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講雷鋒故事范文1
美國一項研究發現，漿果等彩色水果中富含的花青素等營養成分具有促進健康、預防口腔癌的作用。
科學家利用從草莓、藍莓等漿果中獲得的提取物，對14名參試者進行了唾液測試研究。結果發現，漿果中的花青素能抑制口腔中有害細菌的繁殖，在改善口腔健康方面有明顯的效果。有關專家表示，這項新研究有助于進一步研究出可以預防或治療牙周病和口腔癌的新型食品。
壽司熱量超漢堡
據英國《每日郵報》報道，日本壽司在英國很受歡迎，在過去兩年內銷量增加了88%。但是，營養學家指出，看似清淡的壽司午餐可能會讓人攝入過量熱量。一個加州卷（壽司的一種）的熱量相當于兩個三明治、一個鱷梨和少許蔬菜?？紤]到一份壽司午餐包含2～3個這樣的壽司卷，其熱量比一個巨無霸（一種漢堡）要多得多。
兒童過量看電視成年后易犯罪
新西蘭科學家日前的一項研究成果稱，兒童若觀看過量電視，成年后更有可能觸犯法律，且將擁有更具侵略性的性格特征。
科學家于20世紀70年代調查了近1000名5～15歲孩童的電視收看習慣。當調查目標成長至26歲時，研究人員對電視收看習慣所造成的潛在影響進行了分析。結果發現，兒童時期收看電視的時長，與其成年初期行為聯系緊密。過多收看電視可導致侵略性的性格特征，同時經歷負面情緒的可能性也會增高。另外，即使將智力水平、社會地位以及家長的控制度等因素綜合在內，兒童時期收看電視時長與成年初期行為依舊聯系緊密。
樂觀能降膽固醇
一項新研究表明，性格開朗的人患上高膽固醇血癥的幾率大大降低。研究發現，樂觀中年人體內“好膽固醇”水平更高，這類膽固醇對心臟有保護作用，有助于抵消“壞膽固醇”。同時，樂觀中年人體內甘油三酯水平也更低?？茖W家認為，這可能是因為樂觀的人傾向于擁有健康體重和飲食習慣。
研究負責人表示：“這個證據表明，我們的心理健康和身體健康是相互影響、錯綜復雜的，而以積極樂觀的心態看待世界能給健康帶來一些切實好處?！?/p>
常喝飲料易患抑郁癥
無色無味的白開水已經逐步被人們所拋棄，很多人更愿意用各種口味的飲料來解渴。專家提醒，這種生活方式可能會給人們帶來不小的隱患，甚至讓您患上抑郁癥。
研究人員對263900名50～71歲的美國成年人進行了調查研究。結果發現，每天喝4罐以上蘇打水飲料的人比沒有喝的人患抑郁癥的幾率要高30%左右。其中，每天喝4罐以上果汁類飲料的人患抑郁癥的幾率最高，比普通人高51%，而喝無糖型碳酸飲料的人反而低于這兩者，但也比普通人高出21%。在排除一些干擾因素后，研究人員認為，經常飲用含糖飲料的人抑郁癥的發病率較高。
孕婦太胖連累孩子心臟
澳大利亞的一項新研究發現，母親孕期體重超標或肥胖，其孩子一出生就會出現血管壁增厚，日后患心臟病的危險也將隨之升高。
澳大利亞悉尼大學的研究人員調查了平均年齡為35歲的一組女性，這些女性在懷孕16周內體重指數從體重不達標到嚴重肥胖不等。研究人員在新生兒出生后7天內對其腹部大動脈進行了掃描檢查。掃描結果顯示，母親孕期肥胖或體重超標的孩子比母親體重正常的孩子血管壁更厚。母親越重，新生兒血管壁就越厚。血管壁增厚是孩子日后患心臟病和腦卒中的一大危險因素。研究還發現，新生兒血管壁增厚現象與其出生體重沒有關聯。
因此，為了自己和孩子的健康，孕婦應當適當控制體重，避免過于肥胖。
吸煙增加老年癡呆癥風險
由安徽醫科大學以及英國、美國科學家共同完成的一項調查表明，60歲以上吸煙和被動吸煙人群罹患重度老年癡呆癥的幾率達到13.6%，遠高于非暴露人群的8.9%。
科研人員選擇山西、廣東、黑龍江、上海和安徽5個?。ㄊ校┑?921名60歲及以上老年人，調查他們是否有吸煙或被動吸煙經歷、被動吸煙地點（家庭、工作單位和其他地方）及持續時間等。調查結果表明，暴露組重度老年癡呆癥發病率達到13.6%，非暴露組發病率約為8.9%。
調查結果還表明，這一風險與暴露水平和持續時間有關系。也就是說，吸煙或被動吸煙時間越長、程度越強，罹患老年癡呆癥的可能性就越大。吸煙或被動吸煙時間達40年以上的人群中檢出重度老年癡呆癥121人，發病率達19.3%。
睡眠質量影響老人記憶力
美國研究人員日前發現，因年紀增長引起的大腦衰退，使得老年人睡眠質量下降，從而導致其記憶力減弱。
據了解，人的正常睡眠可分為快波睡眠和慢波睡眠，其中慢波睡眠是人體得到最充分休息的深度睡眠，其時間長短被認為是睡眠質量高低的決定因素。研究人員對18名平均年齡為21歲的年輕人和15名平均年齡75歲的老年人進行睡眠和記憶測試。結果顯示，老年人的測試成績比年輕人差大約25%。而在8小時睡眠后的次日，老年人的慢波睡眠時間比年輕人平均少75%，單詞配對測試成績比年輕人差55%。研究人員認為，通過刺激大腦適當區域有可能會增強睡眠質量，有可能減緩老年人記憶衰退。
心情差導致胃酸反流
奧地利一項研究發現，心情不好容易增加胃食管反流的患病幾率。
講雷鋒故事范文2
3月份學校大隊部開展了“學雷鋒，做雷鋒”主題德育教育活動，但幾個蒼白的故事、象征性的在校園里撿點費紙、做幾件好事并沒有多大的實效。活動過后，孩子們依然故我。很多孩子對學雷鋒活動冷漠，不以為然，也有的孩子不知道為什么要學雷鋒，怎樣學雷鋒，還有的學生甚至認為雷鋒已經離我們遠去，雷鋒精神已經過時了。為了讓德育活動落到實處，使學生獲得真實的情感體驗，班級決定開展《走近雷鋒》綜合實踐活動。
二、活動目標
1、通過實踐活動，搜集雷鋒資料，了解雷鋒事跡，提高學生搜集資料整理資料的能力。
2、讓學生在實踐中感受雷鋒精神，引導學生從我做起，從現在做起，從小事做起，學習雷鋒嚴于律己、真誠待人、勤奮學習、刻苦鉆研、樂于助人、真心奉獻的精神，弘揚文明新風，做中華民族傳統美德的傳承者和社會主義道德規范的實踐者。
3、讓學生走入生活，增強學生社交能力，語言表達能力，培養合作精神。
三、活動內容
1、了解雷鋒。通過采訪、查閱資料等方式了解雷鋒。辦手抄報、講雷鋒故事、背雷鋒格言、唱雷鋒歌曲。
2、尋找身邊的雷鋒。通過上網、調查等方式搜集生活中具有雷鋒精神的人物，
感受雷鋒精神。
3、通過實踐體驗，引導學生發現生活中和雷鋒精神相差很大的現象，并引導學生反思自己，進一步感受雷鋒精神的重要意義，共同制定學雷鋒方案。:
四、活動過程
（一）、你對雷鋒知多少
1、播放采訪錄像（社會對雷鋒的了解情況）
2、雷鋒知識問答（班級對雷鋒的了解情況）
3、發書簽：雷鋒格言
4、圖片：介紹雷鋒畫像
5、雷鋒故事書：講雷鋒故事
6、視頻：唱雷鋒歌曲《學習雷鋒好榜樣》
（二）、尋找身邊的雷鋒
1、圖片：2009年感動中國人物——偉大的母親
2、圖片：2008年感動中國人物——偉大的教師
3、視頻：可敬的環衛女工——孫美蘭
4、社區的雷鋒
5、學校里的雷鋒
6、三句半：班級里的小雷鋒
補充：家里的雷鋒
（三）、我們應該怎樣學雷鋒（主持方式）
1、應該學習雷鋒什么
2、匯報調查結果，尋找和雷鋒的差距
（1）實物：學習用品的浪費情況
（2）照片：食物的浪費情況
（3）不尊重長輩的現象
（4）學習懶惰的現象
（5）不文明乘車的現象
3、主持人引導學生對照自己和身邊的人，找出和雷鋒精神的差距
（1）亂扔垃圾
（2）值日不負責
（3）不自覺遵守紀律
（4）作業不認真
（5）不樂于幫助他人
4、主持人引導學生：結合實際談談學雷鋒應該怎樣做
（1）樂于助人
（2）干一行愛一行
（3）刻苦學習
（4）勤儉節約
（5）做好身邊的小事
（6）學雷鋒不搞形式
5、倡議書
講雷鋒故事范文3
今天，我們班觀看了動漫《雷鋒的故事》。它講訴了一個感人的真實故事：一個名叫雷鋒的解放軍戰士的親人都被地主害死了，但他很節約，平常還熱心幫助人，做了好事不留名，最后因公犧牲……
看完影片后，我的心久久不能平靜，雷鋒是一位多么好的同志啊！雷鋒出差去執行任務，他在火車上給一素不相識的老奶奶讓座，他看見一個小孩餓了，就把他的餅干給小孩吃……由雷鋒想到自己，我覺得平時做的好事太少了。在學校看到地上有紙屑，我就繞道而走了；當同桌向我借東西時，我卻舍不得借……
雷鋒是位多么平凡的人啊，但他卻能做出這么不平凡的事業；三月是學習雷鋒精神的日子，我們要讓三月的陽光更加明媚，三月的天空更加湛藍。同學們，讓我們一起學習雷鋒，讓雷鋒精神在我們新一代的青少年身上閃爍光芒！
福建泉州惠安縣福建省泉州市涂嶺中心小學二年級:出博涵
講雷鋒故事范文4
我沒有見過雷鋒，但是他的事跡早已在我心中。媽媽經常給我講雷鋒叔叔的故事：雷鋒叔叔幫一位大嫂買火車票；幫一位老奶奶送回家；幫同班戰士洗衣服……總之，他的事跡讓我感動。
雷鋒從小家境貧窮，嘗遍了酸甜苦辣，因此雷鋒從小立志為人民服務。在我聽媽媽講雷鋒做過的好事中，有二件事讓我記憶猶新：第一件事是雷鋒在一次外出到沈陽火車站換車的時候，一出檢票口，發現一群人圍著一個背著小孩的中年婦女，原來這位婦女從山東去吉林看望丈夫，不小心把車票和錢都丟了，雷鋒用自己的津貼費買了一張票硬塞到大嫂手里，大嫂含著淚問：“大兄弟，你叫什么名字？住在哪里？”雷鋒說：“我叫，住在中國。”第二件是雷鋒幫一位老奶奶送回家的事。有一天，下著大雨，雷鋒正要回部隊，可是他看見路邊有個老奶奶站在雨中，很無助的樣子，雷鋒想：這位老奶奶肯定是遇上困難了。他走到老奶奶身邊，問她：“老奶奶，你怎么這里站著？怎么不回家啊？”老奶奶說：“我忘記了回家的路！”雷鋒問老奶奶住在哪里，老奶奶只記得她所在村子的名字。雷鋒脫下雨衣給老奶奶穿上，帶著老奶奶一路走一路問把她送回了家，可是自己因為淋雨凍得感冒了！像這樣的好事，雷鋒做的不計其數，這是多么可貴的精神??！
雷鋒就這樣全心全意地為人民做好事，難怪人們一見到為人民做好事的人就想起雷鋒。正如人們所流傳的那樣：“雷鋒出差一千里，好事做了一火車。”雷鋒，一個偉大的名字，在我的心中閃爍著不滅的光輝，他把自己寶貴的青春毫無保留地獻給了黨，獻給了人民，他是人民的好兒子。
作為一名小學生，我要向雷鋒同志學習，繼承雷鋒助人為樂的高貴品質，在學習和生活中要盡自己所能幫助別人，為黨為人民作出更大的貢獻！
廣東興寧市第二小學四年級：黃宇浩
講雷鋒故事范文5
我們支部有12名團員，占全班同學的24%，團員的素質都比較好，過去在班上一直能發揮模范帶頭作用。升入初三以后，面臨升學，多數團員怕升不上高中面子不好看，所以出現了只顧自己、不管別人、只抓學習、不管其他的傾向。團員的錯誤傾向，給全班帶來了很壞的影響：期中考試成績出現了兩極分化，總成績在六個班中排第五，集體的事情很少有人管，衛生情況多次受到批評。
為了克服不良傾向，提高團員覺悟，改變集體面貌，我們在團委會領導下和班主任的指導下，進行了認真的討論，決定開展“學雷鋒，樹新風”活動。
我們的活動是分三步進行的。
一、講雷鋒。
在團員會上，我們總結了前一段由于忽視思想工作而造成的危害，講清了開展“學雷鋒，樹新風”活動的意義，要求每人圍繞“對待同志像春天般溫暖，對待工作像夏天般火熱”這個中心，準備一個雷鋒的小故事。一周以后，我們以“雷鋒―光輝的榜樣”為題，舉行了故事會。會上，五個準備得較好的同學，講了雷鋒助人為樂或熱心工作的故事。雷鋒同志的動人事跡，使大家很受教育，一個同學深有感觸地說：“過去雖然也知道一些雷鋒的事跡，可是現在聽起來還感到非常親切，雷鋒確實很了不起。”
二、贊雷鋒。
故事會以后，我們提出了進一步要求：發揮個人特長，用朗誦、演講、唱歌等文藝形式，贊頌雷鋒的革命精神。對這項活動，大家很感興趣，紛紛找材料，寫講稿，練演唱。在充分準備的基礎上，我們以“雷鋒―偉大、光榮、永生的戰士”為題，召開了“朗誦、演講、演唱會”。通過這次活動，大家的認識進一步提高了。韓小林同學在談到自己的感受時說：“我不僅知道了雷鋒是怎樣做的，而且懂得了，他為什么要這樣做，懂得了什么是真正的‘偉大’和‘光榮’，什么才是真正的‘永生’?！?/p>
三、學雷鋒。
在提高認識的基礎上，我們趁熱打鐵，提出了“學雷鋒要從點滴做起”的要求。由于有前面的活動做基礎，所以，大家的積極性很高。有的決定幫助在學習上有困難的同學，有的要求自己每天為集體做一件好亭，還有的互相合作，準備把教室里的桌椅檢修一遍……
通過一系列的工作，錯誤的傾向得到了糾正，團員的覺悟有了提高。在團員的帶動下，集體的面貌發生了很大變化，班上呈現了一派團結互助、爭做好事的新氣象。從開展活動到期末，兩個月時間，僅在《班日志》上有記載的好事就有116 件。五個學習最差的后進同學都有專人去幫助。期末考試的總成績，從第五躍居第二。至于衛生隋況，教室后墻土那面 “衛生紅旗”就是最好的說明。
在這段工作的實踐中，我們有幾點粗淺的體會：
一、政治思想工作是一切工作的靈魂。
期中考試前，為什么班上的問題那么多？因為我們放松了政治思想工作；期中考試后，為什么各方面工作都有了較大的起色？因為我們抓緊了政治思想工作?？梢姡嗡枷牍ぷ魇且磺泄ぷ鞯撵`魂，一刻也放松不得。
二、政治思想工作要發動群眾來做。
過去做工作，常常是支委忙得要死，團員閑得發慌，支委叫苦，團員不說好，效果更甭提。這一次，人人動腦、動口、動手，人人受教育，效果大不一樣。
三、政治思想工作要適合團員的特點。
講雷鋒故事范文6
近來身體可好？
又是一個五月，祖母，已經離開我們三年了……我還清楚的記得那一幕：您目送著祖母進火化場，自己一人在角落里失聲痛哭。當時我驚呆了——一向內心強大的的祖父哭了，母親也哭了，才懂得：那是我最后一次見祖母……
祖母是一個身材過于矮小的女人，和身材魁梧的您站在一起，總讓我覺得有那么一點的反差——40厘米的差距。你們的房間里，總是掛著一張黑白顏色的像，到現在也還一直掛著。我在小時候曾經問過，你們卻總是笑而不答。后來我長大了，祖母開始經常對我講他的故事：關于這位偉大的中國戰士——雷鋒的故事。這些故事中，我印象最深刻的，就是雷鋒帶病參加義務勞動，照顧一位素不相識的老太太，和省吃儉用捐助兩百元的事跡。祖母還會教我學習雷鋒精神，但是，那不是嘴里說的，而是用實際行動來教導我。
祖母患了風濕病，可她經常去幫助一些生活上有困難的人，您和他幾乎每個月都會去和孤寡老人聊聊天，我就會和你們一起去，幫老人們做點事，像掃地、洗碗、打掃衛生，我全做過。祖母也經常給慈善機構捐款，哪怕是自己省吃儉用，也要讓窮人過的好一些。祖母不年輕，文化程度不高，但她也愛學習，特別是擠出時間來學習，您就經常教她，和她一起看書。而她最喜歡的書，莫過于《雷鋒日記》。這些，就是雷鋒精神中的助人為樂，勤儉節約和“釘子精神”吧。
祖母還有常說的一句話“一尺不如行一寸，莫以善小而不為，敬業奉獻，俯首甘為孺子牛。”現在，祖母離開了我們，但雷鋒精神是永存的！真正的活雷鋒，其實就在我們身邊：老師把自己的知識和道德力量傳播給莘莘學子們；工人農民們用自己的汗水描繪著祖國的藍圖；警察叔叔們用自己的青春和鮮血守護著人們的和平、安寧；白衣天使們用自己的溫柔給我們帶來了健康、美好……他們，就是我們生活中的活雷鋒！
“人的生命是有限的，可是，為人民服務是無限的，我要把有限的生命，投入到無限的為人民服務之中去。”這是雷鋒同志的經典語錄之一。
雷鋒死了，2012年是雷鋒同志逝世50周年。
雷鋒他那流淌著無私奉獻的血液將撒遍祖國各地，他的精神將永遠激勵著我們前進，在新世紀的建設大潮中，我們也將譜寫一曲曲壯麗的雷鋒之歌！
祝：