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高壓鍋原理范文1
“高?!钡墓珓諉T群體
一直令人羨慕的公務員群體,不知不覺中成為了令人擔憂的“高?!比后w。
重慶醫科大學附屬醫院精神科調查顯示:在心理健康問題最多的人群中,國家干部排在首位,其中三分之二是男性,患有不同程度的焦慮、失眠等,在40歲左右的人群中尤為突出。
中央國家機關職工心理健康咨詢中心咨詢服務部主任、中科院心理所心理健康服務中心主任史占彪告訴《小康》記者:“2008至2010年期間,中央國家機關職工心理健康咨詢中心在名家談心理講座活動中,以及開展的進部委心理健康促進的部委機關心理評估項目中,前后測試干部職工3500余人,總體結果顯示,國家機關干部職工體驗到輕度到中度的心理壓力,尤其在‘工作負荷’這一因子上得分最高,即普遍感覺工作量大、責任重大。男性在壓力源的各個維度上得分都高于女性;30至50歲的干部壓力感受大于30歲以下和50歲以上的干部,處級以下干部比處級以上干部感受到了更大的家庭與工作平衡的壓力。”
“據不完全統計,各組機關干部職工心理健康水平略低于或接近全國常模水平,其中45歲以下的青年干部心理健康指數比45歲以上的干部低;科級和科員干部心理健康狀態差于處級及廳級干部,女性干部職工健康水平低于男性。需要密切關注的人群達到二成左右,這些人心理健康狀況較差,需要心理幫助。”史占彪說。
在2010年12月5日舉辦的第五屆中國全面小康論壇期間,《小康》記者面向參會官員開展“官員心理壓力調查”,在“假如自己所能承受最大的心理壓力為100,目前你覺得自己所承受的壓力程度大約是多少”這道題中,選擇“60-80”的最多,而“0-20”這個選項的得票數為0;在“工作中是否常常感到疲勞,總覺得自己有氣無力,像生病一樣”這道題中,選擇“有一點疲勞,但不會影響工作”者居多。
基層和公檢法官員壓力重
“官員壓力有一定的崗位區分,有的崗位壓力極大,比如做行政工作的,公檢法系統內的工作人員,他們的壓力會相對大一些。類似于工作這樣需要直接服務于人民群眾、直接面對群眾的基層官員,以及涉及到國家安全、國家形象、官員問題的紀委、監察、公檢法系統的官員壓力最重。”北京師范大學心理學院副教授張西超分析說。
參與《小康》雜志“官員心理壓力調查”的官員中,涉及宣傳、教育、財政、等多個領域,從科級、縣處級、廳局級,直至省部級,基本涵蓋了官員群體的各個層級。河北省一位不愿透露姓名的縣委書記告訴《小康》記者:“一個地方的經濟社會發展,縣委書記能起60%――70%的作用,現在各個縣的競爭也很大。如果縣委書記工作老抓不上去,上臺發言又沒有工作亮點,報紙上整天見不著你這個縣的信息,一幫伙計跟著你干又沒有政績,壓力就會非常大?!?/p>
中央國家機關職工心理健康咨詢中心曾對某一公認壓力較大的官員群體進行了抽樣調查,調查采用中國心理健康量表,從情緒體驗指數、自我認識、人際交往、認知效能與適應能力五個方面描述個體的心理健康狀態。
“參加本次測驗的個人最低分為218分。我們最應該關注的是兩組人,8.88%的受測人心理健康狀況處于較差水平,明顯低于正常人的水平;0.74%的受測人心理健康狀況很差,達到了相當極端的水平。”史占彪說,官員心理出現問題不僅僅只通過自殺這一種方式來宣泄,“猜忌多疑、權力膨脹、虛榮心太強、以自我為中心、冷漠、緊張和焦慮,都是心理適應不良的表現。”
這些官員的重壓從何而來?
“官員們的工作非常忙,每天的會議很多,并且他們的工作常常需要盡善盡美,另外,他們總是面臨著周圍人對他們的反饋,周圍人對他們的認知和反饋是負面多于正面的。此外,他們經常出差,作息不規律,生活方面的壓力也很大?!敝袊嗣翊髮W領導科學研究中心研究員李育輝分析說。
在心理學中,制造或引發壓力的東西就是壓力源,因此所有被認為可能帶來威脅的情境、環境或其他外部刺激都被心理學專家、學者們稱作壓力源。史占彪認為,公認壓力較大的官員群體普遍擁有的幾大壓力源為:工作壓力、生活壓力、組織壓力和社會壓力。
參與《小康》雜志社“官員心理壓力調查”的官員們幾乎都認為,“工作責任心太強,追求完美”是自己活得太累并產生壓力的首要原因。“工作負荷重”則被排到了第二位。而在《小康》雜志社“您眼中的官員心理壓力調查”中,所有專家、學者都認為,“工作負荷重”是官員們活得太累并產生壓力的首要原因,“職場升遷,競爭激烈”位列其次,只有一人選擇“工作責任心太強,追求完美”。
“被拉高”的心理底線
“我們的心理底線實際上是‘被’拉高的。”一位不愿透露姓名的官員說,“我們有很多煩惱,很大的壓力,但是我們無處傾訴。和家里人說,怕他們擔心。和領導、同事說,更不行,因為心理問題常常作為我們升遷、考核的內容之一。如果單位的任何一個人知道我抱怨過壓力大,都極有可能影響到我在本單位的發展?!?/p>
在《小康》雜志社“官員心理壓力調查”中,當被問到“如果您遇到自己無法排解的心理壓力或心理困擾,您會選擇哪種方式排解”這一問題時,絕大部分官員的回答是“找朋友傾訴”,選擇“唱歌、健身、旅游等”的人數也較多,令心理學專家、學者們擔憂的是,沒有人選擇“求助于咨詢機構或人員”這種方式。
高壓鍋原理范文2
一、工程概況
長沙大道站布置于長沙大道與沙灣路的道路交叉口南側,沿沙灣路南北向一字形布置。工程基坑周邊緊鄰居民區,尤其是東側為新修的別墅群,北側為長沙大道高架橋,周邊市政管線繁多,且距離基坑較近。
標準段總寬18.7m,車站總長268m,標準段基坑深約16.21m,端頭井部分基坑深約17.91m。
本站基坑圍護結構采用Φ1000@1150鉆孔灌注樁+內支撐的支護形式。在樁頂設置鋼筋混凝土冠梁兼壓頂梁,樁間設Φ900三重管旋噴樁旋噴樁止水(實樁長11m)。
二、工程地質及水文地質
長沙大道站旋噴樁由上至下地層為:素填土、粉質粘土、圓礫(部分為礫砂、卵石)、強風化泥質粉砂巖、中風化泥質粉砂巖。
本站場地地下水主要為第四系砂卵石層中的孔隙潛水,穩定水位埋深1.2~6.1m。地層滲透系數詳細見下表:
巖土層滲透系數表(K)
地層
名稱 素填
土 粉質
粘土 細砂 礫砂 圓礫 卵石 強風化泥質砂巖 中風化泥質砂巖
K(10-4cm/S) 5.79 0.0579 11.58 23.15 115.74 231.48 2.31 2.31
三、旋噴樁施工原理
旋噴樁的原理是利用振動成樁機或其它樁機把帶有特殊噴嘴的注漿管鉆進至土層的預訂位置后,通過鉆桿徐徐上升旋轉,將預先配制好的漿液,以一定的壓力從噴嘴噴出,沖擊土體,使土和漿液攪拌成混合體,形成具有一定強度的人工地基及止水幕墻。
三重管是以三根互不相通的管子,按直徑大小在同一軸線上重合套在一起,用于向土體內分別壓入水、氣、漿液。內管由泥漿泵壓送2MPa左右的漿液;中管由高壓泵壓送20MPa左右的高壓水;外管由空壓機壓送0.5MPa以上的壓縮空氣。由于高壓水射流的作用,使地基中一部分土粒隨著水、氣排出地面,高壓漿流隨之填充空隙。
四、試樁及成果分析
基坑圍護的質量直接與作為止水帷幕的高壓旋噴樁成樁質量相關,為保證高壓旋噴樁的施工質量,本工程通過試樁,找出適合地質條件的施工參數,以指導施工。
1、初次試樁情況
我項目部新駐長沙地區,對該地區的地層缺乏深層的認識,且不具有三重管旋噴樁的施工經驗。我項目部按照原有的設計參數進行5根試樁,原設計參數如下:
(1)注漿管:提升速度15cm/min;旋轉速度12r/min。
(2)高壓泵(注水):壓力25Mpa;流量85L/min。
(3)漿液壓力:5Mpa;流量90L/min。
(4)空氣壓力:0.5Mpa;流量2m3/min。
(5)水灰比:1:1。
(6)泥漿比重:1.48~1.50。
通過對每根試樁進行了動力觸探、垂直度等指標檢測,發現5根均不合格,出現以下問題:
(1)成樁垂直偏差過大;
(2)成樁直徑達不到900mm;
(3)成樁不連續,有斷樁現象,水泥量較少;
2、原因分析
(1)工人因操作不熟練、質量意識不強,未嚴格控制機位垂直度,造成成樁偏斜率較大;
(2)施工參數不合理,對地層缺乏針對性,使成樁直徑、效果達不到設計要求;
(3)機械存在故障,遇突發狀況處理不當,存在中途停機、斷漿的現象,造成成樁不連續、短樁、水泥含量少的現象。
五、制定對策
1、提高認識,加強質量意識教育
結合本工程地質條件復雜,地下水位較高等特點加強對所有作業人員的教育培訓頻次,形成制度,定期或不定期進行培訓,重點在提高作業人員的質量意識和機械操作技能,旋噴樁機的施工工藝以及安全知識。明確了現場技術負責人、操作人員、實驗員、領工員等的質量責任制度,并通過組織現場考試的方式對參訓人員學習情況進行了測試,達到加深記憶、鞏固效果的良好作用。
2、合理的施工參數
對原有試樁抽芯進行詳細剖析,根據地層變化制定相應的施工參數,進行二次試樁,找出合理的施工參數,以確保成樁質量。
(1)剖析試樁芯樣
(2)初次試樁結論
①-4.9m以上芯樣較完整,強度較高,透水性較小,總體能滿足止水要求;
②但-4.9m以上從開挖直觀檢查看出成樁直徑未達到900mm,氣、水壓力過小,未能完全切割土體,水泥漿液未能充分置換土體;
③-4.9m~-10m砂、圓礫層中成樁質量差,不能達到止水效果;
④-4.9m~-10m砂、圓礫層的滲透系數大,土體的透水性較強,深度越深,水頭壓力越大,水泥漿易流失,造成樁身質量差;
⑤-4.9m~-10m砂、圓礫層的透水性較強,地下水對早期還未凝結的樁身水泥的侵蝕造成樁身質量降低 ;
(3)參數的確定
根據初次試樁取芯的情況及結論分析,二次試樁將重點解決砂、圓礫層中樁身質量的問題,對原有的施工參數做以下調整:
①注漿管:提升速度12cm/min(砂、圓礫層8cm/min);旋轉速度11r/min。
②高壓泵(注水):壓力30Mpa;流量85L/min。
③漿液壓力:5Mpa;流量90L/min。
④空氣壓力:0.7Mpa;流量2m3/min。
⑤水灰比:1:1。(砂、圓礫層摻入水泥量2%的速凝劑)
⑥泥漿比重:1.48~1.50。
3、制定施工預案,保障旋噴樁正常施做
成立專門的機械維護小組,定期檢查機械的使用、維修、保養情況,以降低機械的故障率,并增強各個操作人員的協調與配合;制定旋噴樁施工預案,在施工過程中能及時解決因機械、人員造成的各種問題。施工預案如下:
(1)壓力不正常
①產生原因
A、安全閥和管路安接頭處密封圈不嚴而有泄漏現象。
B、泵閥損壞,油管破裂漏油。
C、安全閥的安全壓力過低,或吸漿管內留有空氣或密封圈泄漏。
D、塞油泵調壓過低。
②預防辦法及處理
應停機檢查,經檢查后壓力自然上升,并以清水進行調壓試驗,以達到所要求的壓力為止 。
(2)鉆孔沉管困難偏斜、冒漿
①產生原因
A、遇有地下埋設物,地面不平不實,鉆桿傾斜度超標。
B、注漿量與實際需要量相差較多。
C、地層中有較大空隙不冒漿或冒漿量過大則是因為有效噴射范圍與注漿量不相適應,注漿量大大超過旋噴固結所需的漿液所致。
②預防辦法及處理
A、放樁位點時應釬探,遇有地下埋設物應清除或移動樁鉆孔點。
B、噴射注漿前應先平整場地,鉆桿應垂直傾斜度探制在0.3%以內。
C、利用側口式噴頭,減小出漿口孔徑并提高噴射能力,使漿液量與實際需要量相當,減少冒漿。
D、控制水泥漿液配合比。
E、針對冒漿的現象則采取在漿液中參加適量的速凝劑,縮短固結時間,使漿液在一定土層范圍內凝固,還可在空隙地段增大注漿量,填滿空隙后再繼續旋噴。
F、針對冒漿量過大的現象則采取提高噴射壓力、適當縮小噴嘴孔徑、加快提升和旋轉速度。
(3)固結體頂部下凹
①產生原因
在水泥漿液與土攪拌混合后,由于漿液的析水特性,會產生一定的收縮作用,因而造成在固結體頂部出現凹穴。其深度隨土質漿液的析水性、固結體的直徑和長度等因素的不同而異。
②預防辦法及處理
旋噴長度比設計長0.3~1.0米,或在旋噴樁施工完畢,將固結體頂部鑿去部分,在凹穴部位用混凝土填滿或直接在旋噴孔中再次注入漿液,或在旋噴注漿完成后,在固體的頂部0.5~1.0m范圍內再鉆進0.5~1.0m,在原位提桿再注漿復噴一次加強。
六、二次試樁及效果檢查
二次試樁按照上述對策措施實施后,通過檢測發現二次試樁的成樁效果得到了良好的成樁效果,隨即按照此方案進行旋噴樁施工。該工程在后續基坑開挖過程中,止水帷幕沒有出現大的質量缺陷,起到了良好的止水、擋水效果,保證了土方工程的順利實施,證明該方案的施工參數是適合本工程地質條件的。
七、總結
從以上結果可以看出:旋噴樁施工質量得到了有效控制。這說明對策措施是行之有效的,現場實施也是十分有力的。通過本次試樁及對策設施,對旋噴樁施工有如下認識:
高壓鍋原理范文3
關鍵詞 護理干預 高血壓 睡眠質量
doi:10.3969/j.issn.1007-614x.2010.15.216
睡眠是我們日常生活中最熟悉的活動之一。人的一生大約有1/3的時間是在睡眠中度過的。當人們處于睡眠狀態中時,可以使人們的大腦和身體得到休息、休整和恢復。有助于人們日常的工作和學習??茖W提高睡眠質量,是人們正常工作學習生活的保障。睡眠是人類生命活動的重要組成部分,睡眠質量與生命質量顯著相關。有研究證實,高血壓患者睡眠障礙的發病率顯著增加,睡眠質量也較正常人差,覺醒次數顯著大于正常人群,睡眠持續時間也短于正常人群,而不良的睡眠會進一步使高血壓患者的血壓顯著升高[1],2008年1月~2009年1月對35例住院高血壓患者睡眠障礙的相關因素進行分析,并采取針對性的護理干預措施,取得滿意效果?,F報告如下。
臨床資料
本組住院高血壓患者70例,診斷均符合WHO(1993)原發性高血壓診斷標準:收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg;排除各種原因引起的繼發性高血壓;無腦器質性疾病、精神疾病病史及家族史;初中以上文化程度。其中男42例,女28例;年齡31~75歲,平均54.2±10.9歲;病程≥1上。隨機將患者分為對照組和觀察組各35例,兩組年齡、性別、病程及血壓均具有可比性(P>0.05)。
對照組僅給予高血壓常規護理;觀察組在常規護理的基礎上,依據導致住院高血壓患者患者睡眠障礙的相關因素,采取針對性的護理干預措施。
護理干預措施
心理護理:首先要建立良好的護患關系,良好的護患關系是心理護理的必要條件,護士在實施心理護理過程中善于對患者表達同感心,使患方感受到護士情感上的體貼、關懷和支持,從而使患者被理解的需要得到滿足,并使他們認識到自身的價值,有助于他們開始決定理解自己和改變現在的處境[2]。其次,根據患者個體性格特點、文化程度、認知能力等進行個體化干預,以完成對其入院后疾病知識宣教、飲食指導,并對患病期間表現的各種異常心理狀態有針對性的給予同情、疏導、宣泄、支持和鼓勵等方法處理,以減輕患者的不良情緒,鼓勵其積極面對疾病,使其主動接受治療。讓患者總結引起病情加重的因素,特別是精神、心理方面的因素并注意避免,學習正確應對不良生活事件和改善負性情緒的方式和技巧,培養自我控制力,適當自省個性偏差。鼓勵患者多參與社會活動,安排適宜的健身、娛樂內容的生活作業,多聽優美舒緩的音樂,以穩定情緒,緩解負性心理。向家屬、親友解釋感情支持和經濟支持的重要性,使家屬能夠主動關愛幫助患者,爭取社會支持,獲得心理上的滿足感和安全感,減少睡眠障礙發生。
提供良好的睡眠環境:環境因素也是影響住院高血壓患者睡眠障礙的重要因素。諸如病室內光線的強弱、溫度的高低、噪音的大小等都直接影響住院患者的睡眠質量[3],陌生的住院環境,床鋪不潔、溫濕度不適宜,特殊氣味等均影響入眠;病房內其他患者的鼾聲,監護儀的報警聲,陪護及醫護人員的交談聲等都是導致患者不能正常睡眠的直接原因;白天休息時間太長而影響晚上睡眠。護理人員入院教育時詳細介紹病房環境及工作人員情況,消除陌生感;保持病室床鋪整潔,溫濕度適宜,通風良好,消除異味;調整打鼾患者的床位,夜間撤掉不必要的報警器等;有計劃地安排護理工作,避免在有效的睡眠時間內實施影響睡眠的護理操作,盡量減少對患者睡眠的干擾,尊重患者的睡眠習慣,努力為患者提供安靜的睡眠環境。
睡眠狀況評定:使用由匹茲堡大學精神科醫生Buysse博士等編制的匹茲堡睡眠質量指數(PSQI)用于評定患者住院時的睡眠質量[4],18個條目組成7個成分,每個成分按0~3等級計分,累積各成分得分為PSQI總分,總分范圍為0~2l分,得分越高,表示睡眠質量越差。兩組均在在患者入院5~7天進行調查和評定。
統計學方法:數據統計和分析全部運用SPSS11.5統計軟件處理。
結 果
觀察組在PSQI總分、血壓水平均明顯低于對照組(P
小 結
睡眠質量的好壞,嚴重住院原發性高血壓患者的降壓效果,單純降壓不注意改善睡眠質量,往往降壓效果不佳,護理人員在臨床上不但要重視患者的癥狀和體征,還應重視患者的睡眠狀況[5]。引起高血壓患者睡眠障礙的原因復雜多樣,在其住院期間,當發現患者有睡眠障礙時,應及時予以必要的干預及睡眠指導,本文資料顯示,針對導致睡眠障礙的相關因素,通過采取正確的護理干預,最大程度地避免影響睡眠的因素,幫助患者建立良好的睡眠習慣,不僅能改善睡眠質量,而且還提高患者住院期間降壓治療的療效。
參考文獻
1 Silva AP,Moreira C,Richo M,et al.Nocturnal sleep quality andcircadian blood pressure variation.Rev Port Cardio1,2000,19:991-1005.
2 張明星.焦慮對婦科良性腫瘤術后康復的影響與護理對策.護理研究,2008,22(8):2206-2207.
3 方慧.老年患者睡眠障礙護理.浙江中醫學院學報,2003,28(6):82.
高壓鍋原理范文4
關鍵詞:高等體育院校;術科教師;職業壓力;壓力源;應對方式
中圖分類號:G807.4文獻標識碼:A文章編號:1007-3612(2008)09-1250-03
A Research of Professional Pressure on Sports Teachers in Sport Colleges in China
ZHAO Zhen-dong1, YUAN Fang2, JIANG Bin2
(1. China University of Mining & Technology, Beijing 100083, China;2.Beijin Sports University, Beijing 100084,China)
Abstract:By using the method of documentary, questionnaire, data statistics and interview, this paper makes investigation on current condition of the professional pressure on sports teachers in sport colleges in China. The result shows that sports teachers in sport colleges have heavy professional pressure. The pressure comes out of research assignment, work load, standard of occupation, students' safety in class, all kinds of examination and approval, treatment problems, the increasing number of students in class and the ability of foreign language. Most of teachers take positive attitude towards those problems, working hard to improve one's own abilities is a useful way to reduce pressure.
Key words: sport college; sports teachers; professional pressure; the source of pressure; handling method
高等體育院校是我國體育人才培養的基地,同時也是我國體育事業發展的重要力量。2008年奧運會的成功申辦,既給高等體育院校帶來了前所未有的發展機遇,同時也給高等體育院校帶來了巨大的挑戰。術科教師對高等體育院校的發展有著不可替代的作用,通過查閱相關文獻發現之前對高等體育院校術科教師的研究集中在對其科研能力、組成結構及其性格等方面的研究,對高等體育院校術科教師職業壓力的研究還是一個欠缺,術科教師的壓力會直接影響高等體育院校的體育教學質量和學校競技體育水平,所以對高等體育院校術科教師職業壓力的研究是非常有必要的,通過研究能更深層地了解高等體育院校術科教師職業壓力現狀,為學校采用科學管理,緩解教師壓力,維護教師身心健康,提高工作績效,加強教師隊伍的培養和建設提供依據。讓術科教師能積極主動、滿腔熱情地投入體育教學工作和運動訓練工作中去,從而促進高等體育院校的發展。
1研究對象與方法
1.1研究對象以高等體育院校術科教師職業壓力為研究對象,以6所高等體育院校(北京、上海、西安、武漢、成都、沈陽)及首都體育學院,共計7所高等體育院校的263名術科教師為調查對象。
1.2研究方法
1.2.1文獻資料法查閱、分析有關教師職業壓力,特別是術科教師職業壓力以及有關高等體育院校術科教師方面研究的書籍和文獻資料,了解前人的研究水平以及最前沿的理論狀況,從而為本研究提供一定的理論依據。
1.2.2問卷調查法根據專家訪談和調研結果確定了問卷設計的主題和思路,經檢驗,調查問卷的結構效度和內容效度較好,能夠較好反映研究主題,并對問卷進行了信度檢驗,采用的是“重測信度法”,結果得到R=0.86,說明問卷具有較高的可信度。然后對7所高等體育院校的術科教師發放問卷300份,回收278份,回收率92.7%,其中有效問卷263份,問卷有效率94.6%。根據術科教師專項不同的特點,問卷調查對象樣本的選取是不同專項的術科教師中進行抽樣,目的就是為了確保樣本具有較強的代表性和可靠性。
1.2.3數理統計法采用SPSS常規統計法,對問卷調查所得數據進行常規統計學分析。
1.2.4訪談法對7所高等體育院校的部分術科教師進行調查訪問,并注意一些重要的反饋信息。
2結果與分析
2.1高等體育院校術科教師職業壓力的總體狀況為了了解高等體育院校術科教師職業壓力的總體狀況,對7所高等體育院校263名術科教師職業壓力程度進行了百分比分析,從表1看,認為“沒有壓力”的教師5人,占1.91%,認為“壓力較輕”的教師18人,占6.84%,認為“壓力一般”的教師51人,占19.39%,認為“壓力較大”的教師151人,占57.41%,認為“壓力很大”的教師38人,占14.45%,認為“壓力較大”和“壓力很大”的教師總計189人,占調查對象總數的71.86%。這些數據表明高等體育院校術科教師這一特殊群體承受著較大的職業壓力。
2.1.1高等體育院校術科教師職業壓力的性別差異分析通過研究發現男、女術科教師所承受職業壓力程度有所不同。所以對其進行了性別差異的比較分析。結果表明:男術科教師所承受壓力平均值為2.84,略高于女術科教師的2.64。之所以有這樣的結果首先是由男女的性別角色所決定的,男性對來自社會因素方面的壓力反應較大,男性一般在工作上承擔更多的責任,而女性則在家庭方面承擔更多的義務。其次,人們一般鼓勵男性去發展一種高成就和競爭的傾向,成功和地位變成男性角色的基礎,在成就上的激烈競爭使得男性有更大的壓力,而女性則比男性多了一份可以依賴對方的想法,所以女術科教師所承受的職業壓力要略小于男術科教師。
2.1.2高等體育院校術科教師職業壓力的職稱差異分析對于術科教師職業壓力,從職稱角度進行比較分析發現了一個規律。從表3可以看出,高等體育院校術科教師職業壓力基本上隨著職稱的升高而增大。通過對一些術科教師進行訪談了解到,之所以出現這種現象一方面是因為隨著職稱的升高,有些會擔任一定的行政職務,這樣相應的工作事務會多一些,同時,學校對這些術科教師也寄予了較高的期望。另一方面職稱越高相應的科研課題會多一些,科研任務相對重一些,而職稱低的年輕教師主要任務就是上好課,科研任務相對輕一些,因此高等體育院校術科教師職業壓力會隨著職稱的升高而增大。
2.2高等體育院校術科教師職業壓力的主要壓力源通過對高等體育院校術科教師職業壓力的壓力源進行問卷調查,調查結果從表4可以看出,高等體育院校術科教師職業壓力主要來源于科研任務、工作負荷量、職稱晉級、學生上課時的安全問題、各種檢查評比、待遇問題、所教班級學生數量以及外語能力要求這幾個方面。
通過對一些術科教師的訪談了解到,現在科研任務的壓力比較大,調查結果平均分值達到了3.18,排在了壓力源的第一位,由于科研任務直接關系到教師職稱的評定、教師評價以及教師個人發展等許多個人利益因素,大致包括兩種情況:一種情況是一些科研能力比較強的術科教師有較多的科研課題,他們是因為覺得科研任務比較繁重從而感到一定的壓力。另外一種情況是一些術科教師特別是年輕的術科教師,他們的科研能力相對薄弱一些,對他們來說在申報科研課題方面感到一定的壓力。排在壓力源第二位的是工作負荷量,由于近幾年來各個學校都在不斷擴招,學生數量增加很多,但相應的術科教師數量增加不是很多,所以術科教師的工作負荷量比以前要大了很多,通過調查了解到一些術科教師一天最多的會有3節或4節大課,除此以外一些術科教師還兼有學校其它一些工作,使得他們自由分配的時間很少,相應的休息時間也少了很多,他們感到身心很疲憊,從而感覺壓力相當大。排在壓力源第三位的是職稱晉級,由于職稱晉級關系到教師很多方面的利益,所以職稱晉級對教師來說也尤為重要,但學?,F在對于評職稱很重視,隨著社會的不斷發展對教師評職稱的要求也越來越高,包括科研課題數量、學歷等方面的要求,所以有很大一部分術科教師對其感受到一定壓力。排在壓力源第四位的是學生上課時的安全問題,作為術科教師在上術科課時,時常會有學生受傷,嚴重的還會有安全事故發生,如果在上課時出現安全事故也算是比較嚴重的教學事故,這將對術科教師的很多方面都會有影響,學校對學生上課時的安全問題也非常重視,對術科教師的要求也比較高,所以術科教師對學生上課時的安全問題非常重視,同時也感到了一定的壓力。排在第五位的是各種檢查評比,學校本身會對教師進行一些檢查評比,再加上學校要接受其它部門的一些檢查,如教育部的教學評估、黨建評估等一些檢查評比。這些檢查評比學校都非常重視,這些檢查評比對學校的要求非常高,所以學校對教師的各方面要求也非常高,為此教師也承受了很大的壓力。排在第六位的是待遇問題,待遇問題是整個社會都很關注的問題,它會直接影響到人的生活質量,對于高等體育院校的術科教師來說,現在的工資待遇還不是很高,對于他們想提高生活質量來說待遇問題也給他們造成了一定的壓力。主要壓力源排在第七位的是所教班級學生數量,近年來隨著學校不斷擴招,學生數量越來越多,相應的授課班級人數也增加了很多,術科教師反映所教班級學生數量的增多,對于他們來說上課對學生的管理越來越難,教學質量難以保證,這些由所教班級學生數量增多而引出的問題對術科教師造成了一定的壓力。排在主要壓力源第八位的是外語能力要求,隨著社會的不斷發展,人們都認識到了外語能力對個人發展有著非常重要的作用,高等體育院校的術科教師也不例外,工作中的很多地方都對外語能力有很高的要求,但高等體育院校的術科教師一般都是運動員,從小外語能力相對比較薄弱,為了適應社會發展需要不得不提高自己的外語能力,但對他們來說還是有一定的困難,使其個人在很多方面的發展受其影響,為此高等體育院校術科教師對外語能力的要求也感到了一定的壓力。
2.3高等體育院校術科教師面對職業壓力時應對方式的研究國內外大量研究表明,教師面對壓力的應對方式主要有三種類型:主動面對型、消極回避型、自我調控型。對壓力事件的積極評價和計劃解決可歸為主動面對型;幻想、情緒宣泄與回避問題可歸入消極回避型。研究表明:我國教師在應對職業壓力時,采取以上兩種應對方式的比例大體上相等,而自我調控型應對方式則介于兩者之間,屬于折中型的應對方式。通過對7所高等體育院校的263名術科教師進行問卷調查,發現術科教師在面對職業壓力時采取的應對方式各不相同,但可以看出高等體育院校的絕大多數術科教師所采取的應對方式是主動面對型和自我調控型,例如:術科教師在面對壓力時,經常會更加努力地提高自身各方面的素質;通過聽音樂、體育鍛煉、旅游等各種方式來放松自己達到減緩自身壓力的目的,這些應對方式都是比較積極的應對方式,但也有極少部分的術科教師采取的是消極回避型的應對方式,例如:經常借煙或借酒消愁;有時會自暴自棄。
與一般教師的應對方式相比,高等體育院校術科教師采取的應對方式比較積極,這和術科教師的性格有很大的關系,術科教師大多都是性格比較活潑開朗的,所以在面對壓力時,通常能持以積極樂觀的態度。
3結論
1) 高等體育院校術科教師承受著較大的職業壓力。2) 高等體育院校術科教師職業壓力存在性別和職稱差異,男術科教師的職業壓力略大于女術科教師。術科教師的職業壓力會隨著職稱的升高而增大。3) 高等體育院校術科教師職業壓力的主要壓力源按壓力從大到小排序為科研任務、工作負荷量、職稱晉級、學生上課時的安全問題、各種檢查評比、待遇問題、所教班級學生數量以及外語能力要求。4) 高等體育院校術科教師在面對職業壓力時絕大多數教師都采取積極有效的應對方式。
參考文獻:
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高壓鍋原理范文5
關鍵詞:腎上腺源性高血壓;繼發性高血壓;護理干預
腎上腺源性高血壓最常見的手術治療方法為后腹腔鏡下切除術,此法有助于徹底根治異位增生、結節腺瘤,患者術后血壓恢復率為40%[1],因此,為了提高術后效果,需對術后患者行血壓控制護理干預,對象包括患者及其家屬,通過積極的引導術后患者的飲食、心理、活動,開展有效的健康宣教,有助于患者早日恢復健康。本文選于我院收治的120例腎上腺切除術后血壓控制不佳患者進行研究,目的在于了解該類患者術后血壓控制護理干預的臨床效果,相關報告如下。
1 資料與方法
1.1 一般資料 本組選擇我院于2012年1月~2013年1月收治的腎上腺切除術后血壓控制不佳患者共120例,其中男性占有73例,平均年齡(56.3±5.4)歲,女性有47例,平均年齡(53.8±6.7)歲。這些患者高血壓病史1~37年,在手術前首次發作者103例,使用降壓藥治療后效果不理想者87例,同時排除患者存在糖尿病、心臟、肝臟和腎臟等疾病,患者臨床癥狀多為發作性頭暈、心悸、缺氧、頭痛、出汗、四肢無力或麻木等,發作時血壓最高值為248~140mmHg。兩組患者年齡、性別、病情、病程等均存在差異,無統計學意義(P>0.05),可進行對比觀察。
1.2 方法 本組選取120例腎上腺源性高血壓患者作后腹腔鏡下切除術,致病機制包括嗜鉻細胞瘤、腎上腺皮質結節樣增生、醛固酮腺瘤、腎上腺皮質結節樣增生伴髓質增生、異位腎上腺節細胞神經瘤。
對照組:給予常規治療與護理。觀察組:基于對照組的治療、護理內容外,輔以血壓控制護理干預,采用問卷調查的形式對每位患者的情況有所了解,患者基礎情況包括地域、生活習慣、家庭支持、工作情況、服藥情況等,對患者術后情況、服藥情況、血壓情況及康復指導等內容進行記錄,隨訪時間為6個月~1年。具體的干預內容如下,對患者進行控制體重宣教,避免患者術后體重增加過快,引導其適當運動[2]。對患者進行心理干預,告知高血壓疾病相關的健康知識,對患者及其家屬作心理指導。囑患者戒煙限酒,按照服藥,并養成終生服藥的習慣,定期檢測血壓,提高患者服藥的依從性。對兩組患者血壓情況作對比觀察,當患者收縮壓、舒張壓均控制在正常值內即為顯效,當患者血壓有所下降,舒張壓下降9~20mmHg,收縮壓下降超過40mmHg,但高于正常水平,即為有效。若患者無明顯下降或沒有降至可靠指標,即為無效。
1.3 統計學方法 應用SPSS16.0統計學軟件對上述治療進行數據的分析,計量資料采用均數±標準差表示,進行t檢驗,計數資料進行χ2檢驗,檢驗標準為α=0.05,P
2 結果
本組選取的腎上腺切除術后血壓控制不佳患者共120例,通過一個療程的治療和精心護理后,所取得的成果比較滿意。觀察組采用血壓控制護理干預效果明顯優于對照組(見表1)。觀察組血壓控制達標率為95%,對照組血壓控制達標率為70%,以上結果均差異有顯著統計學意義(P
3 結論
腎上腺源性高血壓屬于繼發性高血壓的一種,多見于青、中年人,起病原因多為壓力大、工作忙、生活節奏快、飲食習慣不節、服藥依從性差等,致使患者易于出現心理問題,缺乏對衛生保健知識的認識,生活習慣不健康,導致發生腎上腺切除術后血壓控制不佳的情況,甚至改變心血管構造,病情發展為原發性高血壓[3]。患者由于腎上腺疾病而引起腎上腺皮質、髓分泌增多,致使血壓激素代謝過盛,產生繼發性高血壓,即為腎上腺源性高血壓。經相關研究數據表明,高血壓患者發生原發性醛固酮增多癥的幾率為12%,這是造成繼發性高血壓主要的致病機制。在臨床上懷疑為腎上腺源性高血壓者,需經內分泌檢查、腎上腺超薄層螺旋CT掃描,以便進一步診斷,然后再行腎上腺MR或頭顱MR進行確診。
本文對120例腎上腺切除術后血壓控制不佳患者進行研究,發現采用血壓控制護理干預后的患者血壓控制情況比較理想,控制效果明顯優于未實施血壓控制護理干預的患者,觀察組血壓控制達標率為95%,對照組血壓控制達標率為70%,差異有顯著統計學意義(P
參考文獻:
[1]王志平.泌尿外科疾病合并高血壓患者實施綜合護理干預效果分析[J].中外醫學研究,2012(30):78-79.
[2]羅伶俐,楊春蕾,王麗.腎上腺源性高血壓患者術后血壓控制護理干預與效果[J].中國實用醫藥,2013(2):225-226.
[3]曲華偉.腎上腺結節樣增生性高血壓的診斷與治療[D].山東大學,2007.
高壓鍋原理范文6
首先,我們來看高壓鍋的工作原理,我們已經知道,液體的沸點隨著氣壓的增大而升高,為了提高氣壓和溫度,高壓鍋的鍋蓋和高壓鍋體之間采用膠墊圈密封,蒸汽只能從鍋蓋中的排氣孔中排出。排氣孔上面蓋著一個限壓閥,只有當鍋內氣壓達到一定程度,蒸汽才可能把限壓閥頂起,并通過排出一定量的水蒸氣,使高壓鍋內氣壓和溫度基本保持穩定。
當高壓鍋內的水沸騰時,鍋內氣壓可達到兩個標準大氣壓左右,此時,鍋內的溫度可達到120℃左右。鍋內氣壓若達到三個標準大氣壓左右,鍋內的溫度可達到134℃左右。所以用高壓鍋,不僅做飯容易熟,而且還可省時間和燃料,不過,使用高壓鍋要想做到既方便又安全,必須學會合理使用。
由于高壓鍋內氣壓受限壓閥重的限制,因此正常情況下,鍋內壓強始終在兩個標準大氣壓左右,為了防止發生意外(如排氣孔被食物堵塞),鍋蓋上還裝有安全塞,安全塞上裝有用低熔點金屬制成的易熔片,當限壓閥處出現問題時,鍋內氣壓溫度將繼續升高,易熔片就會熔化,使氣體從安全塞排出高壓鍋外,這樣可避免由于壓強過大而發生爆炸??梢姡褂酶邏哄佊邢迚洪y和安全塞這兩道保險,一般不會發生爆炸事故,現代的新型高壓鍋采用的保險措施更多,使用起來就更安全了。