前言：中文期刊網精心挑選了皮膚保養論文范文供你參考和學習，希望我們的參考范文能激發你的文章創作靈感，歡迎閱讀。
皮膚保養論文范文1
1.3Steps！
每周做三次，加強抗霾
品牌強調的是：想要有更強大的排濁、抗霾效果，那就來點按摩手法。我們覺得你最好要在均勻涂抹了精華或面霜之后立刻做這件事。
Step1：三指緊閉輕按兩頰淋巴，從頰淋巴到腮腺淋巴各三次。
Step2：三指沿下頜線到耳后淋巴各三次。
Step3：三指沿發際線滑到耳后淋巴，再到鎖骨淋巴，每處輕按三次。
2.那么多抗氧化物，憑什么選紅石榴？
?超全面的抗自由基好手
能抑制活性氧自由基的物質就是“抗氧化劑”，而相對一直被認為抗氧化效果超贊的葡萄和維生素E來說，石榴的能力卻被權威論文證實更強大，抗氧化強弱順序為：石榴汁>；葡多酚>；維生素E。除此之外，紅石榴還含有亞麻油酸、B6、維生素C、鈣、鎂、鋅和葉酸等，有抗炎癥、保濕等效果，可謂對皮膚的護理超級全面。
?營養更高
石榴比葡萄含更多植物雌激素、抗氧化的類黃酮；VC含量也是蘋果、梨的1～2倍；至于石榴中最重要的抗氧化、美白、抗癌成分鞣花酸，含量也比紅酒、綠茶等都多。
?適合女性
含“女性荷爾蒙”類黃酮的紅石榴，尤其適合你，調節氣色特別棒，甚至還有抗乳腺癌的功效。
3.直接抹臉沒效果
廣泛用到的紅石榴，需要特定生物發酵萃取才能將它的有效成分轉化和加強，變成保養品中起到重要護膚效果的超級成分。所以，不要期待買回來石榴DIY敷臉，靠譜的，還是照著產品說明書來，邊使用邊享受還能療愈壓力的陣陣石榴香吧！
4.長知識的邊角料
?醫學博士豪爾德?穆拉德說：“當我們在SPF8的防曬產品中加入石榴所含的物質，其防曬效果可提高21%。”
?古代女人穿裙子多喜歡石榴紅色，而當時染紅裙的顏料也主要從石榴花中提取，因此人們也將紅裙稱為“石榴裙”。
?古代美容“小白鼠”楊貴妃，據說也是石榴的死忠粉。
?含大量鞣花酸的石榴不宜與螃蟹等海味食品同吃。
ESTEE LAUDER雅詩蘭黛鮮亮煥采精粹水（清爽型）?480/200ml
不論是清爽型還是滋潤型，它在為肌膚注入礦物質和抗氧化成分的同時，還能排除PM2.5侵害導致的肌膚毒素。
1.THE BODY SHOP紅石榴緊致活化眼部精華10ml
走珠式的眼部精華，含有機紅石榴果籽油和來自公平社群貿易的危地馬拉蘆薈，緊致、淡紋。
2.BURT’S BEES ；抗皺修護精華
由抗氧化劑豐富的石榴提取物與月見草油等精華調配而出的100%天然成分精油，尤其適合用在眼周、嘴角和額頭部分。
3.Sulwhasoo雪花秀與潤夜間修復面膜?380/120ml
當歸、石榴精華提亮膚色，是適合整晚敷用的睡眠面膜。
4.DONNA CHANG坤尚莉情醉紅石榴泡泡沐浴露?268/500ml
豐富細膩的泡泡散發香甜石榴氣息，聞著倍兒爽快。
5.Weleda紅石榴緊致日霜30ml
很適合熟齡肌，緊致、彈實一瓶見效！含酒精，對此過敏或不喜歡則慎用。
皮膚保養論文范文2
徐小平對修眉、化妝無師自通,一個偶然的機遇,卻令文飾界及美容行業煥發了新的生命。
無法阻擋的拐彎
那時她還是個18歲出頭的女孩,愛美,愛買時尚類雜志,愛模仿著書中模特的妝容在自己那接近歐式輪廓的立體五官上摸索著描摹。“當時我在醫院的理療科工作,看到我的嘗試,醫院里的女同事都來找我修眉、化妝,我感到自己很有凝聚力,無比自豪?！毙煨∑皆诮邮懿稍L時回憶道,言語中仍然流露出對過去美好時光的眷戀。在那個文化極度匱乏的年代,不管大小的文體活動都備受人們的重視。每逢醫院里舉辦活動,徐小平都會被大家提前預約,為她們化妝。她為朋友們敞開心扉,奉獻和施展自己的藝術才華。
一次,其他科室的同事從廣州回來,讓她大吃一驚。同事的眉毛文得像刺青一樣,鋒棱、毫無美感。你無法想象那時候人們文眉的方式,簡直稱得上是粗暴的毀容。不管人的五官、氣質、膚色,統統先剃掉眉毛,用文眉機打一個輪廓以固定眉形范圍,然后往里面扎上黑色的染料。文眉的時候,血混著眼淚一起流,之后還會留下一個很厚的硬痂,1周內都不能碰水。
“眉毛是最美好的表達也可以是最丑陋的形容。眉清目秀、眉開眼笑、賊眉鼠眼、愁眉不展……自古以來,關于眉的形容不下百種,足以見得眉在五官中起著舉足輕重的作用?！毙煨∑娇恐约菏畮啄晷廾脊Φ拙毦偷膶γ济母杏|,握住文眉機就像握住了畫筆,她異常興奮。
像畫油畫和水粉前都要練習素描一樣,修眉是文眉的重中之重,是文眉前的打底素描。她沒有想到,10年的修眉工夫成為日后文眉的根基,幫她做足了準備,修眉得到了延續與升華。鑰匙已經鑄好,徐小平以此打開了通往一片新景色的門——文眉。
層層疊起,高高超越
路邊的樹,你可以看到的是它的枝繁葉茂,它的迎風搖曳,但是你看不到它往下扎得很深的根基?！巴接欣碚?沒有實踐的是本本主義,反之則是匠人。”徐小平會利用顧客天生的眉形,再利用自己白描的方式,將眉的立體和動感最大化。修得粗,文得細,動中有靜,虛實結合,是她30年文眉的心得。
徐小平特別關注寫生,這也是她督促學生日常修習的一種。每個人都是她挑戰審美、練習寫生的對象。寫生的整個過程里需要她不停地動腦子,思考面前的這個人。她會在心中不斷拆解和組合畫面,為同一個人設計出不同的美;還會帶著批判的眼光看待雜志或熒屏上的明星,邊接納邊吸取,再通過自己的理解對他們的形象進行再設計。
這就是她對努力和不斷學習的詮釋,也是對天賦的回應。
文眉是藝者的平原
“每個人都是個體,有自己獨到的地方。漂亮很容易具備,有味道卻很難把握。文眉匠只會飄眉、繡眉、云眉,抓不住眉毛的神韻,這背離了文眉的藝術宗旨——要契合人自身的氣質和整體形象,那才是美的?！毙煨∑接X得自己的工作性質無異于畫家和藝術家,在人的臉上,對眉毛、眼線、嘴唇等進行描繪,將文飾工作的藝術化增強。
徐小平是中國第一個把“紋眉”改成“文眉”的人,“文眉是柔和了美學、醫學和美容師自身的素質,更少不了愛心與責任感的‘面上藝術’。”人的眉毛有一定的長法,是既真實又和諧的,是源于自然且高于自然的。文眉含有美學的概念,三庭五眼的比例等更需要有醫學的功底,需要了解五官結構、皮膚生長周期、解剖結構、問題性皮膚處理、疤痕等知識。除此之外,還要求美容師做到萬無一失。從業者千萬,真正能做到這句話的人寥如晨星,真正做到了的才是大師風范?！斑@是一種壓力,更是我每一天高度集中、親力親為的動力。只有我親手將每個人都畫得漂亮,心里才能踏實。”
店不在大,美容為本
后來,徐小平創立徐氏軟筆寫實文刺技術,并獲得國家專利。站在商業運作的角度上,專利申請、商標注冊,有利于市場開發和推廣,且以徐小平對自身的清晰精準定位,做專攻之術業,一招鮮便能吃遍天。令人意外的是,在一線經營店鋪20多年的她,創出了品牌和老字號,卻只想守著位于鐘鼓樓的老店,不擴展也不想經營分店。
徐小平對擴大經營有所拒絕令很多人不解,但她已然做出了抉擇,那就是把精力放在專門經營這家店上,而不是放在連鎖或賺更多的錢上。她說充實的工作令她精神充實,這就夠了?！叭俗钚腋５木褪钦业阶约合矚g的工作,這份工作還能給自己帶來收益?！?/p>
一個知情識趣的女人
她簡約豁達,口風簡短,沒有遮瞞,不事夸張更不做虛名,完全沒有同齡人的滄桑與世故之氣。對此,徐小平表示,自己不會刻意美容,因為保養跟皮膚護理并無大的關聯?！熬退隳阌虚e錢、有時間,每周做1次美容,且不說美容師的手法好壞,人的皮膚時時刻刻都在吸收和代謝,1周只護理1次,根本解決不了皮膚的衰老等問題。皮膚的7大功能中最重要的就是吸收和呼吸,如果選擇了適合自己的護膚品,就是對自己最好的養護?！辈浑y看出,從醫出身的她難逃對護膚的理性,她還曾經多次撰寫論文,探討自己對美容的研究與實踐。
已經不記得有多久都沒有休過周末的人,也并沒有讓生活只有對事業的投入與忙碌。她養花、練琴、品嘗、看書,好不自在。在徐小平看來,一個女人要活出生趣,識、情、知、趣,一個都不能少。
光而不耀
當你有一個核心的花蕊,要向四周開多少個花瓣,或者綻放多少層的花瓣都是很自然的事情。對徐小平來說,文眉就是她的花蕊,讓她活出了生命力,只要時機一到,花的美與活力就能瞬間爆發出來了。
曾有顧客對她說:女人怕不美的心比怕死的心都強烈。還有一名她服務過的顧客,78歲的這位耋耄老人,愛美了一輩子,愿意帶著美含笑而死,也不愿讓火葬場的人幫她化妝。這不僅突顯了文眉對人類需求的意義,更令徐小平的眼淚奪眶而出:她做了對的選擇。文眉的另一偉大之處還在于拯救被做失敗的眉毛。談到這里,徐小平滿溢欣喜?！懊刻烀鎸Φ念櫩屠?有80%都是來找我改眉毛的。我覺得自己有責任對她們不離不棄,重塑美的自信,化腐朽為神奇。”
“美容文飾的職業特征是永恒的,應該和人類同在”,她說道。無論幾千年的歷史車輪如何轉折,人們都不曾擺脫過畫眉。柔美自然的文飾美容,不著人工痕跡的容貌美,的確會與人類同在。
皮膚保養論文范文3
梅全喜，廣州中醫藥大學附屬中山醫院教授、主任中藥師、碩士生導師，中國藥學會藥學史分會副主任委員、中華中醫藥學會李時珍學術思想研究專業委員會副主任委員、中華中醫藥學會科普分會常務、廣東省中醫藥學會醫院藥學專業委員會副主任委員、廣東省藥學會中藥與天然藥物專業委員會副主任委員、廣東省藥理學會中藥藥理專業委員會副主任委員，對中藥艾葉有較深入的研究，編寫出版《艾葉》專著一部，主編出版中藥學專著18部，發表中醫藥學術論文200多篇。
中華民族傳統的端午節是因為“五”與“午”同音所以端午又稱端五，重午或重五。且不說端午節是紀念我國偉大的詩人屈原,或紀念伍子胥的；也不說端午節最有氣氛的劃龍舟和“立雞蛋”比賽。現就談談端午節家家戶戶都掛艾草、熏艾葉、洗艾浴的習俗，即古代把艾草制成人形稱為“艾人”將其懸于空中；剪成虎形，婦人小兒爭相佩戴；或將艾葉扎成把點燃后用其煙熏房屋；還有用艾葉煎水進行全身洗浴，以僻邪驅瘴。因此古時也有人稱端午是中國古代的衛生節。
端午，天氣漸炎熱，蚊蟲蒼蠅滋生，細菌病毒繁殖，所以古人稱五月為“惡月”或“百毒月”。到了端午節，陽光最為熾熱，百毒齊出。而古人用艾葉等代表招百福，它是一種可以治百病的藥草，插在門上、或用其煙熏、或用其煎水洗浴用來祛除各種毒害，可以使人身體健康。從端午節的許多種傳說中可以看出人們都是拿艾葉來防病、治病、保健康的。這些故事世世代代在民間廣泛流傳，使端午節帶上了豐富的文化內涵。
盡管在所有草藥中，艾草出現的頻率并不是最高的，也并非什么珍稀藥材，但正因其不甚珍奇卻可治眾病，故而成為尋常百姓之家所必備的常用藥。根據中醫藥文獻，艾的用法主要有四：一是煮湯劑或作藥丸內服；二是廣泛用于艾灸，與針灸、石砭并列，為中醫重要外科治療方法之一；三是燒艾煙熏毒蟲和驅除瘟邪之氣；四是用于煎湯洗浴，驅寒祛毒。加之艾草氣味芳香，形色可玩，成為端午節物是再自然不過的事情，而洗艾水澡也成為古代端午節的一個重要的活動。史載每逢瘟疫之年，都是艾葉豐產之季，這是大自然賜予人類抵御病邪的武器，可謂天賜良藥。中醫傳統強調“治未病”，薰洗艾葉便是其中一種有效方法。我國自古民間就有五月初五，掛艾葉、懸菖蒲、灑雄黃、洗艾浴的習俗，特別是在許多地區新生兒及產婦也要用艾葉水洗澡，這些習俗一直流傳至近代。艾葉殺菌消毒、潔凈空氣，對預防疾病的傳播起到了很好的作用。曾在歐洲導致超過百萬甚至千萬人死亡的流感大流行，為什么在中國沒有出現過呢？這里面的因素很多，但可以肯定，我國民間廣泛流行的端午節掛艾葉、熏艾煙、洗艾澡的習俗是發揮了重要作用的！
洗艾澡實際上是藥浴療法的一種，藥浴療法的應用，最早可追溯至三千多年前的殷商時期，那時在宮廷中已出現了藥浴，戰國時期，士大夫們已盛行用蘭草、艾葉等香料香藥煎煮沐浴，以達到芳香爽身保健作用。作為醫藥著作最早記載藥浴療法的是《黃帝內經》和《五十二病方》?！秱s病論》運用百合洗方和苦參湯局部洗浴治療百合病和狐惑病，是較早運用于臨床的藥浴療法成功范例。《劉涓子鬼遺方》用當歸、川芎、甘草、烏藥等煎水洗溻治陰中生瘡?！肚Ы鸱健贰ⅰ侗静菥V目》、《外科正宗》等書更加推廣了藥浴療法的應用。?清代藥浴法較為成熟和完善，著名的外治專著《理渝駢文》記載的藥浴療法涉及內、外、婦、兒、五官、皮膚等科，其藥浴種類極為豐富，艾葉也已廣泛地用于藥浴療法中。藥浴療法治病的機理是：中草藥經過煎煮，有效成分充分溶解在水中或散發在水蒸汽中，藥液洗浴皮膚時，藥物成分或者直接作用于人體表面，發揮藥物的直接治療作用；或者經皮膚吸收，滲透進人體內發揮治療作用；或者藥物揮發性成分及含中藥成分的水蒸氣直接進入鼻粘膜被吸收而發揮治療作用的。藥浴療法中常用的中草藥多有殺菌、殺蟲、消炎、消腫、止痛、止癢、活血化瘀、美容等作用，有些病變部位正是與藥浴治療接觸的部位，如皮膚病、肛腸病、外陰疾病、眼病、跌打損傷、癰疽瘡瘍等的病變部位在體表肌膚或粘膜，選擇對癥的中草藥浸泡、熏洗、沐浴，藥物直接接觸病灶，發揮治療作用。由于這些病外部癥狀明顯，局部癥狀突出，外治較內服藥更加直接便捷。同樣道理，對于保養皮膚、頭發，一些美容美發美膚的中藥配方，在與皮膚、毛發接觸過程中也發揮了相應的作用。這種給藥途徑直接、療效好、毒副作用少又不痛苦的療法，頗受歡迎。而艾葉就是這種療法中最為常用的藥材原料。洗艾葉浴特別在以下幾個方面有其獨到之處。
艾葉浴特別適合于婦女
艾葉的滲透性和滋潤性極好，具有神奇的滋養、修復效果，能快速促進血液循環，激活表皮細胞再生，可促進衰老細胞代謝，是敏感性及受損肌膚的修護極品。女性的肌體隨著年齡的變化和防御功能的改變需要不斷的保養和持久的呵護。艾葉的調經，暖宮，安神等功效不僅能夠緩解種種不適，還對其內環境有著很好的調節作用，并能形成持久的天然的保護屏障。對于寒氣重，月經過多，經腹冷痛，宮冷的人，洗艾葉浴尤其有效。艾葉的精油自然殺菌，浴后令您的皮膚光滑柔順并散發出綠色蒿草的淡雅清香。讓您感受到大自然的氣息，同時給您帶來健康時尚的沐浴享受。此外，艾葉還有安胎作用，所以孕婦用艾葉浴不僅可以預防妊娠期感染，還可起到安胎作用。
艾葉浴特別適合于兒童
醫學研究證實，初生嬰兒皮膚缺乏天然保護功能，呼吸道也很容易受環境污染及病菌侵害，天然艾草植物精華，具有抑菌成分，能深層清潔肌膚污垢，殺滅細菌。同時沐浴中，艾葉的精油成分隨水蒸汽揮發出來，分布于兒童口鼻呼吸道中，既能殺滅其中的細菌病毒，又可形成一道微膜屏障阻止細菌病毒的侵害。艾草精油成份還蘊含大量寶寶肌膚所需要素，沐浴后在皮膚上也能形成天然保護膜，有效呵護寶寶每寸肌膚。獨特天然清香高貴典雅，自然消去體味，使浴后兒童領略全新沐浴感受，清新淡雅，祛痱爽膚，蚊蟲不易親近，更覺神清氣爽。
艾葉浴特別適合于腳部
艾葉泡腳不僅可以防治感冒、失眠，消除疲勞，還可消除腳底真菌，去除腳臭、腳氣，令腳部皮膚細膩光滑。經常用艾葉泡腳可以有效緩解上述不適，還可以調節內分泌，安神益氣，增強免疫力，美顏健體。對于很多女性朋友的寒氣過重，宮冷，月經過多，月經不調，經腹冷痛用艾葉煎水泡腳都有很好的緩解和保健作用。
艾葉浴在民間應用也是十分普遍，大部分地區流行著“家有三年艾，郎中不用來”的諺語。在偉大的醫藥學家李時珍的故鄉湖北蘄春縣即有很多用艾葉浴的習慣，如在嬰兒出生后第三天要洗一次艾水澡，并將艾絨少許敷囟門和肚臍上，可以預防感冒鼻塞或感染其他疾病。產婦在產后三天和滿月，都要進行一次艾湯沐浴，用以消毒辟穢，溫運氣血，可以預防產后體弱多受病。成年人一旦感受風寒咳嗽，用艾一把煎湯洗腳，同時用艾葉七至九片，蔥三至五根，煎湯溫服取汗，即可告愈。皮膚瘙癢、濕疹、疥癬之類皮膚病，用干艾葉煎水洗患處，每天早晚各洗一次，洗后用艾葉藥渣敷于患處20～30分鐘，效果很好。
筆者對艾葉情有獨鐘，研究應用幾十年，并編寫出版《艾葉》專著，也是得益于艾葉浴的奇特功效的。在我的《艾葉》一書的前言中有這樣一段記述：艾葉，可以說是筆者認識最早的中藥，因為在筆者的家鄉有“戶戶種植，家家收藏”艾葉的習慣。但令我記憶最深的有二件事：一是我6歲時，一位表嫂生小孩，我被叫過去幫忙搓艾葉，將艾葉抽去筋（葉脈），用手搓成團，再用此艾葉團沖開水待溫后為新出生的小孩洗浴，說是可以防病驅邪；再就是小時候每遇風寒感冒時，家人便用艾葉煮水泡腳治療，效果頗佳，從不用吃藥打針。而我小時候最怕的就是吃藥打針，這使得我對艾葉特別有感情，這也是后來我選中艾葉作為長期研究目標的緣故。這二件事都是艾葉浴的應用，這種應用不僅僅只是在我的故鄉應用很普遍，在全國各地民間也有廣泛地應用。
現代對艾葉的研究表明，艾葉有較好的預防疾病及康復保健作用。艾葉中的揮發油有抗菌抗病毒作用，能避疫驅“病邪”。上海等地對用艾葉為主制成的消毒香，進行抑菌抗病毒試驗，結果發現艾香（主要為揮發性成分）對乙型溶血性鏈球菌、肺炎球菌、流感桿菌、金黃色葡萄球菌、綠膿桿菌有殺滅作用，對枯草桿菌、變形桿菌、白喉桿菌、傷寒及副傷寒桿菌、結核桿菌及多種皮膚致病真菌等也有抑制作用，對流感病毒、腺病毒、鼻病毒、腮腺炎病毒及皰疹病毒均有抑制作用，用其對空氣消毒，可明顯降低流行性感冒的發生率。同時對化膿性炎癥、外傷及燒燙傷感染、皮膚化膿性感染、皮癬、帶狀皰疹、上呼吸道感染等多種疾病有促進愈合及痊愈的作用，表明艾葉確有預防疾病及保健康復作用?？梢?，古代民間認為艾葉洗浴有防病、避邪（瘟疫）的作用是有科學根據的，在傳染性非典型肺炎和禽流感流行之際都有醫藥學專家提出運用艾葉（包括艾葉煙熏和艾葉洗?。┻M行消毒預防，也是有一定科學道理的。
皮膚保養論文范文4
Abstract: The strict and orderly management of bridge construction, energy consumption, according to the law, the harmony of both employers and employees is a very important position for the success of the country's infrastructure, it is compulsory for the general construction unit.Key words: highway; bridge; management; measures
中圖分類號：U448文獻標識碼：A文章編號：
公路橋梁施工管理是保證工程進度和施工質量的基礎，公路橋梁建設工程安全是建設管理的另一大核心問題，要嚴格按照國家規定的“安全第一，預防為主”的方針進行生產活動，貫徹“安全發展”、“以人為本”的安全理念?？梢姲踩┕な枪こ探ㄔO中最讓人關心的問題。質量管理與安全管理息息相關，質量松懈將引發質量安全事故，其損失和造成的維護也巨大。因此,如何在高速公路橋梁的施工中以安全施工保證工程進度順利開展，是應當前引起重點關注的現實問題。一、建立完善的施工人員安全的管理措施 1.1在施工過程中，施工人員會因為外界環境因素、自身心理因素等原因產生不安全心理這樣的情緒，外界因素主要包括社會因素、環境因素、勞動管理方法等，自身心理因素主要包括人員心理素質、心理承受能力等，如果人員在施工操作過程中產生這樣的不良情緒就會容易導致違章操作的失誤的頻繁發生，通過對施工人員不良情緒產生原因的分析，完善環境和管理，這樣就能有效避免失誤及違章操作的發生。 因此，要對施工人員在不同環境情況下產生的不良情緒進行綜合的分析，要消除施工人員的不良心理情緒，這就要求基層管理人員在日常的施工過程中要深入施工人員周圍，觀察收集施工人員情況，及時發現其心理變化動向，從而降低因施工人員的情緒問題導致的操作安全問題。 1.2合理安排休息時間，防止人員過勞因為工程施工人員工作強度大，工作量大，因此就要合理、適時的安排人員的休息時間，施工人員通常采用輪班制的休息方式，在長時間工作以后要讓工作人員得到充分的休息，以緩解人員身心壓力,減少工作中的疲勞程度。并要是可以通過開展文體活動，以增進施工人員的身心健康發展。 1.2通過培訓，減少不規范操作對施工人員進行定期培訓，可以提高人員的工作熟練度，提高對機械的掌握運用程度，增加施工人員的信心，這樣就能大大減少安全隱患。并且提高生產效率。 二、建立完善的施工質量保證體系 2.1完善獎罰制度，提高員工積極性工程質量項目經理要完善相應的獎懲制度，通過建立工程質量監理獎懲制度。對工程施工過程中的違規操作、隱瞞質量、弄虛作假、擅離職守等人員行為所造成的事故進行相應的處罰；對工作積極認真，事前預防重大事故發生的人員或班組要給與表彰獎勵，從而提高人員工作的認真工作的責任心。 2.2做好機械保養與維護機械的維護工作要通過相關的專業機修人員在計算機的輔助管理下給與維護，機械操作人員要做到配合、監督工作，在日常操作中要對機械認真觀察，做到“一日三查”，對設備進行基本保養，謹慎操作。 三、做好質量控制管理工作 3.1充分發揮試驗室的檢驗控制功能實驗室是工地質量管理的主要依據部門，是質量保證的最重要環節之一。在路橋建設過程中，應設立具有完善檢驗功能的工地實驗室。并且配備進行試驗所需的設備儀器和具有專業知識經驗的實驗人員。對工地實驗室要進行制度化的管理，建立完善的報告反饋制度，用試驗的數據監控施工的安全。 3.2規范操作，做好驗收工作施工過程中，項目監理部門要加強檢驗查收工作，嚴格按照有關技術規定進行施工，施工人員對于每道工序完成后，必須經檢查合格后方可進入下道工序，并做好交接記錄，針對存在的問題，做到具體問題具體分析，對已完成的工序要進行自檢后轉交項目經歷審查，質量達標后轉交現場監理確認。施工人員在施工過程中要嚴格按照設計圖施工，按照質量驗收標準規范操作。 3.3加強施工時間，保證施工進度施工單位在在施工過程中要工程期限要有個預期的估計，不能延期完成，要通過控制工程時間來控制工程成本。 本篇論文由網友投稿，文檔123文檔只給大家提供一個交流平臺，請大家參考，如有版權問題請聯系我們盡快處理。四、保證施工環境條件 4.1采光照明問題施工現場的照明設備、色彩識別標志、環境溫度對高速公路橋梁施工安全的影響十分巨大。這就要求施工方要根據不同的周圍環境采用不同的照明設備和色彩標志，并且色彩標志顏色要醒目。比如用紅色警告牌，綠色安全網，紅白相間的欄桿等，都是能有效地預防事故的明顯標志。 4.2環境溫度問題研究表明，當環境溫度接近37.5攝氏度時，人體內部的熱量就難以通過皮膚散發，人就會產生不適感，比如頭昏腦漲、手腦配合失調、應變能力減緩等等。在高溫環境下工作也容易導致施工人員因身體缺少水分而虛軟無力，這樣也容易引發安全事故。反之，在低溫環境進行施工作業，人體熱量流失大，手腳容易僵冷不靈活，也易導致事故發生。 4.3現場環境問題如果施工現場器械、堆放雜亂無序，機械無防護裝置，施工人員工作環境粉塵飛揚，噪聲刺耳等，會使施工人員生理、心理難以承受，這樣就必然引起安全事故事故。
參考文獻：
[1]曹美俊.跨既有高速公路預應力鋼筋混凝土橋梁拆除施工技術[J].中華建設.2010，12.
[2]尤建忠.橋梁伸縮縫早期破壞成因分析與對策[J].科技創新導報.2010.32.
皮膚保養論文范文5
腳部的健康與否代表著人體健康與否，“養樹護根，養人護腳”，腳上有與中樞神經緊密相連的無數神經末梢，養好腳對人體健康有諸多益處。人們在日常生活中，應該對腳部有足夠的重視。
《科學生活》：胡主任，您好！現在人們越來越重視自身的保健，您在康復保健方面有著豐富的經驗，您可以向我們的讀者介紹一下足部按摩的好處嗎？
胡主任：中老年人易發的或是需要保健的疾病有：膝關節骨性關節炎、踝關節陳舊性損傷、下肢靜脈曲張、跟痛癥及跖痛癥等等。對這些疾病的保養要分兩類來看：①確診有這方面的疾病，那我們應該先就診，并聽從醫囑治療為主，康復階段或是輔助治療時可以進行按摩等康復治療；②未確定疾病或是康復后的緩解期可以進行按摩等方式來保養自己的身體。
下肢的保養要注意兩點：一是注意避免勞損；二是注意防寒保暖。防寒保暖有很多好處，促進下肢血液循環是其主要的作用，而下肢的勞損是指由日積月累的疲勞積攢而成的，不是一次性的損傷，所以每天對下肢進行按摩、足浴等可以有效消除一天的疲勞并保護下肢。
足浴按摩可以起到解除肌肉疲勞、擴張血管并產生熱效應，有利下肢血液循環。我們都知道“十指連心”，同樣的下肢足底的末梢神經也非常豐富，我們利用足浴、按摩起到溫和良好地刺激摩擦神經從而引起神經興奮性改變，并進而對和足底相關聯的內臟器官也有良好的調節作用。
《科學生活》：胡主任，請問中醫對足部的保健源從何處？您可以幫我們具體講一下其理論依據嗎？
胡主任：從醫學發展史來看，中醫足部保健的起源遠遠早于其他療法。在古代，由于自然界的意外襲擊或某些原因造成身體的損傷，使身體產生疼痛不適等癥狀，人們有意或無意中用手或其他器具觸及足部某些部位，有疼痛緩解、癥狀減輕之效，還發現勞累后用熱水洗腳可解除疲勞等，由此人們逐漸認識到通過對足部的刺激可治療疾病。經過長期的探索和總結，漸漸地演化為現在的足部按摩法、足穴針灸法、足部敷貼法、足部熏浴法、足部功法等中醫足部保健法。
從現代醫學的角度看，足部按摩有三方面好處。一是肌肉的牽拉和放松；二是熱效應對足底皮膚肌肉組織的溫暖；三是按摩對足底神經末梢的刺激。從中醫的整體觀來看，人體五臟的心、肝、脾、肺、腎和六腑的膽、小腸、胃、大腸、膀胱、三焦各有所屬經絡，稱為“十二經脈”，其為人體經絡系統最重要的經絡。經絡是“功能”的傳導通路，它們布滿全身，也影響到整個人體，由內而外，從頭至腳均在其范圍。“十二經脈”中就提到“足三陰起于足部，足三陽終于足部”，與足有著極為密切的聯系，其它經絡也通過絡屬和分支與足底相關聯。所以足部按摩可以疏通經絡，有利臟腑調整從而達到人整體的調整，可謂益處多多。
《科學生活》：足部按摩雖好，但是仍有一些禁忌，胡醫生可以給我們具體說說哪些人，或是說哪些情況是不適合做足底按摩的嗎？
胡醫生：足部按摩是一種非常好的中醫養生方法，但并不適合所有人。大家在選擇足部按摩保健的時候，一定要考慮自身的情況，不可盲目跟風，以免防病、治病不成，反而致病。若足部有外傷、水皰、疥瘡、發炎、水腫，或有較重的靜脈曲張甚至腫瘤等的病人不適合做足療。因為，在泡腳以及穴位按摩過程中會觸及到足部病患部位，可能會引起疼痛、奇癢等嚴重不適，甚至會加重病情或損傷足部。
但是對于健康人來說，足部保健按摩一般沒有不適宜之處，這點大家可以放心。
《科學生活》：胡主任，我們在家里自己實施腳部保健、按摩的時候，需要哪些環境、物質條件呢？老百姓現在常用甘油、酒精、精油等在按摩的時候進行輔助，這真的有用嗎？
胡主任：按摩是操作起來比較簡單方便，任何時間都可以做足底按摩，要以舒適為主。足底按摩的方式可以以興趣愛好為準，泡腳也就是足浴與按摩相結合效果更好些。不需要特別好的環境與條件，一般熱水泡腳即可。如果有條件的市民可以前往中醫門診開些活血化瘀、舒筋通絡的中藥放在足浴盆中，可以起到一個藥物滲透的作用，效果會更好。
甘油是起到了一個、防止干燥的作用，精油也是這個道理，我個人認為精油里的一些花花草草可能有舒緩身心的作用，但沒有相關理論證明其有更好的保健作用。酒精倒是第一次聽說，在我們中醫里并沒有理論支持，一般我們臨床上用酒精在接近體表的大血管摩擦以散體熱，用其按摩可以說是沒有的。
《科學生活》：胡主任，一般家中脊柱慢性損傷、四肢骨關節退變，甚至是中風的老人如何幫助其按摩來起到一個康復治療的作用呢？
胡主任：對脊柱損傷和中風之類的疾病，按摩一定要在醫生或康復治療師的指導下來進行，我們不主張完全靠家屬在家中給這類病人進行按摩。雖然按摩是有很大的幫助的，但一方面家屬不懂如何按摩才能起到作用，盲目用力按摩，脊柱損傷類疾病可能會加重損傷；為中風類疾病患者按摩容易引起肌肉痙攣，此時，家屬不知該如何處理，故會引發更大的傷害。
即使在醫院里，一般康復治療、按摩也要因人而異。一般有脊柱損傷的病人，我們不建議其進行按摩。中風導致偏癱、截癱的病人建議其接受專業的治療，避免引發其病理狀態的痙攣、代償等。
《科學生活》：看來治療和保健的手法是完全不同的，胡醫生能不能介紹一下醫院正規治療下肢疾病使用的一些方法呢？又對治療哪些疾病特別有用呢？
胡醫生：中醫治療疾病的按摩手段與西醫不同，這里我介紹五種比較有特色的治療方法。
中藥熱奄包療法是將加熱好的中藥包置于身體的患病部位或身體的某一特定位置（如某個穴位上）。通過奄包的熱蒸氣使局部的毛細血管擴張，血液循環加速，又可通過熱蒸氣促使奄包內中藥內離子滲透到患者病痛所在，利用其溫熱達到治療疾病的目的。具有除寒去濕、疏通經絡并消炎、消腫、止痛等作用?？蓮V泛應用于膝骨關節炎、髖關節炎、坐骨神經痛、踝關節扭傷、足跟痛等疾病引起的下肢疼痛的康復治療。
小針刀療法是由金屬材料做成的在形狀上似針又似刀的一種治療用具。是在古代九針中的（音同“纏”）針、鋒針等基礎上，結合現代醫學外科手術刀而發展形成的，是與軟組織松解手術有機結合的產物。小針刀治療是一種閉合性松解術，在治療部位以小針刀刺入深部到病變部位進行切割，以松解組織粘連，減輕組織壓力，促進炎癥消退，加快水腫吸收。該治療方法對腰椎間盤突出引起的下肢疼痛、輕中度股骨頭無菌性壞死、膝骨關節炎、跟痛癥、跟腱炎等有很好的臨床療效。
中醫傳統偏癱推拿手法是由我們龍華醫院康復科在北京學習國際Bobarth療法后，結合中醫傳統推拿與西式體療、關節松動療法與肌筋膜手法，掌握肌肉起止點與走向，牽拉短縮肌群，激活弱化肌群，強調主動與抗阻運動、感覺的再學習，重視掌握技巧性動作與整體治療，講究骨正則筋柔，筋柔則骨正的特色手法治療。以治療腦出血、腦梗塞、帕金森病等疾病引起的下肢功能障礙。
平衡針刺療法是在傳統針灸學基礎上以中醫陰陽整體學說為基石，以中醫的心神調控學說和西醫的神經調控學說為理論基礎而發展起來的一門現代針灸學。是通過刺激中樞神經系統在體表的特定靶點，間接地依靠病人自身的調節機制實現自我修復、自我完善、自我平衡的功效。該療法廣泛應用于坐骨神經痛、下肢末梢神經炎、腦血管疾病引起的下肢功能障礙、急慢性踝關節損傷、膝骨關節炎等疾病康復與治療。
淋巴再生療法是以祖國中醫學為理論基礎，利用中藥浸泡、穴位刺激、手法按摩、氣壓治療等四項技術綜合治療，能夠疏通經絡、調和氣血，有效改善下肢血液循環、促進淋巴回流、淋巴管再生，從而對各種原因引起的下肢腫脹、下肢靜脈曲張、下肢淋巴回流障礙等疾病有較好的療效。
《科學生活》：正常人想養生保健，或是治療一些如“胃病”、“頭痛”、“失眠”等常見疾??？胡醫生可以教我們讀者幾招足部保健小竅門，讓我們可以更好地進行自我保健嗎？
胡醫生：足底有一個涌泉穴，是最為常用的按摩穴位，其在足底前1/3與后2/3交界處，是足少陰腎經的起始部穴位，常按壓可治療高血壓、頭昏、頭痛、失眠等癥。取穴時，可采用正坐或仰臥，蹺足的姿勢，涌泉穴位于足底部，在足前部凹陷處，第二、三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處。
還有一個穴位就是足三里，足三里位于膝關節髕骨下，髕骨韌帶外側凹陷中，即外膝眼直下四橫指處，它是胃經的重要穴位。它對調理脾胃、補中益氣有一定的
作用。
如果掌握不了穴位，有一個更簡便而有有效的方法：用雙手均勻按壓足底的每一個部位，之后將足背垂直向內伸直，一手握住足跟或整個踝關節，另一手捏住五個足的跖趾關節處，兩手相對牽拉足底，最后稍用力用手指將足的每一個跖骨、跖趾關節、足趾進行分離，揉按。幾分鐘后，整個足底的肌肉、關節都會得到放松，足底皮膚也得到很好的撫摸與刺激，患者會感到足部輕松舒適。
醫生解惑：
各式各樣的保健團購那么多，足底按摩
“坑爹”嗎？
一般足底按摩也就是一個撫觸，可以起到一定的放松肌肉、擴張血管、溫熱效應及刺激末梢神經的作用。足底按摩后一般顧客感受到舒適即可，若是希望按摩店可以發現顧客身上的疾病并醫治的話，那這個不在其服務范圍之內。若是店家宣稱可以包治百病，那絕對是不可能的。
“有痛感就是對應的身體部位不好”、“輕揉為補，重揉為瀉”是否是真的？
皮膚保養論文范文6
一..綜合素質
護士長是護理管理工作的主體，是醫院基層科室護理工作具體的管理者、組織者、指揮者和實踐者，在醫院的護理工作中起著承上啟下的、舉足輕重的作用，得當的管理技巧和方法，工作效果必然事半功倍，護士長的管理技巧及素質的高低，直接關系到護理工作的開展。提高護士長素質及充分利用護理管理技巧是實現護理管理目標的重要保證。
（一）．正確處理好各種人際關系
1.處理好和院領導班子及護理部之間的關系
2.處理好和相關科室之間的關系
任何一個科室工作的開展，都離不開相關科室的配合支持，如作各項輔助檢查、病人的護理會診、儀器的相互借用等等，都離不開相關兄弟科室的支持與幫助，所以平時必須加強與各科室之間的勾通與聯系，團結協作、互相幫助，才能確?？剖夜ぷ髡＿\轉。
3.處理好和科室主任、醫生之間的關系
科主任是科室第一負責人，護士長是在護理部及科主任的雙重領導下工作，要使科室的護理工作良性運行、護理質量穩步上升，護士長必須和科主任進行有效的勾通，讓科主任了解護理部對本科工作的要求，平時督導檢查中發現的問題及時向科主任反饋，讓科主任認識到護理工作的重要性，理解、支持護理工作。護士長各項休假除報護理部外還必須報科主任知道，確保科室工作正常開展。醫護是一個有機的整體，如在執行醫囑過程中發現有不對的地方，應及時和醫生溝通，提出合理化的建議，予以改正，必須把科室的醫生、護士凝聚在一起，組成一個有戰斗力的團隊，這樣才能團結協作、顧全大局，使每一個成員為了集體的榮譽樂于奮斗與奉獻，利于科室工作的開展。
4.處理好和護士之間的關系護士長是科室護士的直接領導，對待每一位護士都必須
公正、公平，不能戴有色眼鏡，厚此薄彼。必須廣泛聽取醫護人員的意見，及時糾正工作中的失誤和偏差；讓護士參與病房管理，增強她們的主體意識和責任感。只要護士長作風民主、寬宏待人，下屬護士心理就會產生安全感，就不擔心“穿小鞋”、“抓辮子”，心情舒暢，有利團結，增加凝聚力。在工作嚴格要求的同時要給予生活中的關心與幫助，多關心、愛護護士，平時要多觀察了解護士們在工作中的一言一行、一舉一動，發現困難及時幫助解決，哪怕是一點點關懷，護士們都會記在心理，護士長的為人在護士心目中會留下深刻的印象，在工作中遇到困難時大家就會挺身而出、共同幫助渡過難關。所以，護士長在工作、生活中要給予護士們有形和無形的支持與幫助，建立一種相互信任、相互尊重的合作關系，使她們保持積極向上的工作態度，提高工作效率。
5.處理好和患者之間的關系護士長必須經常和患者勾通，才能了解各項工作落實情
況及護理服務情況，定期進行滿意度調查，認真接待患者的各種投訴，虛心聽取意見并及時反饋，深入調查了解，盡量協調護患糾紛，縮短護患之間的距離，減少和避免醫療糾紛的發生。
（二）提高自身的綜合素質
1.當好學科帶頭人護士長必須具備扎實的專業知識、管理知識和廣博的人文社會知識等等。必須精通本專業知識，了解專業的新進展，成為學科帶頭人；練就精湛的技術，做執行各項操作的模范，取得護士在專業知識和護理操作技能方面對護士長的佩服，護士長要善于學習和掌握應用于臨床的一系列新的檢查、診斷、治療和護理方法以及新的醫療、護理設備的應用，并帶領全科人員加強護理新知識、新理論、新技術的學習。
2.要具備正確的管理技巧護士長要善于用簡練的語言表達自己的意圖，善于做思想工作，抓住護士的心理，優秀突出的地方多在公眾場合表揚，發現缺點應及時制止，一對一的找當事人個別談話查找原因、吸取教訓。護士長要遵循這一信條：不要輕易將護士分為“好的”與“壞的”，要確信每個人身上都有優點和不足，重要的是鼓勵優點，克服缺點。任何時候都不要傷害護士的自尊心，避免當眾訓斥、責備，做到即使批評對方也能接受，達到預期的效果；善于交往，能夠與各種不同意見的人溝通思想；善于名查秋毫，辨明是非，具有敏捷的思維和準確的判斷能力。
3.要具有較強的非權力影響力非權力影響力是由個人的素質、高尚的品德、淵博的知識、出色的工作、良好的人際關系等條件所產生的，在工作中起決定性的作用。護士長自身的行為是護士的典范，護士長要以自身的模范表率行為影響科室護士。護士長作為護理管理的基層管理者，要帶好一班人，單靠行使上級賦予的權力是不夠的，要不斷加強自己的品德、才能、知識、能力等方面的修養，在護士中樹立起較高的威性，增強自身的凝聚力和號召力，使護士們從心理上信服、尊敬、順從和依賴，并改變她們的不良行為。護士長良好的職業道德和人格魅力，豐富的才能和淵博的知識，良好的自制能力和人際關系，嚴謹的工作作風和高超的護理技術等等無不影響著護士
4.要具備良好的心態科室常常有很多不順心的事擺在面前，如何調整心態非常重要。如果處理問題中出現急躁情緒，就會影響相互之間的關系，使工作無法開展，所以護士長必須不怕個人得失、工作中多作奉獻，遇到事情要冷靜，凡事必須動之以情、曉之以理。鼓勵護士在工作中、業務上超越自己，善于發現人才、尊重人才、知人善任，做到事得其人、人盡其才、才盡其用，充分利用人才資源，發揮其聰明才智，注重培養、抓住骨干，有計劃的培養一支強有力有護理隊伍，營造一個和諧、愉快、團結的環境氛圍。
（三）加強質量環節把關
1.注重護士業務水平的提高科室要經常組織開展新業務、新技術的學習，以拓寬知識面。采取考試、考核、以老帶新的方法，樹立一種傳、幫、教的良好氛圍，對不同年資的護士，進行不同程度的培訓，加強晨會提問，訓練三基基本功，鞏固基礎知識，理論與實踐相結合，融會貫通；采取多種途徑加強學習，不斷更新知識。如參加護士專科、本科成人、自考教育，函授學習，參加學術會議，請專家講學，開專題討論會，上網閱讀，訂閱報刊雜志及自學等。通過學習不斷豐富自己的專業知識。要學以致用，把所學的技術和方法應用于臨床護理，探索新的服務內容，提高業務水平。
2.重視護理質量管理護理工作的復雜性和多樣性是客觀存在的，護理管理應以嚴格的質量控制為根本。要著眼于各要素質量，以統籌全局；具體抓環節質量，重視終末質量，進行質量的反饋控制。反饋內容包括工作的態度、效率和質量，把評價結果進行分析并反饋給護士，肯定成績，表揚優秀，對差的提出糾正方案，達到持續改進護理工作，提高質量之目的。
3.不陷于瑣碎事務護士長主要起主導作用，調動護士積極性，把護理工作管理緊緊有條。護士長既要成為管理能手，又要是一個實干家。一個只說不干、或是只干不說的護士長都不是一個合格的護士長。合格的護士長應該合理分配干與管的比重，不能死干，重點是組織、協調、指揮所屬護士完成工作目標和工作任務，整合集體資源，把護理工作管理得緊緊有條，要勤于思考，善于工作，調動每一個護士的積極性，充分挖掘其思想和工作潛能，發揮大家的智慧和力量。要切忌事必躬親，本末倒置，工作中必須起參謀長和統帥作用。
4.制定切實可行的護理工作計劃根據護理部及科內的工作計劃，制定出本科室的具體護理工作計劃并確保實施。應注意從實際出發，不輕易改變或廢止，但可根據情況變化作必要的修改。計劃必須提出明確的要求、方法、程序、注意事項，使執行者知道應該怎樣去做。
5.建立獎懲機制激勵機制是一種有效的管理方法，護士長要積極運用激勵原理管理護理工作，凡事要有個好壞，不能胡子眉毛一把抓，做到有獎有罰，獎罰分明，以正面教育為主，對在護理崗位上干得突出，業績顯著的，應給予經濟的、精神的獎勵，并為科室評優評先的條件，在科室內大力宣傳，鼓勵大家學習先進，爭當先進，形成積極向上的工作氛圍。對違反醫院制度和護理操作規程，甚至出現醫療差錯責任事故的，要出以公心，實事求是地依據有關制度嚴肅查處，處罰既要讓違規者知錯改錯，吸取教訓，還要使大家受到教育和啟發。
6.及時完成各種記錄工作中的各種制度、計劃、差錯登記、查房記錄、病案討論記錄、會議記錄、考核記錄、培訓學習記錄、工作總結記錄等都要按時仔細記錄。
總之，護理工作的正常開展，離不開護士長的正確領導。護士長是護理工作具體的管理者、組織者、指揮者和實踐者，在工作中除正確處理好各種人際關系外，還必須充分利用管理技巧及提高自身綜合素質，只有這樣，才能使科室工作開展起來得心應手，才能實現護理管理目標，從而提高科室的護理質量
二.護理工作
（一）、為病人護理提供優質的護理服務
1.堅持了以病人為中心，以病人的滿意為核心、以病人的需求為目標
首先要給病人以人文關懷，一切從病人的需要去思考問題，建立關心人、尊重人的理念。其次，以熱情、親切、溫暖的話語，理解、同情病人的痛苦，使病人感到親切、自然，用住院須知的形式，介紹醫院的環境、各種規章制度、病人應有的權利和義務。加強與病人的溝通，通俗易懂地解釋疾病的發生、發展，詳細介紹各種檢查的目的、醫囑用藥的注意事項，仔細觀察病情變化，配合醫生搶救急危病人，掌握病人的心理狀態，制定人性化、個性化的護理措施，及時評估護理效果，讓病人參與到治療、護理中，消除緊張、焦慮情緒，使病人產生一種安全感、滿意感。再次，從病人敏感的一日清單入手，將收費項目、標準做詳細的說明，使病人能夠明明白白消費。只要堅持以病人為中心，以病人的滿意為核心，以病人的需求為目標，提供優質的個，科室的經濟效益和社會效益才能獲得雙豐收。讓病人滿意是醫院工作的核心，病人滿意度的提高，實質上是建立病人與醫院的誠信關系，只有病人滿意才能使病人成為醫院的忠誠顧客。
一年來護士把真誠的微笑送給患者，患者把表揚留給護士長、醫德醫風辦，雖然我們在全院獎金是最低的，但是，我們的護理服務確是最好的。我們一直勤勤懇懇、盡心盡職，在平凡的崗位上實踐著一個白衣天使的誓言，用優質的護理服務向病人交上一份滿意的答卷。病人滿意度調99.7%；表揚127人次，退紅包8人次，合計3000元，全年零投訴。
2.“以人為本”關心、愛護、尊重、理解護士
發揮團隊精神，以誠相待，激發護士的工作熱情，解決護士生活中的實際困難，做她們的知心朋友，讓護士心身愉快地投入工作，只有這樣，天使們才能給病人以燦爛的笑容。
（二）、保證護理安全
不斷強化安全意識教育，發現工作中的不安全因素及時提醒，并提出整改措施，以院內外護理差錯為實例組織討論學習借鑒，使護理人員充分認識護理差錯因素新情況、新特點，從中吸取教訓，使安全警鐘常鳴。
1.加強制度與職責教育
重申各級護理人員職責，明確崗位責任制和護理工作制度：如微機護士盡其職責，杜絕了病人對收費的懷疑，巡視護士盡其職責，杜絕了病人自換吊瓶，自拔針的不良現象等。
2.加強教學安全管理
對重點員工的管理，如實習護士、輪轉護士及新入科護士等，對她們進行法律意識教育，提高他們的抗風險意識及能力，使學生明確只有在帶教老師的指導或監督下才能對病人實施護理。同時指定有臨床經驗、責任心強具有護師資格的護士做帶教老師，培養學生的溝通技巧、臨床操作技能等。
3、加強重點時段管理
堅持床頭晨間、午間、晚間交接班制度，加強重點時段如夜班、中午班、節假日班等的管理，對重點病人的管理,如搶救室的患者和普通病房的危重患者，做為科晨會及交接班時討論的重點，對病人現存的和潛在的風險做出評估，達成共識，引起各班的重視。
4.合理利用人力資源
實行彈性排班制，合理搭配老、中、青值班人員，同時注意培養新護士獨立值班時謹慎、獨立處理問題的能力。
5、落實護理常規
認真落實皮膚科護理常規，堅持填寫了各種信息數據登記本。
6、堅持查對制度
（1）要求醫囑班班查對，每日中午護士長抽查醫囑并有記錄；
（2）護理操作時要求三查七對；
（3）執行雙人核對輸液卡流程；
（4）輔助檢查雙人核對簽字執行制；
（5）收費日、夜、出院查對簽字制
（6）各種醫療護理儀器維修、保養查對簽字制；
（7）急救器材、藥品查對簽字制；
（8）隔離消毒每日檢查、更換簽字制；
（9）長備藥品每日查對簽字制；
（10）醫療垃圾毀型、分類、回收登記查對制；
（11）每周查對護理文件記錄，認真執行護理記錄中“十字原則，即客觀、真實、準確、及時、完整”，避免不規范的書寫，如漏字、涂改不清、前后矛盾，與醫生記錄不統一等，既要體現綜合護理問題記錄，又要體現?？瓢Y狀的特殊性，重視現階段護理文書存在問題，減少安全隱患，規范護理文件記錄使護理文件標準化和規范化。
一年來共自檢出護理醫療隱患近1897次，突出解決了如下問題：
①醫生醫囑無簽字
②有醫療、護理行為無醫囑
③有護理簽字無護理行為
7.完善護理風險預案
平時工作中注意培養護士的應急能力：急診病人入院處置現場救治能力提高，防火、滅火的常識及緊急預案。完善護理緊急風險預案，對每項應急工作都要做回顧性評價，從中吸取經驗教訓，以提高護士對突發事件的反應能
8.加強護理質控
質量管理是護士長管理科室永恒不變的主題，真對皮膚科病房護理工作質量進行客觀的評估，對護理工作各項質量指標的提高采取如下措施：
（1）.充分發揮護理質量控制小組的作用，針對科室出現的醫療、護理隱，重新規劃，重新制定了切實可行的檢查與考核質控細則，護士長定期與不定期進行重點質量檢查，對查出的問題進行不定期抽查、直到改進為止。
（2）.不斷修改完善各種護理質量標準，并組織學習，按標準實施各項護理工作。
（3）.不足之處進行原因分析并及時整改，強化護理人員的服務意識、質量意識。
（4）.每月對質控小組、護士長質量檢查、護理部質量檢查反饋信息進行綜合分析，查找原因，制定切實可行的持續整改措施，并檢查整改落實情況。
在病房管理、質量控制中每一位護士能夠充分發揮質控小組成員的作用，盡職盡責。所以未發生大的醫療、護理差錯。全年基礎護理合格率達到99%；健康教育覆蓋率達到100%；消毒隔離達到100%；急診搶救完好率達到100%，病房管理99%；護理記錄98%；護理表格99%。
（三）增收節支，提高經濟效益
1.增收方面：熟練掌握各項收費標準，用活用足收費政策，把該收的錢一分不少收回來，多開展護理服務項目，加強催款力度，避免病人欠費現象。
2.節支方面：盡量減少水電、各種一次性消耗材料及藥品的浪費，特別注意科室醫療設備的維修與保養，確保正常運轉，為科室創造最大的經濟效益。
三..繼續教育
（一）.堅持學習這個主線不斷提高護士綜合素質
正視激烈的競爭和挑戰，與是懼進。積極鼓勵每位護士利用業余時間學習科學文化知識，續專、續本，為他們合理的安排班次以保證本科的學習。掌握新技術。不斷提高自身文化修養和專業素養。而且要增強思想、心理素質。現有60%護士達到本科學歷；30%在讀本科；10%達到大專學歷。
（二）.組織科室護理人員接受國家繼續教育，如自學考試、遠程教育、成人教育、繼續教育學習班、護理業務學習24次、護理業務查房24次、護理新知識學習考核12次等．護士繼續教育學分全部達標。
（三）.組織護士進行護理技術操作訓練，操作考核始終貫穿于日常工作中。由2名經過醫院標準培訓的護士，采取分組負責制對每一位護士進行操作考核，直至達標。通過技術操作考核促進專科技術發展，提高了患者對護理操作的滿意度。
四..護理科研
有計劃地選派護理骨干參護理科研組的學習，拓展她們的視野。全年共發表國家級第一作者論文2篇，省級第一作者論文17篇，5%硼酸紗條在皮膚科的皮膚護理獲省新技術三等獎一項。新技術臨床護理應用，給科室及醫院帶來經濟效益，同時體現護理人員的人性化服務，深受患者的歡迎。
五..臨床帶教
（一）.護士長堅持臨床帶教首日負責制
1.對于每一批新到科室的護生，在她們初到科室時護士長盡可能親自首日帶教。布置教學計劃及要求，做到心中有數，便于檢查及落實。
（1）介紹科室環境及大體布局;
（2）介紹?？浦饕膊》N類及相關理論準備要求;
（3）布置實綱中的具體計劃及要求;
（4）布置實習周期中主要教學內容的日程安排
（5）提示重要的護理工作制度及各班職責大致工作內容;
（6）介紹科室人員大致情況及各自帶教老師的性格特點;
（7）強調勞動紀律及其他實習管理上的要求;
（8）護理計劃的書寫要求等。
（9）增強自我保護意識，保證臨床實習安全。
2.創造寬松的學習環境，使學生盡快進入角色，護士長親自接待，使學生感到對她們的重視，從而盡快消除陌生感，建立實習信心，積極投入到學習工作中。
（二）全面關心護生的整體情況
1.護士長對實習過程中的護生全面關心，不僅對她們學業水平的提升獲得有益的幫助，也能幫助她們身心健康發展。不僅要教會她們業務知識，也要教會她們如何學會做人，如何學會做事，才能真真正正成為一個有發展前途的、有用的人。
2.臨床實習生活是一個比較艱苦的過程，她們既要適應生物鐘的改變，又要適應各科輪轉不適應帶來的壓力，后期還要面臨就業的壓力，對于現在大多數獨生子女來說是一個很大的挑戰。護士長既要作為一個管理者，更要作為一個長輩來關心、幫助她們。關心她們的衣、食、住、行，關心她們的身、心健康，還要關心她們的安全、冷暖等，盡可能幫助她們解決一些實際問題，使她們有一種回到家的感覺，輕松、愉快完成實習過程。
3.就業對于每一位學生來說都是人生最大的問題，在實習中、后期，這是令每一位學生產生波動的主要因素。作為護理管理者要關心她們這一問題，積極為她們提供人才招聘會的信息;盡可能調整好她們的班次，支持她們去參加交流;對遲遲未能簽約的學生多給予安慰、鼓勵，樹立她們的信心，使她們在壓力較大的情況下盡量不影響學習。
4.新的醫學模式的轉變對護理人員提出了更高標準的要求，需要她們有過硬的業務技術、有良好的職業素養、有全面的綜合能力。臨床護理教學是培養高素質、高質量護理人才的重要場所。護士長作為臨床護理教學的主要管理者，必須擔負起培養下一代的重任，認真、努力履行好管理職能，把做好臨床護理教學工作擺在日常工作重要位置之一，才能培養出高水
平、合格護理人才。
（三）.帶教環節中具體參與管理建立完善、統一的臨床帶教資料檔案
1.建立完善、統一的臨床帶教資料檔案是保證規范性臨床帶教的前提，是幫助學生掌握全面實習內容的關鍵措施。
2.臨床實習教學目標：態度目標、知識目標、技能目標，考核內容有理論、操作、護理病歷書寫等。
3.臨床教學教師具備用課件護理查房的能力、護士長親自主持一次護理查房或科室小講課等
4.注重晨間提問晨間床頭交接班是人員最集中接觸患者的時間，在觀察、交接病情時提出一些護理問題，抽查專科操作掌握外用藥使用情況，能了解學生掌握專科知識的情況，實際上也是對帶教老師帶教指導工作的檢驗;同時，在病床前直觀進行一些理論講解，能加深記憶，提高實習效果，學生普遍反映較好。
5.在整個實習周期中護士長具體參與管理能了解學生掌握知識的情況，了解各帶教老師的帶教管理是否執行到位，征求學生對科室、對各位帶教老師的意見和建議，同時也反饋帶教老師對學生實習期間的希望和要求，通過反饋意見和建議反映學生的實習過程和實習感受，存在問題及采取措施等從而保證教學質量。學生對帶教老師的評價標準:教學態度、教學水平、教學方法、教學效果。
六..現存問題
（一）、護士創新意識不強，如申報課題、新技術、等。
（二）、臨床帶教檔次不高。
七..改進措施及今后打算
