍。“拍明星是綜合能力,除了好的攝影技術,還得會社交,會說話,修片也要會把握分寸,有些明星不喜歡太夸張的,喜歡本色妝容,這些都是必須注意的……”
陳曼曾經用“垃圾桶里的一張漂亮糖紙”來形容時尚。以前的她,追求的是創意與個性,就想拍跟別人不同的東西,有時候甚至是怪異的東西?，F在,她喜歡表達真我的東西,希望是北京的、中國的,表達的一定是自己的東西。
三
陳曼現在的老公Raphael是香港和美國的混血青年,“滑板黑社會”創始人之一,地球公民樂隊的主唱之一,一個追求理想的男人。陳曼這樣形容她的老公:“ Raphael一直是那種很追求理想,堅持一直以來的夢,常常被別人歸類為不現實的那一群人的其中一位?！?/p>
他們的高中時代格外相似。雖然一個在西半球,一個在東半球,當中隔著太平洋。Raphael在洛杉磯郡藝術高中(Los Angeles County High School for the Arts)學攝影學設計,陳曼在中央美院附中讀書。在寬松自由的藝術氛圍中度過青春期,兩個相隔萬里的靈魂在某種層面上有著驚人的相似。他們直率,隨性,活得努力又漫不經心,對人真誠而毫不矯情。于是,當某天,在一個Party的排隊上廁所的隊伍里,他們相遇,傾心。
時尚達人范文5
蔡雅妮最早是《第一財經周刊》的編輯，同事們都喜歡她的打扮――干凈、素雅，成熟中又透著些小性感和小文藝的女人味。她的辦公桌上，有很多好玩的小東西?？瓷先ハ窨诩t的圓珠筆、設計巧妙要“動腦筋”才能打開的U盤、裝幀特別的隨身筆記本。摩羯座的蔡雅妮一直隨身攜帶著精致優雅的小情趣，會堅持每周游上兩三次泳，游完再吃頓熱騰騰的小籠包，生活于她充滿味道。
蔡雅妮在幾家媒體做過8年的圖片編輯，她出生在上海，可為了工作先后去廣州和北京。她用“被工作趕著走”來形容那段經歷。更痛苦的是，作為組織的一員，她只能做好自己的分工，沒有其他發揮的余地，她無法忍受每天做一樣的事情。
在長達3年的糾結后，2012年3月雅妮辭去旁人羨慕的視覺總監工作，給了自己一個悠長假期。她先去臺灣，東南亞Q一圈，并拍攝一些短小的視頻，自娛自樂地進行一些編輯和剪輯。
年底回到上海后，她多半時間宅在家里，后來發現，困擾自己的煩惱竟然是吃。
“其實，一個人吃飯，更不能隨便，不能將就，它是靜靜享受、慢慢品味的最佳時光。”在蔡雅妮看來，一個人也要好好吃飯。食物有超乎想象的治愈力量，它能填飽你的肚子，更能治愈你的孤獨。
網上的菜譜無法讓人滿意，“如果那些美食達人們能親手教我做菜該有多好？”她的一位閨蜜說。聽了這話，雅妮頗受啟發。
當時就覺得自己應該做這樣一個視頻，能讓大家都看得懂，而且又很好學。于是就產生了拍《一人食》系列美食劇的想法。沒想到，這個創意竟得到了朋友們的一致贊同！
拍攝《一人食》，釀造一份暖心生活
于是，雅妮和她的攝影師好友組成一個小小的拍攝團隊，像“玩兒”一樣地開始拍攝一個人做飯的短片。第一次拍攝，無論是她，還是攝像師其實心里都沒底。不過在第一條片子剪出來后，蔡雅妮立馬意識到這件事有戲，她當時想，“這樣的東西完全沒有人做過”。
《一人食》拍的那些人，一開始都是蔡雅妮的熟人或朋友。他們傳授的菜式有些相當簡單，比如：咖喱拌面、皮蛋豆腐。而所有菜式的共同特點都是“難度很低，每個人都能上手做出來”，大家也比較有興趣去嘗試的，并且適合一個人坐下來慢慢品嘗。
可當這些片子被放到網上有人看到并喜歡后，就有人主動找過來了。沙爹肉串男人在北京，是一家外企高管，看到《一人食》非常激動，主動聯系蔡雅妮想做飯，還專門跑到上海讓她“面試”一下。
后來逐漸有一些達人也相繼在《一人食》中出現?！堵槠哦垢防锏闹魅斯嫾伊种裨谌毡玖魧W，那段日子她幾乎天天都是“一人食”，每晚回家已經十點了，什么食物有肉有菜又下飯方便呢？這位四川姑娘想到了麻婆豆腐。可日本的麻婆豆腐是甜的，她就把奶奶獨家秘制的辣椒面帶到了日本，把肉餡扔進鍋里，再加上木棉豆腐、秋葵、玉米粒，甚至是冰箱里的剩菜……這樣帶著家的味道，又充滿變化的麻婆豆腐，被林竹稱作“刷新了同學們的人生觀”。
從事多年媒體工作的雅妮，看待事物會使用自己獨特的視角和眼光――她的視線最后總是情不自禁落到人的自身與背后。邊看片子邊學做菜的過程中，有一天就忽然想到：“做飯不是切切弄弄、瓶瓶罐罐這些表層的技術問題。它和穿衣風格、家居布置一樣，都是一種表達個人觀點的介質。所以哪怕是使用一樣的食材，遵循同樣的步驟，不同人做出的同一道菜風味都完全不同。食物與人之間的故事才是最有趣的地方?！?/p>
比如《烈日松餅》的女主角唐七，把裝著待發酵面團的量杯和“秘密武器”裝入竹籃里，放在自行車后座，騎到郊外，尋一片草坪，鋪開野餐布，擺上各種食盒和一個小爐頭，現場烤制松餅，烤好后放上草莓、奶油，再配上一杯咖啡……這不是烘焙，而是一個人的“微郊游”，如同一本現代版《閑情偶寄》。
另一位賺了許多觀眾眼淚的《河蝦粉絲煲》的主人公，是位臺北的老先生，蔡雅妮去臺灣旅行時在誠品書店邂逅了他。老先生是《大江大海》那一代人，現在每年還會回上海過一段時間，太太前兩年去世后，他就經常一個人旅行，在家時的每一餐飯也是獨做獨吃。
除了烹制藏有大閘蟹的河蝦粉絲煲這一大主菜，他還會親手料理兩小碟素菜，一份用紅酒浸泡剝了皮的圣女果，再往每只立著的圣女果上戴一朵桂花，另一份蔬菜沙拉盅，宛若一個怡紅快綠的盆景――把紅色彩椒開蓋挖空，填滿蘆筍、洋蔥、木耳，再插一小朵西藍花，最后澆上凱撒醬，如白雪覆頂，開吃前還不忘倒一杯紅酒啜飲。這樣有愛的一餐，讓人覺得他并不孤獨。
盡管后來《一人食》中出現了“專家級做飯”的人，比如蛋餃男，煲仔飯老爺爺等。“但我們不拍專業的人，我們不會拍廚師，只拍愛好者，拍那些把食物當作生活中美妙一部分的人。比如沙爹肉串男，他之前只有工作，終于做到了很高的位置，然后拼命追求生活，努力學做飯，這是我想拍的人?！辈萄拍菡f。
“一人食”品牌，受到商家青睞
真實的人和故事，有趣的細節，這些都是《一人食》讓人喜愛的地方。一開始片子在蔡雅妮的個人微博賬號上，10集發完后她就有了大批粉絲。
蔡雅妮說，廚藝類的視頻節目一直都有，但對用戶而言只是工具。今天的中國，第一次歷史上這么多人身處都市中獨自生活，孤獨是一種無法避免的狀態與心境，人們需要慰藉。更早進入這種狀態的日本社會，已經誕生出眾多類似的文化產品，比如電視劇《深夜食堂》。而《一人食》以自己的方式把食物和人融在一起，成為獨一無二的內容，它的走紅也在意料之中。
有趣的是，《一人食》有兩期竟是蔡雅妮用手機拍的。第二集講清蒸鱸魚，當時她去北京辦攝影展，住在多年好友蔡佳家里，于是就跟著蔡佳拿手機拍了兩天，回去剪剪就成了。在開始的10周里，蔡雅妮強迫自己以每周一集的頻率視頻。
《一人食》被網友譽為另一部《舌尖上的中國》，2014年各大視頻網站爭相推薦，出租車、電視等媒體隨處可見。“一個人也要好好吃飯”的主張，很快成為微博、微信、豆瓣上超過2000萬網友熱議的話題，以及都市白領推崇并熱愛的獨立、積極、時尚的生活方式。
有不少人跟著短片中的清晰步驟學起了做菜，也有更多人的興趣不止于對畫面中“看起來真好吃”的食物，大家也對在背景中浮現的人探究了起來。帶著姜餅人到處游玩的陳寅蓉，曾作為大熊貓的親善大使去了11個國家，在生活中也把“好玩”作為一切的指標。在雅妮的視角里，這些人有精致、有趣味、有性情。
2014年夏天，雅妮還將《一人食》做成了一本書，用文字與手繪黑白圖畫去講述片中20個主角與食物的故事。很多人買書送給朋友時，都會附上一句“一個人也要好好吃飯哦?！薄兑蝗耸场?014年9月上市，現在書在亞馬遜圖書總榜中排名第5。
因為《一人食》的作品反響，這一年無數商機和各種建議紛至沓來。有著名企業找她一起搭建平臺的，有計劃共同經營品牌的，也有要求她每周在網上更新一條短片的。
“認真專注地去做自己擅長的事就好?！毖拍菡f，今后她要一直把《一人食》拍下去。
時尚達人范文6
還有流水線生產汽車，這源于美國福特汽車公司，它最早在汽車行業引進了流水線，極大地提高了生產效率，降低了成本。借助福特T型車，福特公司取得了巨大成功，改變了汽車行業，也改變了我們的生活。
大型百貨超市
山姆?沃爾頓是一名優秀商人，他不僅有好的商業創意，而且最可貴的是，他能把創意實施出來，發揮其實際作用。他創辦的沃爾瑪公司，現在已經成為世界上最大的零售商，在《財富》世界500強排行榜中最近三年連續蟬聯第一。
20世紀30年代，超市開始登上歷史舞臺。這種模式表明商品低價銷售照樣能贏利，只要能降低成本。許多門店紛紛減少不必要的裝飾，只注重是否實用、方便，同時也減少了大量廣告開支，降低了服務標準。這些措施節約了成本，使商品更有競爭力，自然吸引了無數顧客，超市也越來越多。
發展到50年代，沃爾頓發現超市贏利的潛力巨大，于是不斷改進沃爾瑪的整體狀況，使之更完善。沃爾瑪在降低成本和物流配送上，非常高效。門店如果發出缺貨訂單，從發出，到總部接受，再到安排貨源，加上配送，最后到倉庫貨架，整個過程絕不超過24小時。
其次，沃爾頓不在人口稠密地區開店，相反在人口稀疏的小城市、鄉鎮地區建店，一般選擇5000～25000人口的城鎮。有了大超市，城鎮上的人不用再開車進城購物，覺得很方便，紛紛攜家帶口來光顧。
超市零售行業里，沃爾頓第一個關注這種偏遠市場，于是就占盡了先機。發展至今，沃爾瑪超市擁有極大的影響力。在同一個地區，其他百貨零售商店如果不經沃爾瑪默許，將很難生存下去。
現代特許經營
麥當勞的漢堡味道確實不錯，而且餐廳環境舒適，有些人談個生意，簽份合同都到麥當勞來坐一坐。然而麥當勞的成功卻不是因為這些，而是速度、質量、一致和房地產的結合，它們成就了一個偉大的商業模式――現代特許經營。
麥當勞兄弟把流水線生產引進了餐飲業，并以特許經營的方式管理餐廳。這是一個偉大的創意，也是商業領域的一次革命創新。
然而這種經營模式的魅力還沒有完全展現，直到推銷員雷?克羅克加盟麥當勞。當時特許經營并不新鮮，除了麥當勞兄弟，其他一些餐廳也在用這種方式管理。但是克羅克眼光獨到，他看到這種經營模式的潛力，就推動麥當勞全面推廣。他的推廣被稱為“現代特許經營”，也就是今天麥當勞的商業模式。
克羅克異常嚴格地管理麥當勞特許經營餐廳，要求全國所有餐廳必須保質保量，漢堡不能缺斤少兩（質量），而且要讓顧客付錢后馬上拿到漢堡，不能等太長時間（速度）。最重要的是，他要求所有餐廳必須保持統一的食品標準和衛生標準（一致）。
這些要求在當時非?？量?，甚至嚇退了大型投資者，再攤上租金成本，麥當勞一時經營困難。但是克羅克采用了一種新型的特許經營方式――轉租餐廳和土地（房地產）。他把一些熱門地段的土地、店面承包出去，特許第三方經營麥當勞餐廳，收取租金，同時把一些現成的麥當勞餐廳也轉租出去。這些措施，為麥當勞帶來了現金流，也為公司持續擴張奠定了基礎。
實踐證明這種模式是成功的，它使麥當勞成為世界上最大的快餐連鎖企業，在全球擁有3萬多家分店。然而更確切地說，麥當勞真正的身份是“地產業主”。
零庫存策略
如果在實體產業工作，你的公司必定有一個倉庫，用來儲存商品，保證及時供應。曾經幾何時，人們都認為巨大的庫存意味著巨大的收入，然而現代科技市場日新月異，庫存不一定是好事。美國戴爾電腦公司最早意識到這個問題，它隨即引進零庫存策略。
戴爾公司上下都厭惡庫存，視其猶如魔鬼。戴爾調整生產策略，使原材料、半成品盡量處在生產周轉過程，不進入倉庫。同時，他們轉變了銷售模式，不再預測訂單數量。結果，戴爾幾乎清除了生產過程中的庫存，甚至曾經一度只保留了一星期庫存，再后來減少到兩小時庫存。
該策略與戴爾開創的直銷模式密不可分。戴爾繞過中間商，直接與消費者接觸，等消費者下單后，它立即向生產商購買配件，組裝成電腦給消費者。這形成了一種動態銷售的商業模式，不僅讓消費者以低廉價格買到電腦，還讓戴爾與消費者直接建立了聯系，有助于快速售后服務和后續跟蹤服務。
還有一個更大的好處。消費者下單時就會付款，然后戴爾看到訂單再從供應商拿配件，這個過程不需戴爾立即付款，可以延后一個月支付。這就使戴爾白白享有這筆貨款一個月的利息收入。
戴爾模式使戴爾公司獲得了迅速騰飛，它切合了現代科技市場的快速發展要求，反過來又加劇了科技市場競爭。美國蘋果公司隨后就沿襲了這種模式，也為自己的騰飛奠定了基礎。
操作系統獨占
在中國，如果你用電腦而沒有用到微軟的軟件，幾乎是不可能的。不論你是否喜歡用它，有一點不能否認：微軟的影響廣泛而深刻。
電腦發展之初，早在1981年微軟就為IBM公司的個人電腦開發操作系統（OS）。微軟抓住了一個好機遇。從那時開始，它就在軟件行業嶄露頭角，以操作系統占盡了先機。
