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斷舍離范文1
斷舍離范文2
很多女生在樂此不疲地將自己的肌膚作為“試驗田”的同時，卻往往忘記過猶不及的道理。過度的保養對肌膚來說，并不是什么好事。你的肌膚正在陷入過度保養嗎？趕緊測試一下吧！
肌膚變得敏感，一不小心就變得狀況連連;
一旦不涂保養品，肌膚就變得干燥甚至泛紅;
換新的保養品時肌膚經常會變得不適應，甚至出現敏感狀況;
每天用清潔品洗臉至少兩次以上;
習慣每周使用一次磨砂膏或去角質霜;
一年四季會不間斷使用精華產品;
熱衷泡美容論壇，喜歡不斷嘗試新的保養品;
妝臺上同時打開有數十種保養品交替使用;
每周敷面膜的次數在3次以上;
每天清潔后疊加在臉上的保養品在5層以上。
現代都市女性之所以出現越來越多的皮膚問題，其實并非是缺乏保養，而恰恰因為對肌膚過度呵護令肌膚陷入敏感狀態。以上10項如果有4項以上符合就得小心了，你的肌膚或許正處在陷入過度保養的危險邊緣。陷入過度保養狀態的肌膚從表面上看似乎和正常肌膚并沒有什么區別，但如果你更換護膚品時經常出現緊繃、刺痛，而一旦不涂任何護膚品時肌膚卻又變得異常干燥缺水，輕輕摸上去還帶有刺痛感，這正是肌膚陷入“過度保養”的征兆。如果進入春季突然滿臉冒痘，或許正是經歷了一冬的“進補”，肌膚營養過剩的信號;如果肌膚在太陽下一曬就容易發紅脫皮，或許正是頻繁去角質損害了肌膚的保護屏障;而如果原本健康的肌膚不知道什么時候變成了典型的敏感肌，或許正是過度保養讓它變得脆弱不堪。
頻繁去角質肌膚敏感
在過度保養造成的肌膚狀況中，最普遍的莫過于過度去角質，令肌膚表面保護屏障受損。進入春夏季節，很多人開始頻繁去角質，實際上，由于春夏季日照時間逐漸變長，加上出汗增多，頻繁去角質反而會給肌膚造成刺激，尤其是磨砂型去角質產品更需慎用，更不能全臉進行。
在很多女明星的“示范”之下，很多人亦將面膜作為每天必不可少的保養環節。但現今很多美白或嫩膚面膜內均含有去角質的水楊酸、果酸之類的酸性成分，如果每天使用，時間一長同樣會損壞角質層的自然代謝。同樣，很多美白產品中還含有促使表皮剝脫、促進表皮代謝更新的成分以及熊果苷、果酸等，使用這類產品的同時再頻繁去角質，就很容易造成肌膚敏感。
疊加涂抹“肌過食”
要知道，肌膚也可能會“吃得太飽”。很多人或許有過這樣的經驗，用了一個冬天的抗老精華，到了春天繼續使用時，肌膚突然變得狀況連連，這正是營養過度的表現。實際上，一些營養豐富的功效性護膚品更適合階段性使用，如果長期使用則有可能適得其反。而對于短期內效果比較明顯的護膚品尤其要謹慎使用，因為這類產品更易導致過度保養的問題。
現今很多熱衷保養的女性習慣同時使用幾種精華、幾種面膜，甚至每天疊加涂抹的各種護膚品多達七八層，這同樣會令肌膚因“肌過食”而引發各種問題。另外，在“保養要趁早”的觀念影響下，不少年輕女性20出頭就迫不及待地使用起昂貴的高機能或者密集護理的抗老品，實際上，這或許恰恰是你的肌膚頻繁冒痘的原因所在。
“三不要”法則
不要過分相信成分
產品成分表只列出成分名稱，并未標示各種成分的含量，即使成分表完全相同的產品，它們的配方仍然可能存在很大的差異。對於某些特定的膚質來說，選擇適合的產品并不是一件容易的事，各種膚質選購產品也沒有一定的準則，例如青春痘的人想要挑選不會阻塞毛孔的產品時，光靠成分表是不夠的，還必須親自判斷產品是否清爽或厚重，厚重的產品會含有較多或較滋潤的增稠劑或滑潤劑，比較容易造成毛孔阻塞，所以最好選擇質感清爽的產品。
不要過分相信貴就是好
有些人只選擇最貴的護膚品，到底是不是越貴的護膚品越好呢？答案是否定的，每個價位都有自己比較好的產品。高端產品經常會通過宣傳某一種神奇的成分來提高定價，從而引起消費者的崇拜和關注，鞏固在行業中的地位。那些大品牌也會推出平價商品，擴大目標消費人群，所以并非是越貴的越好。
不要過分相信藥妝
藥妝的配方必須完全公開，所有有效成分及安全性須經醫學文獻和皮膚科臨床測試證明，且不含公認的致敏原。由于藥妝是用于修護和保養耐受性差的皮膚，因此在成分上要求會更嚴格、更簡單，是不含任何刺激成分的溫和保養品，當然也不可能含有激素。但是超過3個月以上連續使用藥妝，肌膚狀態也不會太好，因為過分簡單的成分不能帶來功效上的改變，比如祛斑、抗衰老等。
給你的化妝品做減法
法則一：減少使用的化妝品個數
適用人群：每天涂抹5種以上的護膚品;洗臉后，皮膚仍然很緊繃;使用了2種以上功效相似的護膚品。
解決方法：減少功效重復的產品，只用2～3個產品就足夠。建議早上涂抹化妝水后，后續只涂抹保濕產品進行補水和控油，晚上則使用具有集中護理功效的面膜，補充水分和營養。如果皮膚偏干燥，建議選用補水乳液。皮膚油脂過多，則建議選用控油產品。想更簡化護膚步驟，不妨選用多功效的產品，可以僅用一瓶乳液滿足補水和控油的需求。
法則二：減少油分，充分補水
適用人群：整張臉化了妝，且很容易脫妝;皮膚表面泛油，內部干燥;夏天依然使用含油量多的產品。
解決方法：減少油分，增加水分是關鍵，無油光的 喱產品是最佳選擇，輕盈不黏膩，為皮膚提供最需要的水分薄膜。每一次護膚的時候，都不要忘記給肌膚補水，洗完臉以后，涂抹爽膚水，再用補水精華，再涂抹保濕霜，這樣肌膚才能從里到外都水潤通透。每次在使用具有其他功效的產品前也要先補水，然后再疊加美白、緊膚之類的產品，才能吸收得更好。
法則三：產品用量減少1/3
適用人群：妝容經常浮起;產品難以吸收，停留表面;皮膚表面油光泛濫。
解決方法：1.皮膚難以吸收護膚品，是因為皮膚表面的角質太厚，阻礙產品的吸收，應選擇溫和去角質的產品進行護理，并把護膚品的用量減少1/3，避免過多不能吸收的乳霜堵塞毛孔。
2.使用化妝水時，先用化妝水噴濕化妝棉后，再用化妝棉從臉部中間往外邊逐寸涂抹化妝水，鼻翼部分也要仔細地輕拍。這樣，可減少對面部的刺激。
吃出健康好肌膚
干性皮膚適宜飲食
.要注意選擇一些蛋白質、維生素含量高的食物，如牛奶、雞蛋、豬肝、黃油、魚類、香菇、南瓜及新鮮水果等。
.在秋冬干燥的季節，要格外注意保養，多喝水、多攝入瓜果以幫助補充水份，防止皮膚干燥脫屑，延緩皮膚的衰老。
中性皮膚適宜飲食
.一般的美容、抗衰老類食物均適合。
.注意肉類、豆類、主食、蔬菜、水果等食物的均衡攝取即可。
油性皮膚適宜飲食
.在夏季更適合清淡飲食，多吃有清熱、去火、消炎作用以及性質較寒涼的食物，如薏米、綠豆、海帶、馬齒莧、黃瓜、苦瓜、西瓜、柚子等。
斷舍離范文3
為什么要“從簡”？
1.不易于管理且浪費時間
你是那個在很多銀行賬號、基金公司官網開戶的小伙伴嗎？請舉手！雖然官網直接購買一般有費率優惠，但麻煩就是需要登錄好幾個平臺查看賬戶，一是浪費時間，二是不能及時掌握整體資產盈虧情況，買賣不及時的話還會虧損，管理起來真心不方便。其實，投資也要考慮時間成本，不能為了省點手續費就忽視時間管理，容易撿了芝麻丟西瓜。
2.購買的產品容易重復
同時看上好幾只基金產品，難以取舍怎么破？干脆都買了吧，又有人中槍有沒有？現在市場上的基金產品，雖然名字不同，但本質很相似。拿現在流行的互聯網理財產品來說，××寶、××通、××樂讓你挑花了眼，其實它們大多是貨幣基金；或者，你選了一只××電子信息基金，再買一只××傳媒科技基金的話，也算重復購買，因為它們的投資標的很相似。理財專家一直教我們“不要把雞蛋放在同一個籃子里”，指的就是分散投資的重要性，所以購買基金也要分散。
3.耗費大量精力做功課
很多人一聽到基金專業名詞就頭疼，比如股票基金、混合基金、指數基金、債券基金、貨幣基金……市場上2000多只基金該怎么選？哪一個才是適合自己的？怎樣操作才能掙到錢？投資是一項需要付出大量腦力勞動的差事，如果你不是專業人士，或者不想花費太多精力去研究各種政策新聞、投資報告，從這一層面來說，理財也要從簡。
怎么做到“從簡”？
1.善于利用第三方平臺購買基金
除了銀行和基金公司，有沒有一個平臺能讓我們每天都對自己的投資一目了然呢？答案就是第三方基金銷售平臺，下載一個手機APP基本就全部搞定了，前提是得選擇大型、優質、靠譜的第三方機構?；鹌贩N豐富且交易手續簡便，關聯一張銀行卡就可以了，這對投資者來說是一個非常不錯的選擇。
2.同類產品不要重復購買
相同款式的衣服大家都不會買兩件，挑選基金也一樣，同類型產品中選擇一只業績好、資質可信賴的就夠了。比如你看上一款醫療主題基金，把市場上的相似產品都列出來，對比它們近期3個月、1年以內、2年以內，甚至成立以來的收益率，再比較一下基金經理的過往經驗，看看管理的其他產品業績怎么樣，綜合對比下選擇一只長期業績優秀、走勢穩定的基金產品就OK了。剩下的資金我們可以配置其他類型的基金或者另作投資。
斷舍離范文4
“斷舍離”來自日本雜物管理咨詢師山下英子所著的生活管理類書籍《斷舍離》。其書通過教人們怎么收拾家里的雜物來引導人們重新審視自己與物品的關系，從關注物品轉換為關注自我，并讓人們致力于將身邊所有“不需要、不合適、不舒服”的東西替換為“需要、合適，舒服”的東西，在“取”與“舍”之間做出選擇。
斷，是指不買、不收取不需要的東西；舍，是要處理掉堆放在家里沒用的東西；離，意味著舍棄對物質的迷戀，讓自己處于寬敞舒適，自由自在的空間。
通過仔細去評估自己與物品之間的關系而做出對應的選擇，并將此延展到工作、生活等人與人之間的關系處理上。在日本社會的認知中，這是一種心靈的修行，而且是很困難的一件事情，但是真正做出選擇之后，人心會得到極大的放松和自由。不為物所累，這已經成為當下在日本乃至整個亞洲都很流行的一種生活態度。
前段時間我去一個朋友家做客，趁她先生在廚房做飯之際，我和朋友一邊聊“斷舍離”一邊一起整理她的書房。朋友從筆筒里拿出一把筆，自言自語：“這支容易漏墨，扔！這支筆頭上的小熊帽子不見了，扔！這支筆是快遞員忘記的，扔！這支怎么上面還有喜羊羊？扔！”整理筆記本的時候也扔掉了不少，有封皮壞了的、有帶全世界電話區號表的、還有帶塑料密碼鎖的，原因是密碼忘記了……
我很好奇她的書桌上最終留下來的是哪些東西，其中有三樣是沒有任何標記的，我無法辨識：一支圓珠筆，兩個牛皮紙封皮筆記本，一個名片盒。朋友告訴我這是無印良品的東西，留下來的理由只有兩個：“干凈，好用?！?/p>
我拿著這支沒被遺棄的，沒有任何花紋裝飾和LOGO的圓珠筆，不禁汗顏：我們那么多文具企業設計的主題筆、可以彎曲的筆、可以轉的筆，甚至是為喜歡咬筆頭的人提供的各種水果香型的筆，難道都只是被扔垃圾桶的貨？
無印良品在2005年7月正式進入中國上海，第一家店開在南京西路。這家店我印象很深，門頭很簡單，一大塊紅色區域里只有四個小文字“無印良品”與“MUJI”一個方塊，店里面陳列布置極度簡潔，顏色以溫暖的米黃為主，與南京路上其他奢華的門店產生巨大的反差。那個時候我根本無法理解在這家店里，一把沒有任何裝飾，也沒有LOGO等標記的木勺子要賣50元，一個純白的陶瓷飯碗居然要接近100元。
按常理說來，這樣的產品和門店在中國幾乎是不可能有任何生存機會的。但是，直至2012年，全世界日雜類產品銷量都在大幅下滑的時候，無印良品其全球凈銷售額高速增至1877億日元（約119.2億元人民幣），運營利潤增至184億日元（約11.6億元人民幣），奇跡往往不經意間就發生了，而我們不能找到最深層次原因的時候，就只能冠以奇跡之名。
我輕輕翻閱著朋友留下來的那本封面光禿禿的什么都沒有的筆記本，內頁一片純白，甚至是連我們常見的書寫線都沒，這簡單到極致的產品背后到底擁有著怎樣的財富秘密呢？
外界幾乎所有的解讀都是圍繞無印良品本身的品牌理念和產品設計進行研究，而且我也曾經深陷其中無法走出，直到這兩年日本以及東南亞各大媒體爭相推廣山下英子“斷舍離”的物件整理法以及其代表的簡單實用舒適的生活哲學的時候，我才恍然大悟――“在物質過剩，強調個性的年代里，我們更需要尊重客戶，別讓我們的產品過多干預客戶的生活?！?/p>
就像無印良品的筆記本，客戶需要的是記錄東西，而不是在開會的時候還可以翻翻地圖，查查電話區號，也沒有必要暗示客戶必須按照我們提供的書寫線寫下整齊的文字；再比如勺子，客戶需要的是用它來進餐，而不用再需要去考慮是不是會掉漆或是不健康。
這是一種專注，不是讓我們封閉的去專注產品，而是讓客戶專注于自己該專注的事情，淡化產品的存在。就像上面說的，開會就是開會，吃飯就是吃飯。
不是必須，無需去做。我們的產品設計上是不是也有可能來一次“斷舍離”？
關于無印良品的理念，其設計總監原研哉在《設計中的設計》曾這樣描述：“追求的不是‘這樣好’，而是‘這樣就好’。它將價值賦予可接受的質量：節制、讓步以及超然的理性，可稱之為‘全球理性價值’，一種倡導以極端理性的視角使用資源和物體的哲學。無印良品理念要指出的是日常生活的‘基礎性’和‘普遍性’?！?/p>
“理性價值”，這在中國諸多行業里面還是一個比較全新的概念，就像中國的童裝，色彩繽紛，而日韓系的童裝大多數都是自然織物的原始色彩，不過分印染。特別是在一線城市中，中高端的年輕父母大多數都會給孩子選擇這種健康的服裝，對商品的“理性價值”認可度日益上升。消費者已經在改變，而我們產品提供者卻似乎還沒有太多的反應。
當然，這也與中國國情有很大的關系，發展不均，文化的差異性等諸多要素還制約著中國，不過好在信息傳播日益方便，這種差距也將越來越小。
良品計畫株式會社社長金井政明說：“世界上存在很多商品，并非為了更方便地使用，而是為了賣得更好、更流行。追求商品本質的做法使MUJI（無印良品）不會在來去匆匆中過時?！?/p>
斷舍離范文5
【編號】：cy005
【描述】：全新閑置
【價格】：原價599元，現價80元
【聯系方式】有意者請@本人
“我斷cy005！”
“好的，我加你了，不占用大家空間，私聊吧！”
如果你是同道中人，看到這樣的文字也許就會心一笑；如果你對此一竅不通，也許會不知所云。其實這是一段情景對話，摘自“南奧斷舍離”微信群。和很多動輒“一言不合”甩斗圖、“有錢任性”發紅包的群不同，這個微信群對于群友的行為有著嚴格的要求。諸如日常詢問、祝福雞湯、家政租售、語音聊天、視頻動圖、搶券拉票、購物鏈接、商業銷售、紅包接龍等網絡上司空見慣的內容一旦在群里發出，均被視作違反群規，第一次警告，第二次清出，絕不姑息。
如果你覺得這樣的群規過于苛刻，不會有人愿意加入，那就又錯了，目前這個群里已經有495人，如果加上違規清出和定期清理的成員，早已經超了500人的上限。
在這個群里，所有群友都秉承一條宗旨、倡導一個理念、踐行一種行為，那就是“斷、舍、離”。所謂“斷”就是不買、不收取不需要的物品，“舍”就是清理掉身邊的無用之物，“離”就是舍棄對物質的執念。
管理和引導一個近500人的大群不容易，而最初單槍匹馬擔此重任的只是一位女士，在群里，她的名字叫“塔拉”。
遼闊草原，
塑就勇敢達觀的個性
見到塔拉是春天的午后，暖暖的陽光照進來，一束光打在格子的桌布上，把時間也緩緩拉長，變得柔軟。
塔拉給我倒上一杯茶，說正好，今天我泡了茶。她穿著一件斜襟的靛藍色長款中式連衣裙，一雙紅色的布鞋，濃密的黑發燙成了微微的波浪，披散在肩上隨性而又灑脫。
我問她，怎么想到起塔拉這個網名的呢？
她笑了，“其實這是真名，我的名字就是叫塔拉，是蒙語草原的意思，全名是烏蘭塔拉，也就是開滿紅花的草原。所以我的漢語名字就是紅原?！?/p>
“那你是蒙古族？來廣州之前一直在內蒙生活嗎？”
“不是，我是漢族，我在內蒙出生，上小學的時候到了沈陽，后來又到了深圳，再之后來了廣州。草原的奔放，也讓我養成了這種無拘無束的性格，再加上走南闖北，我不會對一個地方產生特別強烈的歸屬感，也不排斥到一個新的地方重新開始。有點大大咧咧吧，但是我覺得也挺好，對很多事都不會太發愁，總覺得有了困難就去解決，總有辦法的?！?/p>
聽到“大大咧咧”這個詞，我也笑了，我和塔拉算是老鄉，所以深深理解這個詞背后包含的意思，從小到大我認識太多的姑娘都展現出這樣的特征――簡言之就是簡單可愛，對很多事情不介懷、不矯情、不做作。于是我對塔拉的故事更加感興趣，追問到：“那講講你什么時候到的深圳，那時的經歷怎么樣，又怎么想到來廣州的呢？”
“那是1996年的時候，我妹妹有個朋友說到深圳開公司，邀請她過去，她就拉上我一起。后來她呆了沒多久就離開了，結果我在深圳一呆就是20年。說起我為什么到廣州，其實主要也是因為親情的關系。我姐姐住在廣州，雖然離得不遠，但是隨著年齡的增加，她是希望我能和她居住在一個城市，時時有個照應。有人也問我，在深圳呆了那么多年，舍得說走就走嗎？就像我剛才說的，我的心里真是沒有太多牽絆和顧慮，重新開始一種生活，對我來說也充滿著新鮮感。”
說到這塔拉又爽朗地笑了，“也有朋友問我，你兒子從小在深圳出生長大，一下子離開能習慣嗎？可能也是我心比較‘狠’吧，我兒子4歲的時候，我就把他送去了國學私塾住校。當時我工作很忙，每天簡直沒日沒夜，在深圳有一個地方有很多國學私塾，辦學條件都不錯，我就把他送去那里了?？赡苁鞘艿轿业挠绊?，我兒子個性也很樂觀，很適應那里的氛圍，培養了較強的獨立性?，F在他上一年級，和同齡的孩子相比，自理能力還是比較突出的，很多力所能及的事情都堅持自己完成。這所小學很看重素質教育，他也很喜歡現在的學校，搬來廣州我也是希望他能有一個好的環境，快樂成長，所以現在看來這個選擇還是對的?！?/p>
在我的理解中，所謂“好的環境”其實首先是父母傳遞給子女的生活態度和價值取向，塔拉身上散發出的熱情達觀、隨遇而安，正是孩子所需要的一種正面能量，也是從事公益所必需的精神品質。所以盡管她謙虛地表示，自己只是做了一點小事，但事非經過不知難，在與塔拉溝通的過程中，我能充分感到，如能夠成為這樣一個群主，絕非偶然。
先進理念，
造就煥然一新的體驗
坐在書屋中，幾杯熱茶飲下，我有種在忙碌工作中安享“偷得浮生半日閑”的愜意。而一邊和我聊著天的塔拉，手中一直在忙碌著，她說有群友新近捐了一批書，需要一一編號，存檔。
雖然塔拉擁有一片熱忱，但500人畢竟不是一個小數目，每名群友都是線下現實生活中真實存在的個體，難免想法各異。我很好奇她是如何在如此短暫的時間里，將這么多群友集中在一起的。于是問到：“你又是怎么想到建立斷舍離群的？這個群又是什么時候建立的呢？”
“當時已經決定從深圳來廣州，搬家清理的時候，發現東西實在太多了，根本帶不走。那會我在深圳租的房子有200多平米，還帶一個大院子，但到處都占得滿滿的，現在回想起來愿意囤貨也是一種癮吧?！?/p>
就在一籌莫展的時候，塔拉偶然間知道了臨近的“斷舍離群”，加入一看正是她所需要的。在群中，塔拉了解到“斷舍離”理念的創始人山下英子，并且買來她的全套書籍，讀了幾遍。書中倡導的放下心中執念的修行哲學，使塔拉當時忙亂蕪雜的心里仿佛透進了一絲清澈的光，開始感覺有了新的方向和期冀。
塔拉是個執行力很強的人，很快她就成了群里的積極分子。那段時間她又變得很忙碌，一邊要在深圳整理物品，一邊又要在廣州尋找房子。好在因為是“投奔”姐姐，所以她就把目標鎖定在了姐姐居住的小區――廣州市番禺區的南國奧園。
“那是去年的7月12日，我還沒正式搬到廣州，但是我真心希望能把這件好事同新鄰居們共享，所以就建了群。建群后我在其中陸續斷出一些物品，沒想到很受大家歡迎。那時每個周末來廣州看房子的時候，我都會帶一些斷出的小物件給小區的鄰居，這種跨越時空分享帶來的成就感真的很奇妙?！?/p>
就這樣，塔拉分門別類，短時間內就把家里幾百件閑置物品都斷給或者舍給了更有需要的人，整個人也似乎一下子變得更清爽了，好似輕裝上陣一樣來到了廣州。
現在塔拉居住的只是一個兩居室，她將屋子布置得簡約精致、富于品位，有花有畫、有茶有酒。面積雖與深圳的大房子不可相比，但是對于現在的她而言，卻是足矣。
塔拉說：“群友累積的過程，其實也是斷舍離觀念在小區普及的過程?！苯ㄈ褐?，很多人都不清楚斷舍離到底是做什么的。進群之后，按照指引，群友們抱著試試看的心理一些斷物信息，結果這些似乎留之無用、棄之可惜的物品被意外盤活，迅速找到了新的主人、發揮新的效用。因為斷出物品很多都是全新或者只是用過幾次，還有很大價值，且價錢卻遠低于市場價，所以通過斷物，既讓斷出方有所收益，也讓斷入方節省投入，一舉兩得，雙方都感到受益匪淺。
好處甫一彰顯，大家紛紛響應，很多人呼朋引友，拉人進群，比如熱心群友“阿拉丁”，她把自己全部的朋友都拉了進來。就這樣聚沙成塔，群成員從最初的十幾個人拓展到幾十個人，并且在兩個月內，迅速達到了幾百人。
群友一多，交易也變得頻繁，幾乎每天都有人斷出斷入，物品也是五花八門，大到整套的紅木家具，小到別針零件。而有一次，一位群友在群中斷出書籍，馬上就有其他群友提議說，是否能讓書籍變成一種公共財產，分享閱讀呢？這點一下子啟發了塔拉，她立即行動起來，開始籌備在小區里建立一個斷舍離書屋。
因為缺乏資金，所以必須要找到免費的場地才能讓公益書屋的理想得以實現。為此塔拉在小區商業街內找了一個又一個商家，但是因為大部分商鋪都很難在有限的營業范圍外再布置下一個書屋，所以都婉拒了她。正當塔拉幾乎有點氣餒的時候，小區里玲瓏合唱團的負責人找到了塔拉，說他們愿意提供合唱團教室外的大廳供書屋免費使用，從此，書屋就在這里安了家。
熱心群友，
成就意義深遠的善行
塔拉告訴我，玲瓏合唱團是個不以盈利為目的，帶有半公益性質的組織。它鼓勵親子共同參與，既能夠提升在音樂方面的素養，又可以增進媽媽與孩子的感情。塔拉很認同這種理念，所以她不但和兒子一起加入了合唱團，還成了團里的一名熱心志愿者，有空時就去幫忙布置場地，整理物品，服務大家。
閉上眼，不難想象出這樣一幅圖景：一邊是書香裊裊，一邊是樂韻悠揚，孩子們在此閱讀、歡笑、歌唱，該是如何優美，如何溫情。所以公益仿似一座橋梁，將很多原本素不相識的人緊密聯系在一起，每人都能在其中找到適合自己的心靈歸處，得以棲息。
“一些鄰居了解到斷舍離群和公益書屋之后，都自發成為了志愿者。群里如果有鄰居斷出閑置的桌椅板凳、柜子書架、書籍刊物，志愿者們就會問詢一下看看是否愿意作為公益物品捐給書屋，大部分斷出者一聽說是支持公益，往往也都爽快答應，比如群友張琦，一下子就為書屋捐獻了3個大書架。慢慢地其他鄰居知道了書屋的需求，在斷出時，有些也會標注為公益物品，收入直接捐獻出來。所以到現在積少成多，除了陸陸續續的花銷，現在余額也攢了有1000多元?！闭f著塔拉拿出一份清單讓我過目，果然上面十元二十元，甚至一元兩元地著一些收入、支出的明細。有些數目小到似乎不足掛齒，但可以想見背后包含的一份份殷殷之情，彌足珍貴。
無忌哥是志愿者里為數不多的男士之一，他看到書屋里大家捐獻出的一些書籍已經比較老舊，內容也缺少更新，于是主動和幾個朋友一起，拿出700多元錢，加上公益基金的800多元錢，為書屋添置了57本新書，一下子讓書架有種煥然一新的感覺。
Lily是較早加入的志愿者，對公益事業很有熱情。為了能更好地給書籍分類，她和其他志愿者一起，根據標準的圖書分類編號規則，專門整理出一份分類表單。有空的時候她就會來到書屋，給新收到的圖書進行編號，讓它們能夠以最快速度分門別類地完成上架。
惠卿是一位年長些的大姐，她會帶自己的外孫子一起到書屋幫忙，一老一小兩個忙碌的身影，給書屋增添了格外生動的氣息。前幾天當她聽說新書架的拆裝和搬運需要用錢時，直接捐款50元，一片真心，令人動容。
還有小區里幫妮洗衣店的老板娘，店面原本就不大，但是她自愿提出在店里辟出一塊區域放置斷出物品，方便大家送取，幫很多群友解決了交接難題，特別貼心。
不僅如此，在南奧斷舍離群的感召下，眾多的群友都成了斷舍離理念的積極傳播者，比如另一位志愿者素素，她在自己工作的廣地花園開了一個微信群，讓小區里也從中受益。正是在群友們的不斷努力下，現在在廣州市番禺區的祈福、華碧、南浦，廣地、廣奧等幾個小區，還有南沙區、天河區，甚至在香港特別行政區，都建立起了斷舍離微信群，吸引著數以萬計的人們參與其中。
除了書屋，志愿者們還會不定期地于周六下午在書屋門前組織斷舍離集市，讓一些平時不便上網的鄰居，比如老人、小孩都有機會親身體驗斷舍離的益處。這一活動也讓很多交流已久但素未謀面的群友成為朋友，打破了鄰里之間不相往來的壁壘，其樂融融。
大家的善舉，也受到了小區物業管理部門的密切關注，他們在兩次查看書屋后，決定近期就幫書屋更換和安裝一批更加明亮的燈具，安裝一部空調。并且表示以后如有需要，還將對包括微信群、書屋、集市在內的斷舍離活動進行大力支持。
斷舍離范文6
1、個體所持有的態度不能用測量尺度上的一個點來代表，應用一段區域來表示；
2、這段區域由三部分構成：可接受區，態度不明朗區與拒絕區；
3、遇到一個勸說信息或新觀點時，判斷落在哪個區，以決定是否改變原態度；