前言：中文期刊網精心挑選了一聽就困的睡前故事范文供你參考和學習，希望我們的參考范文能激發你的文章創作靈感，歡迎閱讀。
一聽就困的睡前故事范文1
寶寶好動,不管什么時候都愛跑著、跳著玩。但飯前飯后這段時間如果運動過量,對身體不利,這個時候進行一些安靜的游戲則既可以讓孩子平靜下來,還可以讓寶寶享受游戲的快樂。
1.手指操
飯前洗手后,教寶寶安靜地坐在飯桌前做各種手指操,如大門手指游戲。游戲開始,先把兩只手握成拳頭狀,之后邊說兒歌邊和孩子一起從大拇指到小指逐個伸展開,之后再逐個合攏成拳頭狀。大門開,開不開;二門開,開不開;三門開,開不開;四門開,開不開;五門開,打開了。關大門、關二門、關三門、關四門、關五門――關緊了!
效果:能幫助寶寶打發吃飯前的無聊,保證寶寶不把洗好的手再次弄臟,還能促進寶寶手口一致協調能力的發展。
適合年齡:1～3歲。
2.聽故事
準備一些好聽的故事磁帶,定時在飯前用錄音機為寶寶播放,吸引寶寶安靜地坐下來邊聽故事邊等待吃飯。
效果:不僅發展寶寶語言能力,還有利于寶寶安靜下來,作好吃飯準備。長期堅持,能讓寶寶養成一聽故事就停止劇烈活動準備吃飯的習慣。
適合年齡:1～3歲。
3.餐前準備
吃飯之前讓孩子按人頭來給餐桌上擺餐具。先引導寶寶數數家里有幾個人,之后和媽媽一起準備相應的碗放在桌子上,再準備相應數量的筷子一雙雙擺好,最后準備好相應數量的凳子。無論是數人數,還是準備餐具等,媽媽都大聲念出來,讓寶寶跟著一起數。
效果:讓寶寶有事可做,學習一一對應,還讓寶寶體會作為家庭中平等一份子的自豪。
適合年齡:1.5～3歲。
4.溫柔回顧
飯前把寶寶溫柔地抱在懷里,和寶寶聊聊天,問問寶寶今天幾點起床的?早飯吃什么了?飯后都玩什么了?和誰玩的?玩得高興不高興等。
效果:有利于寶寶安靜下來,同時促進寶寶語言表達能力的發展。
適合年齡:1.5～3歲。
5.筷子套擺圖形
在餐館,坐在飯桌前等待吃飯的時候,找幾個筷子上的紙套,和孩子擺圖形玩,如可以擺出長方形、三角形、正方形等。不過需要注意的是,等飯上桌后,最好帶孩子再洗洗手。
效果:能幫助寶寶避免等待吃飯的無聊。
適合年齡:2.5～3歲。
6.猜拳
飯前洗手后,媽媽和寶寶坐在飯桌前玩猜拳的游戲。游戲開始,媽媽伸出不同的手指藏在背后,讓寶寶猜媽媽伸出幾個手指,然后媽媽伸出來讓寶寶數一數。如果寶寶也會,可以寶寶出手指,媽媽猜媽媽數。為增加游戲的趣味性,媽媽還可教寶寶玩石頭、剪子、布的游戲。
效果:這個游戲飯前飯后都適合,既讓寶寶快樂游戲,還學會數數。
適合年齡:1～3歲。
7.養小動物或種植物
與寶寶養個他喜歡的小動物或一起種個盆栽飯后,可以招呼寶寶去看看自己的朋友怎么樣了種子有沒有長出小苗苗來,小花是不是渴了,需要喝水。孩子的注意力集中在這方面,就不會去做過于激烈的活動了。
效果:學習認識自然現象,培養觀察能力。
適合年齡:1～3歲。
8.抹布變變變
飯前媽媽和寶寶一起擦飯桌后,媽媽拿長方形抹布為寶寶變圖形魔術,如長長的抹布一折就成了正方形,正方形再一折,又變成了一個小的長方形,小的長方形再一折成了一個更小的正方形,正方形的抹布兩個角對折還能變成三角形等。
效果:認識圖形,感受圖形之間的變化。
適合年齡:1～3歲。
9.翻相冊
飯后無所事事時,把寶寶和家人到各處游玩的照片都找出來,媽媽抱著寶寶一起翻看照片,回憶和講述當時游樂的情景。媽媽邊翻照片邊問寶寶:“寶寶這是在哪里?在干什么?誰帶寶寶去的?好不好玩?寶寶高興不高興?”
效果:回憶美好事物,愉悅心情。
適合年齡:1～3歲。
PART2:睡前睡后的游戲
睡覺前,游戲幫助寶寶安靜入睡。剛剛醒,寶寶哭鬧或者不愿意起床的時候,游戲幫寶寶愉快起床。
1.睡前故事
為寶寶買一些好看的圖書,每天晚上睡前媽媽陪寶寶讀一讀,翻一翻,看一看,之后伴隨著美麗的故事,讓寶寶愉快入睡。
效果:睡前故事是最適合寶寶睡前進行的活動,它能給孩子帶來一個個甜蜜的夢。
適合年齡:6個月~3歲
2.漢堡包
睡覺前,讓寶寶睡在爸爸媽媽中間,爸爸媽媽一會兒滾開,一會兒滾過來和寶寶緊緊的擠在一起做漢堡包狀。玩一會之后,爸爸媽媽抱著寶寶用漢堡包的姿勢甜蜜的入睡。注意,玩得過程不能太激烈,避免寶寶興奮。
效果:感受親子快樂,愉快入睡。
適合年齡:1~3歲
3. 關“門”
當寶寶躺進被窩后,媽媽邊拍著寶寶睡覺,邊和寶寶說,天黑了該睡覺了,眼睛該關門了,嘴巴也該關門休息了……之后,隨著媽媽一聲令下,媽媽和寶寶同時閉上眼睛和嘴巴,看誰堅持的時間長。
效果:幾次關門游戲后,寶寶會慢慢地產生困意。
適合年齡:1.5 ～ 3 歲。
4. 搖籃曲
把屋子里的燈光調暗,媽媽站在地上抱著寶寶輕輕搖晃,邊晃邊輕柔地哼唱搖籃曲:“寶寶,睡吧,我親愛的寶貝……”如果家里有能輕微晃動的小床,也可以把寶寶放在床里搖晃,并不時溫柔地撫摸寶寶的臉和手,拍著寶寶的肩膀。
效果: 在媽媽全身心的撫慰下讓寶寶開心安靜,而晃動則有利于寶寶快速入睡。
適合年齡:0 ～ 1 歲。
5. 小鳥飛飛停停
寶寶進被窩后,媽媽拿手當小鳥在空中飛來飛去。飛的時候,媽媽和寶寶一起喊:“小鳥,小鳥停一停?！敝?媽媽將“小鳥”分別落在寶寶的小腳上、小腿上、小手上、小嘴上、小眼睛上……小鳥停在哪里,哪里就不能動了,最后,“小鳥”停在寶寶的懷里,和寶寶一起睡覺。
效果:讓寶寶在快樂的游戲中愉快入睡。
適合年齡:1 ～ 3 歲。
6. 陽臺望遠
在天氣暖和、天色漸暗的夜晚,抱著寶寶到陽臺上四處看看,看外面天黑不黑,天上的太陽哪里去了?小鳥哪里去了?小狗哪里去了?街上的人們哪里去了?白天小區里玩的小伙伴哪里去了?他們都回家干什么去了?一會兒回去寶寶和媽媽洗臉后該干什么了?
效果:幫助孩子了解夜晚萬物的變化,認識晚上必然睡覺的道理。
適合年齡:1.5 ～ 3 歲。
7. 情境激勵
當寶寶賴床不起時,媽媽學著寶寶喜歡的動物的口吻和寶寶說,“小熊維尼,我們去百畝林玩好嗎?”“喜羊羊,快點起床了,美羊羊在外面等著你玩呢。”吸引寶寶起床。
效果:3 歲前的寶寶往往是生活在情境中的,媽媽學著寶寶喜歡的小動物的口吻和寶寶說話,寶寶一下子就會進入游戲情境中,并快樂地起床、游戲。
適合年齡:1.5 ～ 3 歲。
8. 快樂惡作劇
當寶寶賴床時,想辦法通過撓癢癢、扮鬼臉,與寶寶拍手等方式逗他開心,寶寶心情愉快,一會兒就會活蹦亂跳地迎合著媽媽迅速起床。
效果:快樂的逗弄讓寶寶一大早就擁有一個好心情,在穿衣服的時候,他也會愉快地配合。
適合年齡:0 ～ 3 歲。
9. 快樂音樂
清晨,媽媽先拉開窗簾,然后播放孩子喜歡聽的歡快音樂。媽媽可以和寶寶一起跟著音樂搖頭晃腦,快樂舞蹈,激發寶寶起床和媽媽一起扭動的欲望。
效果:歡快的音樂使寶寶感到興奮,精神抖擻,睡意全無,并快樂起床。長此以往寶寶能建立一種反射,知道一放音樂就該起床。
適合年齡:0 ～ 3 歲。
10. 喵嗚起床
孩子醒來不想起床時,用濕熱的毛巾,蓋在孩子臉上,然后媽媽邊慢慢把毛巾拿開,邊說:“喵嗚,喵嗚,起床了?！比绱朔磸蛶状?寶寶就會睡意全無。
效果:毛巾的滋潤能讓寶寶更加清醒。
適合年齡:0 ～ 3 歲。
PART3:媽媽做家務的時候
大人干家務的時候,寶寶經常來搗亂。有的游既可防止寶寶搗亂,又能讓他玩得高興。
洗晾收衣服的時候
1.給玩具洗澡
媽媽洗衣服的時候,也給寶寶準備一個盛水的小桶或者小盆,讓寶寶給自己的小皮球、插具、小汽車等洗洗澡,洗后和媽媽一起把它們晾到陽臺上。
效果:學習洗自己的玩具。
適合年齡:1一3歲。
2.b_ b_樂
媽媽疊衣服的時候,讓寶寶站在一邊看一看媽媽疊,之后給寶寶一塊手絹或者一件小衣服讓他在一勞疊一疊,媽媽可稍作示范,只要寶寶疊得有點模樣,媽媽都可以夸寶寶真是個好幫手。
效果:提高寶寶動手疊的能力。
適合年齡:2一3歲。
3.戳泡泡
洗衣服的時候,無論是盆里還是洗衣機里,都會產生好多泡泡,給寶寶弄一些出來,放在盆里,讓他用小棍戳著玩,看著泡泡一個個破滅,寶寶會高興地尖叫呢。
效果:感受泡泡的奇妙與游戲的快樂,不打擾媽媽。
適合年齡:1一3歲。
4.遞衣架
把要用的衣架放在一個盆里,媽媽晾衣服的時候,讓寶寶幫著一個一個遞給媽媽。
效果:學做媽媽小幫手,讓寶寶有事干。
適合年齡:1.5一3歲。
5.分類放衣服
媽媽收疊衣服的時候,讓寶寶幫著把褲子和褲子放一起,上衣和上衣放一起,或者紅顏色和紅顏色衣服放一起,黑色和黑色衣服放一起等。
效果:既幫媽媽干活,還學習分類。
適合年齡:2一3歲。
打掃、整理房間的時候
1.玩具回家
媽媽做家務的時候,告訴寶寶,媽媽在整理房間,寶寶可以像媽媽一樣整理自己的玩具和圖書,讓它們一個個排成隊或者都放進玩具整理箱。
效果:培養整理玩具的能力。
適合年齡:1.5～3歲。
2.快樂擦擦擦
媽媽在擦家具、擦地板的時候,不妨也給寶寶一塊抹布讓他一起擦,擦的時候媽媽要及時而且針對性地夸獎寶寶。
效果:體驗擦的快樂,學習做最簡單的家務。
適合年齡:1.5～3歲。
3.小小清潔工
媽媽在打掃屋子的過程中產生了一些廢物垃圾,這個時候媽媽可以讓寶寶當清潔工,拿固定的小筐一趟趟運到垃圾桶里去。
效果:學習運送垃圾,為媽媽幫忙。
適合年齡:1.5～3歲。
4.臟東西哪去了
媽媽做家務的時候,也給寶寶一塊白色的抹布,讓寶寶四處擦灰塵。當白色的抹布變黑的時候,媽媽問寶寶抹布為什么黑了,臟東西哪里去了?之后找個盛水的白盆洗洗抹布。當抹布重新變白而水變黑后,問寶寶臟東西現在跑哪里去了?
效果:學習做家務,了解臟與干凈的變化過程。
適合年齡:2～3歲。
5.污點大搜查
媽媽在收拾屋子的時候,讓寶寶當衛生警察,在家中四處找找看看,哪里有臟東西,把它找出來,然后告訴媽媽,把污點擦掉。
效果:讓寶寶這樣參與家務,有助于培養寶寶環境衛生的意識。
適合年齡:1～3歲。
媽媽做飯的時候
1.玩面團
媽媽在做面食和面的時候,給寶寶一塊像彩泥般的面,讓他自己捏著玩。媽媽可在一旁提醒寶寶把面團搓成個圓圓球,或者長條金箍棒,還可提示寶寶用各類瓶蓋或者酸奶吸管等在面團上拓印等。
效果:培養寶寶動手操作及動腦思考的能力。
適合年齡:1～3歲。
2.喂娃娃吃飯
媽媽在做飯的時候,告訴寶寶,布娃娃餓了,快給它喂點東西吧。然后媽媽給寶寶一些食物,比如菜葉等,讓寶寶喂布娃娃吃去。一會兒媽媽可以再給一點,讓寶寶再去喂。
效果:學習照顧別人,還不打擾媽媽。
適合年齡:1～3歲。
3.青菜變身
飯前媽媽擇菜、洗菜的時候,讓寶寶也在旁邊和媽媽一起擇,如把壞的蔥葉拽掉,把菜里的臟東西扔到垃圾桶里。洗菜的時候,可讓寶寶也一起在水里摸摸蔬菜,也可幫媽媽把洗好的菜放到盆里等。洗的時候媽媽可趁機讓寶寶認識不同的蔬
菜,并感受不同蔬菜質感的不同。
效果:了解蔬菜常識。
適合年齡:1.5～3歲。
4.自娛自樂
在房間里為寶寶建一個游戲區,地上鋪上泡沫磚等隔涼的東西,游戲區旁邊放上幾個整理箱,整理箱里放入寶寶的各類游戲材料,比如積木、各類小車、布娃娃、各種圖書、各種紙質廢舊材料、涂色棒等等。每天媽媽在忙著炒菜寶寶不便參與的時候,可以讓寶寶脫了鞋自己在活動區域中玩一會兒。當然,為保證寶寶安全,媽媽無論干什么,一定要保證寶寶在自己的視野范圍內。
效果:寶寶玩寶寶的,媽媽干媽媽的,互不干擾。
適合年齡:1～3歲。
PART4:來客人的時候的游戲
寶寶很容易人來瘋,游戲既可以讓寶寶玩得開心,又不會影響客人。
1.搭積木
搭積木是寶寶非常喜歡的活動,擺弄積木的過程能吸引寶寶專注很長時間。如果家里是小積木就讓寶寶在茶幾或者小桌上進行,如果是大點的積木,可以在房間的地上鋪上泡沫磚讓寶寶坐上去搭著玩。
效果:激發寶寶快樂而專注地一個人游戲。
適合年齡:1一3歲。
2.小主人
客人來家的時候,讓寶寶和媽媽一起招待客人,問客人好,為客人拿水果,給客人遞紙巾,告訴客人喝水,客人走的時候和媽媽一起把客人送到門口等。
效果:讓寶寶參與招待客人,讓寶寶有事可做,還讓寶寶在此過程中學會最初的待人接物。
適合年齡:1一3歲。
3.為客人做禮物
準備一些彩泥在家里,平常帶孩子一起玩一玩。當客人來寶寶鬧的時候,給寶寶一個向客人展示的機會,讓寶寶用彩泥做一個禮物送給客人朋友。彩泥制作需要花些時間,能給媽媽和客人留出交流的時間。
效果:給予了寶寶展示制作的機會,也方便了家人與客人交流。
適合年齡:1.5～3歲。
4.百變插具
市場上賣很多類型的插具,非常受寶寶的歡迎,媽媽平?？梢詼蕚鋷追N放在家里?？腿藖淼臅r候,媽媽可以引導寶寶玩一玩,插一插,寶寶插出一個東西后,媽媽可以鼓勵寶寶再插一個東西出來給客人看。
效果:玩插具需要寶寶專注、安靜,即使不需要媽媽的幫助,寶寶一個人都能玩好一會兒,更不會打擾到客人。
適合年齡:2～3歲。
5.涂涂畫畫
準備一塊畫板、一些素描紙、白紙、畫筆和彩筆等,讓寶寶涂涂色,或者拿筆隨意地在紙上描描畫畫。涂完或畫完后,媽媽可以抽個時間讓寶寶講講畫的是什么,然后鼓勵寶寶繼續畫更好看的畫。
效果:涂色畫畫活動安靜且費時,寶寶能夠自己完成,不會打擾到客人,媽媽只需適當指點一下即可。
適合年齡:1～3歲。
6.拼圖
準備一些簡單、大塊的拼圖,放在茶幾上或者小桌子上,讓寶寶隨意地拼著玩,媽媽可在寶寶有困難的時候進行一些指點。
效果:拼圖游戲安靜又不費力,既能為寶寶帶去快樂,還能避免打擾客人。
適合年齡:1.5～3歲。
父母必讀溫馨提示:
客人來的時候,我們最好選擇一些安靜、需要寶寶持續專注、且寶寶一個人能進行的游戲,這樣寶寶能玩得開心,媽媽也不必為寶寶瘋起來而太操心,客人也會相對舒心地聊天。
PART5:寶寶生病和病后恢復期間的游戲
1、做按摩
寶寶生病期間,不活動會顯得太無聊,可是活動多了又容易消耗體力,這期間玩一些安靜又愉快的游戲既讓寶寶心情愉快,忽略病痛,又不傷害寶寶身體。
寶寶躺在床上,媽媽溫柔地為寶寶按摩或撫摸寶寶的小腳、小腿、小胳膊、小手、小肚子、小臉蛋、后背。按摩的過程中媽媽和寶寶輕柔地說話,進行著交流,如當按摩到胳膊時說!“寶貝的小胳膊,媽媽親親。”以此類推。當然如果寶寶的病與某個部位有關,媽媽應多按摩一會兒,如寶寶生病拉肚子,媽媽可多為寶寶揉揉肚子。
效果:愉悅寶寶身心,密切親子關系。
年齡:0一3歲。
2.照顧病娃娃
準備一個“生病的”娃娃玩具,讓寶寶照顧,一會兒給它吃藥打針,一會兒給它穿衣服,一會兒拍它睡覺。媽媽可以在一勞通過提問指導寶寶繼續游戲,如!“娃娃發燒了還是肚子痛呢,”“我們應該怎么照顧它,”“你給娃娃打針時他哭了嗎,”“娃娃被子開了,快幫它蓋好?！钡鹊取?/p>
效果:通過對病娃娃的照顧寶寶可以安慰激勵自己、扣卜角到青緒,并獲得游戲的快樂。
年齡:1.5一3歲。
3.聽聽音樂、故事
生病期間,百無聊賴,媽媽可以和寶寶一起聽聽輕柔的音樂和歡快的故事也不錯。不過聲音不要太大,太大聲寶寶有可能煩躁。
效果:當寶寶沉浸在音樂或故事之中能暫時忘記病痛,心情愉快。
適合年齡:1.5～3歲。
4.趣編故事
媽媽和寶寶可以一起躺在床上,或媽媽抱著寶寶坐在床上隨意編故事。可以媽媽開個頭,讓寶寶接著說,媽媽再接著寶寶的話往下編,整個故事內容完全自創,一切隨興而為,沒有任何約束。
效果:編故事輕松愉悅,能讓病中的寶寶開心,轉移對病痛的關注。
適合年齡:2～3歲。
5.手偶游戲
寶寶生病蔫蔫的不想說話時,準備兩個手偶或者寶寶喜歡的兩個毛絨玩具和寶寶聊天,展開游戲,內容可以是寶寶熟悉的動畫片片段,還可以是寶寶平常看的圖書中的內容。聊的過程中媽媽可以借著游戲詢問寶寶病情,如:“巧虎的肚子還疼嗎?”“巧虎想吃點什么?”
效果:為寶寶帶來快樂,幫寶寶提精神,幫助媽媽在游戲中了解寶寶病情。
適合年齡:1～3歲。
父母必讀溫馨提示:
