前言：中文期刊網精心挑選了健身器材使用方法范文供你參考和學習，希望我們的參考范文能激發你的文章創作靈感，歡迎閱讀。
健身器材使用方法范文1
自我健身第一步：明確健身目的
目的1：活動拉伸，保持正常體能。
目的2：增強體質，要有一定運動量、運動強度。
目的3：針對性鍛煉，病弱器官通過健身器材達到康復目標。
沈老師提醒：不同的健身目的，對于健身器材的使用也有不同的強度與方法。對于一般長者而言，自我健身都是以活動拉伸、增強體質為主。
特別提示：不同人群鍛煉強度都不同
身體狀態良好的人對于一個健身器材的操練最好在30～50次以內。動作循序漸進，不能一下子強度過大。練習最好成組合進行，3～5個不同器材項目為一個組合。中老年讀者使出20%～30%強度練習即可，動作要緩慢，不可太快。以伸展筋骨、調節呼吸、保持體能為目的。一個健身器材操練5～20次，2～3個組合為宜。
小貼士：操練前熱身運動不可少
根據天氣情況應適量做些熱身準備運動，如甩手運動，以活動關節、拉伸肌肉為主。如果不做準備運動，特別是在冬季，就容易發生拉傷。
健身器材的正確使用方法
1 .身體站直、四肢放松，每個練習器應根據自身情況量力而行，不可勉強自己。
2 .注意呼吸與動作協調配合，動作要協調流暢，否則適得其反。
3 .注意安全使用器材，特別是長者不可做太過危險的動作。
使用健身器材的注意事項
飯前飯后半小時不宜練習。
陰霾霧天不宜運動。雨雪天要注意防滑，冬天防寒、夏天防暑。
有心腦血管、高血壓等疾病患者，運動時動作要輕緩。應選擇強度小的器材，切忌憋氣、負重。
操練時要穿合適的服裝、鞋子。
不要做超出能力范圍的動作，尤其長者不要互相進行比賽。
兒童在操作時要有成人看護，孕婦運動要適度。
健身器材鍛煉方法多，根據需求強身健體
扭腰器
基本動作：兩腿伸直、抬頭挺胸，雙手握把、與肩同寬。用腳的力量帶動腰扭轉。
作用：增強腰部、腹部肌肉力量，改善腰椎及髖關節靈活性。通經活絡，強腰固腎。
沈老師的創新法
伸展扭腰練習——全身鍛煉，還有緩解關節炎的作用
做法：
1 .雙手握桿，以半蹲開始練習。
2 .肘部保持不動，扭轉髖部，從一邊緩慢升高扭轉至另一邊。
3 .側身站直身體，腳尖踮起。
側身拉伸練習——鍛煉腰部、拉伸肩背，活動肩關節、髖關節、踝關節
做法：
1 .側面平行于練習器，一手握桿，腳踩圓盤，另一手盡量伸展。
2 .身體側彎，拉伸手臂向另一手盡量靠近，拉伸時腳隨轉盤外轉。
太極推手器
基本動作：雙腳同肩寬，雙手放于兩圓盤的邊緣，同步扭轉圓盤。
作用：根據太極原理，通過活動肩、肘、髖、膝等關節，貫通血脈，活動筋骨。
沈老師的創新法
全身擺動練習——運動全身肌肉，促進血液循環
做法：雙腳同肩寬。在雙手向一個方向轉轉盤時，身體跟著扭轉。下身用力，手腕、肩肘運動同時扭動腰部、膝部、腳踝。緩慢動作，不可操之過急。
滑行器
基本動作：雙腳站在滑行器的兩個腳踏板上，握住把手，雙手與肩同寬，抬頭挺胸，髖部挺出。雙腳可前后交替也可同向擺動。
作用：增強下肢肌肉力量，提高髖關節的靈活性和柔韌性。
特別提示：操練滑行器時，雙腳一定要踩牢踏板。不可踢得太高，以防受傷。
沈老師的創新法
拉伸腿部練習——拉伸髖部肌肉，鍛煉膝關節、踝關節
做法：
1 .雙手扶桿，一腿拉直在后固定，一腿踩住腳踏板做前伸動作，雙換練習。
2 .一腿站直固定，一腿踩住踏板做后踢腿伸展動作，雙換練習。
健身器材使用方法范文2
為了促進科學健身，防止造成人員意外傷害，保障設備和器材完好率，提高設備和器材的使用率，特制定制度。
1、在健身房健身的人員必須遵守有關規章制度，服從管理人員的管理。
2、學習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養常識，按說明正確使用健身器械，不得違規操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。
3、進入健身房應注意著裝，以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。
4、活動前請做熱身運動，活動中請勿與他人交談，以免影響鍛煉效果及受傷。
5、如有技術問題請咨詢管理人員，切勿自行操作，以免運動傷害。
6、發現器材故障及時通知管理人員，并立即停止操作。
7、未經允許，禁止將健身器材拿（推）到室外或任意挪動，以免損壞或丟失器材。
8、健身房內禁止吸煙，嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。
9、十二歲以下兒童進入健身房，應有成人陪同。
10、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。
11、如違反以上管理制度，自行進行鍛煉者，造成不良后果，責任自負。
健身俱樂部管理制度
健身是社區職工家屬活動和休閑的場所，為保證器械正常使用，方便大家活動，特制定以下管理制度：
一、免費向社區職工家屬開放，非社區的外單位人員不得強行占用運動器械。
二、參加運動者，要遵守器械上的指導牌要求進行鍛煉身體，遵守科學健身原理，因使用不當造成自傷的，后果自負。15周歲以下兒童及不具備獨立操作能力的人，在鍛煉時應有成年人監護，以避免傷害。嚴禁在路徑器械上做危害他人安全的動作，若給他人造成傷害，由其承擔相應民事責任。
三、對場內的設施器材如發現不安全因素，居民、運動員均有義務向物業管理工作人員報告，物業管理指定專人定時檢查器械和設施使用狀況，發現異常時應及時維修，保持完好使用。如器材損壞嚴重，予以拆除。
健身器材使用方法范文3
背景分析：
問卷調查是一種常用的研究方法，設計一張好的問卷，是問卷調查的關鍵所在。五年級的學生雖然掌握了一定的研究方法，但對如何設計一份科學合理的問卷還是非常陌生的。
教學目標：
1、認識一份完整問卷有標題、導語、正文、結束語四個組成部分，并了解每部分的作用；
2、在親歷問卷設計的過程中，明確正文問題設計要把握好范圍，遵循真實性、目的性，全面性，有序性，簡潔性五大原則；
3、通過自主探究，合作交流，體會集體合作的力量，逐步培養認真嚴謹的科學態度，促進學生綜合素質的全面提高。
教學重難點：
正確把握問題設計的范圍，遵循原則，設計出科學合理的問卷。
教學過程：
一、整體感知，明確組成
1、感知問卷作用。
同學們都喜歡閱讀，是個書香班級。（
%）同學，每天的課外書閱讀時間達一小時，（
%）同學，一學期的閱讀量超過10本。你們知道這么多的信息，數據哪來的嗎？
一張小小的問卷，短短幾分鐘，可以幫助我高效、全面地了解了全班的閱讀情況，真是神奇！
2、明確問卷組成。
（1）采用調查問卷這種研究方法，先要設計一張問卷。一張問卷由哪幾部分組成呢？各有什么作用？請同學們仔細觀察一下。
（2）學生交流。
（3）總結：同學們真會觀察，通過自己的研究，知道了一張完整的問卷有標題、導語、正文、結束語四部分組成，并且了解了每部分的作用。
二、合作探究，提煉總結
（一）引出問卷背景。
本學期，我們開展了社區居民健身情況的調查研究，其中大拇指研究小組研究的主題是社區健身器材的使用情況，下面請小組長阮真子來介紹一下他們組的研究情況，遇到的問題。
這節課，我們就一起進行調查問卷的設計。
（二）合作設計問卷
1、共同設計標題、導語、結束語。
2、正文設計
（1）自主討論，明確范圍。
正文是問卷最重要的，最核心部分，可以從哪些方面來設計問題呢？
小組討論，交流預設：器材使用的時間，次數；器材的受歡迎度，是否能滿足需要；器材的使用方法，功能；健身器材損壞、維修的問題
（2）設計問題，發現不足
我們小組分工合作完成問題的設計，每人選一個方面設計一個問題，但幾個方面都要考慮到，組內協商分配一下。設計好的同學可以先交流一下，貼在紙上。
（3）評價診斷，明確原則。
評價交流預設：
師：語言簡潔易懂，做起來省時省力（板：簡潔性）
師：選擇項出現斷層了，看來設計選項時，考慮也要嚴謹！注意全面性?。ɑ蛘撸嚎紤]得真全面，選項的設計也大有學問。）（板：全面性）
師：問題要緊扣主題，有明確的目的，（板：目的性）
師：考慮真細致，都想到了被調查者的心理，所以在設計問卷時，有時可以采用第三者的身份，消除被調查者的顧慮，使調查更具真實性。（板：真實性）。
師：由易到難，體現了問卷的有序性（板：有序性）
同一內容歸整在一起，也體現了問卷的有序性！
總結：通過研究，設計調查問卷的正文部分要注意什么？
（4）運用原則，修改完善。
師：下面請大家在組內評價修改，進一步完善我們的設計。
小組修改，再次評價。
三、回顧反思，積累經驗
1、師：這節課，我們一起經歷了調查問卷設計的過程，大家有什么收獲嗎？
（引導學生從知識、能力、情感態度價值觀等方面展開）
師相機補充：設計問卷，這只是第一步，還有許多后續工作，問卷的發放，數據采集、分析，向有關部門提出合理建議！
2、師：問卷調查，在我們今后的研究性學習中會經常用到，將來踏上工作崗位也可能會用到。所以我們有必要再來實戰演練一下。伴隨著時展，越來越多的學生擁有自己的手機，關于在校生是否需要手機已成了社會議論紛紛的話題。請你針對這個研究主題，設計一份調查問卷！
調查問卷設計
一、背景分析：
問卷調查是一種常用的研究方法，設計一張好的問卷，是問卷調查的關鍵所在。五年級的學生雖然掌握了一定的研究方法，但對如何設計一份科學合理的問卷還是非常陌生的。
二、教學目標：
1、認識一份完整問卷有標題、導語、正文、結束語四個組成部分，并了解每部分的作用；
2、在親歷問卷設計的過程中，明確正文問題設計要把握好范圍，遵循真實性、目的性，全面性，有序性，簡潔性五大原則；
3、通過自主探究，合作交流，體會集體合作的力量，逐步培養認真嚴謹的科學態度，促進學生綜合素質的全面提高。
三、教學重難點：正確把握問題設計的范圍，遵循原則，設計出科學合理的問卷。
四、教學流程：
（一）整體感知，明確組成
課前完成一張有關閱讀情況的調查問卷，積累感性認識；再通過對調查結果的匯總展示，體會問卷調查法的特點和作用。接著，以問題引領的方式引導學生自主探究，明確問卷的組成部分及作用。
（二）合作探究、提煉方法。
研究的問題應來源于生活，又服務于生活。選擇學生感興趣的話題作為背景，以貼近學生的社區健身器材的使用情況，作為研究主題，不僅具有實際意義，也有利于培養學生認識生活，學會生活，增強社會責任感。
對于一份問卷來說，正文的問題設計是最核心、最關鍵的部分，為了引導學生設計出科學合理的問卷，特以四個層次展開：
第一層次，自主討論，明確范圍。放手讓學生獨立思考，通過小組討論，明確問題設計的范圍，為學生自主設計問題指明方向。
第二層次，嘗試設計，發展思維。小組分工合作設計，組成一份問卷，既能多角度，全方位地提出問題，又能真實，全面地呈現出正文設計中的一些問題。這樣，課堂的教基于學生的“學”，學生“學”得更有意義。
第三層次，評價診斷，確立原則。提供平臺，給予學生充分的時間，空間，評價診斷自己設計的問卷，逐步明確問題設計應該遵循的原則！
第四層次，運用原則，修改完善。小組合作，修改完善正文，實現由“知”到“行”的提升。這樣由發現問題，分析問題，到解決問題，學生在獲得成功體驗的同時，能力自然也全面提高。
三、回顧反思，積累經驗
引導學生回顧親歷問卷設計的全過程，暢談收獲體會，提煉學習方法，積累研究經驗，并向課外拓展延伸，再次設計問卷，實現對問卷設計范圍的把握，原則的遵循進一步的理解與掌握。
健身器材使用方法范文4
以唐山市經濟技術開發區、南堡開發區、豐南區、開平區、路北區為主要調查區域.以各個區域社區內>->歲以上女性和65歲以上男性為主要調查對象.采用文獻資料法、調查法以及數理統計的方法對老年人參加社區體育健身活動進行調查和研究。下面對幾種調查方法進行詳細介紹。
第一文獻資料法。通過中國期刊網查找與老年人體育健身活動相關的期刊、論文以及多種文件等作為調查的參考資料.還需要調查人員從唐山市各個學校的書館借閱與內容相關的書籍.并且需要明確我國對老年人體育健身活動的規定和要求.調查人員經過對上述書籍和論文進行詳細的分析和研究后給出調查結果。
第二.調查法。調查法又分為專家訪談法和問卷調查法兩種。其中專家訪談法主要是:調查人員對唐山各個市區內體育組織管理機構、社區體育活動情況進行了解.并且與唐山市體育項目主要負責人和社區老年人體育活動策劃組織人員進行見面或者電話訪談.了解大體情況.之后進人社區內部對老年人進行訪談.充分了解老年體育活動的開設及取得的成效。
第三.問卷調查法.以上述社區的老年人為主要調查對象.設置一些調查內容用AA紙打印出來.內容可以涉及到開展體育運動的項目、參加人數以及效果等.問卷填寫完成后.調查人員進行統計和分析。
第三.數理統計法.將調查所得數據用統計軟件進行計算得出相應結果。二調查結果和分析
此次調查主要使用的方法是問卷調查一共下發調查問卷200份.調查人員回收問卷1756份.其中有效調查問卷有1682份.下面對調查問卷結果進行詳細分析。
首先.唐山市社區參加體育健身活動的老年人性別和年齡分布比例。各個社區內老年人的分布情況都不相同.存在年齡和性別的差異.調查人員經過對問卷的閱讀.對社區參加活動老年人的性別比例給出了調查結果.通過表1可以看出參加社區體育健身活動的女性居多。通過對調查問卷進行分析.其中年齡在>60歲的人僅占老年人總數的8.18.年齡在61-65歲的人占老年人總數37.7.年齡在66-7。歲的人占老年人總數36.6;i.年齡在71-7;>歲的人占老年人總數11.27%.年齡在75歲以上的人占6.2.通過結果可知參加社區體育健身活動。60-67歲的老人居多。其次.唐山市社區開展體育健身活動項目的調查結果。各個社區因為經濟實力存在一定差異.開設的健身項目不同.通過對問卷調查進行分析和研究.得出結果.結果見表z.通過表z可知.參加健步走和一些球類運動比較受老年人的歡迎。最后.社區開展體育健身活動取得的效果。調查人員通過對問卷的閱讀和深人研究.對各個社區開展的健身活動項目取得成效有了一定了解.并且給出了相關的結果。在唐山市經濟技術開發區、南堡開發區、豐南區幾個社區舉辦的社區健身活動能取得較好成效.有效的防止了人口老齡化的現狀.之所以取得了較好成效主要原因是:幾個區域經濟實力比較雄厚.能夠購買種類齊全的健身材料和設備.并且組織人員對活動定時進行更換和創新.使健身活動比較多樣有新意.根據老年人的具體情況制定健身項目.達到老年人強身健體的目標。但是其他幾個區域開展體育健身活動并沒有取得較好的效果.主要原因是:經濟供應不足.不能置辦完善的設備.并且設置的健身項目缺乏創新性。三唐山市社區開展體育健身活動存在的問題
第一多數社區開展健身活動的資金不足。由于社區內的管理人員對人口老齡化認識程度不夠.忽略了開展老年人體育健身活動.大部分資金都用于其他項目中.對老年人體育健身活動投人的資金相對較少.這樣的情況使健身使用的設備和材料不全.開設的健身項目少.不能吸引更多的老年人來參加.使體育健身活動的開展失去了意義和價值.并且不能改變我國人口老齡化的現狀。
第二.沒有專業的教練進行指導教學。由于很多老年人對現在的健身活動沒有足夠了解.并且不知道主要技巧和用法.不能更好的進行使用.基于這樣的情況.唐山市應該請一些專業人員對老年人進行指導.讓其掌握正確的技巧和使用方法.但是由于各個社區經濟實力有限.沒有投人較多資金去請教練.即使有的社區有健身教練.由于其專業素質不夠高.也不能對老年人做出正確的指導。
愛好。第三.缺少體育健身活動場地。許多社區由于有限的場地.將多個健身項目放在同一個場地內.使場地變得非常擁擠.使每個健身項目都不能發揮較好的效果.有的甚至因為場地不夠取消了一些健身項目.無法充分考慮老年人的興趣和四提高社區體育健身項目效果的措施
為了提高唐山市社區體育健身活動的效果.提出了以下措施:第一加強對社區管理人員體育健身意識的培訓。唐山市需要組織專業的人員對社區管理人員進行培訓.讓其了解老齡化問題的嚴重性.并且知道開展社區體育健身活動的意義和價值所在.從而加大對體育健身項目的投資力度.選購齊全的健身設備和器材.使老年人能夠得到更好的鍛煉。第二.聘用專業的健身教練對老年人進行培訓。專業的健身教練可以讓老年人對健身項目和健身器材有充足了解.使健身活動可以順利的展開.并且可以達到老年人強身健體的目標.從而改變我國人口老齡化的現狀。第三.設置更多的健身場所。健身場所是保證健身活動正常開展的前提.唐山市應該擴大體育健身活動場地.為每個健身項目設置特定的場地.使健身活動取得更好的效果。
健身器材使用方法范文5
關鍵詞：體育；體育經濟；商業化
中圖分類號：F12文獻標識碼：A
體育經濟是與體育相關的經濟活動的總稱。體育商業化是指以競技體育為主體的各類體育運動，采取商業化的運作方式，以獲取最大經濟利潤作為推動和發展體育運動的桿桿。在我國，體育有著幾百年歷史，而體育商業化卻剛剛興起。處于初始階段的我國體育產業化經營迫切需要理論指導和實踐經驗的借鑒，而目前經濟學界對體育產業化發展規律的理論研究和國內外經驗教訓總結明顯不夠。1997年上海八運會是成功引進市場機制、把體育當作產業來經營的成功之例，但經濟學界對其成功經驗卻未予以及時認真地分析研究和總結，這種狀況嚴重制約著我國體育商業化的發展，不僅使國家在制定社會經濟發展規劃方面難以充分考慮體育經濟增長因素，也導致企業在體育方面的投入、管理及運作缺乏理性思維。
一、我國體育經濟發展的障礙因素分析
我國目前堪稱世界體育大國，但體育經濟的發展與體育事業的蒸蒸日上極不相稱。筆者對其加以具體分析后，認為影響我國體育經濟發展的障礙因素主要有以下幾個方面：
1、同教育、文化等事業相比，體育產業在政策優惠方面受到冷遇。在美、英等體育經濟發達國家，政府為扶植本國體育經濟的發展，都相應地在政策上予以傾斜。對體育部門舉辦的體育比賽、體育組織接受的捐贈和體育場館的經營收入，不同程度地減免稅收；企業出資贊助體育比賽，可以記入企業生產成本或做廣告支出；修建體育場館可以享受土地征用的優惠政策和低息貸款。而我國在這方面的扶植力度遠遠不夠。
2、傳統體制的制約，無法提高企業投資體育的積極性。我國體育賽事以前一直都是由國家體委包辦，形成了一種法定的計劃運轉。在改革過程中，才嘗試性地使體育從政府行為向企業行為轉變。這一舉動雖然帶有相當濃重的市場經濟成分，但在某種程度上仍帶有計劃經濟時代的烙印。企業在與體育部門聯合辦體育的過程中，往往不能獲得足夠的自。另外，在贏利后，企業得到的往往占少數，許多賽事的投入越來越多，而效益好的卻寥寥無幾。長此以往，企業對于投資體育事業的積極性逐漸打消了。
3、市場競爭意識缺乏，對體育經濟產生影響。市場的機遇轉瞬即逝，成功只屬于抓住機遇的捷足先登者。一位日本商人曾向他的中國同行感慨地說：你們中國乒乓球稱霸世界乒壇30年，為什么中國商界不借乒乓強國之光，搞借光經營呢？中國是世界體育強國，可借光之處很多，但如何借光經營，只有企業家唱獨角戲不行，還需要輿論界的宣傳和呼吁，需要經濟學界在具體運作方面的討論爭鳴。運用經濟學界銳利的目光，抓住機遇、提高意識。遺憾的是，近年來經濟學界在這些方面務虛的甚多，務實的少。
4、市場定位不準，慣性思維跟不上形勢。在計劃經濟時期，人們的思想受到嚴重束縛，視野不開闊，認識不到體育與經濟的關系，造成二者嚴重脫節。多年來只強調國家投入，不注重自身的商業開發。國家隊出國參加大型比賽，拉贊助從來都回避創收的動機，并沒有把體育定位在一種商業活動的格局上；對體育的消費也僅停留在福利型的低層次消費上，而沒有將其引向貨幣化、市場化的高層次消費。隨著改革開放的深入和進一步解放思想，人們雖逐步認識到體育與經濟的互動關系，但在摸索發展體育產業時，常常不能完全脫離十幾年的慣性思維，以開闊的眼界邁開步子大膽干。
5、服務措施不完善，阻礙體育產業發展。體育產業和所有其他產業一樣需要一系列完善的產前、產后服務措施，服務措施跟不上必將會阻礙體育產業的發展。我國絕大部分體育用品生產企業一味地強調體育產品的生產、銷售，卻不注重體育產品的消費咨詢、培訓和指導，沒有及時地為消費者提供體育指導員，體育中介公司亦嚴重匱乏。這些因素都延滯了體育經濟的發展。就拿曾經火暴一時的健身器材市場來說，對于如今出現的令人費解的市場萎縮現象眾說紛紜。但究其主要原因，則是由于針對健身器材的選擇與使用的指導從沒熱過，有些產品根本沒有使用方法說明，或者有也只是極其簡單的寥寥數語，根本起不到作用。消費者沒有科學的“健身計劃”，沒有合理的運動指導。以上這些都嚴重阻礙了體育經濟的發展，使其在商業化發展道路上困難重重。
二、體育經濟促進體育商業化發展的途徑
1、發展體育品牌戰略，促進體育經濟發展。當我國市場逐漸告別短缺經濟轉向買方市場時，名牌戰略的重要性一下子凸現出來，并為越來越多的企業家所認同。我國體育用品有李寧、青島雙星等名品，但擋不住耐克、彪馬等國外品牌的強大攻勢。國內市場難以守住，在進攻國際市場時實力又遠遠不及。我國體育事業的蓬勃發展以及舉國上下正在興起的“全民健身運動”，為體育界提供了無限商機，但又不乏挑戰。面對硝煙彌漫的體育用品市場，各商家應認清市場形勢，主動進行企業的產品、產業結構調整，通過主動調整，去爭取自己的生存空間和發展空間，在體育用品的材料、功能上不斷創新，提高產品的科技含量，著力發展自己的品牌，在守住國內市場的同時，闖出去占領國際市場。近年來談論品牌戰略的文章頗多，而不能將體育品牌納入其中的品牌戰略，只能是跛足的品牌戰略。
20世紀八十年代初，我國尚有上海、青島、天津三大體育運動服裝生產基地，素稱“上青天”，然而轉眼之間，耐克、阿迪達斯、彪馬、銳步等國外名牌已蜂擁而來。在當今世界年產值超10億美元的體育用品公司排行榜上，前10名中美國占有5個，日本2個，德國、英國、瑞典各占1個。其中，名列1997年世界最有價值品牌第11名的耐克公司，1995年的全球銷售額為54.48億美元，1996年達64億美元，1997年更增至80億美元。中國體育商界不乏李寧服、青島雙星、國安新航線等知名品牌，但無論在產品規模，還是出口能力方面均無法與世界名牌抗爭。隨著國際體育經濟市場化、產業化的發展，品牌的地位之爭將空前激烈。對此，一方面涉足中國體育商界的企業家們應有清醒的認識；另一方面經濟學界必須將發展中國體育品牌納入中國品牌的總體戰略予以重點研究，以促進體育經濟的發展。
2、利用體育的公益性，獲取體育產業的最大經濟效益。在體育產業經營開發中，應該把追求商業利潤、提高經濟效益放在首位。體育的經濟效益就是微觀經濟效益，即體育單個經營單位的經濟效益。同企業一樣，應該把經濟效益當作自己經營的出發點和歸宿，把利潤視為企業的生命。這不是由個人的主觀意志決定的，而是市場經濟條件下，價值規律運作的必然結果。有人認為，體育勞務產品和其他產品不一樣，是精神產品，具有公益性，即使是進入市場的部分也是堅持社會利益與經濟利益相結合，以社會效益為主。不錯，體育勞務產品是精神產品，具有公益性，體育作為產品進行開發，走自主經營、獨立核算、自負盈虧的商業化道路，這說明推向市場的體育產品是商品。廣泛的社會性、權利性、公益性，才使得體育勞務產品具備了交換的價值。因此，各體育經營單位必然想方設法，在盡可能降低勞動占有和勞動消耗的條件下，爭取盡可能多的利潤。與此同時，經營者還必須考慮到要服務對路、增添花色、不斷提高服務質量和檔次，滿足人們豐富多彩的體育需要，唯有這樣，才能獲得更多、更長遠的經濟效益。縱觀當今體壇，高水平的運動競賽已成為一種金光閃閃的商品，一些大商家、公司、企業紛涌而上，競相為之大灑金錢。他們的目的和動機當然不僅僅是為了實現體育的公益性，而是把體育的公益性、社會性當作可利用的手段，通過現代傳播媒介，讓體育充當出色的廣告載體，獲取超額利潤。像每年為體育投入3，000萬馬克的奔馳公司的信條就是：對體育界投入的錢越多，獲取的利潤越多。
3、加大對體育經濟發展的政策扶持力度，保障體育商業化的正常運行。一是要狠抓市場體系建設，以引導和刺激體育消費為核心，大力發展體育用品市場、勞務市場、人才市場、觀眾市場、信息市場、技術市場、文化市場、證券市場、廣告市場等，逐步形成一個結構完整、分門別類、功能互補的體育市場網絡，為體育經濟的發展營造一個良好的外部環境；二是要盡快制定體育投資法規，規范財務運作，確保體育投資者的利益，如允許企業對體育的贊助費記入成本；三是要賦予著名運動員、教練員廣告權；四是要規范現有體育產業中的稅制、稅率及征收年限；五是要在政策上鼓勵和支持分散的體育場所，實行土地置換、盤活存量、集中建設，以利于體育經濟的綜合開發。我們鼓勵搞活，追求經濟效益、賺取更多的利潤，這并非壞事。國家可以通過宏觀調控的辦法從經營者手中提取豐厚的利潤，再把它投資到體育的福利性方面去，做到取之于民，用之于民，這樣既可以減輕國家的財政負擔，又可以加速體育商業化進程，使體育走上良性循環的發展道路。
（作者單位：遼寧對外經貿學院）
參考文獻：
[1]賈進社.對我國體育經濟發展的理性思考[J].商場現代化，2008，(01).
[2]陳豐才.我國體育經濟及其商業化發展分析[J].商場現代化，2008，(04).
健身器材使用方法范文6
專業的教學儀器質量檢測機構，全國不到10家。除了委托第三方專業機構實施履約驗收外，大多數縣一級裝備部門在履約驗收時，都是臨時組織人員實施檢測。檢測人員的組成一般是采購人員、實驗教師、學科教師，這些人員幾乎沒有接受過專業的檢測訓練，對怎么抽樣、怎么判定一個產品是否合格、怎么去判定一個產品是否存在安全隱患等問題認識不深，處置時隨意性較強。專業知識和專業技能的缺乏，導致履約驗收走馬觀花。質量檢測是一項專業性很強的工作，從業人員需要經過專門的培訓才能勝任。
2質檢人員需具備的素養
做好檢測工作，需要熟悉標準體系、檢測工具以及學科知識。1)掌握標準體系履約驗收的依據是強制性標準和招投標文件上提供的技術參數。根據《中華人民共和國標準化法》，我國的標準體系分為四層:國家標準、行業標準、地方標準和企業標準。國家標準、行業標準和地方標準中又分為強制性標準和推薦性標準兩種，其中保障人體健康，人身、財產安全的標準和法律、行政法規規定強制執行的標準是強制性標準，由政府行政執法部門強制執行。推薦性標準一旦被招投標文件采用，就作為檢測的依據，并且是檢測依據的主要來源。對于教學儀器設備，中小學配備目錄上提供了近2000種產品，其中教育行業標準約有400個，與教學儀器設備相關的國家標準和其他行業標準不多，超過一半的教學儀器產品沒有國標、行標和地標，因此檢測依據主要是企業提供的技術參數(或企業標準)。但支撐教學儀器標準體系框架的，是國家標準和教育行業標準。掌握標準體系，是開展檢測工作的基礎。(1)檢驗規則檢測人員要加強《教學儀器設備產品的檢驗規則》JY0002－2003的學習。本標準是開展履約驗收工作最根本的一個標準，它規定了檢驗時的抽樣程序、檢驗判定依據和單件樣品不合格判斷依據(見表1)。(2)安全標準《教學儀器設備安全要求總則》GB21746－2008是國家強制性標準，規定了教學儀器設備的安全原則、安全標志、說明書和標志的要求、安全性評定及用戶要求。本標準適用于一般各類學校用的教學儀器設備，以及兒童用室內運動器材和特殊情況下室外使用、由學校裝備的器材。對于有安全問題的教學儀器設備，做檢測判定時一票否決。與安全相關的其他類標準還包括:《學生用品的安全通用要求》GB21027－2007、《游樂設施安全規范》GB8408－2008、《家用和類似用途電器的安全第1部分:通用要求》GB4706．1－2005/IEC60335－1:2004(Ed4．1)、《固定式健身器材第1部分:通用安全要求和試驗方法》GB17498．1－2008等。(3)質量標準①《教學儀器設備產品一般質量要求》JY0001－2003本標準對教學儀器設備產品質量做了概括性的要求，規定了教學儀器設備產品在性能、安全、結構、外觀、標志、合格證、使用說明、包裝、運輸、貯存、保管和維護等方面的一般質量要求，提供了檢驗教學儀器設備產品應遵循的一般原則。它是教學儀器設備產品質量的綱領性標準。②其他通用性標準由于現有的國家標準、行業標準和地方標準并不能對2000多種教學儀器設備實現覆蓋，那么如何檢測沒有標準的產品呢?比如玻片標本有近40個標準，如果換一種生物材料制作的裝片，就沒有相關的具體標準了，比如利用洋蔥根尖制作的標本有相應的標準，如果換成其他植物的根尖制成玻片標本，該怎么檢測呢?教育行業標準制定了《生物玻片標本通用技術條件》JY67－82，一方面它是制定其他玻片標本標準的綱領性標準，另一方面它配合《教學儀器設備產品一般質量要求》JY0001－2003作為沒有標準的玻片標本的檢測依據。類似的通用性標準還包括:《木家具通用技術條件》GBT3324，《教學用光學儀器通用技術條件》JY0347－1996，《金屬家具通用技術條件》GB/T3325－2008，《動植物浸制標本通用技術條件》JY143－82，《木家具通用技術條件》GB/T3324－2008等等。除了上述通用性標準，針對各類具體產品，有相應的國家標準和行業標準。這些標準是規定產品質量的主要依據，也是開展檢測工作的重要依據。2)掌握檢測工具的使用方法要開展履約驗收，除了感官檢測這種形式外，主要還是需要依靠儀器設備來開展工作。本文將儀器設備分成三大類:一類是環境類儀器設備，這些是比較大型的，需要放在實驗室，主要用于檢測模型、玻璃器材以及電子產品等等。第二類是電學類儀器，由于物理學科中涉及電學的儀器比較多，這類儀器多用于電流、電壓、電阻等物理量的檢測。第三類是常規的檢測儀器，用于對長度、質量、密度、力等物理量的檢測。(1)環境類儀器設備高溫和低溫實驗箱、恒溫恒濕箱、平臺、碰撞試驗臺。(2)電學類儀器耐壓測試儀、直流電流表、數字萬用表、示波器、兆歐表、直流穩壓電源、絕緣電阻表、數字毫伏表。(3)常規儀器鋼卷尺、直尺、游標卡尺、推拉力計、焦距儀、萬能角度尺、電子秤、阿貝折射儀、外徑千分尺、標準球、偏光分析儀、顯微鏡、含水率測試儀、密度儀。以上設備都是專業的檢測儀器，要定期將它們送到檢測機構進行檢定和期間核查，保證檢測工具性能的準確、可靠。3)熟悉實驗操作對于一些比較復雜的儀器，在檢測的過程中不能僅僅看看它的規格型號、用了什么材料，就給出是否符合要求的結論，而是要熟悉它的操作方法并進行演示，看它是否能夠達到預期的實驗演示效果。物理學科需要熟練操作以下儀器:保險絲作用演示器，二維空間－時間描跡儀，光的干涉、衍射、偏振演示器，手搖三相交流發電機，打點計時器等等。化學學科能熟練操作以下儀器:立式隔膜電解槽、啟普發生器等。生物學科能熟練操作以下儀器:滅菌鍋、水平電泳槽、離心機、微量取樣器等。
3熟悉學科知識
