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急診醫學的特點是實踐性強、發病急、病情危重、變化急速、時間短、應急性高,要在瞬間決定病人生死存亡,這時任何的操作都要精、準、快,而沒有試驗的機會,這就決定了急診醫生所負擔工作的艱巨,也造就了急診醫生的實踐能力要求更高,其培養比其他醫學學科更加嚴格。傳統條件下,急診醫學教育和其他內外科醫學教育一樣,都致力于“課堂教學-課后臨床見習-教師臨床講解與示范-學生自行理解與掌握”。臨床實踐能力的提高需要反復的臨床實踐與操作,需要相應病種的反復處置與經驗積累。盡管近年來我國急診醫學的教學工作取得了很大成績,但是目前仍面臨一些不足,如沒有整體的救治方式(思路)、實習時間短、急診的資源設備未得到很好的利用等。隨著社會的進步和醫學教學要求的提高,在病人身上學習和演練臨床技能的學習方式在倫理道德、法律法規等各方面越來越多的暴露出許多困難與弊端,在病人身上進行實習越來越被社會大眾所不能接受,尤其近年來法律的健全以及人們自我保護意識的增強,醫學實踐教學中的問題越來越多———臨床病例少,病人不配合等,既往在真實患者身上進行的實習方式,越來越受到限制。同時,在現行的醫療法律法規下,以及保護病人根本利益的前提下,任何試驗性的操作都是不允許,也不應該在病人身上實施,尤其是急診醫學。這些情況都對以往以病人為見習和實習主體的傳統教育教學模式帶來了新的難題。
2高端模擬系統在醫學教育中的優勢
當以病人為實習對象的可能性日趨減少時,模擬與虛擬技術的出現與發展給予了我們新的平行教育途徑,模擬與虛擬技術開始走向醫學教育的前沿,尤其是近年來,高端醫學模擬技術日趨成熟,醫學模擬教學也逐步成為一種重要的教學方式。所謂高端模擬系統是一門利用模擬技術創設高仿真模擬病人和臨床情景來代替真實病人進行臨床醫學教學實踐的教育學科[1]。它倡導以盡可能貼近臨床的真實環境和更符合醫學倫理學的方式開展教學和考核,創設出模擬病人和模擬臨床場景,利用更加科學和人性化的教學和考核手段培養醫學生敏捷正確的臨床思維及處理問題的能力,全面提高學生的臨床綜合診斷能力及各項臨床操作技能,從而在有效培養臨床醫學人才的同時也減少了醫療事故和糾紛在臨床實踐中的發生[2]。在我國,高端仿真模擬訓練技術,尤其是以“生理驅動技術”為核心所制造的模擬人,可以稱得上是真正意義上的模擬病人[3]。它是一種結合多種生理功能的多級綜合模擬系統:這些功能包括心肺系統、肌肉神經系統和中樞神經系統。模擬系統可顯現出各種臨床表象(如:自主呼吸、眼瞼眨動),同時監控參數變化(如心電圖、血壓等),并在指導者不進行干預或干預極小的情況下對操作者的行動產生反應。其訓練真實、方便、多樣、可行、安全、可控、可重復等諸多優勢已經得到了國際上的普遍認可[4]。這些優勢就決定了高端醫學模擬系統在急診醫學教育教學中的可行性。
3高端模擬系統在我系急診醫學教育中的應用
在2008-2009年度,我們對臨床系和口腔系選取兩個班的學生應用高端模擬系統,從理論、見習、操作和考核等方面進行了急診醫學新教學方法的改革嘗試。理論教學。理論教學仍然采用傳統的課堂教學模式,與既往急診醫學教學模式不同的是,減少了急診醫學授課與內外科授課之間重疊部分的內容,增加內外科授課中屬于自學或略講、但又與急診醫學密切相關的內容。利用豐富的電化教學課件及我系自行錄制的教學錄像,反復強化、強調急診醫學的急、危、重特點,同時利用平面與立體相交叉的方式,鞏固學生理論知識內容。例如在心肺腦復蘇的講解中,利用自行錄制的教學錄像,不僅在課堂上予以電化教學,同時還通過網絡的方式,為學生提供共享,為學生的反復觀摩、理解提供可能。加強床前教學與特殊病例討論小結。在學生臨床教學期間,結合我科留觀病人的實際情況,為學生講解臨床處理的方法及內容,并適時的提出相應的問題,為學生課后的思考和查閱文獻提供一定的引導和幫助;同時,通過高年資教師帶領學生參加臨床教學,讓學生在實景情況下觀察和學習急診處理。實習期間,組織學生調閱我科積累的教學病例資料,在高年資帶教教師主持下,共同探討、分析特殊病例的臨床資料,并由此引出在臨床實踐過程中遇到類似患者的處理及鑒別,提高學生的臨床技能。學生操作能力培養以及高端模擬系統的應用通過前面所述教學階段過程,學生基本上掌握了急診醫學的基本理論知識,也對急診患者的臨床處理有了一個基本的概念認識。在高端模擬系統方面,讓學生在具備一定急診臨床技能的情況下,進行手把手示范教學,然后讓學生分批次在模擬人上進行練習,并由學生互相發現和指正操作過程中的不當之處,而帶教教師進行質量監督。與傳統教學相比,高端模擬系統可提供多種臨床可能的練習,除了心腦肺復蘇外,還可以進行胸腔閉式引流、診斷性腹腔穿刺、急救藥物處置及其反應、氣管插管、動靜脈穿刺、除顫、起搏等。通過多種多樣的急診技能練習,不僅進一步調動了學生的積極性,同時也提高了學生的急救技能。急診教學考核。除了傳統的筆試理論考試外,利用高端模擬系統能更好的考核學生的實踐操作能力,同時,在設定相應的急診病患模式下,也可以考核學生的臨床分析、診斷及處置能力。例如,給學生設定急性空腔臟器穿孔的病患,但只給出患者的病史及臨床癥狀,讓學生利用高端模擬系統進行查體,并要求學生描述患者的可能診斷及依據,以及需要進一步進行的檢查,同時還可考核學生診斷性腹腔穿刺的指征及方法。
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1 臨床資料
進行自制問卷調查， 了解護士感受及要求， 內容包括：對教師的要求、陪帶方式、知識需求、理論及技能的培訓模式等。本院對2013年6～12月來本科的實習生共223人進行調查， 問題集中在帶教教師素質參差不齊、護理操作動手機會少、所學知識理論不能結合實際、教師的關注度不夠、急診環境適應能力差等幾方面。
2 創新帶教模式
2. 1 執行臨床帶教教師的準入標準及遴選條件 評審標準：①教學能力展示：介紹科室情況、護理技能、?？茦I務能力、學生情況分析及教學態度。②教學素養展示：儀表、儀態、語言表達。遴選條件：①熱愛護理專業， 具備優良的教師素質及職業道德。②本科以上學歷， 護師及以上職稱， 從事本專科護理工作5年以上。③具有教導的業務水平、嫻熟的護理操作技能及良好的溝通能力。④具備較好的教學能力和一定的科研能力。
2. 2 實行急診護生與帶教教師雙向考核制度 制定急診護士與帶教教師雙向考核評價表， 護士入科后將對帶教教師的評價表發放給護生， 實習結束后， 護生直接交給護士長， 為確保評價的真實性， 實行雙向匿名制， 了解帶教教師的真實帶教態度及業務水平， 并作為帶教教師資格評定的重要依據， 從而規范帶教教師的帶教態度， 提高帶教教師的業務水平。
3 采用情景教學模式
急診科是窗口單位， 面對許多突發事件， 臨床醫生需有較強的溝通及應變能力， 針對這種情況， 劃分幾類特殊人群：醉酒、猜疑心重、病情顧慮大、對收費出現疑問、病情危重情緒失控等人群， 進行模擬場景的演練， 讓臨床上溝通能力較強的護士進行模擬場景演示， 其余護士觀看， 通過觀看演示后， 能夠更直觀的了解急診科的工作狀態及護患間真實的感受， 從而塑造護士較強的溝通能力及應變能力。
4 制作護理技術操作項目時間安排表
由于急診工作特殊要求， 護生在急診科進行技術操作的機會會大大減少， 針對這種情況對各類的操作進行界定， 如氧氣吸入、心電監護對患者無創操作， 規定實習1周后， 經帶教教師培訓， 護生可在帶教教師的監督下進行靜脈輸液、采血等有創操作， 通過帶教教師的觀察， 有一定成熟度后方可執行操作。而對于吸痰、留置針、呼吸機等高風險的項目目前不作為護理實習生的臨床操作項目。這樣對不同操作進行分類， 針對護士自身的實際情況， 決定護生能否進行臨床技能的操作。
5 將PBL教學融入理論學習
每周五的下午本科固定時間在病房安排進行理論授課， 內容涉及急診急救知識、重癥疾病搶救及護理、急診患者護理思維等內容。為了更好的培養學生的開拓性思維、創新能力、獨立思維的能力， 避免出現理論學習與實踐脫軌的現象， 針對這一問題， 選擇PBL教學模式， 由護生對臨床患者進行觀察， 并針對患者病情中出現的問題查閱文獻、收集資料， 對疾病的臨床癥狀、診斷、護理、發展進行學習， 帶教教師引導護生找到知識點， 這種理論聯系實際的學習， 加深了學生對知識的理解， 同時在學生以后的工作中， 能夠更好的引導學生的創新思維、開拓思維， 對學生素質的提高具有指導意義。
6 討論
6. 1 實施規范化帶教管理模式為培養教師教學能力搭建平臺 通過采用新的教學模式， 規范了帶教教師的管理， 促使他們學習了先進的教學理念和科學有效的教學策略， 提升了臨床教學能力， 而職稱晉升與優秀評選的激勵政策也使教師更加珍視教師資格， 從而對學生的管理將給予更多的重視。
6. 2 實施規范化帶教模式提高了學生的技術水平及業務能力 形式多樣的教學方式及方法， 激發了學生的學習興趣， 激發了他們的求知欲及探索欲， 更有利于將理論知識與臨床實踐相結合， 培養學生的臨床思維能力、病情判斷能力及創新能力。
6. 3 實施規范化帶教有助于教學相長 嚴格帶教選拔， 促進教師在專業知識、技能操作、業務能力方面的學習， 同時， 通過考核培訓與選拔， 并帶教教師的溝通協調能力、授課技巧、語言表達、知識的儲備更新方面都有了長足的提高。通過征求學生對帶教教師的意見和建議， 并將結果反饋給帶教教師， 促進其不斷的完善教學計劃， 改進教學方法， 在培養了高素質的護理實習生的基礎上， 為塑造帶教教師成為一名出色的護理人員打下了堅實的基礎。
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沙盤中的生產要素多于市場營銷要素。相比市場營銷來說,生產經營所面對的環境比較穩定,經營目標比較明確,生產經營流程和規則有比較規范的模式,使生產經營模擬仿真設計相對容易。項目組所在學校及項目組調查其他院校使用的營銷實訓沙盤,生產經營環節占整個沙盤實訓環節的大部分,包括公司成立、原料采購、廠房租賃、設備購買、生產規劃、人員招聘等,學生在這些環節上投入的時間和精力較多。另外,因生產經營過程派生出的財務預算、財務核算和財務分析占用的時間是整個營銷沙盤實訓中最多的。涉及營銷的主要沙盤實訓內容有市場調查與分析、產品報價、廣告策略等。由于沙盤中的市場需求和價格趨勢是預先設定的,根據趨勢圖很容易進行市場分析,產品報價和廣告策略只是簡單權衡競爭對手的情況進行額度的確定,雖然,產品報價和廣告策略會對實訓小組的訂單獲取數量產生直接和重大影響,但所需要進行的分析和操作都比較簡單。模擬單位初始條件及經營環境的一致性。為了競爭的公平性,和學生成績評定的客觀性,營銷沙盤中每個虛擬經營小組的初始條件和經營環境是一樣的。它們擁有相同的啟動資金,面對相同的市場環境,支付相同的采購成本、租憑成本、運輸成本、人工成本等等。而現實中,不同企業的初始條件是不盡相同的,而且企業所在區域不同,經營環境往往也有較大的差異。沙盤模擬產品缺乏差異,同質化競爭。
通過分析,我們發現,產品的質量特征是最難模擬的,而產品質量,包括產品的內在和外在質量,是影響消費者選擇的重要因素,是形成差異化競爭的重要突破口。目前,高職營銷沙盤或是設計每個實訓小組經營的產品是完全同質的,或是簡單設置產品的不同材料組合差異。產品沒有差異就會形成同質的完全競爭市場,在這樣的市場環境下,價格競爭和廣告投入成為最主要的競爭手段。這種產品完全同質的競爭市場是不存在的,是與真實市場環境不一致的。促銷手段單一。廣告、人員推銷、營業推廣、公共關系是常用的促銷手段,不同的促銷手段具有不同的優劣勢,單純使用某個手段進行促銷很難達到良好的效果,需要取長補短,綜合運用各種促銷手段。從沙盤模擬的角度來看,廣告是最容易模擬的促銷手段,也是最容易在不同模擬經營單位之間進行比較的因素,因此,很多營銷沙盤軟件將廣告設計為唯一的促銷手段和競爭手段。
沙盤與案例相結合,增加市場“柔性”。營銷沙盤將多樣化的企業經營過程進行抽象化、簡單化、規范化,將企業經營環境標準化、固定化,市場缺乏變化性,而真實市場是經常波動的,而這種波動不是憑空的,是一系列因素決定的,而這些因素是可以通過分析經濟現象捕捉到的。案例是對一些典型事件的描述,通過案例分析,可以了解深層次的問題。將沙盤與案例相結合,通過案例事件來引導下一時期的市場需求、市場供給、市場價格,增加了市場環境的變化性,同時,提高了市場分析的難度,學生通過個體事件的分析來對市場走勢進行判斷,有利于培養學生的判斷能力、分析能力和市場敏感度。轉變經營主體,增加沙盤營銷要素。針對目前營銷沙盤重生產輕營銷的狀況,可以將商、批發商設計為主要的模擬經營單位,代替生產型企業,而淡化生產經營環節。商、批發商不進行產品生產,而是通過在市場上進行產品購銷獲取利潤。這樣可以減少模擬經營小組對生產經營活動的時間和精力投入,縮減生產經營環節復雜的財務核算、財務分析過程。學生有充足的時間進行營銷活動的策劃和實施,有利于培養學生的營銷技能。
隨機確定不同模擬經營單位的初始條件和經營環境。按照地理位置將企業經營區域進行劃分,設計不同的經營環境。通過抽簽的方式確定每個模擬經營單位所在區域,不同區域的土地成本、租憑成本、人力成本、倉儲成本、市場環境等都不盡相同,而且,企業向不同市場銷售產品所產生的物流成本也不同。可以為不同模擬企業設計不同的初始資金。為了避免學生的不公平感,在初始條件和經營環境不一致的情況下,需要對考評體系加以調整,從結果導向轉為過程-結果導向。將“盤上”模擬難度大的營銷要素轉為“盤下”模擬。①策劃“盤下”模擬的營銷項目一些營銷環節很難在沙盤上進行模擬設計,如促銷,作為營銷關鍵知識和能力要素,除廣告比較容易在沙盤中進行設計并操作外,人員推銷、營業推廣、公共關系都很難在盤上模擬。而這些營銷活動可以通過“盤下”組織演練或制作方案的形式完成。根據營銷沙盤的內容結構,策劃“盤下”模擬的營銷項目并實施,使“盤上”項目和“盤下”項目有機融合,形成整個沙盤實訓體系,有利于改進沙盤模擬仿真程度。②“盤下”模擬參與測評,并影響訂單數量。對于盤下模擬的營銷環節,由教師對其進行評價、排序,并按設定的標準給予適當的訂單獎勵。這樣就可以將更多的營銷環節納入整個沙盤體系,并與整個沙盤建立關聯。
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深思熟慮選擇高速噴墨印刷技術
宣紙產品一直受到中國人的喜愛，但宣紙的一些特點使得宣紙產品并不容易被復制。首先，宣紙柔軟輕薄，不耐受壓力。而現代傳統印刷機，無論是單張紙印刷機還是輪轉印刷機，都需要程度不等的壓力才可以實現上墨。其次，宣紙通透，這使得采用氣動輸紙的印刷機都無法在其上實現印刷。第三，宣紙印刷必須使用水墨，否則不易再現宣紙藝術品的水墨韻致效果，而且宣紙呈中性或弱堿性，而樹脂油墨含不飽和脂肪酸，在空氣中氧化易產生酸性物質，不利于宣紙印刷品的長久保存。由于以上三個原因，宣紙一直無法實現理想的機械化印刷。
目前，市面上也有采用機械化印刷的宣紙印刷品，通常通過以下幾種方式：一是對膠印機的壓印滾筒進行調整，減小壓力，使其適應宣紙的弱耐壓性；二是拆除飛達等氣動輸紙裝置，改用人工續紙、收紙、堆疊，也就是將自動化的膠印機變成半人工的膠印機；三是對宣紙進行托裱、邊緣覆膠，改變宣紙局部的透氣性，為的是應用采用氣動輸紙機構的印刷機；四是在宣紙表面涂布水性樹脂和鋁化物等材料，使宣紙失去通透性以適應氣動輸紙機構和樹脂油墨，然而這實際上改變了宣紙的特質，使其變成了膠版紙?？梢钥闯?，以上各種方式都沒有從根本上解決宣紙印刷的機械化生產問題。
隨著數字技術的發展，高速噴墨印刷技術越來越成熟。高速噴墨印刷無須制版、采用水墨進行印刷、非氣動輸紙等，這些使得其非常適合于宣紙印刷。于是，2012年，我們與方正合作，在方正P系列高速噴墨印刷機技術基礎上研發了宣紙高速噴墨印刷機。我們將該技術命名為“震旦雅卓宣紙數字水墨印刷技術”，意為“中國的典雅而卓越的宣紙數字印刷解決方案”。
集思廣益研發高速噴墨印刷技術
為了真正實現宣紙印刷的機械化生產，我公司從多方面進行了技術研發，最終實現了利用高速噴墨印刷技術進行宣紙印刷的目標。
1.宣紙生產
通常，我們所見的宣紙都是抄紙師傅用竹簾在漿池中抄撈出來的，這就決定了所造的宣紙是單張的。而宣紙高速噴墨印刷機要求的紙張必須是卷筒紙，這就要有卷筒宣紙，要求我們必須先研發出宣紙機械化制造技術，該技術從配方到工藝再到理化指標都必須完全符合手工宣紙的全部特點。為此，我們經過2年多的努力，取得了宣紙工業化生產技術的突破，研發出了宣紙造紙機。該技術將宣紙手工生產工藝與現代造紙機械完美結合，結束了宣紙只能手工作坊生產的歷史，實現了宣紙的工業化生產。卷筒宣紙不但具備傳統手工宣紙“紙壽千年、柔若絲帛、墨呈五色”等全部特點，而且還有手工宣紙不具備的良好的水墨適印性，宣紙生產由此進入了機器生產時代。
2.墨水研發
由于宣紙印刷需要采用水墨，而目前市場上的水墨在研發過程中并沒有考慮宣紙印刷的“墨韻”要求，而是致力于克服“暈墨”的問題。于是，我們又和墨水廠商進行溝通，讓他們充分理解宣紙印刷需要的墨水特性，進而和我們一起研發出了符合宣紙印刷“墨韻”要求的墨水。
3.高速噴墨印刷機改進
方正P系列高速噴墨印刷機是針對膠版紙印刷設計的，比如拉力參數、即時糾偏、防褶去皺等，而宣紙與膠版紙的特性完全不同，因此，這就需要我們根據宣紙的特點對該高速噴墨印刷機進行改造。例如，宣紙柔軟通透的特點，使得其在放卷、走紙、印刷、收卷的各個環節都容易出現褶皺，這就需要對紙張傳動的所有環節進行重新設計；膠版紙在制造過程中摻入了大量的礦粉和膠質，在印刷過程中容易產生粉塵，堵塞噴墨頭，而宣紙不會產生粉塵，但是會產生粉毛，即宣紙植物纖維碎屑，這就要求用于宣紙印刷的高速噴墨印刷機不必具有除塵功能，而應具有除毛功能；宣紙印刷和膠版紙印刷的干燥方式不同，其在高速噴墨印刷前后的物理性質變化很大，遠紅外干燥后又常出現不可逆褶痕，因此，也需要對高速噴墨印刷機的干燥裝置進行改進。另外，我公司還聯合方正，研發出了柔性張力可變數據控制系統、宣紙褶皺實時監測去除系統、墨量控制軟件等，從而可在宣紙上控制墨水的滲透程度，實現良好的墨韻效果。
4.印后設備配套
目前，宣紙由于具有柔軟、輕薄、透氣等的特點，在印后加工過程中易起皺、易損壞且傳遞困難，因此除裁切外，其他印后加工工序完全靠手工完成，如線裝書的裝訂、書畫的裝裱等。如果宣紙印刷的印后加工工序不能實現機械化，那么采用高速噴墨印刷宣紙的意義也不大。為此，我公司聯合MBO公司，合作研發出了一款宣紙折頁、裁切、裝訂一體機，獨立研發出自動書根鈐印系統，從而實現了宣紙線裝書生產的全流程自動化；在書畫裝裱方面，為與裱褙紙配套，發明純漿糊涂層裱褙紙代替手工涂漿，研發自動微滲施水裝裱機和自動運用遠紅外干燥技術，實現了裱件不上墻、裝裱流水線化，產品品質達到手工漿糊裝裱的水平。
多個要點用好高速噴墨印刷技術
由于高速噴墨印刷機是一個系統，必須由技術全面、工作一絲不茍的技術人員來操作，而且必須規范化操作。其中，有幾個關鍵點必須注意：（1）印品色彩的均一性。這需要技術人員嚴密關注，我們目前也正與一家科研單位合作研發色彩的二次校正系統，目前尚需人工監控校準。（2）噴墨頭的養護。噴墨頭是高速噴墨印刷機的重要部件，我們的做法是通過“噴頭保護”讓噴墨頭“不必清洗”。例如，保持環境濕度為70%；當噴墨頭停用20分鐘以上時，應將噴墨頭浸入保護槽中，用保護液養護等。在這樣的規范化操作下，我們的噴墨頭很少需要清洗。（3）嚴格控制生產環境。在生產環境方面，我們參考現代印刷企業的溫度、濕度、潔凈度、噪音標準要求，根據宣紙印刷品的特性進行修改設定，摸索出一套適合宣紙高速噴墨印刷的環境標準，并付諸實施。
躊躇滿志 開展高速噴墨印刷業務
震旦映畫的宣紙印刷業務目前以“代加工”的性質居多，即便還在試生產階段，其業務量已經大大超出我們的想像。大部分客戶都是慕名而來，書畫家等個人客戶要求復制作品、家族要求制作族譜、政府要求定制政務禮品……客戶不請自來了，而如何為客戶做好服務就成為我們開展高速噴墨印刷業務至關重要的問題。我們深知，智慧、創意、藝術想象力和文化夢想的不竭源泉在客戶中，而不是僅存在于我們一家公司之中，我們所做的只是將客戶、大眾的智慧創意和夢想采集歸納整理并作出具象化的產品。未來，我們也不會將終端市場當做重點，而是會選擇合作伙伴共同開拓市場，激發大眾和社會的智慧力量，將社會中蘊含的“文化正能量”發揮出來，共同實現文化的“中國夢”?；谶@樣的認識，震旦映畫的自我定位首先是“服務提供商”，其次才是“產品提供商”，為客戶服務，為合作者服務，為加盟商服務。
莫振高范文6
今年，同事的女兒考了二本，同事不無遺憾地說：“到高三下學期才知道努力，高一還‘種菜’呢。要是早努力，成績肯定比這個更好。”與此類似，臨近高考，一位前來咨詢的高三學生對我說：“如果讓我重新從高一開始學習，我一定從一開始就珍惜時間?？吹接行└咭粚W生不認真學習，我真替他們著急?！?/p>
多么相似的感觸??！都是在有充裕的時間時動力不足、行動不夠，都是到臨近高考、時間緊迫的時候才開始奮發努力，都是“臨陣”才知道“磨槍”。高考的重要性是不言而喻的，然而為什么在時間充裕時，如此重要的高考敵不過“種菜”、看電視劇的魅力呢？為什么只有到了時間緊迫的時候學生才開始懂得珍惜時間學習呢？本文從跨期選擇理論的角度對這種高考備考的“臨陣磨槍”現象作粗淺分析，并嘗試探尋相應的解決途徑。在“魚和熊掌不可兼得”的時候，我們通常會進行權衡和比較。當“對發生在不同時間的成本與收益進行權衡，進而作出各種判斷和選擇”時，我們就是在進行“跨期選擇”（intertemporal choice）。
以下跨期選擇的事例在日常生活中屢見不鮮：如果距高考還有三個月，在周末，讓學生選擇是認真復習備考還是看喜歡的電視節目，學生可能會很輕易地摒棄電視節目，而選擇認真學習；但是如果還有三年才高考，讓學生進行選擇，學生可能就會選擇周末看電視。
眾所周知，高考決定著學生的前途和發展，時機不容錯過；而電視節目只是滿足娛樂需要，且無所謂時間期限。理性地分析，在學生心目中，高考的價值應該遠遠高于電視節目的價值。然而，有時學生會為了短暫的享樂而放棄長遠的目標，這就是“時間折扣”（temporal discounting）的心理現象發揮了神奇的作用?！皶r間折扣”（temporal discounting）是個體在進行“跨期選擇”（intertemporal choice）時表現出的一種現象，指事物的主觀價值隨著延遲時間的增長而下降的現象（何嘉梅，黃希庭，2009）。
由于存在時間上的距離，被選擇的事物在抉擇者心理上的價值發生了變化。三年后的高考“含金量”在學生心目中大打折扣，甚至低于眼前的電視節目的價值。
跨期選擇中的時間折扣現象會導致部分學生在備考時間充裕的情況下反而忽略了高考的重要價值，容易被眼前的小價值事物所引誘，荒廢了大好時光。等意識到高考的重要價值時，已是時不我待了，只得倉促間臨陣磨槍。
那么，如何降低“時間折扣”對高考的負面影響，以避免臨陣磨槍呢？
首先，牢記高考日期。
有些外國學者（Read，Frederick，Orsel& Rahman，2005）提出了“日期——延遲假說”（date delay hypothesis），即對未來結果的評價取決于它的時間是采用期限還是時間點。該理論認為，使用延遲單位將使個體關注于需要等待多長時間，而使用日期會使個體關注結果發生的時刻以及當時的收益值。
如果學生認為還有三年才高考，他從心理上會感覺時間很漫長，眼前有許多有趣的事可能比遙遠的高考更有吸引力；如果讓學生關注某年的6月7日自己將步入高考考場，他將更重視高考的價值和結果，增強備考的緊迫感?？傊瑢W生需要用日期描述替代延遲期限的描述，當時間被描述為日期時，個體的選擇將會更具理性，更能避免權衡、選擇時的沖動。
其次，在頭腦中繪制高考成功的畫面。
2010年Peters 等人用神經成像的技術證明：事件想象能夠降低跨期選擇中的沖動性。通常，對于時間距離較遠的事件，人們通常采用上位的、抽象的表征來解釋事件；對于時間距離較近的事件，人們通常采用下位的、具體的表征來解釋事件。人們對事件的解釋方式，決定了其對未來事件的認知和思考。對事件作具體加工解釋時，有利于增加其價值權重。
在備考時間充裕的時候，學生不妨在閑暇時想象高考成功后的喜悅心情和美好前景。漸漸地，高考給學生帶來的獎賞將不再只是抽象模糊的概念，而是一個明朗清晰的事件。在此基礎上進行跨期選擇，即使距高考的時間距離還很遠，高考的時間折扣率也會大為降低，學生將會更傾向于排除外界誘惑，為備戰高考而全力以赴。
再次，在心理字典中，將“高考”放在最易檢索的位置。
當距離高考還有很長一段時間時，學生對高考評估的價值出現延時折扣，可能是在學生的記憶系統中高考的地位并不突出。
2007年，Weber 等人用“查詢理論”來解釋跨期選擇中的心理效應。查詢理論主要基于這樣的一種觀點：對價值的評估取決于記憶的提取過程。即個體在進行跨期選擇時，存在著“情景影響—記憶提取—價值評估”的心理發展過程?？缙谶x擇的情景決定了記憶系統輸出的自動查詢次序，查詢次序會對不同時間事物的價值評估產生影響，在記憶提取過程中占優勢的內容，將會獲得較高評價。
因此，可以利用記憶提取的優勢，提高學生對高考的價值評估。為提高學生對高考的價值評估，需要創設一個擁有大量高考信息的“強情境”（strong situation），以刺激個體重構時間觀念，使高考意識在個體記憶提取中處于優勢地位。如果這種情景在高一時就不斷滲透影響學生，就能夠幫助學生降低高考價值的延時折扣，避免臨陣磨槍，從而能夠長遠規劃學習，取得更理想的成績。
最后，做到自我控制。
時間折扣理論顯示，個體通常會高估即時的小的獎賞，而低估大的較晚的獎賞，這就是為什么會在距高考時間充裕的時候，學生往往抵制不了短時享樂的誘惑，而忽視高考的重要意義。然而又有不勝枚舉的例子顯示，有人可以長遠規劃，未雨綢繆、持之以恒地學習，最終在高考時取得優異成績。可見，由于個體的自我控制能力不同，個體仍可能選擇大的較晚的獎賞。
自我控制是成功者的重要心理素質。心理學家戈爾曼曾做過一個有趣的“延遲滿足”實驗，被試是一群4歲左右的孩子，實驗者告訴他們：“每個人兩顆糖，如果現在吃，只能得到一顆糖，如果堅持20分鐘后再吃，這兩顆糖就都歸你了?！闭f完后留下這些孩子呆在房間里。一部分小孩立即將糖咬到了嘴里，一部分孩子選擇了堅持20分鐘，得到兩顆糖。戈爾曼又在這批孩子14 歲時和進入工作崗位后對他們的表現進行了跟蹤調查，發現晚吃糖的孩子數學和語文成績比早吃糖的孩子平均高出120分。他們意志堅強，經得起困難和挫折，更容易取得成功。這個實驗說明，要取得大的成績就不能急功近利，不能為當前的利益所誘惑。
最近研究表明，跨期選擇中自我控制是有神經基礎支持的。Figner等人（2010）采用經磁顱技術研究證明在跨期選擇中左外側前額葉皮層涉及到自我控制加工。神經基礎為學生的自控行為奠定了生理基礎，學生還需認清高考成功對個人發展的重要價值，同時了解時間折扣在價值衡量比較中的微妙作用，從而提高自我控制的意識。在每次進行跨期選擇時，作出正確的決定。