前言：尋找寫作靈感？中文期刊網用心挑選的輪滑損傷干預的實驗研究，希望能為您的閱讀和創作帶來靈感，歡迎大家閱讀并分享。
作者：蘭李淋 王鵬 關尚一 劉偉國 伍文勝 李良鳴 廖八根 楚繼軍 單位：廣州體育學院 重慶科技學院 廣州醫學院 廣州市曉港灣小學
1研究對象與方法
1．1研究對象選擇基礎條件相類似的廣州市兩所小學———海珠區曉港灣小學和萬松園小學的運動損傷預防與輪滑運動損傷干預現狀、措施、效果作為研究對象。
1．2研究方法
1．2．1文獻資料法查閱國內外有關輪滑運動損傷及其干預方面的文獻資料，尤其是中小學開展輪滑項目過程中造成的運動損傷狀況及其預防措施等有關資料，奠定實驗研究的理論基礎。
1．2．2實驗法以廣州市海珠區曉港灣小學和萬松園小學學生為實驗對象，對其運動安全風險及其干預現狀、措施、效果等進行為期一年的實證研究。其中，以輪滑特色體育項目學校曉港灣小學作為實驗組，相同條件的萬松園小學作為對照組。對實驗組實施一套有計劃的干預措施，對照組則維持現狀。干預實驗措施主要選擇教師、學生、運動環境、制度與措施四個層面，干預手段包括意識干預、行為干預、環境干預三個維度，選取能代表預防學生運動損傷相關能力的體質綜合得分、運動安全知識得分、運動損傷實際發生次數作為驗證干預措施實施效果的評價指標。
2干預措施設計
中小學體育風險防范與運動損傷干預，是一個綜合復雜的預防與處置系統，所涉及的條件與因素存在于方方面面，一些學校僅從被動的預防和防范入手，其結果是由于青少年兒童的好動與缺乏的安全意識與能力，不僅難以產生實際的效果，也對體育運動的開展造成了不良的阻礙作用［3］。因此，針對輪滑項目開展小學的運動損傷特點與運動風險干預實際，以運動損傷發生率為主要指標，主要針對四個層面的干預對象，設計了三個維度綜合干預的主動干預體系(見圖1)。圍繞三個維度的綜合主動干預體系，針對中小學及輪滑特色項目學校的預防干預特點、內容、要求，以及學生主體、學校、家庭、社會多方面協同預防的思路，設計并展開干預實驗。
2．1教師干預措施通過風險因素的相關分析，選擇實效性的干預內容與指標，針對提升教師運動風險干預能力為主要切入點進行干預。其目的是提高教師安全責任意識和體育安全衛生常抓不懈的意識，改進教學與訓練的方法與手段，提高教學和訓練過程的保護與幫助能力，掌握指導和教育學生體育運動安全衛生與防范的知識和技能，掌握常見的損傷急救知識和嚴重損傷的應急處置方法，以應對學校體育中出現的各種運動性損傷。針對輪滑項目特點，對小學生輪滑運動中常見的運動損傷類型、性質、原因、預防措施、處置方法與手段等進行干預性培訓，提高教師和醫療保健人員及活動指導教師的專門能力，提高防范和干預措施的響應能力。具體措施為:(1)從2011年9月開始至2012年5月，體育組教師在分管副校長的主持下每月定期進行運動安全預防方面的專題研討，專題研討主題(見表1)。(2)每周組織學校主管領導、無課體育教師、班主任對上課的體育教師進行聽課，并于聽課后對所看課教學組織15min以內的總結會，對體育教師的課堂教學提出相關意見。同時，學校本身就有相關規定，定期組織學校體育教師外出進行校際間的聽課交流，促進教學能力和運動安全預防能力的提升。
2．2學生干預措施學生干預措施主要以學生運動安全知識干預、運動安全預防技能干預、體能干預三個方面為切入點進行干預。其目的是培養學生的安全運動意識和學生體育活動中的損傷自我防護能力;學習運動損傷預防與處理的知識與技能;增強學生身體素質和專項運動體能，提高運動中的自我保護和自我防范能力，以預防運動損傷的出現;使其掌握一般的運動損傷與防護知識與技能，提高其運動損傷的處理能力。具體干預措施為:(1)聘請廣州體育學院運動科學教授錄制講座視頻，講座主題包括如何科學運動、常見運動損傷的預防與處理、青少年的科學營養等方面。該講座通過實驗學校的班級視頻系統進行播放，播放時間為每天的課間操時間，重復播放30個教學日。(2)挑選基本的運動常識，簡化成通俗易懂的文字，并配上漫畫圖文，交予各班文體委員，讓其以黑板報的形式將基本的運動常識書寫于班級背后的黑板上，方便學生在課余時間閱讀學習。黑板報內容每兩星期更換一次，從2011年10月初開始至2011年12月底，持續2個月。(3)在學校的體育課堂教學中，要求體育教師提高專項體能訓練的教學比重，調節體育課的運動負荷，加強輪滑項目專項所需的身體能力，通過一些簡單、有趣的手段(如比賽、游戲等)，提高學生輪滑專項體能訓練的積極性，讓學生在不知不覺中提高預防損傷和各項專門素質和運動能力。此項干預措施從2011年9月初開始至2012年5月底，持續約7個月。
2．3運動環境的干預措施運動環境的干預主要以運動場地、器材設備等硬件環境和校園安全衛生制度措施、師生－學校－家庭－社區整體運動安全認知氛圍等軟件環境的預防安全管理為切入點，進行綜合干預，目的是通過規范場地器材的使用程序、定期進行場地及器材的保養與更新，降低或消除學校體育活動中可能存在的環境風險因素，為學生進行體育活動提供一個安全、舒適的運動環境;同時，結合開展全民健身運動，在核心學區范圍內聯系社區開展學校安全衛生宣傳活動，把體育運動安全衛生知識傳播到社區、家庭，廣泛提高社區群眾、家長對青少年學生運動安全以及運動損傷預防的意識和能力［4］。具體干預措施為:(1)從2011年5月份，進入學校進行實地考察，根據學校場地與器材的情況與特點，綜合考慮體育組教師的意見，制定科學的體育場地器材管理制度，對場地器材的借還、分類、使用權限、檢護周期等做出科學嚴格的規定。并從2011年9月份開始嚴格實施。從制度層面減少因場地與器材而導致的運動風險。(2)針對學校初學輪滑者易產生碰撞的特點，在輪滑場地周圍的欄桿、臺階、突出物等外包裹海綿墊，并定期檢查和維護場地，確保運動場地的平整與規則。該項措施于2011年10月份實施完畢。(3)以學校、學區為核心范圍，開展運動安全衛生宣傳教育活動，并在向學生家長發放問卷的同時，隨之發放有關宣傳傳單，對學生家長進行運動安全與運動損傷知識的教育。該措施于2011年4月開始執行。
2．4學校管理制度的干預措施學校管理制度干預以學校體育安全相關保障制度的建設為切入點，目的是建設完善科學的體育安全制度，減少因管理性的原因造成的不必要的損失。具體干預措施為:(1)結合學校的教學實踐，對學校原有的體育教學相關制度重新整理和優化。如:課堂常規制度、課間操制度、課外體育制度、體育場地器材管理制度等等。(2)同時將學生層面、教師層面、場地器材層面的干預措施提煉總結成相關制度。如:學生安全教育制度、教師體育教學研討與學習制度、校園安全事故應急預案等等［5］。該措施從2011年4月，結合學校整體干預工作開始落實。#p#分頁標題#e#
3結果與討論
3．1體質綜合得分指標分析為獲得學生體質在干預前后的差異數據，我們在干預措施前后各進行了一次體質測試，體質測試項目為:立定跳遠、50米跑、1分鐘跳繩、坐位體前屈、臺階試驗等，并將各項目成績對照學生體質測試標準換算成百分制，之后將各項目得分相加再除以項目數，得出學生體質平均分，即綜合得分。將各個年級學生體質綜合得分進行獨立樣本T檢驗后得到結果如表2所示:研究發現:試驗前后，各個年級的體質綜合均分都有較為明顯的提高，經過差異性檢驗后發現，二、五、六年級具有非常顯著性差異;三年級前后具有顯著性差異，只有四年級的變化不具有顯著性差異。生命在于運動，適當運動有助于身體健康與素質提高是人們的共識，小學生參加體育鍛煉主要是以體育課堂練習為主，因此，體育課的數量和質量是學生體質水平的重要影響因素，針對體育課進行的干預措施將取得較好的效果。上述數據也表明:試驗學校學生在過去一年中體質健康具有較大的進步，而這種進步說明了為期7個月的學生體質干預計劃實施取得了實際效果。
3．2安全知識掌握變化情況指標分析為了解學生在干預前后對運動安全知識的掌握情況，我們在干預前后各對學生發放了《運動安全知識問卷》，將學生安全知識問卷進行百分制評分并進行統計，兩所學校學生安全知識得分獨立樣本T檢驗后如表3所示。從表3中我們可以看出，在實驗前，兩所學校的學生對運動安全知識得分方面并無顯著差異，在干預實驗后，實驗學校學生運動安全知識得分與干預前對比有非常顯著差異，與對照組對比也有非常顯著性差異，而對照組學生安全知識得分與干預前對比并無顯著差異。小學生是知識的學習和習慣養成的關鍵時期，這個時期對學生施加適當的安全教育措施，能夠有效地促進學生運動安全知識的學習和技巧習慣的養成。我們通過校園講座、黑板報、海報等多種渠道的宣傳教育，使學生在潛移默化中習得運動安全知識與技巧。上述數據分析可以說明:干預實驗在對學生運動安全知識與技巧習慣方面起到了顯著效果。
3．3運動損傷發生率變化指標分析為了解學生在干預前后運動損傷發生率的變化情況，在干預措施前后各一個月內發放運動損傷發生率調查表，調查學生在過去6個月內發生運動損傷的情況。兩所學校學生運動損傷發生的情況進行對比分析后如下表4:從表4中我們可以看出，干預后，對照組的萬松園小學學生發生運動損傷的例數變化不大，而曉港灣小學學生發生運動損傷的例數相比干預前減少近1/5，差異性檢驗顯示前后具有顯著性差異。由此可以說明，干預措施的實施對預防學生運動損傷的發生起到較好效果。學生運動損傷的發生，除偶然因素之外，更多的是人體的身體素質、以及安全意識有關，通過上文數據得出，學生在身體素質和安全意識方面都有顯著提高，那么學生運動損傷發生次數的降低也在預料之中。風險干預計劃實施7個月后，曉港灣小學學生體質有顯著提高。干預的實驗學校在學生運動安全知識的掌握和運動損傷發生的例數方面相對與對比學校有了顯著的改善。因此，可以說針對輪滑運動而設計的學生干預、教師干預、學校管理制度干預等全套干預措施取得了較好的效果。
4建議
輪滑運動損傷的干預可考慮從學校體育中的幾大要素出發進行干預，如教師、場地、學生自身、學校體育制度四個主要層面制定相應措施。但在實際操作過程中，應注意結合學校自身特點進行干預措施的制定。同時，還應以核心學區為主要范圍，聯系社區群眾和廣大家長，結合全民健身開展廣泛的運動安全衛生知識的教育和預防干預能力的培養。
4．1教師方面可針對教師業務能力和安全意識方面入手進行干預，首先加大教師的進修與再培訓的經費投入，組織教師定期進修學習，提高教師的專業業務能力;同時周期性的在校內組織體育教師開展運動安全相關方面的研討會，通過研討會相互溝通，共享信息，將實踐過正中發現的問題進行探討并解決問題，使體育教師在這個過程中不斷的學習和進步，提高自身業務水平［6］。
4．2場地方面的干預措施可針對學校場地實際狀況，結合學生體育課的實際情況、以及學生課余體育活動的情況，進行全面分析，制定科學的體育場地器材管理制度，對學生活動場地進行科學分類，并對場地器材的借還、分類、使用權限、檢護周期等做出科學嚴格的規定［7］。同時針對輪滑初學者易碰撞的特點，在輪滑場地周圍的欄桿、臺階、突出物等外包裹海綿墊，降低碰撞產生的運動損傷，并定期檢查和維護場地，確保運動場地的平整與規則。
4．3學生方面著重從學生的體質的提高和安全意識的培養出發制定相應的干預措施。體質方面的干預主要是適當的加大體育課程中的負荷強度和負荷量，同時積極開展課外體育活動，并制定課外體育活動值班制，規定每天的課外體育活動必須有教師進行現場指導與監督，提高學生課外體育活動的質量。安全意識的培養方面，可通過各種媒介進行安全知識的傳授，如黑板報、多媒體講座、宣傳海報等等［8］。讓學生在有意識或者無意識的過程中學習掌握運動安全相關知識，提高學生運動損傷預防能力。
4．4學校管理制度方面的干預措施，可聘請學校體育管理方面的專家、本校體育主管領導、學校體育教師組成體育安全制度制定小組，對學校體育生活中可能遇到的種種問題進行討論分析，制定出較為完善且符合學校自身特點的體育安全制度，目的是建設完善科學的體育安全管理制度，減少因管理性的原因造成不必要的損失。
