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水果姑娘范文1
無水不歡
小時候，葉詩文有個外號叫“假小子”。不僅膽大，敢爬樹掏鳥窩、下河捉魚，還特別喜歡刺激。去杭州樂園游玩時，總拉著媽媽一起坐過山車。
2002年夏，6歲的葉詩文上幼兒園大班，老師意外發現她不僅個子高，手和腳也比同齡孩子大，于是就想推薦她去學游泳。就這樣，父母將她送到陳經綸體校――一個培養專業游泳運動員的地方。
隨著訓練的進行，葉詩文開始喜歡上游泳。有一次，不小心小腿刮破了，縫了9針，但休息不到十天，她就迫不及待地回到體校，吵著要回去見小伙伴。
在陳經綸體校的5年時間里，葉詩文每天的訓練時間很長，游泳技術也變得越來越好。一年365天，除了泳池換水，她一天也沒落下。只要一天不沾水她就覺得渾身難受。
作為獨生女，葉詩文并沒有像其他孩子那樣被父母溺愛。在體校的日子，葉詩文訓練得很辛苦，但在飲食上，父母不會因此給她買營養品。父母怕女兒過量攝入營養影響身體發育。
訓練中，葉詩文自律能力很強。教練交待游10000米，她就游12000米，絕不會游9900米。經過5年刻苦訓練，葉詩文成長為一個蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳四項全能選手。而且，小詩文骨子里很好強，一次隊內比賽中她輸給年長她一歲的隊友，她下決心苦練一個月，在第二次比賽中奪回第一名。
2008年，12歲的葉詩文參加浙江省運動會，獲得50米自由泳冠軍。這個泳壇小將進入大眾視野。到2010年，葉詩文已在浙江省運會的游泳比賽中獲得1金2銀2銅，并順利入選省游泳隊。更令人驚喜的是，同一年，她又被選進國家游泳隊。
進入國家隊后，葉詩文很快發現身邊高手云集，訓練不能懈怠，尤其覺得自己的仰泳和蝶泳水平不夠好。于是，她開始刻意加強仰泳和蝶泳的訓練。
2010年國慶節，游泳隊放假，其他隊員外出休息的時候，葉詩文就在泳池里訓練?？粗枪勺月珊涂炭鄤牛叹殕査鄄焕?？小詩文卻一笑說：“教練，這種訓練太簡單了，我不是不想出去玩，是因為，我一天不在泳池里，全身都會不舒服的?！?/p>
就是憑著這股韌勁和樂觀，小詩文的游泳成績穩步提高。
打敗“泳壇一哥”
葉詩文不僅訓練態度認真，也很聰明，對游泳悟性非常高。她的教練徐國義曾對記者說：“詩文很愛動腦子，我說過的話，她都會仔細琢磨，下水后執行得很到位。訓練中出現的錯誤動作，我糾正過后，她也很少再犯。”
葉詩文非常喜歡菲爾普斯，她崇拜他能在北京奧運會上獲得那么多金牌，她也想像他那樣在泳壇獲得成功。為此，葉詩文每天都很努力，就是為了向偶像看齊。
2012年，葉詩文代表中國出戰倫敦奧運會，參加女子200米及女子400米個人混合泳比賽。
7月29日凌晨3時，女子400米個人混合泳比賽開始。一身紅色泳衣的匈牙利名將霍蘇非常搶眼，她在蝶泳前100米一直處于領先位置。美國名將伊麗莎白位居第二，而16歲的葉詩文在槍響后顯得有些慢，100米后僅在第五的位置上。進入仰泳之后，葉詩文開始發力，追趕到第三位。進入蛙泳階段，伊麗莎白開始發威，她很快超越匈牙利選手霍蘇，葉詩文在這一階段繼續緊緊咬住對手，她不僅沒有被拉大距離，反而在轉身后也超越了霍蘇，開始排在第二位。
在最后自由泳階段，葉詩文繼續發力，最后100米奇跡開始上演。前25米，葉詩文追上并且超越了伊麗莎白，剩下的75米距離，葉詩文繼續加速，令人不可思議地越游越快，她與伊麗莎白之間的距離不斷拉大，一米、兩米、三米……此時，游泳館內，歡呼聲此起彼伏。最終，葉詩文以4分28秒43的成績打破奧運會紀錄兼世界紀錄，勇奪金牌。
一位美國記者張大了嘴巴，足足發了十秒鐘的呆，他對身邊的攝影師說：“我從來沒有見過這樣的事情，她身上裝了螺旋槳嗎？”
這位記者的驚訝不是沒有道理，根據組委會公布的資料，葉詩文最后50米自由泳只用了28秒93的時間，而擊敗菲爾普斯、奪得男子400米混合泳冠軍的美國男子羅切特都用了29秒lO。此前，這一項目的世界紀錄是澳大利亞名將賴斯創造的4分29秒45，而葉詩文的成績是4分28秒43，一個16歲的孩子將世界紀錄一口氣提高1秒多，的確是太瘋狂！
其實，葉詩文破世界紀錄奪冠還有另外一層意義。自從2010年國際泳聯禁止高科技泳衣后，長池比賽總共只有兩項世界紀錄被改寫，一項是美國名將羅切特的男子200米個人混合泳，一項是孫楊的男子1500米自由泳，而女子項目此前一直沒有人能做到這一點。但葉詩文成為禁衣令后第一個打破世界紀錄的女子游泳選手！同時，16歲的她也成為“34年來最年輕的游泳世界冠軍”。
這名奧運“新兵”的驚艷表現，馬上引起世界關注。只是，令她沒想到的是，因為“游得太快”，麻煩也隨之而來。
坦蕩面對無理質疑
“最后50米沖剌時間比羅切特還快0.17秒，太不可思議了！”美國游泳隊教練和一些外國媒體紛紛表示質疑。BBC主持人甚至在直播節目上十分露骨地表示：“葉詩文是不是采用了非常規手段？”
在賽后新聞會上，近百名西方媒體記者圍繞著興奮劑話題對葉詩文展開圍攻。有的外國記者甚至提出帶有羞辱性的問題：“你能不能明確地對你的粉絲說，你到底有沒有服用過興奮劑？”
葉詩文坦然地回答：“絕對沒有！”
有趣的是，被葉詩文擊敗的澳大利亞選手庫迪斯，在會現場成了第一個力挺葉詩文的人，她說：“我認可葉詩文的水平并非常欽佩她！”
曾培養出著名長距離自由泳選手、奧運冠軍哈克特的澳大利亞教練丹尼斯，通過技術分析指出，葉詩文最后100米速度奇快，是因為她前300米游得并不快，保留了實力；羅切特最后100米慢，是因為他前面300米玩命地拼，已經拼到精疲力竭。最后，丹尼斯百分百確定葉詩文是清白的。
其實，葉詩文在2011年上海世錦賽奪得女子200米混合泳金牌后，幾乎沒休息，又馬上跟隨教練飛往澳大利亞，在那里進行海外訓練。經過近一年的刻苦練習，葉詩文在蛙泳、仰泳和蝶泳上的能力有顯著提高。在賽前的訓練中，她已經游出破世界紀錄的成績。
那兩天，葉詩文面對質疑并接受藥物檢查。雖然壓力很大，但她表現得非常淡定，因為，她還有比賽，她要用成績打破質疑。
8月1日凌晨，女子200米混合泳進入決賽，最后50米自由泳，葉詩文再次展現“驚天大逆轉”，先后超越萊弗倫茨和考特斯成為領先者。觸壁后看到大屏幕上自己的名字，她顯得有點吃驚，隨后則甜甜地抿嘴笑了起來。她以2分07秒57獲得金牌，這一成績也再度改寫奧運會紀錄，而葉詩文也成為中國游泳隊首位在單屆奧運會奪得兩枚金牌的選手！
至此，先前的質疑聲開始消失，取而代之的是感嘆。連菲爾普斯都說：“她最后沖刺太驚人了！”羅切特也說：“她簡直快如閃電，如果和我一起游，真會打敗我！”首先對葉詩文提出質疑的BBC記者，也連聲驚嘆并道歉；法新社稱她為“中國飛魚”。
其實，小詩文取得的這些榮譽，除卻她的刻苦訓練外，還有她身體素質上先天的優越條件。雖然她身高只有1.6米，但有一雙爆發力極強的大腿，這源于她從父母處的遺傳：她母親曾經是杭州市跳高冠軍，父親年輕時也是短跑健將。盡管葉詩文沒有像菲爾普斯那樣具備完全顛覆黃金分割的身材，但短而有力的大腿，絕對能在其觸壁發力時助她一臂之力。
此外，她還有一雙特別引人注目的42碼大腳。而泳壇天才選手，大多有一雙大腳，例如索普的腳有55碼之巨，菲爾普斯有47碼。巨大的腳掌，能夠在水下提供更強勁的動力，在轉身和出發的水下狀態時，能比一般選手滑行更長的距離。
水果姑娘范文2
中秋親子活動方案主題目標：
1、知道陰歷八月十五是中秋節。簡單了解中秋節的來歷，知道中秋節又叫團圓節。
2、了解中秋節人們的活動，讓幼兒通過品嘗月餅、觀賞月亮、學習和欣賞歌曲、制作水果拼盤等活動來體驗節日的快樂，感受中國人的文化習俗。
環境創設：
1、和幼兒一起布置中秋的大型壁畫，其中有月亮的變化、宮燈。
2、懸掛燈籠，水果圖案營造熱鬧的節日氣氛。
3、展示幼兒在節前觀察月亮、繪制出的月亮變化冊。（事先發放記錄單）。
4、區域活動：開開心心來中秋
（1）繪畫：提供水果圖片，供幼兒繪畫之做好吃的水果。
（2）泥工：橡皮泥，供幼兒制作月餅。
（3）美工：提供各色彩紙、膠水、繪畫筆供裝飾節日的燈籠。
（4）制作燈籠：運用空瓶子、彩色膠帶、色紙、粘貼素材，做一個燈籠。
家園共育：
1、有條件的家庭，晚上帶著孩子一起觀賞中秋的月亮，并講一個關于月亮的故事或教給幼兒一首有關月亮、中秋的古詩。
2、與幼兒一起準備一個燈籠，最好是共同制作的。
3、督促幼兒節前節后連續觀察月亮，并記錄月亮的變化。
活動一：快樂的中秋
（一）活動目標：
1、認識傳統節日中秋節，知道其來歷及有關習俗。
2、體驗分享、合作的快樂。
3、能自信地在同伴面前大膽講述、表現。
活動準備：
1、有關月亮的圖片、動畫、故事傳說。
2、活動前與幼兒一起布置活動室，懸掛月亮變化圖。
3、每個家庭準備一個月餅帶來。
（二）活動過程：
1、猜謎：有時落在山腰，有時掛在樹梢，有時像只圓盤，有時像把鐮刀。請你猜猜是什么？
出示圖：月球
結合孩子們的觀察記錄講講月亮的變化。
2、介紹中秋節的來歷：古時人們將一年分四個季節，八月正好是秋季中的一個月叫仲月，八月十五是這個月中間的一天，所以叫中秋節。這天晚上，月亮最圓最亮，人們吃果實賞月，也希望生活像月亮一樣圓圓滿滿。
師：中秋節還有很多美麗的傳說和故事，請小朋友講一講。
教師完整講述中秋節的美麗傳說。
3、人們怎樣過中秋。
1）請小朋友說說你們準備怎樣和爸爸媽媽一起過中秋節？（請幼兒和家長討論，由幼兒回答）
2）那你們還知道其他地方的人是怎樣過中秋節的？
4、吃月餅，共同分享快樂。
1）師：你們知道人們用什么方式慶祝中秋節？我還知道，小朋友最愛吃月餅，今天大家帶來了各種各樣的月餅，那就請你來向大家介紹一下你的月餅吧。
2）教師簡單小結，月餅的分類
3）幼兒欣賞歌曲《爺爺為我打月餅》、樂曲《春江花月夜》，邊聽音樂邊分享月餅，體驗與父母、同伴、老師一起過節的快樂。
活動二水果拼盤比賽
（一）活動目標：
通過活動，讓幼兒了解中秋節也是水果豐收的節日。
通過家庭小組式競賽活動，促進親子交流，增進幼兒與父母之間的感情，體驗節日的快樂。
活動準備：小組號牌，自帶水果，一次性塑料刀具盤子等。
活動過程：
1、教師介紹活動的意義
秋天是水果豐收的季節，在這一天，家家戶戶都會坐在月下不光賞月還要品嘗月餅和各式豐收的水果，感受生活的富足。
2、介紹游戲規則
今天我們的家長也帶來了豐富的水果，我們先來介紹一下（個別家庭介紹自己帶來的水果名稱，基本特性）現在我們將舉行一個制作水果拼盤的大賽，活動規則如下：
1、以三個家庭為一小組，發放號牌。
2、在規定時間內，不但要比造型還要比桌面整理。
3、幼兒參與性將作為優先評獎標準。
4、獎項有：配合默契大獎和最佳造型獎
三、水果拼盤比賽
教師注意進行部分協作，其他班教師記錄并進行評獎。
四、評選與品嘗活動頒發獎狀，互相交換品嘗水果拼盤。
五、教師進行今天活動的小結。
你們今天這個中秋節過的怎么樣？（請幼兒說一說自己的感覺）
你還知道哪些我們中國的傳統節日呢？你喜歡過這些節么？
中秋親子活動方案活動目標：
1、通過活動，讓幼兒初步了解中秋節的來歷，知道中秋節是我國傳統的團圓節。
2、體驗與同伴老師一起過節的快樂。
活動準備：
發動幼兒自帶水果和月餅。
活動形式：
班級集體活動。
活動流程：
介紹節日——欣賞故事——談話品嘗。
活動過程：
一、介紹節日
向幼兒介紹有關中秋節的來歷，讓幼兒知道農歷8月15日是中秋節。
二、欣賞故事
聽故事“月亮姑娘做衣裳”，了解月亮是不斷變化的。
討論：為什么月亮姑娘的衣服總是穿不下。
三、談話品嘗：
1、中秋節吃什么？
2、分享：
共同品嘗自帶的月餅和水果。
說說自己所帶的食品。
附：小故事《月亮姑娘做衣裳》
夜晚，月亮姑娘出來了，細細的，彎彎的，好象小姑娘的眉毛。涼風吹得她有點冷，她就撕了一塊云彩裹在身上，月亮姑娘想：我還是找一位裁縫師傅做件衣裳吧。
裁縫師傅給她量了尺寸讓她五天以后來取。過了五天，月亮姑娘長胖了一點兒好象彎彎的鐮刀她來取衣裳了，衣裳做得真漂亮，可惜太小了，穿在身上連扣子也扣不上。
裁縫師傅決定給她重新做一件，重新量了尺寸，讓她再過五天來取。五天又過去了，月亮姑娘又長胖了一點，彎彎的象只小船。她來取衣裳，衣裳做得更漂亮了，可惜月亮姑娘連套也套不上。
水果姑娘范文3
選美日子到了。這天，風和日麗，大家紛紛跑道選美地點集合。選美還沒開始，臺下已經人山人海，擠得水泄不通。過了一會兒，國王出來了，滿臉笑容地說：“這次選美的評委有：桃子先生、梨小姐和哈密瓜先生，主持人是我們德高望重的西瓜先生，接下來請他們發話。”西瓜先生接過麥克風，高興地說：“各位評委，各位參賽選手，現在我宣布選美大賽正式開始！”
首先上臺的是蘋果小姐，她穿著紅色的大衣，頭上系著一條彩帶，隨風飄動。蘋果小姐向大家深深地鞠了一躬，然后跳了一只舞蹈，說：“謝謝大家，希望大家支持我！”
接著上臺的是香蕉小姐，她可是丞相的女兒。香蕉小姐說：“感謝大家的支持，接下來我要獻上一首《秋來風》。”等她一唱完，臺下立刻響起一片熱烈的掌聲。
草莓姑娘一步一步跳著舞上臺，她穿著紅色連衣裙。臉上抹著淡淡的胭脂，顯得楚楚動人。她和她的搭檔深情地跳了一支舞，大家在美妙的音樂聲中都陶醉了。
最后一個上臺的是桔子姑娘，她身穿一件金黃的連衣裙，在燈光下閃閃發光，她的頭上還戴著一頂小帽子，可愛極了。她向大家甜甜一笑，彈起了《月光曲》，人們仿佛看到月光如水的湖面上，月亮慢慢地升起，完全沉浸其中。
水果姑娘范文4
從前有一個水果王國，那里的人們勤勞善良，過著快樂自由的生活。有一天，國王說要選一位最美的而且又善良的公主。聽到這個消息，全國都轟動了，姑娘們紛紛報名參加比賽。
選美的日子越來越近了。蘋果涂著胭脂，葡萄把頭發染了起來，大家都忙著準備，有一個可愛美麗的桔子，沒有化裝。到了那天，天氣晴朗，正是選美的好日子。水果們都紛紛過去，那里真是人山人海，桔子出場亮相了，她還是美麗可愛，身上黃澄澄的，好像仙女發出的光芒，頭上頂著一片小綠葉，就像一把小傘。忽然，從外面穿來小孩的哭聲，選手們忙著比賽，都沒有過去，只有桔子跑了過去。原來，那個孩子跟它的媽媽走丟了，桔子過去安慰了它，而且還幫它找媽媽。這一切都被國王看見了，國王微笑著就決定了人選。
第二天，是國王宣布選定公主的日子，水果們的心“撲通撲通”地跳，國王說：“這個公主就是善良的桔子姑娘！”大家都不敢想象。忽然，那里一片掌聲響起，國王請桔子姑娘上臺，把頭冠給桔子戴上，桔子姑娘就顯得更美了。有很多人把桔子公主拍了下來，留做紀念。
從此以后，桔子公主就生活得十分幸福，快樂。
（指導老師：姚錦勇）
水果姑娘范文5
秋天來到人間的象征，是落葉，是桂花，是，也是成熟的水果，冷風的呼嘯。
要說起秋天，我最喜歡的就是那香甜的水果啦。澄黃的橘子，紅透的棗子，笑得咧開嘴的石榴，粉粉的柿子等等等，那些充滿秋韻的水果，都是我愛吃的。
農民們笑的異常高興，因為啊，秋姑娘送給了他們豐收的禮物。這時，我會走到高高堤壩上，細細品味秋風中的各種味道，那是令人身心怡曠的。
秋天，有我的生日。我感謝秋姑娘，她送給了我最好的生日禮物，那就是大自然中混合的花香。這是我又會到堤壩上，把采來的桂花向空中一扔，讓秋風妹妹送她到遠方。
水果姑娘范文6
聽，秋姑娘吹響了哨子，風兒似乎聽懂了她的用意，于是“沙、沙、沙”地帶著葉子到地上悠閑地玩耍。
秋姑娘的哨聲把我吸引到了美麗的鄉下，哇！地上、馬路上、幾乎鄉下每一個角落都有落葉，我爭分奪秒地彎下腰撿起了一片片葉子，落葉翹起了小嘴巴，好像在說：“風兒好不容易把我吹到地上玩，你卻把……”沒等它說完，淘氣的葉子已經落入我的“天羅地網”。
秋風“呼呼”地把云朵吹得更高，云頓時變成了一只大大的手，仿佛在說：“謝謝了！讓我們成為好朋友吧，風兒！”
秋姑娘一吹“集合哨”，水果娃娃就跑來了：香蕉劃著一艘黃黃的小船來了；梨好像剛剛噴完香水，渾身是香氣；橘子、柿子提著紅燈籠來了；石榴跑到了“終點”還咧著嘴笑呢！蘋果好像遲到了，漲得滿臉通紅……
秋姑娘的哨聲真“神”，把大家都開心地聚在一起，特別是還有那么多可愛的水果娃娃來做伴，她能不興高采烈嗎？別說她，連我們這些小朋友也欣喜若狂。
瑞安實驗小學
