前言：中文期刊網精心挑選了今又重陽范文供你參考和學習，希望我們的參考范文能激發你的文章創作靈感，歡迎閱讀。
今又重陽范文1
甲：當燦爛的晨曦溫暖著整個校園，采擷一縷陽光，編織成七彩的花環。
乙：留住一絲清風播撒出希望的明天。
甲：付出一份真誠，打造愛的世界。
乙：帶走一片笑容，永遠與我們同行。
合：紅領巾廣播又和大家見面啦！
乙：歡迎大家收聽本期節目，我是主持人#。
甲：我是主持人#。
合：敬愛的老師、親愛的同學們，大家下午好！讓我們一起走進今天的“弘揚傳統美德 尊敬幫助老人”特別節目。
甲：梁穎，你知道前天陰歷九月初九是什么日子嗎？
乙：我知道，陰歷九月初九既是我國傳統的重陽節，也是溫馨的老人節。慶祝重陽節的活動多彩浪漫，一般包括出游賞景、登高遠眺、觀賞、遍插茱萸、吃重陽糕、飲酒等活動。九九重陽，因為與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，況且秋季也是一年中收獲的黃金季節，重陽佳節，寓意深遠，人們對此節歷來有著特殊的感情，唐詩宋詞中有不少賀重陽，詠的詩詞佳作。
甲：在古代，重陽節又被稱為“登高節”。登高、游園、賞菊、喝酒、吃重陽糕等是重陽節活動的主要內容。王維在《九月九日憶山東兄弟》里寫道：“獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。”就是寫重陽登高的名篇。
乙：在改革開放的今天，重陽節這個傳統的節日被賦予了新的含義．在1989年，我國把重陽節定為“老人節”，傳統與現代巧妙地結合，成為尊老、敬老、愛老、助老的老年人的節日。同學們，我們是炎黃子孫，我們中華民族自古以來就有尊老、敬老、愛老、助老的傳統美德．作為一名小學生我們同樣要發揚尊老、愛老的優良傳統。
甲：當然，尊老敬老絕不是重陽節一天的事，應該是在日常生活中，都要幫助老人解決生活的困難，多給老人一些心理安慰。同學們，你們以前是否陪自己的爺爺奶奶到外面玩過呢？有沒有為他們梳梳頭、敲敲背、洗洗腳呢？有沒有幫助過別人的爺爺奶奶？有沒有在公交車上為老年人讓座呢？我們現在已經是少先隊員了，漸漸長大，漸漸懂事，我們應該為老人們做更多力所能及的事情。
乙：我們每一位同學今天都用實際行動向老人們獻上我們的一份心意，為自己的爺爺奶奶或者鄰居老人做些力所能及的事，比如幫他們洗衣、洗碗、掃地、疊被，多為他們著想，把好吃的讓給他們，把有趣的事告訴他們，對鄰居長輩有禮貌，外出禮讓老人。俗話說：兩陽相重，九九艷陽天。
甲：的確，在這云淡山清，秋高氣爽又正值豐收的季節，橘紅橙黃，金桂飄香，令人心情舒暢。
合：老爺爺，老奶奶們，沒有昔日您們艱苦的創業，哪來我們今天優美的校園？為了表達對您們的崇敬，我們特別獻上我們崇高的敬意。
甲：今天的節目分為一周要聞、生活百科和成語故事三個版塊。
二、結束
甲：時間過得真快，轉眼又到說再見的時候了。
乙：親愛的同學們，我們衷心地祝愿：紅領巾廣播站能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無盡的歡樂。
甲：愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過金色的童年。
今又重陽范文2
文/趙月芹
跳舞是對老年人的身心健康特別有益的一項文化娛樂活動，也是特別適宜老年人的一種體育鍛煉。
跳舞是一種全身性的運動，可使全身各器官、系統得到鍛煉，使心肌的收縮能力加大，心血輸出量增加、血流量加快，呼吸也變快，對心肺系統是個很好的鍛煉；跳舞可增進人的食欲，促進胃腸蠕動，提高消化吸收的能力。對防治冠心病、高血壓病、骨關節病、肥胖癥、便秘等都有一定的益處；此外，跳舞過程中的伴奏音樂能使人的大腦皮層出現新的興奮，從而振奮精神，可以有效地調節血流量，興奮神經細胞。
但老年人跳舞要根據自身的生理特點，注意以下幾個特殊問題：
1.不宜到人多擁擠的地方跳
應該選擇空氣流通、人員較少的舞場。
2.不宜跳過于劇烈的舞
老年人心血管彈性較差，劇烈的舞會使交感神經過度興奮，導致呼吸加劇、心率加快、血壓驟升，可誘發或加劇心血管疾病。
3.不要穿硬底鞋
舞場地面平滑，老人穿硬底鞋跳舞容易滑倒，要當心扭傷或發生骨折。硬底鞋彈性差，地面反作用力也大，有損于小腿肌腱和關節組織。
4.不要飽腹起舞
老年人消化機能差，飽腹跳舞會分散胃腸的血液，使之流向四肢。從而影響消化功能，導致胃腸道疾病的發生。
5.不要酒后起舞
酒能刺激大腦，使心跳加速、血管擴張，還會誘發心絞痛及腦血管意外。
6.病情不穩切勿跳舞
心血管疾病患者在病情未得到控制時，跳舞易導致血壓升高、發生心肌梗塞、猝死等意外。疝氣、胃下垂、脫肛者可能因跳舞加劇癥狀；患有耳源性眩暈、頸椎綜合征等頭暈的老人，常易摔倒，嚴重者可發生骨折。
老人飼養寵物須知
文/劉艷
1.選擇適合的品種。老人在決定把一只寵物納入自己的生活之前，應結合自己的身體和家庭情況，慎重考慮后再決定是否要養。嬌小又乖巧的貓咪，不需要太多運動的小型犬，或是服從度非常高的中型、大型犬更適合陪伴老人。比如犬類中的北京犬、貴婦犬、可卡犬、西施犬、八哥犬等。貓類可以選擇波斯貓、喜瑪拉雅貓、埃塞俄比亞貓、美國短毛貓等。
2.不要溺愛寵物。老人養寵物，很容易像疼愛孩子那樣溺愛它們，從而給寵物養成一些壞習慣，如挑食、調皮等。其實貓和狗都是可塑性非常強的動物，從小就應該對它們進行訓練，規范它們的行為，并讓它們適應人的生活規律和作息時間，減少對家人和鄰居的影響。
3.不要過于依賴寵物。寵物的壽命通常只有十幾年。在不幸發生時，老人應以積極樂觀的心態平靜面對。針對這種情況，國外經常推薦一個方法，就是在寵物年老多病時再養一只，這樣當離別的時刻到來時，新來的寵物可以撫慰主人受傷的心靈。
很多寵物都是善解人意、充滿智慧的小精靈，它們與人類之間的感情純真而美好。老年人與寵物為伴，只要選擇適合自己的品種，注意科學的馴養方式，調整好心態，晚年生活一定會因為它們而更加精彩。
淺解三字經(之二十一)
[本經]
曰江河，曰淮濟，
此四瀆，水之紀。
[譯文]
中國是個地大物博的國家，直接流入大海的有長江、黃河、淮河和濟水，這四條大河是中國河流的代表。
[注釋]
江河：長江、黃河。
淮濟：淮河、濟水。
瀆：可直流大海的河水。
紀：有條理。
今又重陽范文3
“歲歲重陽，今又重陽。”一年一度的重陽節即將來臨。重陽節可以說是我們宣揚尊老，愛老，敬老傳統的節日，我們今天共同為老人祝福，讓我們多一些關心送給老年人，讓我們把我們的尊敬與關愛送給他們!讓我們一起努力，回家為父母做一頓飯，為父母洗一次腳，敬老，愛老，從我做起!
中國已經步入老齡社會，進一步倡導尊老敬老的傳統文化尤其顯得必要。有數據表明：中國60歲以上老年人人口已經超過了1.3億，占全國人口的10%以上。到本世紀中葉，中國老年人口將達4億，占全國人口的1/4。
“花無重開日，人無再少年。”總有一天我們也會成為老人。作為**三小的學生，我們應該發揚尊老、愛老的優良傳統。在重陽節這天，向爺爺、奶奶、外公、外婆致以節日的問候，感謝他們為自己所做的一切;在平時，幫助他們做些力所能及的家務活，關心照顧他們，多陪他們聊聊天，從每一件小事做起，做他們的乖孫子。同時向社會的爺爺、奶奶伸出關愛、幫扶之手。
當然，尊老敬老絕不是重陽節一天的事，應該是在日常生活中，幫助老人解決生活的困難，多給老人一些心理慰藉。因此，我提議，每一位少先隊員都要用實際行動向老人們獻上我們的一份心意，為自己的爺爺奶奶或者鄰居老人做些力所能及的事，比如幫他們洗衣、洗碗、掃地、疊被，多為他們著想，少讓他們做那些本來應該是我們自己做的事，把好吃的讓給他們，把有趣的事告訴他們，對鄰居長輩有禮貌，外出禮讓老人。“歲歲重陽，今又重陽。”希望我們所有的人都從現在做起，都能尊老、愛老。在天高云淡、秋風颯爽的季節，讓我們共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。
今又重陽范文4
2.人生是一條長河，即便途中有險灘暗礁的險阻，即便岸邊有美景佳人的誘惑，即便前方一切都猶不可知，但依然奔騰不息，只為匯入那無盡的海洋。
3.盼來九月九，濃情難緊收，放飛親人念，兄弟慶團圓，把酒共聯歡，歡樂隨風飛，祝重陽可開懷，幸福時常在，家庭和睦，夫妻恩愛！
4.雖美，卻無法與老友共賞；美酒雖香，卻無法與老友共飲。心底無限的惆悵，只有化作點點的祝福，送到你的心上。祝你重陽節快樂！
5.重陽節又到，要相約登高，要常思故友，尤其是現在給你發短信的人！要經常請他吃飯！特別是九月九！要把你最最真誠的祝福都給他！善哉！善哉！
6.我聽見有人在嘆息，聽見有人在說想我，感覺好多思念都擠向我，嗯，我知道就是你，呵呵，重陽節，額想你很滴，祝你天天開心！
7.重陽佳節，獨在異鄉的你孤單么，送給你最真誠的問候，為你驅散心中的鄉愁，帶給你最完美的關懷，為你阻擋早秋的寒冷。
8.歲歲重陽，今又重陽，不似春光，勝似春光。松柏不殘四季翠，山村難老百歲人。祝您重陽節快樂！
9.懸茱萸，福滿堂，九九重陽好運到；賞秋菊，品香茶，愜意無憂樂逍遙；踱步出，有山水，登高遠眺心情妙。九九重陽，愿你開心久久，幸福久久！
10.走過了重重疊疊的足跡，交織了重重疊疊的目光，模糊了重重疊疊的背景，度過了重重疊疊的時光，積蓄了重重疊疊的思念，九九重陽，祝你及家人福壽安康！
11.年年重陽，今又重陽。在老人節到來之際，我代表學校黨政領導，代表全體在職教工，向尊敬的老前輩們表示最熱烈的節日祝賀！祝你們福如東海，壽比南山！
12.理想幻想夢想心想事成；家事公事心事事事順心；財路官路人生路路路暢通；晴天雨天天天開心，友情親情愛情情情似海；中秋國慶重陽節節節快樂！
13.原來人生也很簡單，只要懂得“珍惜、知足、感恩”你就擁有了生命的光彩。
14.清秋日，重陽節，祝福短信不能缺，先向老人致問候，祝雙親身體健康，神清氣爽；再祝合家歡樂，共度佳節；三祝工作順利，發達事業，最后來句總結：重陽節快樂！
15.重陽節到心內酸，兄弟親朋不見面。登高望遠親人盼，遍插茱萸保平安。飄香香味遠，送我祝福到身邊。不求金銀多無限，不求官運多亨通，只愿親人多見面，幸福生活有源泉。重陽節到了，祝你健康平安！
16.重陽到，祝福到！祝你白天黑夜，家家團圓；祝你昨天今天明天，家庭美滿；祝你春夏秋冬，家家幸福。九九重陽節，祝您家庭和和美美！
17.重陽節登高遙望，好運助你事業旺；重陽節賞賞，心情舒暢樂開花；重陽節飲飲菊酒，健康平安伴你走；重陽節品品香糕，生活幸福步步高！
18.登高九月九，重陽節，難聚首，打工的兒子漂泊在外頭；把酒九月九，情也悠，愛也悠，思念的情結始終在心頭。在重陽節到來之際，祝愿父母一生無憂，天天笑口！
今又重陽范文5
2、親愛的朋友，九月九到了，送你一棵歡慶樹，祝愿你如它一樣擁有健康的枝干，幸福的茂葉，平安的綠蔭，永遠向上的快樂心情!重陽節快樂哦!
3、重陽節到了，雖然你我天涯相隔，但是思念的繩索將千里之外的你帶到我的身邊，真心祝福你身體健康，獨在異鄉多多保重。
4、重陽節到了!在這個豐收的季節里，祝愿你：事業豐收，薪水豐收，愛情豐收，歡樂永相隨!
5、步步登高開視野，年年重九勝春光。重陽節快樂!
今又重陽范文6
尊敬的老師、小朋友，大家好：
今天是中國的又一個傳統節日——重陽節。九九重陽，因為與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，況且秋季也是一年中收獲的黃金季節，重陽佳節，寓意深遠。1989年，我國把重陽節定為“老人節”，此后每年農歷九月初九又成為尊老、敬老、愛老、助老的日子。
“花無重開日，人無再少年。”總有一天我們也會成為老人。作為三師附幼的小朋友，我們應該發揚尊老、愛老的優良傳統。在重陽節這天，向爺爺、奶奶、外公、外婆致以節日的問候，感謝他們為自己所做的一切;在平時，幫助他們做些力所能及的家務活，關心照顧他們，多為他們著想，少讓他們做那些本來應該是我們自己做的事，把好吃讓給他們，把有趣的事告訴他們。當然，尊老敬老絕不是重陽節一天的事，應該是在日常生活中，從每一件小事做起，做他們的乖孫子。
“歲歲重陽，今又重陽。”希望我們所有的人都從現在做起，都能尊老、愛老。在天高云淡、秋風颯爽的季節，讓我們共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。愿所有老人都過上和我們一樣幸福的生活。
