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趣味比賽范文1
快樂運動”
一、
活動目的:
1,
使大家能充分了解乒乓球,同時培養大家的團隊意識。
2,
春季是感冒易發季節,通過這樣的的一個活動,增強同學們積極參加體育活動、鍛煉身體的意識。
二、
活動內容:
活動主題:趣味生活
快樂運動
活動時間:2017年4月
活動地點:學校操坪
參與人員:各個班級
三、
活動形式:
以趣味游戲為主
四、
活動負責人安排:
總協調:王中靈
姚勝祥
現場布置:姜琳琳
岳中祥
記分員:徐噴蓮
楊良紅
拍照:楊洋
裁判:李函栩
黃鵑
其余老師均為紀律、秩序管理人員
五、活動流程:
集合時間:下午1:20(工作人員13:10到達,布置現場)
集合地點:學校操坪
序號
活動內容
1
分組列隊,主持人宣布開始
2
趣味游戲—運乒乓球
3
趣味游戲—夾乒乓球
4
趣味游戲—拋乒乓球
5
分出名次
6
頒發獎品
六、注意事項:
1、參與人員建議穿著輕便寬松衣服和休閑鞋。
2、活動參加者請遵守相關紀律,嚴禁脫離群體獨自活動。
七、趣味游戲具體安排:
第一名
第二名
第三名
第四名
運乒乓
30分
25分
20分
15分
夾乒乓球
30分
25分
20分
15分
拋乒乓球
30分
25分
20分
15分
團隊風貌
如未出現違規項,則每隊加10分??鄯钟杉o律班長裁決。
1、運乒乓球(用時40分鐘)
1)分組進行,第1個人乒乓球放在球拍上,從起點走至終點(距離10米)。過程中手不可觸球,球落地則另拿球放球拍上重頭開始,到直順利將球運到終點的塑料桶中。
2)待第1個人成功運球后,該組第2個人重復第1個人動作,如此循環。
3)一組的所有成員成功運球至終點后,計總時。用時最少一組為獲勝組。
物資準備:紅綁帶為起點終點標志線,球拍2個,乒乓球若干,塑料桶2個
2、筷子夾乒乓球(用時40分鐘)
1)準備好桌子,排成一排,正好能站一組人員的長度。組員全部依次站在桌子側邊,每個人前面放一個空塑料盆和一雙筷子(第1個人的塑料盆內需放好20個乒乓球),最后多放一個空塑料盆。
2)一組比賽時間規定8分鐘,由第1個人夾起球放至第2個人的塑料盆中,第2個人再夾起放至第3個人塑料盆,依此類推,球被夾至最后一個框中為有效球(即可計數球)。
3)第1個人夾球成功至下一個人盆中后,可繼續夾球。若中途有掉球的,則由該人撿起放至自己盆內重新夾至下一個盆中。
4)在規定時間內,以最后一個盆內球的數量多少排名。
物資準備:長桌子4張,一次性筷子15雙,塑料盆11個,乒乓球20個
3、拋乒乓球(用時30分鐘)
1)安排1人在起點處拋球,另1人在距起拋線3米處拿住一空塑料桶準備接球。
2)起拋處放一裝有10個乒乓球的塑料盆,拋球人拿起球丟地上彈起后,接球人立即拿塑料桶接住,如球進桶后又彈出去則算無效球,每人只限拋10個球,球拋完換下一組,如此循環。
3)游戲結束后,以投進桶中的有效乒乓球個數決定名次,個數多者名次列前。
物資準備:紅綁帶為起拋線,塑料盆1個,塑料桶1個,乒乓球20個
4、
趣味雙打(用時40分鐘)
1)
每組派2人參加(不限男女,自由組合),要求將每位選手的左腿與同伴右腿綁在一起,然后進行雙打比賽。
2)
先A組與B組PK,共打11個球,輸者淘汰,輸方另派2人參賽,直至決出勝方。
3)
后C組與D組PK,同樣打11個球,輸者淘汰,輸方另派2人參賽,直至決出勝方。
4)
先比賽的勝方與后比賽的勝方進行PK,賽制同上,直至決出勝方。
物資準備:紅綁帶,乒乓球拍2對,乒乓球若干
七、相關物資準備
人員配飾:胸貼(四種不同顏色)
另:橫幅、白板、白板筆、口哨、擴音器、羽毛球拍、相機、創可貼
游戲道具:
紅綁帶、乒乓球拍2對、長桌子4張、一次性筷子15雙、塑料盆12個、塑料桶2個、乒乓球若干
礦泉水
獎品設置:團體獎
第一名:空調被
第二名:床上用品四件套
第三名:臺式風扇
第四名:茶壺
人員分組:待定
一組:
二組:
三組:
四組:
李紅敏
徐成武
楊梅梅
鄭衛民
陳虹
陶柱勇
蔡金東
伍菊香
袁曉霞
歐陽濱
干宏
楊富
陳遠興
黃燕
陳虹玲
熊東凍
鄭平
朱勇斌
崔靜
段小君
李利軍
蔡群燕
徐玲玲
葛海泉
周林玉
王利斌
鮑銀霞
陳銀星
張玉星
余倩
張敏
趣味比賽范文2
1、定點入球:每位選手拿一拍子、球,在每人前面若干米放置一個塑料桶,用拍子把球打到桶里多的人得勝
2、顛球跑:用拍子顛球向前跑,若中途球落地,則重新回起點,可以分組,每組若干人,哪個組先完成的得勝。
3、球拍撿球,地上放一塑料桶,地上有球若干,每人都球拍將球撿起,不能借助身體其他部位,規定的時間內撿的多的人得勝。
4、假手羽毛球賽:時用右手的人改成左手拿拍子,平時左手的人用右手,可以雙打、混雙,這樣人多一些覺得熱鬧,然后按照正常的比賽規則來打。
(來源:文章屋網 )
趣味比賽范文3
人們生病時,這群天使在照顧他們,直到健康重新回到他們的身邊。人們健康時,這群天使將健康知識播撒到他們中間。
就是這群天使,把別人的健康服務作為本職,恪守職業道德,淡泊名利,他們的工作崗位分布在每一個街道,他們
的身影出現在每一個社區,他們能熟知管區內所有居民的健康狀況。為了呵護我們的健康,天使們放棄和家人團聚,走進社區,普及健康知識,送醫入戶、送健康上門、送溫暖到人,他們樂于奔波在大街小巷——建檔案、測血壓、量血糖……;多少天使挽救了患者的生命,而自己卻無法再飛翔……是的,一襲飄然的白衣,一顆真沉的關愛之心,就是我們——被人們稱作 “白衣天使”健康守門人“的社區醫務者們。
我們不是在仙樂幻境中輕歌曼舞,也不是在轟轟烈烈中做英雄,而是天天穿著一成不變的白大褂,在滿是血腥味消毒水味的病房里穿梭,聽到的是痛苦的聲或急或衰的喘息聲和煩躁病人的謾罵聲,干的是沒完沒了的瑣碎工作。曾有人問:”你們這么辛苦的付出,值得嗎?“我點點頭說:”值!“我們的工作是很平凡很普通,可是當無數人進入甜美的夢鄉時,是誰還穿梭在各個病房之間;當人們舉家團圓的歡慶時刻,我們還默默地忙碌在工作崗位上?當可怕的病魔肆虐橫行時,又是誰用瘦弱的身軀組成一道道鋼鐵長城?
也許有人會說,不就是社區保健嘛你們是治不了大病的。可是我要說,正是因為我們的細微工作,不僅可以在很大程度上杜絕大病,甚至可以挽救生命!我曾遇到一名叫做劉佳麗的孕婦,在建立圍產期保健手冊時我們了解到其有2年的甲亢病史加之曾有一次引產史,,我們便細心的將她列為高位妊娠進行系統管理,加大了隨訪力度,可是這名孕婦卻極不配合隨訪工作,有一次,我們在隨訪時發現她呼吸困難已出現了早期心衰的癥狀,便建議其立即到綜合醫院住院治療,可是她卻以為我們大驚小怪,找各種理由推脫。當天下午,我們放心不下她再次去家里探望可是她卻不在家,我們焦急的給她打電話,誰知電話里面卻傳來了麻將的聲音,我們苦口婆心的苦勸其回家,在她家門口等了整整一個下午才等到了她,我們立刻把她護送到了我市中心醫院,當晚住進搶救室。可是,此時的她心衰已經加重,已
經很危險了,經全方位的積極救治,她才轉危為安并最終產下一名健康女嬰。當我們去產房探望她時,她早已泣不成聲,握著我們的手不停的說著謝謝,說要不是我們,她和孩子恐怕早已命歸西天!那一刻,我感受到了我的職業的神圣。我們深深地體會到呵護生命的價值!
我們是天使,我們沒有翅膀我們有的是一顆真誠善良的愛心! 一名剛出生的男嬰因為染有先天性丙肝,被其家人遺棄,社區的醫生們沒有任何猶豫就收留了他,自費給孩子買奶粉和各種嬰兒用品,像對待自己的孩子一樣精心照顧著這個剛剛出生的男嬰,沒有誰擔心是否會傳染上丙肝,還給他起了個好聽的名字——寶祿,我們希望這個可憐的孩子能夠將醫生安康!由于這個孩子先天營養不足加上患有疾病,使得抵抗能力很弱也很,幾度昏迷,生命瀕臨危險(這個地方,你自己編編,我不知道怎么編反正就是寫的很感人)。。。。。。。。當小寶祿被民政局送到孤兒院的那天,所有的醫護人員都輪流抱著他親著他的小臉蛋不舍得放開,都舍不得他,當他被放到車上的時候,我們哭了,感覺就像自己的孩子被送走了一樣的揪心!或許小寶祿長大了, 不會知道曾有這樣一群叔叔阿姨精心的照顧著他,但是不論他在什么地方我們都真心的為他祝福,希望他的一生幸福平安!
我感謝我的職業, 是它讓我明白作為一名醫生,患者在你心中有多重,你在人民的心中就有多重!要用春天的雨露去滋潤患者久旱的心田,要用有力的雙手攙扶患者走過心靈的沼澤,要積極與病人架立一座座心靈之橋。
趣味比賽范文4
關鍵詞:趣味田徑;田徑教學;終身體育;心理發展;觀賞性
趣味田徑是2005年推出的“國際田聯少兒趣味田徑項目”而來的,舉辦這次活動的主要目的在于滿足當前少年兒童和學校教學的發展需要,按照少年兒童的心理發展規律和心理特征,將田徑運動的基本要求與走、投、跑、跳的基本形式融合在一起,并摻雜一些運動因素形成了一種新的運動形式。這種新型的運動形式保存了田徑運動項目中的一些基本要求,并注入了一些更適合兒童的、新的運動方式,加入一些實際教學的經驗總結,并且包含了器械與教學理念。趣味田徑運動與體育游戲有所不同,趣味田徑是具有教育娛樂和比賽競爭這兩個功能的運動項目,其競爭屬性遠遠大于體育游戲。趣味田徑運動項目符合兒童的生理與心理特點,可以讓他們在趣味田徑運動項目的娛樂活動中愉悅身心,達到提高身心的目的。
一、對場地條件的要求低
趣味田徑不像傳統田徑那樣對場地有很高的要求,其對場地條件的要求很低,無論是空場地、草地還是瀝青地,只要場地平坦并且面積達到60 m×30 m,就可以開展趣味田徑運動。正是由于其對場地的要求不高,教師在教學中就可以根據場地狀況以及教學的要求安排不同的教學計劃與內容,使得趣味田徑活動的舉行十分便利。并且,趣味田徑擁有個性化、標準化的教學器材,能夠激發學生的學習興趣。比如“跨欄往返接力”這個趣味田徑游戲,在比賽時教師可以將學生分成小組,每組4名隊員,衣服顏色相同,所有的參賽隊員按順序坐于出發點,第一棒隊員手持接力棒開始起跑,跑的過程中會遇到障礙,學生要進行跨欄將其越過去,到達遠端后再折返跑回,然后交接棒,直至最后一名隊員結束,最后計算小組成員所用的總時間。由于該項目在學生跑步的過程中設置了障礙,可以同時訓練學生在體育運動中跑與跳的運動能力,并且增加了比賽的難度,使得學生的運動興趣得到了大大的提高,促使學生更努力地挖掘自己的運動潛能。在比賽的過程中,緊張、刺激、熱烈的比賽氛圍與新穎個性的體育器材,使得學生的參與熱情得到了極大的提高。因此,趣味田徑對場地的條件要求低的優勢有助于學生隨時開展運動,增強學生對體育活動的熱情。
二、培養學生的終身體育思想
趣味田徑的運動設置大多為分組合作的形式,其能夠在游戲中有效地培養學生的團隊合作意識,增強學生的個人責任感。在田徑教學中,如果體育教師只是采用單調的教學模式與方法,學生就會感覺到乏味,進而對田徑運動失去興趣,這就要求教師要采取合適的教學手段與方法,為小學生創造趣味田徑游戲,以增強學生的學習積極性。在田徑運動中一般以跑作為主要的訓練手段,那么教師就可以以此為基礎,通過不同的游戲來變換訓練內容,改變單一的跑的形式。比如,在長跑訓練中教師采用追逐類的游戲,像是漁夫捕魚、獅子追羚羊等,在短跑訓練中可以采用一些競賽類游戲,像是接力比快、長江黃河、貼人等。通過游戲來進行訓練,學生的注意力集中在了游戲的趣味性上,一方面學生可以在活動中獲得快樂的體驗,另一方面學生的身體素質與運動能力在不知不覺中也能得到增強。此外,學生在這些趣味田徑游戲中能夠感受到運動的樂趣,從而有助于學生慢慢培養自己的終身體育意識,使學生從小養成熱愛體育運動的良好品質與習慣,增強自身的身體素質。
三、適合學生心理發展
趣味田徑在進行的過程中主要體現了田徑運動項目的競技性與健身性,并且在趣味田徑中,多種多樣的組合形式以及訓練方法可以使學生充分體會到體育運動的魅力,同時也增加了學生對速度、身體靈敏度、爆發力等身體機能的培養與鍛煉,使學生在完成運動項目的基礎上體會到成功的喜悅與運動的,符合學生的身體與心理的發展。比如,在田徑課程的教學中,教師組織學生進行“趣味跳繩“的游戲競賽。由于大部分學生都掌握了兩種以上的跳繩方法,那么教師就可以讓學生在此基礎上,創造出更多的跳繩方法。首先,將學生分成小組,小組成員要進行合作探究,創新出更多的跳繩方法,然后分小組進行演示,為師生共同表演花樣跳繩,教師與每個小組的組長對表演的小組進行打分,最后評分高的隊伍獲勝。進行花樣跳繩能夠發展學生身體的協調性,鍛煉上肢與下肢的肌肉力量,提高學生的跳躍能力,并且能夠培養學生合作創新的意識,增強集體的凝聚力。并且,學生在完成項目后會產生大大的自豪感與成就感,這對塑造學生的心理特性是十分重要的。
四、具有很強的觀賞性
趣味田徑在器械的設計上,不僅適應小學生的年齡特點,還增加了顏色的搭配以及造型的設計,這就從視覺上大大地吸引了人們的眼球。同時,在比賽中,學生的隊服顏色統一,不同顏色的衣服穿插在比賽中,增加了比賽的觀賞性,極大地激發了學生的積極性。比如教師組織學生進行“五人六足”的比賽,比賽距離為30米,每隊隊員排成一排,腿部由布條綁上,哨聲響后,多個小組同時啟動,最先到達終點的隊伍獲勝。學生在比賽過程中都緊緊地連在一起,比賽場地上充斥著吶喊聲與歡呼聲,隊員之間的鼓勵,色彩艷麗的器材以及完成任務之后的喜悅之情,都極大地增強了整個活動項目的可觀賞性。
總之,在田徑教學中引入趣味田徑運動,不僅有利于激發學生的運動興趣,全面發展學生的各項身體素質,促進學生的健康成長,還能夠愉悅身心,讓學生體驗學習成功和運動樂趣,培養學生的終身體育意識以及團隊協作能力和集體行為意識。并且,趣味田徑是社會發展對田徑運動的必然選擇,其在提高田徑教學質量、豐富活動內容方面具有不可替代的重要作用,對于營造安全校園、陽光校園的校園文化也具有舉足輕重的作用。
參考文獻:
趣味比賽范文5
為進一步推動企業文化建設、豐富廣大職工的業余文化生活。營造格調高雅、至高至遠、健康文明的企業文化氛圍,提升員工的審美情趣和文化品味,發展職工能力、特長及興趣愛好。經決定于本月舉辦第二屆職工藝術節。
二、活動主題
展才藝、增活力、促友誼、獻風采
三、活動內容
1、才藝篇:手工藝品比賽
2、風采篇:趣味游戲接力賽
四、活動時間、地點
時間:2010年7月30日
地點:公司二樓培訓室
五、參與范圍
廣西長城計算機全體職工
六、活動行程
1、廣西長城計算機第二屆職工藝術節開幕儀式
2、領導致辭
3、手工藝品比賽參賽作品展示
4、手工藝品參賽作品評比
5、趣味游戲接力賽
6、手工藝品比賽頒獎儀式
7、廣西長城計算機第二屆職工藝術節閉幕儀式
七、活動事項
A、手工藝品比賽
1、手工藝品比賽項目:十字繡、編制、字畫、剪紙、攝影;
2、作品題材、規格不限,內容必須健康文明、積極向上;
3、作品需本人制作、設計,不得在外購買成品參賽,一經發現作為棄賽處理;
4、作品展示時,需參賽者用一分鐘時間概述自己的作品;
5、參賽作品需在7月29日12:00點交于運營部張裕滿處;
6、作品評比根據比賽項目、參賽名額,現場評比出優秀作品,制定名次給予獎勵;作品評比分:刺繡、編制組;字畫、剪紙組;攝影組。
B、趣味游戲接力賽
1、趣味游戲接力賽項目:(根據主持人宣布游戲為準)
2、參賽人員必須遵守游戲規則,按主持人講解和安排統一參賽;
3、游戲中所有參賽人員需注意人身安全,以促友誼、獻風采為目的開展;
4、凡在趣味游戲接力賽中取得優勝者均可獲得精美禮品一份;
5、趣味游戲接力賽可在活動現場直接報名參加,展現自身風采。
八、活動獎項
A、手工藝品比賽
刺繡、編制組:一等獎一名(榮譽證書+獎金200元)
二等獎一名(榮譽證書+獎金150元)
三等獎一名(榮譽證書+獎金100元)
字畫、剪紙組:一等獎一名(榮譽證書+獎金200元)
二等獎一名(榮譽證書+獎金150元)
三等獎一名(榮譽證書+獎金100元)
攝影組:一等獎一名(榮譽證書+獎金100元)
二等獎二名(榮譽證書+獎金50元)
B、趣味游戲接力賽
優勝者均可獲得精美禮品一份
九、活動籌備組委會
A、手工藝品比賽評審組
組長:
成員:
B、趣味游戲接力賽籌備、評審組
趣味比賽范文6
企業趣味運動會把成員從日常繁重的工作中解脫出來,讓成員徹底拋棄工作中的壓力,讓快樂不再壓抑,將信心從此增強,把力量悄悄凝聚。企業趣味運動會兼顧了趣味性與團隊性。即競技、娛樂、健身等綜合于一體的全新趣味訓練活動,激發員工團隊協作、敢于拼搏,永爭第一的精神,玩中享受快樂,歡樂中得到收獲。
一:時間:企業自定
二:地點:企業內部場地或野外場地、旅游區、度假村、學校等。
三:參加對象:企業全體員工隊伍(本活動以團隊、技巧取勝,而非體能的較量),100人以上
四:比賽方式:公司員工分隊按小組形式比賽。
五:流程安排:
1、領導講話;
2、領導致詞并宣布比賽開始。
六;比賽項目:本次比賽以推進凝聚力,加強團結精神為宗旨,不設置個人項目,全部為集體項目,每個項目每單位派三人參加,共分為七個項目:每項比賽第一名7分,第二名5分,第三名4分
1、手足情深:參賽運動員一手握一足,然后用單足跳的方式完成20米交換選手,(時間最少者勝出)
2、山路彎彎:參賽運動員在進行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈,然后返回到起點擊掌接力,下一名隊員繼續,(時間最少者勝出)
3、地道英雄:再行進中鉆過三張桌子,再跳過三把椅子后返回,到起點擊掌交接,(時間最少者勝出)
4、準星調校:有一名隊員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外,其他兩位站在球場以外指揮其移動方向,把球投出后交接,每投中一球得一分,(得分最高者獲勝)
5、:20米之外的桌子上,三名隊員輪流在一根線上穿針,返回時擊掌為接力,三分鐘內所穿針最多隊獲勝。
以下項目要有全部六名隊員共同來完成
6、系手絹:全體隊員站在籃球場中圈內,第一名隊員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊員出發,輪流出發,三分鐘內手絹最多者獲勝。
7、六人跳繩:兩人搖繩,其余四人輪流,兩分鐘內跳過人最多者獲勝。
七:比賽并計分結束后為獲勝單位發獎。
具體項目也可以在以下項目中精選:
1、溝通游戲——自我中心意識:
你在平常的生活中是以自我為中心還是以他人為中心呢。盡情地和你的朋友交談吧!我將會派出我的監查臥底在你們當中,拿到你們的把柄。小心哦!
目的:向團隊成員展示,他們的自我中心意識比他們自己認識到的更嚴重;揭示關注其他的人的重要性。
2、團隊挑戰項目——飛越激流:
趣味運動會策劃書
本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力,展示出大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神,增加團隊凝聚力,在這個充滿活力與光明的時代,有挑戰才有財富。本次的趣味運動會是豐富校社聯各個成員的課余生活,給每一位學生展現自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養與展示,同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。
一,娛樂身心、激揚青春
活動宗旨
友誼第一,比賽第二。
二,活動整體方案
活動時間:2014年3月14~15.下午五點
活動地點:學校田徑場
主辦單位:教育系學生會
贊助單位:xx
活動參與對象:教育系全體師生
活動主題:教育系趣味運動會
三,具體活動細則簡介
項目一:拔河大賽
參賽者:15人
裁判員:發令1人,記錄1人。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個。
比賽場地:學校操場
比賽規則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內,各隊隊員必須依次交錯站在河界外,裁判員發出“預備”口令后,運動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時,裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。
拔河賽制:
1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2. 比賽及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。
3. 淘汰賽:每班抽簽分成A.B組,A組四隊,B組三隊。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時,比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。 決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
項目二:螃蟹運球
參賽者:每班16人
裁判員:發令一人,4個人計時與記錄。
比賽器材:籃球4個。秒表4個,哨子一個。
比賽場地:學校操場,10米
比賽規則:賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后,其中一端的一組隊員用背部夾住籃球,側向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中,籃球掉了,必須把球撿起再夾好,并在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間,并登記,統計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項目三:跳長繩
參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。
裁判員:發令一人,4個人計時與記錄。(分兩組)
比賽器材:長繩。秒表4個,哨子一個。
比賽規則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。
項目四:袋鼠跳
參賽者:每班10人
裁判員:發令一人,4個人計時與記錄。
比賽器材:4個大口袋,秒表4個??谏谝粋€。