前言：中文期刊網精心挑選了秀逗糖范文供你參考和學習，希望我們的參考范文能激發你的文章創作靈感，歡迎閱讀。
秀逗糖范文1
那是我上大一時的某一天，在課間休息時，一位要好的同學送給我一塊糖，我說不喜歡吃。她說：“這糖叫‘秀逗’，很特別，你嘗嘗吧?！庇谑俏医舆^了“秀逗”，放進嘴里。瞬間，一股濃烈的酸味使我控制不住自己，表情也扭曲抽搐起來。送糖的同學在旁邊哈哈大笑，我覺得自己似乎上當了，剛準備吐出，但“秀逗”卻粘在了舌頭上。她“咯咯”地笑著說：“堅持住，堅持就是勝利?！币贿呎f，一邊舉起了右拳，向上揮舞著。我閉上了嘴，屏住呼吸，任那濃烈的酸味在口腔擴散，大約二十秒鐘后，有一種淡淡的甜味在我的口中散開，就像雷雨過后濕潤而清新的空氣，更像初春時柳樹枝頭剛剛抽出的新芽，還像雨后帶著水珠的茉莉花……隨著芬芳慢慢地在口中迷漫，感覺就像置身于花叢中。糖吃完了，仍余香滿口，讓人回味無窮。這就是我吃到的“秀逗”滋味，如果忍不住一開始那濃烈的酸味，我就體會不到那醇美的甜。
由“秀逗”我想到了人生。我的一位朋友，募夾1弦島螅分配到一家工廠工作。不久，工廠就破產了，她沒有再找到合適的工作，很不甘心，考取了一所成人大學，經過三年的努力以優異的成績畢業。由于所在大城市人才匯集、競爭力強，還是很難找到自己喜歡的工作。她很苦惱，但沒有怨天尤人，又繼續學習。功夫不負有心人，經過兩年多的努力，她先后通過了國家英語四、六級的考試，接著又考取了某大學的研究生。對于她來說，未來將是十分美好的。塞翁失馬，焉知非福。如果沒有當初的失業，她也許不會有今天。她是靠不斷的進取和拼搏，才找到了屬于自己的一片藍天。
酸甜苦辣都有營養，成功失敗都有收獲。世上沒有免費的午餐，有所得，固有所失；有所失，必有所得。
我喜歡“秀逗”，因為它那先酸后甜的滋味像人生。
人生是跋涉，也是旅行；是等待，也是相逢；是探險，也是尋寶；是眼淚，更是歌聲。
秀逗糖范文2
嚼著阿爾卑斯糖,奶香頓時溢滿嘴巴,這感覺,好溫馨~有點家的味道,香醇馥郁.家總是讓我依戀,爸爸媽媽的愛也是甜而不膩。阿爾卑斯的味道——溫馨!
秀逗——酸盡甘來
在秀逗鮮亮的外表下,是一層超酸的"保護膜".意志不堅定的人在將秀逗放入口中時,表情都很夸張,索性直接吐掉.而他們卻不知道,在100秒鐘的"煎熬"過后,迎接他們的,是誘人的甜味.倘若你經受住了考驗,那么,你將獲得幸福的甜香,再想想剛才的辛酸,又算得了什么?
qq糖——軟中帶韌
qq糖可謂是我的最愛了`!別看他軟軟的,其實,它可有一股韌勁那!輕輕地嚼著,會感覺它可沒有想象中的好欺負.他不能選擇自己軟弱的外表,但他卻可以擁有一顆堅強的內心,與你"斗爭"到底.
比巴卜——放飛夢想
秀逗糖范文3
關鍵詞：香砂六君子湯；萎縮性胃炎；白細胞介素-6；白細胞介素-10；熱休克蛋白70；大鼠
DOI：10.3969/j.issn.1005-5304.2016.11.015
中圖分類號：R285.5 文獻標識碼：A 文章編號：1005-5304（2016）11-0062-05
Abstract： Objective To observe the effects of Xiangsha Liujunzi Decoction （XSLJZ） on levels and mRNA of IL-6， IL-10 and protein expression of HSP70 of gastric mucosa in chronic atrophic gastritis （CAG） rats with spleen-stomach deficiency； To discuss its mechanism. Methods Rats were divided into 2 groups through random number table： normal group and model group. The model of CAG rat with spleen-stomach deficiency type was induced by synthetic methods. After successful modeling， rats were divided into model group， positive control group， XSLJZ high-， medium-， low-dose group. Rats in normal and model group received distilled water 10 mL/（kg?d） for gavage； XSLJZ high-， medium-， low-dose group received XSLJZ 24， 12， 6 g/（kg?d）， respectively； positive control group received mycin 0.30 g/（kg?d） for gavage for 120 consecutive days. Generally living conditions， levels and mRNA of IL-6， IL-10 and protein expression of HSP70 in gastric mucosa tissue were detected by protein immunoblotting. Results Compared with the normal group， generally living conditions of rats in the model group were poor； mRNA and the content of IL-6 increased significantly， and mRNA and the content of IL-10 decreased significantly （P
Key words： Xiangsha Liujunzi Decoction； atrophic gastritis； IL-6； IL-10； HSP70； rats
慢性萎縮性胃炎（chronic atrophic gastritis，CAG）是消化系統多發疾病，病理表現為胃黏膜固有腺體萎縮、腺體細胞數量減少且伴有功能喪失，嚴重者伴有慢性持續性炎性反應以及腸上皮化生和不典型增生。中醫認為，CAG多以脾胃虛弱，氣機（或氣血）失調為主要病機，故治療多以健脾益氣、理氣和胃為大法。香砂六君子湯出自《古今名醫方論》，是防治脾胃虛弱型CAG的有效復方。臨床研究表明，運用香砂六君子湯及其加減方治療CAG療效顯著[1-2]。本實驗觀察香砂六君子湯對脾胃虛弱型CAG大鼠一般生存狀況，胃竇黏膜組織白細胞介素（IL）-6、IL-10分泌水平，熱休克蛋白70（HSP70）基因及蛋白表達的影響，探討該復方防治CAG的作用機制。
1 實驗材料
1.1 動物
健康Wistar大鼠54只，SPF級，2月齡，體質量（160±10）g，甘肅中醫藥大學醫學實驗中心，動物合格證號SCXK（甘）2011-0001-0001010。飼養于甘肅中醫藥大學SPF級實驗室，室溫（23±2）℃、濕度45%～55%，自由飲水進食。
1.2 藥物及制備
香砂六君子湯以人參、白術、茯苓、陳皮、姜半夏、炒砂仁、木香、生姜、甘草按6∶12∶12∶5∶6∶5∶2∶12∶4比例配制，飲片均購自蘭州復興厚中藥材有限責任公司，并經甘肅中醫藥大學藥學院中藥生藥學教研室楊扶德教授鑒定合格，加10倍量蒸餾水浸泡2 h后，按常法煎煮2次，每次40 min，濾出藥液加熱濃縮至每1 mL藥液含原藥材2 g，冷卻后置4 ℃冰箱保存備用，使用時稀釋至所需濃度；維酶素片，新鄉恒久遠藥業有限公司，0.2 g/片，批號20140108。
1.3 主要試劑與儀器
脫氧膽酸鈉，西格瑪奧德里奇上海貿易有限公司；吲哚美辛腸溶片，上海信誼黃河制藥有限公司；氨水，白銀良友化學試劑有限公司；乙醇，天津市富宇精細化工有限公司；IL-6、IL-10，杭州聯科生物技術有限公司；β-actin、HSP70引物，寶生物工程（大連）有限公司；Trizol試劑，Promega Corporation；反轉錄及Real Time qPCR試劑盒，Promega Corporation；辣根酶標山羊抗小鼠IgG（H+L），北京中杉金橋生物科技有限公司；一抗HSP70，美國abcam公司。XYJ80-2離心機，廣東塘廈駿越機電設備廠；DF110型電子分析天平，江蘇常熟衡器工業公司；HH-4數顯恒溫水浴箱，江蘇省金壇市友聯儀器研究所；S1000TM反轉錄儀、Benchmark Plus酶聯免疫檢測儀、CFX96TM Optics Module PCR儀、BIOMATE 3S核酸蛋白測定儀、Chemi DOC XRS凝膠成像分析系統，美國BIO-RAD公司；BX51/BX52型顯微鏡，日本Olympus公司。
2 實驗方法
2.1 造模和分組
除空白組8只大鼠正常飼養不予造模外，其余46只大鼠參照文獻[3]方法造模。待綜合法造模30周后，每隔1周隨機抽檢大鼠，取胃黏膜組織做病理檢查并判定胃黏膜萎縮病理變化，評價CAG模型大鼠胃黏膜萎縮病理形成后開始治療。將CAG大鼠按體質量編號，用隨機數字表法分為模型組、陽性對照組和香砂六君子湯高、中、低劑量組（中藥高、中、低劑量組），每組8只。
2.2 給藥
中藥高、中、低劑量組分別予24、12、6 g/kg香砂六君子湯藥劑灌胃（等效劑量相當于60 kg成人劑量的12、6、3倍），陽性對照組予0.30 g/kg維酶素灌胃（相當于60 kg成人劑量的6倍），等效劑量按人與動物體型系數折算[4]。空白組和模型組予等量蒸餾水灌胃。每日給藥體積均為10 mL/mg，連續120 d。
2.3 標本采集及檢測
各組大鼠于末次給藥后禁食不禁水24 h，烏拉坦（1 g/kg）麻醉后全部殺檢。胃竇黏膜組織勻漿制備：受試大鼠麻醉處死后低溫條件下快速剖取胃竇黏膜組織，以冰冷的生理鹽水沖洗，濾紙吸干，稱重后用眼科小剪刀盡快剪碎，置于勻漿器中，用組織重9倍生理鹽水勻漿，3500 r/min離心10 min，取上清液，置于4 ℃冰箱保存，胃黏膜組織IL-6、IL-10含量測定按試劑盒說明進行操作。
2.4 實時熒光定量PCR檢測胃竇黏膜組織白細胞介素-6、10基因表達
胃竇組織總RNA制備：稱取大鼠胃竇黏膜組織50 mg并置于研缽中，加1 mL Trizol研磨均勻后冰上靜置5 min，4 ℃、12 000×g離心5 min；移入離心管，冰上孵育5 min，加0.2 mL氯仿震蕩，4 ℃、12 000×g離心15 min，取上清液，移至離心管并加0.5 mL異丙醇震蕩，冰上孵育10 min，4 ℃、12 000×g離心10 min，棄上清液保留RNA沉淀物，向沉淀物中加75%乙醇1 mL，震蕩后4 ℃、8000×g離心10 min，再棄上清液后室溫靜置干燥，加50 μL DEPC處理水溶解RNA。其OD260/OD280均在1.8～2.0之間，經總RNA瓊脂糖凝膠電泳檢測符合純度要求。反轉錄合成模板cDNA：于0.5 mL去酶管中加入總RNA 5 μg、Random Primer 1 μL、15×Oligo dT 1 μL，再加Nuclease-Free Water至10 μL；于70 ℃變性5 min后冰上靜置5 min，再按步驟加入反轉錄各試劑，反應混合物總體積為20 μL，短暫離心后25 ℃溫浴5 min，42 ℃反應60 min，再于70 ℃、15 min滅活處理，所得單鏈cDNA放置于-20 ℃備用。
引物設計：從NCBI基因庫中查尋目標基因ID及序列，由TAKARA公司寶生物工程（大連）有限公司設計和合成目標基因引物。IL-6引物序列上游5'-ATTTATGAACAGCGATGATGCAC-3'，下游5'-CC AGGTAGAAACGGAACTCCAGA-3'，擴增片段長度為150 bp；IL-10引物序列上游5'-CAAAGCCACAAA GCAG-3'，下游5'-AGGAGTCGGTTAGCAGTA-3'，擴增片段長度為248 bp；HSP70引物序列上游5'-CAG TTGGAGCAGCAGCAAAGA-3'，下游5'-TGAGAA TGCACGCCCATGA-3'，擴增片段長度為100 bp；β-actin引物序列上游5'-GGAGATTACTGCCCTGGC TCCTA-3'，下游5'-GACTCATCGTACTCCTGCTTGC TG-3'，擴增片段長度為150 bp。實時熒光定量PCR以β-actin為內參基因，相同模板相同基因設3個復孔、6次平行實驗，得到各擴增反應的Ct值。反應體系據GoTaq 2-Step RT-qPCR試劑盒說明書配制。反應參數：預變性95 ℃、2 min，變性95 ℃、15 s，退火60 ℃、60 s，循環40次，終末延伸65 ℃、5 s。連續檢測熒光并記錄擴增曲線，采用樣點擬合法分析得到各目的基因和β-actin的Ct值。測Ct值并分析融解曲線，以β-actin為內參，采用比較Ct值法計算相對表達量：ΔΔCt=（測試組目的基因Ct值-測試組內參基因Ct值）-（對照組目的基因Ct值-對照組內參基因Ct值），以2-ΔΔCt表示相對表達量。
2.5 蛋白免疫印跡法檢測胃竇黏膜組織熱休克蛋白70蛋白表達
按蛋白提取試劑盒提取組織蛋白后用BCA試劑盒進行蛋白定量，以20 μg/道上樣進行SDS-PAGE電泳，轉至PVDF膜，用5%牛血清白蛋白封閉后分別加入一抗。GAPDH一抗溶液配制（1∶700）：牛奶封閉液7 mL，GAPDH一抗10 μL；HSP70一抗溶液配制（1∶1000）：封閉液1 mL，HSP70一抗1 μL。4 ℃搖床過夜，洗滌后加入HRP標記羊抗小鼠二抗。辣根酶標記山羊抗小鼠（1∶7000）；二抗溶液配制：山羊抗小鼠二抗2 μL，牛奶封閉液14 mL。室溫孵育1 h，采用化學發光底物進行化學發光，暗室曝光顯影后用Bio-RAD Quantity one 圖像分析軟件進行掃描分析。
3 統計學方法
采用SPSS13.0統計軟件進行分析。實驗數據以―x±s表示，組間樣本均數差異比較采用F檢驗，在F檢驗有統計學意義時，再行q檢驗兩兩比較。P
4 結果
4.1 大鼠一般生存狀況
空白組大鼠始終表現為反應靈敏，活動及攝食量正常，被毛濃密柔順而有光澤，糞便呈棕褐色顆粒狀。CAG模型1/2數量大鼠第6周即開始出現倦臥、被毛稀疏干枯，攝食量減少；第8周后出現少食怠動、消瘦，對外界反應遲鈍的病理表現，尤其隨著造模時間延長，大鼠生存能力明顯下降，表現為怠動少食、消瘦弓背，毛發枯槁疏散，3/4數量大鼠攝食量明顯減少，容易出現瞇眼蜷縮，反應遲鈍，平均每日體質量增加量和攝食量明顯下降。經藥物干預后，中藥各劑量組和陽性對照組大鼠治療第10周開始上述癥狀逐漸減輕或消失，表現為反應較為靈敏，被毛疏散但有光澤，活動及飲食量正常，平均每日體質量增加量和攝食量恢復接近正常，尤其以中藥高劑量組大鼠一般生存狀況恢復明顯。
4.2 香砂六君子湯對模型大鼠胃竇黏膜組織白細胞介素-6、10基因表達的影響
與空白組比較，模型組大鼠胃竇黏膜組織IL-6 mRNA表達顯著升高、IL-10 mRNA表達顯著降低（P
4.3 香砂六君子湯對模型大鼠胃竇黏膜組織白細胞介素-6、10含量的影響
與空白組比較，模型組大鼠胃竇黏膜組織IL-6含量顯著升高、IL-10含量顯著降低（P
4.4 香砂六君子湯對模型大鼠胃竇黏膜組織熱休克蛋白70基因和蛋白表達的影響
與空白組比較，模型組大鼠胃竇黏膜組織HSP70基因和蛋白表達顯著降低（P
5 討論
根據CAG臨床表現如納呆少食、運化遲滯、胃脘脹痛、形體逐漸消瘦等，其歸屬于中醫學“痞滿”“胃痞”范疇。香砂六君子湯是治療因脾胃虛弱，濕濁內生，氣機阻滯而變生“痞滿”的效方，亦是體現“健脾理氣和胃”治法的經典方劑。方中人參補中益氣、健脾養胃；白術健脾燥濕，茯苓健脾滲濕，白術、茯苓合用，能增強健脾除濕功能，促進脾胃運化；木香、砂仁芳香健脾和胃，理氣消痞而止痛；陳皮、半夏燥濕化痰，理氣降逆；甘草調胃和中，具有補脾和胃、緩急止痛、調和諸藥的作用。
在諸多細胞因子中，IL-6是一種具有多種功能的生物活性多肽物質，可調節T細胞活化、分化，抑制T細胞凋亡，促進腫瘤細胞增殖，并且參與白細胞趨化，加速血栓形成，在慢性炎性反應的持續發展中具有關鍵作用，如IL-6誘導中性粒細胞為主的炎癥細胞在局部聚集，引起粒細胞呼吸爆發，生成活性氧，造成組織炎癥，而活化的中性粒細胞又可分泌IL-1、IL-8、TNF-α等細胞因子，構成復雜的細胞網絡，共同參與胃黏膜炎癥損傷；而且有研究顯示，IL-6在多種腫瘤組織中大量存在，構成了腫瘤微環境中重要的組成部分[5-6]，并在腫瘤中具有雙重作用，既可通過免疫途徑抑制腫瘤生長，也可通過抑制抗腫瘤因子及甲基化等方式促進腫瘤生長[7-9]。IL-10又名細胞因子合成抑制因子，是一種抗炎性與免疫抑制性細胞因子，主要由活化的單核細胞和巨噬細胞產生，IL-10可抑制炎性細胞因子和趨化因子的表達，如阻斷IL-1β、IL-6、IL-12、腫瘤壞死因子-α、粒細胞-集落刺激因子和粒細胞-巨噬細胞集落刺激因子的表達[10]，并可抑制炎性介質如一氧化氮的合成以及氧自由基的產生，在穩定胃腸道黏膜內環境中起到重要作用[11]。
近年來，在CAG黏膜損傷機制中針對具有細胞保護作用的熱休克蛋白研究較多。HSP70是具有細胞保護作用的一類蛋白，廣泛存在于真核和原核生物細胞中，具有維持細胞內環境穩態的生物學功能。而且HSP70分子具有與ATP較活躍的親和性，HSP70與變性蛋白多肽結合后，依賴ATP水解釋放出能量來解開多肽鏈的錯誤折疊，使其再次成熟為細胞內的正常蛋白，進而使細胞的功能和結構得到恢復[12]，對維持胃腸黏膜內環境穩態和減輕炎性反應具有重要作用；同時HSP70又可以作為一種內源性保護物質對臟器損傷產生自身保護作用，通過多種途徑抑制細胞凋亡和抑制炎癥，實現對機體胃黏膜的適應性細胞保護。
本研究結果顯示，與空白組比較，模型組大鼠一般生存狀況較差，胃竇黏膜組織IL-6 mRNA表達、IL-6含量顯著升高，而IL-10 mRNA表達和IL-10含量顯著降低，HSP70基因和蛋白表達水平顯著降低，說明脾胃虛弱型CAG大鼠胃竇黏膜促炎和抗炎因子平衡失調，胃黏膜對炎癥的免疫性和防御功能降低；與模型組比較，中藥各劑量組大鼠一般生存狀況明顯改善，胃竇黏膜組織IL-6 mRNA表達、IL-6含量顯著降低，IL-10 mRNA表達和IL-10含量顯著升高，HSP70基因和蛋白表達顯著升高，說明香砂六君子湯可改善脾胃虛弱型CAG大鼠一般生存狀況，并通過下調胃竇黏膜IL-6水平、上調IL-10水平和HSP70的表達而發揮保護胃黏膜的作用。
參考文獻：
[1] 高艷.加味香砂六君子湯治療幽門螺桿菌相關性胃炎的臨床觀察[J].時珍國醫國藥，2011，22（5）：1283-1284.
[2] 白冬梅.香砂六君顆粒對慢性胃炎伴腸化生和不典型增生的療效觀察[J].實用中醫內科雜志，2011，25（1）：49-50.
[3] 姒健敏，吳加國，曹倩，等.鼠慢性萎縮性胃炎模型的建立及致萎縮因素探討[J].中華消化雜志，2001，21（2）：75-77.
[4] 陳奇.中藥藥理研究方法學[M].北京：人民衛生出版社，1993：33-34.
[5] 彭向陽，彭偉雄，黃振華，等.IL-6和MMP-9在胃癌組織中的表達及其相關性[J].中國熱帶醫學，2012，12（8）：928-933.
[6] 韋光龍，曹維克，李龍.乳腺癌患者血清CA15-3、IL-6、TNF-α測定的意義[J].臨床檢驗雜志，2005，23（6）：411-466.
[7] TANG L P， CHO C H， HUI W M， et al. An inverse correlation between interleukin 6 and select gene promoter methylation in patients with gastric cancer[J]. Digestion，2006，74（2）：85-90.
[8] GASCHE J A， HOFFMANN J， BOLAND C R， et al. Interleukin-6 promotes tumorigenesis by altering DNA methylation in oral cancer cells[J]. Int J Cancer，2011，129（5）：1053-1063.
[9] 李建穩，王改，申慧琴，等.IDO對胃癌細胞移植瘤中E-cadherin、N-cadherin及IL-6水平的影響[J].中國腫瘤生物治療雜志，2014， 21（3）：334-335.
[10] STEELE C， FIDEL P L. Cytokine and chemokine production by human oral and vaginal epithelial cellsin response to Candida albicans[J]. Infect Immun，2002，70（2）：577-583.
秀逗糖范文4
材料:
肥牛1盒（約200克），洋蔥半個，胡蘿卜1根，豆芽100克，青椒1個。
調味料：
料酒3大勺，生抽3大勺，老抽、糖、姜末兒、蒜末兒各1小勺
做法：
1.取一碗，倒入調味料，混合備用。
2.鍋里放少許油，下入洋蔥，炒軟后，加姜末兒、蒜末兒爆出香味，放入牛肉。
3.澆入調味汁，煮至湯汁變濃稠后，即可關火。
4.取一鍋，燒開水，放幾滴油、1勺鹽，分別將切成絲的蔬菜放進去焯水，然后放在米飯上。
5.將做好的肥牛盛到菜上即可。
高手檔案
姓名：秀逗
職業：文員
廚齡：6年，從畢業開始，獨自生活后，就開始了下廚的生涯。
美食宣言：帶著滿滿的愛去做菜
我很慶幸自己找到了一個無論我做什么都會吃光光的老公。剛離開家鄉那會兒，我倆獨自在異鄉生活，最發愁的事情就是每天吃什么。我的廚娘生活，也是從那時開始的。那段時間，白天我人雖然坐在辦公室里，心里卻琢磨著晚上要做些什么吃。盼到下班，會直奔菜市場，買上一堆的材料，到家進廚房滿懷期待的開始做菜。想著他待會吃飯時的樣子，不由得邊做邊傻笑。
剛開始，每天晚上吃不完的飯菜就是老公第二天的午飯，隨著自己廚藝的增長，我覺得不能這么“虧待”他，慢慢的便開始專門為他心便當。要問我做這些愛心便當的動力是什么？那或許就應該在每天中午老公打開便當盒那一瞬間的歡喜中尋找答案了！
香菇肉醬飯
材料:
五花肉250克，雞蛋2個，洋蔥1個，香菇10朵，蝦米50克，小白菜10根，香腸1根。
調味料：
生抽兩大勺、老抽兩大勺、料酒1大勺、老姜1塊、大蒜5瓣、冰糖少許、八角1個，鹽適量。
做法：
1.五花肉、香菇切丁，老姜、大蒜、洋蔥切末兒。
2．熱鍋放油，放入姜末兒、蒜末兒、洋蔥末兒炒香。
3．放入五花肉和香菇丁、蝦米炒至出油。
4．倒入生抽、老抽、料酒、八角、冰糖翻炒均勻。
5．倒入沒過所有材料1厘米～2厘米的溫水，煮開。
6．轉小火加入煮熟、剝皮的雞蛋，繼續煮1～2個小時。
7．將香腸蒸熟，小白菜焯熟，同香菇肉醬一起擺放在飯上即可。
泡椒芹菜牛肉絲+麻辣小土豆+炒豆干+米飯
泡椒芹菜牛肉絲
材料：
牛肉250克，芹菜250克。
調味料：
泡姜1塊，泡椒10根，大蒜4瓣，料酒、生抽、淀粉各1大勺。
做法：
1.牛肉切絲，加料酒、生抽和淀粉腌半小時。
2.芹菜切段，泡椒、泡姜、大蒜切碎。
3.熱鍋放油，倒入調味料炒香，加入牛肉翻炒至變色，再放芹菜翻炒至軟，最后加少許鹽調味即可。
炒豆干
材料：
豆腐干2塊，青椒1個。
做法：
1.豆腐干、青椒分別切丁。
2.熱鍋放油，放入豆腐丁炒至表面變干，再加入青椒翻炒，最后加少許鹽調味即可。
麻辣小土豆
材料：
小土豆250克。
調味料：
辣椒面1小勺，孜然粉1/2小勺，花椒面1/2小勺，鹽1/2小勺，香菜1小把。
做法：
1.小土豆切成兩半，放入水中煮至軟。
2.鍋里放少許油，燒熱后，加入香菜末兒及所有調味料炒勻。
3.加入小土豆，使其均勻的沾上作料即可。
叉燒肉+泡椒平菇+炒扁豆+米飯
泡椒平菇
材料：
平菇250克。
調味料：
大蔥1根，泡椒5根，鹽少許。
做法：
1.平菇洗凈，撕小朵；大蔥和泡椒切碎備用。
2.熱鍋放油，將切碎的大蔥和泡椒放進去炒出香味。
3.加入平菇翻炒，燒干平菇的水分后加少許鹽調味即可。
炒扁豆
材料：
扁豆250克，紅辣椒5根，玉米粒少許。
調味料：鹽適量。
做法：
1.扁豆、甜椒洗凈后切成小片。
2.熱鍋放油，將所有材料放入翻炒至軟，最后加少許鹽調味即可。
tips
扁豆中含有一種紅細胞凝集素的物質，食后能引起中毒，這種物質加熱即可破壞，所以扁豆必須炒熟煮透。
叉燒肉
材料：
豬肉250克（最好選肥瘦相間的）。
調味料：
叉燒醬4大勺，料酒1大勺、蒜末兒1小勺。
做法：
秀逗糖范文5
上個月陪女友相親，說起該男的種種狀況她一直微笑頷首，情況的急轉直下是從知道該男早年酷愛寫詩開始，女友大驚：“寫詩？早說！寫過詩的有幾個人靠譜？不要不要！”說罷，拎包而逃，走老遠還在咕嚕：不靠譜不靠譜！
當年張公權給徐申如寫信，提議將自己的二妹張幼儀許配給其子徐志摩時肯定沒有被告知“詩人有風險，選擇需謹慎”。總之，張幼儀是嫁給了“不靠譜中的不靠譜”，古往今來，婚姻狀況差得過張幼儀的可能沒幾個。梁實秋曾描寫徐志摩：“他飲酒，酒量不洪適可而止；他豁拳，出手敏捷而不咄咄逼人；他喜歡戲謔，從不出口傷人；他飲宴應酬，從不冷落任誰一個。”但是，隨和瀟灑的詩人對待自己不愛的結發妻子，卻冷漠殘酷極了。
徐志摩總對張幼儀說“你懂什么，你能說什么”；飛往倫敦的飛機上張幼儀因暈眩而嘔吐，徐志摩嫌棄不已“你真是個鄉下土包子”；為了追求林徽因，徐志摩冷酷地要求離婚，完全不顧張幼儀已經懷孕，張幼儀說：“有人因為打胎死掉?！毙熘灸Υ穑骸斑€有人因為火車肇事死掉，難道你看到人家不坐火車了嗎？”張幼儀在德國生下二兒子彼得，身邊沒有一個人照顧，徐志摩卻追到柏林要求離婚，“無愛之婚姻忍無可忍，自由之償還自由”。這些，隨便哪一條換個現在的女子早就恩斷義絕，張幼儀卻一再容忍，甚至，徐志摩飛機失事，陸小曼的反應是哭死過去，林徽因的舉動是遣梁思成拿回一塊飛機殘骸掛在臥室，但認領尸體、公祭儀式等等一切繁瑣而現實的事務都是張幼儀在安排。
嫁給一個滿身惡習拳腳相加的無賴算不算壞婚姻？充其量是遇人不淑吧，壞在明處的人傷得了皮肉傷不了心。但徐志摩不同，對別人是謙謙君子，唯獨對張幼儀，那種冷酷到骨子里的殘忍不僅讓人心碎，更是對自身價值的極度懷疑與全盤否定：自己果真如此不堪嗎？自己做什么都是錯的嗎？自己沒有別的出路嗎？同時代的女子，朱安一生堅守，把自己放低到“大先生”魯迅的塵埃里，卻始終沒有開出花；蔣碧薇一再重選，在不同的男人身邊重復同樣的痛苦，卻晚景凄清；陸小曼不斷放縱，沉湎于鴉片與感情的迷幻完全喪失獨立生存能力。唯獨張幼儀，這個當年被徐志摩譏諷為“小腳與西服”的女子一邊獨自帶著幼子在異國生活，一邊進入德國裴斯塔洛齊教育學院讀書，雖然經歷了二兒子彼得的夭折之痛，但離婚三年之后，徐志摩在給陸小曼的信中再次提到這位“前妻”時卻贊嘆“一個有志氣有膽量的女子，這兩年來進步不少，獨立的步子站得穩，思想確有通道”。得到一個曾經無比嫌棄自己的男人的真心褒獎是多么艱難的事，離婚之后，張幼儀的人生有了鮮花與掌聲。
這個克己隱忍、勤奮踏實的女子出任上海女子商業銀行總裁，她的四哥張公權是中國銀行總裁，她借助人脈關系幫助女子銀行走出困境。每天上午9點，張幼儀的身影準時出現在辦公室，下午5點，老師又來為她補習文學和古籍。離婚后的張幼儀簡直像一出勵志大劇，人生為她關上了婚姻的大門卻打開了事業的窗口，在金融業屢創佳績，股票市場出手不凡，創立的云裳時裝公司還成為上海最高端生意最興隆的時尚匯集地，陸小曼、唐瑛等等當時的名媛都在那做衣服，雖然她們的人生和她完全是兩個方向。1953年，獨自盡完上孝父母下撫兒子阿寬的職責之后，一位名叫蘇紀之的香港醫生向張幼儀求婚，她征求兒子阿寬的意見，阿寬回信：“母職已盡，母心宜慰，慰母氏？誰伴母氏？母如得人，兒請父事?！痹浽鯓拥母冻霾艜A得兒子在再婚的敏感問題上如此善解人意的支持？如果人生是一顆秀逗糖，張幼儀已經嘗完了酸澀的外殼，開始感受甜蜜的味道。
秀逗糖范文6
人們從未放棄過追尋自由的心。中華文明歷經五千年滄桑，其間人們何時停止過對自由的追求。為了自由，商湯起兵反夏；為了自由，項羽破釜沉舟；為了自由，中國人民用自己的身軀筑起了萬里長城，用自己的鮮血匯成了長江天塹，將日本侵略者擋在了國門之外。在自由的路上我們歷經坎坷而毫不退縮，為什么？因為我們同時在履行著一份責任――讓中華民族站起來！可是現在，我們走錯了，在追求自由的道路上迷失了。我們在追求自由的同時卻漸漸地失掉了那份責任，就好像晚歸的漁船沒有了燈塔的引導，迷失在了茫茫大海之中。
現在所追求的自由，與其說是自由，還不如叫自我放縱。穿著奇裝異服，招搖過市叫作自由著裝；刺耳的音樂加上瘋狂的歡呼，叫作自由演唱；網絡上處處可見所謂的“Freestyle”（自由形式），這就是我們所追尋的自由嗎？有何意義？這只是盲目地尋求激情和自我，并還是真正的自由。
我們尋求自由為的是在一個適合自己的環境中健康快樂的生活，展現自己的才華，實現自己的夢想，擔起自己應有的責任。
如今的中國正飛速地發展，越來越開放，越來越強大，我們所面臨的將是世界的大舞臺。在這里，你將有足夠的自由。前提是你履行了自己的責任。在生活中，你需要對你的家庭負責，使他們幸福地生活，使家中充滿愛和暖意。在學習事業上，你要對自己和工作負責，使自己不會淪落，使工作蒸蒸日上。而對于國家和民族，你必須竭盡全力為其做出貢獻。因為，沒有國家的強盛，一切都將成為空談。60多年前的恥辱是我們不能承受之痛。
自由與責任從來都是密不可分的，也只有擔負了責任的自由才是真正的自由?，F在有許多地人在為他們的自由而擔負著應有的責任，他們是未曾迷失的旅人，在通向自由的道路上快步前進。我們的自由需要我們來承擔。
尋找無字碑文
大家也許聽說過武則天的無字碑。偌大的一座石碑竟無一字，令人十分奇怪。是什么原因讓武則天為自己豎起了一座無字碑呢？
武則天，中國第一位女皇帝。雖身為女輩，但其巾幗不讓須眉，所做出的政績可以讓歷代皇帝汗顏。她將唐朝帶入了一個盛世，可她卻出人意料地為自己立起了一座無字碑。我雖然沒有見過這塊碑，但我相信，這座碑比其他所有的碑都要威武，它的碑文比其他碑的碑文還要龐大。因為它的碑文是――一個強大的唐王朝。試問還有哪些文字能比強大的唐朝更能突出武則天的功績，這不就是對其功績的最佳表述嗎？有哪些文字能描述如此功績？
武則天無疑是智慧的，她在沉默中創造著偉大！
在現代社會中，依然存在著這兩種人――張揚者與沉默者。
習慣張揚的人總是大聲叫嚷著，以此來顯露自己。他們覺得低調是一種罪過，是對自己的委屈。由此，我們的社會進入了一種互相攀比，互相炫耀，互相較勁的狀態。所以我們眼前出現了父母為兒子舉行的盛大的生日晚會，出現了一身名牌，招搖過市的“時尚青年”，出現了各種各樣的豪華奢侈品。有時，我真為這個社會感到悲哀，為這些習慣了張揚與攀比的人感到羞慚。他們正在往一塊無形的大碑上鐫刻著自己的功績與財富，一切用來贊美的詞語都被刻在了碑上。殊不知這塊碑說不定哪天將會變成他們的恥辱柱，而那些贊美之詞是多么刺眼，多么令人作嘔。
在張揚者在炫耀自己時，沉默者正孜孜不倦地為社會做出自己的努力。沉默不代表他們沒有地位與財富、智慧。相反，有大智，大富，大權的人往往是沉默低調的。在他們眼中這些是不值得炫耀的，一個人應該拿來比的并不應該是金錢，美貌，地位，而應該是對社會貢獻的多少，人生價值體現了多少。所以，沉默者不屑于往碑上刻字，他們要用他們辛苦勞動的成果來向世人炫耀――看！我完成了偉大的人生！
至此，你是否還存在著對無字碑的疑問？是否還在感嘆武則天這奇怪的行為？好吧，請轉過身，看看這繁榮的太平盛世。
人生之橋
人的一生要面臨許許多多多轉折，一次轉折對我們都有非凡的意義。這些轉折就好像大路上的一座座橋，我們需要通過這些橋來通過我們面前的大河，當我們通過橋到達彼岸時，我們就會發現，我們到達了另一個世界。
現在，我們就正在面臨人生中最重要的一次轉折。今年的9月初，我們步入了高中，開始了我們向大學奮斗的艱辛歷程。初中時，對高中的生活無比的向往，每天努力地學習，其目的就是要考入一個好的高中，時間飛逝，4年的時間眨眼即逝，驀地，我發現：該上高中了。昔日的同學各奔東西，將要面對的是新的同學，新的老師，新的學習環境。我從初中通過一座橋走到了高中，而從高中到大學還有一段路要走。
進入一中，是每個初中生所希望的。而我在今年夏天有幸考入了這座泰山名校。走在一中校園里，深深感受到高中與初中的不同。沒有人在校園里“狂奔”了，取而代之的是坐在教室內安靜地學習。畢竟三年后的高考將決定多數人的命運。
高中生活最大的特點就是充實，緊張。每一節課所學的知識量成倍的增加，并且課上給予你鞏固知識的時間是少之又少，這就使我們課下的負擔異常沉重，既要完成為數不少的作業，還要鞏固復習一天所學。而這些任務有專門的時間來完成――自習。這是高中的又一特點――自習多。自習顧名思義就是自己學習的時間，自習分為下午的自習和晚自習，是給學生來完成作業和鞏固復習的。在高中，老師的督促也變少了，學習全憑自覺。
高中生活較初中更加的豐富多彩，有更多的活動，如閱覽課、藝術周、籃球賽等，這些活動可以緩解學生的學習壓力，提高學習效率。
三年時間過得飛快，不知不覺中，我們就將面臨人生中最大的一次考驗，在度過這座大橋之前，我們需要準備好一切，以面對新的世界。
細節
萬物都會經歷從微小到龐大的過程，每個事物都是由細微之物一點一點積累起來的。
山谷中，剛下過一天的雨，雨滴仍然在山坡上不停地流動，它找不到歸宿。從天上落入凡間，來到一洼積水中。積水認為自己已經足夠充實，拒絕了它，將它濺到了一片荷葉上。荷葉認為它在自己身上太煩人，一俯身，將它拋落在一塊石頭上。雨滴悲傷地流下巨石，在地面上慢慢地流著，途中遇到了不少難兄難弟，它們匯成一條細流，漫無目的地流淌著，這時，它們遇到了河，河欣喜地接納了它們。邊上的水洼和池塘問河：“你已是如此充實，還接納小小的雨滴干嗎？”河說：“我曾經也這樣認為，但海告訴我‘江海不擇細流，方能成其大’，我要從點滴做起，不斷壯大起來?！?/p>
遠古時，一顆沙粒在風的帶動下，在一望無際的荒漠上奔走，一天，它遇到一塊石頭，石頭說：“讓我來庇護你吧，這樣你就不會被風吹走了?！鄙沉Ａ袅讼聛?。隨著時間的推移，越來越多的沙粒加入了它們，終于，在幾十億年后，一座高山已經聳立在了這里。
細微的雨滴和沙粒，成就了一條大河，一座高山，細節的力量顯而易見。
高考考試中，一位考生正在飛快地書寫著，看著他滿臉自信的表情，就知道他對這份試卷的難易程度很滿意。離考試結束還有不少時間，他已做完了試卷，但他沒有檢查，可以看出他很有把握。讓我們看看他的試卷：嗯，大題都做得不錯，可是……收卷了，他滿懷高興地走出考場，去和同學對題了。突然，聽到他一聲大叫，原來他在對答案的過程中發現：這個題忘加括號了，那個題少寫了個等號……
結果，他以幾分之差，錯過了上大學的機會。細節有時也可導致失敗。
在我們的生活中，細節可以決定成敗，只有每一件事都從小做起，注意細節，才能為我們帶來成功。粗枝大葉，馬馬虎虎是不可取的。
面對成功
成功，多么誘人的一個詞呀！但取得成功的道路是艱辛而漫長的，無數人都在通向成功的道路上拼搏著，奮斗著。成功就像一塊“秀逗”糖，放入嘴中首先體會到的是一種強烈的酸味，讓人幾乎無法忍受。只有承受住這種考驗，你才能品嘗到最后的甘甜。這種甘甜是那么得來之不易，因此，有些人就在這種甘甜中迷失了。
成功是一把雙刃劍，它可以成就你，也可以毀滅你。我們面對成功該怎樣抉擇？成功“利”刃，可以將一個平凡普通的人變得卓越，變得完美。人們向往它所帶來的榮譽、財富。所以人們努力地工作，而我們努力地學習。世間哪個人不想出人頭地，不想腰纏萬貫，為了實現理想，實現自我價值，人們千方百計得去獲取成功。汗水與鮮血灑滿了成功之路。而由于某些原因，有些人最終沒有取得成功，有些人則到達了成功的終點。他們為此而歡呼雀躍，殊不知他們將面對更嚴酷的考驗。
成功的“弊”刃往往被擋有“利”刃之后，但它的威力更大。成功的“弊”刃只會在成功者面前顯露出真身。如果說尋求成功的過程是對身體和精神的考驗，那么成功的“弊”刃將直接考驗你的心靈。
在“弊”刃面前，成功者的內心袒露無遺，有的人就這樣倒下了。杰克•倫敦在寫出《馬丁•伊登》之后，聲名鵲起，財源滾滾。但由于奢侈生活，貪圖享受最終服毒自殺。法捷耶夫年紀輕輕就當上了蘇聯作協書記，名譽滿懷。但由于他只在意聲名榮譽，忙著做報告，出訪而荒廢了他出色的文學才華。
曾經的“網壇玉女”辛吉斯，16歲就奪得個人首個冠軍，而從此驕傲無比，球技日漸衰退，最終不得不提前退役。
沒有通過檢驗的人從此將不再是成功者，他們被剝奪了曾經的一切，但有的人憑其頑強的毅力和不斷地奮斗通過了檢驗，并向著更高更強前進。