授權函范例6篇

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授權函

授權函范文1

在韓國的娛樂圈,看似光鮮亮麗的藝人頻頻選擇用結束生命的極端方式逃避各種壓力。如何保持良好的心態,在壓力來襲時采取最佳方式驅散煩悶心情成為韓國不少成功藝人的必修課程。不想在沉默中死亡,以下一些大明星的千奇百怪的減壓方式或許值得關注。

繡花――Rain

韓國天王Rain外形健碩,在舞臺上的表演攝人心魄,也因酷愛運動而擁有迷人身材。然而私底下,卻有他溫柔的一面。Rain有一個減壓秘方,就是喜歡在演出前通過繡花來自娛一番,從中舒緩緊張壓力。

看漫畫書――張娜拉 樸志胤

看漫畫書,看到有趣的章節大笑不止,所有的煩惱一掃而光。張娜拉和樸志胤可謂漫畫狂,她們常常會沉浸在漫畫書中,并且最愛喜劇漫畫,借由漫畫掃除煩惱。

彈鋼琴――李英愛

“氧氣美女”李英愛因《大長今》一度成為中國觀眾的最愛。從小喜歡唱歌、游泳、騎馬、彈鋼琴的她最喜愛的減壓方法就是彈奏鋼琴,這與她溫柔、寧靜的性格極其相符,在指尖流動于琴鍵上時所有煩惱一掃而光。

打掃房間――金善雅

“三順”金善雅在心情煩躁時喜歡將自己的房間打掃得干干凈凈,她說望著一塵不染的房間,心情自然會變得舒暢。

大叫――張赫

張赫喜歡將自己的臉埋在枕頭里大叫,就會有種豁然開朗的感覺。

打毛衣――樸真熙 鄭惠英

打毛衣,成了樸真熙、鄭惠英等女藝人減壓的一種新方法。一針一線中,可以修身養性,不僅不會妨礙他人,還可以將自己的作品作為禮物送與他人。

大吃一頓――宋潤雅 蔡世羅 趙美玲

很多演藝人為了減輕壓力或者排解憂郁也會去餐館大吃一頓。繁忙的工作和不規律的作息決定了他們不可能像普通人那樣一日三餐正常進食,所以有了壓力,宋潤雅、蔡世羅、趙美玲就去吃一些自己喜歡的美味佳肴來排解不愉快心情,非常有效。

授權函范文2

先天羅漢拳,其理論基礎是達摩所傳的禪法:“不立文字,教外別傳,直指人心,見性成佛?!痹谄渚毞ㄖ校冀K體現著“無念為宗”的禪宗精神,側重于呼吸吐納,氣行六脈,守心住緣,止心不亂,故也稱“少林心法羅漢拳”。有詩曰:“達摩西來一字無,全憑心意用功夫,若要經上尋佛法,筆尖蘸干洞庭湖?!毕忍炝_漢拳元始十八手,每個單勢都是煉氣的樁功,即可使精氣神力充足,又可使下盤穩固,既內又外,既神又形,既靜又動,易筋洗髓,可獲性命雙修之效。

第一勢 混元一氣勢

1.并步正身直立,全身放松,意念集中,頭若虛懸、閉口、舌抵上腭,兩臂自然垂于體側,雙目平視(圖1)。

2.左腳向左側橫開一步,兩腳間距約與肩同寬(圖2)。

3.兩掌緩慢地自大腿外側向上抬起與肩平,轉掌成掌心相對,掌尖向上,向胸前合攏。慢慢屈肘,合掌,掌心貼緊,掌尖高于鼻平,肘臂約與肩平,目視前方(圖3)。

4.調息9次。意念隨呼吸,吸氣時腹部丹田內陷,氣沉丹田;呼氣時小腹緩慢擴張,氣從丹田上胸走手。

第二勢 仙掌推云勢

1.掌心分開前推,掌心向前,掌尖向上,伸臂向前緩緩推出。推到肩、肘、腕相平時,掌心微突,兩目凝視兩掌(圖4、附圖)。

2.屆肘,兩掌緩緩向胸肋收,拇指側貼兩腋前,肘臂后收,挺胸收腹,目視前方(圖5、附圖)。

3.然后。兩掌自兩肋緩緩向前推出。反復9次(圖6)。

4.呼吸與手掌活動配合,向前推掌時呼氣,收回時吸氣,意念集中掌心勞宮穴。

第三勢 三盤落地勢

1.兩臂向左右平伸,與肩相平,掌尖向外,掌心向下,目視前方(圖7)。

2.左足向外移步,兩膝緩慢下蹲成騎馬勢;同時,兩掌亦緩緩下按,按壓至膝相平為止,目視前下方(圖8)。

3.翻掌成掌心向上,兩掌如托物之狀,隨兩膝緩慢向上升起,兩掌、臂提至肩相平,目視前方。如此反復9次(圖9)。

4.呼吸與肢體動作配合,下按時呼氣,托物上升時吸氣,意念集中兩手掌。

第四勢 兩手擎天勢

1.掌心向下,兩膝下蹲成馬步時,兩掌收攏于小腹前,掌尖相對,掌心向下,目視前下方(圖10)。

2.翻掌成掌心向上,五指分開,掌尖相對,由小腹前向上托至胸前(圖11)。

3.翻掌向上,托掌于頭頂上方,兩肘微屈,兩目平視;同時,足跟提起,重心移于足尖。調息9次(圖12)。

4.呼吸勻、緩、慢。吸氣時氣沉丹田,呼氣時意念逐漸入兩掌,以意隨氣。

第五勢 拈花托葉勢

1.兩足跟落地,同時,兩掌翻轉,沿面前下按至胸前,掌尖相對,目視前方(圖13)。

2.上體右轉,成右弓步;左足提跟成前足掌趾著地。同時,右掌向前推出,掌尖向上,掌心向前,肘臂略屈與肩平,左掌向左下后推,掌尖向下,目視右掌。調息9次(圖14)。

3.然后,換練左勢,動作相同,唯姿勢相反。調息9次(圖15、16)。

4.調息時吸氣,氣沉丹田,呼氣兩手五指用力外分,意念內視手掌。

第六勢 瞻前顧后勢

1.左足尖向前,右腳收步,兩足相平分開與肩同寬。左掌向后,掌背貼于兩肩胛間;右掌上提至后腦,用掌心貼后腦部(玉枕穴),手指輕拉左耳,頭隨向左后方,二目向后平視。調息9次(圖17、附圖)。

2.然后,換勢,目視右側動作,動作相同,唯姿勢相反。調息9次(圖18)。

3.頭頸盡最大幅度向左右轉動。吸氣時氣沉丹田,呼氣時意念集中在手掌。

第七勢 仙猿摘果勢

1.兩掌放下,自然垂于體側,目視前方(圖19)。

2.五指并攏,撮指成勾手狀;同時,左腳向前一步成左弓步,右臂向身后伸直,勾尖向上,左臂向前上方伸直,然后曲臂,勾尖對面部,目視勾尖。調息9次(圖20、附圖)。

3.然后,換右勢練習,動作相同,唯姿勢相反。調息9次(圖21)。

4.吸氣時氣沉丹田,兩臂微縮,呼氣時兩臂盡量拉長,意念集中腕與手掌。

第八勢 偷天換日勢

1.右足退步與左足平行,兩足間距約與肩同寬,兩臂自然垂于體側,目視前方(圖22)。

2.右掌向上抱于下丹田,掌心向上,掌尖向左;左掌上提經下丹田至膻中,繼翻掌,舉于額頂上方,肘臂微屈。同時,兩腿屈膝下蹲成騎馬式,足跟提起,足尖著地。調息9次(圖23)。

3.然后,換練右勢,動作相同,唯姿勢相反。調息9次(圖24、25)。

4.呼吸調勻,吸氣時氣沉丹田,呼氣意念內視于手掌勞宮穴。

第九勢 靈獼護腦勢

1.左掌外轉與肩相平成一直線,左掌心向外,虎口向下;足跟著地,屈膝成馬步,頭部向左轉,兩目視左掌背,右掌仍護于額頂,掌心向上。調息9次(圖26)。

2.然后,換練右勢,動作相同,唯姿勢相反。調息9次(圖27)。

授權函范文3

第十勢 推窗尋月勢

1 兩掌收回,置于左右腰際,掌心向上,掌尖向前,目視前方(圖28)。

2 左腳向前跨一大步,曲膝成左弓步。然后,左掌向前緩緩推出,手臂伸直,掌尖向上,掌心向前微突,目視左掌。共9次(圖29、附圖)。

3 然后,換練右勢,動作相同,唯姿勢相反。共9次(圖30、31)。

4 呼吸與動作配合,呼氣時掌輕輕前推,掌心微突微停息,掌收回時吸氣。

第十一勢 斂爪藏鋒勢

1 右腿回收與肩平,呈馬步式,兩掌回收左右腰際,掌心向上,掌尖向前,目視前方(圖32)。

2 兩掌沿臀后下落,直臂勾腕,挺胸收腹,掌心向上,五指收攏撮緊,二目平視。調息9次(圖33、附圖)。

3 吸氣時意守下丹田,呼氣時意念逐漸轉入兩手掌。

第十二勢 猛虎撲食勢

1 右足向前方邁出,全身下沉,左足跟著地,左足尖翹起,上身微微前傾,右腿屈膝下蹲,左掌前推,掌心對左足尖;右臂斜伸于右側上方,撮指成勾,勾尖向下,目視左掌。調息9次(圖34、附圖背面、正面)。

2 然后,換練右勢,動作相同,唯姿勢相反。調息9次(圖35)。

3 吸時氣沉丹田,呼氣時意念手掌勞宮。

第十三勢 回風撥水勢

1 回收左足,與肩同寬,兩膝微屈,呈高架馬步;左掌屈肘放于胸前,掌尖上翹伸直,五指分開,右臂屈肘,豎掌于左臂下,右掌背對準左肘關節。調息9次(圖36)。

2 交換兩手姿勢,調息9次(圖37)。

3 兩手臂不可貼身,吸氣時氣沉丹田,呼氣時意念在掌心。

第十四勢 倒海排山勢

1 兩掌自胸前慢慢向左右分開,運氣于兩臂,五指分開,內勞宮有欲突出之勢,順勢掌心向外,變成“排山掌”;同時,左足向前跨出,屈膝成弓步,目視左掌(圖38)。

2 將“排山掌”緩緩屈肘內收,在胸前交叉掌(圖39)。

3 再回復成排山掌,共9次(圖40)。

4 然后,換練右勢,動作相同,唯姿勢相反,共9次(圖41、42)。

5 呼吸與動作配合,吸氣時氣沉丹田,雙掌緩緩內收,呼氣時雙掌緩慢向兩側推出,意念逐漸隨氣到兩掌勞宮穴。

第十五勢 雙峰插云勢

1 屈膝成馬步,雙掌收回置于腰際,掌心向上,掌尖向前,目視前方(圖43)。

2 兩臂前伸,兩掌從左右腰際緩緩向前平行伸出,掌心向上,掌尖向前,掌與肩平齊,目視前方(圖44、附圖)。

3 屈肘緩緩收縮,置于腰際;前伸臂,雙掌緩緩前插,共做9次(圖45、46)。

4 呼吸與動作配合,吸氣時屈肘收縮,呼氣時意想氣從丹田貫注雙掌。

第十六勢 黑虎攢心勢

1 雙掌握拳收抱腰際,目視前方。(圖47)

2 左足外轉,屈膝成左弓步;同時,左拳變掌從腰際緩緩向左側伸出,直至伸直與肩相平,掌心向上,掌尖向前;右拳變掌從腰側緩緩向右側伸出,掌心向下,繼翻掌向上收至胸前,撮指成勾,勾尖向下,目視左掌。調息9次。(圖48)

3 然后,換練右勢,動作相同,唯姿勢相反。調息9次。(圖49、50)

4 呼吸與動作相配,吸時氣沉丹田,手掌收回腰際;呼時手掌慢慢推出,意念逐漸隨氣到手掌勞宮穴。

第十七勢 獨貫三臺勢

1 兩掌握拳收抱于腰際,雙腿蹲成馬步,目視前方。(圖51)

2 左拳變掌,掌心向上,勾腕,五指向上成鉤狀;右拳向右側上抬,至與肩平,勾腕,伸五指成勾,勾尖下垂;同時,重心移到左腿,成左實右虛馬步式,兩目視右手。調息9次。(圖52)

3 然后,換練左勢,動作相同,唯姿勢相反。調息9次。(圖53、54)

4 吸時氣沉丹田,呼時意念逐漸隨氣到兩手掌。

第十八勢 寒雞獨步勢

1 雙掌交叉置胸前,右掌在內,掌心向左,左掌在外,掌心向右;同時,屈左膝支身,右足微曲,右足趾尖輕著地。調息9次。(圖55)

2 然后,換練左勢,動作相同,姿勢相反。調息九次。(圖56)

3 動作與呼吸相配合,吸氣時沉丹田,呼時右手掌向左推,左手掌向右推,意念集中掌心勞宮穴。

收勢

授權函范文4

在船臺現場,我們聊起了他的成才之路。作為一名大家耳熟能詳的焊接巧匠,矯顯明坦言:“技能人才的成長沒有捷徑可走,要練好一門技術,就得花大量的時間進行嚴格的技術訓練,不斷琢磨、不斷練習。”實際上,一個工業化國家的發展,正是以大量的優秀的一線操作人員作為支撐,帶動企業生產技術的不斷進步。

從2001年技校畢業分配到船體分廠,矯顯明就為自己定下了目標。“當時,我的夢想就是盡早成為一名優秀的電焊工,與身邊眾多的焊接高手一比高下”。而師傅牛建偉告訴他,要想成為一個好焊工,首先你得吃得了常人吃不了的苦,受得了常人受不了的罪。矯顯明銘記在心。

電焊不留遺憾

“干電焊,會干易,干好難?!背C顯明告訴記者,“電焊是一門易學難精的技術活,不僅需要超強的悟性,更需要付出超凡的耐心和毅力”。身形瘦小的他,骨子里卻透著一股“初生牛犢不怕虎”的拼勁,他虛心向師傅請教,平焊、橫焊、立焊、仰焊,一項一項勤學苦練;站著、仰著、蹲著、趴著,一招一式仔細琢磨,他把滿腔熱情傾注到焊接工作中。那段時期,練習電焊成了他唯一的生活內容??崾钪傧暮顾噶斯ぷ鞣还?;嚴冬臘月全身凍得發抖他不歇;焊花燒傷了手和胳膊、灼傷了眼睛他忍著;站、蹲、臥、跪、趴各種姿勢焊接臟了衣褲他也不在乎;別人干一天累得腰酸背痛,他還一個人留下來繼續練習。就是在家里,矯顯明也經常拿著筷子在墻壁上練習。

矯顯明最大的特點就是喜歡琢磨:同樣的焊口,為什么別人做得很完美,而自己的焊口上卻留有瑕疵;對于一些高難度的焊口,怎么樣才能保證合格率?伴隨著一連串的為什么之后,矯顯明的技藝在提高,經驗在積累……

圓滿地完成任務,不留下任何遺憾成了他的追求。在船舶產品特殊結構的焊接過程中,由于板材為高強度鋼,工藝要求選配相對應焊接材料對其進行焊接。該焊接材料可焊性很差,焊接中會產生強烈的磁偏吹現象,對焊工的技能有非常高的要求,技術攻關勢在必行。矯顯明通過查閱資料,提出了采用永久性磁鐵消除磁偏吹的方法,有效解決了磁偏吹難題,使焊接技術難度降低,焊接質量得到保證。目前,此焊接方法已經被廣泛應用。

焊花里有激情

焊花是奪目的,那一縷縷光芒點燃工作激情。每一道焊縫,矯顯明都像對待自己的孩子一樣認真嚴謹細致,傾注了大量的心血和汗水。工作16年,矯顯明焊接的焊縫數不勝數,完全做到了所焊接的每道焊縫成型美觀,無損檢測(RT、UT、MT)三項100%,贏得客戶的廣泛贊譽。在某關鍵建造項目“防止薄板焊接變形工藝研究”中,他是唯一以工人身份被選中參加工藝評定的評審人員。

一滴汗水澆灌著一朵焊花。矯顯明的焊接技藝愈發的爐火純青,作為分廠乃至公司里屈指可數的焊接高手,急、難、險、重成為他工作的主要內容。

在焊接領域,矯顯明算得上身經百戰,歷經了重點產品、民船、非船等多個工程幾十條船舶產品的磨煉。管道套筒是船舶重要部件,是由兩部分構件在合攏現場組裝,結構內部無法進行焊接施工,必須采用單面焊接雙面成型的工藝方法。仰焊位置會存在受重力影響造成反面成型向內部凹陷的問題。他通過更改焊接電源極性,解決了內部成型凹陷的技術難題。

勤于思考,精益求精,是擰在矯顯明心里永不生銹的“螺絲釘”?!俺C顯明就是有股不服輸的精神,難度越大越要試,愛鉆研,別人夸他干得好,他卻琢磨怎么樣干得更好。”矯顯明的工段長武繼宏這樣評價他。

焊槍的傳承

只要一拿起焊槍,矯顯明整個人都很快樂,焊條、焊縫、工件在他眼中仿佛都是精美的藝術品,看著、摸著都很舒服。二氧化碳氣保焊在使用藥芯材料進行管子焊接時,容易出現縮孔和凹陷,他經過近3個月的摸索和試驗,選擇適當調整焊絲與管道本體的徑向角度,控制斷續焊熔池位置的方法,成功解決了管道焊接縮孔及內部凹陷問題,使焊縫表面成型得到改觀,內外部質量全面達標,通過推廣這一獨到的操作技術,使二氧化碳氣保焊在重要船舶建造中得到更好應用。

矯顯明的成功,受到了公司上下的一致好評。高興之余,他對工友們說:“一個人的技能水平固然重要,但這種水平應該同公司的發展聯系起來,這樣才能獲得真正的價值。”短短的話語讓我們看到了他廣袤的內心世界。

授權函范文5

摘 要 為了說明我國武漢市居民家庭收支結構對全民健身的影響,本文采用《武漢市統計年鑒2010》和十一運會上武漢代表隊所取得的成績及積分進行建模。

關鍵詞 收支結構 全民健身 相關分析 回歸分析

一、前言

本文選取是以武漢代表隊在十一運會上的積分,并將其與武漢地區城鎮居民收入、消費指標進行相關分析和建模。分析城鎮居民收支結構對十一運會積分的影響,從而也可以得知城鎮居民收支結構對群眾體育的影響,并提出相應的解決對策,發展群眾體育。

二、研究對象和方法

(一)研究對象:本文以《武漢市統計年鑒2010》上武漢城鎮居民的收入狀況指標、支出狀況指標;十一運會各個武漢代表隊的積分(以下簡稱十一運會積分)為研究對象,共計13項指標。

(二)研究方法:1.文獻資料法。查閱大量經濟與群眾體育方面的資料,獲得了大量重要信息,使本論文有充足的資料保障。并從《武漢市統計年鑒2010》、《中國體育年鑒》以及各網站上獲取各主要指標的官方統計數據。2.數理統計法。本文對所獲取的數據資料均采用SPSS12.0統計軟件包對數據進行自動處理。

三、結果與分析

(一)相關分析

為了找出城鎮居民收支結構方面各個指標與十一運會積分的關系,了解他們之間的相關性,運用SPSS12.0統計軟件包對居民收入結構與十一運會積分進行相關分析,得出相關系數矩陣,如表1。

1.城鎮居民純收入與十一運會積分。根據統計年鑒上定義:城鎮居民純收入由工資性收入、家庭經營性收入、財產性收入和轉移性收入構成。由表我們可以看出,全國31個省市十一運會積分與當地的工資性收入(r=0.659,p=0.000)、家庭經營性收入(r=0.248,p=0.178)、財產性收入(r=0.560,p=0.001)、轉移性收入(r=0.485,p=0.006),其中家庭經營性收入與十一運會積分不呈顯著性(p=0.178>0.005)。2010年統計年鑒統計數據顯示:2006―2011年中,轉移性和財產性收入雖然有上升趨勢,但是在居民純收入增加中的作用不明顯。2006年城鎮居民年純收入為2936.40元,但是轉移性和財產性收入卻只有192.15元。主要原因在于居民在二次分配中的收入較低,政府在文化體育、教育、醫療等社會公益事業和社會救助體系等方面投入過低,導致居民轉移性收入低。

2.城鎮居民消費支出與十一運會積分。據調查可知,在城鎮居民的消費支出結構中,所有的消費支出指標均與十一運會積分具有非常顯著的相關性(p

(二)回歸分析

基于以上分析,對我國城鎮居民收支狀況各指標做多元回歸分析得出多元回歸模型,并且對該模型進行t檢驗,t值為0.000,顯著性檢驗值P=0.000

四、結論

(一)通過城鎮居民收支結構與十一運會積分相關分析可以看出:在城鎮居民收入結構中,對十一運會積分影響最大是他們的工資性收入,其次分別是轉移性和財產性收入。由于家庭經營性收入對城鎮居民的純收入貢獻很小,所以他對群眾體育的貢獻也不明顯(p>0.05);在城鎮居民消費結構中,所有的消費支出與十一運會積分有相關顯著性(p

(二)群眾體育的發展水平除了受經濟發展制約外,還受到政治、文化、民族傳統等方面的影響,尤其是在經濟相對落后的武漢地區。但是歸根結底還是受城鎮居民經濟發展水平的影響。因此,經濟的發展是影響競技體育發展最大的因素。目前我國的競技體育發展兩極分化特別嚴重,主要體現在地區、城鄉等方面。造成這種差別的主要因素就是地區、城鄉間的經濟發展不平衡。

基金項目:武漢市教育局市級課題。項目編號:2010101。

參考文獻:

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[2] 2005中國統計年鑒[M].北京:國家統計局.2005.

[3] 任麗麗.中國城鎮居民不同年度家庭收入與消費支出關系的實證研究[J].安徽農業科學.2007.35(21).

[4] 中國群眾體育現狀調查課題組.中國群眾體育現狀調查與研究北京體育大學出版社.2001(7-8).

授權函范文6

斷敢行大事,君因專屬之國柄焉。以管仲之能,乘公之勢以治齊國,得無危乎?”

公曰:“善?!蹦肆铌幣笾蝺取⒐苤僦瓮庖韵鄥?。

大意:齊桓公想讓管仲擔任國政處理的最高負責人,于是召集從臣問:我想讓管仲處理理國政,贊成的人到門的左邊,不贊成的人到門的右邊。此時,重臣東郭牙站在門中間?;腹珕枺何艺f,贊成的人站到門的左邊,反對的人站到門的右邊,你站在中間是為什么呢?

東郭牙說:你認為管仲有經營天下的智謀嗎?“是的?!蹦阏J為管仲有解決大事的決斷嗎?“是的”。容我向你報告,管仲既然有能經營天下的知謀,處理大事的決斷力,而你又愿意將處理國政的實權交給他。那么,像管仲這樣有能力的人物,借你的權勢來治理國家,你想會有什么樣的結果呢?你自己的地位會不會受到威脅呢?“有道理?!被腹f。

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